胆囊不好可以吃葡萄吗
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生关系着你、我、他的生活质量。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“胆囊不好可以吃葡萄吗”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
胆囊不好可以吃葡萄吗
1、胆囊不好可以吃葡萄吗
胆囊不好是不能吃葡萄的，由于胆囊患者不宜多吃酸性水果如杨梅、梅子、李子等,过食酸容易引起胆囊加重,诱发胆绞痛;榴莲、柿子不要多吃;吃水果(石榴、山楂、柿子、青果、葡萄、酸柚、柠檬、杏、海棠、李子、酸梅等)不宜吃海鲜。
2、吃什么食物对胆囊好
2.1、吃点易消化的食物对胆囊炎的患者好,患者可以每天都吃一些小米粥、面条、馒头、鸡蛋汤等,做饭的时候一定要保持清淡,尽量少放油,或者是不放油比较好一些。
2.2、食用高碳水化合物、低脂、多维生素的清淡饮食也会有很多的好处,患者可以适当的多吃一些萝卜、青菜、豆类等食物,水果中还可以多吃一些可以降低胆固醇的,比如:苹果、葡萄、红枣、香蕉、枸杞、芒果、山楂、橘子、核桃、柚子等。
3、胆囊不好会有哪些症状
3.1、急性胆囊炎不少患者在进油腻晚餐后半夜发病,因高脂饮食能使胆囊加强收缩,而平卧又易于小胆石滑入并嵌顿胆囊管。主要表现为右上腹持续性疼痛、阵发性加剧,可向右肩背放射;常伴发热、恶心呕吐,但寒战少见,黄疸轻。
3.2、慢性胆囊炎症状、体征不典型。多数表现为胆源性消化不良,厌油腻食物、上腹部闷胀、嗳气、胃部灼热等,与溃疡病或慢性阑尾炎近似;有时因结石梗阻胆囊管,可呈急性发作,但当结石移动、梗阻解除,即迅速好转。
3.3、胆不好的人都会出现低热乏力,恶心呕吐,厌油腻,大便异样,腹部不适,皮肤黄染、易出血,牙龈出血等症状,同时免疫力下降,皮肤都有粉刺、痤疮,有的伴有水肿现象。
胆囊不好日常的护理措施
1、要注意控制脂肪的摄入
脂肪能促使病变的胆囊收缩而引起剧烈疼痛,故在胆囊炎发作期应对其严加控制,每日脂肪供给量应低于40克或直接禁食。待病情好转后,可适量进食。
2、要保证碳水化合物的摄入
碳水化合物的主要的营养物质是糖,因此胆囊炎患者需给予充足的碳水化合物补充,每日可供给300—350克的碳水化合物流质饮食。胆囊炎发作期间,还应通过静脉进行补给。
3、要注意维生素的供给
胆囊炎患者要供给丰富的维生素,特别是维生素B、维生素C等的补充。
4、发作期需卧床休息
胆囊炎发作期注意卧床休息相当必要。这是因为,大量活动造成的疲劳,是临床上胆囊炎发作的常见诱因。且活动量过后,消耗增多,需补充高能的食物,更会增加胆囊的负担。
胆囊不好带来哪些危害
1、胆囊穿孔:多发生在急性胆囊炎起病72小时以内,多见于初次或发做次数较少的患者,如病程中腹痛加重、胆囊显着增大、高热和血白细胞计数明显增高,高度提示穿孔。
2、胆囊内瘘:最常见的为胆囊-十二指肠瘘,较少见的有胆囊-横结肠、胃、小肠等内瘘。在急性胆囊炎过程中,胆囊与邻近脏器发生炎症粘连,胆囊壁发生坏疽、穿透。并使其与粘着的肠壁发生血管栓塞而破溃,导致胆囊与肠腔相通,形成内瘘。
3、其他影响:慢性胆囊炎急性发做尚引起急性胰腺炎、膈下脓肿、肝脓肿、化脓性门静脉炎、胆囊坏疽、胆管炎、腹腔积血及败血症等。
ys630.COm精选阅读
胆囊水肿可以吃中药吗
1、胆囊水肿可以吃中药吗
