养生怎么做

2019-10-08 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

熊掌怎么做

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。有效的饮食养生是如何实现的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“熊掌怎么做”,供您参考,希望能够帮助到大家。

熊掌是很多人不太陌生的,它的营养价值很高,对它的选择也不能随意的进行,而且在购买熊掌的时候,需要对它进行一些了解,这样在吃它的时候,才会知道该怎么做,熊掌可以做成药材,也可以当中美味的佳肴,所以对熊掌的选择,完全是可以根据自身进行,那熊掌怎么做呢?

很多人对熊掌怎么做并不是很清楚,它的制作方法也是很简单,同时制作熊掌的时候,需要注意的是,要适量的进行,那现在不让捕抓熊,因此制作熊掌的时候,都是以豆腐代替。

熊掌怎么做:

熊掌豆腐

材料

主料:豆腐500克。猪肉50克,青蒜苗25克。郸县豆瓣15克,混合油300克,姜,蒜各10克,肉汤200克,料酒10克,酱油10克,味精1克,湿淀粉15克,芝麻油10克。

做法

豆腐切成6厘米长、3厘米宽、0.6厘米厚的片。青蒜苗切成马耳朵形。肥瘦猪肉切成5厘米长、3.5厘米宽、2毫米厚的片。郸县豆瓣剁细。炒锅置中火上,下混合油,将豆腐逐片铺于锅内煎烙成浅黄色,再下混合油继续煎制并适时翻面,待豆腐两面成金黄色时铲起。锅内另下混合油烧至七成热(约147℃),放入肉片炒散,加郸县豆瓣火南香上色,放姜片、蒜片炒香,掺肉汤,下豆腐、酱油炒匀,加料酒烧沸,用小火煨入味,再加蒜苗、味精,以湿淀粉勾二流芡推匀,收汁亮油,淋芝麻油起锅入盘即成。

以上就是对熊掌怎么做详细介绍,制作这类佳肴,选择以上的制作方法是很好之选,但是制作的时候,需要注意要正确的进行,而且制作熊掌的时候,要注意火候,这样吃的时候,才会使得佳肴在口感才会非常不错。

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熊掌的用量


现在的很多小孩都知道“熊大”,其实这只是一个动画片,但是这个动画片却非常具有教育意义。这部动画片旨在教育人们爱护熊,爱护动物,不要随便杀害它们。说起熊,很多人都会想到熊掌。只不过熊掌只是大多出现在电视节目中的。现在的社会是不允许食用熊掌的,因为熊是需要保护的动物。

但是在古时候,熊掌是经常被用来食用的。当然,因为熊掌的珍贵,所以一般都是当时的达观贵胄才有机会享用的。只是当时的人根本就没有保护熊的意识,这也是现在熊极度少的原因之一吧。说到熊掌,不得不提熊掌的用法用量问题,下面就来说说。

熊掌又名熊蹯,熊掌为黑熊或棕熊的足掌,经干制而成的。熊掌多连皮带毛,并有前后掌之分。前常较小,长约15~20厘米,掌花明显,胶质多,掌面较宽肉质较香,气腥不臭。后掌较长,长约20~30厘米,掌花不明显,掌面较窄,气腥略臭,质量不及前掌。熊掌主要产于黑龙江、吉林、云南、四川等地。猎人我在冬、春季捕条,捕获后取下脚掌,在通风处阴干即可。其品质以宽大、厚实、身干、气腥而不臭者最佳。熊常历来视为珍品,常作为高级筵席上的名贵佳肴。

