肾养生做什么运动

2019-10-11 │ 肾养生做什么运动 冬季养生肾

肾检查什么项目

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。有效的饮食养生是如何做的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的肾检查什么项目,希望能对您有所帮助,请收藏。

二、肾病的发病原因三、如何预防肾脏疾病

肾检查什么项目

1、肾脏检查什么项目

1.1、定期验尿

尿常规检查主要包括尿蛋白、尿糖、尿潜血、红细胞和白细胞等项目测定。尿常规检查方便、快捷。

其他尿液检查如果医生觉得尿常规检查不足以判断病情的情况下,可以做以下这些尿液检查。比如蛋白尿的患者应检查24小时尿蛋白定量、尿微量白蛋白及尿蛋白系列。血尿的患者应进行尿红细胞形态和数量检查(尿相差显微镜检查)以判断血尿的来源。

1.2、肾功能检查

包括血清肌酐(sCr)、尿素氮、尿酸、内生肌酐清除率(Ccr),并通过血清肌酐水平估算肾小球滤过率(GFR)。这是针对血液的检查,能从另一个角度反映肾脏的健康状况,所以很有必要。

1.3、泌尿系统影像学检查

包括肾核素扫描静脉肾盂造影,B超、CT和磁共振成像(MRI)检查。这是在需要了解肾脏损害程度、对肾脏相关疾病进行精确定位,并帮助医生判断疾病性质的一些检查。

1.4、肾活检

由于许多肾脏疾病的临床表现与肾脏的组织学改变并不完全一致。为了进一步明确疾病的具体病因和病理类型,肾穿刺活检术会显得十分的必要。

2、肾检查要注意什么

2.1、空腹检查

在检查肾功能前需要空腹8-12小时,此期间不要进食或饮水。肾功能检查项目之一血尿氮素会受到一些外界因素影响,如饮食(如高蛋白饮食)、创伤、感染、消化道出血及应用激素等都会影响其结果的准确性,因此检查肾功能需要空腹。

2.2、建议早上去做检查

无论是静脉抽血还是尿液检查,一般是检查当日早上进行,而且早上进行检查,一般在当天就可以拿到检查结果。

2.3、静脉抽血

抽血完成后,要以三指按压抽血部位约5分钟,以免出血。如果按压后抽血部位淤青,不必惊慌,一般淤青可自然消退,在抽血24小时后用热毛巾热敷也可以加快淤青的消退。

2.4、尿液检查

所留尿液应尽快送实验室检查,因为时间过长会有葡萄糖被细菌分解,管型破坏,细胞溶解等问题出现,影响检查结果的准确性。

3、哪些人群应经常检查肾脏

3.1、有肾脏病家族史

也就是有血缘关系的亲属成员中有肾脏病患者。家属或直系亲属中有各种肾脏病时,其他家庭成员患肾脏病的机会明显增加。

3.2、60岁以上老年人

由于老年人机体各器官系统的衰老以及肾脏的结构和肾功能的减退,使其肾脏疾病的发病率增高,同时,由于老年人常常一身多病,应用多种药物,更使其肾脏病变错综复杂。

3.3、合并有慢性病的人

包括高血压、糖尿病、高尿酸血症、高血脂、肝病等。这些疾病若不能早期有效控制,常会造成肾损伤甚至尿毒症。在欧美和日本等国家,尿毒症患者中1/2来自糖尿病、1/3来自高血压。

肾病的发病原因

1、细菌、病毒感染

这是最常见的慢性肾炎的病因,特别是上呼吸道感染(普通感冒)、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等都可以使慢性肾炎症状加重。

2、疲劳过度

根据临床验证,疲劳过度也是慢性肾炎的病因的主要一点。包括过度劳累(如参加重体力劳动和剧烈运动)、开夜车、甚至房劳等,均可使慢性肾炎病情加重。

3、滥用药物

有些患者盲目的使用肾毒性药物,氨基式类药物、庆大霉素、卡那霉素及链霉素等。这也是常见的慢性肾炎的病因。

如何预防肾脏疾病

1、科学进行饮食,注意饮食的结构,要有足够的营养,饮食尽量清淡,不好辛辣等刺激性食物,减少对盐的摄入,但每天都要有盐的摄入。平时按时按量近进食,不暴饮暴食,以防增加肾脏的负担。戒烟,少喝酒。

2、每天早上起床先空腹喝一杯水,促进肠胃蠕动,利于排便。每天保证8杯水进肚,喝水的时候要注意把水煮滚再喝,不喝生水,以防带来肾结石。平常养成不憋尿的好习惯,因为尿在膀胱内的时间过长,容易滋生菌落,以免菌落感染肾脏。而且憋尿容易导致肾结石的出现。

3、每天有计划地进行体育活动,加强锻炼,提高自身的免疫力,避免感冒和生病时乱用抗生素,特别是发生呼吸道疾病的炎症时,要赶紧去医院看病治疗,以免链球菌感染肾脏引起肾脏疾病。

4、定期进行健康检查。至少一年一次到正规的医院进行血常规、尿常规、肾功能等常规性的检查,以便确认自己身体健康,也以防发现无临床表现的肾病患者。自己平时要注意身体肾脏是否出现不适,若有不适,请马上到医院做个检查,生命比金钱要重要,这点钱是不该省的。

Ys630.com相关知识

肾萎缩的检查项目


肾萎缩的检查项目

1、肾萎缩的检查项目

检查肾脏大小的方法有多种,以B型超声检查最简单方便,而且经济,应作为体格检查的一个常规项目。B型超声检查肾萎缩、肾脏大小方法包括肾两极的长径和肾实质厚度。肾脏长径依民族、身高、年龄而有一定的差别,左肾稍长于右肾,男性稍大于女性。按我国人群的调查,成人肾脏长径大致为10~12cm,宽5~6cm;老年人的肾脏体积随年龄的递增而缩小,调查认为老人肾脏长径为9.2~11.8cm,9.2cm为肾脏缩小,11.8cm为增大。成年人肾实质厚度约1.5~2cm,老年人亦无明显差异,1.5cm为缩小,2.0cm为增厚。据调查以肾脏长径加肾实质厚度测量鉴别急性和慢性肾功能衰竭,符合率达92.6%。患了慢性肾脏病,定期检查肾大小,可助监测病变进展。

