喉咙痒干咳喝什么茶好
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。有没有更好的养生保健方法呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“喉咙痒干咳喝什么茶好”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
“哪里痛痛?”“嗓子干干”。你是否最近感觉自己嗓子不滋润感觉很干燥呢，或许是这干燥炎热的天气吧，嗓子不舒服干咳是很正常的现象，那么很多人在为嗓子干而困扰，问题来了，不吃药怎么缓解喉咙不舒服的问题呢?接下来我为朋友们介绍几款多嗓子好可以保护嗓子的茶，不管你嗓子不好或者是很健康，可这几款茶对你都有好处哦!
一、罗汉果
罗汉果有清肺利咽的作用，适用于肺热引起的咽喉痛。只需将罗汉果去壳切成薄片，用开水煮一分钟，即可饮用，也可在其中熬个雪梨，有利于治疗咽喉部有异物感，罗汉果性凉，体质虚寒者一定要慎用。
二、薄荷茶
薄荷茶对喉咙不舒服非常有好处，感冒喉咙痛或者降火都有明显的作用，口腔上火都是可以喝的，平时没事的时候适当和一些很不错的，薄荷有很好的消炎作用，但是记住不要喝太多。
三、茉莉花茶
茉莉花淡雅的外表还伴随着迷人的香气，很多人都很爱，它还可以作为中药，药效各样，茉莉花作为花茶还可以泡水喝，可以起到抑制细菌的作用，可内服也可以外服，对喉咙可以起到止痛、消炎、清热等功能，特别是慢性支气管炎的患者更加适合。
四、胖大海
众所周知的一种利于咽喉的药物，如果声带过度使用，咽喉就会发炎而感到疼痛，喝胖大海可以开音润喉，有消炎肿的效果，可以缓解喉咙的疼痛。
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如今人们对健康的了解越来越多，不仅是为了维持身体健康，有时也是为了一种生活情怀。喝茶是大多数人最流行的保健手段。当然，喝茶也能治咳嗽。
1、金银花糖茶：把金银花扔进开水机，每天两盆，效果三天，感冒前一个月，吃枸杞药不好，这个时候，七天基本上好。只是金银花凉爽。身体上的小心不好。
2、萝卜茶：用沸水冲泡5分钟，榨汁;白萝卜洗净，切片，放锅内煮沸，倒入茶汁即可。每日2剂，随时保暖。功效：清热化痰，气化开胃。适用于咳嗽多，满意食物不香等。多咳嗽者更适合服用更多。
3、杏茶：剥开杏仁并掰开;剥去核心并切成块;加入适量的水煮沸，等熟人溶解。随时代茶。功效：这种茶可以润湿肺部并停止咳嗽。对于干燥型急性支气管炎，咳嗽有较好效果。
4、银耳糖茶：先将银耳泡水解毒，挑净净杂质，用冷开水浸泡膨胀。然后将银耳和冰糖放入沙锅中，加足量的水，用火慢慢煮90分钟，直至银耳腐烂，汤浓稠。一晚上吃一次，一晚一次。功效：滋阴润燥，化痰止咳。用于干咳少痰引起肺阴不足，不易咳嗽，血痰等症。
5、山药杏仁茶:山药煮熟，玉米炒粉;杏仁炒，去皮，尖锐，煨末。每日空腹水调整10克杏仁，山药，玉米粉和黄油服务量的结束。功效：补中益气，温肺润肺。适用于脾虚气虚，肺虚慢性咳嗽等症。
其实很多人在生活当中都非常注意自己的身体调理，可是唯独忘记调理自己的喉咙，大多数的人都会有活动，声音嘶哑，喉咙比较干的情况，这种可以通过用合适的方法进行治疗，恢复才能反应快，另外是要多喝一些茶水，这样对喉咙是好的，但是并不适合花茶或者普洱茶，可以喝一些这样的茶叶。
胖大海+蜂蜜
将胖大海打碎放入保温杯中，冲入开水后即可饮用，具润喉、防止发炎、通便作用。
〔罗汉果〕
将半粒或一粒打碎后，用纱布包成一小包，丢入保温杯中冲泡后即可饮用。属甘味剂， 可进行自由基清除。
甘草水
将甘草片放入保温杯中冲泡后嗽口，对於发炎的喉咙具有温润的帮助。
〔麦门冬+玄参须〕
将麦门冬与参须放入保温杯中冲泡后，即可饮用。可生津补气。
〔菊花茶〕
菊花十朵放入保温杯中冲泡后加盖密闭，略冷后即可饮用，喜喝冰凉者，可冲开水5分满，加入冰块即可。另可加适量之蜂蜜。清肝明目。
〔菊枸茶〕
将枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保温杯中冲入热开水即可。
(清音茶)
胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
大海生地茶
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水 冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2~3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。
喉咙痒咳嗽大部分都是由于作息时间不规律或者上火造成的，当然抽烟喝酒或者过敏也是有这种情况存在的，那喉咙痒咳嗽吃什么好呢?
