养生能不能长寿

2019-10-11 │ 养生能不能长寿 春季养生不能吃什么

肺炎咳嗽宝宝能不能吃肉

二、宝宝肺炎的食疗方法三、宝宝肺炎的日常护理

肺炎咳嗽宝宝能不能吃肉

1、肺炎咳嗽宝宝能不能吃肉

宝宝患有肺炎咳嗽饮食要清淡易消化,避免辛辣刺激性食物。宜吃一些高蛋白的食品及富含维生素A、维生素C的蔬菜水果,如适当多吃些鲜鱼、瘦肉、牛羊肉、鸡及鸡蛋、菜花、胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉、梨等。

合理安排一日三餐,做到稀干搭配、荤素夹杂,以增加营养。要避免或少吃凉食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。也要切忌烟酒。吸烟可以降低呼吸道局部的抵抗力,容易引起肺炎。所以宝宝患有肺炎咳嗽是可以吃肉的,家长平时也要注意护理。

2、宝宝肺炎的原因

2.1、革兰阴性杆菌感染,较多见,多为大肠杆菌、克雷伯杆菌、绿脓杆菌、流感杆菌等。

2.2、呼吸道条件致病菌感染,年人由于机体抵抗力降低,口咽部常存有真菌、厌氧菌等可引起肺炎。

2.3、混合感染,老年人由于免疫功能低下,常表现多种病原体所致的混合感染。如细菌、病毒、真菌、需氧菌、厌氧菌等。

2.4、耐药菌增多,由于抗生素的大量及广泛使用,造成致病微生物的基因发生改变而产生耐药、其中以革兰阴性杆菌最为突出。

3、宝宝肺炎的症状

发热:大多数较高。咳嗽:开始为频繁的剌激性干咳,随之咽喉部出现痰鸣音,咳嗽时可伴有呕吐、呛奶。呼吸表浅增快,鼻扇,部份患儿口周、指甲轻度发绀。除呼吸道症状外,患儿可伴有精神萎靡,烦躁不安,食欲不振,哆嗦,腹泻等全身症状。严重的会有呼吸表浅、急促、呼吸节律不整,每分钟可达80次以上,食欲下降、呕吐、腹泻、腹胀,严重者呕吐物为咖啡色或便血,鼻翼扇动,有三凹征,呼气呻吟,颜面部及四肢末端明显紫绀,甚者面色苍白或青灰。两肺可闻及密集的细湿罗音,烦躁、嗜睡、甚至昏迷,出现酸中毒现象。

宝宝肺炎的食疗方法

1、银菊芦根饮,银花,菊花、冬桑叶、杏仁各,芦根,蜂蜜加清水适量煮沸后,文火煎煮5分钟左右;去渣取汁,加蜂蜜拌匀。可清热宣肺,化痰止咳,疏风解表。适用于肺炎初起,发热而微恶风寒,头痛,咳嗽。本食疗主治小儿肺炎支原体肺炎等疾病。

2、萝卜牛肺二冬汤,将牛肺、萝卜洗净,切块,同放砂锅中,武火煮沸,转文火炖至烂后,葱、姜、椒、盐、味精等调味服食。适用于肺炎后气阴两伤,咳嗽痰少,口干心烦,低热等。

3、百部生姜,百部、生姜同煎煮取汁,调入蜂蜜分温服。宣肺散寒,止咳化痰。

4、杏仁桑皮粥,把杏仁捣碎成泥状,调入牛奶取汁;桑白皮、生姜、大枣水煎取汁,以药汁入粳米煮粥,将熟时入杏仁汁再稍煮即成。宣肺止咳,降气平喘。

5、鸭肫山药粥,取鸭肫,山药,芡实,粳米。将鸭肫洗净,切碎,再将山药、芡实,粳米加水煮粥食用,有健脾收敛作用。

宝宝肺炎的日常护理

1、创造良好环境,家长要经常打扫房间,开窗通风,促进空气流动,要保持室内环境的安静,整洁,舒适,室温要保持在20℃左右,室内湿度也要保持在55%-65%,使孩子的呼吸道保持湿润,让孩子更容易的咳出分泌物。