2、肾萎缩的病因

最常见导致肾萎缩的原因即各种先天或后天的肾实质疾病、继发性肾脏疾病、慢性肾盂肾炎、马兜铃酸肾病等导致的肾脏体积缩小,功能降低。另外较为常见的原因是肾动脉狭窄、长时间未解除的尿路梗阻、肾动脉血栓形成和栓塞、反流性肾病、肾结核等。

3、肾萎缩的临床表现

根据其原发病的不同而表现出不同的临床症状,因终末期肾病导致的肾萎缩一般伴有慢性肾功能不全的临床表现,一般来讲,单纯肾萎缩多是通过影像学检查发现,临床症状没有特异性。

肾萎缩如何预防

1、要有良好的生活作息规律。患者不应忧心忡忡,不知做什么好。患有慢性肾萎缩的孕妇应合理饮食,保证营养,补充足量维生素,以增强体质,减少感染机会。要注意防寒保暖,预防上呼吸道感染,注意会阴部清洁,避免性生活,减少尿路感染机会。还应注意皮肤清洁和及早医治龋齿。

2、时刻关注自身健康。慢性肾萎缩病人经常会出现一些异常情况,比如出现水肿、血压升高,应严格限制食盐摄入量,保证休息,补充蛋白质和人体必需氨基酸,纠正低蛋白血症。当出现血压升高,应选用对肾血流量无明显影响的降压药物,如硝苯地平、卡托普利等。要避免使用对肾脏有损害的药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、磺胺类药、阿司匹林等。

3、定期体检很重要。有些病人忽视了这一条,这是不对的。有些临床病症较轻的肾萎缩病人,如慢性隐匿型肾萎缩,仅有少量蛋白尿,无高血压,无肾功能减退者,在严密医疗监护观察下可允许妊娠。这些病人必须定期检查尿常规、测血压、查肾功能,尤其在妊娠后期应每周查2次尿常规,每天测量血压,每1~2周查一次肾功能。如果有尿蛋白大量增加、血压明显升高趋向,肾功能有减退,应及时中止妊娠。

肾萎缩的危害

1、对心、肺会造成的伤害:慢性肾萎缩的心、肺都会出现不同程度的水肿和肾性高血压,长期作用于心脏可引起心力衰竭和肺水肿等,表现为胸闷气急,无法走路,无法平卧的现象。

2、对骨骼系统造成的伤害:慢性肾炎会影响到人体的骨骼系统,是人体的骨骼产生畸形。长期的慢性肾萎缩会使人引起骨组织普遍脱钙,出现抽筋、骨质疏松、骨痛等临床表现,影响生活。

3、对消化系统造成的伤害:慢性肾萎缩患者常有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便血等症状,原因在于消化系统体内堆积的尿素排入消化道,在肠内经细菌尿素酶的作用形成氨,可刺激胃肠黏膜引起纤维素性炎症的。

4、对造血系统造成的伤害:造血系统肾萎缩时促红细胞生成素产生不足,加上各种毒素对骨髓造血功能的抑制,可导致慢性肾萎缩贫血的出现等,造成血小板的减少和血小板的功能障碍病症。

肾免疫检查有哪些项目


肾免疫检查有哪些项目

1、肾免疫检查有哪些项目

包含项目:血尿素氮(BUN)、选择蛋白指数(SpI)、β2-微球蛋白清除试验、尿酚红排泄试验(pSp)、内生肌酐清除率、血液尿素氮与肌酐比值、血肌酐(Cr,Crea)、尿亚硝酸盐(NIT)、尿素清除率(UCL)、尿酸、尿肌酐(Ucr)、尿蛋白质。

2、肾免疫检查过程

常用尿液显微镜检查和化学检查以及血液的某些化学检查等指标来衡量肾功能的变化。常用的测定项目有:尿样、尿比重、尿沉渣镜检、尿素氮、肌酐、非蛋白氮定量以及酚红排泄实验等。很多环境污染物,例如铅、汞、镉、铬、砷、烃类溶剂、石油产品等,均可引起肾脏损害,肾功能检查是一项重要的指标。

3、肾炎有哪些症状

3.1、前驱症状:大多数病人在发病前一个月有先驱感染史,起病多突然,但也可隐性缓慢起病。

3.2、起病:多以少尿开始,或逐渐少尿,甚至无尿。可同时伴有肉眼血尿,持续时间不等,但镜下血尿持续存在,尿常规变化与急性肾小球肾炎基本相同。

3.3、水肿:约半数病人在开始少尿时出现水肿,以面部及下肢为重。水肿一旦出现难以消退。

3.4、高血压:起病时部分病人伴有高血压,也有在起病以后过程中出现高血压,一旦血压增高,呈持续性,不易自行下降。

分类型的肾病饮食方法

1、对于隐匿型:一般症状极轻微,所以在饮食上不必过分限制。

2、对于肾病型:每日补充大量蛋白质,每日每公斤体重可给2-3克,每日蛋白质总量可达100-150克,而且多选择含有优质蛋白质的食品,如乳类、肉类、鱼虾类、豆制品等。患者如伴有胆固醇增高,蛋黄也要适当限制,其他含有胆固醇的食物,如脑髓、鱼子、肥肉和动物内脏也应少吃。

如患者贫血严重、亦可补充一些含铁、维生素B12、叶酸等丰富的食物如木耳、红枣、桂圆、赤小豆以及各种绿叶菜如油菜、小白菜等。有利于浮肿消退,利尿作用的食物有鲤鱼、鲫鱼(煮成汤食用)、羊奶、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆、玉米、茭白、茄子、葫芦等。西瓜皮煮水利水效果较卓著,方法是鲜皮切细,水煎服。