1、大蒜：喉咙痒咳嗽吃什么好的快大蒜从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。
2、梨：“小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
3、金银花：可以选择用金银花，胖大海，山楂以及冰糖煮在一起，煮成一壶茶，每天早晨和晚上都各喝一次，对湿润喉咙很有帮助同时也可以止咳!
4、枇杷、蜂蜜：喉咙痒咳嗽的患者日常是要注意多吃一些祛痰止咳的食物的，比如枇杷、蜂蜜等，同食也要多吃一些清热解毒功效的食物，可以多吃绿豆、菊花等，但是要注意的是，喉咙痒咳嗽的患者是要避免上火的食物的，而辛辣刺激以及油腻的食物更是要避免的。喉咙痒咳嗽的患者日常要多喝水，也要注意喉咙的保养，要避免大声说话，每天都要保持良好的作息习惯，不可熬夜。
5、抗炎药物：病菌感染引起的呼吸道炎症造成的。建议可以使用一些抗菌消炎的药物，另外加上一些止咳化痰的药物，如消炎止咳片或强力枇杷露等，多喝水，不要吃油腻或刺激性的食物。
喉咙在上火发炎的时候就会出现肿痛的现象，严重还会导致失声的情况，那么我们应该怎么处理呢?其实，喉咙痛喝茶就可以缓解的，下面就给大家介绍几款治疗喉咙痛的茶饮。
1、罗汉果花茶
罗汉果花茶不仅是防高血压、降血糖的圣品，而且更有着有着润喉消肿、清热凉血的功效，它的花香相当浓郁，冲泡成茶饮十分的沁人心脾，对于喉咙肿痛有着显著的改善效果。
2、金银花茶
金银花是一种寒性药材，有着清热解毒、疏散风热的功效。冲泡成茶饮带着淡淡的甘甜味，十分的好入口，而且对于上火患者或者是咽喉干燥肿痛有着很好缓解作用，因此，当喉咙痛不仿多饮用几杯金银花茶，会有意想不到的好效果。
3、胖大海甘草茶
众所周知的，喉咙痛使用胖大海泡茶是再好不过的了，胖大海气味很淡，因为泡入水中会膨胀，所以被称之为胖大海，是一款喉科的良药。而甘草有着清热解毒。缓急止痛的功效，二者一起冲泡则对于治疗喉咙痛疗效更显著，且口感更好。
4、薄荷茶
薄荷不仅只能用于菜肴的调味，其实对于喉咙的滋润与清热有着明显的作用，可以舒缓因感冒引起的咳嗽难耐，对于保护呼吸道有着调理的作用。
5、茉莉花茶
人们常常误以为茉莉花只是观赏性的品类，实际上作为药用，它也是有着相当显著的作用的。可以起到抑制细菌滋生的作用，冲泡成茶饮对喉咙可以起到消炎止痛，清肺润喉的功效。
喉咙是每天都会用的，平时吃东西的时候也能帮助我们吞咽食物，但是如果讲话太多或者吃了容易上火的东西，会导致喉咙里面非常不舒服，在这个时候先不要着急，先通过吃一些食物去调理，比如各种各样的汤羹，这样有助于调节身体，还能缓解喉咙的干燥和声音嘶哑。
喝什么润喉化痰
山楂羹
感冒的后期，咳嗽、多痰、异物感是导致嗓子不舒服的主要原因。山楂具有一定的有平喘化痰、缓解嗓子疼的作用。
制法：将鲜山楂蒸熟后去皮，然后捣碎做成山楂羹。
雪梨羹
雪梨是一种滋阴润肺的好食材，对缓解肺热感冒引起的嗓子干、嗓子疼等效果很好。
制法：取新鲜的雪梨，用勺子将其完全捣碎，然后放到蒸锅上蒸熟，吃之前加少量蜂蜜即可。
蛋花糖油汤
适用于咽喉部干涩、有异物感，有慢性咽炎的患者。
制法：一个鸡蛋，白糖、小磨香油各两汤匙。把鸡蛋打进水杯内，用筷子把蛋清和蛋黄搅匀，放入白砂糖、小磨香油，然后冲入200-300毫升刚烧滚的开水，加盖保温三分钟即成。
罗汉果茶
罗汉果有润肺止咳、生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳。
制法：最常见且简便的方法就是取一颗直接泡水喝，将适量的干罗汉果用沸水冲泡，待稍凉便可饮用，味道甘甜清香。对于少数寒凉体质的人群，在服用罗汉果时可放入一二片姜片一起泡煮即可中和罗汉果的寒性。
