养生怎么做

2019-10-08 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

白巧克力怎么做

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“白巧克力怎么做”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

巧克力是大家经常吃的一种食品,巧克力是高级营养品,当大家忙绿了一天后,感到饥饿时吃点巧克力可以很快的恢复体力。巧克力最早是西方国家的人吃,逐步的传入到中国。大家常吃的是黑巧克力。其实巧克力有两种,一种是黑巧克力,一种是白巧克力。白巧克力也挺好吃的。

白巧克力和黑巧克力有同样的质地,只是味道不同。白巧克力和黑巧克力味道不同是它是并没加入可可粉而由可可脂制成。它亦包括奶固体、糖和香料(通常包括香草),白巧克力不含咖啡因。

由于白巧克力不含可可粉,很多国家不承认它有称为巧克力的资格。2004年起美国规定白巧克力必须有按重量计最少两成可可脂,14% 乳制品, 和少于55%甜味剂如糖。白巧克力做法:

原料:可可脂、果仁、砂糖、牛奶 工具:微波炉、大碗、模具

步骤: 将果仁去皮,平铺于微波炉底盘,大火3~5分钟(700W的微波炉)烘熟。找一个蒸锅,放水,加热。然后将大碗放在蒸格上。将可可脂、砂糖放在碗中,不停搅拌。直到碗中的东西呈糊状(比较粘稠,在勺子会下滴,但不会很快。有点像倒番茄沙司那样) 将果仁倒入糊状物,加入少量牛奶再搅拌,直到再次呈粘稠装,自然冷却。 将糊状物放入冰箱冷藏室,5~10分钟后取出。再次加热,到融化(记得搅拌)此时也可以放入一点自己喜欢的香料或甜味剂。 倒入模具,自然冷却后即可。 3.买不到可可脂的,直接买可入炉的朱古力球也行。

其实很多时候,一般人是不会吃白巧克力的,尽管它的口味还不错。但是对于有些人来说,可能会有这方面的特殊爱好。但是出于健康的考虑,白巧克力这种食品是不可以多吃的,但是偶尔吃一点也是可以的。

Ys630.com相关知识

白巧克力怎么吃


巧克力是很多人喜爱吃的,这类食品在口感上非常独特,而且巧克力在果腹上,也是有着很好的帮助作用,因此对这样的食品选择,都是可以放心进行,不过在吃的时候,也是要注意不能随意的进行,巧克力的种类不同,吃法也是有着一些改变,那白巧克力怎么吃呢?

白巧克力是很常见的,这类巧克力在热量上比较高,而且它含有的营养元素也是比较丰富,那白巧克力怎么吃呢,对它在食用上,也是有着一些不错的方法。

白巧克力怎么吃:

主料:淡奶油400克

辅料:白巧克力120、克紫薯120克、吉利丁2片、蛋糕1片。

调料:白糖60克

1.慕斯圈底部用保鲜膜包紧,在外部垫个盘子。将蛋糕片放入备用。 戚风蛋糕做法请点击这里吉利丁片提前15分钟分用冷水泡软控干,隔热水化成液体后,降至室温并保持液态

2.淡奶油隔热水升温至60度左右,离火,加入白巧克力用余温将其融化,并用橡皮刮刀轻拌至完全溶合。倒入一半量的吉利丁液体混合均匀

3.取1/3量的紫薯泥与另一半的吉利丁液体先拌匀,再加入剩余的紫薯泥拌匀

4.300克淡奶油从冷藏室取出后,加入糖,用电动打蛋器中速打至浓稠并出现明显花纹。打发后的淡奶油平分成两份

5.取其中一份淡奶油,先将该份淡奶油中的1/3加入至紫薯糊中拌匀,再分两次将另2/3淡奶油加入拌匀

6.将另一份淡奶油用同样的方法,分三次与白巧克力糊拌匀

7.将白巧克力糊和紫薯糊分装进裱花袋中。先在木司模中挤一层白巧克力馅料,再挤一层紫薯馅料,再挤一层白巧克力馅料

8.最上层的紫薯馅料改用“蒙布朗”裱花嘴挤在表面。放冰箱冷藏两小时至凝固脱模,再把剩下的白巧克力馅料用圆形小裱花嘴挤在四周,表面撒上白巧克力碎完成装饰

以上就是对白巧克力怎么吃详细介绍,按照以上方法进行使用白巧克力,是一个不错的方法,这样的使用方法,不仅让白巧克力变得更加的好吃,而且在吃的时候,对人体健康也不会有任何的危害,因此对这类食品都是可以放心选择的。