中医认为,治疗应该以清利湿热、疏肝利胆、活血健脾为主,“双金利胆胶囊”清利湿热、疏肝利胆、活血健脾。用于肝胆湿热、气滞瘀阻、肝郁脾虚所致的胆瘅、胆胀、胆石、肝著等病证,症见胁痛或连及背部、纳差、厌油、恶心、上腹部闷胀、嗳气、乏力、尿黄等。急慢性胆囊炎,胆囊息肉,慢性肝炎、肝硬化所致的胆囊壁厚、水肿,以及肝胆系结石等见上述症候者。
“双金利胆胶囊”主要成份为栀子、郁金、柴胡、丹参、板蓝根、茵陈、金钱草、党参、青蒿、青皮、王不留行、黄精等。
栀子清肝利胆、泻火解毒利湿,郁金辛开苦降,芳香宣达,既入气分以行气解郁,又入血分凉血逐瘀,清肝利胆,共为君药;柴胡疏达肝气,党参益气健脾,茵陈、金钱草、板蓝根清利湿热,丹参活血化瘀共为臣药;青蒿苦寒清热,芳香而散,善能清泄肝胆和血分之热,延胡、青皮、木香疏肝利胆。
2、引起胆囊水肿的原因
2.1、胆汁滞留
这是引起急性胆囊炎的一个先驱的、基本的因素,其原因大致可分为两类:
机械性梗阻:一般认为急性胆囊炎患者90%以上有结石嵌顿于胆囊颈或胆囊管,导致胆汁滞留;有作者认为,即使手术或尸检时胆囊内无结石发现,也不能证明在病变早期无结石存在,而可能结石已被排至胆总管。
2.2、细菌感染
引起急性胆囊炎的细菌大约70%为大肠埃希杆菌,其他的有克雷白杆菌、梭状芽孢杆菌、葡萄球菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、链球菌,还有肺炎球菌等。约50%急性胆囊炎病人胆汁细菌培养阳性。细菌入侵的路径一般多经胆汁或淋巴管,有时也可以经肠道逆行入胆道或血源性播散。
2.3、其他原因
临床上有少数病例既无胆汁滞留亦无细菌感染而为其他的原因。主要见于创伤和胰液反流。创伤包括外科手术、灼伤等可导致急性胆囊炎。
3、胆囊水肿的临床表现
3.1、突发性右上腹持续性绞痛,向右肩胛下区放射,伴有恶心、呕吐。
3.2、发冷、发热、纳差、腹胀。
3.3、10%病人可有轻度黄疸。
什么疾病可以引起胆囊水肿
1、胆囊腺肌症
正常胆囊壁缺乏粘膜肌层。本病为粘膜上皮过度增生并直接突入增厚的固有基层内,甚至深达浆膜下,形成囊壁内憩室样变,即罗-阿氏窦增大和增深。胆囊缩小、变形、壁增厚等。可累及胆囊全部、或呈节段性。少数憩室内并发小结石。
2、肝炎
可能由肝炎病毒直接侵犯胆囊壁后引起的炎症反应造成的。此外肝细胞急性充血, 肿胀变性, 坏死及胆囊壁浆膜下水肿出血和炎性细胞浸润, 或胆汁循环和胆汁成分的改变有关。
3、陶瓷样胆囊
慢性钙化性胆囊炎。几乎都有胆囊结石。症状轻微。癌变者高达22%。胆囊壁连续性、断续性壳样钙化。除钙化外,还见于纤维化、胆囊壁内积气。
4、胆囊癌
可能与胆囊结石和慢性胆囊炎的长期刺激有关。好发于胆囊底部或颈部,可伴有胆囊结石。70-90%为腺癌,少数为鳞癌。80%浸润性生长,环壁增厚;20%呈乳头状生长,突入囊腔。厚壁型:囊壁不规则或结节状增厚。
如何预防胆囊水肿
1、保证摄入足够量的蛋白质
蛋白质是维持我们身体健康所必需的一种营养物质。据研究,蛋白质摄入量的长期不足,与胆色素结石的形成有关。因此,保证饮食中有足够的蛋白质,就会有助于预防胆色素结石的发生。
2、讲究卫生,防止肠道蛔虫的感染
养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,生吃瓜果必须洗净,搞好环境卫生等,是预防蛔虫病的有效措施,因而对预防胆色素结石也很有帮助。
3、积极治疗肠蛔虫症和胆道蛔虫症
