养生的作用

2019-10-08 │ 养生的作用 运动养生的作用

莱菔子的作用

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生关系着你、我、他的生活质量。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“莱菔子的作用”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

莱菔子也就是大家生活中所常见的萝卜籽,一般人可能都不知道莱菔子可以用来食用,但是对于一些专业的医务人员来说莱菔子可是有着非常高的要价值.在一些中药的配方里经常可以见到莱菔子的身影.对于一些特殊的疾病也只有莱菔子才能够对其有显著的疗效.

萝卜是大家生活中常见的一种蔬菜,尤其是白萝卜还具有土人参之称,白萝卜里面所含有的营养元素也是非常之多的白萝卜本身的药用价值也很高从白萝卜的根叶到白萝卜籽无一不是宝贝,所以经常食用白萝卜对身体有很好的帮助尤其是白萝卜还可以,除去体内的胀气.

1.抗病原微生物?莱菔子水提物对葡萄球菌和大肠杆菌等有显著的抑制作用,水浸剂对同心性毛癣菌、许兰氏黄癣菌、奥杜盎氏小孢子菌、铁锈色小芽孢癣菌、羊毛状小芽孢癣菌及星形奴卡氏菌也有不同程度的抑制作用.莱菔素1mg/ml浓度在体外对多种细菌有明显的抑制作用,对葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌的MIC分别为40、125、125及200mcg/ml

2.解毒莱菔素于体外与细菌外毒素混合后有明显的解毒作用,稀释为1:200时能中和5个致死量的破伤风毒素,1 :500可中和4个致死量的白喉毒素,稀释至1:1600时尚能降低白喉毒素的皮肤坏死作用.

3.降压莱菔子水提物具有明显的降压作用,对于麻醉兔、猫及犬,静脉注射时均可引起动物血压下降.研究莱菔子对于家兔急性缺氧性肺动脉高压影响的结果表明,莱菔子注射液(1ml相当生药1g)0.3-1.2ml/kg剂量静脉注射,能明显降低实验性肺动脉高压,又明显降低体动脉压.莱菔子降肺、体动脉压强度与酚妥拉明基本相等.增大莱菔子剂量未能使其降肺、体动脉压强度加大,只延长降压时间,比酚妥拉明明显延长.采用持续微量静脉注射能抑制急性缺氧导致的肺动脉高压,同时减少降低体动脉压的副作用.

4.对胃肠运动的作用?莱菔子生品,和经炒、炙的炮制品能使离体兔肠的收缩幅度增高,但对离体兔肠的紧张性无明显影响;三种制品均能对抗肾上腺素对肠管的抑制作用.莱菔子生品能使豚鼠胃肌条紧张性降低,炒莱菔子和炙莱菔子则使其紧张性先升高后降低.三种制品均能使胃肌条的收缩幅度增高;使胃幽门部环行肌紧张性和收缩幅度增高.炒莱菔子对小鼠小肠有明显的推进作用;三种制剂对小鼠胃排空均有抑制作用.

白萝卜适合所有的人,不管是男女老少皆可以食用.而且白萝卜,对身体只有好处没有坏处.尤其是小孩子和老人更应该多食用一点白萝卜.白萝卜烹饪的方法也有很多种可以用来炖汤也可以用来清炒.不管是哪一种烹饪方法都可以吸收白萝卜的营养.如果在南通其他的蔬菜和肉类的话,效果会更好.

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炒莱菔子的功效与作用


莱菔子是很常见,但是对它的吃法是很多人不太清楚的,莱菔子也叫萝卜子,它的制作方法很简单,炒莱菔子是很好选择,这样的做法使得对人体有着很好的帮助,炒莱菔子的功效与作用有着很多方面,它在改善人体一些疾病上,有着很好的效果,对它的选择都是可以放心进行的。

那对莱菔子选择的时候,需要注意对它要先进行了解,这样在使用它的时候,都是可以知道该如何进行,对炒莱菔子的功效与作用都有什么呢,下面就详细的介绍下。

炒莱菔子的功效与作用:

