我们都知道当婴儿长到八个月的时候已经吃辅食有一段时间了,所以这个时候如果婴儿体内缺一些微量元素或者有贫血的现象,母亲可以根据婴儿的辅食加入一些补充,可以给婴儿加入一些含铁高含蛋白质高的物质,但是做给婴儿吃的时候一定要做的像粥一样,那么八个月婴儿贫血该吃什么呢?
宝宝贫血最好吃一些含铁高、吸收好的动物肝脏,肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。
各种瘦肉,虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,还有动物血液:猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意清洁卫生,加工成血豆腐,对于预防儿童缺铁性贫血,倒是一种价廉方便的食品。
黄豆及其制品、芝麻酱、绿叶蔬菜、木耳和蘑菇中铁的含量很高,尤其是木耳,自古以来,人们就把它作为补血佳品,此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。并注意合理搭配,做到荤素同吃。
猪肝泥
适用7个月以上宝宝(一人份)
材料:猪肝20克
做法:
1、猪肝洗净备用。
2、用铁汤匙刮成细浆。
3、再加少许水蒸约5分钟即可。
营养小典:
猪肝中含有丰富的蛋白质,有助于宝宝的智力发育和身体发育,是营养多多的辅食食材。不过,为免烹煮后偏硬、影响口感,建议妈咪先将猪肝刮成细浆后,再制成好吃的辅食。
现在很多的妈妈都不知道怎么搭配婴儿的辅食,特别是八个月大的婴儿,辅食对于他们来说非常重要。一个好的辅食食谱可以为婴儿提供该有的营养,使婴儿健康地成长。那么怎样搭配食谱,成为很多人关注的问题,下面我们介绍几种八个月婴儿辅食食谱的做法:
八个月宝宝食谱:蔬菜牛肉粥
原料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干
制法:
1、准备牛肉精肉并磨碎。
2、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
3、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。
八个月宝宝食谱:豆腐粥
原料:米饭1/6碗,肉汤1/2杯,豆腐1/10块,盐若干
制法:
1、将豆腐切成小块。
2、将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。
3、煮至粘稠时加入适量的盐调味。
八个月宝宝食谱:鸡蛋粥
原料:鸡蛋1/2个,胡萝卜1/5个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干
制法:
1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。
八个月宝宝食谱:蔬菜鱼肉粥
原料:鱼白肉30克,胡萝卜1/5个,海带清汤1/2杯,萝卜20克,酱油若干,米饭1/4碗
制法:
1、将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。
2、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。
3、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。
4、煮至粘稠时放入酱油调味。
上面我们介绍了八个月宝宝的辅食食谱的做法,有蔬菜牛肉粥的做法,豆腐粥的做法和鸡蛋粥的做法,美丽的妈妈们可以在家里试试,为宝宝们提供良好的饮食营养搭配,让宝宝们拥有健康和快乐。
其中很多人在生活当中都非常的关注孩子,吃什么才是最好最健康的,但是也很担心在吃的一些东西对身体是不利的,比较常见的是八个月的宝宝,蛋黄应该去怎么吃像这样的食物,最好还是要注意少吃一些的,尽量要保证不能吃的太多,以免会引起许多的不适,还有是部分小孩子会对蛋黄过敏,能不能吃要看宝宝的体质。
蛋黄泥
适合初次添加辅食的宝宝
制作方法:将煮熟的1/4个蛋黄用勺子压碎,调上水或者奶,把蛋黄汁稀释成比奶水稍稠一点就可以了。
