饮食问题是宝宝的成长中关键的一步,有些宝宝会吐奶,而且吐奶后还会打嗝,这时怎么回事,我们应该怎么做?
对于宝宝吐奶后打嗝这一问题,首先,我们可以让宝宝上身保持抬高姿势。在宝宝躺下的时候,我们可以将宝宝的上身抬高,最好能够在宝宝身体下面垫点东西,这样宝宝吐奶后,呕吐物不会进入气管里引发窒息。如果宝宝是躺着时发生吐奶现象,我们可以把宝宝的脸侧向一边。
其次,我们要多给宝宝补充水分。宝宝吐奶以后最好是等待半个小时以后再给宝宝喂点白开水,注意喝白开水不宜过多,慢慢增加。宝宝吐奶以后,妈妈喂奶时最好次数能够降下来,最好降到平时的一半,在宝宝持续呕吐期间,我们不能给宝宝吃其它的东西,只能给宝宝喂奶。等到宝宝的精神看起来更好一些,我们可以给宝宝多喂些奶。
宝宝吐奶后,我们要多留心观察下宝宝的状况,脸色是否变差。一般,宝宝吐奶后脸色会变差,等恢复好了就不会有什么问题。平时,我们也要多花些心思在宝宝身上,要全面注意宝宝的动态。夜晚睡觉的时候我们要注意给宝宝保暖,如果宝宝经常踢被子要及时给宝宝盖好被子,天气凉的时候要注意给宝宝多穿点衣服,还要多跟宝宝互动,让宝宝保持一个好的心情。平时房间也要注意多通风,这样空气才会新鲜。
很多人都会有打嗝的经验,打嗝给生活工作带来不少的麻烦。打嗝不单止自己难受的要命,而且在一些公众场合打嗝的话,还会非常的尴尬,尤其在公司或者课堂打嗝,多不好意思。而且打嗝这种事不是说忍就能忍的,特别是在老板开会讲话的时候打嗝,全体人员的注意力都转移到你的身上呀,自己恐怕都恨不得找个洞躲起来呀!下面养生专家就支招你一些简单的小技巧,看看怎样快速不打嗝。
1、转移注意力
当你打嗝打的很厉害的时候,这个时候就要转移一下注意力,因为转移注意力可以消除紧张情绪及不良刺激,这个时候可以看看书呀,听听音乐呀,玩玩电脑游戏呀,不知不觉中你就会忘记自己有打嗝这件事了,然后就起到不打嗝的效果了哦!
2、喝水
喝水这个方法相信很多打嗝的人都试过,但是要注意喝水要喝稍微热的水哦,而且是喝一大口,分次咽下。这种方法治疗打嗝效果也是很好的,而且简单易行哦!
3、轻轻刺激咽部
这个方法要先洗干净手,免得又细菌感染哦!然后将食指插入口内,轻轻刺激咽部;或用棉花棒刺激口腔上方,当棉花棒碰到上颚硬部和软部的交接处,用自己的舌头顶,如果有呛咳感,那就对了,呛出来就好,不过这个方法比较难受,不是一般人能够受的了的,大家要根据自己的实际情况来弄哦!
以上就是养生专家为大家推荐的三种停止打嗝实用又简单的小技巧了。大家看了赶紧收藏起来哦,在打嗝的时候运用上,可以为你消除尴尬,自己也没必要打嗝打到那么辛苦了哦。不过如果这方法都用上了,还是长时间的持续打嗝的话,可能就是疾病引起的,就要去医院看看呢,千万不要掉以轻心呀!
打嗝的时候人会觉得突然收缩一下,打嗝厉害还会联系打,胸腔部分会一直做收缩运动。如果是上班或者在很多人开会的时候,我们突然打嗝就会觉很不好意思,要是有异性在前面更会觉得尴尬。老人、小孩都会打嗝,尤其是吃饭很快,嗓子很干的时候。那疯狂打嗝该怎么处理呢?
