介绍一些治疗肺热咳嗽的养生汤
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有效的养生保健是如何实现的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“介绍一些治疗肺热咳嗽的养生汤”，仅供您在养生参考。
一旦我们大家在生活中出现了肺热咳嗽的情况，那么不仅会影响正常的生活，还会给我们人体的健康造成许多的不必要的麻烦的，所以我们大家必须要及时的进行治疗，当然，治疗肺热咳嗽的养生汤也是比较多的，下面我们就来为大家介绍一些治疗肺热咳嗽的养生汤。
柚子核桃肉汤
材料：冬瓜皮2克，柚子核5克，核桃肉10克。
做法：冬瓜取其皮洗净，加柚子核、核桃肉捣烂，煮清水10碗，去渣代茶饮，连饮数天。柚子核桃肉汤的做法不难，所以我们大家可以经常做着食用柚子核桃肉汤的，并且还能够帮助我们预防和治疗肺热咳嗽的症状。冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。核桃温肺肾、益命门，其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。
青橄榄红萝卜猪骨汤
材料：青橄榄250克，红萝卜2根，猪扇骨400克。
做法：红萝卜去皮切块，青橄榄拍裂。猪扇骨飞水。把青橄榄，红萝卜和猪扇骨以及清水一起放进汤锅里，用明火煮沸后，转中小火煲一个半小时，放食盐调味即可。青橄榄红萝卜猪骨汤不仅味道是非常不错的，适当的食用还能够帮助我们大家治疗肺热咳嗽的症状，青橄榄是治疗喉症的“青龙汤”，对咽喉肿痛很有疗效。青橄榄红萝卜猪骨汤能滋阴，润肺，还可以帮助消化，四季都适宜的滋润汤水，经常食用是可以有效的促进我们人体的健康的。
上面我们为大家介绍了许多的可以治疗肺热咳嗽的养生汤了，柚子核桃肉汤和青橄榄红萝卜猪骨汤的做法我们大家也都了解了，所以我们大家如果出现了肺热咳嗽的症状，就是可以经常做着食用这些养生汤的，可以帮助我们有效的治疗疾病的。
yS630.Com相关推荐
肝胆热是一种比较常见的病症了，肝胆热这种症状对于我们人体的健康有很大的影响哦，那么如何才能够缓解肝胆热的症状呢?其实生活中许多的食疗方都是有着极好的预防肝胆热的作用哦，下面我们就来为大家介绍一些治疗肝胆热的食疗方吧。
玉米须茶：鲜玉米须30克(干品10克)。将玉米须去除杂质，洗净，放入锅中，加水250ml，稍煮片刻即可，代茶饮用。玉米须茶的做法我们也了解了，是非常简单的，所以我们是可以经常做着吃的哦，另外玉米须茶须有较强的利尿作用，对泌尿系感染、水肿有治疗作用，还可以清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症等。
凉拌茵陈：茵陈蒿嫩茎叶、调味品各适量。将茵陈去杂洗净，入沸水锅焯透，捞出洗净，挤干水，切碎放盘中，加入精盐、味精、白糖、麻油，拌匀即成，每日1剂。可利湿退黄、祛风明目，适用于湿热黄疸，小便不利，另外，凉拌茵陈还有很不错的预防肝胆热的作用，大家在生活中是可以经常吃一些凉拌茵陈的哦，对于我们人体的好处也是非常多的哦。
蒲公英炒肉丝：猪肉100克、蒲公英鲜叶或花茎250克。制作：将蒲公英鲜叶或花茎去杂洗净，沥水，切段。猪肉洗净切丝。油锅烧热，下肉丝煸炒，加入芡汁炒至肉熟时，投入蒲公英鲜叶或花茎炒至入味，出锅装盘即成，蒲公英炒肉丝具有非常不错的保健功效哦，不仅可以利尿、缓泻，还有很不错的治疗肝胆热的作用哦。
上面我们了解了许多的治疗肝胆热的食疗方了，我们可以知道了，玉米须茶，凉拌茵陈以及蒲公英炒肉丝等等这些美味的菜肴，不仅可以帮助我们补充营养，更是有着极好的预防和治疗肝胆热的作用哦，所以我们在日常生活中是可以经常吃这些菜肴的哦。
感冒咳嗽在我们的生活中是非常的常见的，许多的朋友们体质不好，在生活中更是经常会出现感冒咳嗽的症状了，一旦大家出现了感冒咳嗽的情况是非常的难受的，下面我们就来为大家介绍一些治疗感冒咳嗽的食疗方。
烤橘子
