那些身体虚弱的人,或者生活环境不太好的人,是特别容易出现感冒的,出现感冒的时候,会伴随着各种各样的症状,大家要学会根据自己的症状来判断感冒的类型,比如风寒感冒、风热感冒、病毒感冒等等,不同种类的感冒,适合的治疗方法不一样,感冒的时候喝鸡汤有没有疗效呢?
感冒喝鸡汤有用吗?
鸡汤营养丰富又美味,许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品。但有的人认为感冒了不能喝鸡汤,因为会加重感冒,真的是这样吗?
事实上,感冒喝鸡汤不但不会加重感冒,还有助于缓解感冒症状。
因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。而美国内布拉斯加大学的研究小组在《胸腔学》期刊上也有公布,鸡汤中所具的消炎物质,可以减轻喉咙痛及其它感冒所产生的不适。所以说,虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能,帮助治疗感冒。
鸡汤食谱推荐1:山药炖鸡汤
食材:农家鸡1只,山药1根,枸杞1小把,葱姜,料酒,盐适量。
做法:鸡清理干净后,剁成小块,山药去皮切成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结备用;切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开,撇去浮沫;然后加入一汤匙料酒,放入姜片葱结;煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟;将山药加入锅中,继续加盖炖10分钟;枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可。
鸡汤食谱推荐2:香菇鸡汤
食材:1/2只鸡、12-15朵香菇、葱、姜、料酒、盐、味精适量。
做法:将鸡清理干净,剁成块,氽烫去血水,捞起洗净备用;将香菇泡软、洗净沥干去蒂再对切;将洗好的鸡块放入炖锅内,加入适量水及葱、姜、料酒等调料,盖上锅盖炖40分钟;40分钟后再放入香菇和适量食盐,继续炖20分钟后,调入味精,即可食用。
感冒的时候是可以喝一点白糖水的,白糖水有很好的促进食欲的作用,我们知道感冒的时候往往食欲变得比较差,感觉到嘴里没有味道,这时候喝一点白糖水能够达到这样的效果。另外白糖还有一定的补益身体的作用,所以说适当的喝一些白糖水,在感冒期间也是有好处的。
感冒喝白糖水有用吗
感冒发烧考虑与呼吸道感染有关,建议注意保暖,避免寒凉辛辣刺激性食物,多饮热水,进食清淡易消化食物,最好喝白开水,可以蒸鸡蛋羹吃。
吃糖的好处
1、补充营养方面的功效与作用
人们(尤其是婴幼儿和老人)吃食物时,不要蘸着生白糖吃。正确的吃法是先高温加热3~5分钟后再进食,以为白糖很容易滋生螨虫,生吃时很容易对身体产生不良的影响。
适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收。白糖性平,味甘,润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳,、解毒醒酒、降浊怡神;可用于治疗中虚脘痛、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、口干燥渴以及脚气、疥疮、盐卤中毒、阴囊湿疹等病症。此外,白糖有抑菌防腐的作用。
2、美容方面的功效与作用
白糖中含有丰富的维生素,特别是维C成分更是天然的美白剂,用来美白绝对安全健康。而且白糖中还含有一种多糖成分,它具有抗氧化功能,能够帮助我们的肌肤抗衰老,是女性的好伙伴。白糖洗脸的好处都有哪些白糖中含有一种能够帮助愈合伤口的成分,所以脸部如果有痘痘的话,也能够利用白糖去除痘印,愈合因长痘痘而产生的创口。
吃糖的注意事项
1、不宜吃太多。糖是不含钙的酸性食品。正常人体需要保持碱性,吃糖过多,人体会变为中性或弱酸性。机体要恢复弱碱性,就要消耗人体的碱性物质--钙。天长日久,会影响儿童的骨骼发育。此外,吃糖过多,还会引起咽炎、扁桃体炎及肥胖等疾病。
2、不宜睡前吃糖。睡前吃了糖不刷牙,牙缝里的残渣是细菌繁殖的培养基,从而产生酸,使牙齿脱钙、溶解,形成龋洞。
3、皮肤感染的患儿不宜吃糖。吃糖能促使血糖升高。血糖高是葡萄球菌生长繁殖的条件,可造成皮肤感染经常复发,久治不愈。因此,患有脓疱疮、化脓性疖肿等皮肤感染的儿童不宜吃糖。
4、父母有糖尿病的孩子不宜多吃糖。糖尿病是一种遗传性疾病,若父母有肥胖型糖尿病,且都在60岁左右患病,其儿女又喜爱吃糖,体重超过标准,则这些子女中的75%中患糖尿病。而平时注意少吃糖、体重正常或偏瘦者,则患糖尿病的可能性小。
感冒可以说是日常生活中再为常见不过的一种疾病了,在冬天的时候,好多人都会出现感冒的症状,其实感冒也可以通过饮食来调理,那么喝一些盐水对感冒有帮助吗?