白巧克力蛋糕该怎么制作


白巧克力蛋糕是我们比较喜欢的一种西式甜点,是由西方引入我国采用白巧克力,奶油,鸡蛋等食材制作的,口味香甜可口,细化软糯,,一款老少皆宜的食品。这种白巧克力蛋糕的制作方法很简单,在家里就可以制作,取材也很方便,想要制作美味的巧克力蛋糕需要严格配比各种食材的用量,这样口味会更好。

主要材料有全蛋5个、细砂糖110克、盐1.5克、低粉125克、色拉油40克、橙汁40克、细砂糖30克、水60ML、白兰地45ML、白巧克力200克、动物鲜奶油200克。

蛋糕制作步骤

1、白巧克力和鲜奶油一起放入盆中,水浴加热至完全融化无颗粒状。橙汁和色拉油混合搅拌均匀。

2、全蛋+糖+盐隔热水打发至提起打蛋头能写字,且字迹不会马上消失的状态。

3、分两次加入低粉,搅拌均匀。

4、分两次加入橙汁和色拉油的混合液体并搅拌均匀。

5、将蛋糕糊倒入8吋心形模,震掉大气泡,170度中层20分钟,转150度10分钟。

6、将细砂糖、水倒入锅中煮沸,待冷后加入白兰地即成。

筛入低筋面粉,用橡皮刮刀将打发的全蛋和低筋面粉翻拌均匀,倒入温热的黄油,然后与之前的面糊完全拌均匀,不要拌的过度,将上述物体倒入小奶锅中,以中小火加热,使用小号打蛋器搅拌,不停搅拌,直到成为均匀的粘稠的糊状,直接拿起模具,蛋糕就会慢慢脱落将其他形状各异的扇形花在里层铺两层,铺的立体有层次最好。

美味的巧克力蛋糕制作方法很简单,在我们国内各地区甜点屋几乎都可以见到。食材可以根据不同人群的口味加以调整,随着人们生活水平的提高,对于西式甜点的要求也在提高,尤其是一些不适合食用甜食的朋友,我们还专门设计有无糖的蛋糕系列,让大家一饱口福的时候也不会伤害身体哦。

白巧克力是什么


巧克力是很多人喜爱吃的,这类食物味道独特,而且含有的热量、脂肪、碳水化合物都是比较多,因此在对它选择的时候,都是要适量吃,有很多上班族因为工作忙碌,没有太多时间吃饭,因此在饥饿的时候,都是会选择一块巧克力,这样在补充体力上有着很好的帮助,那白巧克力是什么呢?

很多人对白巧克力是什么并不太清楚,因此在对它选择之前也是需要对它进行很好的了解,不过要注意的是,吃巧克力的时候,也是要注意自身情况,有高血压、糖尿病的减少选择。

白巧克力是什么:

白巧克力是不含可可粉的巧克力。

白巧克力成分与牛奶巧克力基本相同,只是不含可可粉,乳制品和糖粉的含量相对较大,甜度高。

白巧克力是由可可脂,糖,牛奶和香料(香草香料)制成的。要注意的是,可可脂(可可油)是高度饱和脂肪,也就是说,白巧克力的脂肪含量非常高。

白巧克力和黑巧克力的区别是什么?