喉咙对每一个人来说都非常重要，但是在天气变化比较大的时候就容易感冒，感冒就会引起喉咙方面的不适，会出现喉咙痒的症状，喉咙痒出现以后对患者的日常生活影响也比较大，这个时候就可以通过食疗的方法或者饮食的方法进行调节，下面就给大家介绍一下喉咙痒吃什么药。
喉咙痒吃什么药
出现喉咙痒的症状可以吃一些镇咳药物，也可以使用止咳糖浆，甘草片，润喉片等，可以让不舒服的感觉得到调节，但是药物一定不能胡乱使用，一定要在医生的指导下正确进行，这样才能达到有效的治疗目的，还应该多喝一些白开水，适当的喝一些萝卜汁，苹果汁，西瓜汁或者梨汁也能缓解不舒服的症状。
喉咙痒的食疗方法
喉咙痒可以吃一些紫苏粥，需要准备几片生姜，一些大米，紫苏叶，几颗红枣，先把大米慢慢的熬煮成粥，等到粥煮熟以后加入大枣，生姜，芝麻叶，继续煮一会趁热的时候吃。
喉咙痒可以喝一些菊花茶，需要准备一些白菊花，白砂糖，根据自己的口感加白砂糖，放到保温杯里面用白开水冲泡，放15分钟就可以代茶来喝了，可以达到消暑热，解毒疏风作用，还可以明目下火。
喉咙痒可以喝金银花薄荷茶，准备适量薄荷，一些金银花，鲜芦根，先把鲜芦根以及金银花用水煮15分钟，然后再加入薄荷继续煮开，等三分钟以后加一些白糖，温度适合的时候就可以直接喝了。
还可以喝罗汉果茶，先准备罗汉果，然后用力掰成两半，把果肉以及果壳分离出来，加入适量的果肉，果壳在茶壶里面，然后添加白糖用开水进行冲泡，大概焖15分钟左右就可以吃了，能够达到润肺止咳作用。
出现喉咙痒可以吃一些萝卜汁，需要准备红皮萝卜，用水清洗干净后，外皮去除切成薄片，再加入适量麦芽糖放一晚，第2天萝卜汁就会出来，能够达到清热化痰效果，让喉咙不舒服的问题得到有效解决。
喉咙痒可以吃一些核桃糊，准备适量山楂，核桃，冰糖，把核桃仁放到果肉当中，然后把山楂放到酱汁当中，让糖能够进入冰糖以及核桃糊里面，这样就可以喝了。
喉咙痒吃什么好
喉咙痒可以吃冰糖雪梨银耳汤，准备一些冰糖，适量营养，一个雪梨，银耳先放到冷水里面泡一下，洗干净把蒂部去除撕成小块，银耳冰糖放到锅里面加入适量的水，大火煮开再改成小火炖50分钟，等银耳软化变成浓稠状的时候，就可以把雪梨的皮去除切成小块状，然后放到锅里面用小火煮半个小时。
喉咙痒可以吃白杏煲猪肺，需要准备一些北杏，猪肺，适量生姜汁，食盐，猪肺切成块状清洗干净，和北杏一起用清水煲汤，汤煲好以后冲入生姜汁用食盐调味就可以吃了。
还可以喝生姜萝卜汁，准备一些生姜萝卜，把生姜皮刮掉，萝卜保留皮，两种食材全部都切碎捣烂，用干净的纱布绞成汁，分别慢慢咽下去，脾胃虚寒的人最好不要使用这种方法。
喉咙痒的饮食禁忌
喉咙痒要注意平时饮食以清淡为主，不要吃辛辣油腻的食物，这样才能减少对喉咙的刺激，否则干痒情况会变得越来越严重，喉咙痒的人还应该注意，不要吃巧克力，花生，瓜子，这些食物里面含有非常丰富的脂肪，会让痰液变得更多，身体抵抗能力本来就已经很弱，如果吃这些食物只会让情况更加严重。
喉咙痒不要吃酸性食物，会对咽喉部位造成刺激，让不舒服的症状变得更加严重。喉咙痒最好不要吃补品，补品会让喉咙痒的症状变得更加严重，所以应该暂时停止吃这种食物。
喉咙痒不要吃油炸食品，会让热量变得更多，让痰液滋生，会引发咳嗽症状出现，喉咙痒不要吃鱼，虾，蟹等食物，这些食物都属于发物类食物，会让炎症问题变得更加严重，让喉咙痒以及咳嗽问题也变得更加厉害，是需要注意的，喉咙痒的人可以适当的吃一些梨子，能够起到润肺作用，秋季的时候多吃一些能够缓解不舒服的感觉，对于胃部不好的人来说可能需要小心，要少吃一些，否则会对胃部造成伤害。
上面给大家介绍的就是喉咙痒吃什么药，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，喉咙痒可以吃的药物种类还比较多，每一个人出现咳嗽的症状不同，可以使用的药物也不一样，一定要根据医生的建议正确使用药物。想要解决喉咙痒的问题，还可以使用食疗方法，也能达到很好的作用。
