二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做红萝卜香蕉鸡蛋饼
2.红萝卜切小粒。这步最费时。其余步骤都比较快。把红萝卜切成小粒后剥香蕉,把香蕉切片放进大碗。
3.把香蕉压成泥。
4.为求方便,把香蕉掏成呢后。直接在大碗里打两个蛋,把蛋打散。搅拌均匀后加入100克面粉,边搅拌变加少量水,至面糊呈稀糊状态,兜一勺可以比较流畅的呈线型下落。加适量盐。
5.往搅拌均匀的面粉蛋液里加入切碎的红萝卜,搅拌均匀。
6.取一个平底锅(最好是不粘锅),冷锅,倒入冷油,让油均匀的覆盖到整个锅底。油一定要少,轻轻抹上一层就好把面糊倒入锅中(注意不要一次倒太多),用手把锅转一下,把锅中的面糊转开,均匀的平铺在锅底薄薄一层,不露出锅底即可
7.开火,面饼贴着锅子的一面成型后,翻面再加热,两面都成型即可出锅。时间不用太长。
虽然红萝卜香蕉鸡蛋饼这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。
好吃的美食多种多样,最爱的美食百里挑一,很多朋友对美食基本是领抗拒的状态,特别是香蕉牛奶鸡蛋饼,爱吃美食的人自然就会关注美食的做法问题,要吃上鲜嫩美味的食物就要掌握相应的技巧,下面的内容就来为大家说说香蕉牛奶鸡蛋饼的做法,希望能有效解决大家的心理需求吆!
要做好美味好吃的鸡蛋饼,大家首先要做的就是准备材料,准备面粉,牛奶,鸡蛋,香蕉,油盐,接下来要做的就是制作香蕉牛奶鸡蛋饼!
1. 将100g面粉(约三小勺)里打一个鸡蛋,搅拌均匀;
2. 将香蕉去皮,并且把1根剁成泥状;
3. 加入少量牛奶,刚刚稀释面粉就好;
4. 搅拌至筷子刚好能挑起状态(为达到状态可适量加入面粉或牛奶);
5. 倒入香蕉泥(也可倒入自己喜爱的其他果酱或葱花);
6. 加入少量盐,也可以加生粉增强韧性(个人喜欢吃柔软的,所以在第二个才加了点);
7. 平底锅倒油(微量一点点,为了防止沾锅)加热
8. 将调好的资料倒入平底锅内,打入鸡蛋(更漂亮,也可以不打),将鸡蛋抹匀,可以补上开始面粉没铺平的窟窿,小火加热2分钟至变色,家有双面加热锅的更好,翻面(适用于平底锅),翻面时面很柔软,初学者可以先关火再翻面,防止烫伤或烤糊,再加热1分钟即可出炉。
香蕉牛奶鸡蛋饼的做法大概就是上面的做法,不同人在口感的要求上可能不一样,因此在具体制作的时候可以根据个人的实际口味做相应的调整,好生活不能没有美食相伴,美食相伴的生活自然每一天的心情都是愉快的!美味香蕉牛奶鸡蛋饼,大家看完了感兴趣的话就动手做起来吧!