将橘子直接放到小火上烤，并不断翻动，烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会，剥去橘皮，让患者吃温热的橘瓣。大橘子可以分几次吃完，小贡橘可以吃一个，一天吃2～3次。这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。比药物治疗口感好、有营养价值。但是，最好连同橘皮一起吃，因为其药效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的维生素c，我们适当的食用一些烤橘子，对于帮助我们大家补充营养和增强身体抵抗力的效果都是非常好的，另外，还可以帮助我们大家有效的预防和缓解感冒咳嗽的症状的。
可乐煮姜
其实可乐煮姜也是可以起到非常不错的治疗感冒咳嗽的作用的，我们可以将生姜1片，可乐适量，煮开后服用。可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。所以如果我们大家在生活中出现了感冒咳嗽的症状了，那么也千万不要太过着急的，我们大家可以适当的饮用一些可乐煮姜的，这样可以帮助我们大家有效的缓解病情的。
上面我们为大家介绍了许多的可以治疗感冒咳嗽的食疗方了，我们可以知道，烤橘子以及可乐煮姜等等这些食物都是可以帮助我们大家有效的治疗和缓解感冒咳嗽的症状的，所以大家如果出现了感冒咳嗽的症状，可以通过这些食疗方来治疗的。
生活中有许多的男性朋友们经常会出现一些性功能障碍的情况了，并且还会出现精子数量少或者是经常遗精的症状，这时候我们大家就需要适当的做一些固精的工作了，适当的食用一些锁阳固精养生汤就是非常不错的选择，下面我们就来看看。
羊肾巴戟锁阳汤
羊肾巴戟锁阳汤这款养生汤的味道是非常的不错的，并且羊肾巴戟锁阳汤具有非常不错的锁阳固精的功效，尤其是我们男性朋友们，日常生活中更是可以经常食用一些羊肾巴戟锁阳汤的。羊肾6只，锁阳15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精盐、黄酒各适量。将羊肾洗净去筋膜臊腺，巴戟天、新鲜锁阳、淫羊藿、生姜洗净后与羊肾一同放入沙锅，加适量清水，用大火煮沸后转用小火炖2小时，加精盐和黄酒调味既成。温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。
肉苁蓉鸡肉汤
肉苁蓉鸡肉汤的做法其实也是比较简单的，我们大家在生活中如果想要食用肉苁蓉鸡肉汤了，那么可以先准备鸡肉250克，肉苁蓉30克，生姜4片，枣2个。先选鲜嫩小母鸡鸡项苁蓉、锁阳、生姜洗净。红枣去核，洗净。锁阳30克。肉，洗净，切块。然后将把全部主料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2—3小时，调味供用。适当的食用肉苁蓉鸡肉汤，可以起到不错的补肾壮阳，润燥通便的功效。
上面我们为大家介绍了许多的锁阳固精养生汤了，我们可以知道，具有锁阳固精功效的养生汤也是非常多的，比如羊肾巴戟锁阳汤和肉苁蓉鸡肉汤，对于帮助我们男性朋友们锁阳固精的效果都是非常好的，男性可以经常食用这些养生汤。
有不少的男性的朋友都是吸烟的，吸烟对我们身体健康的危害是非常的大的，而且我们吸烟是容易导致我们的肺部感染的，所以对于这些人群是需要很好的补肺养生的，生活中也是有不少的食物是可以很好的补肺养生的，多吃一些对于补肺养生是非常的有帮助的。
1、山药：山药的营养是非常的丰富的，是具有健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾；能补肾益精，可增强人体抵抗力。用大米煮成粥，加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀，可健脾补肺，滋肾益精，强身健体，非常适合体弱多病者和中老年人食用，若再加入红枣煮，则滋补效果更好。