3、对于高血压型:留意采用少盐或无盐饮食,蛋白质和热量一般不宜过高。为防范动脉硬化,还要留意限制胆固醇,合并心力衰竭时,水分和食盐更要严格控制。

什么是肾移植后排斥反应

肾移植排斥反应是一种免疫反应,由于被移植的肾脏有异体抗原的存在,接受肾移植者的免疫系统对这一同种异体抗原发生细胞和体液的免疫反应,这种免疫反应就是排斥反应。

根据临床表现、病理改变等将排斥反应分为四种,其临床表现、机理和防治的方法各不相同。

超急性排斥反应:它一般在移植肾与受体的血管接通后48小时内,最快在几分钟内发生。

对超急性排斥反应目前没有有效的治疗方法,一旦出现只好将移植肾切除,准备再次移植。超急性排斥反应主要是预防。

加速性排斥反应:发生在术后3-5天内,表现为移植肾明显肿胀、压痛、病人发热、少尿和高血压、血肌酐和白细胞明显升高。加速性排斥反应可用甲基强的松龙、ATG、OKT3、血浆置换等治疗。

乙肝需要检查什么项目


二、乙肝如何保养三、乙肝吃什么好

乙肝需检查什么项目

1、乙肝需要检查什么项目

1.1、乙肝五项检查

如果乙肝表面抗原(HBsAg)检查结果呈阳性(+),就表示已经被乙肝病毒感染。再结合其他4项可确定为乙肝大三阳(乙肝表面抗原、乙肝e抗原HBeAg、乙肝核心抗体HBcAb,三项阳性)、乙肝小三阳(乙肝表面抗原、乙肝e抗体HBeAb、乙肝核心抗体HBcAb,三项阳性)。

1.2、肝功能检查

通过转氨酶、胆红素、球蛋白等主要指标的数值来判断肝脏是否因乙肝病毒而受到损害,肝功能是否正常。其中转氨酶是反应肝脏损害的最灵敏指标,其正常值为0~40,如果转氨酶明显升高就表示肝脏有炎症发生,需要进行抗病毒治疗。

1.3、HBV-DNA检查

HBV-DNA检查非常灵敏,可能检测出数量微小的乙肝病毒,可提前发现处于潜伏期的乙肝病毒。

1.4、B超检查

通过定期检查B超,可了解肝脏大小形态、回声情况、门脉内径、脾脏厚度和有无腹水,可以判定病情是否向肝硬化方向转变,或有无占位病变发生。

1.5、肝纤维化指标检查

抽血检查血清Ⅲ型前胶原、层粘连蛋白、透明质酸、Ⅳ型胶原等等,可以初步判断肝纤维化程度。

2、乙肝有什么症状

2.1、全身症状

乙肝患者常感到体力不支,容易疲劳,打不起精神,究其原因,除可能是肝功能受损引起的病理性原因外,还可能是因病态下体能消耗增加,同时进食减少,食物消化吸收障碍,营养物质摄入不足无法满足身体的需要导致的。

2.2、消化道症状

肝脏疾病时,胆汁分泌受到影响,进而影响到食物的消化和吸收。出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等乙肝症状。

2.3、黄疸

肝脏是胆红素代谢的关键所在,病情较重时,肝脏的胆红素代谢功能障碍,导致血液中胆红素浓度增高引起黄疸。

2.4、肝区疼痛

肝区疼痛是乙肝的主要症状之一。乙肝一般没有剧烈的疼痛,当肝脏发炎肿大时,肝包膜紧张,痛觉神经受刺激,可引起肝区闷疼、隐痛、不适等。如果疼痛比较剧烈应怀疑伴有其他疾病的可能。

3、乙肝吃什么药治疗

3.1、阿昔洛韦

属于核苷类似物,对病毒dna多聚酶具有抑制作用。剂量为每日15mg/kg,静脉滴注,30天为1疗程,根据乙肝情况可重复疗程。

3.2、利巴韦林

为单磷酸肌苷脱氢酶抑制剂,抑制imp,从而阻止病毒核酸合成,达到治疗乙肝的目的。与α-ifn合用治疗丙型肝炎可增强疗效。也可单独用于ifn有抗药性病例。

3.3、膦甲酸钠

为焦磷酸类似物,当病毒rna或dna合成时,作用于反转录酶,抑制dna多聚酶活性。成人乙肝应用60mg/(kgd),缓慢滴注,可用2~3周。可引起多系统不良反应,肾功能不足的乙肝患者需减量用药。

3.4、干扰素

是目前治疗乙肝常用的抗病毒药物。其抑制病毒复制具有广谱性、间接性、种属特异性及受性依赖性。

乙肝如何保养

1、情志调养

防止暴怒伤肝。肝为刚脏,喜条达(舒畅)而恶抑郁。怒则伤肝,精神抑郁日久或突然、强烈的暴怒皆可导致肝之气血失调,影响肝的疏泄功能,诱发肝病加重。

2、饮食调养

推荐食用含优质蛋白食物和高维生素食物,同时要注意在烹饪中要精工细作,进食时细嚼慢咽。高蛋白饮食应以牛奶、蛋类为主。

3、起居调养

适量运动。春季是万物萌动的大好时节,也是体育锻炼的黄金季节。走进大自然,尽情地吸收春的气息,活动肢体,以助肝气生发,吐故纳新,焕发生机。获得适当充足的睡眠,血就能归藏于肝。

乙肝吃什么好

1、山药桂圆炖甲鱼

山药片30克,桂圆肉20克,甲鱼1只(约重500克)。先将甲鱼宰杀,洗净去内脏,连甲带肉加适量水,与山药片、桂圆肉清炖,至炖熟。具有滋阴潜阳,软肝散结。适用于肝硬化、慢性肝炎、肝脾肿大者。