很多女性都非常喜欢使用香蕉牛奶来制作面膜,具有很好的美白和收缩毛孔的效果,其实香蕉和牛奶搭配起来,不仅可以用来做面膜,搭配上鸡蛋就可以做成非常好吃的香蕉牛奶鸡蛋饼,这种做法非常适合小孩子当做早餐来食用,不但颜色非常的好看,而且也具有一定的开胃作用。
香蕉是一种不适合空腹食用的食物,所以将其和鸡蛋以及牛奶搭配起来之后,就避免了这一个缺点,即便是您早晨让宝宝食用,也不会给宝宝的肠胃带来什么刺激。具体香蕉牛奶鸡蛋饼的做法如下:
做法一:
材料:鸡蛋、香蕉、面粉、白糖。
制作方法:
1。把香蕉弄碎了,切成小片也行,用筷子捣碎。
2。加入适量面粉,敲两个鸡蛋,当然鸡蛋也可以根据自己的爱好增减。
3。加入适量牛奶,量多少根据稀稠而定。
4。用筷子打碎鸡蛋。
5。把面糊搅匀,最后搅成稀稠合适的面糊糊。
6。锅中放油烧热了,用小勺均匀淋上一层面糊。
7。一边煎成金黄色,翻过来煎另一边。
8。出锅放入盘中即可。
做法二:
原料:面粉、香蕉、鸡蛋、奶粉或鲜奶、白糖、食用油、酵母、温开水;
器具:平底锅、电磁炉、大碗、汤勺、筷子、铲子;
制作过程:
(一) 香蕉剥皮放入大碗中、用汤勺压成泥状,打入鸡蛋,撒上少量白糖,倒入奶粉或鲜奶,少许油,酵母及少量温开水用筷子搅拌均匀。
(二) 逐渐撒入面粉,同时顺时针搅拌成均匀的面糊,使里面没有干面疙瘩,搅匀后放置几分钟。
(三) 热锅并加适量油,以不露出锅底为宜,用约800瓦的温度加热,油热后摊入一汤勺面糊,待面糊四周略鼓起,可用铲子轻翻过来再煎另一面,反复煎至金黄即熟。
上述就是香蕉牛奶鸡蛋饼的做法,很多小孩子都特别的喜欢吃香蕉,所以各位宝妈不妨尝试给宝宝来做一些这款美味助消化的香蕉牛奶鸡蛋饼,三种食材搭配起来营养极为丰富,可以全面的补充宝宝身体成长所需要的各种营养。
身体好我们才有可能去做自己想做的事,好身体并不是与生俱来的,它需要我们在平时细心呵护,小心维持,尤其是要在饮食方面加以注意,早餐~~爱心香蕉鸡蛋饼的做法极其简单,只需花很短的时间就可以完成了。
2、香蕉放盆子,用勺子压成泥。
3、放进蛋黄和一小勺炼乳,拌匀。
4、筛入低粉,拌匀。
5、根据面糊的稀稠,放入牛奶。
6、拌匀,面糊弄慢慢滴落。
7、锅中放少许花生油,心形模具粘上油,倒入面糊,小火煎香蕉面糊。
8、带上隔热手套,触摸模具,模具能拿下来,翻面煎30秒。
9、沾点番茄酱,或沙拉酱,都很美味。
早餐~~爱心香蕉鸡蛋饼是一道适合新手妇女做的一道菜,简单的菜肴可以锻炼人们生疏的手艺,还能研究研究不同的烹调方法。
香蕉其实比较适合来做一些凉拌的甜品或者用来直接吃,大家没有想到香蕉其实还有很多其他的用途,比如可以做饼,香蕉鸡蛋饼不仅带有一股浓郁的香蕉的味道,而且还可以做成甜的,比起吃加色素和香精的香蕉饼,自己在家里制作的都是最原始的材料,也非常的健康。
食材
材料:鸡蛋3个、香蕉2个、面粉少许
调料:白糖适量
步骤
1:准备好鸡蛋、香蕉、和少许面粉。
2:鸡蛋打散,香蕉切片。
3:把2者一起倒入料理机搅拌3到5秒钟。(不要长过5秒)
4:搅拌后倒入碗中。
5:加入少许面粉。
6:轻轻搅拌成无颗粒的面糊。
7:平底锅开小火稍稍预热,抹上一层薄油。
8:倒入一半鸡蛋面糊,转动锅使其成圆形。
9:底部煎熟后,翻一面,继续煎熟即可。
食用指南
1:香蕉要选熟透的香蕉。(口感和味道都会很好)
2:搅拌的时间不要超过5秒。以免破坏香蕉的营养。
3:如果喜好更甜的,可以适当加点白糖。(不加已经有点甜的了)
我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。聚餐,大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做,相信朋友们会更加开心。那么,这里就先来给大家一下香蕉红薯饼这道菜的做法。
2.1将粉团搓成条再分成小份
3.2红薯隔水蒸软,趁热压烂成泥,加入糯米粉揉成粉团(如果过干,可以酌量加热水)