抗病原微生物

莱菔子水提物对葡萄球菌和大肠杆菌等有显著的抑制作用,水浸剂对同心性毛癣菌、许兰氏黄癣菌、奥杜盎氏小孢子菌、铁锈色小芽孢癣菌、羊毛状小芽孢癣菌及星形奴卡氏菌也有不同程度的抑制作用。莱菔素1mg/ml浓度在体外对多种细菌有明显的抑制作用,对葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌的MIC分别为40、125、125及200mcg/ml。

解毒

莱菔素于体外与细菌外毒素混合后有明显的解毒作用,稀释为1:200时能中和5个致死量的破伤风毒素,1 :500可中和4个致死量的白喉毒素,稀释至1:1600时尚能降低白喉毒素的皮肤坏死作用。

降压

莱菔子水提物具有明显的降压作用,对于麻醉兔、猫及犬,静脉注射时均可引起动物血压下降。研究莱菔子对于家兔急性缺氧性肺动脉高压影响的结果表明,莱菔子注射液(1ml相当生药1g)0.3-1.2ml/kg剂量静脉注射,能明显降低实验性肺动脉高压,又明显降低体动脉压。莱菔子降肺、体动脉压强度与酚妥拉明基本相等。增大莱菔子剂量未能使其降肺、体动脉压强度加大,只延长降压时间,比酚妥拉明明显延长。采用持续微量静脉注射能抑制急性缺氧导致的肺动脉高压,同时减少降低体动脉压的副作用。

对胃肠运动的作用

莱菔子生品,和经炒、炙的炮制品能使离体兔肠的收缩幅度增高,但对离体兔肠的紧张性无明显影响;三种制品均能对抗肾上腺素对肠管的抑制作用.莱菔子生品能使豚鼠胃肌条紧张性降低,炒莱菔子和炙莱菔子则使其紧张性先升高后降低.三种制品均能使胃肌条的收缩幅度增高;使胃幽门部环行肌紧张性和收缩幅度增高.炒莱菔子对小鼠小肠有明显的推进作用;三种制剂对小鼠胃排空均有抑制作用.

以上就是对炒莱菔子的功效与作用详细介绍,在对它选择的时候,都是可以放心进行,它对人体各方面改善有着很好的帮助,而且长期选择吃炒莱菔子,对调理肠胃有着很好的帮助,同时莱菔子对身体也是没有任何损害的。

莱菔子功效与作用有哪些?


莱菔子是一种植物药材,一般人知道这种药材的很少,莱菔子是属于温和型草药,可以治疗一些身体疾病,这种植物形状和萝卜的形象差不多,莱菔子可以开放十字形状的花蕊,其中也有很多营养成分,那么莱菔子的功效与作用是什么呢?让我们一起来了解一下。

抗病原微生物

莱菔子水提物对葡萄球菌和大肠杆菌等有显著的抑制作用,水浸剂对同心性毛癣菌、许兰氏黄癣菌、奥杜盎氏小孢子菌、铁锈色小芽孢癣菌、羊毛状小芽孢癣菌及星形奴卡氏菌也有不同程度的抑制作用。莱菔素1mg/ml浓度在体外对多种细菌有明显的抑制作用,对葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌的MIC分别为40、125、125及200mcg/ml。

解毒

莱菔素于体外与细菌外毒素混合后有明显的解毒作用,稀释为1:200时能中和5个致死量的破伤风毒素,1 :500可中和4个致死量的白喉毒素,稀释至1:1600时尚能降低白喉毒素的皮肤坏死作用

降压

莱菔子水提物具有明显的降压作用,对于麻醉兔、猫及犬,静脉注射时均可引起动物血压下降。研究莱菔子对于家兔急性缺氧性肺动脉高压影响的结果表明,莱菔子注射液(1ml相当生药1g)0.3-1.2ml/kg剂量静脉注射,能明显降低实验性肺动脉高压,又明显降低体动脉压。莱菔子降肺、体动脉压强度与酚妥拉明基本相等。增大莱菔子剂量未能使其降肺、体动脉压强度加大,只延长降压时间,比酚妥拉明明显延长。采用持续微量静脉注射能抑制急性缺氧导致的肺动脉高压,同时减少降低体动脉压的副作用。