白巧克力:白巧克力成分与牛奶巧克力基本相同,只是不含可可粉,乳制品和糖粉的含量相对较大,甜度高。白巧克力是由可可脂,糖,牛奶和香料(香草香料)制成的。

黑巧克力:黑巧克力硬度较大,可可粉含量较高。软质黑巧克力,可可粉含量32~34%,硬质黑巧克力可可脂含量38 %~40%,超硬质黑巧克力可可粉含量38 %~55%,营养价值更高。黑巧克力是由可可液块,可可脂,糖和香精制成的。

白巧克力乳酪蛋糕的做法

材料:蛋糕底:黄油10g,全麦饼干40G,蛋糕体:白色巧克力100G,奶油奶酪150g,砂糖40G,淡奶油50g,鸡蛋1个

做法:

1、先将用于蛋糕底的黄油融化,将饼干压成饼干碎,并放入模子中,加入融化的黄油,用手压紧,放在冰箱备用;

2、将奶酪中加入砂糖隔水融化备用;

3、将白巧克力隔水融化备用;

4、将淡奶油加入到融化了的奶酪中,搅拌均匀;

5、将蛋黄和蛋白分别加入,每次都要搅拌均匀;

6、加入融化了的白巧克力,充分搅拌均匀;

7、将蛋糕糊倒入模子中,烤箱170°预热,中层28分钟,出炉以后待凉脱模,放入冰箱中冷藏更美味。

以上就是对白巧克力是什么详细介绍,在对白巧克力使用上,也是有着一一说明,因此在对它选择的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在吃白巧克力的时候,不能晚上吃,这样是很容易发胖的,中午和下午是最佳选择时间。

白巧克力和黑巧克力的区别


相信大家对白巧克力和黑巧克力这两种食物并不陌生吧,因为对于一些吃货来说,这两种食物是他们最喜欢吃的食物,它们的味道特别的好,而且嚼劲十足。白巧克力和黑巧克力最大的区别就是颜色上的,黑巧克力的颜色就是黑色的,白巧克力的颜色就是白色的,这么大的区别相信你们都是知道的吧。

其实,白巧克力和黑巧克力的区别不仅在于颜色上,还在营养物质方面存在区别,黑巧克力的营养价值是比较高的,它里面的含乳量相对于白巧克力来说是非常低,所以甜度就没有白巧克力那么甜了。

白巧克力(white chocolate) -不含可可粉的巧克力 白巧克力:白巧克力成分与牛奶巧克力基本相同,只是不含可可粉,乳制品和糖粉的含量相对较大,甜度高。 白巧克力是由可可脂,糖,牛奶和香料(香草香料)制成的。

与黑巧克力的区别

巧克力的颜色,实际上是跟巧克力中的原料有关系。原料主要来自可可液块,将可可液块粉碎以后将可可脂和可可粉分开,颜色浅的巧克力中可可脂的含量高一些。颜色深的巧克力,可可粉的含量高一些。白巧克力更多是使用可可脂和牛奶。黑巧克力则使用大量的可可粉和可可脂。

黑巧克力,(dark chocolate或纯巧克力)-乳质含量少于12% 。白巧克力(white chocolate) -不含可可粉的巧克力。

黑巧克力营养价值更高 白巧克力:白巧克力成分与牛奶巧克力基本相同,只是不含可可粉,乳制品和糖粉的含量相对较大,甜度高。 黑巧克力:黑巧克力硬度较大,可可脂含量较高。软质黑巧克力,可可脂含量32~34%,硬质黑巧克力可可脂含量38 %~40%,超硬质黑巧克力可可脂含量38 %~55%,营养价值更高。 白巧克力和黑巧克力成分相同吗?白巧克力和黑巧克力成份不相同。 白巧克力是由可可脂,糖,牛奶和香料(香草香料)制成的。 黑巧克力是由可可液块,可可脂,糖和香精制成的。

为了让你们在生活中更好的区别黑巧克力和白巧克力,我们希望大家看完这篇文章后可以多为文章做一些宣传,让更多的朋友知道黑巧克力和白巧克力的根本区别和营养物质方面的区别,有助于他们在生活中食用一些营养价值比较高的巧克力。

