老人过养生度危害

2019-10-10 │ 老人过养生度危害 孕妇养生

孕妇鼻塞的危害

怀孕之后伴随着各种身体不适,在孕期这个特殊的时间里面,再忍受鼻塞的痛苦,很多孕妇叫苦不已。你知道孕妇鼻塞的危害吗?和小编一起来了解一下吧!

1.孕妇鼻塞的危害----影响睡眠

鼻塞第一危害就是影响睡眠质量,鼻塞让呼吸不通畅,人总会忍不住张口呼吸,尤其在夜上更加严重,这不仅导致大脑供氧量不足慢性缺氧,还会引起牙龈炎症、咽喉炎症,最关键的还是睡不好觉,白天没有精神,影响正常生活。

2.孕妇鼻塞的危害----导致宝宝缺氧

孕妇鼻塞时通气功能会明显减弱,氧气的吸入量减少,二氧化碳也不能及时呼出,从而造成缺氧,也就是脑供血不足,胎儿的供血也不足,容易对胎宝宝的身体、智力发育造成不可逆的影响。

3.孕妇鼻塞的危害----影响心情

孕期是女性情绪变化波动较大的时期,身体上的不适会让孕妇情绪低落、暴躁易怒,严重影响孕妇的生活质量,间接的也影响胎宝宝的发育成长。

4.孕妇鼻塞的危害----导致流产

鼻塞一般都伴随有咳嗽和打喷嚏,咳嗽、打喷嚏时瞬间的压力会让孕妇腹部强烈的收缩,腹压急剧升高,有习惯性流产的孕妇或胎盘低置状态的孕妇这时候很容易流产。

5.孕妇鼻塞的危害----形成习惯性鼻塞

有些孕妇是因为孕期抵抗力较低而鼻塞,如果不加以重视,可能会成为习惯性鼻塞,困扰以后的生活。

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如何预防孕妇鼻塞


孕妇的免疫力相较于常人来说弱一些,比较容易受到病毒的侵袭。感冒的滋味不舒服,特别孕妇又不能采用药物治疗,所以只能在日常生活中多预防感冒鼻塞的疾病产生。

如何预防孕妇鼻塞

常说孕妇感冒非小事,一个咳嗽就有可能出大事!事实证明,常有些孕妈对自己宝宝不重视而引发流产等现象。比如说,打一个喷嚏,以为是小毛病,但严重时确实会流产的,所以宝妈都要注意啦!这关乎肚子里的一个小生命啊!

那到底该怎么预防孕妈感冒引发鼻塞呢?以下是几则小建议,希望能对肚子里的小宝宝有帮助哦。

1、进食、厕后、出门后、睡前都应该用洗手液洗后,因为这期间常常伴随着细菌,吸收这个过程要控制在15秒左右。

2、每日和42摄氏度左右的温水,控制在8杯左右,喝的时候应该先吸会儿热蒸汽。

3、喝鸡汤可以增强人的免疫力,预防感冒。

4、勤靠窗。应该保持室内空气流通,至少每天一次的通风换气,时间不能少于两个小时。最好家里为孕妇着想,备一个空气清新器,如果室外空间污染指数大对孕妇会有不好的影响。

5、热水泡脚是很重要的,泡脚可以疏通脉络,而且有助于孕妈睡眠,还可以预防感冒,对身体有极大的好处。

6、锻炼身体。锻炼出好的身体才会有强的体魄,才会提高免疫力,不是怀孕不能锻炼,知识孕妈不要玩的太疯,要随时照顾肚子里的小宝宝,可以进行散步、瑜伽等。

7、孕妈尽量不要常去人多的地方。一般那些地方很容易获得呼吸道传染的感染疾病,所以最好做好保护措施,如口罩等。

8、孕期可能胃口会不怎么好,那我觉得水果蔬菜是不能少的,建议多吃含维C的,比如番茄、草莓、胡萝卜等,都对孕妈有帮助。

孕妇鼻塞如何缓解

孕早期胎儿还在成型阶段,如果感冒没有很严重最好不要服用药物,不然绝对不行,想也不行,这对胎儿影响十分大,可能会造成兔唇、先天性心脏病、头脑畸形等,更严重来说就是孕妈妈可能会被建议终止妊娠。

