瑜伽养生功效

2019-10-11 │ 瑜伽养生功效 养生盐功效

幸福伤风素功效

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”社会的发展,人们对养生越来越看重,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。有效的饮食养生是如何实现的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《幸福伤风素功效》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

幸福伤风素功效

1、幸福伤风素功效

对因伤风感冒、枯草热及变态反应引起之喷嚏、流涕、鼻塞、头痛、发烧、肌肉酸痛;花粉症、鼻过敏症引起之流鼻涕及眼泪的症状起治疗的作用。

2、幸福伤风感冒素是什么

幸福伤风素,能消除因伤风感冒引起之喷嚏、流鼻水、鼻塞、头痛、发烧、肌肉酸痛。临时制止因花粉症、鼻敏感症引起之常打喷嚏、鼻流鼻水、泪眼等症。

3、伤风感冒吃什么药好

风寒型感冒:这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状,可服用防风通圣丸治疗。

风热型感冒:治疗风热型感冒应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。

暑湿型感冒:此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重,不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。

伤风的症状

1、怕冷怕风,一半风寒感冒的患者都会出现怕冷怕风的情况,所以患者在患病的过程中都是喜欢盖上大被子或者是穿上厚衣服,这样才会感觉更加舒服一些。

2、舌头中没有出现舌苔的情况,或者是舌苔比较的薄和白。

3、患者会出现流鼻涕的情况,但是鼻涕都是清水样的,也有一些感冒比较严重的患者会出现白色或者是稍微带有一些黄色。另外,如果患者出现了鼻塞的情况,那么稍微和一些热开水就会流鼻涕,这样也是属于风寒感冒的症状。

4、脉象呈现浮紧的情况,也就是说身体中更多阳气浮现在表面,这都是身体不健康的表现。

5、风寒感冒的患者还会出现后脑疼痛的情况,并且疼痛的问题比较严重,甚至脖子的转动都会变得不灵活起来。

6、风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力。

治疗伤风的方法

1、热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

2、生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

3、盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

4、冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着) 再擤出,反复多次。

5、按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

6、鼻子插葱

感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。

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幸福伤风素吃几粒


幸福伤风素吃几粒

1、幸福伤风素吃几粒

适应症:因伤风感冒、枯草热及变态反应引起之喷嚏、流涕、鼻塞、头痛、发烧、肌肉酸痛;花粉症、鼻过敏症引起之流鼻涕及眼泪。

用量用法:成人及12岁以上儿童,每次服两片,每4小时服一次,每天(24小时)不可超过8片;儿童(6-12岁)每次服一片,每4小时服一次,每天(24小时)不可超过4片。

2、幸福伤风素的适宜人群

成人及十二岁以上儿童,每次服两片,每四小时服一次,每天(二十四小时)不可超过四次。宜在餐后服药,服后宜多饮开水,两岁至十二岁儿童请用果子味道儿童幸福伤风素。

3、幸福伤风素的成分信息

每片片剂扑热息痛125mg,马来酸扑尔敏1mg,盐酸维生素B1HCI1mg,盐酸新福林HCI2.5mg;幸福伤风素不含阿士匹灵,故无导致肠胃不适,其先进独特配方含有维他命B-1及咖啡因,足以解除因伤感感冒引起之身体疲劳,迅速回复体力。

感冒患者的饮食原则

感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象,故饮食应清淡稀软,易于消化吸收。饮食宜少量多餐。

1、饮食宜清淡稀软:因感冒患者脾胃功能常受影响,稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。

2、宜多饮开水:感冒者常发热、出汗,体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环,加速体内代谢废物的排泄,使体温得到及时的散发。因此,没有胃病的感冒者,饮用淡绿茶水,则效果更好。茶叶有很好的利尿作用,且兼发汗、健胃的功效,还能清消内热。