制作方法:鸡蛋敲开,将蛋白先滤掉,再将蛋黄取出,加一点凉开水,蒸几分钟即可。
蛋黄粥
当宝宝6个月左右,已经初步适应辅食的时候,可以给宝宝制作蛋黄粥。
制作方法:大米2小匙、水120毫升、蛋黄1/4个。把大米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄放容器研碎后加入粥锅内再煮10分钟左右。
制作方法:在奶锅里加少量水。宝宝一次吃多少毫升奶,就加入多少毫升的水。把鸡蛋打入碗内,然后用勺子捞出蛋黄,因为蛋清的黏稠性,此时并不能彻底去掉挂在蛋黄上的蛋清。将捞出的蛋黄放入加了水的奶锅里,并划破蛋黄外面的膜,别小看这层透明的薄膜,就因为这层膜,所以宝宝才不消化。
划破蛋黄后,蛋黄液流出来,然后在水里涮涮蛋黄膜,用勺子捞出。如果还有剩余的蛋清在水里,会很清楚地显现出透明团状或条状,也很容易捞出。然后就可以开火煮蛋黄了,边煮边搅,待水煮沸即可,此时奶锅里便是黄灿灿的蛋黄水了。
把煮好的蛋黄水灌入奶瓶,混着奶粉摇匀,就可以喂宝宝了,当然也可以单独喂。待宝宝长到七八个月大时,就可以不再用这种方法挑出蛋黄膜了,那时宝宝的肠胃和消化功能增强,鸡蛋怎么做,宝宝基本上都能消化了。
每个妈妈都知道八个月宝宝基本上快要进入断奶期了,由于在这段时间内,宝宝会减少喝奶的次数,所以辅食就变得十分重要,给八个月的婴儿选择合适的、有营养的食物是每个爸爸妈妈们都应该要知道的,那么现在小编就给爸爸妈妈们带来福利了,详细给爸爸妈妈们介绍一下婴儿八个月食谱。
八个月宝宝食谱:脊肉粥
猪脊肉是指猪脊背上的精肉,古代人已作为药用,其性味甘咸平,猪瘦肉含有丰富的蛋白质,并含有较多的碳水化合物,钙磷铁等营养成分,可防止发生营养不良。
原料:猪脊肉100克粳米100克,食盐香油川椒粉各少许。
制作:先将猪脊肉洗净切成小块,放锅内用香油炒一下,然后加入粳米煮粥待粥将烂熟时加入盐胡椒粉调味再煮沸即成。
特点:粥有肉香油等调味品,味道极好,此粥补益人体,小儿常食可防止发生贫血。
八个月宝宝食谱:苦瓜绿豆汤
原料:苦瓜100克,绿豆50克,白糖50克。
制作:将苦瓜洗净,剥开去瓤,切成条,与绿豆同煮成汤即成,凉后饮汤吃豆及瓜,饮汤时可加白糖。用苦瓜与粳米煮粥,也有很好的效果,可用于防治暑天疖肿。
特点:这种汤甜带微苦,清凉可口,苦瓜有良好的清热解暑作用;绿豆清热解毒消肿凉血,小儿暑天易生疖肿、痱毒,吃此瓜豆汤极为适宜。
八个月宝宝食谱:南瓜拌饭
原料:南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐、食油和高汤各适量。
制作:
1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。
2、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内,待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。
特点:熟烂略有咸味,很适合宝宝吃。南瓜含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素及蛋白质,有驱除蛔虫、绦虫之功效。本品适合6-9个月以上婴儿食用。
八个月宝宝食谱:核桃计
原料: 核桃仁100克,白糖30克,清水适量。
制法:
1、将核桃仁放人温水中浸泡5~6分钟后,去皮。
2、用多功能食品加工机磨碎成浆汁(或旧小石蘑带水磨成核桃汁),用干净的纱布过滤,使核桃汁流入小盆内。
3、把核桃汁倒人锅中,加适量清水(或牛奶),加入白砂糖烧沸,待温后即可喂食。
特点:甜香可口,营养丰富。
提示:核桃仁去皮要净,核桃汁磨得要细。适宜4个月以上的婴儿食用。 [功效] 核桃仁含丰富的油脂及蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、维生素E等,是营养丰富的滋补果品,又是健脑益智、美容长寿的良药。婴儿食之此汁,或促进淀粉酶的分泌,润肠通便,增加食欲,提高其营养素的吸收,有助于婴儿的生长和大脑的发育。
通过小编的介绍之后,爸爸妈妈们对于婴儿八个月食谱是不是有了一定的了解,其实当婴儿八个月的时候是非常重要的一个阶段,未免令婴儿产生不适应,爸爸妈妈们还是要边断奶边一点一点地增加宝宝的辅食,这样宝宝才能够营养均衡。