如果实在难忍病症,可以试试一下几种方法来缓解鼻塞的难忍程度。

1、晚上睡觉鼻子不通,实在睡不着,可以将维生素C片磨成粉末,然后放在鼻腔前,轻轻吸入少量粉末,这样会起个缓解作用。可以垫高枕头再睡觉。也可以在床边放一个加湿器,清除空气中的灰尘和细菌。

3、贴鼻贴。这只能起一个很小的作用,又或许是心理安慰罢了

3、橘皮也是一个好东西,可以将橘皮最好是新鲜的,把它对折放在鼻孔的位置 ,原因是橘皮上有很多挥发油,具有消炎抑菌等作用。

4、用蒸汽。将鼻子对着热的物体冒着的烟那儿,注意不要太近,以防烫伤,可以利用蒸汽疏通鼻子太堵的情况,但是我觉得这个能持续的时间并不是很久。

5、健康的有效的就要是穴位按摩法分别是:鼻通穴、迎香穴、玉枕穴。分别用手指适量按压,每次3~4分钟为易。

7、蜂蜜涂鼻。孕妈首先要用水清洗干净鼻子内的物体,洗净后,用棉签蘸取蜂蜜涂患处,每天早晚各一次,长期有效。

7、盐水洗鼻腔。这个应该在专业医师指导下操作。可用含有盐的温水,仔细清洗鼻孔,坚持几天,就会痊愈,同时还能防止鼻炎。

孕妇鼻塞食疗大全


十月怀胎,一朝分娩,怀孕到妈妈生产是一个既漫长而又短暂的过程。但这期间往往会有很多麻烦,就是感冒鼻塞特别影响生活,晚上睡觉睡不着,白天感觉鼻子被两座山给堵住了。很多妈妈盼望着能不能吃药,快点好啊,但是总是没个好结果,所以今天为大家推荐几种运气妈妈适合的食疗大全,大家都要重视起来。

1、多喝水,一天八杯。在保温杯里倒入42摄氏度左右的水,然后孕妈可以尝试用鼻子在热水上方呼吸,注意不要距离太近,以免烫伤,可以尝试着这样,一天三次。

2、常吃富含蛋白质的食物。女性一般蛋白质比男性少些,所以补充蛋白质很重要,蛋白质可以增江体格,提高身体的免疫力,比如肉、鸡蛋、牛奶、大豆等,这些要多吃补充人体所需的蛋白质。

3、鸡汤鸡汤很重要。其实鸡汤中含有半胱氨酸,它可以促进人体呼吸道里的细菌病毒等,可以让孕妈保持呼吸通畅,其还有预防感冒等功能。

4、蜂蜜是常见的抗氧化剂,,还有止咳的功效,专家说,越是浓稠那就越有利于润肺。事实证明,他比止咳糖浆更为有效。何不去试试呢!

5、生姜。它具有发汗止咳解毒等功效,它可以促进气血通畅的功能。可以驱寒治感冒。直接将生姜切末,放入杯中,泡开水喝,可以根据个人口味加入适量的蜂蜜,这就是姜末蜂蜜水了。

6、川贝鸭梨汤。就是将川贝熬成汤喝有利于预防感冒等功效。

孕妇鼻塞推荐食谱


孕妇生病后不能按照常人的用药物治疗,所以只能在食疗上多下功夫,但是有很多孕妈对于哪些食物能吃哪些不能吃不是很清楚,对此本文推荐一些孕妇鼻塞的相关食谱,一起来看看吧。

孕妇鼻塞喝什么汤

孕妇是全家的中心,一旦着凉受风有了鼻塞,全家人都跟着着急。孕妇鼻塞喝什么汤好呢?怎么能通过食补缓解鼻塞呢?快和小编一起来看看吧!

