春天养生要多吃几种食物

2019-10-10 │ 春天养生要多吃几种食物 秋天女性要多吃些什么食物养生

得了白癜风病 这些食物要多吃

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!正确有效的养生保健是如何进行的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“得了白癜风病 这些食物要多吃”,仅供您在养生参考。

大家都见过白癜风疾病的病人,皮肤白白的,而且有的人头发也白了,是一种皮肤疾病,这种疾病会传染,所以说大家一定要注意。得了这种疾病以后要及时的去治疗,同时也要注意一些护理的方法,下面的这些白癜风病人的饮食须知需要知道和了解。

1、避免含有维生素c的水果

避免含有维生素c的水果使患者要注意的事情,白癜风患者要避免食用刺激性的水果及含有大量维生素c的水果,因为维生素c能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生。维生素C的食物要少吃,因为会抑制黑色素的形成,对于白癜风这种特殊的疾病来说有着很大的影响,所以说日常生活如:西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。可以吃的水果有西瓜,香蕉等含有维生素C比较少的食物。

2、多吃含铜铁微量元素的水果

多吃含铜铁微量元素的水果对于白癜风是有帮助的,主要包括两种蔬果类型:一类是富含酪氨酸的,一类是富含铜、铁、锌等微量元素的,这两种水果可以有很好的促进黑色素细胞生成的作用,对于白癜风治疗来说有一定的辅助作用和效果。

这样的水果其实并不少,如桃子、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜、芭蕉、香蕉、葡萄、椰子等在生活中都是常见的。特别是椰子,可以经常吃,而且也有很好的补充微量元素的作用。

得了白癜风以后要注意什么,上面的这些食物类型是不错的选择,这些食物对于白癜风的恢复来说起到了很好的作用和功效,当然大家要积极的去治疗和保护皮肤,这样的话才能减少对肌肤的一些伤害,日常生活中要注意这些问题。


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白癜风早期症状 这些食物白癜风患者不能吃


白癜风是一种常见的皮肤病,在早期的时候就会有一些症状,那么白癜风的早期有什么呢?很多原因会导致白癜风,那么白癜风的发病原因有哪些呢?患了白癜风就要及时的治疗,在治疗期间,不能吃哪些食物呢?

白癜风早期症状

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起。但机制还不清楚。根据临床经验证明,白癜风的发生跟一下一些因素有关,例如:遗传学说、自身免疫学说、精神与神经化学学说、黑素细胞自身破坏学说、微量元素缺乏学说、外伤等等。性别无明显差异,各年龄组均可发病,但以青少年好发。

白癜风的发病前兆明显的是有白色的斑块,但身体出现白斑不一定就是白癜风,也可能是其他类皮肤病。为了避免误诊,如果发觉自己的身上出现白斑,就要及时到正规医院进行诊断,通过专业的仪器检查诊断,以便明确治疗。

白癜风一般没有感觉,所以很难被及时的发现。身上的白斑很多是对称分布的。有一部分患者的白癜风会伤害皮肤,还有可能会导致部分粘膜受到损害,皮肤损害的症状就是局部的色素脱脱失。白癜风的白斑是乳白色的,有些毛发也会变成乳白色,或者是黑白相间,在暴晒之后会引起灼痛。

专家提示:白癜风比较顽固,难治疗,所以患者要特别注意,一旦发现身上有不明白斑,一定要及时去医院诊断,找到病因,然后对症治疗。白癜风前期治疗难度较小,患者朋友们要把握好时机,千万不要让疾病继续蔓延下去。后祝愿患者朋友能够早日康复起来!

白癜风的发病原因

1、皮肤外伤

有些患者在患病之前可能有出现过一些小伤口,可能由于伤口不是很大,患者没有重视,导致出现炎症而引发白癜风疾病。

2、饮食不当

现在的年轻人很多都饮食不当,长期的饮食不当会导致实体的免疫力下降,患一些疾病的几率就会增加。饮食不当会让身体无法补充足够的营养元素,所以身体缺少了一些微量元素之后,就会出现白癜风。所以我们平时一定要有健康的饮食习惯,这样才能增强抵抗力,对于疾病的预防也有很大的作用。

3、阳光暴晒

长期得阳光暴晒会使人体内的黑色素细胞过快的消耗,会使黑色素细胞过早消灭,从而导致皮肤会缺少黑色素,皮肤缺少黑色素就很容易引发白癜风疾病。

4、遗传因素

遗传因素也是导致白癜风发病的原因之一,白癜风是一个具有遗传性的疾病,这个疾病的遗传多数为隐性遗传,但是由于后期一些外界的影响,导致患者内分泌失调从而导致体内的隐性遗传因素显现出来。

白癜风不能吃什么

一、面对很多美味的水果,很多人都蠢蠢欲动的,但是对于白癜风患者来说,有些水果是不能食用的,主要是因为这些水果中含有维生素的还原剂,像一些抑制黑色素形成的水果,白癜风患者就不能食用,比如说柚子、橘子、樱桃、猕猴桃等等。白癜风患者在饮食的时候一定要注意。

二、对于海鲜了,白癜风患者也是需要注意的,因为海鲜是具有刺激性的食物,当中有刺激人体的微量元素,对于白癜风患者的病情是不利的。

三、针对于蔬菜方面,白癜风患者也是有不能吃的,例如菠菜,白菜,油菜,菜花,苦瓜等,因为其含有丰富的维生素,吃了会阻碍治疗,加重病情,扩大病状。

白癜风早期能治愈吗

相信很多患有白癜风的患者都有一个疑问,如果他们在白癜风早期能早点发现然后早点治愈的话,那病情会不会有所缓解或者完全治疗痊愈呢,那么我们现在就来研究了解一下在早期出现白癜风及时治疗或者通过其他的方法能否治愈?

