吃鸭脖子会胖吗
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，没有好的身体，万事事皆休。面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“吃鸭脖子会胖吗”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
可能很多女生都很担心自己每天的饮食，但吃的东西含有的热量和脂肪太高，从而影响到自己的身材变胖。鸭脖子这种东西的营养价值不是很高，而且鸭脖子含有的蛋白质相对来说是非常少的，所以我们在生活中食用一些鸭脖子并不会导致我们的体重增强，希望你们可以了解一下鸭脖子的营养价值。
对于鸭脖子这种食物，相信大家比较熟悉的就是武汉的周黑鸭吧，这种周黑鸭的辣味十足，味道非常的香，很多喜欢吃辣的朋友对周黑鸭的需求量是比较高的。下面就让我们一起来了解一下吃周黑鸭会不会变胖吧。
适当的吃些不会长胖的，如果是贪吃也有可能会长胖的。怕长胖饮食是需要少吃多运动才可以的。热量不是很高的，可以吃 不过一下子吃太多就不行咯。
鸭脖子，又名酱鸭脖或酱鸭脖子，属于酱汁类食品(主要是酱板鸭，包括酱鸭翅、酱鸭脖、酱鸭拐、酱鸭掌、酱鸭舌、酱牛肉、酱板鱼、酱板干子、酱板藕等)，最早起源流传于清朝洞庭湖区的常德，经湖南流传至四川和湖北，近年来风靡全国。酱汁类食品通过多种香料浸泡，然后经过风干、烤制等工序精致而成，成品色泽深红，具有香。
吃鸭脖就是吃鸭肉啊，看着很肥，但是鸭油的脂肪链结构接近于橄榄油，属于不饱和脂肪，比较健康，但是也不能多吃阿，同等份量的鱼、鸡、鸭、猪、羊、牛肉，热量排列是鱼鸡鸭牛羊猪,食用时将皮去掉，或选用脂肪含量低的胸脯肉，是不会长胖的。不过鸭肉比较凉性，男人吃多了不好。
鸭肉的营养和药用价值都很高，含蛋白质达16.5%，脂肪7.5%，以及丰富的钙、磷、铁和多种维生素等营养成份，对低热、肺结核、贫血、食少、便秘、尿赤等病症都有明显的食疗功效。
鸭脖卖的一般都是没皮的啊，就是不含脂肪成分的，都是含的蛋白质!不过味道太重的东西吃多了会 坏了自己的胃口，以后很难吃下清淡的东西，人还是吃健康点比较好，这些好吃的东西可以偶尔吃一下，会觉得更好吃，经常吃也会腻的!
相信通过这篇文章对鸭脖子的介绍，你们应该知道在平时食用鸭脖子不会让我们的身体变胖了吧。如果你们每天食用非常多的鸭脖子或者每天都在吃东西，那么你们吃什么东西都会变胖，因为吃的食物没有得到充分的消化，直接转化成脂肪储存起来了。
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鸭脖子是我们生活中的一道美食，麻辣的鸭脖子能够开胃，增加食欲，鸭脖子还具有丰富的蛋白质，能够有效的促进人体的气血的流通，有美容养颜的功效，受到了人们的欢迎。但是对于孕妇这一特殊的群体，我们不仅仅要美味，更好考虑她们的身体健康。那么，孕妇可以吃鸭脖子吗?
