美容养生基础知识

2019-10-08 │ 美容养生基础知识 中医养生按摩基础知识

茶叶基础知识

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。有效的饮食养生是如何实现的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“茶叶基础知识”,供您参考,希望能够帮助到大家。

我国作为世界上的茶叶主要产地,制茶和饮茶历史悠久,在国际社会上享有很好的声望,中国茶叶按照制作工艺、采摘时节等的不同,有多种多样的分类,但总体来说可以分为两大类,基本茶类与再加工茶类。基本茶类也可以分为绿茶、红茶、白茶等,而再加工茶类则是在六大茶类的基础上再次加工而成。

在古代,茶杯被称作苦菜,在最初发现茶叶的时候,人们根据茶叶自身的味道来命名,但随着长时间的饮用,古人发现茶叶的味道醇厚,越品越香甜,且与传统意义上的苦菜有着非常明显的区别,于是就演变成了今天市场上的茶叶。


基本茶类: 按工艺、茶树品种不同而分为(绿、红、白、黄、黑、青)。

一、绿茶:基本工艺流程:鲜叶杀青--揉捻--干燥 。

2、烘青绿茶:普通烘青(闽烘青、浙烘青等)

3、晒青绿茶:(滇青、川青、陕青等)

4、蒸青绿茶:(煎茶、玉露等)

二、红茶:基本工艺流程:鲜叶经萎凋--揉捻(揉切)--发酵--干燥。

1、小种红茶:(正山小种、烟小种等)

2、工夫红茶:(滇红、祁红、川红等)

3、红碎茶 :(叶茶、碎茶、片茶、末茶)

三、青茶:基本工艺流程:晒青--晾青--播青--杀青--揉捻--干燥。

1、闽北乌龙:(武夷岩茶、水仙、大红袍、肉桂等)

2、闽南乌龙:(铁观音、奇兰、黄金桂)

3、广东乌龙:(凤凰单枞、凤凰水仙等)

4、台湾乌龙:(冻顶乌龙、包种等)

四、白茶:基本工艺流程:晾晒--干燥。

1、 白芽茶:(白毫银针等)

2、 白叶茶:(白牡丹、供眉等)

五、黄茶:基本工艺流程:杀青--揉捻--闷黄--干燥。

1、 黄芽茶:(君山银针、蒙顶黄芽等)

2、 黄小茶:(北港毛尖、沩山毛尖、温州黄汤等)

3、 黄大茶:(霍山黄大茶、广东大叶青等)

六、黑茶:基本工艺流程:杀青--揉捻--渥堆--干燥。

1、 湖南黑茶:(安化黑茶等)

2、 湖北黑茶:(蒲圻老青茶、茯茶等)

3、 四川边茶:(南路边茶、西路边茶等)

4、 滇桂黑茶:(普洱茶、广西六堡茶等)(普洱制作基本工艺差别于一般黑茶标准)

再加工茶类:

1、 花茶:以六大茶类为基础加以各类鲜花窨制而成:(茉莉花茶、珠兰花茶、玫瑰花茶等)

2、 紧压茶:以六大很茶类为基础加以各式模具压制而成:(各类砖茶、各类饼茶、各类沱茶、元宝形、铜钱型等等)

3、萃取茶:以六大茶类为基础加以茶汁浓缩而成:(速溶茶)

茶叶在选购的时候,需要警惕市场上的以次充好等现象,那么新茶是不是就一定比陈茶好呢?这个不一定,需要根据茶叶的种类,具体情况具体分析,审时判断,新茶和陈茶相比个具有优势,购买的时候可以多了解一下相关情况或咨询相关行业专家。

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石榴皮是什么 石榴皮的基础知识以及功效


石榴皮顾名思义就是石榴的果皮,而在很多人的印象中,石榴皮都是扔掉的,但是其实石榴皮是有非茶多的价值以及功效的,是非常不错的食物。今天小编就为大家详细的介绍下石榴皮的基础知识,包括它的功效、作用、使用方法等等。