咳嗽是我们日常生活中很常见的一种疾病，咳嗽一旦发作起来，让人难以入眠，甚至嗓子会变沙哑。并不是我们所轻描淡写的一句，咳嗽而已。应当重视起来，那么什么药物对于喉咙咳嗽有帮助呢?
1、双黄连胶囊
双黄连软胶囊是一种软胶囊剂，颜色是棕色与棕褐色的混合，药的味道是偏苦。它主要是由金银花、连翘、黄芩组成。其中黄芩可以清热祛湿，祛除火气，并且有着很强大的灭菌的功能，咳嗽大多数由外感风热引发的，所以使用双黄连软胶囊是个很不错的选择。同时急支糖浆可以与它一起服用，效果会更好。
2、复方枇杷膏
枇杷在中医上来说，它的属性还是比较平和，只是带一些凉凉，但不属于寒性，不论你是什么体质，都是可以放心大胆的食用。其实，枇杷中真正入药的是枇杷的叶子，而非果实，枇杷的叶子可以帮助安神心宁、祛除烦躁，从而达到去火的效果。
3、复方鲜竹沥
它的药性偏寒，有着降气化痰、抑制细菌的增长、清肺和胃等等的作用。此药物一般多用于咳嗽有痰，并且痰是黄色与粘稠的。
4、伤风止咳糖浆
止咳糖浆的颜色为深红色的液体，味道也是有丝丝的甜，稍微有一点苦，喝了之后喉咙会有清凉的感觉。它适合夜间咳嗽严重者食用，主要功效就是化痰止咳，避免支气管炎的发生。
服用药物的注意事项
使用西药的话，那么中药就不能使用，这两者是不可兼容的。对身体会有一定的影响。在服药期间，生冷、辛辣等刺激性食物 ，都是需要忌口的。
很多人咳嗽的情况比较严重，而且一直不好，这种情况与肺有关，也与呼吸道的健康有关，尤其是干咳很难在短时间里治愈。这种情况大家可选择一些食疗的方法，那么干咳喝什么汤呢？萝卜陈皮汤是一种常见的汤类，对于干咳十分有效；川贝雪梨也同样对于润肺有好的效果。当然，喝什么汤也要坚持一段时间才能见效。
1、川贝雪梨盅。雪梨生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。川贝味苦、甘，入肺、心经，化痰止咳、清热散结。冰糖冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽效果好。
2、萝卜陈皮汤。对干咳痰少、口干咽燥的燥咳效果好。
3、柿饼川贝水。柿饼颜色灰白，断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美，性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。川贝只适用于燥咳。因此川贝蛮适合秋咳。
4、芝麻粥。适用小儿干咳无痰，大便干结者。
5、蜂蜜百合花茶。此茶饮除了止咳润肺、安心宁神外，还可以养颜排毒、舒缓胃痛。
6、百花膏。百合能养阴润肺，而款冬花能温肺止咳。此膏适合肺阴亏虚、久咳不止的人食用，这类人常表现为咽干口燥、五心烦热、干咳无痰等症状。要注意的是，冬天寒冷，百合偏寒凉，脾胃虚寒的人最好别服用。
7、鸭梨粥。有润肺、清心、降火之功效，可治肺热咳嗽。
8、百合甜杏粥。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒，入心、肺二经，为清补之品。今天教的这款甜品，具有养阴润肺、清心安神、解热利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。
9、黄芪膏。此膏有补肺益气、清热润燥的功效，最适合肺气阴两虚、稍感风寒就咳喘不止的人服用。
10、剑花猪肺汤。剑花又性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。
11、冰糖蒸白果。坚持一个月可治干咳。