虽然它是一种顽固的疾病,但是并不是不能治好的,而且白癜风初期是可以治愈的。而且早期治疗也是很重要的,因为这时的白斑是集中在皮肤的某一部位,并且发病的位置比较容易治疗,黑色素方面也还没有完全缺失,可以抑制病情的发展。

首先我们在白癜风出现之后,需要知道其的一个发病状况症状,以上我们我们都有提到了白癜风发病主要和明显的一个症状就是皮肤色素的减少或者脱失,而导致白斑的出现,其可能会以圆形,椭圆形和不规则的形状分布在身体的不同部位。由于病情的严重因人而异的,所以有一些患者的早期病不明显,这时就需要做好相关的身体检查,及时发现确认白癜风疾病,后期通过药疗或者食疗等配合治疗直至痊愈。

结语:白癜风是一种很常见的由于黑色素导致的皮肤病,在早期的时候身体会出现一些白班,但是这些白斑并没有感觉,所以很多人没有意识到自己患有白癜风。如果有了相应的症状一定要及时的治疗,一些含有丰富维生素的蔬菜和水果,尽量避免食用。

入中伏要多吃这些食物消暑


今年7月23日到8月11日(20天)为中伏,也叫二伏,23日中伏到,进入一年最热时期,那么二伏天吃什么呢?民间有很多饮食习俗帮助人们消暑补营养,那么你知道二伏天吃什么好呢?下面小编为你揭秘二伏的饮食习俗。

1、北京:面

北方人,尤其是皇城根下的老北京人,特别在意三伏天的吃食--头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋.南朝《荆楚岁时记》记载六月伏日食汤饼,名为辟恶.吃碗热汤面,身上发汗,可以去除体内的潮气和暑气。

面条有多种做法,我们常吃的包括:汤面,如番茄鸡蛋面、红烧牛肉面等,可以带汤一起吃,不过,面汤中普遍含盐较高,要少喝;捞面,是把面条沥干后加上调料菜码拌食的,像凉面、炸酱面等,有人爱把面条放到冷水中冲两次,那样会使部分B族维生素和钾元素溶到水中,营养易流失;炒面,将煮好的面条加配料炒制,这种做法通常用油多,不建议常吃;焖面,将各种配料炒好,然后放入面条加水焖制而成,营养损失较小。

许多人吃面经常是面条多,配菜少,营养很难平衡。因此,建议菜码种类丰富点,常加的有黄瓜、萝卜、菠菜、西红柿、蘑菇等。还可以再加一些豆制品,如黄豆芽、煮熟的黄豆、腐竹、豆腐丝等。

2、上海:茶

上海一直有头伏馄饨二伏茶的风俗。旧时民间一直有以热茶解暑的传统,现代科学也证明喝热茶、温茶比凉茶更为解暑。伏茶,顾名思义,就是三伏天喝的茶,相传始于南宋,盛于清朝,但确切年代无法查考。一般在六月初至八月末饮用,有清凉祛暑的作用。酷暑之下,每日一杯可以起到清热解暑的作用。

伏茶的两大作用为清暑热,化暑湿。所以,伏茶的配方也应根据每年气候的不同而有所调整,推荐的伏茶配方为:银花10克,竹叶10克,夏枯草15克,荷叶10克,扁豆15克,藿香10克,佩兰10克,生甘草3克。以上配方为一帖药量,因为不是治疗用,仅作为代茶饮用,可分为2-3人一天的服用量。

火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人,可经常饮用伏茶。但胃口不好、饭后腹胀的市民及孕妇、小儿脾胃虚弱、老人消化功能衰退者,就不能随便喝伏茶。另外,过夜的伏茶最好不要喝了。

3、湖南和江西:鸭

湖南和江西人偏爱头伏吃鸡二伏鸭,认为头伏吃只鸡,一年好身体.在三伏天里,人的体能消耗较多,需适当补充营养。在南昌民间,就有头伏吃鸡二伏吃鸭的传统。

《本草纲目》记载:鸭肉主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。四季之中,鸭肉适合夏季食用。夏季吃鸭子喝鸭汤,可清热滋阴。

在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿的人食之更为有益。

4、杭州:鸡、茄子

老杭州人都知道,旧时一到三伏,富贵人家要头伏火腿、二伏鸡、三伏要吃金银蹄,而手头紧张的穷人却是头伏冬瓜、二伏茄、三伏冬瓜不刨皮.夏天气温高,人体易出汗,体力消耗也大,吃些鸡肉、蹄髈,能够补充体力,挺过这段难熬的日子。

现在,火腿、蹄髈早已进入寻常百姓家,而冬瓜、茄子也成为人人喜爱的应季时蔬。从某种程度上,早前穷人在三伏天吃冬瓜、茄子,倒是符合现代夏季的养生学。冬瓜,味甘、性微寒,具有养胃生津、清热利湿的作用。还有茄子,性味古寒,消肿止疼,清热解毒。

如果你是食肉一族,鸭肉煲是滋补的好选择。不过,肉类比较油腻,食用多过易造成胃部负担,最好是和冬瓜、莲藕等蔬果一同煮。

拥有好气色要多吃这些食物


拥有美颜、好气色是每个女子的追求,甚至也是男子的追求。一说到气色好不好,很多人会想到补血,确实补血养颜很重要。那么,采用食补方法来补颜,可以吃哪些食物呢?