对胃肠运动的作用

莱菔子生品,和经炒、炙的炮制品能使离体兔肠的收缩幅度增高,但对离体兔肠的紧张性无明显影响;三种制品均能对抗肾上腺素对肠管的抑制作用.莱菔子生品能使豚鼠胃肌条紧张性降低,炒莱菔子和炙莱菔子则使其紧张性先升高后降低.三种制品均能使胃肌条的收缩幅度增高;使胃幽门部环行肌紧张性和收缩幅度增高.炒莱菔子对小鼠小肠有明显的推进作用;三种制剂对小鼠胃排空均有抑制作用.

莱菔子能不能泡水喝


可能很多人并不知道莱菔子是什么东西,其实莱菔子是植物萝卜的种子,一般来说,莱菔子的作用是作为中药的配方使用。有些人对于这个莱菔子会有些许的疑问,就是这个莱菔子能不能泡水喝,其实是可以的。因为这个莱菔子是可以帮助人们治疗一些消化不良的肠胃疾病,很有效果的。

我们的生活中常常会有一些应酬,或者到了节假日的时候都会出现大鱼大肉的情况,很多人都会在这样的情况吃的太饱了。这个时候就可以用这个莱菔子来泡水服用,可以去除胃气的。

莱菔子,又名萝卜子、萝白子、菜头子等,为十字花科植物萝卜的成熟种子。入脾、胃、肺经,能消食除胀,功效显著,有“冲墙倒壁”之称。可用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。该品辛散耗气,故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。莱菔子种子类圆形或椭圆形,略扁,长2至4毫米,宽2至3毫米。种皮薄,表面红棕色、黄棕色或深灰棕色,放大镜下观察有细密网纹,种子一侧有数条纵沟,一端有黑色种脐。子叶2片,乳黄色,肥厚,有纵密褶,气微,味略辛。全国各地普遍栽培。

药用价值

性味:性平,味辛、甘。

归经:归肺、脾、胃经。

功能主治:消食除胀,降气化痰。主治食积气滞,脘腹胀满,嗳气,下痢后重,咳嗽痰多,喘促胸满。

入脾、胃、肺经,能消食除胀,功效显著,有“冲墙倒壁”之称。临床习用于治疗实(食、湿、积滞)证。然而,该品并非仅仅是消食除胀,对虚证用之,获效亦佳,因其性和平,其气味又不峻,无偏胜之弊,不可囿于“冲墙倒壁”之说,有破气之嫌(实则是平气之有余),而弃之不用。

使用注意:本品辛散耗气,故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。

以上就是向大家解释了关于莱菔子能不能泡水喝的一些知识,相信大家看完之后对这个莱菔子的认识会更多,我们要懂得生活中一些对自己有用的物质,这样对自己的健康和生活都是有一定的好处的,如果有朋友胃气过多的话可以尝试一下的。

莱菔子的功效与作用及食用方法


莱菔子也是萝卜子,对莱菔子选择,也是要对它进行了解,莱菔子的功效和作用有很多方面,它对人体各方面调理有着很好的帮助,而且它在食用上,有着很多不错方式,因此对莱菔子的选择,是可以放心进行的,那莱菔子的功效与作用及食用方法都有什么呢?

很多人对莱菔子的功效与作用及食用方法并不是很了解,因此在选择莱菔子的时候,需要对这几个方面进行认识,使得在使用它的时候,都是能够正确的进行。

莱菔子的功效与作用及食用方法:

降气化痰,消食导滞,治食积气滞,下痢后重,咳嗽多痰,脘腹胀满,腹泻,气逆喘满,莱菔子的功效与作用及食用方法有莱菔子粥,青浊茶,大黄莱菔子茶,止嗽化痰定喘丸。

莱菔子为十字花科植物莱菔的成熟种子,莱菔子有消食导滞;降气化痰的功效,莱菔子主治食积气滞;脘腹胀满;腹泻;下痢后重;咳嗽多痰;气逆喘满。

1、莱菔子治牙疼:萝卜子二七粒,去赤皮,细研。以人乳和,左边牙痛,即于右鼻中点少许,如右边牙疼,即于左鼻中点之。(《圣惠方》)