12、冰糖燕窝粥。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
13、百合麦冬膏。百合麦冬膏，可润肺止咳，适用于肺燥干咳。
14、无花果冰糖水。祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠;治肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干喉痛、便秘、痔疮出血等。
15、银耳杏贝百合汤。杏仁止咳平喘，润肠通便;川贝母止痰，润心肺，再配合凉性的银耳、百合做成汤，可润肺止咳、养阴生津、清热除痰。
16、蜂蜜鸡蛋水。有润肺止咳之功效，可以治疗肺燥干咳、久咳。
17、枇杷瓜萎膏。适用于咳嗽多痰、咽痛音哑等症状。
现在月流越多的年轻人在天气多变的季节里患上干咳。除了以上食谱，百合、雪梨、银耳、杏仁等食物也可以有效地缓解干咳，不用吃药也可以利用食疗让干咳痊愈。
人都是有喉咙的，在喉咙的这个部位上面就是上颚，这个地方如果出现痒的不行，影响睡眠，可以考虑是喉咙炎症引起的瘙痒，可能会因为神经的疏导，导致上面痒得特别难受，但是这个时候千万不要去抓，因为口腔的粘膜非常的薄，可能会抓坏或者导致损伤，喉咙上颚痒应该如何去治疗？。
一、一般治疗
1.当喉咙痒咳嗽的时候，首先要注意多休息，如果工作特别累，可以暂时请假回家休息，休息好了，抗病能力会提高，所以对于病情的缓解也是有帮助的。
2.其次要注意多喝水，尤其是梨水，白萝卜水等，对于缓解病情也能起到一定的帮助。
3.另外还要注意加强营养，做到荤素搭配，为身体补充充足的营养，也能提高抗病能力。嗓子痒咳嗽时一定要注意戒烟禁酒，还要避免吸二手烟，以免加重病情。
二、药物治疗
1.如果是风热咳嗽，痰比较多，可以在医生指导下口服蛇胆川贝液，复方枇杷膏止咳化痰。
2.如果嗓子痒咳嗽的时候，痰的颜色发黄，甚至带有血丝，可以在医生指导下口服鲜竹沥口服液止咳化痰。
3.如果是伤风感冒引起的喉咙痒咳嗽症状，可以服用百日咳糖浆等药物进行治疗。嗓子有炎症时，可以肌肉注射青霉素或者口服罗红霉素等药物抗菌消炎。
4.如果是病毒性感冒引起的，还需要服用一些抗病毒的药物，比如板蓝根等。还可以含西瓜霜等含片，对于缓解喉咙痒咳嗽等症状也有一定的疗效。
三、食疗方法
1.双白生姜陈皮饮
喉咙痒咳嗽的时候可以用白萝卜，白胡椒，生姜，陈皮放入锅中，加水煎汤，每天分两次服用，坚持就能有效的缓解喉咙痒咳嗽症状。
2.黄精汤
先把黄精洗净，用冷水泡发三四个小时后放到锅中，再放入一些冰糖、清水，大火烧开后转成小火慢炖，一直等黄精熟烂后就可以，每天两次，吃黄精喝汤对于咽喉痒、干咳的症状有一定的疗效。
3.玉竹瘦肉汤
把玉竹洗净切片后用纱布包好，和洗净切块的瘦猪肉一起放到锅中，加上适量的清水煎煮，猪肉煮熟后加上适量的味精，食盐调味就可以，吃肉喝汤也能有效的缓解喉咙痒咳嗽症状。
现在越来越多的静止会引起喉咙发痒和咳嗽。他们大多数是由不规则的时间表或点亮造成的，但当然也有环境原因。如今，越来越多的人喜欢吃水果来对待他们。
1、梨：咽喉瘙痒咳嗽可以吃悉尼悉尼水饱和，富含维生素，可以滋润喉咙咳嗽。悉尼也可以挤进果汁饮用，这样更容易消化。悉尼也可以用冰糖煮，蒸去吃，并有止咳作用。另外，还可以吃苹果，西瓜，草莓，葡萄柚，樱桃，杏子等水果。这些水果也有足够的水分来帮助滋润喉咙。
2、橘子皮：咳嗽咳痰的治疗，最好的水果是枸杞，其次是炖梨(带皮)和橘皮。
3、香蕉：呼吸道感染可有咽喉痛，咳嗽咳嗽，干痒等症状。建议积极进行消炎治疗，可以吃冷水果，香蕉，猕猴桃，梨，柚子等。
4、柠檬：要吃柠檬，番茄等富含维生素C的水果，因为喉咙发炎，会咳嗽，咳嗽的话会引起嗓子损伤，这时候需要补充维生素C和蛋白质来修复。