1.深呼吸
进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。
2.穴位按压
呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6cm,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
3.按摩
取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按摩前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。
4.喝水弯腰法
将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的。
5.屏气法
直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
6.惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
7.纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,抑制打嗝。
8.伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
9.喷嚏止嗝法
打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
10.婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻瘙痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止。
脑梗患者由于身体的特定机能比较差,比如说不少脑梗病人的胃动力差,难免会存在着消化不良的症状。在这种情况下,脑梗患者就比较容易出现打嗝的症状。脑梗打嗝以后,除了先要针对胃部进行护理,还要积极治疗病因,也就是针对于脑梗塞进行治疗。下面,就为大家详细介绍脑梗打嗝的解决方法以及脑梗塞的治疗方法。
一、脑梗打嗝怎么办
脑梗塞的患者出现打嗝常见的原因是胃动力差,引起功能性消化不良或迷走神经兴奋引起的打嗝。前者的治疗上主要是少食多餐,以软食容易消化的食物为主,多下床活动,按摩腹部,药物上可给予盐酸依托必利及胃腹安等对症治疗。后者也可以选用盐酸依托必利及胃腹安等对症治疗。
二、脑梗塞的治疗方法
1、急性期一般治疗
急性期应尽量卧床休息加强皮肤口腔呼吸道及大小便的护理注意水电解质的平衡如起病48~72h后仍不能自行进食者,应给予鼻饲流质饮食以保障营养供应。应当把患者的生活护理、饮食、其他合并症的处理摆在首要的位置。另外大多数患者患者亲友及部分医务人员期望的是有更好的药物使患者早日康复,而忽视了其他治疗方面,如患者的饮食。由于部分脑梗死患者在急性期,生活不能自理,甚至吞咽困难,若不给予合理的营养能量代谢会很快出现问题,这时即使治疗用药再好也难以收到好的治疗效果。
2、脑水肿的治疗
(1)甘露醇临床常用20%的甘露醇高渗溶液。甘露醇是最常用的有效的脱水剂之一。
(2)10%甘果糖(甘油果糖)可通过高渗脱水而发生药理作用还可将甘油代谢生成的能量得到利用进入脑代谢过程,使局部代谢改善通过上述作用能降低颅内压和眼压,消除脑水肿增加脑血容量和脑耗氧量改善脑代谢。
(3)利尿性脱水剂如呋塞米(速尿)利尿酸钠可间断肌内或静脉注射。
(4)肾上腺皮质激素主要是糖皮质激素如氢化可的松可的松等,其分泌和生成受促皮质素(ACTH)调节具有抗炎作用、免疫抑制作用抗休克作用。
(5)人血白蛋白(白蛋白)人血白蛋白是一种中分子量的胶体在产生胶体渗透压中起着重要作用有利于液体保留在血管腔内。
3、急性期溶栓治疗
血栓和栓塞是脑梗死发病的基础,因而理想的方法是使缺血性脑组织在出现坏死之前恢复正常的血流。脑组织获得脑血流的早期重灌注,可减轻缺血程度,限制神经细胞及其功能的损害。
在我们的日常生活中,很多人都是会出现胃胀气的状况,我们就是会不自主的打嗝,不仅是自己会非常的难受,而且在人多的时候也是会非常的尴尬,所以我们在平时的生活中遇到了胃胀气打嗝怎么办?下面我们大家就跟着一起来了解了解具体的做法,缓解这一症状吧。
胃胀气打嗝怎么办
1、调整饮食结构缓解胀气
我们如果是经常出现胃胀的话,就是要注意在平时调整自己的饮食情况,大家可以在平时多吃一些比较容易消化的食物,一定是不要食用一些太油腻或者是太腻的食物,而且大家一定是要注意了一定是不能够吃豆类食物或者是萝卜食物,因为这些食物在食用之后是会加重腹胀的状况,建议大家也是不要多吃,少量多餐。
2、适当运动消除胀气反应
我们如果是腹部有胀气的状况的话,我们就是可以在饮食之后多进行运动锻炼,但是大家一定是要注意不要在刚吃完饭之后就是立刻进行运动,这样是可以避免我们患上盲肠炎,建议大家在吃完饭之后可以考虑慢走,这样是会更加的有利于食物的消化的,而且能够帮助排便,大家一定是要注意不要进行剧烈的运动。
3、及时治疗肠胃疾病