2、莱菔子治风秘气秘:萝卜子(炒)一合,擂水,和皂荚末二钱服。(《寿域神方》)

3、莱菔子治跌打损伤,瘀血胀痛:莱菔子二两,生研烂,热酒调敷。(《方脉正宗》)

4、莱菔子治气胀气臌:莱菔子,研,以水滤汁,浸缩砂一两,一夜,炒干,又浸又炒,凡七次,为末。每米饮服一钱。(《朱氏集验医方》)

莱菔子食用方法:

莱菔子用法用量:内服:煎汤,5-10g;或入丸、散,宜炒用。外用:适量,研末调敷。

莱菔子用药禁忌:中气虚弱者慎服。

莱菔子粥

材料:莱菔子(萝卜子)10——15克、 大米30——50克

做法:先把莱菔子炒至香熟,然后研成细末;把大米淘洗后,如常法煎粥,待粥将煮成时,每次调入炒莱菔子末5——7克,稍煮即可。

用法:趁热吃粥约1碗,每日2次,连用2天。

功效:行气,消积。适用于小儿伤食、腹胀,也可用于小儿急慢性气管炎、咳嗽多痰。

主治:老年慢性气管炎、肺气肿。

莱菔子的功效与作用及食用方法

禁忌:

粳米:唐张诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清谣盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

莱菔子:服补药者忌用莱菔子。人参忌莱菔子,故吃此粥期间不能服用人参。

以上就是对莱菔子的功效与作用及食用方法详细介绍,在选择它的时候,要根据以上方法进行食用,同时在改善人体各方面问题上,莱菔子的效果是很好的,但是在使用数量上,要注意要适量进行,不宜太多,炒莱菔子是最佳之选。

莱菔粥的营养价值


在生活中,大家有没有遇到过这样的问题,就是有时候一顿吃得太多了,肠胃的消化功能没有跟上,从而导致身体出现消化不良的情况出现,这样严重的影响身体的健康。今天小编就来为大家推荐一款可以缓解这一不适症状的粥品,下面就跟着小编一起来学习一下吧。

莱菔粥的营养价值

莱菔子:莱菔子又名萝卜子、萝白子、菜头子等,为十字花科植物萝卜的成熟种子。全国各地普遍栽培。入脾、胃、肺经,能消食除胀,功效显著,有“冲墙倒壁”之称。可用于用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。本品辛散耗气,故气虚无食积、痰滞者慎用。

粳米:粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用,可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症,但糖尿病患者应注意不宜多食。

在煮粥的时候,放入适量的莱菔子和粳米一起煮粥的话,可以起到很好的消食利隔的作用。

莱菔粥的做法

主辅配料

莱菔子(萝卜子)约15克,白粳米50克。

制作方法

1.先煮米做粥,米将熟前放入莱菔子,至粥熟。

2.如无莱菔子用于萝卜切丝亦可。粥成加入白糖或盐少许均可。

莱菔粥的适宜人群

适宜于食滞引起的腹痛、里急后重、痢疾,或食滞胃脘饱闷嘈杂、不思饮食等症。

经过上面的介绍,大家对于这款莱菔粥的做法步骤以及营养价值是不是了解了呢,莱菔子就是萝卜种子,它其实也是可以食用的的,大家是不是感觉到非常的神奇。如果你也经常感觉到消化不良的话,可以试试这款粥品,对于促进消化的效果是非常不错的。


莱菔鸡内金粥的营养价值


鸡内金大家知道它是一种什么样的食材吗,很多人可能望文生义觉得它应该是鸡吃下去的石子经过一定的转化而成的,其实不是的。鸡内金是鸡肫表面的那层皮。我们平时吃鸡肫的时候都是直接整个吃的,不知道其表面的一层皮居然是一味中药。用鸡内金和其他的食材一起煮粥的话,可以起到意想不到的效果。下面我们就一起来看看。