发现肠蛔虫症后,应及时服用驱虫药,以免蛔虫钻入胆道,万一得了胆道蛔虫症,更应积极治疗,以防日久发生胆色素结石。
4、保持胆囊的收缩功能,防止胆汁长期淤滞
对长期禁食使用静脉内营养的病人,应定期使用胆囊收缩药物,如胆囊收缩素等。
爱美之心人皆有之，爱美的女性是不能忍受自身的任何瑕疵，但是随着年龄的增长，女性也会出现身材走形的现象，这个时候就需要做好保养工作了，身体表现最为明显的就是胸部下垂，所以及时的进行丰胸工作就很重要了，有的女性选择饮食丰胸，比如普通等等，那么吃葡萄可以丰胸吗?
第一，吃葡萄可以丰胸吗?葡萄含有丰富的维生素，可以预防胸部外扩和下垂， 葡萄可以生吃，酸酸甜甜，美味可口，先将葡萄洗干净，然后再吃，虽然葡萄皮有点涩味，但是吃葡萄皮对于便秘性肥胖也是很有好处的，一般在饭前后半个小时和睡前吃葡萄的丰胸效果会比较好。
第二， 将葡萄打成汁然后再喝的效果也很好哦，如果觉得只是葡萄味道有点单调，那可以加入番茄一起打成汁，番茄也含有多种维生素，可以改善体内荷尔蒙的分泌也具有不错的丰胸效果。
第三，葡萄沙拉丰胸。和其它水果一起弄成沙拉，这样不仅看起来好看吃起来的时候也很美味哦，比如，准备半斤葡萄、半个木瓜、几片生菜，将它们切成块状，摆好，最后再加入一些沙拉酱，这样吃起来美味可口又别具风味。
吃葡萄可以丰胸吗?除了生吃、榨成汁和弄成沙拉之外，葡萄丰胸还可以用涂的，像一些由葡萄或者是葡萄籽都可以制成丰胸精油，不仅丰胸还可以美白养颜，特别适合一些肤色暗沉的女性丰胸MM使用。葡萄的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含糖量约10%-25%，高者可达30左右。在葡萄所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。葡萄中含较多酒石酸，更有帮助消化的作用。适当多吃些葡萄能健脾和胃，对身体大有好处。
便秘是一种比较常见的身体异常症状，主要是肠胃的问题，导致人们无法正常的排便，让人生活的非常难受，而便秘的发生多与人们的饮食习惯有关，因此，要解决便秘的问题还需要好在生活方面进行调理才行，例如，便秘可以吃葡萄吗，下面就来看看讲解吧，希望大家能够了解一下吧。
最好少吃或不吃。
葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶，是人们喜爱的水果之一。据分析，每百克含水分87.9克，蛋白质0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纤维2.6克，钙4.0毫克，磷7.0毫克，铁0.8毫克，并含有胡萝卜素、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｃ、维生素Ｐ、维生素ｐｐ等，此外，还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。因此，常食葡萄，对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。而葡萄酒又为一种低度饮料，含有十几种氨基酸和丰富的维生素Ｂ12和维生素Ｐ，更具有味甘、性温、色美、善“醉”、易醒、滋补、养人等特点，经常少量饮用，有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效。