用法用量:适用于烧、扒、炖等方法,如“红烧熊掌”、“白扒熊掌”等。内服:煮食,(30-60g)。

营养价值:熊掌是一种滋补品,有除风健脾胃、御风寒、益气之功效,是我国古代八珍之一。

熊掌含脂肪、粗蛋白;蛋白质中含多种氨基酸。甘、咸,温。入脾、胃经。补气养血,祛风除湿,健脾胃,续筋骨。治脾胃虚弱、风寒湿痹及诸般虚损等症。新割的熊掌,是不能立刻就吃的,要等到第二年彻底干透,才能炖吃。收藏熊掌也很讲究。首先,新割的熊掌不可以见水,要用草纸把血水擦干,然后预备大口瓷坛,先用石灰垫底,然后再铺上一层厚厚的炒米,放下熊掌后四周再用炒米塞严,上面再放石灰封口,放一两年,才可以拿出来洗净烹调。熊掌收拾干净以后,要先抹上厚厚的一层蜂蜜,在文火上煮一个小时,然后再把蜂蜜洗去,放好作料,一开始就用文火来炖,最好用炭火,用日本“乐声”牌的慢锅也可以,炖上三个小时,一定扑鼻香,开锅烂。如果不先用蜜糖来炖,炖上三天三夜,都是没有办法下筷子的。 熊掌是一种滋补品,有除风健脾胃、御风寒、益气之功效,是我国古代八珍之一。适用于烧、扒、炖等方法,如“红烧熊掌”、“白扒熊掌”等。

通过上面的文章的介绍,大家不仅了解了熊掌的用法用量的问题,而且还了解到熊掌的营养以及药理价值。但是无论熊掌的价值有多高,我们要明确的一点就是,熊现在是国家一级保护动物,所以我们不能杀害它们,也不能违反国家的法律。

熊掌是什么


熊掌是什么相信提出这个问题全部人都懂得回答吧,熊掌顾名思义就是熊的手掌,如果只是这么简单的回答那么证明你根本还不了解熊掌是什么,因为熊掌的概念非常的广,熊掌是什么,我们不止要知道个概念,还应该深入了解熊掌是什么才行。

熊掌是什么呢?熊掌我们又叫做熊蹯,是指熊科动物黑熊或棕熊的脚掌,熊掌是珍贵的传统食材,熊掌属于我们常说的八珍之一。熊掌可是名贵的传统大补品,从养生食疗上讲熊掌的价值是很高的。

干燥熊掌含脂肪43.90%,粗蛋白质55.23%,总氮8.83%,灰分0.94%;蛋白质水解产生天冬氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、谷氨酸、酪氨酸、组氨酸、脯氨酸、精氨酸、丙氨酸、缬氨酸、羟基缬氨酸等。

熊掌一词宗教学词语出自《圣一玉涉》是指制作风水局前“暗语”。意思是天有大义生而不据,地占广德养而不恃。说的是大自然滋养的生灵 如,熊,蛇,狐狸,飞禽,豪猪,海龟等不要加害它们不然会破财婚变。初期运气变得越来越差,而且身边小人很多。后背感觉有摇动感觉,舌头两侧有牙齿痕迹、肌肉跳动有不寻常的虫爬感及疼痛、盗汗、全身乏力。需用 昱珀 之后添加“四灵物,修罗,故实除蝗”3个封印厄运,,这些可以减弱阴恶之气对自身的影响,缓解病症。

上文我们了解了什么是熊掌,熊掌有很高的营养价值,我们养生是可以采用熊掌作为进补的选择,但是我们也要知道,熊是我们国家二级保护的动物,食用国家保护动物是违法行为。

熊掌汤圆的做法


饭店所使用的可能并不是健康的食材,毕竟这需要花费更多的金钱,而自己做的菜肴则不然,我们可以挑选一些健康营养的食材,熊掌汤圆的做法非常简单,是很多家庭餐桌上特别常见的一种菜式。

2、把色素放入糯米粉再放热糖水搅拌,搓成光滑的球。

3、两个面团弄好后在操作台上撒点糯米粉,把两团搓条再分别按比例分好。

4、分好后想做白色的洗干净手再做红色的球。同时做很容易串色。把白色做大球压扁放在碟子上,碟子上要事先撒干的糯米粉。把白色的手掌都做好了,可以开始做红色手掌,先做成球再压扁放在白色手掌上。再开始做三个大小一样的红色圆球依次放在上面。