孕妇在怀孕的时候需要科学的制定饮食的计划，全面的补充营养，对于鸭脖子要适量的吃，以身体的健康为主。孕妇可以吃鸭脖子吗?鸭脖子搭配有很多的香料，这些都是热性的食物，很容易使得孕妇上火，在加上鸭脖子的制作过程可能会添加添加剂，对身体不利。
八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料都是调味品，但孕妇食用这些热性香料则不适宜。妇女怀孕，体温相应增高，肠道也较干燥。而热性香料其性大热且具有刺激性，很容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。肠道发生秘结后，孕妇必然用力屏气解便，这样就引起腹压增大，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
鸭脖子上淋巴结多，人吃了恐怕对健康不利。(原因：淋巴是动物身体防御外界细菌病毒的重要组成部分，是消灭入侵“敌人”的武器。淋巴腺是一种具有消灭细菌和病毒的细胞，它通过吞噬外来入侵者达到防御目的，但是在吞噬之后，并不将细菌和病毒排出体外，会长期存在于动物体内。
以上的内容就是对于孕妇可以吃鸭脖子吗的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。鸭脖子有丰富的营养，很多的孕妇比较的喜欢，我们可以自己挑选新鲜的食材，自己在家做鸭脖子。购买的时候需要选择肉类有光泽的，富有弹性的鸭脖子，变质的肉类需要避免。
鸭脖子应该是现在的年轻人都很喜欢吃的吧，尤其是周黑鸭，久久鸭的鸭脖，那种麻辣的鸭脖的味道是特别诱人的，特别是喜欢吃辣的人，都是会经常吃一些鸭脖的，而且越吃越辣，就会越想吃，尤其是男性朋友，吃鸭脖，喝一些啤酒，很搭的哦，那么吃鸭脖子的危害大家了解吗。
吃鸭脖子的危害我们在平时应该都没有意识到吧，大家是不是都爱吃鸭脖子，特别是麻辣的鸭脖子都是我们很爱的吧，特别是到了夏天都会经常吃，下面我们就来看看吃鸭脖子还有什么危害。
鸭脖子上淋巴结多，人吃了恐怕对健康不利。(原因：淋巴是动物身体防御外界细菌病毒的重要组成部分，是消灭入侵“敌人”的武器。淋巴腺是一种具有消灭细菌和病毒的细胞，它通过吞噬外来入侵者达到防御目的，但是在吞噬之后，并不将细菌和病毒排出体外，会长期存在于动物体内。而且，为了防御鸡瘟鸭瘟，饲养场一般都会给鸡鸭定期注射疫苗，有的甚至注射抗生素，而注射的地方就是鸡鸭的脖子，因此，鸡鸭脖子上的淋巴结含有大量激素。人如果经吃到这种激素对健康能没有坏处吗?)
【大肠杆菌超标 4份鸭脖都不合格】
昨天，检测结果出炉，送检的4份鸭脖，竟然没有一份完全合格。
根据国家标准GB2726-2005《熟肉制品卫生标准》中关于微生物指标的规定，菌落总数应当小于等于80000 cfu/g，而大肠杆菌群则要小于等于150 MpN/100g。
也就是说，除了丹凤街上的绝味鸭脖菌落总数没有超标之外，另外3家的菌落总数均超标，其中三品周黑鸭鸭脖菌落总数超标5.5倍。
而在大肠杆菌这一项，这四家门店全部超标，最少的一家也超标15倍，最严重的要属三品周黑鸭鸭脖，大肠杆菌群检测结果大于等于24000MpN/100g，与此前央视曝光的“久久丫鸭脖”一样直接“爆表”，超过了检测上限，至少超标了159倍。
从检测结果来看，三品周黑鸭取样的鸭脖，两项指标都超标严重，在4个样品的检测数据中“遥遥领先”。
尤其是绝味鸭脖，央视抽检不合格，南京抽检也是不合格。它的大肠杆菌群数量，超标29.6倍，比央视抽检的鸭脖情况还要严重。