1.姜丝萝卜汤

生姜切丝,萝卜切片,两者一起放入锅中,加两碗水,大火煮开后转小火炖至剩一碗水即可。稍微晾下,趁热喝,喝完身体微微发汗,能明显缓解鼻塞。

2.银耳莲子汤

银耳莲子汤清热健胃,美容养颜,还能增强机体的免疫力。把银耳去根洗净切碎,莲子洗净;一同放入砂锅内,用大火烧开后改小火,炖至粘稠软糯即可。

3.草鱼姜片汤

草鱼切片,在炖锅加入水烧开后放入草鱼肉片、姜片及米酒一起炖半个小时左右。等到炖熟后加点盐调味后趁热喝汤吃鱼肉。

4.萝卜黄豆汤

将黄豆和萝卜一起加入锅里煮,放500ml水,大火煮开后改用小火煮半个小时。最后加盐调味就可以食用了。如果能接受香菜的味道,快收锅时加入香菜、葱白略煮,治疗鼻塞效果更好。

5.薄荷鸡蛋汤

先在锅里滴少许油,把鸡蛋煎至两面金黄,加水,水开后加入新鲜的薄荷叶,煮5分钟即可。这个汤比较清淡,味道很清新。小量薄荷能兴奋中枢神经,使鼻腔毛细血管扩张而通畅。因此有除鼻塞的作用。

6.菊花豆腐汤

先烧一锅清水,加入洗净的鲜菊花和豆腐,再次烧开后转小火,慢炖1个小时,加入食用盐,撒上葱花,将菊花捞出扔掉即可开喝。

孕妇鼻塞喝什么茶

鼻塞是一件极为常见的症状,怀孕期间许多孕妇都会有这种情况,当孕妈妈怀孕时需要格外的关注,免疫力也会有些下降,要多补充养分给孕妈和胎儿。那么问题来了,怀孕期间的女性朋友如果出现鼻塞应该怎么办呢?喝什么茶可以缓解难受呢?

第一样:鸡汤

家常点的就算是鸡汤了吧,它是一种特别滋补的食物,不仅可以补给孕妈足够的营养,提高孕妇的免疫力、抵抗力,而且还对难受的鼻塞有一定的好处,所以要多喝一点,多给宝宝足够的营养。

第二样:苹果蜂蜜水

孕期要多出水果和蔬菜,苹果很适合,它是养生食材重要成分之一,有很多对人体有帮助的维生素。其实可以把苹果和蜂蜜结合来缓解鼻塞的痛苦,只需将苹果切成小块,煮熟之后再加入一些蜂蜜,可以补充孕妇需要的营养。

第三样:姜汤

每次淋雨了都要和姜糖水,它算是人感冒时最天然的解药,可以帮助身体驱寒,鼻塞的时候喝些这个也有缓解作用,对于流鼻涕鼻塞都有用,有一个的特别的方法就是趁热喝下讲堂之后,包进被子里睡一下,出些汗掉可以缓解鼻塞不通气的症状。

第四样:梨水/橘皮姜茶

将大鸭梨洗干净连着皮切成小块或者也可以捣碎,然后加入冰糖放进锅中用水蒸些分钟,这样有利于治疗风热感冒。将新鲜橘皮和生姜一起加水煎服,饮用时可根据个人口味加适量的红糖,最好是趁热服下,这样比较有效果。

孕妇鼻塞推荐食谱

女性怀孕特别重要,所以就会有很多注意事项。就必须什么不能吃,只能吃什么,不然对胎儿会造成一些影响,一些抵抗力不好的妈妈的孕期出现鼻塞也是正常的,所以不要担心,要保持良好的心态,但是服用药物对胎儿是极其不负责的,那么孕妈只能通过食疗来缓解难过的症状,那孕妇鼻塞有什么推荐食谱吗?以下是几款孕妇鼻塞食谱。

1.补充维生素A

孕妈身体抵抗力不好所以要多吃蔬菜水果这些东西,补充维生素A来提高身体免疫力,西红柿、萝卜、红辣椒、红薯等等内含有比较多的胡萝卜素,孕妈要多吃一点,对身体有好处。类似的菜:西红柿炒蛋、炒胡萝卜。

2.鸡汤

鸡汤对孕妈非常有帮助,鼻塞难受它可以促进呼吸道粘液排出,可以清除气管道,而且鸡汤味道的别鲜美,孕妈会喜欢的。

3.莲子百合煨瘦肉

可以将莲子去芯,肉切片,取些适量百合,将三者炒一起。可以祛咳助睡眠。

4.大蒜/大葱

听着大蒜可能很多人觉得它的味道特别冲,但是其实它确实有很大的功效,其含有种物质可以消灭细菌、抑制病毒,所以在炒菜的时候都可以加一些大蒜,不仅通气排毒还有许多功效。