4.1将粉团揉成球状,再压扁,将一块香蕉片至于薯泥皮内包裹起来,再捏成圆饼状
5.2香蕉去皮,横切成圆薄片
6.不沾锅倒少许油烧至五成热将饼放入,中火煎至金黄
7.翻面煎至金黄即可
男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的香蕉红薯饼,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。
香蕉是我们常见的一种水果,香蕉不但可以食用而且还含有非常丰富的营养,经常吃香蕉不但可以起到很好的养生保健功效而且还能让我们变得更加的美丽,因为香蕉有美容和瘦身等功效。香蕉有很多种吃法,我们既可以直接食用香蕉,也可以用香蕉来炸着吃,此外我们还可以用香蕉来做成饼。
香蕉,芭蕉科(Musaceae)芭蕉属(Musa)植物,又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶。穗状花序大,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色;果序弯垂,结果10~20串,约50~150个。植株结果后枯死,由根状茎长出的吸根继续繁殖,每一根株可活多年。原产亚洲东南部:台湾、海南、广东、广西等地区均有栽培。
1 准备好所需材料;
2 香蕉去皮,碾成香蕉泥;
3 在香蕉泥中加入鸡蛋3个,牛奶100ml,白糖3汤勺,搅拌均匀;
4 倒入面粉,边倒边搅拌成面糊,不要太稠 容易滴下适宜;
5 用平底锅或电饼铛,放入模具,倒入薄薄的一层面糊,中小火煎至金黄;煎好一面,拿掉模具,翻过来煎另一面,大功告成。
在上面的文章里面我们介绍了什么是香蕉,我们知道香蕉是常见到的一种水果,香蕉不但好吃而且还有很好的养生保健功效,上文详细介绍了香蕉饼的做法,相信大家都掌握了吧。
身体健康时,合理的饮食能够帮助维持健康,不慎患病时,正确的饮食可以帮助身体恢复,促进疾病痊愈,无论如何,我们都不应在饮食上随便对付了事,香蕉糯米饼的做法简单,还可以对一些疾病起到食疗的功效。
2、把黑芝麻在电饼档里烤熟
3、香蕉在菜板上切成小小的丁
4、香蕉放在碗里加一勺糖
5、用勺子把糖拌匀
6、芝麻和面粉倒进一个大点的容器里揉成面团
7、把面团分成大小差不多小面团
8、团好的小面团压扁放香蕉包起来
9、包好后用手轻轻压扁成这样就可以了,依次进行下面所有的面团
10、电饼档预热放入油
11、把做好的饼放入电饼档
12、盖上电饼档双面加热五分钟就可以了,这个根据不同的电饼档,也可以加热八分钟
13、打开盖子这样就可以了
14、成品
香蕉糯米饼的做法,完全可以根据自己的口味,在食物没有出锅之前,还是可以另外增加调料,料理出属于自己口味的美食,满足家人的口味,品尝舌尖上的美味。
现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活,想学着做菜,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做奶香蕉饼吧。
2.面粉用牛奶搅拌,不需要加水。
3.放一个鸡蛋,搅匀。
4.越匀越好,这样更细腻。
5.香蕉切薄片,备用。
6.平底锅,不要放油。小火烧热平底锅,然后,关火。注;放油我烧焦了一个,呵呵。
7.倒入面糊,晃动一下,就可以摆上香蕉片。注;锅子预热后很容易熟。
8.摆上香蕉片就可以把饼叠起来。开小火慢煎。正反面要勤翻动,要不然很容易就焦掉。注;铲子容易铲坏,用手最好了。
9.出锅,正面
10.反面。
11.按照饼里的香蕉片的缝隙切就好。这样不会把香蕉切烂的。
12.摆几个小番茄,半个香蕉做装饰。
13.远距离。
14.早上配一小碗牛奶即可。
这道奶香蕉饼的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!
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