吃鸭脖子的危害大家应该了解了吧，虽然我们都是很爱吃鸭脖子的，但是也不要吃太多了，即使我们今天介绍了它的一些危害，但是鸭脖子的一些好处大家还是不能够置疑的，它能够很好的开胃，增加我们的食欲，特别是在夏天。
痛风病患者现在是越来越多，大家都知道的一点就是，痛风病人在自己的饮食上要注意好多。眼下就有一个问题：痛风病人可以吃鸭脖子吗?说到鸭脖子，那是很多人喜欢吃的下酒菜。当然现在的年轻人也有很多喜欢吃鸭脖子的。鸭脖子的正常食用，对于一般人来说是没有任何问题的。
但是痛风病人来说，嘌呤高的食物时绝对不能吃的。鸭脖子也含有嘌呤，但是含量不算高。而且除此之外，鸭脖子还有很高的营养价值。那么鸭脖子对于痛风病人来说究竟能不能吃呢?下面就来详细介绍下。
鸭脖子，又名酱鸭脖或酱鸭脖子，湖南，湖北，四川等地汉族传统名吃之一。属于酱汁类食品(主要是鸭脖，酱板鸭、包括酱鸭翅、酱鸭脖、酱鸭拐、酱鸭掌、酱鸭舌、酱牛肉、酱板鱼、酱板干子、酱板藕等)，最早起源流传于清朝洞庭湖区的常德，经湖南流传至四川和湖北，近年来风靡全国。酱汁类食品通过多种香料浸泡，然后经过风干、烤制等工序精致而成，成品色泽深红，具有香、辣、甘、麻、咸、 酥、绵等特点，是一道开胃、佐酒佳肴。
鸭脖有啃头，辣口不辣心，吃了不上火.鸭脖本身高蛋白，低脂肪，具有益气补虚,降血脂以及养颜美容等功效。香鲜美味，回味十足，是老少皆宜的休闲食品。我国传统中医认为：鸭属凉性，经常食之，平肝去火。味甘，功能温补，益气，配以辣，麻及几十余味中药才，使其主相辅相成，其辣，功能排毒瘦身。健体美颜。其麻。开胃益食，与辣互相作用，具益气养血之效，性温而不躁，除湿去烦，开胃健脾。科学的配方具有醒目安神，活血化淤，兹阴益肾之功效鸭肉特有“鸭腥”气味，不但口感鲜美，香盈扑鼻辣味独特，亦不失本味原香，独具特别回味。
鸭脖子既可以作为菜式招待客人，也可以作为大家的平时小吃来食用。但是由于鸭脖子里面还是含有嘌呤的，虽然含量不高，但是痛风病人还是少吃的好，以免引起痛风病的复发，那时候就会后悔莫及了。其实痛风病人除了注意饮食，还要经常锻炼身体，因为只有身体好了，病才能尽快恢复。
昨日下午，家住广州梅花园的小石一时贪嘴从路边流动摊贩那儿买了20元卤鸭脖，没想到这一包鸭脖子就差点让他丢了性命。他食用鸭脖子后出现胸闷喘气困难、嘴唇发紫，和他一同食用鸭脖子的4人也出现了同样症状。同伴立即将病情最重的两人送入南方医院。吃的最多的小石入院10分钟后出现缺氧昏迷抽搐症状，他的动脉和静脉血因缺氧呈咖啡色，医生一度下了病危通知书。图为捡回性命的石先生仍在病床上打点滴。
经警方调查，石先生食物中毒是吃了添加亚硝酸盐的鸭脖子而导致的，无牌摊贩错把亚硝酸盐当成盐放入鸭脖子中。图为送急诊中毒患者指甲发紫，抽血验血的血液都是咖啡色。
经过医生全力抢救，并使用亚硝酸盐中毒特效药才为小石保住了性命。而在小石和同伴入院后又先后有2人送入南方医院，4人送入157医院。都是亚硝酸盐中毒症状。卖鸭脖的流动摊主已被警方控制，而在荔枝岗的作坊也被查封。据了解，引发中毒的可能是工业盐或非法食品添加剂。
毒鸭脖来自这里：荔枝岗出租房内的作坊。卖鸭脖的档主已被警方控制，其在荔枝岗出租房内的作坊被查封。据本报记者，其黑作坊藏匿隐蔽，卫生无比糟糕，满是臭气，地面还有一箱白色的盐，估计就是盐出的问题。
怀孕能吃鸭脖子吗?这个问题是很多孕妇朋友想要知道的，同时也是很多人关心的一个问题。鸭脖子对于大家来说，可以说是相当熟悉的，我们在平日里是经常可以吃到的。鸭脖子就是鸭的脖颈部位，现在有很多专卖鸭脖子的点的，而且品牌还有好多，基本都是卖的相当不错的。
