介绍一些清热凉血的药材
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”古往今来，人们都普通注意养生！很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？下面是小编为大家整理的“介绍一些清热凉血的药材”，但愿对您的养生带来帮助。
我们在生活中经常能够见到许多的中药药材，当然，许多的药材不仅药用价值非常高，并且对于我们人体的健康也是非常的有好处的，经常服用一些药材也是可以起到很不错的保健功效的，那么哪些药材具有清热凉血的功效呢?这个问题是许多朋友们都比较关注的，下面我们就来一起详细的看看。
丹皮
丹皮，又名丹皮，中药名，为毛茛科植物丹皮干燥根皮。秋季采挖根部，除去细根，剥取根皮，晒干。生用或炒用。主治清热凉血;活血散瘀。温热病热入血分;发斑;吐衄;热泪盈眶病菌后期热伏阴分发热;阴虚骨蒸潮热;血滞经闭;痛经;痈肿疮毒;跌扑伤痛;风湿热痹。丹皮这种药材的药用价值也是非常高的，对于我们人体的许多的疾病都是有着非常不错的治疗作用，尤其是对于缓解一些炎症的效果更是非常好的，并且经常服用一些丹皮也是可以起到很不错的清热凉血的功效的。
赤芍
赤芍这种药材在我们的生活中是非常常见的，当然，赤芍这种药材不仅营养价值非常高，并且还有很不错的保健功效，经常服用赤芍可以起到清热凉血的作用，尤其是我们血热的朋友们，在生活中适当的服用一些赤芍是很不错的选择。赤芍是着名野生地道中药材，为毛茛科植物赤芍或川赤芍的干燥根。苦，微寒。归肝经。有清热凉血，活血祛瘀的功效。与生地黄、大黄、白茅根等同用，可用于血热吐衄;与金银花、天花粉、乳香等同用，可用于热毒壅盛，痈肿疮疡;与当归、川芎、延胡索等同用，可用于血滞经闭、痛经、症瘕腹痛等症。
上面我们了解了许多的就有清热凉血功效的药材，我们可以知道，丹皮以及赤芍等等这些药材都是有着非常不错的清热凉血功效的，所以我们血热的朋友们在生活中就是可以经常服用这些药材的，另外，适当的服用这些药材还能够帮助我们预防许多的疾病。
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虽然说，现在已经是秋季了，但是有些时候天气还是比较的毒辣的，我们稍不注意就是会中暑的，引起发热，呕吐等症状，所以我们是需要很好的调节的来帮助自己凉血解毒，一起中成药就是可以很好的帮助我们进行缓解的一起来看看吧。
赤芍
毛茛科植物赤芍或川赤芍的干燥根。春、秋二季采挖，除去根茎、须根及泥沙，晒干。气微香，味微苦、酸涩。赤芍是可以很好的清热凉血，散瘀止痛的，适合用于温毒发斑，吐血衄血，目赤肿痛，肝郁胁痛，经闭痛经，症瘕腹痛，跌打损伤，痈肿疮疡。
玄参
为玄参科植物玄参和北玄参的根，含玄参素，环烯醚萜甙类；还含挥发油、生物碱等。其性寒，味甘、苦，这种中成药也是可以滋阴降火，凉血解毒，适用于热病烦渴，发斑，骨蒸劳热，夜寐不宁，自汗盗汗，伤津便秘及咽喉肿痛等症。
紫草
紫草属紫草科植物紫草和新疆紫草(软紫草)的根。其性寒，味苦，归心、肝经，紫草也是有凉血活血、清热解毒、滑肠通便的作用。用于治疗温热斑疹，湿热黄疸，紫癜，吐、衄、尿血，淋浊，热结便秘，烧伤，湿疹，丹毒，痈疡。
茜草
茜草科植物茜草的干燥根及根茎。春、秋二季采挖，除去泥沙，干燥。性寒，味苦。归经肝；心；肾；脾；胃；心包经。有凉血止血、活血化瘀的功效。茜草主要是治疗血热咯血、产后瘀阻腹痛、跌打损伤、风湿痹痛等症状的。