5、这个是每个部分的布图,还是建议先做好白色的摆放好再做红色的。串色很厉害。

6、做好后放保鲜膜再放冰箱冷冻冷藏一个晚上。

7、第二天拿出来,烧开水,放汤圆,换小火煮开。再煮三分钟装盘

8、捞起来

9、装盘

这就是熊掌汤圆的做法你学会了没有,在调味品方面不需要放太多,只需要保存食物本身的味道,这是极好的。

熊掌的副作用


熊掌是并不是常见一种食品,但是是比较传统的一些大补类型的食物,很多人比较关心熊掌是不是有什么副作用的,熊掌属于一种常见的热性的食物,在生活中一些体热和胃肠不适的患者尽量不要进行食用,会产生一定的不适症状,熊掌是熊科动物黑熊或者是棕熊的手掌脚掌,是珍贵的一些传统食材。

黑熊那属于国家的二级保护动物阿猎杀说古时用的,国家保护动物,如果宰杀或者收购都是违法的行为,但是很多对于一些养殖的熊掌的进行了一些食用,熊掌脂肪含量比较高而且那有非常丰富的蛋白质。

1.熊掌,又名熊蹯,为熊科动物黑熊或棕熊的脚掌,是中国珍贵的传统食材,八珍之一。黑熊为国家二级保护动物,猎杀、收购、食用国家保护的野生动物都是违法行为。

2 化学成份

干燥熊掌含脂肪43.90%,粗蛋白质55.23%,总氮8.83%,灰分0.94%;蛋白质水解产生天冬氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、谷氨酸、酪氨酸、组氨酸、脯氨酸、精氨酸、丙氨酸、缬氨酸、羟基缬氨酸等。

3 外形特征

熊掌为黑熊或棕熊的足掌,经干制而成的。熊掌多连皮带毛,并有前后掌之分。前掌较小,长约15~20厘米,掌花明显,胶质多,掌面较宽肉质较香,气腥不臭。后掌较长,长约20~30厘米,掌花不明显,掌面较窄,气腥略臭,质量不及前掌。

以上就是熊掌的副作用,熊掌对于身体那有非常好的功效,有非常好的滋补作用,是著名的传统的一些补药的药材,在日常生活中的很多人都比较喜欢吃熊掌,熊掌的肉质的比较香而且肉质不错,气味比较腥气但是并不是很臭,但是在生活中熊掌的食用并不是非常常见。

熊掌的吃法


经常会听说的一句话就是鱼和熊掌不能兼得。那么熊掌应该是一份非常好吃,而且营养价值比较高的食物。对于美食,人们不仅喜欢,而且还经常会研究自己的制作方法。毕竟每个人的想法不同,吃法也是不一样的。所以熊掌的吃法有哪些呢?

熊掌的做法

熊掌作为一道极富营养价值的食材,它是一种极为珍贵的食材,因此对于它的烹饪较之其他食材的烹饪方法是需要注意的,如何做出美味的熊掌呢?下面介绍几种熊掌的烹饪方法!

1、红扒熊掌的做法

原料:熊掌、冬笋、冬菇、酱油、猪油、鸡汤、味精、白糖、葱、姜块、花椒水等

做法:

(1)冬菇、冬笋、火腿切成片

(2)初步加工好的熊掌,放盆内加水,放到蒸笼中蒸八成熟取出,待凉后,由熊掌的掌背处开四道口,剔出骨,再将熊掌放在碗内加鸡汤、酱油、白糖、花椒水,味精、葱段、姜块,再放屉内蒸烂后,取出葱段,姜块

(3)锅内放猪油1两,油热时,添少许鸡汤、放入冬笋、冬菇、火腿片,再把蒸烂的熊掌拖入锅内,煨5分钟,勾芡淋明油翻个出勺即成

特性:熊掌形状整齐、质地软烂,色泽红亮,口味咸

2、一品熊掌

原料:熊前掌、肥母鸡、猪肘子、熟火腿、川盐、酱油、鸡汤、味精、绍酒、胡椒粉等

做法:

(1)葱洗净,切下葱白(100克)待用,其余的葱分成3份。姜拍松,分成4份,将新鲜熊掌入沸水锅中氽两次后,换清水煮约2小时捞出,除尽茸毛,削去茧皮,除骨,保持原形完整,再入锅加鸡汤(1500克)、姜、葱各1份,绍酒(100克)等调料反复煮制约3次。每煮一次均需要更换鸡汤和调料,除尽腥膻味