2、韭菜：500克韭菜含蛋白质5—10克、糖5—30克、维生素A20毫克、维生素C89毫克、钙263毫克、磷212毫克以及挥发油等。另外，韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。俗话说，“韭菜春食则香，夏食则臭”。春天气候冷暖不一，是需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体阳气。
3、大枣：大枣性味甘平，尤宜于春季食用。提示：对于身体较虚弱、胃口不好的人，在平时是可多吃点枣米饭：即以大米为主，配上点红枣，色泽鲜艳，爽口润甜。
4、菠菜：菠菜是含有丰富的胡萝卜素的，我们如果一个人如每天吃50克菠菜，其维生素A就可满足人体正常需要；维生素C的含量比西红柿高一倍多。提示：若是高血压、便秘、头痛、面红者，可用鲜菠菜洗净放入开水中烫上三五分钟，取出切碎，用少许香油、盐等伴食，一日两次当菜食用很有疗效。
上面就是为大家介绍的几种可以很好的补肺养生的食物了，尤其是山药和一些绿色的蔬菜，对身体的滋补调理作用是非常的大的，所以我们如果是长期吸烟的朋友是更需要很好的多吃的，希望上面的食物是可以很好的帮助大家养肺的吧。
我们生活中能够吃到各种各样的美味食物，其中许多的养生汤对于我们人体的健康都是非常的有好处的，并且有些养生汤不仅可以帮助我们补充营养物质，还能够起到非常好的保健功效，对于发散风寒的效果也是非常不错的，那么具有发散风寒的养生汤有哪些?下面我们就来一起详细的看看。
葱豉豆腐汤
葱豉豆腐汤的味道是非常不错的，所以大多数人们都是比较喜欢吃葱豉豆腐汤的，其实葱豉豆腐汤不仅好吃，发散风寒的效果也是非常好的，并且经常食用葱豉豆腐汤还能够预防一些病症，对于我们人体的健康非常有利。生葱3条(连头须)，淡豆豉10克，豆腐2小块。起油锅，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸后，放入葱白，煮沸后即可调味，趁热服食。适用于风寒感冒、咽痒咳嗽。这样的食疗方法可以有很好的驱寒的通，对于出现的风寒感冒咳嗽等情况有一定的改善的功效。
当归羊肉汤
羊肉、葱、姜、蒜、当归、盐、味精。将羊肉洗净，切片生姜洗净，切片待用。炒锅上火，下油，油热后，加入羊肉，翻炒几下，加水、生姜、葱白、当归，旺火烧开，改用文火炖半小时后，加入盐、味精各适量即可。羊肉有益气补虚的作用，当归有补血活血之功，所以当归羊肉汤的营养价值也是非常高的，在寒冷的冬季，经常食用一些当归羊肉汤不仅可以补充气血，更是可以起到非常好的发散风寒的作用，对于我们人体的体质改善也是非常的有好处的。
上面我们就具有发散风寒的养生汤有哪些这个问题做了详细的介绍，我们可以知道，葱豉豆腐汤以及当归羊肉汤等等这些美味的养生汤不仅非常的好喝，营养价值也是非常高的，经常食用不仅有很不错的进补作用，更是有着非常好的发散风寒的作用，对于帮助我们治疗风寒的症状效果也是很不错的。
肛裂是我们生活中比较常遇到的一种现象，这种疾病是不分年龄段的，所以每个人都是会出现的，导致我们肛裂的原因现在也是没有个肯定的结论，肛裂，常会伴着出血、疼痛等不适，所以是需要很好的进行治疗的，下面我们就是一起来看看几种不错的治疗肛裂的偏方。
1、用葱的须，花椒一小把，少量的盐，一起放入锅里，煮半个小时以后，倒入盆里，趁热的时候坐在盆上用热气熏熏肛裂的部位，坚持十五分钟左右，每天坚持熏一次，会减轻肛裂的症状。
2、槐花是有清热去火的作用的，我们每天用沸腾的开水泡点槐花茶喝，是可以很好的帮助我们的肛肠去火的，能够很好的缓解肛裂的痛苦的。
3、将高锰酸钾倒入到沸腾的热水中，然后就是趁热的时候坐在盆上用热气熏熏肛裂的部位，每次坚持15分钟，每天坚持熏一次，是可以很好的减轻肛裂的症状。
4、用栀子金花丸倒入沸腾的热水中，趁热的时候坐在盆上用热气熏熏肛裂的部位，坚持十五分钟左右，每天坚持熏一次，会减轻肛裂的症状。
肛裂的治疗还要根据具体的病情进行分析，如果是陈旧性肛裂问题，用以上的方法进行治疗没有效果的话，可采用手术切除、包括溃疡连同皮赘一并切除，还可切断部分外括约肌纤维，可减少术后括约肌痉挛，有利愈合，创面不予缝合，术后保持排便通畅，热水坐浴和伤口换药，直至完全愈合。