目录

1、石榴皮是什么 2、石榴皮的性状鉴别

3、石榴皮的历史考证 4、如何栽培石榴皮

5、石榴皮营养知识 6、石榴皮的主治功效有哪些

7、石榴皮的六大药理作用 8、石榴皮的常用配方

石榴皮是什么

石榴皮为石榴科植物石榴的果皮。 秋季石榴果实成熟,顶端开裂时采摘,除去种子及隔瓤,切瓣晒干,或微火烘干。干燥的果皮呈不规则形或半圆形的碎片状,厚2~3毫米。

外表面暗红色或棕红色,粗糙,具白色小凸点;顶端具残存的宿萼;基部有果柄。内面鲜黄色或棕黄色,并有隆起呈网状的果蒂残痕。质脆而坚,易折断。气微弱,味涩。以皮厚实、色红褐者为佳。

石榴皮简介

【药 名】:石榴皮。

【异名】

石榴皮为石榴科植物石榴punicaGranatumL.的果皮。又名石榴壳(《雷公炮炙论》),酸石榴皮(《肘后方》),安石榴酸实壳(《别录》),酸榴皮(《纲目》),西榴皮(《闽东本草》)。原植物石榴(《雷公炮炙论》)。

又名:楉榴(《广雅》),安石榴(《博物志》),丹若(《酉阳杂俎》),金罂(《纲目》),金庞(《群芳谱》),若榴木(《中国植物志》),海石榴(河南),山力叶(东北),榭石榴(台湾),榭榴、安息榴、西安榴、钟石榴、安石榴。有涩肠止泻,止血,驱虫的功效。

【来源】为石榴科植物石榴的果皮。

石榴皮植物形态

石榴(《雷公炮炙论》)又名:楮榴(《广雅》),安石榴(张华《博物志》),丹若(《酉阳杂俎》),金罂(《纲目》),金庞(《群芳谱》),榭榴、海石榴、安息榴、西安榴、钟石榴。落叶灌木或乔木,高3~6米。

树皮青灰色;幼枝近圆形或微呈四棱形,枝端通常呈刺状,无毛,叶对生或簇生;叶片倒卵形至长椭圆形,长2.5~6厘米,宽1~1.8厘米,先端尖或微凹;基部渐狭,全缘,上面有光泽,无毛,下面有隆起的主脉,具短柄。花1至数朵,生小枝顶端或腋生,花梗长2~3毫米。

花的直径约3厘米;萼筒钟状,肉质而厚,红色,裂片6,三角状卵形;花瓣6,红色,与萼片互生,倒卵形,有皱纹;雄蕊多数,着生于萼管中部,花药球形,花丝细短;雌蕊1,子房下位或半下位,上部6室,具侧膜胎座,下部3室,具中轴胎座,花柱圆形,柱头头状。

浆果近球形,果皮肥厚革质,熟时黄色,或带红色,内具薄隔膜,顶端有宿存花萼。种子多数,倒卵形,带棱角。花期5~6月。果期7~8月。生于山坡向阳处或栽培于庭园。中国大部分地区有分布。

石榴皮性味

酸涩,温,有毒。

①《药性论》:"味酸,无毒。"

②《滇南本草》:"性寒,味酸涩。"

③《纲目》:"酸涩,沮,无毒。"

④《广西中药》:"味苦涩,性温,有毒。"

石榴皮归经

入大肠、肺,肾经。

①《雷公炮制药性解》:"入大肠、肾二经。"

②《本草撮要》:"入手太阴、足少阴经。"

石榴皮性状鉴别

性状特征

果皮半圆形或不规则块片,大小不一,厚1.5-3mm。外表面黄棕色、暗红色或棕红色,稍具光泽,粗糙,有棕色小点,有的有突起的筒状宿萼或粗短果柄。

内表面黄色或红棕色,有种子脱落后的凹窝,呈网状隆起。质硬而 脆,断面黄色,略显颗粒状。气微,味苦涩。以皮厚、棕红色者为佳。

显微鉴别

果皮横切面

外果皮为一列表皮细胞,排列较紧密,外被角质层。中果皮较厚,薄壁细胞内含淀粉粒及草酸钙簇晶或方晶;石细胞单个散在,类圆形,长方形或不规则形,少数分枝状,壁较厚,胞腔大具纹孔;维管束散在。内果皮薄壁细胞较小,亦含淀粉粒及草酸钙簇晶或方晶;石细胞较小。