2、冬虫夏草炖瘦肉

冬虫夏草5克,瘦肉150克,加清水炖120分钟即可。具有滋补肝肾,适用于慢性肝炎、肝硬化腹水,低白蛋白者。

3、贯众乌梅汤

贯众,乌梅,先将乌梅打碎,与贯众共放锅内,加水500ml,慢火煎至250ml,捞出药渣,再加冰糖,溶化后分次服用,每日1剂,治疗慢性肝炎。

4、鸡胗萝卜煲

鲜鸡胗,萝卜,陈皮,生姜,共放入砂锅中,微火炖至熟烂,连汤带渣服用,治疗慢性肝炎。

5、西洋参田七煲瘦肉

西洋参30克,田七15克,瘦肉250克,加入清水煮熟即可。具有益气活血作用,适用于慢性肝炎,肝硬化气虚血淤。

肾脏衰竭检查项目


肾脏衰竭检查项目

1、肾脏衰竭检查项目

血常规检查:当患者出现贫血,而白细胞数正常或增高,或血小板降低,细细胞沉降的患者应该多加注意。

尿常规检查:随原发病不同而有圈套差异。

尿渗透压降低,多在每公斤450mOsm以下,经重低,多在1、018以下,严重时固定在1、010~1、012之间,作尿浓缩稀释试验时夜尿量大于日尿量,各次尿比重均超过1、020,最高和最低的尿比重差小于0、008;尿量减少,多在每日1000ml以下;尿蛋白定量增加,晚期因肾小球绝大部分已毁坏,尿蛋白反而减少;尿沉渣检查,可有多少不等的红细胞、白细胞、上皮细胞和颗粒管型,蜡样管型最有意义。

肾功能检查:各项指标均减退。

血生化检查:血浆中白蛋白减少,血钙偏低,血磷增高,血钾和血钠随病情而定。

其他检查:X线尿路平片和造影、同位素肾图、肾扫描、肾穿刺活组织检查等,对于病因诊断有帮助。

2、肾脏衰竭的病因

急性肾衰竭

通常是因肾脏血流供应不足(如外伤或烧伤)、肾脏因某种因素阻塞造成功能受损或是受到毒物的伤害,引起急性肾衰竭的产生。

慢性肾衰竭

因为长期的肾脏病变,随着时间及疾病的进行,肾脏的功能逐渐下降,造成肾衰竭的发生。

3、肾脏衰竭的分类

急性肾衰竭

急性肾衰竭的病情进展快速,通常是因肾脏血流供应不足(如外伤或烧伤)、肾脏因某种因素阻塞造成功能受损或是受到毒物的伤害,引起急性肾衰竭的产生。

慢性肾衰竭

慢性肾功能衰竭是指各种肾脏疾病引起的缓慢进行性肾功能损害最后导致尿毒症和肾功能完全丧失,引起一系列临床症状和生化内分泌等代谢紊乱组成的临床综合征,从原发病起病到肾功能不全的开始,间隔时间可为数年到十余年。

肾脏衰竭如何预防

1、有病早治

皮肤的疮疖痒疹,上呼吸道感染,扁桃体炎反复发作,有发生肾炎的可能。

2、防止中毒

有关资料表明,20%一50%的急性肾功能衰竭是由药物引起,还有部分因接触有害物质所致。因此,应尽量避免使用和接触对肾脏有毒害的药物或毒物,若属意外服用或接触应及时发现和及早治疗。

3、调养五脏

平素起居、饮食有节,讲究卫生,避免外邪侵袭,尤其在传染病流行的季节和地区更应加强预防措施;不过食辛辣炙皇厚味,以免滋生湿热;调畅情志,保持精神愉快,使气血畅达而避免产生气滞血瘀;加强体育锻炼提高机体防御能力。

4、控制血压降血脂

在运动和休养时,要合理安排时间。慢性肾衰患者的休息时间相对要比运动时间多一些,尽量减少熬夜,尽量少调生物钟,保持机体状态的平稳。

5、慎用药物

每一种用药都会经过认真地对比和考虑,确保不会加重肾脏负担。含有镁离子的药物往往会被停止使用。同时,用药的剂量也会经过一定的调整,可能与正常人不同。

肾脏衰竭食疗方

1、参元汤:人参(或西洋参)功能益气健脾,桂圆肉功能养血安神;以人参6g加桂圆肉10枚,共煮内服,对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者,有养血安神之功效。

2、参枣汤:人参(或西洋参)功能益气健脾,红枣功能健脾和胃,以人参6g加红枣6枚,共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者,有提高血红蛋白作用。

3、喝粥治疗:小米、大枣、赤小豆、山药(鲜)各适量,加水共煮成粥,熬时加适量食碱,经常服用;慢性肾功能衰竭病人贫血服用,有健脾利水、和胃养血的功效。

4、桑椹蜜膏:桑椹有养血补肾作用,蜂蜜可润燥养血,以鲜桑椹100g(或干品500g),浓煎,加蜂蜜250g收膏,用于慢性肾功能不全肾阴不足、失眠烦躁者。

5、五汁饮:鲜藕功能清热凉血、鲜梨功能清心润肺化痰,鲜生地功能清热凉血,生甘蔗功能助脾健胃,以上诸品各500g,切碎,以消毒纱布拧汁,用于慢性肾功能不全病人有鼻出血者,分2-3次服完。

失眠抑郁的检查项目包括什么


失眠抑郁的检查项目

1、失眠抑郁的检查项目包括什么

颅脑CT及MRI等检查。头颅CT是一种检查方便,迅速安全,无痛苦,无创伤的新的检查方法,它能清楚的显示颅脑不同横断面的解剖关系和具体的脑组织结构。因而大大提高了病变的检出率和诊断的准确性。

血常规、血电解质、血糖、尿素氮。

心电图、腹部B超、胸透。

脑脊液的化学检查。

颅脑超声检查、脑葡萄糖代谢、显像脑氧代谢、显像脑代谢显像。

2、失眠抑郁有什么症状

清晨起床后不能恢复充沛精力,思维能力不够清晰,白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。患有失眠抑郁症的人,脑海里反复出现一些不愉快的往事,或者对前途忧心忡忡,总是觉得没有安全感。

注意力不能集中等,做事常常走神也是比较常见的失眠抑郁症的症状。患有失眠抑郁症的人,有认知功能受损,工作与学习能力下降,记忆力下降。在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。

失眠抑郁症患者食欲不好,便秘成为常态,体重不知不觉下降。失眠抑郁症患者大多悲观厌世,不爱与人沟通和交流,甚至无缘无故厌恶他人。失眠抑郁症患者常常会感到咽喉和胸部紧缩感、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等。