(2)将熊掌由背面横切数刀(掌底不切穿),用干净纱布包好。另取炒锅下猪化油(100克),烧至四城热,入姜1份、葱白炒香。下鸡汤、加入鸡块、猪肘肉、火腿、酱油、川盐、冰糖色、绍酒(100克服)、甘草、胡椒粉,再将用纱布包好的熊掌放入锅内,用旺火烧沸,撇尽浮沫,倒入铝锅内,移至小火上靠约3小时至粑

(3) 取大圆盘一个,先将锅内葱白取出,摆在盘里,取出熊掌,去除纱布,掌心向上平摆在葱白上面,呈一品形

(4)将炒锅内鸡块、猪肘肉、火腿捞出另作它用,捞弃姜块、甘草。将原汁收浓,加入味精、芝麻油起锅,浇在熊掌上即成。

熊掌的做法


生活中常见的美食有很多,对一些美食在选择的时候,需要先对它进行了解,这样在吃的时候,在对身体不会有任何损害,尤其是女性怀孕的时候,更是要注意这点,那熊掌是不错之选,不过对正常的熊掌是很难购买的,在制作熊掌佳肴的时候,一般都是会以豆腐进行制作,那熊掌的做法如何呢?

很多人对熊掌的做法并不是很了解,这样的佳肴制作上,也是有着一些很好的方式,而且制作熊掌的时候,也是要注意食材的选择,这样制作后,使得它的口感独特。

熊掌的做法:

材料

用料主料:净牛肉500克配料:马蹄50克、冬笋50克、水发香菇50克、肥膘肉100克、菜胆100克、南瓜150克、蛋清2个调料:植物油100克、鸡油50克、香油1 0克、盐10 克、鸡汤200克、湿淀粉50克、胡椒粉5克、葱50克、姜50克、料酒50克

做法:

1、将牛肉、肥膘剁成泥。将冬笋、马蹄、香菇切成米粒状,煸炒入味。南瓜刻成金钱形,入味蒸熟待用。

2、将牛肉、肥膘、香菇、冬笋、马蹄加入调料、蛋清拌匀,做成熊掌形,上笼蒸熟,扣入盘内。围上已入味的菜胆和金钱形南瓜,拼摆成形,浇汁即成。

小诀窍

制作关键:保持肉质松软。

以上就是对熊掌的做法详细介绍,在制作熊掌这样佳肴的时候,都是可以根据以上方法进行,但是注意的是,在制作的时候,要注意要适量的进行,不宜制作的太多,否则吃不完的话,它是很容易坏掉的,这点要注意。

熊掌的作用


俗话说的好,鱼,我所欲也,熊掌亦我所欲也。可见熊掌在中国人的眼中不可小觑。熊掌富含的营养丰富,蛋白质自然也不在话下。用鱼与熊掌不可兼得来比喻事情无法两全其美,熊掌与鱼竟相媲美,熊掌与鱼,何者更胜一筹呢?鱼的好处大家都很知晓,蛋白质,胶原蛋白丰富,营养也颇为丰富。

而对于熊掌大家的疑问就比较多了,相对与鱼,熊掌还是比较罕见的,对与熊掌的作用功效,大家也都不甚清楚,想必也想了解一下熊掌,揭开它神秘的面纱,下面就来了解了解熊掌的作用。

熊掌含脂肪、粗蛋白;蛋白质中含多种氨基酸。甘、咸,温。入脾、胃经。补气养血,祛风除湿,健脾胃,续筋骨。治脾胃虚弱、风寒湿痹及诸般虚损等症。新割的熊掌,是不能立刻就吃的,要等到第二年彻底干透,才能炖吃。收藏熊掌也很讲究。首先,新割的熊掌不可以见水,要用草纸把血水擦干,然后预备大口瓷坛,先用石灰垫底,然后再铺上一层厚厚的炒米,放下熊掌后四周再用炒米塞严,上面再放石灰封口,放一两年,才可以拿出来洗净烹调。熊掌收拾干净以后,要先抹上厚厚的一层蜂蜜,在文火上煮一个小时,然后再把蜂蜜洗去,放好作料,一开始就用文火来炖,最好用炭火,用日本的慢锅也可以,炖上三个小时,一定扑鼻香,开锅烂。如果不先用蜜糖来炖,炖上三天三夜,都是没有办法下筷子的。 熊掌是一种滋补品,有除风健脾胃、御风寒、益气之功效,是我国古代八珍之一。适用于烧、扒、炖等方法,如“红烧熊掌”、“白扒熊掌”等。