2、饮食要求,多给孩子补充水分,水也可以使孩子的呼吸道保持湿润,有利于浓痰的稀释,帮助宝宝排出痰液。

3、呼吸通畅,注意孩子咽喉部是否有痰液。若有,则家长要及时清除这些堵塞物,保持呼吸道通畅,改善孩子的通气功能,减少缺氧现象,加大肺泡的通气数量。

4、谨遵医嘱,孩子要按照医生指示按时打针,吃药,避免病情反反复复。

5、加强锻炼,家长要多带孩子到室外运动,多晒晒太阳,加强锻炼。

6、口腔护理,保持口腔清洁。

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咳嗽能不能吃榴莲?


咳嗽是日常生活中常见的疾病,发生咳嗽很多人首先就会想起是肺部出现问题,表现出咳嗽的也分为很多种疾病,很多人认为咳嗽的时候应该多吃一些水果,而榴莲是很多人都非常喜爱的一种水果,那么在咳嗽期间可以吃榴莲吗?会引起病情严重吗?

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。

咳嗽最好不要吃榴莲,虽然榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果;榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,是寒性体质者的理想补品。

咳嗽患者在日常饮食中需要比较注意,最好不要吃榴莲

咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。

炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素p样物质,具有消炎、抗过敏作用。

初期或久咳多痰者,可以吃点梨。

咳嗽患者要注意什么?

1、对症选择。引起咳嗽、咳痰的疾病很多,因此在使用止咳祛痰药前,应先请医生查清咳嗽、咳痰的原因,根据具体情况选择合适的药物。

2、食物上宜吃梨子、无花果、薄荷、胖大海、西瓜、鸭蛋、金银花等。忌吃辛热黏滋补益之品,如龙眼肉、狗肉、胡椒等。

3、不建议吃海鲜(虾,蟹等等),竹笋,等容易引起过敏的东西,其次不建议吃过于辛辣,生冷的食物。建议吃高蛋白,如牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶等食物。当然如果您测过过敏源对鸡蛋,牛奶等过敏的话不建议食用。

咳嗽能不能吃姜呢?


咳嗽的时候我们是比较难受的,尤其是长期的咳嗽,必须了解原因,正确的治疗,而咳嗽时可以适当的吃姜,因为姜片也有一定的止咳效果,或者是煮萝卜水止咳。

1、吃生姜片也止咳

吃生姜片也止咳 吃生姜片也止咳

把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。

2、煮萝卜水可治疗咳嗽

煮萝卜水可治疗咳嗽 煮萝卜水可治疗咳嗽

一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。

3、南瓜藤汁止咳

南瓜藤汁止咳 南瓜藤汁止咳

鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。

4、杏仁治疗咳嗽二法

杏仁治疗咳嗽 杏仁治疗咳嗽

患肺虚咳喘治愈的方法:甜杏仁约20克,用60℃热水将皮泡软,去皮后设法砸碎,与大米(50~100克)加水同煮,开锅后放入10克冰糖,熬成稠状食用即可。

患热伤风,剧咳不止时,将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧咳停止,后每隔2小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。

宝宝能不能吃木瓜呢?


木瓜是广大群众非常喜欢的水果,在很多水果摊上都可以买到木瓜来吃,木瓜的营养非常丰富,比如含有丰富的维生素c,另外含有胡萝卜素和膳食纤维等等,所以吃木瓜有很多好处,比如可以帮助解决便秘问题,对皮肤也很有好处,通常情况下,成年人都可以放心吃木瓜,那么年龄非常小的宝宝是否可以吃木瓜呢?

第一、宝宝能吃木瓜吗

宝宝能吃木瓜的。木瓜有开胃助消化作用,可以适量给宝宝吃一些的,但木瓜是容易引起宝宝过敏的水果之一,尤其对没有吃过这种水果的7个月宝宝要从少量开始,不要过量食用,如果没有过敏反应以后继续吃,因为木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食,需要注意就好。

木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。其维生素C的含量是苹果的48倍,半个中等大小的木瓜足供成为有一天所需的维生素C。宝宝吃木瓜有一下好处:

1、健脾消食。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于宝宝对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫。番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