喝盐水并不能治疗感冒。
盐开水就是食盐加白开水,从成分上来说没有任何的治病成分,因此,直接喝盐开水是没有治感冒的作用,但是盐开水温热,喝后能帮助清除体内的寒气,有温暖身体、辅助治疗感冒的作用,效果不大。感冒之后喝盐开水对感冒有一定的辅助治疗作用,并且由于盐开水的渗透压较高,有一定的杀菌作用,因此,感冒时喝盐开水还能帮助清除上消化道菌类,消除感冒引起的口臭等效果理想。
感冒之后最好是喝多喝白开水,尤其是风寒感冒,皮肤毛细血管多鼻塞,寒气散出缓慢,多喝白开水能促进寒气散出,而风热感冒身体比较热,容易出汗,这时候在白开水中可适当的添加食盐,但不宜过量,以免浓度过高,出现水肿。
盐水的功效与作用
1、调节体内水分的平衡与渗透压。
2、维持酸碱度的平衡。
3、传达肌肉、神经的刺激感。
4、形成胃酸,帮助消化。
5、大汗之后补充身体丢失的水分和钠。
6、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐,维持电解质的平衡。
7、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌,减轻口咽部炎症造成的红肿。
感冒是最常见的一种疾病,当出现感冒的时候,要注意充分的休息,平时多喝水,注意身体保暖,可以服用一定的药物来进行治疗,同时也可以吃大蒜,达到一定的调养的作用,我们知道大蒜有很好的食疗作用,它有一定的杀菌消毒的效果,在防治感冒方面也有很好的作用。
感冒吃大蒜有用吗
感冒期间是可以吃大蒜的,大蒜性温味辛,含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分,还有硫、硒有机化合物(大蒜素)以及多种活性酶,此外其钙、磷、铁等元素的含量也很丰富。适量的大蒜可以起到抗病毒,消炎的作用,能有效防治感冒。
感冒吃大蒜的好处
大蒜里含大蒜素,有很好的杀灭细菌的作用,所含蛋白质,还有糖类都是可以帮助提高我们身体抵抗能力,帮助抗病毒,经常吃大蒜,可以预防感冒,如果感冒处在最初的阶段,出现嗓子疼、流鼻涕等症状,及时吃些大蒜也能够起到促使身体发汗的作用,将感冒病毒“扼杀在摇篮中”,防止病情加重。
大蒜怎么吃治感冒
1.剥一粒大蒜含在嘴里,偶尔轻轻咬一下,慢慢把溢出来的蒜味咽下,一粒蒜含半小时到一小时,可以减轻咽喉痒痛的症状。
2.取大蒜10瓣剥去皮洗净,捣成蒜泥放在杯里,加适量冰糖用开水冲泡,当茶水喝。每天一次,咳嗽严重的话每天2次,可以快速止咳化痰。
3.小儿感冒初期咳嗽,可以用30g大蒜,10g冰糖加200毫升的水,先用大火煮开水,再用小火慢慢炖熬成一小碗让孩子喝下,每天早中晚各一次,可以快速缓解咳嗽症状。
4.小孩咳喘时用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中,要在碗上加盖,再放入锅里去蒸,大火烧开改小火15分钟,严重时可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。
感冒对于每个人来说,都并不陌生,感冒也已经成为生活中随处可见的一种病症,因此,很多人出现感冒病症的时候,都懒于去医院进行医治,而是使用生活中出现的各种偏方,吃生姜治感冒也是偏方中的其一,那么,吃生姜治感冒有用吗?
吃生姜治感冒有用吗?在我们的日常生活中,姜是作为调味品来使用的。生姜主要有两方面的功用,第一是散寒解表,第二是和中止呕。
散寒解表就是当寒邪侵袭我们肌肤的时候,用生姜发汗就可以驱寒了。很多人在感冒的时候都会用生姜来发汗,这是民间常用的一个治疗感冒的方法。感冒在中医里一般分为风寒和风热两种。其实风寒、风热是感冒的两个不同阶段,感冒初期,患者一定会感觉到身上发冷,有时候是瞬间的,有时候会持续几天。在感冒初期把寒邪给祛散出去是非常重要的,如果邪气散不出去,会继续往里走,产生一种热象,中医叫人里化热,这时需要用风热感冒的方法来治疗了。
以往中医的伤寒学派和温病学派一直在争执,说外感病到底是属于伤寒,还是属于温病。实际上,从治疗上来看,伤寒和温病只不过是感冒的不同阶段。在感冒初期,用三五片生姜,水开后放进锅里一起煮三分钟之后喝下去,等出一身汗,人体的寒气就散掉了。如果在感冒初期,没有及时把寒气祛除掉,等到咳嗽严重了,嗓子疼了,有黄痰了,再用姜就不灵了。
以上就是关于“吃生姜治感冒有用吗”的解释,专家表示,生姜在感冒初期服用,有利于驱寒,对于感冒治疗有着很大的帮助,但初期如果没有及时把寒气去掉,再服用生姜,是起不到任何作用的,感冒患者还是及时去正规医院进行治疗较为妥当。
拉肚子是可以发生在任何年龄阶段的,不管是成年人,还是老年人或者是小孩都会出现腹泻的现象,一般轻微的腹泻不会给人身体健康造成太大的影响,但是会扰乱人的日常生活,严重的拉肚子治疗不及时,很有可能会出现脱水,一旦脱水,对身体健康的危害就非常的大,拉肚子喝可乐有用吗?
拉肚子喝可乐有用吗?
拉肚子喝可乐是没用的,一定要积极进行治疗。
第一、因为可乐属于碳酸饮料,含气量比较高,拉肚子期间肠道内产气量本身就多,再喝可乐会导致病情加重。
第二、可乐是含咖啡因的碳酸饮料,基本上没有什么营养,而且现在的可乐很多都是不含糖的,含的是甜味的其他物质,在拉肚子期间喝下这些物质,会导致肠胃更不舒服,会加重拉肚子病人的负担。在拉肚子期间要多喝温开水。规律清洁饮食少吃生冷、辛辣、油炸、烧烤等刺激性食物。
拉肚子不能吃什么
1、刺激性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。
2、过油腻的食物:过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。
3、过冷的食物:凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重。
4、通便润肠的食物:如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重病情。
5、鸡蛋:鸡蛋属于高蛋白食物,不利于消化,吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而加重病情。
6、大蒜:大蒜虽有杀菌作用,但同时有极强的刺激作用,容易加重腹泻。
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