粉末特征:黄绿色

1.石细胞无色、淡黄色或黄棕色。类圆形、长方形或不规则形,有的短分枝,枝端圆钝或膨大,有的边缘呈波状,直径25-121m,长至m,长至238m,壁厚5-46m,层纹明显,孔沟有分叉,有的含棕色物。

2.草酸钙簇晶直径3-27m,棱角较宽;方晶直径3-15m。

3.果皮表皮细胞断面观呈类言形,外壁稍厚,角质层厚10-17m;表面观呈圆多角形,角质层表面呈颗粒性。

4.导管主要为螺纹导管,直径约4m;另有网纹导管,直径至25m。

5.淀粉粒单粒类圆形,直径3-7m;复粒由2-3分粒组成。

6.棕色块形状不规则。

含量测定

取本品粉末(过三号筛)约10g,精密称定,照鞣质含量测定法(附录Ⅹ B)测定,即得。 本品含鞣质不得少于10.0%。

石榴皮历史考证

石榴在我国也是有比较多的历史的,而石榴皮亦是如此的,那么它的事例又是怎样的一种情况呢?下面小编就为大家详细的介绍下吧!

石榴,亦名安石榴,始载于《雷公炮炙论》,原产西域(指敦煌以西诸国),汉代传入中国,历代本草多有记述。《本草经集注》云:石榴以花赤可爱,故人多植之。《本草图经》云:今处处有之木不甚高大,枝柯附干,自地便生作丛。

种极易息,折其条盘土中便生。花有黄、赤二色。实亦有甘、酸二种,甘者可食,酢者入药。《本草衍义》云:安石榴有酸、淡二种。旋开单叶花,旋结实,实中子红,孙枝甚多,秋后经雨,则自坼裂。

《纲目》云:榴五月开花,有红、黄、白三色。又:榴者,瘤也,丹实垂垂如赘瘤也。并引《事类合璧》云:榴大如杯,赤色有黑斑点,皮中如蜂巢,有黄膜隔之,子形如人齿,淡红色,亦有洁白如雪者。

1.《本草图经》

安石榴,旧不注所出州土,或云本生西域。陆玑与弟云书云,张骞为汉使外国十八年,得涂林安石榴是也。今处处有之。木不甚高大,枝柯附干,自地便生作丛,种极易息,折其条盘土中便生。

花有黄、赤二色,实亦有甘、酢二种,甘者可食,酢者入药。又有一种山石榴,形颇相类而绝小,不作房,生青、齐间,甚多,不入药,但蜜渍以当果,或寄京下,甚美。

2.《本草衍义》

安石榴,有酸、淡两种。旋开单叶花,旋结实,实中子红,孙枝甚多,秋后经雨,则自坼裂。河阴县最多。又有一种,子白莹澈如水晶者,味亦甘,谓之水晶石榴。惟酸石榴皮,合断下药,仍须老木所结,及收之陈久者佳。

3.《本草拾遗》

主蛔虫。

4.《滇南本草》

治日久水泻,同炒砂糖煨服,又治痢脓血,大肠下血。同马兜铃煎治小儿疳虫。并洗膀胱。

5.《本草蒙筌》

理虫牙。

6.《纲目》

止泻痢,下血,脱肛,崩中带下。

7.《生草药性备要》

治瘤子疮,洗疝痛。

8.《科学的民间药草》

驱除钩、绦虫。

9.《别录》

疗下痢,止漏精。

10.《药性论》

治筋骨风,腰脚不遂,步行挛急疼痛。主涩肠,止赤白下痢。取汁止目泪下,治漏精。

石榴皮化学成份

果皮含鞣质10.4%,蜡0.8%,树脂肪4.5%,甘露醇1.8%,粘液质0.6%,没食子酸4.0%,苹果酸、果胶和草酸钙4.0%,树胶3.2%,菊糖1.0%,非结晶糖2.7%。从鞣质中分得:石榴皮苦素A、B,石榴皮鞣质,2,3-O-连二没 食子酰石榴皮鞣质。

果皮还含反油酸,异槲皮甙,矢车菊素-3-葡萄糖甙,矢车菊素-3,5-二葡萄糖,啼纹天竺素-3-葡萄糖甙,啼纹天竺素-3,5-二葡萄糖。又从果皮的甲醇提取物中分得四聚没食子酸,有抑制碳酸脱氢酶的活性。