怎么做巧克力


巧克力是很多人都喜爱吃的食物,它的味道独特,那怎么做巧克力呢,在这个问题上,也是很多人不太了解的,它的制作方法也是比较简单,所以在对它制作的时候,都是可以根据自己的喜爱进行,不过对它的在制作步骤都是要进行很好了解,使得制作的时候,都知道该如何进行。

那怎么做巧克力呢,下面就详细的介绍下,使得对它的制作方法,都是有着很好的了解,在制作的时候,也是能够很好选择,使得对它的制作,都是能够正确进行。

怎么做巧克力:

材料

主料:黑巧克力

工具:巧克力模具,温度计,一个盆或者玻璃碗,一个可以盛水加热的锅,刀,案板

做法

1、手工巧克力做起来不难,需要的工具就是漂亮的巧克力模具,还有一个温度计,再备一个盆或者玻璃碗,和一个可以盛水加热的锅,刀和案板就OK了

2、黑巧克力用刀切碎,这样是为了加热融化的时候更容

3、切好的巧克力放在盆中,盆放在一个盛了水可以加热的锅中。盛巧克力的盆或者碗最好深一些,以免在制作的过程中有水进入。

4、一边加热一边搅拌,将巧克力加热到50-55度之间

5、温度到了,关火,把盆拿出来,继续一个方面搅拌至温度降至27度左右

6、然后再复加热,我的巧克力少,放在刚刚加热过的水中一下下,温度就可以达到30-32度之间

7、融化好的巧克力,亮晶晶的哈

8、我把巧克力倒在裱花袋里,这样好操作一些。

9、将花嘴剪开一个小口,从模具底部开始挤,慢慢提起,不要太高,以免有气泡

10、收尾的时候掐一下,就OK了。入了模的巧克力可能不平,拿模具轻轻震一下就平了

11、白巧克力的温度略有不同。

12、同样切碎

13、加热到45-48

14、降到26度

15、再加热到29-31度之间,入模之后入冰箱冷藏。大概1-2个小时就可以脱模了

16、桌上放一张纸巾,把模具轻轻磕,就可以轻松脱模

通过以上介绍,对怎么做巧克力呢,都是有着很好的了解,所以对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,对它制作的过程中,在食材的选择,都是要注意质量,这样对巧克力制作后,不会有苦涩的现象。

白巧克力树莓蛋糕的做法


外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做白巧克力树莓蛋糕。

2.蛋白2个打发,过程中分两次加入30克糖

3.蛋黄和蛋白混合,搅拌均匀

4.筛入低筋和玉米粉,拌匀成手指饼干面糊

5.烤箱预热190度,烤盘垫不粘布。将1cm直径的圆口花嘴放进裱花袋装入面糊,在烤盘上挤成两片模具大小的方形蛋糕片

6.两片中间镂空心形的方形蛋糕片

8.将巧克力用挖球器刮成碎末

9.然后打发奶油,鲜奶油和糖混合放入容易,用打蛋器打发

10.将放凉的蛋糕片的边角修理整齐

11.然后每片上涂抹一点奶油

12.再重新叠放在一起,两个普通方形的在下面,镂空心形的在上面,将整个蛋糕的最外面四周和顶部都均匀的涂抹一层奶油

13.将刮好的巧克力碎撒在蛋糕的四周和顶面,中间的镂空心形部分,码放新鲜的树莓果,并且在表面刷一层蜂蜜保湿

今天这道既简单又营养的白巧克力树莓蛋糕,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

白巧克力乳酪蛋糕的做法


美味可口的食物不仅会增加人的食欲,而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情,会让我们的身心越来越健康。所以,你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在,小编就来介绍一下有关白巧克力乳酪蛋糕的做法。

2.12饼干放入塑料袋内,用擀面杖压成饼干屑

3.21加入融化的黄油拌匀

4.12将饼干屑放入蛋糕模具中压平压实后放入冰箱冷藏备用。(活底蛋糕模底部事先包上锡纸或油纸)