鸭脖子之所以这么受欢迎，主要是因为鸭脖子吃起来比较方便，而且一边啃骨头，一边可以吃到肉，所以很多人都喜欢这样的食用方式。一般人吃鸭脖子都是可以的，但是怀孕的人就不一样了，怀孕的人的体质是和常人不一样的。下面，就来说说孕妇是否可以吃鸭脖子。
鸭脖子，又名酱鸭脖或酱鸭脖子，湖南，湖北，四川等地汉族传统名吃之一。属于酱汁类食品(主要是鸭脖，酱板鸭、包括酱鸭翅、酱鸭脖、酱鸭拐、酱鸭掌、酱鸭舌、酱牛肉、酱板鱼、酱板干子、酱板藕等)，最早起源流传于清朝洞庭湖区的常德，经湖南流传至四川和湖北，近年来风靡全国。酱汁类食品通过多种香料浸泡，然后经过风干、烤制等工序精致而成，成品色泽深红，具有香、辣、甘、麻、咸、 酥、绵等特点，是一道开胃、佐酒佳肴。
鸭脖有啃头，辣口不辣心，吃了不上火.鸭脖本身高蛋白，低脂肪，具有益气补虚,降血脂以及养颜美容等功效。香鲜美味，回味十足，是老少皆宜的休闲食品。我国传统中医认为：鸭属凉性，经常食之，平肝去火。味甘，功能温补，益气，配以辣，麻及几十余味中药才，使其主相辅相成，其辣，功能排毒瘦身。健体美颜。其麻。开胃益食，与辣互相作用，具益气养血之效，性温而不躁，除湿去烦，开胃健脾。科学的配方具有醒目安神，活血化淤，兹阴益肾之功效鸭肉特有“鸭腥”气味，不但口感鲜美，香盈扑鼻辣味独特，亦不失本味原香，独具特别回味。
鸭脖子好吃，开胃，可增强食欲。鸭肉性凉，平肝去火，是高蛋白、低脂肪食物，有降血脂和养颜美容的功效，与辣相互作用，吃了也不太上火，而且具有益气养血、安神、活血之效。所以，对于孕妇来说，是完全可以吃鸭脖子的。
鸭脖子和鸭肉不一样，它的脂肪含量非常滴，而且就像上面说的那样，鸭脖子好吃又不上火，而且鸭脖子本身蛋白质含量还是比较丰富的，所以对于孕妇而言，吃鸭脖子对自己的身体是完全不会有任何不良的影响的。但是话虽然如此，孕妇还是不能吃得太多，再好的东西也会对身体有影响的。
鸭脖子是很多人喜爱吃的，这类食物味道独特，而且鸭脖子含有的营养元素也是十分的丰富，尤其是它含有较多的蛋白质、碳水化合物，在对它选择的时候，都是可以放心进行，不过在对鸭脖子制作上，也是有着一些方法，鸭脖子制作不能随意的进行，那腌制鸭脖子该如何做好呢?
对腌制鸭脖子做法，也是使得鸭脖子在制作后，在口感上独特，而且这样的做法，都是会使得鸭脖子的味道更佳的独特，那具体鸭脖子该如何制作好呢?
香辣鸭脖子
原料：鸭脖子1斤，葱半根，姜1小块，调料：大料1颗，干辣椒50克，花椒50克，草果1个，小茴香10克，丁香10克，桂皮1段，香叶3片，生抽3汤匙(45ml)，老抽2汤匙(30ml)，盐1茶匙(5克)，糖1茶匙(5克)
做法：
1)将鸭脖子洗净后，用刀剁成8厘米长的段。
2)锅中倒入清水，大火煮开后，放入鸭脖子，煮开后撇去浮沫，继续煮1分钟后捞出沥干。
3)炒锅中倒入油，大火加热，待油5成热时，放入切好的葱姜段，炒出香味后放入所有大料，干辣椒，花椒，草果，小茴香，丁香，桂皮和香叶，大约炒1分钟后，倒入清水1000ml。
4)然后倒入一个有高度的小汤锅里，放入生抽，老抽，盐和糖，煮开锅后，放入焯好的鸭脖子，再次开锅后，盖上盖子，转中火煮30分钟。
5)煮好后，将鸭脖子捞出，自然风干半小时(一会再浸泡，比直接浸泡，鸭脖子的口感更好)。此时，锅中的汤汁也冷却了，把鸭脖子放入浸泡12小时。捞出风干后半小时后食用。
以上就是对鸭脖子制作详细介绍，这样的制作方法是不错之选，对腌制鸭脖子也要是十分的简单，不过要注意的是，在对吃鸭脖子的时候，也是需要适量进行，过多的吃对自身健康也是没有任何好处的，这点也是要注意的。
我们在购买食物的时候一定要挑选好，这样吃起来口味更好和能保证营养，尤其是像脖子常见的这种食物一定要掌握好方法，下面一起了解下什么样的脖子好。