想要拥有好气色跟美颜,可以多吃这些食物:

1、樱桃。吃樱桃能帮助补血,樱桃中的含铁量极高,居于常见水果的首位,能够积极有效地帮助身体进行补血。对于合成身体血红蛋白、肌红蛋白有一定的帮助,能够有效地防治缺铁性贫血症的发生,还能达到增强体质的作用。

2、阿胶。自古以来,阿胶就是补血圣品,服用阿胶对于补血养颜有非常好的帮助。能够达到补血、调经的作用。贫血的人往往会呈现出苍黄的面色,服用阿胶后,能够让面部表现出血色,肌肤会显得非常细腻、有光泽。

3、花生。吃花生对于补血也有很好的作用,花生中的铁元素能促进补血。在花生的那层表皮红衣中,有甘油酯、甾醇酯,对于促进骨髓造血有非常好的帮助,有效的提高了血小板的质量,对于提高毛细血管渗透性也有一定的作用。能够及时有效的对多种出血性疾病起到止血的作用,帮助人体进行造血。

4、红豆。通常情况下,黑色、红色的食物,能帮助补血,红豆也是大家熟知的补血食材。处于生理期女性,适当吃一点红豆,能够吸收铁元素,对于经期补血有非常好的作用。李时珍称赞红豆为心之谷,特别强调其养心的作用,心脏运行顺畅,对于血液的生成有非常好的帮助,能够有效的进行行气,保健身体。

5、枸杞。枸杞既是食材也是药材,食用枸杞对保健身体有非常好的帮助,能够有效补肾,对于肝脏也有很好的滋补作用,这样能够间接达到补血的作用。条件允许的话,可以把枸杞和红枣一起食用,对于补血更加有效。

6、苹果。苹果中的铁元素虽说没有樱桃中铁元素多,但是,对于身体保健还是有非常好的帮助。在吃苹果的时候,还能够吸收其中的苹果酸、酒石酸,能够使得铁元素在酸性的条件下更容易地被身体吸收。以孕妇来说,在孕期适当的食用苹果能够有效防治缺铁性贫血症的发生,还能够有效地消除水肿,对于缓解疲劳也有一定的功效。

7、桑葚。吃桑葚对于补血有非常好的帮助,在吃桑葚的时候,能够吸收铁元素。其中的脂肪酸能够不断的分解脂肪,对于降低血脂、防治血管硬化有一定的作用。吃桑葚能够入肝肾,对于滋阴养血、生津润燥有一定的帮助,适用于肝肾阴血不足的人群,对于补充津液有非常好的功效。

8、当归。当归是常见的一种中药药材,处于生理期的女性,可以食用当归进行补血,说其是补血第一药并不是夸张的说法。在服用当归的时候,能够通经活络、补血、活血,对于血虚闭经有很好的缓解作用。

电脑族要多吃这些营养食物


生活中很多电脑工作者都要注意的问题就是电脑辐射,怎么样才能有效的预防电脑辐射呢?下面小编就从饮食方面来给大家介绍一下预防辐射的小方法,赶快来了解一下吧。

喝绿茶

茶叶所含化学成分近400种,其中主要有茶多酚类、茶素、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿质以及果胶物质、色素等,具有中和放射性元素锶-40和减少原子辐射伤害的作用,所以被誉为原子时代的饮料.

多吃含碘菜

放射性物质泄露后,环境就会被污染,从而使蔬菜、水果、水源受到放射性污染,通过水和食物等不同渠道影响到人。对可能受到超量辐射的人群,需要服用稳定的碘,这是作为公众防辐射的有效措施。而海藻类食物(包括紫菜、海带、裙带菜等)含人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及矿物质外,还含有陆地植物所没有的植物化合物,因此,经常食用海藻类食品,具有良好的保健作用。常食紫菜,起到防衰老、防贫血、防夜盲三防作用。天气越来越热,多喝紫菜汤还能补充营养、补充水分和盐分,从而使人体保持水、钠代谢的平衡。

首选红色蔬果

水果中含有大量果糖,果糖对防治辐射损伤有较好的效果。预防辐射损伤还应从蔬菜中补充维生素和微量元素。选择果蔬时,红色是首选:代表水果有红苹果、红枣、山楂、草莓、西瓜等;代表蔬菜有胡萝卜、红辣椒、番茄等。

补充优质蛋白

蛋白质是生命的基础物质,营养之花--- 豆类必不可少。它们可以减轻放射损伤,促进恢复,还可增强机体对辐射的抵抗力。

另外,还可以多吃具有排毒功效的食物,例如猪血、黑木耳等。

得了白内障怎么办 注意多吃这些食物


我们都知道白内障是眼部疾病的一种,这样的疾病对视力的影响非常大,一旦我们患上了这样的疾病,那么就会导致健康受到非常大影响,并且随着病情的发展,不仅会导致我们的眼睛健康受到影响,同时还会导致身体健康都出现不适,一起看看白内障吃什么好吧。