葡萄主要成分为果糖、蛋白质、脂肪、维生素（A、B1、B2、B12、C、E等）、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等；亦含钙、磷、铁、钾等微量元素。对于胃肠炎、痢疾、慢性病毒性肝炎有食疗之效。能辅虚不足，滋养、健胃、益气。但《本草衍义补遗》和《本草逢原》都有记载，葡萄的高热成分不适合阴虚内热和便秘者食用。现代科学也证明葡萄吃多了会有便秘现象，所以无论从哪方面看，便秘患者最好少吃或不吃葡萄。
先要找出便秘的病因，有的是因为吃东西不当引起的，有2种很常见的菜同时吃了会便秘，黄瓜和西红柿，一定不要同时吃，一般人都不会太在意，同时吃就中毒了，只要改善饮食习惯，就会解决的。
另外，吃葡萄不一定见效，多喝酸奶，吃香蕉，水蜜桃要比葡萄有效的多。
我们都知道每到了夏末秋初的时候葡萄就成熟了，很多人都特别喜欢吃葡萄，因为葡萄里面含有的水分比较大，维生素含量也比较高，所以特别适合小孩吃，而且经常吃葡萄，还有助于预防动脉硬化，但是葡萄这种水果却不可以多吃多吃很可能就会发生腹泻，那么已经腹泻了可以吃葡萄吗?
拉肚子吃什么食物?
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
拉肚子吃什么水果?
1、番石榴
番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外,还因富含维生素C而备受人们青睐,并且其甘温而涩并且含有鞣质,能有效的在人体肠道形成保护膜,是很适合有腹泻的人食用的水果。
2、苹果
苹果的营养非常的丰富,并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖,清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。
3、樱桃
樱桃不仅颜色艳丽,而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于性平和的水果,所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的。
葡萄是夏季常见的水果，这类水果种类较多，不同的葡萄在口感、香气上都是不同的，常见就是巨峰、玫瑰香，这两种葡萄是很多人喜爱吃的，巨峰以酸甜为主，对人体消化有着很好帮助，那玫瑰香拥有独特的香气，吃的时候对身体也是没有损害的，那葡萄皮可以吃吗?
很多人在吃葡萄的时候，都是不会选择吃葡萄皮，那对葡萄皮可以吃吗?这就需要对葡萄皮进行一些认识，这样在吃的时候，才会知道是不是可以进行选择。
葡萄皮可以吃吗：
葡萄营养丰富，鲜嫩味美，酸甜适口，老幼喜食，属水果之佳品。葡萄中含有人体不可或缺的维生素、矿物质以及少量的蛋白质和脂肪。葡萄性平，味甘酸，无毒，历代中医均把它奉为补血佳品，常食葡萄可舒缓神经衰弱，减轻疲劳，还可滋补肝肾、强筋壮骨，对心悸盗汗、干咳少痰、腰酸腿痛、筋骨无力、脾虚气弱、四肢水肿以及小便不利等症也均有疗效。
葡萄皮中含有的青花素比果肉还多，具有保护微小血管、抗发炎的作用，建议洗净后，连皮带肉与籽一起打成汁，完整摄取营养。
葡萄皮的作用
在花生等70多种人类食用的植物中多少不等地存在着白藜芦醇，而葡萄皮中的含量最高，达到50-100微克/克。美国芝加哥伊利诺伊学院的科研人员通过对这种物质进行反复试验，发现并确定了该物质具有极高的抗癌功效。他们对患有癌的实验鼠投喂了18周这种物质，然后与患有皮肤癌而未投喂这种物质的实验鼠进行比较，结果发现，吃了这种物质的实验鼠的癌细胞减少了68%-98%。