果皮、茎皮、树皮均含生物碱,已分离出:石榴皮碱,异石榴皮碱,伪石榴皮碱,N-甲基异石榴皮碱等。又从树皮所含鞣质中分离出:石榴皮鞣质,2,3-O-连二没食子酰石榴皮鞣质,2-O-没食子酰-4,并没食子酸连二没食子酰-D-葡萄糖,2,3-六羟基联苯二甲酰基-D-葡萄糖,长A、B、C、D,石榴皮葡萄糖酸,木麻黄鞣质,木麻黄鞣宁。

石榴皮栽培要点

生物学特性

喜温暖向阳的环境,耐旱、耐寒,也耐瘠薄,不耐,不涝和荫蔽。对土壤要求不严,但以排水良好的夹沙土栽培为宜。

栽培技术

用扦插、压条或分株繁殖。扦插繁殖,育苗移栽:在冬季进行,选取直径1cm左右的粗的、健壮的枝条,剪成6-7节长的插条。然后在1.3m宽的苗床上,按行距33cm开横沟,深约16cm,每隔10-13cm扦插1根,露出地面约1/4,盖土压紧,培育1-2年,在冬季落叶后至早春发芽前移栽,行、株距各3m左右。

压条繁殖

压条繁殖4月芽萌动前压条的,夏季才能生根,7-8月可分割,次春移植;7-8月压条的,当年可生根,次春同时分割和移植。

分株繁殖

在冬季至早春发芽前,把树脚萌发的小苗连根挖起栽肿。

田间管理

扦插萌芽后,要注意培养主干,只留1-2芽生长,其余除去。中耕除草、追肥3次,在4、6、8月进行,可施人畜粪水。移栽后,每年中耕除草3次,在4、7、9月进行;追肥2次,在3月及11月用人畜粪水、厩肥等,在树财开沟施用。冬季要修剪1次,使树冠枝条稀疏均匀。分株繁殖的管理,与育苗移栽相同。

病虫害防治

虫害有介壳虫,用50%杀螟松乳油1000倍液喷雾,每隔10日1次,连喷3-4次。 

石榴皮营养知识

石榴皮的营养价值是非常的高的,可以治疗许多的疾病,下面小编就为大家详细的介绍下石榴皮营养知识吧!

石榴皮知识介绍

石榴皮果皮呈不规则的片状或瓢状,厚1.5至3毫米,外表面红棕色,黄棕色或暗红色,略有光泽,有棕色小点及多数疣状突起。以皮厚,棕红色者为佳。中国大部分地区均有栽培。

秋季果实成熟后收集果皮,洗净,切小块晒干,生用或炒炭用。果皮含鞣质、树脂、甘露醇、树胶、没食子酸及苹果酸等。

石榴皮营养分析

涩肠止遗止血止带,杀虫敛疮。主治久泻久痢,滑泄漏精,肠风下血,崩漏带下,虫积腹痛,疥癣,疮疡,烫伤。

石榴皮补充信息

炮制:根据炼制方法的不同,分为石榴皮、石榴皮炭。

石榴皮即取原药材,除去杂质,去净残留的内瓤及种子,洗净,切块,干燥。

石榴皮炭:取净石榴皮块,置热锅内,用武火加热,炒至表面呈黑色,内部棕褐色,喷淋清水少许,灭尽火星,取出凉透。

炮制后的石榴皮贮干燥容器内,置通风干燥处,防潮。

石榴皮适合人群

痢疾积滞未清者慎服。

石榴皮食疗作用

味酸、涩,温。有小毒,归大肠、肾经。质涩收敛。

凡痢下赤白,日夜数行不减者,可与锻龙骨等配伍。

凡肠风下血而属热者,可与侧柏叶配伍。

茶叶的知识


茶作为我国的一种独特文化传承了很久了,在明代之前就已经出现了茶叶的对外贸易。可见我国茶叶的生产不仅能够自给还能外销。茶文化的历史让我们都沉浸在茶香的世界里。对于茶叶本身来说,刚开始发现的时候是用来治病,渐渐地人们发现了它的好处,这可以说是茶文化的开始。

茶无论在生活中充当的是食用还是入药的身份,其重要性对于人们的生活来说都是不可估量的。那么对于茶文化,人们了解甚少。让我们一起通过本篇文章来详细了解一下关于茶叶的相关知识。