上面就是为大家介绍的可以很好的凉血解毒的中成药了，这些药物我们是可以很好的从药店里面购买到的，而且是不贵的，简单又实用，对身体是有很好的帮助和调节的，我们想要凉血解毒的朋友是可以很好的利用上面的药物的。
我们在生活中经常能够见到许多中药药材，当然，许多的中药药材不仅具有非常高的药用价值，保健功效也是非常不错的，并且还有一些药材具有非常好的活血止痛的功效，但是人们还不知道哪些药材具有活血止痛的功效，其实赤芍以及丹参等等这些药材都是有着非常好的活血止痛功效的，下面我们就介绍一些活血止痛的药材。
赤芍。
苦辛微寒。凉血清热，活血化瘀，消肿止痛。增加冠脉血流量及心输出量;抗血小板聚集;抗肾上腺素作用，改善微循环;镇静、解热，抗惊厥;抗菌、抗病毒;弛缓平滑肌，解痉镇痛，我们可以看出来，赤芍的药用价值也是比较高的，经常服用不仅可以增强我们人体的抗病能力，更是可以的预防疾病的作用，并且赤芍还有非常好的活血止痛的作用。
丹参。
丹参这种药材的药用价值是非常高的，并且对于我们人体的许多的疾病都是有着非常不错的治疗作用，经常服用一些丹参还能够起到很不错的活血止痛的功效。丹参养血安神，调经，活血化瘀。增加冠脉血流量，调整减慢心律;抗血凝，抑制纤维胶原合成;扩张血管，改善微循环;降血脂、血压、血糖;抗变态反应，降低IgE及γ球蛋白;抗菌、抗肿瘤。常用剂量10-20g。
上面我们为大家介绍了许多的具有活血止痛功效的中药药材，我们可以知道，具有活血止痛功效的药材是非常多的，经常服用这些药材对于我们人体的健康来说也是非常有好处的，所以我们建议大家在生活中经常服用赤芍以及丹参等等这些药材，不仅可以帮助我们活血止痛，更是有着非常好的保健功效。
我们在生活中是经常能够见到各种药材的，当然了，许多的药材不仅可以帮助我们治疗许多的疾病哦，更是有着非常不错的保健功效了，并且许多的药材还能够帮助我们起到滋阴去燥的作用哦，下面我们就来为大家介绍一些滋阴去燥的药材吧。
1、麦门冬
为百合科多年生草本植物沿阶草或大叶麦门根须上的小块茎，含多种甾体皂甙、葡萄糖、粘液质、维生素A样物质、卜谷甾醇等;能升高血细胞，延长抗体存在时间，提高免疫功能和核酸合成率，促进抗体，补体，干扰素，溶菌酶等的产生;能增加机体耐缺氧能力;有强心作用，能使心脏收缩振幅增加;能降血糖，并能促使胰岛细胞的恢复。
中医认为，其性微寒，味甘，功能润肺养阴，清心除烦，养胃生津，适用于肺阴不足，内有燥热的咳嗽的症状，当然了，麦门冬还有治疗咯痰粘稠不畅，或干咳，痰中带血的功效。
用量:10-15克，但脾胃虚寒，湿痰内盛者忌服，因本品滋腻。
2、天门冬
天门冬为百合科多年生攀援状草本植物天门冬的块根;含天门冬素，卜谷甾醇，甾体皂甙，糠醛衍生物，粘液质等;研究证实，天门冬有升高血细胞和延长抗体存在时间的作用;有祛痰，镇咳作用。
中医认为，其性大寒，味甘、苦，功能滋阴清热，润肺止咳，适用于肺阴不足，干咳少痰，劳嗽咯血，热病伤阴，或阴虚内热，口渴舌干，消渴，肠燥便秘等症。
用量:6-15克，若将天门冬用水洗净，浸泡后去皮心，捣烂取汁，用砂锅文火煎，十成煎至三成，加白蜜，熬至成膏，贮瓶内，7日后服用，每日早晚空腹时，用白开水调1汤匙膏服用，久服可润五脏，补益身体。
3、玉竹
玉竹为百合科多年生草本植物玉竹的根茎，含有铃兰甙，铃兰苦甙，糖类，粘液质，维生素A类物质，能改善心肌缺血的异常心电图，可使心搏加强，但大剂量则对心脏有抑制作用。