3、失眠抑郁有什么危害

将人逼至绝境:危害后果最严重的就是病人自残、自杀思想行为的出现。抑郁心境会引起抑郁症病人的思想消极、悲观,总是沉浸在自我谴责、自卑之中,对前途悲观绝望。

持久的情绪不良:抑郁症危害常见的一点,就是会让病人体验到最为痛苦、恶劣的心境。并且这种悲观情绪是无明显外因出现的,因此非常难解决,让得抑郁症病人的心情总处在悲观厌世之中。另一方面,抑郁与焦虑总是伴随而来,以更年期抑郁症为代表,这类患抑郁症病人不仅心情抑郁,同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的焦虑情绪。

剥夺人的睡眠:抑郁症病人常有顽固性睡眠障碍,表现为失眠、难以入睡、早醒、睡眠规律紊乱,睡眠质量差等形式。

失眠抑郁如何治疗

1、药物治疗

药物治疗失眠是非常主要的一种方法,临床上可用的药物也是比较多的,常见的有抗组胺药物、褪黑素以及缬草提取物等都具有一定的催眠作用,不过临床上并不把这些药物当成是主流药物来治失眠,常用的有艾司佐匹克隆、唑吡坦、佐匹克隆等,取得的效果都是不错的,当然治失眠的药物也远远不止这些,其它药物大部分都容易是患者出现依赖性,所以并不是很常用。

2、物理疗法治疗

外物理疗法也可较好的治疗失眠,如重复经颅磁刺激是近年来临床上治失眠的一种新型疗法。此法是通过给人头颅特定部位给予磁刺,反复进行刺激达到治疗失眠的一种方法,取得的效果也是比较不错的,临床上还发现此法联合药物5-羟色胺一同治失眠能够取得更为显着的效果,所以患者们可以在医生的指导下尝试一下。

3、中医疗法治疗

治疗失眠什么方法比较常见?中医认为失眠,心情烦躁,口苦口干,恶心呕吐,吐痰色黄等失眠症状,是由于郁热引起的,这是由于饮食不节损伤脾胃,使脾的运化功能减弱,酿成痰浊,蕴久化火,痰火互结,内扰心神导致的,所以在治疗失眠的时候应该用清心泻火、健脾化浊法,可以用清心化浊汤进行治疗。

失眠抑郁要注意什么

1、保证良好的心态是预防失眠抑郁症的关键。当我们受到不愉快的情绪困扰时,应及时有效的排解不良情绪。

2、保证良好的睡眠。长期失眠不仅影响身体健康,同样影响情绪状态,导致不良情绪。

3、失眠抑郁怎么办?经常锻炼身体。适度的户外活动是对抗抑郁症最有效和天然的药物。

4、有意识的进行自我人格的完善,提高心理承受能力。

5、寻求友谊的支持。当你感到失眠抑郁时,不要躲开朋友。即使你感到不像往常那样心情开朗,或不好意思将自己的问题去麻烦他人,你也要努力与朋友保持联系。情绪低落是一种很普遍的现象,许多人都会理解你的心情。不仅你的知心朋友,其它各种人际关系都可能会支持你的。

肾不好检查什么


肾不好检查什么

1、肾不好检查血液

血液:查抗“O”、血沉、补体。抗“0”即抗链球菌溶血素O,抗“0”升高,说明有链球菌感染;血沉快说明疾病在活动;补体(补体c3,总补体CHso)下降,是急性肾炎的特征,一般在起病后6至8星期恢复正常。因此可作为诊断指标,也可帮助判断肾炎的恢复情况。

2、肾不好检查肾功能和胸片

(重症病人)严重者肾功能受影响,血中尿素氮和肌酐升高。胸片如有心影扩大、肺部淤血,说明血循环中血容量过多,炎症较严重。

3、肾切除术后护理

3.1、按泌尿外科手术后常规护理及麻醉后常规护理。

3.2、密切观察血压、脉搏、呼吸及切口渗血情况,有引流者须保持引流通畅,注意引流液的色质和量。

3.3、注意观察排尿情况,有无血尿,准确记录24h出入水量。

3.4、全肾切除者,术后24h可鼓励患者起床活动。肾部分切除者,应卧床五周,以防出血和肾下垂。

肾切除术后吃什么能更快康复

肾切除术后吃什么主要还看病情发展及痊愈的情况,现在饮食要清淡,低蛋白,低脂肪,低盐做到,还要注意休息不要劳累,但也可以稍微活动一些。

肠道刺激性食物如咖啡、茶等,要戒烟戒酒。由于使用环孢素的患者中7%可能发生痛风,因此应少食用高嘌呤类如海鲜类、动物内脏等。

肾切除患者饮食,应清淡,忌油腻,不食用油炸食物,限制高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽、猪蹄、肉皮、鸡皮等的摄入。可间歇适当进食含钙丰富的食品如牛奶、排骨汤等以预防骨质疏松症。熬汤时适当加醋可增加钙的溶解吸收。

高维生素摄入,肾病患者常伴有维生素缺乏,这一方面与饮食限制有关,另一方面与疾病使代谢异常有关。因而患者饮食上应注意富含维生素,尤其是B族维生素和维生素C,叶酸等。这些维生素大多存于水果蔬菜中,如西红柿,油菜,韭菜,柑橘,山楂等,应在每日饮食中添加新鲜蔬菜和水果。

肾虚证是老年人患病、衰老的主要原因之一

人到老年之所以衰老,原因是因为人的机体出现了:气血虚衰,精神耗损,先天不足,后天失养,肾阴不足,肝火上亢,毒素积蓄经络不通的生理状态。有人曾对20岁以上的235人进行调查,其中30岁的肾虚 率为58%,40岁为71%,50岁为80%,60岁为90%,70岁为95%,由此可见,肾虚 百分率随年龄的增加而递增。