作为古代八珍的熊掌,其珍贵的程度便可知晓,熊掌之于我们今天,还是很珍贵的一种食材。对于熊掌,那句千古名句“鱼与熊掌不可兼得”仍环绕在心间,熊掌与鱼都是珍贵的食材,我们可以了解了解,兼得来,尝尝它们的美味。

熊掌的功效与作用


熊掌是一种非常珍贵的食物,而且也有着药用的价值。一般常见的熊掌多是黑熊的居多。熊掌分为前后,前熊掌要比后熊掌好,引起被封为上品。熊掌可以说是一种非常滋补身体的食物。大约是在清朝的时候,熊掌进入了八珍之一的位置。现在中国为了保护黑熊,已经将它们列入了国家二级的保护里面。也就是说市场中如果有卖熊掌的,一定是私自捕杀的,不要因为好奇熊掌而去购买。

近些年来人们越来越开始提倡保护动物,而黑熊这个曾经在古代它的手掌被列为八珍之一的动物,更是被人们开始保护起来。熊掌虽然好,但是为了利益去捕杀动物,实在是不对的。虽然人们不能吃到熊掌,但是人们对于熊掌它自身的一些功效和作用还是比较好奇的。那么今天就跟说一下这个熊掌的功效和作用。

熊掌的主要成分

干燥熊掌含脂肪43.90%,粗蛋白质55.23%,总氮8.83%,灰分0.94%;蛋白质水解

产生天冬氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、谷氨酸、酪氨酸、组氨酸、脯氨酸、精氨酸、丙氨酸、缬氨酸、羟基缬氨酸等。

性味归经:甘、咸,温。入脾、胃经。

功效:补气养血,祛风除湿,健脾胃,续筋骨。治脾胃虚弱、风寒湿痹及诸般虚损等症。

熊掌即黑熊或棕熊的足掌,为“山八珍”之一。它含有50%以上的蛋白质,而且多为胶原蛋白。同时还含有较高的脂肪、0.99%的无机盐以及比一般畜肉都高得多的其它营养成分。由于它含有丰富的营养,因而是难得的大补食品,食之有滋身壮体,增强耐力之作用。中医学亦认为,熊掌性味甘辛温,具有补气养血,健脾养胃,祛风寒,续筋骨的功效。

虽然熊掌好处很多,且它的能带来高昂的金钱价值,但是人们也不要去做伤害它们的事情,保护动物要比捕杀它们好得多。不要因为一时的贪心,而走上一条不归路。

做罐头怎么做


罐头应该是不少人童年记忆中一个非常特殊的零食,因为在物质匮乏的年代,罐头已经成为了许多小孩子的一种热爱的零食。尤其是水果罐头中的糖分含量充足,让许多小孩子都非常喜欢吃。即使是罐头发展的现代社会,也有不少人喜欢吃罐头。对于喜欢吃罐头的人来说,就应该来学习到关于罐头的制作方法。

做水果罐头的水果很多,而北方最常见的则是桃子,山楂,梨等,尤其是有桃子的人家,因为鲜果不容易存放,几乎每年都要做很多桃罐头,这些水果可以单独做,也可以放在一起做,做水果罐头要用罐头瓶,市场上有卖的,连瓶子带盖子大概在一元钱左右。

以桃子为例,在桃子成熟的季节,采摘新鲜的桃子,做罐头的桃子一般不需要太熟的,以软硬适中的为宜,将桃子洗干净去掉皮,切成小块,挖去桃核,放在一个大盆里备用,大盆里放上适量白糖,一般一斤桃子二两糖,也可以根据自己的口味加减。

桃块被糖水浸泡两三个小时后,就可以将桃块和糖水一起装到罐头瓶里,将罐头瓶放在大锅里,锅底下加凉水,要注意罐头瓶先不要盖盖子,然后盖上锅盖开始蒸,蒸的时间在二十分钟左右。