莱菔鸡内金粥的营养价值

莱菔子:中药莱菔子始载于《日华子本草》,历代本草均有收载,是十字花科一年生或二年生草本植物萝卜的种子。中医认为莱菔子性辛、味甘,归脾胃肺经,有下气定喘,消食化痰的功效与作用。

鸡内金:鸡内金,中药名,为雉科动物家鸡的干燥沙囊内壁。杀鸡后,取出鸡肫,立即剥下内壁,洗净,干燥。具有消积滞、健脾胃的功效,主治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺、喉痹乳蛾、牙疳口疮等症。

淮山药粉:淮山药粉具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效,可以辅助治疗脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥等等症状。

淮山药粉、鸡内金、莱菔子都是具有消食、健脾、止泻功效的食材和药材,用它们三者一起搭配起来煮粥食用的话,其顺气消食、健脾止泻的效果要明显得多。

莱菔鸡内金粥的做法

主辅配料

莱菔子9克,鸡内金6克,淮山药粉50克,白糖适量。

制作方法

莱菔子与鸡内金先加水煎煮20分钟,去渣,再加入淮山药粉煮沸成粥,白糖调味即可。

莱菔鸡内金粥的注意事项

每日1剂,趁热服食。

如果你也饱受消化不良、腹泻等不适症状困扰的话,不妨可以试一试小编推荐的这款莱菔鸡内金粥,可以起到很好的顺气止泻、健脾胃的效果的。


枸杞子的作用与功效 枸杞子的副作用


枸杞的16种祛病养生功效 可强身壮阳。枸杞的作用与作用你知道多少?用枸杞泡水喝,不仅可以美容养颜,还能补肾强骨、减肥瘦身。枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、血糖和血脂。那么枸杞子的作用与功效具体有哪些呢。

枸杞子的功效:

补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

枸杞子的作用与功效是什么

枸杞子的作用:

1. 抗脂肪肝的作用

宁夏枸杞子的水浸液(20%,8毫升/天灌胃),对由四氯化碳毒害的小鼠,有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在,防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱,可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠,肝中磷脂、总胆甾醇含量减低,事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高;同时对BSp、SGpT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用,主要是由于其中所含的甜菜碱所引起,后者在体内起甲基供应体的作用。

枸杞子的作用与功效是什么

2.拟胆碱样作用

枸杞的水提取物静脉注射,可引起兔血压降低,呼吸兴奋;阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上,8毫克≌组胺1微克,其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用,对兔耳血管则为扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。故枸杞的上述作用为甜菜碱以外的成分所引起。

枸杞子的副作用

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃

最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。

不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。

1.由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.

2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服.

3.它毕竟是药品,药品治疗疾病是靠其偏性,也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设,凡身体健康无虚证者,不宜应用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”。

4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.

5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊。所以说,枸杞子不可常吃,是药三分毒。

莲蓬子的功效与作用


莲蓬是莲花的果实,不仅含有丰富的营养还具有很高的药用价值,人们经常吃的莲子、莲心都是莲蓬的一部分。女性朋友熬养生粥的时候会搭配一些去了莲心的莲蓬子,有些用于调理身体的中药配方中也会放一些莲蓬子,下面给大家说下莲蓬子的功效与作用,大家可以根据自己身体情况进行食用。

一、莲子的功效

性平、味甘涩,入心、脾、肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压;莲芯还有很好的祛心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。

二、莲子的作用

莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,每公斤莲子中含有蛋白质81.3克,脂肪9.8克,糖304毫克,钙436毫克,磷1.397毫克,铁31.4毫克,还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙 等物质,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等也有一定功效。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡,对精子的形成也有重要作用。莲子有养心安祥的功效。

中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。莲子中央绿色的芯,称莲子芯,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。用作补益药,补脾止泻,益肾涩精,养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠。

三、营养价值

1、防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;

2、降血压:莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;

3、强心安神:莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;

4、滋养补虚、止遗涩精:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚 者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。

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