含有胡萝卜素的水果

白内障既然是一种眼部的疾病,那么我们可以吃一些对眼睛有好处的食物,这些食物可以很好的帮助我们保护眼部健康,是非常值得推荐的食物。胡萝卜素就是非常好的一种微量元素,能够帮助我们促进眼部的健康,所以富含胡萝卜素的食物对眼睛有好处,可以防止我们眼部的老化。含有胡萝卜素的水果一般都是呈现橘黄色,比如橘子,橙子,芒果、木瓜、哈密瓜等。

富含维生素C的水果

维生素C是非常好的一种微量元素,可以帮助我们起到很不错的抗氧化作用,同时对眼部健康也有帮助,而富含维生素C的水果有猕猴桃,柠檬,樱桃,草莓,菠萝,李子等,患有白内障的人可以多吃点这方面的水果。除了维生素C外,维生素E也可以帮助我们缓解白内障的情况,它具有强抗氧化性。这类水果有橘子,橙子,芒果。

富含维生素C的蔬菜

除了水果含有胡萝卜素外,还有一些新鲜蔬菜,在这种蔬菜中同样也含有大量的维生素C以及胡萝卜素,因此我们选择吃这些蔬菜也同样能够很好的帮助我们保护眼部健康,比如胡萝卜,菠菜,西兰花,油菜等就是这样的蔬菜。除了胡萝卜素可以帮助我们保护眼睛外,富含维生素C的食物对我们的眼睛也有好处。而这些食物有西红柿,苦瓜,黄花菜,菠菜,白菜,还有红薯,土豆,红萝卜里面也含有,所以大家在平时就应该经常吃才行。

上面就给大家推荐了几款护眼的食物,这些蔬菜和水果中维生素C和胡萝卜素的含量都非常高,所以我们在平时就完全可以选择吃这些食物来保护眼部的健康,特别是对于白内障的人群来说,完全可以选择吃这些食物缓解不适。


冬季要多吃红色食物 推荐吃这些


我们在冬季的时候我们是特别容易出现各种各样的身体问题的了,因此我们在这时候就要注意了哦,一定要注意选择合适的食物来吃了,这样才能让我们的身体更健康了哦,那么我们具体应该怎么办呢,下面就让我们一起看看吧。

山楂

山楂有重要的药用价值,自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂含有大量丰富的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等营养物质,这些营养都能够阻断并减少自由基的生成,从而有效的增强人体在寒冷冬季里的免疫力并且预防各种冬季常见病。寒冷的冬季,人们的饮食量排便会增大,再加上运动量减少,肠道蠕动变慢所以很容易出现便秘的情况,适当的多吃些山楂可有效起到润肠通便的作用。

红枣

冬季吃红枣能补中益气,养血安神。大枣含有大量的糖类物质,并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力,而且红枣的味道也是很出色的了哦,我们完全可以通过吃红枣来帮助我们保健身体了,是我们不能错过的美味食物了,对于女性朋友们来说是更不能错过的了哦。

红茶

红茶中富含微量元素,可以帮助胃肠消化、促进食欲。红茶中的钾可以促进血液循环,有增强心功能的作用。国外的临床研究表明,红茶中含有茶多酚、儿茶素等多种植物化合物,经常喝茶可以有效降低心血管疾病发生的风险,尤其是在冬季的时候,如果我们可以经常喝红茶来帮助我们御寒保暖了,对于我们的身体健康更有好处哦。

通过了我们上面的介绍之后,大家一定能够对这些食物有更多的了解了吧,我们可以发现在冬季的时候我们完全可以通过吃这些红色食物来帮助我们滋补身体了,吃红色的食物对我们的身体好处多哦,希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。


得了胆石症 多吃这些东西


胆石症是一种常见疾病,一般中老年人发病比较高,近几年来越来越年轻化,而且还会诱发更严重的胆囊疾病,和饮食不规律有一定的关系哦,那么你知道应该如何去调理的吗,如果得了胆石症的话,应该怎么去调理呢,下面的这些食物应该多吃。

1、多喝水

胆结石患者多喝水才能够有助于排出容易产生胆结石的物质、容易排出有毒的物质,减少胆结石恶化的几率,减少患者身体的负担,并且切忌憋尿,以免病情恶化。

2、多吃核桃

核桃对胆结石患者而言是一种非常好的事物,核桃富含亚油酸,能够有效地减少胆固醇形成的几率,从而能够有效地抑制胆结石病情的恶化。核桃富含不饱和脂肪酸,还能够促进患者有效地排出胆汁,从而排出胆结石,因此,胆结石患者应多吃核桃。胆石症的病人可以吃核桃,因为核桃可以减少胆固醇的形成,而且还可以有帮助排除胆石症。

3、多吃水果

新鲜的水果能够帮助患者有效地排出胆汁,治好胆结石的症状,胆结石患者可以多吃苹果、香蕉等水果,但要切忌荔枝、龙眼、榴莲、芒果等热性水果。胆结石患者只要坚持食用对自己病情有帮助的水果,就能够有效地提高胆结石的治疗效果。多吃水果可以有排出胆汁的作用,对于治疗和预防胆石症有一定的好处。