3、宜多吃水果、蔬菜:蔬菜、水果能促进食欲,帮助消化,补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。风寒感冒,可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒,宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等;暑湿感冒,宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平时,则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。

风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮;风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物。暑湿感冒,除忌肥腻外,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。

感冒的禁忌

1、过早停药

很多人感冒的时候,流鼻涕、鼻塞和喉咙痛等明显的症状消退了之后就立刻停药,这时,感冒其实并没有完全痊愈,过早的停药会使病情反复,甚至较之前更严重。

2、过早服药

出现了感冒症状后立即服药,并不是很明智的做法。有些感冒症状可以依靠自身的抵抗力和免疫系统来消除,一发现感冒就吃药,会使免疫系统功能顿感,甚至是造成抗药性。

3、大量服药

感冒症状比较重的时候,或是想快点痊愈的时候,有得人会大剂量服用一种或多种感冒药。其实,很多感冒药中都含有一部分相同成分,大剂量服用可造成某种药物成分在体内的浓度过高,从而导致药物中毒,而且一旦停药,感冒细菌极容易卷土从来,得不偿失。

4、做激烈运动

很多人都认为感冒是小病,不需要时时刻刻注意,只要多喝水就可以了,但其实感冒期间,是不能剧烈运动的。感冒发烧时,人的新陈代谢比平时加强,能量消耗大,抵抗力更弱,这时如果加强运动,效果适得其反。

幸福伤风咳素副作用


幸福伤风咳素副作用

1、幸福伤风咳素副作用

幸福伤风咳素副作用是轻度嗜睡。但总的来说,幸福伤风素不含阿司匹林,故无导致肠胃不适,其先进独特配方含有维他命B-1及咖啡因,足以解除因伤感感冒引起之身体疲劳,迅速回复体力。

2、幸福伤风咳素的主治功能

幸福伤风素,能消除因伤风感冒引起之喷嚏、流鼻水、鼻塞、头痛、发烧、肌肉酸痛。临时制止因花粉症、鼻敏感症引起之常打喷嚏、鼻流鼻水、泪眼等症。

3、幸福伤风咳素的注意事项

用药3-7天,症状未缓解,请咨询医师或药师。服用本品期间禁止饮酒或含有酒精的饮料。孕妇及哺乳期妇女慎用。肝肾功能不全者慎用。老年人、心脏病、高血压、甲状腺疾病、糖尿病、前列腺肥大等患者使用本品前请咨询医师或药师。当本品性状发生改变时禁用。儿童必须在成人监护下使用。请将此药品放在儿童不能接触到的地方。

如何预防伤风咳嗽

1、室内空气要清新,重视居室内的微小气候,应定期通风换气,不要有尘灰飞扬。室内要有一定的温度和湿度,天气太干燥时,可以在面盆里倒些热水用蒸气调节一下湿度。室内不能吸烟,以免诱发咳嗽。