5、葡萄：多吃胡萝卜，葡萄，猕猴桃等富含维生素B的水果。这也有利于虱子的修复，也可消除呼吸道粘膜的炎症。
6、西红柿：咳嗽可多吃西红柿，苹果，梨，冰糖，特别是冰糖和梨子熬在一起喝，梨子：肺和咳嗽，口渴。适用于干燥，干燥，咳嗽无痰，喉咙痛，口渴少;
7、罗汉果：清肺力研，润肠。适用于消防咳嗽，百日咳，喉咙痛，大便干燥;
8、柿子：柿子，它有润肺止咳，化痰软坚，清热润燥。适用于干咳，发热，口干等;
9、柚子：和胃气，化瘀解酒。适用于咳嗽多咳嗽。
导读：在桂林雨雾蒙蒙的天气里，一杯热呼呼的热茶无疑能让人除去几分寒意。传统的几大类茶叶
在桂林雨雾蒙蒙的天气里，一杯热呼呼的热茶无疑能让人除去几分寒意。传统的几大类茶叶包括绿茶、红茶、黑茶等，那么在冬末春至的阶段，什么样茶更适合饮用？
观点1
喝茶要看脾胃情况
在部分人的认识中有着夏饮绿茶，冬饮红茶的说法。而这一说法的根据与传统中医知识关系密切。中医认为，人的脾胃如受寒凉刺激过多会导致脾胃运化不好，继而出现其他健康问题。而红茶性偏温，对脾胃刺激不大。
南宁市闽友茶业总经理陈东默表示，绿茶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强，更助消化。而红茶经过全发酵烘制而成的，红茶中的茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。因此红茶能够养胃。不过，绿茶也并非不适合冬天饮用。这是因为到了冬天，人多喜爱食用火锅等热量大且油腻的食物，这时一杯绿茶能更有效的消脂去腻。陈东默特别提醒，冬饮热茶除了暖身还能暖胃。
观点2
选茶依据个人口味即可
饮何种茶最好根据个人的喜好而定，不需要太过讲究。广西职业技术学院农业与环境工程技术系潘龙波教授说，全发酵的红茶产生的茶多酚比绿茶多，氧化程度高，因此口感会有差别。冬日饮茶，绿茶和红茶都不错，依据个人口味选择即可，不必过于谨慎。不过，潘龙波补充，如果晚上饮茶，推荐喝六堡茶、普洱茶等，这类茶的咖啡碱比较少，不会让人过于提神。
观点3
女士饮生姜红茶减肥祛湿
除了传统的直接冲泡红茶的方式外，红茶还是颇受大家喜欢的百搭茶类。南宁市闽友茶业总经理陈东默介绍，红茶是外国友人最喜欢的茶类，他们喜欢牛奶与红茶搭配饮用。对于爱美而身体偏寒凉的女性，陈东默推荐生姜红茶。生姜利于生发阳气，可以改善手脚冰冷的状况，并且红茶与生姜搭配，口感独特，既有红茶的特有的香味，又略带生姜的辛辣，在冬日饮用不失为一个好的选择。
生姜红茶制作方法：将适量的茶加入茶壶中，再倒入沸腾的开水。水温宜维持在90~100度的水温，叶片细小者约浸泡2~3分钟，叶片较大则宜闷置3~5分钟，倒入杯子中备用。然后在红茶中放入适量的姜末或姜汁即可。根据个人口味可以适当地放些蜂蜜或糖。
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热水泡茶水温并非越高越好
冬日饮茶，人们总不由自主的喜欢选择沸水冲泡饮热茶，但泡茶叶的水温并非越高越好。
广西茶叶协会副会长廉思考解释，传统泡茶一般会用80℃~90℃的热水来冲泡茶叶。水温高，释出率与速度都会增高，茶叶容易冲散，茶香愈浓也是这个道理。
泡茶的水温的选择，主要还要看茶叶的体性，用最合适的水温让茶更好的发挥最佳的口感和香气。如铁观音、普洱茶和武夷岩茶可以用高温冲泡，而用温水冲泡龙井、碧螺春等带嫩芽的绿茶类与黄茶类。
红茶有养胃的作用，如果搭配生姜，效果更好。
补肾喝什么茶好
1、补肾喝什么茶好之锁阳桑椹茶
配方:锁阳、桑椹子各2O克,白蜜1O克。锁阳、桑椹子各捣碎。置暖水瓶中,加蜂蜜10克,用适量沸水冲泡,盖闷15分钟。频频饮用,于1日内饮尽。
功效:补肾阳,益肾精,润肠通便。主治肾阳肾阴两虚,阳萎不育,腰膝无力,也可用于女子不孕。肾虚而大便稀溏者不宜应用。