肾虚正表现出了老年人肾精亏乏的自然规律。要促使老人走向健康长寿之路,必须益肾排毒早期调补肾虚之症。

所以早期有效地调补人体的阴阳、气血、脏腑功能的失调,及时排出毒素纠正肾虚 证是延缓衰老,预防老年病的关健所在。《内经》中认为,“天癸竭,精少,肾脏衰。”可以造成人体的衰老。著名岳美中认为:“人之衰老,肾脏先枯,累及诸脏。”《格致余论》中说:“人生至六十、七十以后,精血俱耗,平居无事,已有热证,何者?头昏目眩,肌痒溺数,鼻涕牙落,涎多寝少,足弱耳聩,健忘眩运,肠燥面垢,发脱眼花……但是老境,无不有此……所述前证,皆是血少。”说明精血衰耗毒素积蓄经络不通是人体衰老的原因。

肾疼检查什么


二、肾疼吃什么好三、肾疼要注意什么

肾疼检查什么

1、肾疼要检查什么

1.1、尿常规

尿常规是对泌尿系统有无病变、病变性质及程度的最简便的检查。

1.2、肾功能检查

可测定尿素氮(BUN)、血肌酐(SCr),由此可计算内生肌酐清除率(CCr),CCr能较早地反映肾小球滤过功能损害程度。在多数成人中,当CCr下降50%左右时,血清肌酐才会开始升高。

1.3、B超检查

可以了解肾脏大小、形态、有无结石、肿瘤、囊肿、肾盂积水、尿路梗阻、先天畸形等病变。

1.4、尿红细胞形态检查:如果发现尿异形红细胞80%,应考虑血尿来自于肾小球。

1.5、24小时尿蛋白定量

正常值 0.15克/24小时。如24小时尿蛋白定量增多,可反映肾小球或肾小管病变程度。

1.6、尿放免三项

就是检查尿中微量蛋白,包括β2微球蛋白、α2微球蛋白、尿白蛋白,是判断早期肾损害的敏感指标之一。尤其对于高血压、糖尿病等患者,可尽早发现肾损害。

1.7、肾脏CT和核磁共振成像(MRI)

CT和MRI.能查出普通X线不能检查出的细小钙化、结石,还可以辅助诊断肾肿瘤、肾结核、肾囊肿等。

2、肾疼是什么原因

2.1、感染

肾感染可以说是比较严重的病症,感染性病菌进入人体后,或者自身存在的病灶通过血液,循环至肾部引起发炎和浮肿就是肾感染。大部分是因为膀胱中的病菌进入肾脏引起。

因此我们再排尿的时候要一口气将所有的尿排出,排干净,不然余尿容易产生病菌造成感染。

2.2、肾结石

肾结石诱发的因素有很多种,种族、遗传、生活环境、饮食习惯都有关系。表现为腰腹部绞痛,恶心,呕吐,烦躁不安,腹胀,血尿,畏寒发热,疼痛难忍等。

肾结石分类很多,结石部位也不一样,症状的程度也各不相同,一旦怀疑,要及时到医院检查,一般都能治愈不复发。

2.3、肾囊肿

医学上一般分为单纯肾囊肿和遗传肾囊肿,一般都是单纯肾囊肿,而且多发于高龄男性。

肾囊肿一般没有症状,只有当囊肿压迫引起血管闭塞或尿路梗阻时可出现相应表现,可能对肾功能产生一些影响。

2.4、劳累

所谓五劳七伤,肾脏需要休息。过度劳累使肾脏不堪重负,应当注意休息,可以适当喝点药酒,最好请专科中医看一下,再根据医生诊断结果,选择泡什么样的药酒。不能再网上随便查一个,拿着就泡一缸喝,可能会起反作用。

2.5、肾炎

它分为急性、慢性、附属器官炎症,表现为乏力,腰部疼痛,水肿,高血压,肾功能异常,尿量减少,充血性心力衰竭等。这是比较复杂的问题,最好上好一点的医院检查治疗。肾炎严重者可能要换肾,所以不得不重视。

3、肾疼怎么办

3.1、感染导致的肾痛

由于感染而引起的肾痛,一般确诊后可应用足量的抗生素:例如青霉素、羧苄青霉素,先锋霉素,早期常能治疗,确诊之后早期引流,能使全身症状减轻,减少病人消耗。

3.2、劳累引起的肾痛

很多患者的肾痛都表现为腰部的疼痛,引起腰痛的最常见的是肾绞痛、腰肌劳损、腰椎骨质增生,胃炎也会牵涉到腰痛。此时患者应注意休息,减少剧烈运动,进行恢复性的治疗和疗养。

3.3、肾结石、肾囊肿等肾脏类疾病

如是因肾结石、肾囊肿、肾炎等肾病引起的肾痛,关键是治愈这类肾病就能去除肾痛了。治疗肾囊肿、肾炎甚至是肾衰竭、尿毒症最好的方法是中西医结合的微化中药渗透疗法。

肾疼吃什么好

1、海参粥海参粥

水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

2、枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥

枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

3、鹿角胶粥

鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。

肾疼要注意什么

1、防治上呼吸道疾病

特别是咽喉部、扁桃体链球菌感染时,需立即服用有效的抗生素,彻底治疗。

2、慎服止痛药

未经医师许可,严禁使用一般市售的止痛药,如需长期使用,应有肾脏专科医师指导。

3、避免暴饮暴食

大量摄入动植物性蛋白质会增加肾脏负担。

4、避免乱服药物

包括一些中成药。

5、肾病女性谨慎怀孕

如有肾病,需与肾脏专科医师讨论可否怀孕,孕前严密监测肾功能。

肾上腺功能需检查项目


二、肾上腺异常都有哪些表现1. 先天性肾上腺增生症2. Cushing氏综合征3. 原发性醛固酮增多症4. Addison氏病5. 糖尿病三、肾上腺皮质功能减退症护理1. 补充营养2. 避免神经紧张3. 避免使用酒精4. 多吃新鲜果蔬5. 适度的运动