2、合理安排作息时间,保证充分睡眠;家人有感冒时,室内可用醋熏臭消毒,防止病毒感染。

3、春季气候变化不定,气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。

4、及时接受预防注射,减少传染病发生。

5、加强锻炼,多进行户外活动,坚持有规律的适合个体的体育活动,提高机体抗病能力,避免受凉和淋雨。

6、少去拥挤的公共场所,减少感染机会。

7、平时多喝温开水,尽量避免饮用含咖啡因的饮料如可乐、浓茶、咖啡等,饮水时含五秒钟再吞下去,能帮助喉咙保湿。

8、食物方面少吃鱼虾、海鲜及油炸等食物,橘子和西瓜会加重夜间剧咳,最好少吃;颈部和脚底对冷特别敏感,所以天凉时要保护好颈部,并且穿上袜子。

9、也可服中药预防。配方是:贯众12克,防风12克,荆芥10克,每日一剂,水煎服连服2~3天。

10、对经常易感冒的小儿,可用每天以黄芪15克,红枣7只,煎汁代茶的方法预防,长期服用可增加机体免疫力,减少感冒的发生。

伤风咳嗽食疗方

1、萝卜葱白风寒咳嗽

萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。

以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。

驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

3、芜荽汤平伤风咳嗽

芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。

先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服,注意避风寒。

发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。

4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。

将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。

发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。

5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿

熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升。

羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可。

补虚润肺,祛风化毒。治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效。

幸福伤风素副作用大吗


幸福伤风素副作用大吗

1、幸福伤风素副作用大吗

幸福伤风素副作用不大。幸福伤风素的副作用只会出现轻度嗜睡。

2、幸福伤风素的适应症

因伤风感冒、枯草热及变态反应引起之喷嚏、流涕、鼻塞、头痛、发烧、肌肉酸痛;花粉症、鼻过敏症引起之流鼻涕及眼泪。

3、幸福伤风素的注意事项有哪些

高血压、严重心脏病、糖尿病及青光眼患者慎用。

4、幸福伤风素的药物相互作用

可增强口服抗凝剂及中枢神经系统抑制剂的作用。

5、幸福伤风素的成分信息

每片片剂扑热息痛125mg,马来酸扑尔敏1mg,盐酸维生素B1HCI1mg,盐酸新福林HCI2.5mg;幸福伤风素不含阿士匹灵,故无导致肠胃不适,其先进独特配方含有维他命B-1及咖啡因,足以解除因伤感感冒引起之身体疲劳,迅速回复体力。

6、幸福伤风素的剂量服法

成人及十二岁以上儿童,每次服两片,每四小时服一次,每天(二十四小时)不可超过四次。宜在餐后服药,服后宜多饮开水,两岁至十二岁儿童请用果子味道儿童幸福伤风素。

感冒伤风的原因

1、病因:上呼吸道感染约有70%-80%由病毒引起。主要有流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、风疹病毒。细菌感染可直接或继病毒感染之后发生,以溶血性链球菌为多见,其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌和葡萄球菌等。偶见革兰阴性杆菌。

2、诱发因素:各种可导致全身或呼吸道局部防御力降低的原因,如受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低时3、发病机制:当机体或呼吸道局部防御能力降低时,原先存在于上呼吸道或外界侵入的病毒和细菌可迅速繁殖,引起发病,尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁窦炎、扁桃体炎者,更易患本病。

4、疾病影响:

4.1、先天性疾病:常见的如兔唇、腭裂、先心病及免疫缺陷病等。

4.2、急性传染病:如麻疹、水痘、猩红热以及流行性腮腺炎等。此外肺结核变为常见诱因。

4.3、营养性疾病:如营养不良、贫血、佝偻病以及小儿腹泻等。

怎么预防伤风

1、洗鼻法

西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长,从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体,引发感冒。

2、喝鸡汤

美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显着增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

3、多食萝卜

实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

幸福伤风感冒素好不好


幸福伤风感冒素好不好

1、幸福伤风感冒素好不好

幸福速效伤风感冒素是以扑热息痛、咖啡因、扑尔敏、人造牛黄为主要原料制成的解热止痛药物。主要用于因伤风感冒引起的鼻塞、头痛、咽喉痛、发热等症。伤风感冒是一年四季均可发生的常见疾病。幸福速效伤风感冒素以作用时间快、止痛退烧奏效迅速等优点,而受到广大患者的喜爱。服用4分钟后,药物的释放率可达90%以上。但是,近年来一些临床资料表明,部分患者服用该药后效果并不十分理想。这与服药的时间和方法不当有一定关系。

2、日常伤风感冒怎么护理

休息可减轻病情,所以咳嗽患者要注重休息。保持身体温暖,使身体不要再伤风。多喝水,可补充身体上消耗过多的水分。多吃营养食品,对于刺激性的食物,如烟、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食。感冒或咳嗽要及早治疗,不要拖延。接触新鲜空气,有的患者在山中休养,痊愈很快,这是因新鲜空气不会加重刺激肺和气管的缘故。