八个月婴儿伤风感冒吃什么药
1、八个月婴儿伤风感冒吃什么药
最好不要吃药。
1.1、对症处理:高热服退热药;鼻塞可用0.5%新霉素—麻黄素点鼻;咽痛可服口含片。
1.2、抗病毒药物有三氮唑核苷(病毒唑),可口服,滴鼻或静点。重症病人或怀疑为细菌感染出现并发症,可使用相应抗生素治疗,常见药物为复方新诺明,青霉素,大环内酯类(红霉素或罗力得),第一代孢菌素等治疗
1.3、中医药治疗:尤对病毒感染可以取得良好疗效,可按风寒感冒、风热感冒对症给药。
2、婴儿感冒是怎么回事
2.1、膳食结构不合理
会导致维生素A、C的摄入量减少,使机体免疫功能减弱。
2.2、慢性病灶的存在
如慢性咽炎、慢性扁桃体炎、中耳炎、龋齿,致使呼吸道粘膜受到炎症的破坏,而受损的粘膜修复需要3-7周,在这期间里,受损的粘膜易再次受感染
2.3、忽视了孩子脚的保暖
脚部着凉,会反射引起鼻咽气管等上呼吸道黏膜的改变,使抵抗病原微生物的能力下降,潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖,使患儿发病。尤其是婴儿体温调节中枢不完善,御寒能力差,加上下地活动少,脚部受凉,非常容易患呼吸道感染
3、风热感冒和风寒感冒的区别
3.1、起因
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致
3.2、症状
风寒感冒症状是:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白
风热感冒症状为:发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄
3.3、用药
风寒感冒的治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等
风热感冒的法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。服成药可选用银翘解毒丸(片)、桑菊感冒片、板蓝根冲剂等。如若发热较重、咽喉肿痛明显,可以与双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液一起服用
宝宝感冒用药的误区
1、感冒事小,不吃药也行
很多父母觉得宝宝感冒只是一件非常小的事情,不用大惊小怪。甚至会觉得会和大人一样过段时间就自然而然的会痊愈了。这种想法是非常错误的,如果宝宝感冒如果不及时治疗的话,那么就很可能会导致宝宝引发一系列严重搞得并发症,比如支气管炎,中耳炎,肺炎等等。
2、滥用抗生素
很多父母会觉得抗生素速效药,能很快的治愈宝宝的感冒。要知道,抗生素的主要作用的是抑制或者细菌,而80%-90%的感冒都是由病毒所引起的。要是盲目对感冒的宝宝使用抗生素的话,不仅不能缩短病程,而且还会延误病情,增加细菌的耐药性,导致病情加重。
3、只要是感冒药就好
有些父母给宝宝购买感冒药的时候,认为只要是宝宝能吃的感冒药一股脑的买回家给宝宝服用。其实感冒药的成分也是很重要的,宝宝吃的感冒要应该是具有这几种成分的,比如解热止痛剂,镇咳药物,鼻减充血剂和抗组胺药物,这都是缺一不可的。
如何预防宝宝感冒
1、让孩子充分休息
患病时让孩子充分休息,有利于病的痊愈。在此时不要外出,也不要长时间逗孩子玩。
2、多饮水
大量饮水除了可对咽部的病毒、细菌起到冲刷的作用,发热时消耗身体的热量、同时能及时补充因退热出汗所丢失的水分。喝水时宜采用少量多次的方法,如果孩子不爱喝白开水,也可适当加些果汁,让孩子能多喝些水。
3、保暖
根据情况增减衣物,有些父母爱用被子为孩子捂汗,这可造成高热抽风。当孩子出汗后,用温水为孩子擦干汗,及时换上干净的衣物;在室内,就不必穿得太多,与成人穿得相当即可,甚至要比成人穿得少一些才好。
4、合理饮食
孩子感冒时多不爱吃东西,家长需给流质、半流质食物如牛奶、酸奶、稀饭、面条、面包等,同时还要多吃新鲜水果(苹果、猕猴桃)、蔬菜,这样可保证有大量维生素C抗病毒的作用。