绿茶----这是我国产量最多的一类茶叶,其花色品种之多居世界首位。绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点。其制作工艺都经过杀青一揉捻一干燥的过程。由于加工时干燥的方法不同,绿茶又可分为炒青绿茶、烘青绿茶、蒸青绿茶和晒清绿茶。

绿茶是我国产量最多的一类茶叶,全国18个产茶省(区)都生产绿茶。我国绿茶花色品种之多居世界之首,每年出口数万吨,占世界茶叶市场绿茶贸易量的70%左右。我国传统绿茶--眉茶和珠茶,向以香高、味醇、形美、耐冲泡,而深受国内外消费者的欢迎。

红茶----红茶与绿茶的区别,在于加工方法不同。红茶加工时不经杀青,而且萎凋,使鲜叶失云一部分水分,再揉捻(揉搓 成条或切成颗粒),然后发酵,使所含的茶多酚氧化,变成红色的化合物。这种化合物一部分溶于水,一部分不溶于水,而积累在叶片中,从而形成红汤、红叶。红茶主要有小种红茶、工夫红茶和红碎茶三大类。

黄茶----在制茶过程中,经过闷堆渥黄,因而形成黄叶、黄汤。分“黄芽茶”(包括湖南洞庭湖君山银芽、四川雅安、名山县的蒙顶黄芽、安徽霍山的霍内芽)、“黄小茶”(包括湖南岳阳的北港在、湖南宁乡的沩山毛尖、浙江平阳的平阳黄汤、湖北远安的鹿苑)、“黄大茶”(包括的大叶青、安徽的霍山黄大茶)三类。 黑茶----原料粗老,加工时堆积发酵时间较长,使叶色呈暗褐色。是藏、蒙、维吾尔等兄弟民族不可缺少的日常必需品。有“湖南黑茶”、“湖北老青茶”、“广西六堡茶”、四川的“西路边茶”“南路边茶”、云南的“紧茶”、“扁茶”、“方茶”和“圆茶”等品种。

相信通过本篇文章对茶叶的知识进行了详细介绍,我们可以了解到了主要几种茶叶的制法和命名来源。其实除了茶叶的品种分类,还有分新茶和陈茶,这对于茶叶的不同会产生不同的效果。偶尔在空闲的时候泡上一壶茶,能够让人们的心平静下来。

​茶叶的基本知识大全


俗话说茶禅一味,很多人都喜欢喝茶、品茶。喝茶可以静心,同时喝茶对人体也是有一定的好处的。然而不同的茶叶都人体的作用也是不同的,很多人对比并不是特别的了解,所以下文着重给大家介绍茶叶的基本知识大全,通过下文相信大家对于中国的茶文化就会有了一定的了解了。

【茶叶的起源与历史】

文字记载表明,中国人在3000多年前已经开始栽培和利用茶树。茶树最早的原产地是云南的西双版纳。

【中国的四大茶区】

我国茶区分布辽阔,东起东经122度的台湾省东部海岸,西至东经95度的西藏自治区易贡,南自北纬18度的海南榆林,北到北纬37度的山东荣城,东西跨经度27度,南北跨纬度19度。共有21个省(市、区)、967个县、市生产茶叶。

全国可分四大茶区:即江南茶区、华南茶区、西南茶区、江北茶区。

【江南茶区】

名茶最多的茶区,绿茶的主产区,部分红茶和乌龙茶。

江南茶区位于长江中、下游南部,包括浙江、湖南、江西等省和皖南、苏南、鄂南等地,为中国茶叶主要产区,年产量大约占全国总产量的2/3。生产的茶类主要有绿茶、红茶、黑茶、花茶以及品质各异的特种名茶,诸如西湖龙井、天目青顶、黄山毛峰、洞庭碧螺春、君山银针、庐山云雾等。

【华南茶区】

中国最南部的茶区,主产乌龙茶、红茶、绿茶等。

华南茶区位于我国南部,包括广东、广西、福建、台湾、海南等省(区),为中国最适宜茶树生长的地方。有乔木、小乔木、灌木等各类型的茶树品种,茶资源极为丰富,生产红茶、乌龙茶、花茶、白茶和六堡茶等。