4、多吃胡萝卜

胡萝卜具有利尿、健脾消食、排出胆汁的功效,对胆结石具有很好的治疗作用,能够有效地排出结石。因此,胆结石患者应该多吃胡萝卜。吃胡萝卜可以有促进食欲的作用,还可以排石,对健康有好处。

得了胆石症的一些适合的食物,小编给大家介绍了相关的内容了,这些食物对于保健养生有好处,还可以有预防胆结石的作用,对于排出胆汁有好处,还可以有利于胆结石的发生哦,这些食物大家可以经常吃哦。


人得了狂犬病有什么症状 有这些症状要警惕


狂犬病是我们常见的一种疾病,那人得了狂犬病有什么症状呢,在平时我们应该怎样预防狂犬病的发生呢,患有狂犬病的时候有哪些急救的措施呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

人得了狂犬病有什么症状

前驱期

头痛,低热,食欲不振,倦怠,烦躁,恐惧不安,对声,光,风等刺激敏感并有窒息感.已愈合的伤口周围感觉异常,如发痒,刺痛,麻木,蚁行感.

兴奋期

极度恐惧,怕水,怕风,怕声,怕光.尤其是极端的恐水,甚至听到水的声音都会全身抽搐,所以狂犬病也叫恐水症.这是因为病人交感神经亢奋,喉头肌肉已痉挛,听到水声条件反射喝水而诱发全身神经兴奋,.

肌肉紧张.本期还表现心率加快,大汗淋漓,唾液大量分泌又不能咽下而从嘴角流出,喉舌肌肉痉挛痛苦发出呻吟声,有时象狗的呻叫声,再加之手指疼痛痉挛乱拍乱抓,所以传说狂犬病人象狗一样.

瘫痪期

体力消耗怠尽,痉挛停止,全身瘫软.最终因呼吸肌麻痹,循环衰竭而死亡.

如何预防狂犬病

切断传播途径:重要的是防止猫、狗咬伤,教育小孩不要戏弄它。狂犬病人的污染物、分泌物和住处,应彻底消毒。

管理传染源:家中尽量不养猫、狗之类动物,如养了应经常保持动物清洁。严格管理家犬,消灭野犬。可疑狂犬、狂猫时立即杀死,不剥皮,不食,要焚烧或深埋。

保护易感人群:被咬伤的患者要及时的注射和及时正确的处理。

注射疫苗可以预防狂犬病的发生,按规定给犬、猫等宠物注射兽用狂犬病疫苗。

立即预防注射:凡被猫、狗以及其他兽畜咬伤的当天,以及其后的3、7、14、30天各肌肉注射2ml狂犬疫苗(初代地鼠肾细胞培养疫苗),重者肌肉注射3m1/次/日。

狂犬病的急救措施

1、被病狗咬伤后,应立即冲洗伤口,关键是洗的方法。伤口较小,较表浅,无大活动性出血时,可自行先用自来水或肥皂水直接冲洗伤口,至少冲洗30分钟,尽量把可能进入伤口的病毒冲洗掉,冲洗之后要用干净的纱布把伤口盖上。对于严重咬伤,应立即前往医院处理。

神经根型颈椎病是一种非常常见的颈椎病,若是不治疗的话,对健康的危害是非常大的。如何治疗呢?小编给大家讲讲神经根型颈椎病如何治疗、神经根型颈椎病的症状有哪些以及神经根型颈椎病平时注意什么。

神经根型颈椎病如何治疗

1、非手术疗法

非手术疗法是神经根型颈椎病治疗的常见方法,各种有针对性的非手术治疗方法在神经根型颈椎病方面都有明确的效果。比较常见的治疗方式主要有头颈持续(或间断)牵引、颈围制动等。另外,纠正不良体位、手法按摩保健类非手术方法在神经根型颈椎病治疗方面也不容忽视。

2、手术的方法

由于神经根型颈椎病患者病情的差异,加之非手术方法在治疗神经根型颈椎病方面的局限性,所以在某些时候治疗神经根型颈椎病的时候还必须结合手术治疗的方法。特备是有进行性肌肉萎缩及疼痛剧烈、反复发作影响工作、学习和生活等人群可以考虑通过手术方式治疗。

神经根型颈椎病的症状

一、疼痛

1、疼痛主要发生在颈部、肩背、头部、上肢以及手部。疼痛多表现为钝痛、灼痛或是隐痛、触电等。

2、个别患者在急性期,疼痛会导致患者坐立不安、日夜不眠,甚至会将头或手撞向墙壁。咳嗽、大便时颈部都会出现疼痛。有的病人可有胸部及乳房部的疼痛。

二、颈痛

颈痛是常见的临床症状,但是并非神经根型颈椎病所特有,因此不是典型症状。这种疼痛可向肩部及肩胛骨内侧放射,也可伴有颈椎活动受限或椎旁压痛等,同时可有上肢无力及手指麻木的症状。疼痛严重时患者甚至无法入睡,部分患者还有头痛感。疼痛原因尚不完全明确,一般与颈椎椎间盘纤维环及韧带中非特异性感觉神经受到刺激有关,也可能与椎旁肌肉痉挛有关或因小关节的骨性关节炎引发。

三、根性痛

根性痛是神经根型颈椎病最典型的临床症状,有时是唯一症状。疼痛常仅限于颈、胸或上肢某一特定区域,这是由于单根神经根受累所致。患者在旋转或后伸颈椎时,可感觉到根性痛,甚至加剧疼痛。