5.21白巧克力放入碗中隔热水加热

6.融化后备用

7.奶油奶酪室温软化,加细砂糖用隔水加热的方式搅至光滑无颗粒

8.离开热水,稍降温后加入淡奶油搅拌均匀

9.再加入蛋液搅匀

10.再加入融化的白巧克力

11.搅拌成均匀的奶酪糊

12.将奶酪糊倒入模具中

13.烤箱预热到170度,上下火,50分钟左右烤至表面金黄色蛋糕糊完全凝固状

14.最后将刨成碎屑的白巧克力用汤勺均匀的撒在完全冷却的蛋糕体上即可

白巧克力乳酪蛋糕的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然,如果你想要追求完美,就需要多多实践了。

简约黑白巧克力的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下简约黑白巧克力的做法。

2.2先将奶油隔水加热到完全融化

3.1慢慢的加入杏仁碎,而后充分的搅拌均匀

4.2倒入融化好的黑巧克力调匀后稍微降降温

5.将做好的巧克力夹心倒入模具中冷冻15分钟

6.取出夹心后用刀切成2cm大小的正方形

7.把切好的夹心放在巧克力小工具上,然后均匀的淋上一层白巧克力

8.在巧克力上放一整颗杏仁装饰,然后晾干

9.拿住巧克力糖顶部的杏仁在黑巧克力里面蘸上一层黑巧

节假日期间走亲访友的机会很多,如果你能够独自做好简约黑白巧克力,那么在亲友面前,你是不是可以好好地“炫耀”一番?想想自己都会好开心吧。

​巧克力馍馍怎么做


现在很多家长会发现小孩子不爱吃一些面食,相反更喜欢吃零食,比如零食里面的各种口味的烤鸡蛋干,烤馒头片,都是非常受小孩子喜欢的,这是因为里面有特殊的香味,所以才会被那么多的孩子所接受,可以学学巧克力馍馍的做法,这样能让孩子更容易接受,而且还能尝到不同的味道。

南瓜巧克力馒头

材料

中筋面粉150克巧克力15克水75克速发酵母1.5克中筋面粉150克南瓜泥70克速发酵母2克

做法

将南瓜面团所有材料混合,揉成面团(视情况微加水分)

将巧克力面团材料混合,揉成面团

分别将南瓜与巧克力面团杆开至一样大小,然后重叠

卷起,切成需要的大小

放置蒸笼、加盖,等面团发至原来的1倍大,以冷水起蒸12分钟,蒸好关火等待5分钟之后再开盖

碎果仁巧克力馒头

材料

白馒头数个,苦甜巧克力50公克,杏仁碎粒适量,鲜奶油40公克

做法

1.苦甜巧克力放入小锅中,用小火隔水加热至完全溶化后,再加入鲜奶油调匀。

2.杏仁碎粒铺平在烤盘上,放入温度190℃的烤箱内,稍微烤?分钟后取出备用。

3.将白馒头放入蒸笼中蒸熟,再放凉切成小块,整块沾上作法1的巧克力酱,最后在表面均匀裹上作法2.的杏仁碎粒即可。

爆浆巧克力乳酪馒头

材料

全麦面粉300克酵母粉3克无糖可可粉25克糖10~15克水130克巧克力块(切碎)随意高熔点乳酪丁随意

做法

1.将全麦面粉.可可粉.酵母粉.糖加在一起在加入水揉至三光(手光盆光面团光滑)揉20分钟左右。2.放置温暖地方发酵1~2小时天气冷可以放到电锅里(电锅插插头摸电锅外壳觉得温温的后把插头拔掉把面团放到余温的电锅发酵

3.第一次发酵完毕把面团分成7等份每个小面团压扁外面薄中间后包入适量的巧克力和乳酪丁收口。4.第二次发酵1小时 跟步骤2同方法。5.第二次发酵完就可以拿到电锅蒸了15分钟蒸完不要马上打开可以闷个3~5分钟

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《白巧克力怎么做》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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