说起鸭脖子，相信这是武汉人的骄傲，因此武汉人是把鸭脖子做得最美味成功的一个城市，市面上售卖鸭脖子的店面有很多，像周黑鸭，久久鸭的鸭脖，生意火爆，非常受到消费者的喜欢。但是有些人就不喜欢吃现成的，想自己回家自己动手制作一番。想自己动手，就要开始购买食材，但是大家的购买鸭脖子的时候都会遇到这样一个难题，那就是应该怎样挑选出新鲜美味的鸭脖子呢？接下来就给大家支支招，教大家怎么挑选新鲜的鸭脖子吧！
妙招一：看表皮
新鲜的鸭肉表面有光泽，指压时富有弹性，瘦肉鲜红，肥肉洁白，颜色均匀，外表微干或微湿润，不粘手。质量差的鸭肉表面干燥或极为湿润，无光泽，无弹性，白中带黄。变质的鸭肉颜色暗淡，指压后凹陷不能恢复，切面上有粘液。如是死后屠宰的，则肉色暗红，有青紫色斑，血管中有紫红色血液淤积。
妙招二：闻气味
新鲜的鸭肉有一种固有的香味，如果是不新鲜的鸭肉可以闻到异常气味。
另外。鸭脖子固然好吃，但是不适宜进食过多，偶尔解解馋未尝不可，如果要吃一定要挑选信誉好的品牌。
通过对什么样的脖子好的介绍以后，相信很多人在都知道自己购买什么的时候的选择方法并不是特别的准确，所以导致了口味和营养受到一定的影响，希望了解上面的文章以后可以按的方法去试一下。
要说起我国的小吃，虽然比较多但是真正受到大众欢迎的，鸭脖子绝对算是其中一个，而且很多人在制作鸭脖子的时候，都有一套自己的制作方法。尤其是现在一些制作鸭脖子的商家，都已经成为了全国连锁的品牌，销量在各个城市也都非常的高，由此可见我国人民对于鸭脖子的喜爱。
不过我们都知道鸭脖子如果是制作的时候卫生不达标的话，上面很多细菌是没有办法杀死的，如果是您想要洗卫生又美味的鸭脖子的话，不如学习一下秘制鸭脖子的做法，然后自己来制作。
白芷28，白扣8，甘草25，玉果10，良姜28，山奈15，小茴香28，八角28，肉桂25，香果8，丁香8，山楂10，香叶20，草果15，千里香10，香籽10，陈皮20，木香15，毛桃10，砂仁10，植壳10。重量均以克计!
1。卤水制做:
锅内下油中火烧到热，加入干辣椒，花椒粒，下姜片，蒜片翻炒出香味，再加入高汤;八角，草果，甘草，丁香，桂皮，小茴香，香叶，老抽，生抽，蚝油，盐，糖，转大火至整个卤汤滚，转小火1小时，香味四溢出，卤水搞定。
先煮好卤水素有说道D，因为鸭脖子的肉讲究的素丝丝入味，而且嚼的时候还是要有点劲道才好，但是煮的时间短的话(比如鸭脖子和卤水一起煮制)，味道就进不去，而如果在卤水里煮太久又容易烂，木啥啃头鸟，所以卤水需先行。
2。预先腌制:
卤水冷后，将鸭脖子先扔到里面浸泡2到3个小时，让卤水能够先行入味(缩短以后的煮的时间);
3。卤制:
捞出鸭脖，加大火将卤水复滚，将鸭脖子加回卤水，这个时候由于鸭脖子温度低，所以要再等几分钟等整个卤汁开滚，转火到小火，用这样的温度让卤汁的鲜味慢慢地渗到鸭脖子里去，小火25分钟左右就OK，这时候的卤好的脖子肉依然非常干爽有嚼头，而且味道全进去了。
4。炒制:
将鸭脖子捞出，卤水倒出至剩小半锅时，开大火煮沸，加入豆瓣酱炒出香味。再加入辣椒粉，花椒粉，炒1分钟左右(抽油烟机要开到最大啊，味道那个刺激哦，受不了)，将鸭脖子倒入，不停地翻炒，直到卤汁基本见不到，，转小火，加鸡精翻炒均匀，出锅!
上述这个就是正宗的秘制鸭脖子做法，相信您学会之后一定不会在想着去买别人制作的鸭脖子了，而且用来制作秘制鸭脖子的卤汁，不但可以用来制作鸭脖子，同时还可以用来制作鸡头以及鸭掌等食物，口味都是非常棒的，您不妨尝试一下。
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