【西南茶区】

茶树的原产地,主要产黑茶(普洱茶)、绿茶、红茶等。

西南茶区位于我国西南部,包括云南、贵州、四川、重庆等省市以及西藏东南部,是中国最古老的茶区。茶树品种资源丰富,生产红茶、绿茶、沱茶、紧压茶和普洱茶等。

茶叶蛋用什么茶叶


说到茶叶蛋相信大家都不陌生,作为一种民间小吃,它受欢迎的程度是不可小觑的,因为茶叶蛋好吃很多家庭想自己动手做,但是却不清楚做茶叶蛋应该用什么茶叶,这里针对大家关注的问题,下面我们就看看茶叶蛋用什么茶叶,希望接下来的文章内容对大家有帮助作用。


最近网络上最流行的话题之一就是“茶叶蛋”,现在茶叶蛋都变成“奢侈品”,要想好好享受茶叶蛋的美味又保证自己“吃得起”的话,那么DIY是再好不过的方法了。要想确保做出来的茶叶蛋是美味的,那么茶叶的选择就需要格外注意,煮茶叶蛋用什么茶叶?

个人觉得做茶叶蛋最好用红茶,因为红茶香浓而不苦涩,颜色鲜亮,煮出来的蛋香气四逸,色泽均匀,卖相极佳;绿茶多少有点苦味,煮出来蛋会有涩味,且绿茶性寒,不适于有胃病、体弱者及孕妇食用。红茶的话也不必要用特别好的红茶,可以选择红茶包,煮完之后把茶包拿出来丢掉就可以了,不会弄的满锅都是茶叶渣,而且容易掌握用量。

【提醒您】

1、蛋第一次煮时,不要煮太熟,因为加入茶叶及调味料后,还要再煮一段时间使它入味,煮太久蛋太硬并不好吃。

2、茶叶蛋煮好后一定要先捞除,再以汤汁泡蛋即可,若是茶叶一直浸着,茶叶中的丹宁酸会释出,使口感变涩。

3、煮好放凉的茶叶蛋若需加热,只需将汤汁烧开,熄火后再将蛋放入浸泡即可。

4、煮鸡蛋前,先要用勺子轻轻敲打鸡蛋,轻敲鸡蛋的目的在于,使每个蛋都有裂缝时,这样烹煮时容易入味,熬煮时间也不用太久。

5、煮鸡蛋时加入盐可以使有裂缝鸡蛋的蛋液不会溢出,这样茶叶蛋会煮得十分完整。

6、煮茶叶蛋时加入可乐不但可以让茶叶蛋中有淡淡的可乐味道,还能让茶叶蛋中的茶香味更浓郁。

茶叶蛋用什么茶叶?相信大家读完上面文章内容后已经对相关信息有了比较基本的了解,好的茶叶蛋色香味俱全,最能引起大家的食欲,自己动手做茶叶蛋一定要注意选择合适的茶叶,这样才能确保自己做出的茶叶蛋是美味的,希望这篇文章能帮助大家做出美味的茶叶蛋吆!

基础寿司的做法


现在有很多人忽视了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是随便在外面买点吃的,其实,想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难,比如基础寿司的做法简单,还是特别美味的一道菜肴,值得推荐。

2、米饭用少量寿司醋拌一下。

3、鸡蛋摊成两面稍黄的薄饼。

4、把鸡蛋饼、火腿肠、黄瓜切条和大根条放盘里(黄瓜皮若是老,就把皮削了)。

5、寿司帘上铺一张保鲜膜,放紫菜,把米饭铺匀。紫菜其中一端留出一点空边。

6、当然也可以这样不铺保鲜膜,米饭尽量不要压实。然后在靠近自己这一端的米饭上放上火腿肠、黄瓜、大根条、沙拉酱、青芥辣。

7、放肉松。

8、用寿司帘从自己这一端卷向另一端,边卷边一点点撤出帘子。

9、最后是卷成一卷的寿司卷了。

10、用刀切去两端不规整的,然后把寿司切成匀称的小段。

基础寿司的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦,所以你懂了吗?不过食用过程中一定要适量,或者在服药的朋友不宜吃这类食物,正确的进食,让你越来越健康。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《茶叶基础知识》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“美容养生基础知识”专题。

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