大家如果是因为肠胃疾病导致的长期胃胀,我们就是要选择到医院进行检查和治疗了,确定自己的肠胃疾病类型,然后就是要对症下药,我们如果药物使用不正确的话,就是会对我们的胃黏膜造成损伤,而且如果严重了是会使得我们的肠胃出现不适。
胃胀气打嗝吃什么好
芦荟木瓜汤
我们可以将木瓜洗干净去掉籽,然后切成小块,将芦荟切成块,然后用清水冲洗干净了,备用。我们在锅里面加入适量的清水,然后倒入木瓜,然后用大火煮开了,然后将上面的浮沫撇去了,将木瓜煮5分钟之后,加入芦荟,然后用藕粉用清水调开了,倒入搅拌均匀了,然后再放入糖桂花搅拌,等到煮开了关火就是可以了,等到晾温了,就是可以喝了。
我们在饭后如果是出现了胃胀的状况,就是可以吃一些木瓜来帮助缓解胃胀打嗝的,因为木瓜里面含有的消化酶能够帮助分解蛋白质,而且木瓜里面含有的纤维素能够很好的促进消化,我们在每周吃几次木瓜就是可以很好的帮助调节我们的肠胃,帮助消化。
山楂麦芽粥
我们将山楂和麦芽洗干净了,然后将粳米洗干净了,将炒好的麦芽和山楂用水煎,然后就是加入适量的粳米,然后就一起煮,等煮成粥之后就是放入适量的白糖,进行调味,我们每次食用1到2次,连续服用几天就是可以很好的缓解我们的症状。
胃胀气打嗝食疗方法
1、常喝粥汤
我们的胃里面感觉有胀气,胃里面如果是感觉灼热的话,就是一定要少量的食用米汤或者是稀的粳米粥、大麦粥。
2、喝点稀醋
我们可以很好的利用稀醋来帮助我们很好的缓解胃胀气,大家是可以将一汤匙的稀醋倒入到一杯的冷开水当中,搅拌均分服下了,大家也是可以在每天早晨的时候喝上一杯柠檬水,也是有很好的缓解的作用。
3、多补维生素C
我们都知道维生素C是有很好的抗氧化的作用,能够帮助我们解毒和缓解精神压力,对于增强我们的胃动力也是有很好的作用,所以大家就是可以多吃一些蔬菜和水果,里面是含有非常丰富的维生素C,能够很好的预防一些疾病的发生。
4、避免胀气的食物
我们胀气主要是因为我们的消化系统不能够很好的吸收一些食物,而碳水化合物和豆类的食物是非常容易引起我们出现胀气的状况,像白萝卜、香蕉等都是容易产生胀气的。
胃胀气打嗝饮食禁忌
大家在生活中出现了胃胀气和打嗝的状况之后,就是尽可能要避免食用一些消化不良的食物了,我们在平时一定是要注意做好饮食的搭配,不仅是要考虑饮食和营养的丰富均衡,也是要考虑能不能被我们的身体很好的进行吸收,避免一些食物的搭配导致我们出现消化不良的状况,而且我们要知道蔬菜和水果搭配不一定是最佳的选择,尤其是对于一些本身就是 患有胃胀气和打嗝状况的患者来说。
我们在出现了胃胀气打嗝之后,在饮食上一定是要很好的进行注意了,不要吃一些胀气的食物了,像豆类、碳水化合物等食物,而且大家在平时是要注意饮食搭配,因为很多的食物搭配在一起是容易引起我们的肠胃出现一些不适的状况,尤其是容易胃胀气的人群了。
老人吃饱了打嗝很正常,但是打嗝不止就需要警惕了。那么老人打嗝是怎么回事,老人打嗝不止怎么办呢?下面小编为您介绍老人打嗝不止怎么办,看看吧。
老人打嗝是怎么回事?
打嗝,医学上称为嗝逆。主要是胸腔和腹腔之间的隔肌痉挛引起的,隔肌痉挛收缩,压迫肺,使肺里的空气快速呼出。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。
1、吃太快过饱
吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重,然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化。
2、刺激性食物
刺激性食物会刺激胃部导致打嗝,所以老年人要避免或减少刺激性食物的量,不吃或则少吃辛辣食物和冷冻食物,对肠胃进行适当的调养。
3、其他原因
引起打嗝的原因有多种,可能是胃、食管功能或器质性改变,也有可能是外界物质、生化、物理刺激引起的。若因过饱过急饮食造成的,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。所以t提醒打嗝不止的老年人不要恐慌,及时诊治。
老人打嗝不止怎么办?4个妙招解决!
1、喝水弯腰
出现打嗝时,可以喝几口温开水,同时进行90度弯腰动作。如此重复10次左右可以有效地解决打嗝的症状。我们的胃部离膈肌非常近,喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌,同时还会使得内脏对膈肌起到按摩的效果。
喝开水也可以制止打嗝,特别是喝稍热的,喝一大口,分次咽下,反复几次,就可以有效地缓解打嗝的情况。要注意水温不能过高,防止烫伤。
2、分散注意
消除紧张情绪及不良刺激,分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候,打嗝自然就会停止了。
3、拉伸舌头
当出现打隔不止时,可以手拿一块干净纱布抓住舌尖往外拉伸。当感觉到腹部有气体股出来即可停止,这时候会发现打隔的情况立马消除。
4、按掐穴位
①掐按中指尖:分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。记得要适当用力,保持疼痛感约1-2分钟!