4、补充营养,提高抗病能力。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种宝宝必需的氨基酸,可有效补充宝宝的养分,增强机体的抗病能力。

第二、宝宝吃木瓜的禁忌

木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且还有保健、美容的功效。在木瓜里,包含各种酶元素,维生素(维他命)及矿物质,而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。

一般来说颜色越深的水果和蔬菜营养价值就越高,木瓜的肉色鲜红,含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素食一种天然的抗氧化剂,能有有效对抗破坏的身体细胞,常吃木瓜还可以达到防癌的功效。

木瓜对于宝宝并不是也是百益而无一害,专家表示,木瓜是容易引起宝宝过敏的水果之一,尤其对没有吃过这种水果的宝宝要从少量开始,如果没有过敏反应以后继续吃,正常婴儿每天水果摄入量为20克左右。为了宝宝的健康着想,可以适量地给宝宝吃,要注意观察宝宝的反应,如有不良反应,应立即停止食用。

第三、宝宝怎样吃木瓜才安全

木瓜营养丰富,很适合宝宝的生长需要。不过宝宝年龄小,牙齿发育也还没有完善,在食用木瓜时,可以制作成为泥或者榨汁食用。下面看看木瓜水如何制作。

食谱原料:木瓜50克

制作方法:

1、将木瓜皮刨去,去瓢,切片。

2、将木瓜放入锅中,加适量水,大火烧开后改用小火煲30分钟。

3、晾凉后把上面的水盛出后,就可以喂宝宝了。

适合人群:2个月以上的宝宝

健康提示:木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等,木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。

冬枣宝宝能不能吃


冬枣很多人都喜欢吃,味道甜甜的,而且口感特别脆,冬枣的营养价值也很丰富,同时具有提高免疫力、补血养气和抗过敏等功效,实在是一种好处多多的果子。那么宝宝能不能吃冬枣呢,如果宝宝能吃冬枣,那么宝宝吃冬枣又有哪些好处,吃冬枣又需要注意哪些问题呢。

一、宝宝吃冬枣好处

1、冬枣能提高人体免疫力,抑制癌细胞。宝宝食用能增强自身抵抗力,强身健体。

2、冬枣能提高体内单核细胞的吞噬功能,并有促进蛋白质合成,增加血清总蛋白含量的作用,宝宝食用能保护肝脏。

3、冬枣补血养气,能改善贫血,降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢,故可防治心脑血管病。

4、冬枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。这些都是对宝宝很有益处的,但枣皮容易滞留在肠道中而不易排出,因此给宝宝吃枣时应去掉枣皮。

二、最合适幼儿的冬枣吃法——蒸冬枣

冬枣洗净,放入蒸锅中,大火蒸30分钟(蒸掉多余的水分,这样有利于保存);晾晒至七八成干(大概需要一个星期左右);用水清洗一下,再根据个人口味加入适量红糖搅拌均匀,放入蒸锅蒸30分钟左右即可。

三、注意事项

忌与维生素K同食

枣中的维生素可使维生素K分解破坏,使治疗作用降低。含维生素K丰富的食物有:牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、海藻等。

忌与维生素K同食

枣中的维生素可使维生素K分解破坏,使治疗作用降低。含维生素K丰富的食物有:牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、海藻等。

忌与动物肝脏同食

动物的肝脏富含铜、铁等元素,铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。

忌与动物肝脏同食

动物的肝脏富含铜、铁等元素,铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。

咳嗽能不能吃香菇呢?


说到咳嗽的这个问题,很多人事与道德这个难题一直没有办法解决,一般正常情况下人只要咳嗽了,大多数都需要时间或者是半个月才能够恢复,所以咳嗽会让人觉得非常不舒服。咳嗽期间在平时要注意可以吃香菇,用香菇可以用来煲汤,有止咳化痰的功效。

适量

干红辣椒

适量

步骤

1.蘑菇洗净,控干水分

2.五花肉切末,葱姜蒜切末

3.胡萝卜和青椒也切末

4.炒锅放油,放五花肉煸炒

5.放葱姜蒜和红辣椒丝

6.依次放入胡萝卜和青椒丁,放入切碎的香菇

7.继续翻炒,推至一边,另一边多放些油,放入豆瓣酱三勺,炸香

8.放生抽

9.放白糖,继续翻炒

10.加适量水,大火烧开,小火慢炖

11.花生用烤箱烤熟

12.碾碎,加入黑芝麻

13.放入花生和黑芝麻,翻炒均匀即可

14.吃不完的放进密封罐保存

小孩咳嗽能不能吃鱼呢?