八个月的宝宝,这时候能够吃辅食了,作为父母来说在饮食方面更要注重营养,在辅食方面可以吃一些蔬菜,可以吃一些蛋黄、肉泥等等,这都有助于孩子茁壮的发育,可以给孩子吃一点有营养的粥,比如说牛肉燕麦粥,鸡肉青菜粥等等,这对于孩子的发育都是比较有好处的。
八个月宝宝营养餐
8个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。
1、牛肉燕麦粥
食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。
做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。
2、鸡肉青菜粥
食材:大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。
做法:鸡腿洗净,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后,切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净,将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒钟即可。将粥盛出后,待温热即可食用。
8个月宝宝辅食应如何添加
主要食物:母乳或配方奶
辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐
餐次:每4~5小时一次
上午:6:00母乳喂哺10~20分钟(配方奶150~200毫升),面包一片;8:00喂温开水或水果汁或菜汁120毫升,鱼肝油3滴(或遵医属);10:00喂配方奶200毫升,蒸鸡蛋1个,饼干2块;12:00喂肝末(或鱼末)粥一小碗
下午:14:00喂母乳10~20分钟(配方奶150~200毫升),馒头一小块;16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉汤50~100毫升;18:00喂烂面条或软饭一小碗,碎菜末或豆腐或动物血30克
夜间:20:00喂温开水或水果汁或菜汁100~120毫升;22:00喂母乳10~20分钟(配方奶150~200毫升)
备注:鱼肝油每天1次,每次400μ
在宝宝逐渐成长的过程中,家长们总会面对各种各样的问题。因为宝宝没有自主意识的能力,这时候需要家长们的悉心照料,才能够促进宝宝身体的健康发育。8个月的宝宝,身体已经成长到一定程度,这时候宝宝也会逐渐学会走路说话。同时8个月的宝宝也需要辅食喂养,而8个月宝宝辅食的选择种类具体有哪些?
如何给8个月的宝宝添加辅食呢?
1、注意辅食添加的时间
8月宝宝一般每天只需添加2-3次辅食即可,时间要安排在三餐间隙,比如上午的10点、下午的2点和6点。
2、注意辅食的形态
8个月宝宝吃的辅食还不能太硬,应该以柔嫩、半流质食物为宜,蔬菜或肉类都要剁碎后再制作,粥要以合适的比例进行蒸煮(水米6:1的比例)。
3、补充动植物蛋白质
蛋白质是宝宝发育的关键,此时的宝宝正处于长身体的关键时期,应该多增加植物性和动物性蛋白质的补充。
4、蔬菜水果必不可少
蔬果能给宝宝提供身体所需的维生素和微量元素,给八个月的宝宝吃蔬果时,蔬菜的品种要多样化,水果可以切成薄片给宝宝吃。
5、注意泥状食物的添加
此阶段的宝宝可以吃一些泥状的食物,比如肉泥、肝泥、虾泥等。在添加泥状食物时,尽量不要自己做,自己做的不易消化,可以去超市购买;另外,添加泥状辅食,要遵循从品种和数量从少到多的原则。
适合八个月宝宝吃的辅食有哪些呢?
牛奶藕粉
材料准备:奶粉、藕粉以及适量水
制作方法:锅内放水,将奶粉和藕粉倒入后开小火慢慢煮,直到煮成透明糊状为即可出锅给宝宝吃。
青菜面
材料准备:龙须面15根、鸡汤或蔬菜汤、青菜2片
制作方法:将龙须面掰碎,青菜切碎,锅内倒入鸡汤或蔬菜汤煮开,下面条,开中火将面条煮烂,放入青菜开大火煮沸关火,盖上锅盖,焖5分钟后加入香油调味。
肉末粥
材料准备:大米和猪瘦肉各50g
制作方法:瘦肉切碎,加入生粉和料酒搅拌均匀,下油锅煸炒加水焖煮5分钟,盛出待用;锅洗净,倒入清水,入大米煮粥,水开后放肉末,等水再次开后开小火熬成粥即可。
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