当桃罐头蒸好后,可以迅速的揭开锅盖,然后马上将锅里没有盖子的罐头瓶挨个拧上盖子,注意罐头瓶的瓶身是热的,一定要垫着抹布防止烫伤,拧好盖子的罐头冷却后瓶盖就会紧紧的盖在上面,就可以储存很长一段时间了。

第一次做如果没有罐头瓶的话,可以去买也可以和亲戚朋友要,以后吃出来的罐头瓶可以留着下次再做,因为盖子在揭开的时候已经弄坏了,不能再用了,做的时候单买盖子就可以了,小编这里盖子是两毛钱一个,是不是很便宜啊。

做好的水果罐头常温下保存即可,如果天气太热的话,可以放在冰箱的冷藏里面,如果是春夏秋三个季节,放置在阴凉的地方就可以了,要注意冬天太冷,也不要冻坏了。

便秘能吃熊掌吗


便秘是指大便次数一周少于3次,大便干结、困难的症状。这种情况的一般原因都是由于不正常的饮食或者是不好的生活习惯造成的,随着生活节奏的加快,人们的饮食越来越不规律,所以人们经常会便秘,这给人们造成了很大的困扰,那怎样解决呢?

其实大多数人会采用就医用药物治疗的方法来进行治疗,如果长期服用药物的话,会对药物产生依赖,不利于便秘的治疗,所以我们可以注意日常饮食,来缓解便秘的这种症状。熊掌能缓解这种症状吗?

熊掌有什么营养价值:熊掌又名熊蹯,为熊科动物黑熊或棕熊的脚掌,是中国珍贵的传统食材,八珍之一。熊掌具有补气养血,祛风除湿,健脾胃,续筋骨。治脾胃虚弱、风寒湿痹及诸般虚损等症,为名贵的大补食品

养生专家认为熊掌本身是温热性食物 

食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物:在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症)而部分便秘患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士

人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物

因此熊掌的温热性正可以中和便秘患者体内中的“寒”症。所以便秘人群可以吃熊掌 等温热性的食物。

这样来看的话,多使用熊掌对边便秘是有好处的,熊掌也有非常丰富的营养价值,多食用熊掌对身体有极大的好处,但熊掌比较昂贵,所以便秘患者,还是多注意自己的饮食和生活规律,这样才能缓解便秘

孕妇能吃熊掌吗


自古以来熊掌就是一种比较奢侈的食物,一般的普通人家都不会舍得去买熊掌来吃,直到现在也是如此.熊掌的营养价值是非常的高,一般人群都可以食用对身体又大补的功效.但是因为熊掌的取缔过程非常残忍,所以随着人类文明时代的来临,许多国家都明令禁止把熊掌作为食物食用.不过还是有些不法的商人冒险去做.

熊掌的做法及其的讲究,一定要专业的厨师才能把熊掌最好的味道给呈现出来,熊掌虽然是美味种的美味但是若是做法不正确,做的不好的话那么美味的熊掌就会变的像药一样让人难以入口有甚至感到恶心.

孕妇不能吃

吃熊掌肉会给胎儿体内输入过多的致过敏症的物质因素,将来会造成胎儿的过敏体质.掌上明珠是古传八珍之一,是宫延流传已久的珍品佳肴."掌"是指东北特产黑熊之掌.熊有冬眠的习惯,冬眠时以舔掌为生,掌中津液胶脂渗润于掌心,是熊掌营养丰富的原因之一,而其前右掌因为经常舔,故特别肥腴,有"左亚右玉"之称. 熊掌虽为上美佳品,但如加工方法不当,会令人难以下咽,若想食其美味,颇需在制作上下一番功夫.吉林的传统吃法多是配上其它土特产品烹饪而成,而且烹饪方法独特,需经过三次水煮,三次汤炖,然后用放入调料的汤煨,最后色勾芡上盘.在诸多吃法中,最具风味的是红扒熊掌、八宝熊掌、兰花熊掌和"掌上明珠",其中以"掌上明珠"为最,以鱼元、火腿片、油菜心配熊掌,形整不散,色白如玉,入口如羹似腐,鲜嫩清淡,不愧为珍品佳肴.