3、幸福伤风感冒素的用量

成人及十二岁以上儿童,每次服两片,每四小时服一次,每天(二十四小时)不可超过四次。宜在餐后服药,服后宜多饮开水,两岁至十二岁儿童请用果子味道儿童幸福伤风素。

感冒的症状

1、感冒流鼻涕

表现为流浊鼻涕、发热快、口唇红、咽喉痛等为热感冒(风热感冒,暑湿感冒),用解表、清热解毒的药一般都比较适合。如果是较早期出现的怕冷、流清鼻涕、打喷嚏等症状为风寒感冒,则可喝生姜红糖水,甘和茶、通宣理肺丸等,对症处理。

2、感冒鼻塞

各类感冒均有鼻塞,但风寒证无汗,鼻塞流清涕;风热有汗,鼻流浊涕。暑湿感冒汗出不畅或有鼻塞流涕。

3、感冒喉咙痛

喉咙痛一般是热感冒,表现为鼻流粘液或黄涕,咽喉肿痛,咳嗽痰黄稠,口渴,可选用清热解毒类药物。

4、感冒咳嗽

咳嗽声音高亢为风热感冒,发热明显、咽喉肿痛、痰黄、大便干结、口渴等。咽痒咳嗽为风寒感冒,怕冷、恶寒、发热、舌苔薄白、痰清稀等。

5、普通感冒症状

感冒后1~3天即会出现症状,鼻咽部不适为常见的初发症状。开始感咽部不适,随后出现喷嚏、流涕、轻度全身不适。一般无发热,有时在症状刚开始时有低热。鼻分泌物初呈无色水样,起始1~2日持续不断,以后渐变稠,呈不透明的黄绿色,量减少。多数患者伴有咳嗽,虽然有痰或无痰的咳嗽常常持续到第2周,症状大多在4~10天消失。

发生并发症会使病程迁延。气管的感染引起胸部紧压感和烧灼样的不适感更易发生于某些人和某些种类的病毒感染。有持续性支气管炎或哮喘的病人,如再有感冒或感冒后可加重呼吸困难。伴随感冒后亦易继发耳、鼻窦、气管及支气管的细菌感染,并需要用抗生素治疗。

感冒食疗方

1、风寒感冒

症状:发热恶寒,头痛身寒,流涕等。

食疗方

生姜红糖茶:生姜10片,红糖适量,开水冲泡,代茶饮之。

姜苏茶:生姜3g,切成细丝,同苏叶3g一同放入杯中,开水冲泡10分钟,代茶饮。

紫苏粥:白米25克,常法煮粥,粥熟放苏叶5克。

2、风热感冒

症状:发热,微恶风寒,头痛、咳嗽、咽痛、目赤。

食疗方

金银花粥:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。

菊花茶:菊花5克,开水冲泡,代茶饮。

白菜绿豆饮:白菜头1个,洗净切片,绿豆芽15克,煎水饮用。

3、风湿感冒

症状:发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力,纳减欲吐。

食疗方

藿香饮:鲜藿香叶5克,砂糖适量,煎水饮。

白萝卜汤:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。

幸福炒面的做法


饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响,因此,我们即使再忙,也应该认真对待日常饮食,如果实在是没有多少时间,可以考虑一些简单的食谱,幸福炒面的做法特别简单,难得的是它还很可口。