肾上腺功能需检查项目

1、肾上腺功能需检查项目

1.1、血浆促肾上腺皮质激素及其相关肽N-pOMC的测定。

1.2、 血、尿皮质醇水平测定:多数病人的血、尿皮质醇及尿17-羟皮质类固醇测定低于正常,也可在正常低限,故需要多次测定,血浆皮质消失。

1.3、还有就是促肾上腺皮质激素兴奋试验。

1.4、其他检查项目:比如腹平片及肾上腺CT扫描等。

2、肾上腺功能减退症的分型

2.1、原发性

原发性肾上腺皮质功能减退症是因为自身免疫反应、肿瘤、感染等因素,损害了肾上腺并破坏了皮质,导致肾上腺衰竭或功能低下,以致激素分泌不足。

2.2、继发性

继发性肾上腺皮质功能减退症是因为长期使用糖皮质激素、产后大出血、垂体肿瘤、感染、外伤等病变,以致下丘脑、垂体对肾上腺刺激出现障碍而使其分泌激素不足。

3、肾上腺的血管分布

肾上腺动脉进入被膜后,分支形成动脉性血管丛,其中大部分分支进入皮质,形成窦状毛细血管网,并与髓质毛细血管通连。少数小动脉分支穿过皮质直接进入髓质,形成窦状毛细血管。髓质内的小静脉汇合成一条中央静脉,经肾上腺静脉出肾上腺。因而肾上腺的大部分血液是经过皮质到达髓质的,血液中含有皮质激素,其中的糖皮质激素可增强肾上腺素细胞内n-甲基移酶的活性,使去甲肾上腺素甲基化为肾上腺素。由此可见,肾上腺皮质对髓质细胞的激素生成有很大的影响。

肾上腺异常都有哪些表现

1、先天性肾上腺增生症

先天性肾上腺增生症是由于21—羟化酶缺陷引起肾上腺分泌雄激素过多,过多的雄激素反馈抑制垂体促性腺激素的分泌,从而影响睾丸的发育及功能,造成少精症和不育。

2、Cushing氏综合征

此症是由于肾上腺皮质激素分泌增多,大量皮质醇抑制促性腺激素。病人可出现性欲减退,睾丸变软。部分患者可出现血中睾酮水平降低、精子生成障碍、间质细胞退化和曲细精管纤维化,导致不育。

3、原发性醛固酮增多症

原发性醛固酮增多症是由于肾上腺皮质肿瘤或增生,醛固酮分泌增多所致。男性患者可有性欲减退及性功能障碍等。

4、Addison氏病

由于肾上腺皮质萎缩或被破坏引起皮质醇或醛固酮缺乏所致。可原发于结核,组织胞浆菌病、出血、先天性畸形等,亦可继发垂体功能低下,下丘脑—垂体轴抑制,肿瘤侵及垂体等。

5、糖尿病

糖尿病是常见的内分泌疾病,勃起功能障碍是糖尿病的常见并发症,其不育症的主要原因是性功能障碍。

肾上腺皮质功能减退症护理

1、补充营养

多喝牛奶,补充维生素D、B族维生素、维生素C、胡萝卜素等营养素,减轻肾上腺的压力。

2、避免神经紧张

婚姻不和、工作场所恶劣、生病、不受尊敬或寂寞的感受等所引起的长期精神负担,它们对肾上腺都是有害的。

3、避免使用酒精

避免使用酒精、咖啡因、烟草,这些物质对肾上腺及其它腺体具有高度的毒性。也避免脂肪、油炸食物、火腿、猪肉、高度加工食品、汽水、糖及白麦粉等食品。这些物质均增加肾上腺的压力。

4、多吃新鲜果蔬

多吃生鲜果蔬,尤其是绿叶菜类。啤酒酵母、糙米、豆科植物、橄榄、完整谷类等都是健康食物,可以加入饮食中。

5、适度的运动

适度的运动有助刺激肾上腺的功能。要付诸行动保护这些腺体,否则它们可能产生疲乏。

女人检查肾怎么检查


二、女性肾病的发病原因三、女人怎样预防肾病

女人检查肾怎么检查

1、女人肾怎么检查

1.1、尿常规检查

主要包括尿蛋白、尿糖、尿潜血、红细胞和白细胞等项目测定。尿常规检查方便、快捷。

1.2、肾功能检查

包括血清肌酐(sCr)、尿素氮、尿酸、内生肌酐清除率(Ccr),并通过血清肌酐水平估算肾小球滤过率(GFR)。这是针对血液的检查,能从另一个角度反映肾脏的健康状况,所以很有必要。

1.3、泌尿系统影像学检查

包括肾核素扫描静脉肾盂造影,B超、CT和磁共振成像(MRI)检查。这是在需要了解肾脏损害程度、对肾脏相关疾病进行精确定位,并帮助医生判断疾病性质的一些检查。

1.4、X线检查

可了解肾炎病人的心脏胸膜是否被累及,胸腔是否有积液。肾脏X线片可以了解肾脏大小,还可以了解肾及输尿管有无结石存在。

1.5、心电图检查

肾脏病病人大多伴高血压而导致心脏受累,尿毒症往往损害心肌,又可导致心包炎的发生。为了了解心脏受损情况,及时对症治疗,心电图检查十分重要。

2、女人怎样判断肾脏健康状况

2.1、舌头

肾阴虚的人舌根表现出光红色而且舌苔少,而肾阳虚的人不同的是,他们的舌根舌苔较厚而且粘腻。

2.2、耳朵

中医说,肾开窍于耳,肾脏病严重的体征还有耳朵缩小,而嘴巴周围出现灰黑色是恶兆,发现时要及时就医。

2.3、眼睛

双目炯炯有神是肾精气充足的表现,而精气不足时,在黑眼仁周围会出现蓝黑色或者灰黑色的圈,我们称为老年环,是衰老的标志。

2.4、脸部

肾脏在脸上的色部位于太阳穴的垂线和鼻基底横线的交点。正常情况下,青少年时期该色部会出现发青的现象,年龄慢慢增长,这个部位的青色就会被周围的红润影响,到老年的时候,取而代之的是淡淡的灰色。