5.多吃含锌的食物

多吃含锌的食物,海产品、瘦肉、花生或者大豆都可以在孕妇缺锌时提供能量,如果孕妇缺锌,那呼吸道防御功能会下降,就会有很多细菌病毒进入体内,这对肚子里的宝宝非常不好。

6.注饮食

注意一些菜主要以清淡为主,咸食吃多了孕妇易感冒。

孕妇鼻塞食疗大全

十月怀胎,一朝分娩,怀孕到妈妈生产是一个既漫长而又 短暂的过程。但这期间往往会有很多麻烦,就是感冒鼻塞特别影响生活,晚上睡觉睡不着,白天感觉鼻子被两座山给堵住了。很多妈妈盼望着能不能吃药,快点好啊,但是总是没个好结果,所以今天为大家推荐几种运气妈妈适合的食疗大全,大家都要重视起来。

1、多喝水,一天八杯。在保温杯里倒入42摄氏度左右的水,然后孕妈可以尝试用鼻子在热水上方呼吸,注意不要距离太近,以免烫伤,可以尝试着这样,一天三次。

2、常吃富含蛋白质的食物。女性一般蛋白质比男性少些,所以补充蛋白质很重要,蛋白质可以增江体格,提高身体的免疫力,比如肉、鸡蛋、牛奶、大豆等,这些要多吃补充人体所需的蛋白质。

3、鸡汤鸡汤很重要。其实鸡汤中含有半胱氨酸,它可以促进人体呼吸道里的细菌病毒等,可以让孕妈保持呼吸通畅,其还有预防感冒等功能。

4、蜂蜜是常见的抗氧化剂,,还有止咳的功效,专家说,越是浓稠那就越有利于润肺。事实证明,他比止咳糖浆更为有效。何不去试试呢!

5、生姜。它具有发汗止咳解毒等功效,它可以促进气血通畅的功能。可以驱寒治感冒。直接将生姜切末,放入杯中,泡开水喝,可以根据个人口味加入适量的蜂蜜,这就是姜末蜂蜜水了。

6、川贝鸭梨汤。就是将川贝熬成汤喝有利于预防感冒等功效。

孕妇鼻塞如何缓解


孕早期胎儿还在成型阶段,如果感冒没有很严重最好不要服用药物,不然绝对不行,想也不行,这对胎儿影响十分大,可能会造成兔唇、先天性心脏病、头脑畸形等,更严重来说就是孕妈妈可能会被建议终止妊娠。

如果实在难忍病症,可以试试一下几种方法来缓解鼻塞的难忍程度。

1、晚上睡觉鼻子不通,实在睡不着,可以将维生素C片磨成粉末,然后放在鼻腔前,轻轻吸入少量粉末,这样会起个缓解作用。可以垫高枕头再睡觉。也可以在床边放一个加湿器,清除空气中的灰尘和细菌。

3、贴鼻贴。这只能起一个很小的作用,又或许是心理安慰罢了

3、橘皮也是一个好东西,可以将橘皮最好是新鲜的,把它对折放在鼻孔的位置,原因是橘皮上有很多挥发油,具有消炎抑菌等作用。

4、用蒸汽。将鼻子对着热的物体冒着的烟那儿,注意不要太近,以防烫伤,可以利用蒸汽疏通鼻子太堵的情况,但是我觉得这个能持续的时间并不是很久。

5、健康的有效的就要是穴位按摩法分别是:鼻通穴、迎香穴、玉枕穴。分别用手指适量按压,每次3~4分钟为易。

7、蜂蜜涂鼻。孕妈首先要用水清洗干净鼻子内的物体,洗净后,用棉签蘸取蜂蜜涂患处,每天早晚各一次,长期有效。

7、盐水洗鼻腔。这个应该在专业医师指导下操作。可用含有盐的温水,仔细清洗鼻孔,坚持几天,就会痊愈,同时还能防止鼻炎。

孕妇鼻塞按摩哪里


孕妇是不能随便用药的,以免药物的副作用影响胎儿的正常发育。这一点是没错的,要是病情不是很严重,尽量不要服用药物,平常日子多注意休息,多喝点水还是有好处的,多加强锻炼,多吃蔬菜和水果,提高免疫力,还要保持一颗健康开心的态度,不要对鼻塞很烦恼,没有什么事情解决不了的。如果在后期感冒还没有痊愈,还是要去医院及早治疗比较好,不然后果不堪设想。

