蜂蜜养生的词语

2019-10-08 │ 蜂蜜养生的词语 养生蜂蜜的妙用

南瓜蜂蜜蛋糕的做法

南瓜蜂蜜蛋糕,蛋糕是很多人都喜欢吃的吧,它的香味只是能让人垂涎三尺的,我们吃过各种各样的蛋糕,那你有吃过南瓜蛋糕吗?对于大家来说它确实是比较新奇的,其实南瓜的的实用价值是很高的,而且还有着不可忽视的食疗作用呢,无论是春夏秋冬,都是适合食用的,如果跟蛋糕结合在一起,那么效果就更佳了。

据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。近年来,国内外医学专家、学者究实验表明,食南瓜,还有治疗前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。

南瓜蜂蜜蛋糕卷的做法步骤

1. 南瓜蒸熟,用勺子刮取25g南瓜泥。

2. 在蛋黄中加水、蜂蜜、玉米油、南瓜泥。

3. 搅打两分钟。

4. 加入低筋面粉。

5. 搅打两分钟,直到没有粉粒。

6. 蛋白用电动打蛋器打发,在粗泡状态时加入三分之一白砂糖。

7. 在比较细腻的泡沫状态时加入三分之一白砂糖。

8. 在打发到体积明显变大,蛋白还较粗糙时,加入余下的三分之一白砂糖。

9. 继续打发到湿性发泡:提起打蛋器,末端的蛋白呈现弯钩状,打蛋器划过的地方纹路明显。

10. 取一半蛋白膏,倒进蛋黄糊中,用翻拌的手法混合均匀。

11. 再倒回蛋白膏中。

12. 继续用翻拌的手法混合均匀。

13. 烤盘中铺上锡纸,倒入蛋糕糊,用力震一下。

14. 把蛋糕放进175度预热好的烤箱中,烘烤18-20分钟。【这次使用的是美的 T3-L381B电烤箱,这款烤箱是38升的黄金容量,空间足够大,能保证食物受热、上色均匀。这一点我体会得最深,因为做好的南瓜蜂蜜蛋糕卷无论是深色面,还是浅色面,上色都很均匀,很漂亮,从成品图中就可以看出来!在使用过程中,照明灯能让你清楚地观察到蛋糕在慢慢膨胀,你心中的满足感也在慢慢上升!】

15. 烤好的蛋糕卷取出倒扣放凉。

16. 撕去锡纸,徒手或借助擀面杖卷起,用锡纸包好,定型后切割即可。

通过上文我们对南瓜蛋糕的做法做了详细的介绍,相信大家已经跃跃欲试了吧啊,那就快点行动起来吧,这也是在蛋糕店吃不到的口味,也是比较独特的,它既满足了我们对蛋糕这种美食的需求,还让我们越吃越健康,南瓜蛋糕,这么新奇美味的蛋糕,你值得拥有!

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南瓜籽蜂蜜小蛋糕的做法


南瓜籽蜂蜜小蛋糕是一道营养价值丰富的菜品,操作简单,菜品色香味俱全,口味不咸不淡,一切恰到好处。这道菜看起来就能帮助人们增加食欲,还能帮助消化,回家的时候做上一道这样的菜也能打磨时光。

2、准备一盆50度左右的温水(为隔水打蛋做准备)

3、六连杯模具抹上一层油,在撒一些干面粉(为易脱模做准备)

4、鸡蛋放入盆中加入糖,放入提前准备温水盆中,用电动打蛋器隔水开始打发

5、打到有大泡泡加入蜂蜜继续打发(蜂蜜起保湿作用,而且口感不是很甜)

6、打到划八字不会马上消失,蛋抽拉起有小弯勾即可(这个过程要有耐心哦)

7、在倒入食用油用刮刀翻拌均匀

8、过筛低筋面粉继续翻拌均匀

9、倒入六连杯模具中,振动气泡八分满,在放一层南瓜籽

10、放入提前预热175度烤箱,上下火烤18一20分钟即可

11、出炉放凉倒扣脱模很青松完成

12、色泽红亮,南瓜籽蜂蜜蛋糕完成了,喧喧软软,口感最佳

饭店菜肴美味,但只要用心,自己也是可以做出美味佳肴的,南瓜籽蜂蜜小蛋糕的做法简单,味道相当不错。

蜂蜜南瓜蛋糕的做法和步骤介绍


蜂蜜南瓜蛋糕是很多人都比较喜欢吃的,而且再加上南瓜本身含有的营养价值,不仅美味,对我们的身体健康也是比较好的,而下面就具体介绍了蜂蜜南瓜蛋糕的做法。

一、做法

材料

南瓜,面粉,淀粉,糖,蜂蜜,鸡蛋,酵母,奶酪,黄油。

1.3份南瓜蒸熟压成泥,和1个鸡蛋,2份面粉1份淀粉,黄油(室温融化),糖,一茶匙酵母,搅拌均匀。放温暖的地方发酵一下。

2.平底锅抹上一层薄薄的油。舀大一勺,摊成圆饼状,尽量摊圆点。开小火。一面煎金黄的时候翻面继续煎到金黄。出锅,把奶酪均匀的撒在面饼上,然后按着同样的方法再煎两块和第一块一样大小的面饼。第二块煎好取出后就直接盖在刚刚撒了奶酪的面饼上。第三块用同样的方法。