四、肌力减退

患者肌力减退的表现较为常见,半数以上的患者有不同程度的肌力减退。肌力减退程度较轻时对上肢运动影响极小而不易察觉。

五、麻木

1、麻木与疼痛的部位相同,两者可同时出现。但麻木多出现在手指或是前臂,程度并不同。有的患者仅仅只是指尖发胀、麻木,严重的可导致手、前臂、上臂、肩背部和头颈部都可出现麻木感,因而易被烧伤和烫伤。

2、被疯狗咬伤后,即使是再小的伤口,也有感染狂犬病的可能,同时可感染破伤风,伤口易化脓。患者应按照要求注射狂犬病疫苗和/或破伤风抗毒素预防针。

3、被病狗咬伤是很危险的,经常有光怪陆离被咬伤后或养狗人被咬伤后,发生破伤风而死亡。

4、温血动物,包括人在内,牙齿上有各种细菌和病毒生存,狗咬伤的伤口深而且形状复杂,恰好适于细菌繁殖,这也是发生破伤风之类疾病的道理。

狂犬病的传播途径

被狗或者其他的动物咬伤或抓伤皮肤或被其舔粘膜而感染,狂犬病毒通过伤口和粘膜侵入神经而发病,这是主要的传染方式。

有的患有狂犬病的病因是由于宰杀或剥皮当中不慎刺伤手部感染发病。

经消化道感染。得狂犬病死的动物,被埋入地下,冬天被冻,被野狗或其他动物扒出,将肉吃掉,感染而得狂犬病。

狂犬病潜伏期是多久

狂犬病是由狂犬病毒引起的急性中枢神经系统的传染病,是人畜共患的疾病,已感染狂犬病毒未发病的动物同样能使人发生狂犬病。

人的狂犬病绝大多数是由带狂犬病毒的动物咬伤(抓伤)而感染发病。潜伏期短到10天,长至2年或更长,一般为31至60天,15%发生在3个月以后,视被咬部位距离中枢神经系统的远近和咬伤程度,或感染病毒的剂量而异。

狂犬病往往有一个短的前驱期,约1至4天,表现为中度发热、不适、食欲消失、头痛、恶心等;

然后进入神经系统的症状期,约2至20天,出现应激性增高,胸部压迫感、胸痛及气流恐怖症,即用风吹面部时会引起咽喉部肌肉痉挛,这是一种典型的症状,有助于诊断。

伤口部位有疼痛或各种异样的感觉,有的病人伴有对光、噪音和感觉剌激的应激性增高,通常表现有肌张力增高和面部肌肉痉挛。

结语:通过文章我们了解到,有狂犬病的时候在不同的时期是会有不同的现象发生的,所以大家在平时移动要注意与狗狗亲密接触以后要及时的进行消毒,另外被疯狗咬伤后,即使是再小的伤口,也有感染狂犬病的可能,所以被咬后要及时的注射疫苗。

得了热感冒 这些食物不能少


热感冒就是我们经常说的风热感冒,是因为冷热交替导致的一种受热感冒的类型哦,会出现咳嗽啊或者是咳痰等等的一些症状,为了减少一些身体不适,应该选择正确的饮食调理方法,这样好的更快一些哦,你知道应该如何去调理的吗,下面的这些缓解热感冒的食物不能少,来看看吧、

1、豆腐。感冒时选择高品质的蛋白质能增加身体修复能力。高品质的蛋白质包括豆腐。豆腐营养丰富,有“植物肉”之称。豆腐味甘微寒,能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热毒。热感冒的话可以吃豆腐,因为豆腐可以有清热解毒的作用,而且还可以利尿通便,对于缓解热感冒的症状有好处。

2、冬瓜。中医认为冬瓜性凉,味甘淡,入肺、大肠、膀胱经,具有清热解暑、降暑解火的功效,是风热感冒患者的良好食物。煲冬瓜汤时,最好把冬瓜皮洗净,连皮带籽入锅煮汤,利尿效果更好。

3、梨。梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。吃梨可以有去火的作用,而且还可以缓解发热感冒的哦,对于缓解热感冒有一定的好处。

4、柠檬。柠檬中富含维他命C,具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效,平时亦可多喝热柠檬水,来保养身体,补充维他命C。感冒时一天喝上500至1000cc,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快。柠檬可以泡水饮用,去火气的同时也可以有滋阴的功效哦、

得了热感冒怎么办呢,上面的这些食物就是不错的选择了,可以补充丰富的维生素和矿物质,对于提高体质,缓解感冒有好处,而且还可以有去火的功效哦,是不错的清热解毒的食材类型,不妨利用起来吧。


豆类的食物要多吃


大家都知道的,我们每天都需要工作啊学习啊,透支身体,如果不好好保护自己的话很容易出现问题的。所以日常生活中大家应该多吃一些对身体有益的食物,少吃一些油炸啊,或者是一些垃圾食品,很多年轻的人群都比较喜欢吃烧烤和啤酒,其实这样对身体是非常不利的哦,豆类食品对人体有很大的帮助的,不仅有丰富的蛋白质,还可以提高免疫功能,我们来看下豆类食物的好处吧。