现在为大家介绍孕妇鼻塞治疗方法。

‘迎香穴’按摩

就是按摩鼻旁的迎香穴,部位鼻翼外5分处,平坐,差不多在两侧自上而下按摩三分钟,再揉压穴位一分钟,当鼻腔中能感觉到有热感时,那么就成功了,可以选择隔个2-3小时做一次,会有你意想不到的效果呢。

‘合谷穴’按摩

其位于守备第一二掌骨头的位置,按的时候要适中,不要太用力,也不要太轻,力度之中,差不多感觉得到酸感就可以的。

‘风池穴’按摩

妈妈保持好姿势,可以求助准爸爸来帮忙。准爸爸站着然后拿出双手的大拇指轻轻按揉风池穴,风池穴位于脖子后面的大筋两侧,就是发际线的凹窝那里。

‘感冒穴’按摩

可以取一个金属的小勺子放在热水里,至少那个水温度适合,不烫手为度,将勺子放在手掌表面治感冒穴上按摩,这个穴位位于左手手掌大拇指和食指之间,差不多虎口那个位置,和右手大拇指第二关一下的部分的账面,如果觉得舒适,可以按这种方法试4~5次。

希望以上方法对大家有所帮助,谢谢!

治疗孕妇鼻塞小偏方


日常生活中遇到感冒发烧除了积极就医问诊外,我们还会采用一些小偏方治疗,那么孕妇鼻塞后有没有偏方可以治疗呢?本文汇总几个治疗孕妇鼻塞的小偏方仅供参考。

治疗孕妇鼻塞小偏方

‘孕妇鼻塞怎么办?’

‘不能吃药’!

‘只能忍着?’

‘忍不了!’

孕早期是胎儿的成型阶段,十分重要,所以是非常禁忌使用药物治疗的,以下是治疗孕妇鼻塞的巧妙小偏方,宝妈们,还不快快学起来。

1、多喝点水最基本的,多喝水绝对没有坏处,所以孕妈们每天要保证每天800毫升的量,绝对不能少,不然身体必须的水分就会不足够。

2、冰糖雪梨。只需将梨子洗干净然后切成一片片,加水加冰糖然后煮在一起,鼻塞的妈妈喝下,好处自然多又多,清热润燥,日常生活中适量吃些还可以补充人体所需的元素呢。

3、鸡汤。这应该是很平常但是却疗效很大的良药了,在这个期间,孕妇免疫力常常很不好,那么喝鸡汤就可以强生健体,在没有感冒之前喝些还可以预防感冒,现在鼻塞的话,鸡汤则就可以秦楚依附在呼吸道管中的病毒细菌了。

4、柠檬蜂蜜水。取一些柠檬再加些蜂蜜,用温水泡一会儿,就可以喝了。众所周知,柠檬内含有营养又丰富的维生素C以及其他成分,并且蜂蜜中有很多营养物质。两者一结合,真的成了营养品,每天要是可以喝2~3杯,不仅可以促进感冒恢复,还可以增强人的免疫力。

5、一个大多数人都不知道的方法:可乐锅中煮沸,放些枸杞生姜,煮个差不多10分钟左右,就可以拿来喝了。可能很多人认为可乐是碳酸饮料,孕妇怎么能喝这东西呢!其实碳酸饮料在煮沸以后会完全挥发的,没关系的。

希望以上方法对孕妈妈有帮助哦!