2、补肾喝什么茶好之杜仲茶
做法:将杜仲叶还有红茶准备好,然后将杜仲叶切碎备用,和茶叶一起放入茶杯之中用开水冲泡,盖上盖子十五分钟之后十分钟之后就可以了。
功效:这种中药茶能滋补肝肾还具有强健筋骨的功效,并且能提高性能力,对于一些尿频尿急以及阳痿早泄具有很好的治疗效果。现代医学还发现,经常服用杜仲茶,能够很好的治疗高血压、心脏病等等,并且还具有延年益寿以及延缓衰老的作用。
3、补肾喝什么茶好之益智仁茶
做法:将益智仁捣碎,然后和红茶一起放入杯子之中用开水进行冲泡,十分钟之后就可以取下盖子开始服用了。
功效:这道方子具有非常好的温肾壮阳的作用,对于一些由于肾虚所引起的腰酸还有阳痿、滑精的作用,另外,如果出现了心烦意乱的情况,服用这道益智仁茶具有很好的功效。
补肾吃什么水果
荔枝
荔枝素有“岭南佳果”之美誉,不但肉质脆嫩,清甜可口,而且营养丰富,每100克荔枝含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物14克,还富含多种人体必需的微量元素和维生素。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝核的作用:理气,散结,止痛。用于疝气痛,鞘膜积液,睾丸肿痛,胃痛,痛经。用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。
木瓜
木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的功效;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。木瓜性温,不寒不燥,其中的营养容易被人体吸收,特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后,就能更好地行气活血。用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。
葡萄
葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和p等,还含有多种人体所需的氨基酸。取新鲜葡萄200克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛症。
补肾吃什么食物
1、鹌鹑--鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉香而不腻,一向被人们列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、而且营养丰富,它里面还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是非常好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男人经常吃鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
2、鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体,是人们性爱之后恢复元气最好的“还原剂“。你知道吗?阿拉伯人在婚礼前几天,都是以葱烧鸡蛋为主,这样就可以保证在新婚之夜性生活的美满幸福。而印度医生则建议,夫妻俩在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。在我国民间也有流传新婚晚餐煎鸡蛋的风俗。新婚夫妇性生活比较频繁,体力消耗很大,吃鸡蛋能够更好的帮助人体迅速恢复体力。
饮食养生
运动养生