2、将黑豆洗净,泡水中约半个小时。

3、锅中倒入适量水,将其烧开,水在煮的过程中将黄瓜洗净切成小段。

4、水烧开后,倒入沥干水的红豆,煮约半个小时。

5、半个小时后,放入面将其煮软,适当翻炒。

6、接近收汁,盛入碗中。

7、锅中倒入适量植物油,将其烧热。

8、油烧热至八成,倒入黄瓜进行翻炒。

9、当黄瓜炒约30秒,倒入黑豆面,一同翻炒。

10、翻炒至面具有油香味后,倒入适量盐与十三味香,均匀翻炒。

11、当面接近炒干时,倒入适量白芝麻,翻炒两下,即可关火。

12、就这样,香喷喷的幸福炒面便可以吃啦~

在家里煮饭,整个家才不会显得冷冷清清,幸福炒面的做法很简单,我们不妨动起手来,享受美味。

幸福福袋的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于幸福福袋这道菜的做法。

2.将胡萝卜红椒 香菇 腊肠都切末。

3.将各种主料融合在一起,再放入所有调味料,搅匀成馅料。稍留一点红椒末做装饰用。

4.将鸡蛋打散,在平底锅煎成小圆饼,蛋饼的大小可以自由控制。

5.做好蛋饼后把馅料放进去,包裹住,用烫软的葱固定住。

6.成品就做好了。

7.然后放入蒸锅蒸8至10分钟,出锅撒上葱末和红椒末。

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下幸福福袋。

幸福鸟的做法


看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于幸福鸟的做法介绍,自己赶紧开始学习吧

2.低筋面粉用温水和成面团用保鲜膜包好(边用边取,不然会干皮)

3.揪剂擀成比饺子皮稍大些的圆皮

4.撒点干面,两边向上折

5.翻过来用另一边包上馅

6.两边捏紧打上花边,上边不要动

7.把刚才折进去的翻上来做翅膀

8.上面的捏成尾巴和头部,放上黑芝麻做眼睛.大火蒸十分钟.将翅膀上撒上火腿末鸡蛋末香葱末做装饰

今天的介绍幸福鸟就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

幸福披萨的做法


朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美食摊?打住,去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下幸福披萨的做法吧。

2.1再用力和成。。

3.2然后再放10克的油。。

4.1212和成了一个光滑的面团。

5.2121准备做披萨的8寸的盘。

6.准备做披萨的8寸的盘。

7.取面团一半放案板上,压扁

8.121212取面团一半放案板上,压扁

9.212121用擀面棍把面片擀一片薄片

10.用擀面棍把面片擀一片薄片

11.擀好的面片

12.擀好的面片

13.直接放在披萨盘中,因为是自发面粉,所以不用再发酵了。

14.直接放在披萨盘中,因为是自发面粉,所以不用再发酵了。

15.然后准备叉子。

16.12然后准备叉子。

17.21用叉子叉很多小孔,防止烤的时候饼底鼓起来

18.用叉子叉很多小孔,防止烤的时候饼底鼓起来

19.放入烤箱发酵20分钟。。也可以放室温30度左右。

20.放入烤箱发酵20分钟。。也可以放室温30度左右。

21.备馅料:青豆,玉米,火腿,沙拉酱。适量。

22.备馅料:青豆,玉米,火腿,沙拉酱。适量。

23.这会把面从烤箱拿来了来。。。已经发酵好了。

24.这会把面从烤箱拿来了来。。。已经发酵好了。

25.准备番茄沙司。

26.准备番茄沙司。

27.青豆玉米煮一会。。捞起。。

28.青豆玉米煮一会。。捞起。。

29.把沙拉酱装在裱花袋中

30.把沙拉酱装在裱花袋中

31.在发酵好的面上铺一层油,再铺一层番茄沙司。

32.在发酵好的面上铺一层油,再铺一层番茄沙司。

33.铺好了。

34.铺好了。

35.再铺一层自制的披萨酱,,因为这次做得不好。所以没有写出来。

36.铺好了披萨酱。。

37.再铺一层青豆玉米。

38.再放几片火腿片

39.准备用沙拉酱。

40.在面片上裱花。。。和心。。就可以放入烤箱了。200度上下火,15分钟就可以了

41.烤好的幸福披萨。

42.太好吃了。

幸福披萨的步骤固然简单,但是要想做好它,还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要,但是领悟更重要。只有真正理解,才能够做出美食来。