孕妇鼻塞按摩哪里

孕妇是不能随便用药的,以免药物的副作用影响胎儿的正常发育。这一点是没错的,要是病情不是很严重,尽量不要服用药物,平常日子多注意休息,多喝点水还是有好处的,多加强锻炼,多吃蔬菜和水果,提高免疫力,还要保持一颗健康开心的态度,不要对鼻塞很烦恼,没有什么事情解决不了的。如果在后期感冒还没有痊愈,还是要去医院及早治疗比较好,不然后果不堪设想。

现在为大家介绍孕妇鼻塞治疗方法。

‘迎香穴’按摩

就是按摩鼻旁的迎香穴,部位鼻翼外5分处,平坐,差不多在两侧自上而下按摩三分钟,再揉压穴位一分钟,当鼻腔中能感觉到有热感时,那么就成功了,可以选择隔个2-3小时做一次,会有你意想不到的效果呢。

‘合谷穴’按摩

其位于守备第一二掌骨头的位置,按的时候要适中,不要太用力,也不要太轻,力度之中,差不多感觉得到酸感就可以的。

‘风池穴’按摩

妈妈保持好姿势,可以求助准爸爸来帮忙。准爸爸站着然后拿出双手的大拇指轻轻按揉风池穴,风池穴位于脖子后面的大筋两侧,就是发际线的凹窝那里。

‘感冒穴’按摩

可以取一个金属的小勺子放在热水里,至少那个水温度适合,不烫手为度,将勺子放在手掌表面治感冒穴上按摩,这个穴位位于左手手掌大拇指和食指之间,差不多虎口那个位置,和右手大拇指第二关一下的部分的账面,如果觉得舒适,可以按这种方法试4~5次。

希望以上方法对大家有所帮助,谢谢!

孕妇鼻塞吃什么药


众所周知怀孕期间吃感冒药可能会对胎儿造成不好的影响,如果是轻微的感冒可能利用自身免疫力恢复,但是如果感冒鼻塞比较严重还是需要药物支持。那么孕妇鼻塞吃什么药比较好呢?

孕妇鼻塞吃什么药

辛苦的妈妈们在孕期常常会为鼻塞而困扰,其实孕妈在怀孕三个多月以后出现鼻塞是很正常的,不必太担心。但是妈妈会很难受却不敢用药物,害怕对肚子里的宝宝不好,那么到底应该怎么办呢?

大家都知道,在孕前三个月是禁止使用感冒药的,这个阶段是胚胎形成的关键期,所以一切都要谨慎!下面是几则建议。相对于孕妇而言,药物对孩子成长都会产生副作用,所以我建议通过日常来调节,希望对你们有帮助哦。

1.牢记要多喝温水,多注意保暖,晚上休息的时候可以吧枕头垫高一点。

2.可以泡个热水澡,出些汗。

3.记住鼻塞再难受也不能用力擦,很容易受到刺激破裂出血。

4.可用热毛巾敷鼻子或者用热蒸汽熏鼻子,这样会让鼻子舒适些。

5.如果妈妈发现自己是晕鼻炎,不要乱擦什么药,要在医生的指导下用药,不然对肚子里的胎儿有非常不利的影响,可以使用加湿器给空气加湿。

6.也可以泡些中药喝喝,比如板蓝根、红糖姜茶。

7.如果孕妈感觉喉中有痰,可以尝试川贝加鸭梨熬成汤喝。

8.孕妈尽量不要去人多的地方,可能空气不怎么好,鼻塞也会很难过。

9.可以多到人不是很多的地方,晒晒太阳。

10.饮食方面,可以多吃水果和蔬菜来补充维生素C等。

11.推荐几道简单的适合孕妇鼻塞的饮品:苹果蜂蜜水(苹果去皮切小块,煮沸冷却后根据个人口味适量加些蜂蜜);姜丝萝卜汤(生姜萝卜切片,加水煮沸,加红糖然后趁热喝下);葱蒜粥(将葱、大蒜、适量的米然后熬成粥,热乎乎的时候就可以吃了)。

12.如要服药,要在医生指导下。

孕妇鼻塞吃什么中药

感冒了鼻塞,导致孕妇睡眠不好、精神不济。西药药性大,很多不适合孕妇吃,那么有什么中药能快速的通鼻塞呢? 孕妇鼻塞吃什么中药呢?下面小编为大家介绍一些比较实用的方法。