中医认为，其性平，味甘，功能养阴润肺、益胃生津，适当的服用一些玉竹还能够帮助我们缓解肺阴不足，燥热咳嗽，干咳少痰的症状，并且对于胃阴不足，舌干口渴的症状也是有着很不错的治疗作用哦。
用量:10-15克，但胃部胀满，不善饮水，痰多，苔厚腻等湿痰盛者忌用。
滋阴去燥的药材有哪些呢?相信我们大家通过上面的这些介绍，对于滋阴去燥的药材也是有了一定的了解了吧，我们可以知道了，麦门冬，天门冬以及玉竹等这些药材都是有着很不错的滋阴去燥的作用哦，所以我们在干燥的时候，就是可以服用这些药材哦。
出血症状在我们的生活中是比较常见的，很多的病症都是会导致我们出现出血现象的，这对于我们人体的危害是非常大的，所以我们必须要及时的止血，但是很多的朋友们对于止血的方法不是非常的了解，其实许多的中药药材都是可以帮助我们起到止血作用的，下面我们就来为大家介绍一些止血的药材。
血余炭
血余炭这种药材在我们的生活中是比较常见的，当然，血余炭的药用价值也是非常高的，对于我们人体的许多的疾病都是有着非常不错的治疗作用，尤其是对于帮助我们止血的效果更是出奇的好。取头发，除去杂质，碱水洗去油垢，清水漂净，晒干，焖煅成炭，放凉。具有良好的止血、化瘀、利尿。作用，用于吐血，咯血，衄血，血淋，尿血，便血，崩漏，外伤出血，小便不利。
藕节
藕节为藕连接部分，含天门冬素、鞣质等，具有较高的药用价值。藕节和藕在性味、功用上大致相似，但藕节又侧重止血功效。中医认为藕节性平、味甘涩，药用可以缩短出血时间，有止血散淤之效，并且对于许多的出血症状都有治疗作用，比如藕节可以治疗咳血、吐血、尿血等这些症状，另外，藕节还能够缓解便血、子宫出血等这些疾病，所以大家出现了这些疾病千万不要着急，可以通过服用藕节来治疗这些疾病。
上面我们为大家介绍了许多的具有止血功效的中药药材，相信大家对于这些药材也是有所了解，我们可以知道，血余炭以及藕节等等这些药材的止血作用都是非常好的，并且对于许多的出血症状都是有着很不错的治疗作用，所以如果我们在生活中出现了出血症状，那么可以通过这些药材来治疗。
相信大家对于中医和中药都是比较熟悉的吧，因为我们在生活中是经常会服用一些中药材的，当然了，很多的中药材不仅可以帮助我们治疗很的疾病了，更是有着很好的止血的作用哦，那么哪些药材有止血的作用呢?下面我们来看看吧。
1、小蓟
小蓟为菊科植物刺儿菜的干燥地上部分。夏、秋二季花开时采割，除去杂质，晒干。凉血止血，散瘀解毒消痈。用于衄血，吐血，尿血，血淋，便血，崩漏，外伤出血，痈肿疮毒。脾胃虚寒而无瘀滞者忌服。
2、大蓟
大蓟为菊科植物蓟的干燥地上部分。夏、秋二季花开时采割地上部分，除去杂质，晒干。凉血止血，祛瘀消肿，并且大蓟对于擦伤出血的止血效果是非常好的。
3、地榆
地榆为蔷薇科植物地榆或长叶地榆的干燥根，后者习称“绵地榆”。春季将发芽时或秋季植株枯萎后采挖，除去须根，洗净，干燥，或趁鲜切片，干燥。凉血止血，解毒敛疮。用于便血，痔血，血痢，崩漏，水火烫伤，痈肿疮毒。
4、槐花
槐花为豆科植物槐的干燥花及花蕾。夏季花开放或花蕾形成时采收，即使干燥，除去枝、梗及杂质。凉血止血，清肝泻火。用于便血，痔血，血痢，崩漏，吐血，衄血，肝热目赤，头痛眩晕。脾胃虚寒及阴虚发热而无实火者慎用。
5、侧柏叶
侧柏叶为柏科植物侧柏的干燥枝梢和叶。多在夏、秋二季采收，阴干。凉血止血，化痰止咳，生发乌发。用于吐血，衄血，咯血等症状，适当的服用侧柏叶可以帮助我们快速的止血。