3. 三块都做好了后就可以装盘切块啦。

个人觉得面粉放的少会吃出夹心,糯糯的。味道特别不错。放多了么,就发硬了呗。不太好吃。做好了可以按着自己喜欢花样表花,不表也行,也是勾人

二、吃蛋糕与心情

南瓜,就是如此让人欲罢不能。喜欢酥脆口味儿的,做成南瓜饼,并非难事。可以清晨,可以午后,可以一个人闲暇,亦可以有朋自远方来时,独饮或待客,一切全凭心愿。劳累或身体不适时,一碗南瓜粥便成了心底最深的渴望,如此简单却又让人期待。假若心情不好,摆出食材器具,铺一厨房,烤上一份南瓜蛋糕或者面包,满屋的香气会让糟糕的心情烟消云散,那金黄的色泽,又让人胃口大好,禁不住大快朵颐。

南瓜蛋糕的做法


现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习南瓜蛋糕的做法吧!

2.2南瓜蒸熟,压成泥(注意蒸汽水尽量避免滴到南瓜里)

3.筛入低筋粉,拌匀,注意:要翻拌,速度要快,不能画圈拌,以免面粉出筋

4.蛋清加入几滴白醋,砂糖分三次加,打至硬性发泡

5.将打发好的蛋白,分三次2拌匀,注意,必须翻拌。(为了营养,烤了点核桃切碎了,在最后一次翻拌的时候加进去)

6.倒入模具中,震出气泡,烤箱预热5分钟160度,下层,上下火,40分钟

民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的南瓜蛋糕,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。

阳光南瓜蛋糕的做法


要想抓住一个男人的心,首先就得抓住他的胃。而对于男人来说,也同样如此。所以,为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下阳光南瓜蛋糕的做法。

5.鸡蛋液分次加入打匀(要等到前面一次的蛋液完全吸收后再加入下面一次)

6.加入2中混合好过筛的粉类,用橡皮刮刀切拌均匀

7.最后加入南瓜泥拌匀即完成蛋糕糊的制作

8.将做好的蛋糕糊装入模具约7、8分满,撒上南瓜子(我用核桃仁)

9.放入预热好的烤箱,以上、下火均180度烤焙约50~60分钟。如果不喜欢上色过深中途可加盖锡纸处理,具体烘烤时间以竹签插入观察为准

也许你以前吃过阳光南瓜蛋糕,但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你,还有什么理由你自己动手做呢?这样,你才会体会到真正的甘甜。

南瓜蛋糕卷的做法


很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍南瓜蛋糕卷的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧

2.12蛋黄盆里加入10克的细砂糖,用手动打蛋器打散。

3.21然后再称量加入40克色拉油搅拌均匀。

4.1将低筋面粉80克、5克椰浆粉过筛后加入。

5.2加入南瓜泥80克搅拌均匀。

6.用橡皮刮刀翻拌均匀,不要过分的搅拌免得起筋,放置的过程中它们自己也会相互融合的。

7.蛋白盆里加入细砂糖10克。

8.1加入剩下的细砂糖10克,用打蛋器打至蛋白能拉出尖角直立,就是干性发泡的状态。

9.2用电动打蛋器打至很多的泡泡状。

10.用橡皮刮刀取少许蛋白糊到蛋黄糊中,轻轻的从上向下翻拌,不要画圈,以免消泡。

11.然后将混合好的糊全部倒入蛋白糊中,上下翻拌均匀,混合成浅淡黄色的混合蛋糕糊。

12.将蛋糕糊倒入铺垫烘焙纸的烤盘中,端着烤盘用劲的在台面上磕几下,把糊内的大气泡震出来然后不要耽搁时间,尽快的放入预热好的烤箱最下层,开始烤焙,150度~40分钟。

13.烤好将蛋糕片拿出倒扣在冷却架上,立即趁热揭去烘焙纸,然后将烘焙纸再垫入蛋糕下。

14.凉透后涂抹少许的色拉酱,尤其边缘也要涂抹一些,这样卷起后更加的容易粘合。

15.将蛋糕片开头部分稍卷一下定好型,然后拉动烘焙纸卷成圆柱型,最后切片即可。

看到这里,你也完全了解了南瓜蛋糕卷的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《南瓜蜂蜜蛋糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“蜂蜜养生的词语”专题。

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