打嗝是一种很常见的现象。在出现了打嗝的现象,会给人带来极大的不适感,为了缓解这种不是的感觉,大家可以采取一定的方法来止嗝,比如说喝水弯腰法、伸舌头法、深呼吸、屏气法、按摩、惊吓法、纸袋呼吸法、舌下放糖法等方法,都可以在一定程度上缓解打嗝的现象。
1、喝水弯腰法
喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。
因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌。在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝目的。
2、伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
3、深呼吸
比如在进食时发生呃逆(即打嗝),可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。
呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫,可两手交替进行。
4、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。
因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增加,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
5、按摩
取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按端前软颚正中线一点。此点的位置,正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟,就能有效地控制呃逆。
6、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
7、纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节、抑制打嗝。
8、舌下放糖法
吃一匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉做间歇性的收缩。
胃部不舒服会引发多种疾病,像是打嗝,特别是吃完一些食物后会出现打嗝严重的现象,那么对于胃部不好老打嗝该怎么办呢?跟着本文一起来看看。
胃不好打嗝的解决方法
1、可以采用萝卜汁、姜汁的方法治疗,需要准备一些比较新鲜的生姜和萝卜,然后将这两者食材一起打成汁液然后饮用,能很好的缓解打嗝的现象,这主要归功于生姜和萝卜的下气效果。
2、胃部不舒服可以采用憋气的方法来解决打嗝的现象,就是在打嗝的时候将嘴巴张大进行吸气,然后将气憋住,这样坚持几次会很好的缓解打嗝的现象,长此以往也有可能治好打嗝的症状。
3、胃部不舒服打嗝可以准备一杯白开水,然后在打嗝的时候憋住气,猛地连续喝上几次,就能很好的缓解打嗝的现象。
4、有研究表明打嗝主要是因为身体的二氧化碳太少造成的,这时候可以提高身体的二氧化碳浓度来止住打嗝的现象,首先找不漏气的塑料袋,然后紧紧的将其扣在嘴巴和鼻子上,然后向里面呼气吸气,这样重复几次就能缓解打嗝的现象。
5、打嗝时用干净的勺子将舌头紧紧的压住,这样几分钟后会将打嗝的现象缓解。
6、利用深呼吸的方法能有效的缓解打嗝现象,紧紧的吸一口气后憋住几分钟在呼出,这样循环几次能很好的治疗打嗝现象。
7、打嗝时可以将手指插入口中到咽喉的位置,这样刺激喉咙能产生呕吐感,大大减少打嗝的次数。
8、打嗝多数是因为脾胃虚弱造成的,这时候需要在日常饮食上多以注意,保证胃部保暖,有条件可以做胃镜检查下具体的病因。
以上就是本文针对胃不好老打嗝的解决方法进行的总结,其实想要解决打嗝的问题首先还是要将胃部疾病治疗好,这样才能缓解打嗝的现象。由于每个人的体质和身体素质不一样,想要到医院就诊,根据医生的建议来选择比较正确的治疗方式,这样才能根本上解决胃部疾病, 更好的保证身体健康。
生活中我们每个人都会遇到一种情况,这种情况就是突然间就会一直打嗝而且停不下来,虽然对于这种一直打嗝的情况很多人都有自己的方法来让打嗝结束。一个人在遇到自己会一直打嗝而且很长时间都停不下来都很想知道该怎么办才能够让打嗝停下来,有些人一喝热水就会打嗝,那么如果一喝热水就打嗝的话应该怎么办呢?
1、掐按中指
有些人会有打嗝的情况发生,有的时候打嗝的原因很多,一般来说打嗝的原因有这几个当面分别是消化不良、吃的太饱了、胃部着凉了等等。但是有些人会产生一些打嗝的反应可能是因为喝热水而发生的这种情况。因为体质的原因有些人可能一喝热水就会有打嗝的反应发生,那么如果一喝热水就会一直打嗝的原因也有很多种,一般来说喝热水打嗝的原因有热水可能太刺激了、胃里边了可能有空气胀气、脾胃可能有湿热感等等这些原因。如果出现这种情况的话可以通过掐按中指的办法来缓这种打嗝的反应。这种掐按中指的方法就是用手指掐按指中的内关穴,这个穴位位于手腕内侧第一横纹下边约2横指的地方,这样的话对停止打嗝的效果非常好。
2、掐按中指
如果要想解决这种情况的话还有另外一种方法,这种方法就是掐按中指,这种方法一般就是用力按压自己中指的顶部部位,大约按的时间在1-2分钟,这样一来打嗝能够很好的被缓解。