1.黄豆

黄豆是生活中比较常见的一种食物,对人体也有很多的好处。黄豆是我们最熟悉的豆类,特别是老人喜欢在豆类食物中,黄豆可谓是一个主角。黄豆性味甘平,归脾经和胃经,有清热利尿和解毒的功效,它对于胃中积热、厌恶油腻有很好的疗效。同时,黄豆是蛋白质主要来源。平时多喝点豆浆、吃点豆类食物不但可滋养脾胃,而且对于女性朋友来说有美容养颜的作用。黄豆制成豆浆后,更有利于脾胃的消化和运输,能排解脾胃中的胀气、解热润肺。

2.黑豆

黑豆生活中比较常见的一种食物,对人体也有很多的好处。黑豆营养丰富,称黑豆有补脾肾、益阴活血、安神明目、利湿通淋、清热解毒的功效,久服黑豆还可防止皮肤产生黑斑,能使皮肤变得细嫩有光泽。


3.绿豆

绿豆生活中比较常见的一种食物,对人体也有很多的好处。绿豆性味甘寒,归心经和胃经,具有清热解毒、消暑利尿、止渴解烦、明目降压、利咽润肤、消脂保肝的功效。可用于暑热烦渴、疮疡肿毒、肠胃炎、咽喉炎、肾炎水肿等病的防治。当然,不是什么体质的人都可以吃绿豆的,绿豆吃多了,反而会损伤脾胃。因此一定适可而止。

4.红豆

红豆生活中比较常见的一种食物,对人体也有很多的好处。冬季养生,健脾化湿很重要,健脾讲究减酸增甘,以健脾气。中医认为,脾是五谷化生之处,脾好才能消化好,才能胃口好,才能身体倍棒。所以不妨吃一些健脾化湿的食物,比如红豆这样的豆类,更是冬季进补的首选食物!

5.扁豆

扁豆生活中比较常见的一种食物,对人体也有很多的好处。生活中比较常见的一种食物,对人体也有很多的好处。扁豆性味甘平,归脾经和胃经,有健脾、和中、益气、化湿、消暑的功效。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带多等症状,可以起到一定的辅助治疗作用。糖尿病患者由于脾胃虚弱,经常感到口干舌燥,平时最好多吃一些扁豆。


很多年轻人都不喜欢吃豆类的食物,其实豆类有很多的营养物质,多吃豆类食物可以补充人体所需要的营养,包括一些矿物质啊和蛋白质,对人体有很好的补充作用的,希望大家能够注意自己的饮食,合理的搭配,这样才能让身体更加的健康,才能减少更多的疾病,让自己充满力量和阳光。那么大家就从饮食开始吧。


肝癌能活多久 肝癌患者要多吃这些食物


如今癌症是危害健康的一大杀手,临床医疗上没有彻底的治疗方法,所以人们对于癌症很惧怕,很多人都认为患上癌症就意味着活不久了。那么,肝癌能活多久?肝癌饮食怎么制定?肝癌吃什么好?一起来看看吧。

肝癌能活多久

不管是肝癌患者还是家属,最关心的问题就是肝癌能活多久。其实肝癌患者的生存期和病情、治疗方法,以及术后的护理等有关,如果这些方面都做的好的话,肝癌患者是可以长期生存的。

如今医疗上对肝癌的治疗已经取得了很大的进展,很多的肝癌患者在经过适当的治疗后,获得了长期的生存。有资料显示,在经过有效的治疗、正确的护理后,生存期超过五年以及十年的患者有很多,所以肝癌患者是可以活很长时间的。

提高肝癌治疗效果的关键是早期发现和早期治疗。早期肝癌如果能够手术切除,则有可能在肝癌没有发生远处转移的时候,完全切除肿瘤,就获得了根治性治疗的机会。但是如果发现得比较晚,肝癌已经发生了癌栓,或在肝脏内形成了转移灶,或者已经发生肝脏外的远处转移,错过了最佳治疗时机,就难以获得好的治疗效果了。

当然,并不是治疗后就没有后顾之忧了,即使获得根治性治疗手术的患者,肝癌也是容易发生复发的。所以应该在手术后定期随访检查,早期发现复发,仍然可以获得有效的治疗,如再手术切除、局部消融治疗等,从而使患者能够长期生存。

肝癌饮食

1、枸杞甲鱼

枸杞,甲鱼。将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可,枸杞与甲鱼汤均可食用。每周1次,不宜多食,尤其是消化不良者,失眠者不宜食。忌饮白酒、辣椒、母猪肉、韭菜、肥肉、油煎炸、坚硬的食物及刺激性调味品。具有滋阴、清热、散结、凉血,提高机体免疫功能。

2、茯苓清蒸桂鱼

茯苓,桂鱼。加水及调料同蒸至熟烂即成。吃鱼喝汤,具有健脾利湿,益气补血功能。

3、翠衣番茄豆腐汤

西瓜翠衣,番茄,豆腐。将西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成细丝做汤食。经常食用,具有健脾消食,清热解毒,利尿、利湿等功效,虚寒体弱不宜多服。

4、蓟菜鲫鱼汤

蓟菜,鲫鱼1条。蓟菜与鲫鱼共同煮汤,加适当调料即成。经常食用,具有消淤血、止吐、改善症状之工作。但脾胃虚寒、无淤滞者忌服。

癌症是所有人都会害怕的一种疾病,那么怎么知道自己快要患上了癌症呢?癌症的早期信号有哪些?在平时的生活中,怎样预防癌症好?在饮食方面,癌症患者吃什么好?下面就让小编带大家了解一下吧。