热伤风和冷伤风区别


热伤风和冷伤风的区别

1、热伤风和冷伤风的区别

热感冒伴有发热,冷感冒无发热症状。“热伤风”,中医称“阴暑”,常发生在春秋季,常因室内外气温悬殊,导致汗孔闭塞,骤冷骤热的刺激诱发发热、恶寒、头痛、咽痛、口干舌燥、小便黄、全身乏力等症状。

至于冷感冒,或者叫普通感冒,不应马上用抗生素,而是用一些增强抵抗力的药物,比如维生素C泡腾片。随便服用抗生素,对身体无益。冷感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。

2、热伤风和冷伤风的症状

2.1、热感冒的症状:喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色。浓涕,通常黄色,舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红。便秘,身热、口渴、心烦。

2.2、风寒症状为:后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点,鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒,舌无苔或薄白苔。

3、热伤风和冷伤风的病因

3.1、风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症,太阳开机受阻。

3.2、风热感冒,其起因通常是便秘,很多时属于阳明经症。通常情况是这样的,便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒,也可以是外感热邪,首先犯肺。

伤风吃什么药及治疗方法

1、出现了感冒的以上症状时,我们就要及时吃药,常用的治疗药物有头孢拉定,罗红霉素,如果伴有炎症就要服用消炎类药品,有时还会出现咳嗽的症状,这是我们就要适当的服用些清喉利咽颗粒等药物,来减轻病情。另外如有发烧的症状,也要吃些退烧药。

2、在轻度伤风时,我们可以尽量不吃药为主治疗,药物中含有的某些物质过多的食用也会对人体造成伤害。生病时,要多饮温开水,做好保暖的工作。要随时注意增减衣物。饮食方面要多吃清淡食品,水果蔬菜等补充能量。同时还要注意少吃辛辣刺激性食物,少抽烟少喝酒,晚上切勿喝浓茶。

3、另外我们还要加强身体的抵抗力,平时要多参加体育锻炼,提高免疫力,强健的体魄可以使我们的身体对病毒出现抗性,避免疾病。伤风等感冒大多都属于病毒性,具有传染性,所以在平时以及患病时都要注意个人卫生,生病时尽量避免和其他的餐具生活用品共同使用,否则感冒病菌就会传染到其他人。

伤风患者有哪些忌口

1、感冒期间,避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊;狗肉亦性温热,容易助热生火,故为热证所忌;

2、甲鱼甘润滋腻,有敛邪之弊;蚌,又名河蚌,性质寒泄,有滋阴凉润之力,多食有碍表邪疏散;醋,味酸收敛,食后容易滞气留寇;柿子性质寒涩而敛滞,多食容易敛邪。所以,上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散,有时甚至可以加重病情,需要引起注意。

3、先谈谈饮食要适量。感冒之后,往往食欲减退,有发热时更为突出。现代医学认为,发热时各种消化酶被破坏或活性低,导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食,常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现,会加重胃肠的负担,不利于机体集中力量抗御外邪,有可能延缓感冒的痊愈,甚至加重病情。因此,感冒病人以少食为佳。

幸福花开的做法


二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做幸福花开

2.12将香菇和虾米分别切碎。

3.21锅烧开水,放已经去梗的白菜叶烫软。

4.将烫软的白菜叶过冷。

5.将剁好的肉茸和香菇,虾米放生抽,适量盐,油搅拌均匀。白菜叶铺好,将腌过的肉茸放在上面,卷成卷。

6.将白菜卷切段,先放一朵香菇在碗中间,然后在上面摆放好白菜卷。这一步要尽量铺实,因为蒸好后还要扣出来的。

7.冷水入锅,放蒸架上蒸15至20分钟。

8.蒸熟后,倒扣在一个大碟上摆盘,淋上勾欠即可食用。

看完幸福花开的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

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