我们在平时会遇到很多小孩子经常咳嗽的问题,尤其是现在天气比较干燥,孩子家长不爱喝水就很容易出现咳嗽,喉咙里面还会有痰,对于这种现象最好是少吃鱼的,因为鱼容易生痰,肉容易生火,所以这两种食物都尽量少吃。

感冒咳嗽时的饮食有禁忌,对于感冒咳嗽可以吃鱼吗,不少人都很好奇这个答案。到底感冒咳嗽可以吃鱼吗?

感冒咳嗽可以吃鱼吗

方法/步骤

中医有“鱼生火、肉生痰”的说法,咳嗽或支气管炎时,应少吃应少吃鱼、虾、蟹、肥肉等,以免助火生痰。另外,油腻的饮食易加重咳嗽,对感冒、气管炎的恢复是不利的,所以,感冒咳嗽还是清淡、易消化饮食好。

在所有的鱼腥味食物中,以白鲢、带鱼等鱼类最容易导致咳嗽病情加重,因此患者要特别注意避免这两种鱼肉的食用。有些咳嗽患儿在进食鱼后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

感冒咳嗽可以吃鱼吗

孩子感冒咳嗽也好,支气管炎咳嗽也好,都不宜吃过于油腻的食物。油腻食物会增加肠胃的负担。对处于生病期的孩子而言,消化不佳也同样影响病情恢复。一般情况之下,正常人吃一餐油腻食物都三两天觉得不舒服,生病了的孩子就更不用说了,大鱼大肉绝对不利于孩子的健康。因此,爸爸妈妈们不要想着孩子生病体弱,要多补一下鸡鸭鱼肉,那样只会给孩子的健康添堵。

一般来说,感冒患者的肠胃功能已下降,不易消化吸收脂肪,大量油脂布于食管、咽喉部位,也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时,未经适当消化的鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内,诱发某些变应性疾病。

综上所诉,感冒咳嗽时最好不要吃鱼。

服用止咳药期间不宜吃鱼

冬天多发咳嗽,有些患者吃了止咳药后,会出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等症状。这可能是因为患者同时吃了深海鱼,其中的罪魁祸首就是组胺。

金枪鱼、沙丁鱼、鲤鱼等含有较多的组氨酸,鱼肉中残存的细菌会将其转化成组胺,这种物质大量进入血液循环后,可能引起过敏反应。止咳药水含有可待因,可促进组胺释放,更容易引起过敏。

需要强调的是,可待因对组胺释放的影响一般会持续两周才会结束,所以停药后短期内最好也不要吃鱼。

咳嗽能不能吃山竹呢?


感冒咳嗽的问题在生活中是比较多见的,而想要有效的改善,那么也要注意正确的应对治疗,在感冒咳嗽期间是可以吃山竹的,因为本身山竹就有清热解毒的作用,而且还可以帮助增强免疫力,补充能量。

1、咳嗽能吃山竹。咳嗽主要是感冒或者咽炎引起的,山竹是具有亲热解毒的作用的,而且可以帮助润喉止咳。另外,山竹的营养价值很高,其中含有和诺的维生素和矿物元素,除了维生素C、维生素B以外,还有一些纤维素和糖分,并且还有锌元素、镁元素、磷元素、钙元素和钾元素等,具有败火的作用,同时可以帮助润肺止咳,帮助改善肝火旺盛的现象,可以有效的帮助调理免疫系统。

2、增强免疫:山竹含有的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

3、补充能量:山竹含碳水化合物、糖类,能迅速为身体提供能量。

4、安神除烦:山竹的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱等症。

5、生津止渴:山竹润喉去燥,使人清爽舒适,适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多、烧伤、烫伤、湿疹、口腔炎的人群。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《肺炎咳嗽宝宝能不能吃肉》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生能不能长寿”专题。

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