上面我们就哪些药材有止血的作用这问题做了详细的介绍了，我们可以知道，小蓟，大蓟，槐花和地榆以及侧柏叶等等这些药材都是有着非常好的止血的作用了，所以我们如果在生活中出现了擦伤流血的症状，那么就可以敷这些药物的哦。
血液循环是否正常，对于我们人体的健康来说是非常重要的，所以只有我们人体血管以及血液正常，那么才能够保证我们人体的健康，但是有些朋友们在生活中经常会出现一些血管性疾病，这对于我们人体的健康是有着很大的危害的，其实我们可以通过服用一些行气活血的药材来缓解症状的。
三七
清代名医赵学敏在他所着的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，对于预防和治疗许多的心血管疾病的效果都是非常好的，所以尤其是我们人体气血亏损或者是出现一些心血管疾病的朋友们，在生活中更是需要多注意，适当的服用一些三七是非常有必要的。
何首乌
何首乌这种药材的药用价值是非常高的，对于我们人体的健康也是非常的有好处的，并且何首乌具有非常好的行气活血的功效，对于我们人体的气血活力有着极大的好处，经常服用一些何首乌，还能预防一些血管性疾病，有利于我们人体的健康。首乌为常用的滋补强壮药。以蓼科植物何首乌的块根入药，味苦、甘、涩，性微温，若生用，功在润肠通便;若制用，功在补肝肾、益精血。另有白首乌，是以萝摩科植物大根中皮消的块茎入药，虽功同赤首乌，但补力较弱。由于何首乌有促进红细胞发育，降低胆固醇，抗动脉硬化和轻泻等多种药理作用，故为重要的抗衰老药物之一。它不仅为滋补强壮佳品，亦为乌发、悦颜、润泽肌肤之要药。年迈体弱者常服则大有裨益。
哪些药材具有行气活血的功效呢?上面我们就这个问题做了详细的介绍，我们可以知道，具有行气活血的中药药材也是非常多的，比如三七，何首乌等等这些药材，都是有着很不错的行气活血的功效，所以我们气血不好的朋友们，在生活中就是可以经常服用这些药材的，有利于我们人体的健康。
到了夏季以后，天气是非常的炎热的，并且许多的身体体质比较差的朋友们还经常会出现中暑的症状了，所以适当的饮用一些清热解暑的凉茶是非常的有必要的，下面我们就来为大家详细的介绍一些清热解暑的凉茶。
百花凉茶
百花凉茶的味道是非常不错的，相信我们许多的朋友们都是喝过百花凉茶的，当然，经常饮用一些百花凉茶，更是可以起到非常好的清热解暑的功效的。取野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗净后用开水冲泡，加盖泡10分钟，凉后即可饮用。此茶能起到祛暑气、清凉解热的作用。若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用，否则会引起腹泻。
鲜藕凉茶
鲜藕凉茶这款凉茶也是具有非常不错的清热解暑的功效的，尤其是夏季的时候，经常饮用一些鲜藕凉茶是非常不错的选择，我们可以将鲜藕75克，洗净切成片，加水用文火煮。待锅内水剩下2/3，放入适量的白糖，冷却后即可饮用。此款凉茶有去火化淤、养胃滋阴的功效，适合夏季实热体质及脾胃不适的患者饮用，但是我们大家要知道，有些人不适合饮用鲜藕凉茶，尤其是孕妇朋友们，在生活中最好不要喝鲜藕凉茶。
相信我们大家现在对于生活中具有清热解暑功效的凉茶也时有所了解了，所以尤其是在炎热的夏季的时候，我们大家就是可以经常饮用一些百花凉茶和鲜藕凉茶的，这样可以帮助我们大家有效的清热解暑的，还可以促进我们身体的健康。
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