熊掌的营养虽然丰富,一 般的人群也都可以食用,但是作为孕妇那就不能吃熊掌了.因为熊掌会对孕妇体内的胎儿的体质产生不良的影响.如今熊成为各个国家的保护动物,熊掌也慢慢的淡出了人们的视野,这可以说是文明时代的一个标志.

熊掌豆腐的做法


随着现代化的发展在不断地提高的,人们的生活质量也是在不断地提高的,人们的生活水平也是在不断地提高的,人们的生活方式也是在不断地改变,那么人们的身体健康也是在发生着细微的变化的,或许这就是一件不是很好的事情的,而这种熊掌豆腐的做法就是其中的一种的。

而对于这种熊掌豆腐的做法,其实在社会上的做法也是比较多种多样的,那么人们的选择也会是比较多种多样的,而下面就是一些有关这种熊掌豆腐的做法的资料的。

1制作材料

编辑

白豆腐500克,瘦猪肉150克,青蒜净50

熊掌豆腐

熊掌豆腐

克,酱油20克,精盐2克,味精2克,料酒30克,清油15克,水豆粉20克,清汤适量。

2制作方法

编辑

1、将豆腐切成5厘米长、3厘米宽、0.7厘米厚的片。猪肉切片。青蒜择洗干净切节。

制作材料

制作材料(10张)

2、锅内油烧至六成热,将豆腐逐片放入,两面煎黄铲出。

3、锅内加油,下肉片炒香,加汤,放豆腐、酱油、盐、料酒,烧开后改用微火,烧至豆腐回软入味,然后加青蒜、味精、水豆粉,将汁慢慢收浓,起锅装盘即成。

3注意事项

编辑

1、豆腐的大小、长短、厚薄要切均匀,不要煎得过老。

2、调好味,用微火慢慢烧透,使豆腐内外同芡汁一个味。

各式熊掌豆腐成品

各式熊掌豆腐成品(19张)

4又一做法

编辑

原料

石膏豆腐..400克 绍酒.....10克

猪肥瘦肉..100克 姜片.....5片

青蒜苗....50克 蒜片.....5克

白酱油....25克 肉汤....250克

郸县豆瓣...50克 芝麻油....10克

湿淀粉....15克 混合油...125克

味精.....1克

烹制方法

1.将净青蒜苗切成马耳朵形;郸县豆瓣剁茸;肥瘦肉切成长 5厘米、宽2厘米、厚 0.3厘米的薄片;豆腐切成 6厘米长。3厘米宽、0.6厘米厚的片。

2.炒锅置中火上,下混合油 50克,将豆腐片逐块铺于锅内煎烙成浅黄色,再下混合油 25克继续煎制并适时翻面。待豆腐两面均煎成金黄色时铲起,锅内另下混合油烧至七成热,放人肉片炒散籽,加郸县豆瓣煵香上色,放姜葱片炒香,掺肉汤,下豆腐、酱油炒匀,加绍酒烧沸,用小火煨入味,再加蒜苗、味精,以湿淀粉勾二流芡推匀,收汁亮油,淋芝麻油起锅入盘即成。

工艺关键

1.煎豆腐时要边切边下锅,油温不能太高,煎的时间可略长一些,但不要煎糊了。

2.酱油不宜多放,主要以盐定味,因豆腐本无鲜味,味精量要放够。

3.下水淀粉时先少下些,不够再加,不要一次加得太多,影响滋润感。蒜苗不宜下得过早,临勾芡时才放,保持翠绿清香。

风味特点

1.“熊掌豆腐”是传统菜品,豆腐煎至两面金黄,像熊掌而得名。但此菜有几种做法,有先煎后烧的,有先炸后烧的。煎,又有煎一面和煎两面之分。做法不同,特点各异,但却都是家常味型。

2.“熊掌豆腐”成菜色泽金红,豆腐咸鲜,紧汁亮油,味道浓香,滋润美观。

通过上面的认识和介绍,想必大家能对这种熊掌豆腐的做法都有一定的了解了吧,同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助的,同时也是希望大家能在平时的生活中多做一些适合自己的运动的,同时也是希望大家能养成一个早睡早起的习惯的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《熊掌怎么做》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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