我们出现了肛裂的状况后，在排便的时候是会出现非常疼痛的状况的，这也是导致很多的肛裂的患者是不愿意排便的，这样下来，其实是更容易出现便秘的状况，反而是不利于疾病的治疗了，所以我们生活中中是要很好的注意的，在积极治疗的同时，也是要注意自己的饮食的，辛辣刺激的食物，是不能够食用的。
饮食的健康对于我们人体的健康来说是非常的重要的，当然，我们大家在生活中是可以经常食用一些养生汤的，许多的养生汤对于促进我们肝脏的健康都是非常的有好处的，下面我们就来为大家介绍一些养肝护肝的养生汤。
田七木耳汤
材料：田七苗150g、水发黑木耳50g、西红柿适量、姜适量、盐适量、生抽适量、胡椒粉适量、
做法：田七苗清洗干净，黑木耳提前水发好，西红柿切片，姜切末，黑木耳撕成小片。锅中放少许的油，炒香姜末后下入西红柿翻炒。西红柿出红油后放入黑木耳炒一下。加入一碗高汤，没有的话可以直接放开水。加盐和胡椒粉。放少量的生抽提鲜，水开后煮1--2分钟。最后下入田七苗，待田七苗变色即关火，淋上几滴香油。如果喜欢酸汤的，可以点上一点醋。田七木耳汤的做法我们也知道了，当然，我们大家适当的食用一些田七木耳汤，更是可以有效的促进我们肝脏的健康的，田七木耳汤具有非常不错的清热解毒，养肝清脂的功效，还可以预防很多的肝脏疾病。
百合绿豆汤
材料：干百合15克、绿豆15~25克、冰糖少量。
做法：绿豆及干百合去掉杂质后洗净;将绿豆、干百合放入锅中，加水煮30分钟;加少量冰糖调味后即可饮用。当然，百合绿豆汤的做法是非常简单的，并且百合绿豆汤的味道也是非常不错的，当然，大家经常食用一些百合绿豆汤，还可以起到不错的养肝护肝的功效的。中医认为，绿豆养肝，可以排毒去火，另外绿豆还含有丰富的营养素，有降血脂、降低胆固醇、增进食欲等作用，而百合是白色润肺，二者一起来煮，清热解毒效果会更好。
相信我们大家现在对于生活中具有养肝护肝功效的一些养生汤也是有所了解了，所以尤其是我们肝脏不太好的朋友们，在生活中就是可以经常食用一些田七木耳汤和百合绿豆汤的，这样可以有效的调理我们人体的肝脏的健康的。
随着天气的逐渐的转冷了，空气也是变得干燥起来，在这个时候，我们是非常容易的上火感冒的，经常还是要被咳嗽困扰着，所以我们是需要很好的进行敛肺止咳的，民间也是有很好的偏方是可以很好的治疗的，下面我们就是一起来了解了解吧。
1、萝卜葱白
做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。
适用：我们食用是可以宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、芫荽汤
做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
适用：适宜发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
3、红糖姜枣汤
做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
适用：是可以很好的驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等症状。
4、白萝卜蜂蜜
做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
适用：这款偏方是发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽的作用。
5、蒸贝母甲鱼
做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许。趁热服食。
适用：可以很好的滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘，低热，盗汗等。
看了上面的介绍，不知道大家对于这些可以很好的敛肺止咳的偏方有了了解了没，这些偏方的做法是比较的简单的，而且食材是生活中比较常见的，所以大家是非常适合我们自己动手来很好的进行食疗的。
饮食养生
运动养生