1.薄荷

薄荷味道清新,不仅是一种可口的蔬菜,还是一剂良药。它能治疗神经痛、鼻塞等。薄荷用于缓解感冒引起的鼻塞和充血症状等鼻部不适效果显著,吃薄荷能够清凉,立刻畅通你的鼻子,有立竿见影的效果! 日常可以薄荷代茶,清心明目。

2.白芷

白芷能醒脑通窍, 散湿消肿排脓, 对于缓解鼻塞效果特别好。研究证明白芷中的白当归素、白当归脑具有明显的扩张血管作用,小剂量可以兴奋中枢神经,使鼻子通畅。

3.百合

百合性微寒、味甘苦,可入心经、肺经,具有润肺止咳、通窍排脓、清心安神的功效,特别适合鼻塞、虚烦惊悸、心神失养症状的孕妇服用。取百合15-20克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

4.苍耳子

苍耳子含有苍耳苷、脂肪油、生物碱、苍耳醇、蛋白质、维生素C等成分,有散风寒、通鼻窍、祛风湿、止痒的功效。苍耳子有毒性,服用量一定要遵医嘱,而且苍耳子时不可与猪肉共食。

5.孕妇鼻塞用中药注意事项

中药材虽好,滥用也是有副作用的。鼻塞的程度不同所需要用到的量也是不一样的,所以最好在医生的指导下用药。

孕妇鼻塞如何治疗

鼻子是人呼吸新鲜空气的主要通道,一旦发生堵塞,就会让人呼吸困难,寝食难安,严重影响生活质量。孕妇鼻塞如何治疗呢?看看小编推荐的几个小妙招吧!

1.按摩鼻子

孕妇不能随便吃药,按摩是最安全无副作用的方法。只需要手指,而且非常简单有效。食指分别放于两边眼窝处,向外画圈式按摩鼻子周围的鼻窦。按摩30秒,休息30秒后再按,如此反复10次。

2.热蒸汽熏脸

将热水倒入盆中,脸靠近水盆,鼻子用力呼吸热蒸汽。或者把一条干净的毛巾浸入温水中,把毛巾拧掉一半水盖在脸上几分钟。热敷有助于缓解不适感并且疏通鼻腔。

3.滴香油

香油对孕妇没有任何危害,不仅可以食用,还能用来治疗鼻塞。取香油,用干净的棉签沾一点抹到鼻孔里面,能缓解鼻塞的症状。如果鼻塞情况比较严重,也可以改用滴管把香油滴到鼻子里。

4.泡脚

很多鼻塞都是风寒感冒引起的,用热水泡脚,热气从脚底沿着经络慢慢流向全身,身体的血液循环通畅,对鼻塞很有功效。尤其是热水中加入几片生姜,效果更是显著。泡脚时间以15到30分钟为佳,要身体微微发汗才能达到效果。

5.滴莲藕汁

莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通,也能缓解鼻塞的症状。直接将莲藕汁滴入鼻孔即可,无副作用。

孕妇鼻塞怎么回事


怀孕期间身体抵抗力会有所下降,病毒的侵袭也就更加猛烈,很多孕妇因为体质问题会受凉感冒,鼻腔呼吸道发生变化后引发鼻塞现象。那么孕妇鼻塞到底是怎么一回事呢?本文对此作了详细说明。

孕妇鼻塞的原因

怀胎十月,整个孕期宝妈都特别辛苦,再遇上鼻塞,呼吸困难,直接影响孕妇休息,会让小宝宝的成长发育也受到影响。引起孕妇鼻塞的原因是什么呢?和小编一起来看看吧!

1.感冒引起的鼻塞

感冒是引起鼻塞的主要原因,而且有经常性和反复性,细菌、病毒、受凉、淋雨、过度疲劳都会诱发感冒,出现咽部不适、鼻塞、打喷嚏等症状。感冒一年四季都会发生,所以孕妇要特别注意。

2.过敏引起的鼻塞

过敏引起的鼻塞又被称为变态反应性鼻炎,主要是由遗传和环境因素影响。具有家族遗传因素的孕妇,在接触尘土、花粉、螨虫、动物皮毛、烟雾、寒冷等室内外变应原,容易出现过敏性鼻炎,出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏,多为季节性发作。