癌症的早期信号

1.在乳腺、皮肤、舌部或身体任何部位出现可触及的肿块或不消的肿块。

2.身体上的疣或黑痣产生变化,如颜色加深、增大、瘙痒、溃疡等状况。

3.持续性消化不良。

4.吞咽食物时有哽噎感、疼痛,胸骨闷胀不适、食管内有异物感。

5.耳鸣、听力减退、鼻塞、头痛、抽吸咳出的鼻咽分泌物带血。

6.月经期不正常的大出血,月经期外或绝经后不规则的阴道出血。

7.持续性声音嘶哑、干咳或痰中带血。

8.原因不明的大便带血及粘液或腹泻、便秘交替或原因不明的血尿。

9.身体出现久治不愈的伤口或溃疡。

10.长时间内,出现原因不明的体重减轻状况。

如果身体出现如上症状,千万别大意,尽快去医院检查,争取做到早预防、早发现、早治疗。

怎样预防癌症

保持正常体重

这条很重要。由于肥壮会提高癌症病人复发的危险,也会下降患者的生存率。可是过于消瘦也对健康晦气,会发作营养不良、免疫功能低劣等问题。所以每日摄入食物的能量要以保持抱负体重为准则。

吃优质蛋白的食物

例如鱼、家禽、鸡蛋,低脂肪豆制品和豆类等。由于癌症病人体内蛋白质代谢分化高,组成代谢功用下降养分处于捉襟见肘的负氮平衡状况,故对蛋白质的需求要增加。一般每日摄入蛋白质应到达1.5克/每公斤体重,并且应以优质蛋白为主。

吃一富含碳水化合物的食物

例如蔬菜、水果、全谷类和豆类等。这些食物营养丰富含有碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维。是体内热量的主要来源。这种以植物性食物为主的膳食结构,更加有益于健康。

权衡酒精利弊

适量喝酒对心脏有优点。却会添加癌症风险,所以要听取医师主张,少量喝酒能够促进血液循环,对心脏患者确实有优点,但对于癌症患者是非常晦气的,由于缓慢喝酒,能够导致脂肪肝、肝硬化,甚至肝癌。

不要吃过多维生素

如果没有正常饮食,服一粒100%每日需要量的多种维生素补充剂或许有帮助。但在吃任何补充剂之前都要先和医生谈谈”。由食物提供维生素是最佳的选择,但如果不能或很少进食,适当补充是有好处的。

5、芡实炖肉

把猪瘦肉、芡实这两者一起放入砂锅中加入适量的水炖煮,煮熟后去掉药渣,然后吃肉喝汤,经常食用有泻火、通便的功效,有腹水的人们也可以食用这种饮食。

肝癌吃什么好

1、吃胡萝卜柑橘

蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的预防作用最强。

每天应吃五种或五种以上的蔬菜水果,包括早晨喝一杯果汁,上、下午各吃一片水果,正餐时再吃两份以上蔬菜,这样一天总摄入量约400-800克,可使你患肝癌的危险性降低20%。

2、喝铁观音

闽南人爱喝茶,董博士说,这对防肝癌很有益,尤以闽南一带常见的铁观音为最佳,雨前龙井也不错。

3、吃奶制品

医学研究证明,在控制喝酒的情况下,如果每天食用奶制品,包括牛奶及酸奶等,患上肝癌的几率将减少78%。目前小孩已经养成了食用奶制品的习惯,但成年人中食用奶制品的还为数不多,不妨加以改进。

4、多吃“三笋”

三笋指的是芦笋、莴笋和竹笋,相关专家表示,日常生活中多吃这三种食物,能够有效降低肝癌的发病率,而且这三种笋还美味可口。

总结:阅读了以上的文章,相信大家对肝癌能活多久这个问题详细的了解了,肝癌患者经过有效的治疗、正确的护理后是可以存活很长一段时间的,如今存活期超过五年的患者大有人在,所以肝癌患者不要放弃希望。

得了鼻炎这些食物最适合


鼻炎你有这样的疾病吗,是一种很常见的疾病现象,而且还会危害人体的健康,出现打喷嚏啊或者是头痛等等的症状。那么得了鼻炎的话要怎么办呢,下面的这些食物可以适合鼻炎的人群食用,可以有去火的作用,还可以抗菌排毒。

1、金针菇:这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物,经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。金针菇可以有预防过敏性鼻炎的作用,可以排毒,而且也可以有滋阴的效果、

2、胡萝卜:最近,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

3、蜂蜜:每天最好喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。如果是鼻炎的话蜂蜜可以有预防的作用,而且也可以有预防过敏的现象,提高抵抗力。

4、大枣:日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷,只能暂时性阻止过敏反应的发生。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。吃大枣的话可以有提高免疫的作用,对于有鼻炎的情况有改善。

患者应多吃全谷类、豆类和坚果,以摄取维生素B,有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素C。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益,因为它们还含有生物类黄酮,这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。有鼻炎的话一些全谷类的食物还有坚果类的食物可以经常吃,可以有提高体质预防疾病的效果。

鼻炎要注意的问题有很多的哦,注意生活环境的影响,同时也要注意一些饮食的调理,上面的这些饮食调理方法可以试试的哦,效果还是很不错的,可以吃一些坚果类啊还有全谷类的食物,可以预防鼻炎,还可以提高体质。


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