虚热,也就是肾阴虚的患者,颧骨周围出现灰黑色,傍晚呈现淡红色,严重时会变成斑。

虚寒,也就是肾阳虚的患者,嘴角的两边可能出现灰黑色,同时伴有腰酸或四肢发凉。

3、女性肾病有什么症状

3.1、腰痛

患有肾炎轻者腰部酸软,重者腰痛,劳累后加重,部位以脊肋角为主。

3.2、水肿

大多数病人有不同程度的水肿,轻者仅表现在面部、眼部和组织松驰的部位,重者遍及全身,并有胸水、腹水。

3.3、尿异常改变

尿异常改变是慢性肾炎患者必有的症状。尿量变化与水肿程度及肾功能状态有十分密切的关系,少尿、无尿导致水钠潴留,临床上可出现水肿。尿蛋白含量不等,一般在1~3g/d,也可呈大量蛋白尿(》3.5g/d)。尿沉渣中常有颗粒管型和透明管型,伴有轻度至中度血尿,偶儿有肉眼血尿。

女性肾病的发病原因

1、感染因素

许多细菌、病毒、及寄生虫感染均可引起肾炎。常见的有呼吸道感染。猩红热、皮肤化脓性感染等。同时感染也是肾炎复发和加重肾功能损害的重要原因之一。

2、高血压

高血压是肾脏病的主要症状,所以高血压病人一定要首先考虑是否为肾脏病所致。同时持续存在的高血压也是加重肾功能恶化的重要原因之一,积极控制高血压是肾脏病各阶段治疗中十分重要的环节。

3、遗传因素

过去一般认为遗传性肾脏疾病较少见,但是近20年来,随着科学的发展,遗传性肾脏疾病发现率明显增加,目前已知的有30多种。最为常见的有:遗传性肾炎、多囊肾等。

4、妊娠

妊娠和肾脏病可相互影响,妊娠加重肾脏负担,容易是肾脏受到病理性损伤,促使肾功能恶化;肾脏病患者妊娠可导致早产、死胎及孕期并发症增加。对已经有高血压或肾功能不全的肾脏病患者,一般不宜妊娠。

女人怎样预防肾病

1、积极根治慢性感染病灶,特别是慢性等,必要时手术根除感染灶。

2、防治链球菌感染,如上呼吸道感染、慢性脓皮病等。在发生上述疾病时,要检查尿液,了解有无肾炎症状的加重,做到早发现,早治疗,密切随访。

3、避免应用损害肾脏的药物,如磺胺、氨基糖苷类等。不管看什么病,每次都要告诉医师,过去有肾炎病史,提醒医生用药注意。

4、避免受寒受湿:寒冷能引起肾动脉痉挛,加重肾缺血,影响肾炎恢复。潮湿有利于溶血性链球菌生长繁殖,易于感染。因而尽可能做到室内温暖,阳光充足,空气流通。穿衣适当,避免受湿。

5、加强体制锻炼,增强体制。注意卫生,保持皮肤清洁。劳逸结合,遵守合理的生活制度。

6、限制钠盐摄入,营养合理,勿摄入过多的荤菜,以清淡蔬菜为主。防止、呕吐及应用过多利尿剂而使电解质缭乱。

肾疼做什么检查


肾疼做什么检查

1、肾疼做什么检查

肾检查项目如下:

血尿素氮(BUN)

参考值:正常情况:二乙酰-肟显色法1.8~6.8mmol/L,尿素酶-钠氏显色法3.2~6.1mmol/L。

临床意义:增高:急慢性肾炎、重症肾盂肾炎、各种原因所致的急慢性肾功能障碍,心衰、休克、大量内出血、烧伤、失水、肾上腺皮质功能减退症、前列腺肥大、慢性尿路梗阻等。

血肌酐(Scr)

参考值:正常情况:成人男79.6~132.6μmol/L女70.7~106.1μmol/L小儿26.5~62.0μmol/L全血88.4~159.1μmol/L。

临床意义:增加:肾衰、尿毒症、心衰、巨人症、肢端肥大症、水杨酸盐类治疗等。减少:进行性肌萎缩,白血病,贫血等。

血尿素

参考值:正常情况:3.2~7.0mmol/L。

临床意义:升高表示急慢性肾炎、重症肾盂肾炎、各种原因所致的急慢性肾功能障碍,心衰、休克、烧伤、失水、大量内出血、肾上腺皮质功能减退症、前列腺肥大、慢性尿路梗阻等。

2、肾疼检查准备

由于肌酐分子小,绝大部分能由肾小球滤过,而且不被肾小管重吸收,在一般情况下,肾小管也很少分泌肌酐,所以它的清除率基本上能反映肾小球滤过率,故医生常用内生肌酐清除率来估价肾小球的功能。如果病人每天进食含肌酐高的肉类食品过多,则血浆中外源性肌酐浓度势必增高,影响血尿素氮、肌酐检测的正确性与稳定性,所以,验血查肾功能的病人必须连续3天禁食肉类,每日蛋白质摄入量应少于40克,并避免剧烈运动,减少肌酐的分解,从而能够有一个正确的检查结果,防止误诊的发生。

3、肾疼怎么自我检测

尿微量白蛋白检测:早期肾功能损害会产生微量白蛋白尿,我们可以利用这一点,对尿中是否有微量白蛋白尿进行检测做家庭自我监测,如果检测数值超过20μg/ml,提示你的肾脏已经有了损伤,立即要到医院进行干预治疗。

吃什么食物养肾

1、红枣

红枣味甘性温、入脾胃经,有补中益气,养血安神,强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。红枣益血安神的功能,能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

2、核桃

核桃仁为胡桃核内的果肉,又名胡桃仁、胡桃肉。李时珍说:核桃能“补肾通脑,有益智慧”。核桃仁性甘温,归肾经、肺、大肠经。功效:补肾温肺,润肠通便。核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。

吃什么水果养肾

1、荔枝

含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚、健忘失眠诸症。

这里要注意的是,市面上的葡萄种类和颜色极多,最能补肾的是黑葡萄。但是葡萄性偏凉,胃寒的人要小心,一次不要吃得太多。

2、葡萄

从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《肾检查什么项目》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“肾养生做什么运动”专题。

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