3.抵抗力下降引起的鼻塞

孕期是女性的特殊时期,为了给小宝宝输送营养物质,孕妇血液中很多具有保护作用的免疫细胞活跃度大幅降低,从而导致抵抗力下降,容易受到鼻塞的困扰。

4.鼻甲水肿引起的鼻塞

孕期妈妈体重增长快,易水肿,鼻腔外侧的软组织水肿、肥大也会引起鼻塞,也就是临床上常见的鼻甲水肿。它经常和感冒一起伴随发生,加重孕妇的鼻塞不适感。

5.空鼻症引起的鼻塞

空鼻症就是常说的鼻腔较大,也是引起鼻塞的原因。由于鼻腔空间较大,当空气进入鼻腔后,会在鼻腔空间内形成涡流,鼻黏膜感知不到空气流动,进而出现鼻塞的感觉。

孕妇鼻塞的危害

怀孕之后伴随着各种身体不适,在孕期这个特殊的时间里面,再忍受鼻塞的痛苦,很多孕妇叫苦不已。你知道孕妇鼻塞的危害吗?和小编一起来了解一下吧!

1.孕妇鼻塞的危害----影响睡眠

鼻塞第一危害就是影响睡眠质量,鼻塞让呼吸不通畅,人总会忍不住张口呼吸,尤其在夜上更加严重,这不仅导致大脑供氧量不足慢性缺氧,还会引起牙龈炎症、咽喉炎症,最关键的还是睡不好觉,白天没有精神,影响正常生活。

2.孕妇鼻塞的危害----导致宝宝缺氧

孕妇鼻塞时通气功能会明显减弱,氧气的吸入量减少,二氧化碳也不能及时呼出,从而造成缺氧,也就是脑供血不足,胎儿的供血也不足,容易对胎宝宝的身体、智力发育造成不可逆的影响。

3.孕妇鼻塞的危害----影响心情

孕期是女性情绪变化波动较大的时期,身体上的不适会让孕妇情绪低落、暴躁易怒,严重影响孕妇的生活质量,间接的也影响胎宝宝的发育成长。

4.孕妇鼻塞的危害----导致流产

鼻塞一般都伴随有咳嗽和打喷嚏,咳嗽、打喷嚏时瞬间的压力会让孕妇腹部强烈的收缩,腹压急剧升高,有习惯性流产的孕妇或胎盘低置状态的孕妇这时候很容易流产。

5.孕妇鼻塞的危害----形成习惯性鼻塞

有些孕妇是因为孕期抵抗力较低而鼻塞,如果不加以重视,可能会成为习惯性鼻塞,困扰以后的生活。

孕妇鼻塞吃什么水果


孕妇得了鼻塞,为了腹中胎儿的健康,都不敢随便吃药打针,只能通过食疗来缓解不适。那么孕妇鼻塞吃什么水果好呢,怎么能对病情有所帮助呢?快来一起看看吧!

1.梨

梨被誉为百果之宗,不仅味道鲜美、汁水丰富,而且营养全面,有降火、清心、润肺、化痰、止咳、通鼻的功效,能有效缓解因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥鼻塞等症状。因此,孕妇每天吃一个梨,对鼻塞的治疗很有帮助。

2.苹果

苹果酸甜可口,营养含量特别丰富,而且还能补血、养脑,帮助孕妇避免缺铁性贫血和记忆力减退的困扰。苹果的香味清新怡人,不仅能让人心情舒畅,还能明显的消除心理压抑感,缓解孕妇因为鼻塞带来的坏心情。

3.橙子

橙子是维生素C的代名词,能够抗氧化,增强人体的免疫系统。橙子有宽肠、通鼻、化痰、开胃、止咳等功效,孕妇吃橙子能开胃、提高食欲、改善肝胃郁热。而且橙子味道清新,能让人心情愉悦。

4.猕猴桃

猕猴桃酸甜宜人,含有的超丰富的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管作用,可以有效治疗呼吸问题,缓解鼻塞的症状。

5.草莓

酸酸甜甜的草莓是很多孕妇的最爱,草莓中大量的维生素C和胡萝卜素,有润肺生津、通鼻健胃的效果呢,孕妇们可以多吃一些。

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