一般来说，癌的发生大致分为3个阶段，一是正常细胞的DNA受到损伤。二是细胞分裂加快，进入癌化过程。三是肿瘤恶化，开始转移。白藜芦醇对这3个阶段的癌症均有高效抑制作用。
另外，来自巴西里约热内卢联邦大学的科学家发现：葡萄皮，特别是紫葡萄皮，含有一种能够降低血压的黄酮类物质。给两组老鼠吃富含盐的食物，同时一组喂葡萄皮，另一组喂葡萄肉，结果发现，吃葡萄肉的老鼠血压由120毫米汞柱升到了200毫米汞柱，吃葡萄皮的一组虽然血压上升，但没有超过150毫米汞柱。黄酮类物质还能促进血中的高密度脂蛋白升高，从而降低血液中有害胆固醇的含量，防止动脉粥样硬化，保护心脏。有研究称，葡萄皮的颜色越深，其中的黄酮类物质含量越高。
葡萄皮中还含有丰富的纤维素、果胶质和铁等，可以补足现代人饮食中缺乏的营养。现在已经有人着手研究利用葡萄皮残渣作为添加料加工食品，以利用葡萄皮中含有的丰富的白藜芦醇、纤维素、黄酮等物质，用以治疗胆固醇过高、糖尿病等病症。吃葡萄时，我们一般都把葡萄皮吐掉。殊不知，葡萄皮是一种良药。科学研究发现，葡萄皮中含有一种叫白藜芦醇的化学物质，可以防止正常细胞癌变，并对小鼠皮肤癌具有防治作用，说明这种物质具有良好的防癌、抗癌作用。
以上就是对葡萄皮可以吃吗详细介绍，葡萄皮是可以选择的，它对人体的帮助也是比较大，在吃葡萄皮的时候，在预防一些疾病上，都是有着很好的帮助，因此对它的选择完全是可以放心进行，对身体各方面没有任何的影响。
野葡萄，相信大家有很多人听过，而且有些人在野外遇到还会摘几颗品尝一下，但是有人传言，野葡萄不能轻易吃，有可能会酿成大祸。那么究竟是怎样呢?下面小编就先带你了解一下咱们口中叫的野葡萄到底是什么，究竟能不能吃。
龙葵在野外是非常常见的一种茄科茄属药用植物，其全株入药，可散瘀消肿，清热解毒。野葡萄是龙葵的果实，外形酷似葡萄因此大家叫它野葡萄。我们通常所说的龙葵包括两种，龙葵与少花龙葵。野葡萄猛然一看真像葡萄，但是了解一点茄科植物特点的朋友不敢轻易下口，因为很多茄科植物都有毒，但是龙葵的果实(野葡萄)能不能吃呢?
龙葵的果实能不能吃主要取决于它的成熟度。没有成熟的龙葵果实聚集了大量的毒素“龙葵素”，吃后轻者“嘴麻”、重者会有性命之忧。不过当这些果实由青色变成深紫色的时候，表明龙葵素已大量降解，变软的果实吃下去，混合着辣椒、番茄和青草等复杂味道的甜浆，让人印象深刻。然而，龙葵素究竟有什么毒性呢?
龙葵素毒性凶猛，它可以促进人体积累乙酰胆碱，提高神经兴奋性，引起脑水肿、肠胃炎、各种重要脏器的水肿，并伴有呕吐、腹泻、呼吸困难等症状，严重者会终此一生;同时，龙葵素有非常明确的抗癌作用，但是离临床的路还十分漫长。如何辨别常吃的茄科植物(土豆、番茄、茄子、龙葵果)含不含龙葵素呢?(1)通过成熟度：已论述;(2)通过味道：龙葵素非常苦，如果我们发现龙葵的果实有苦的味道，一定不要轻易吃下去，因为里面很可能就有龙葵素哦。
很多女性朋友都喜欢在减肥的时候吃普通，以此来补充内体所需的水分和营养，但是又怕葡萄的热量过高。那么普通的热量是多少呢?吃普通可以减肥吗?吃葡萄减肥的方法有哪些呢?下面就一起来看看具体内容吧。
大家都知道葡萄的皮非常薄而且多汁，口感更是酸甜可口。对于一些想要保持身材的人都想要知道葡萄的热量，因为她们很怕葡萄吃多了会有增肥的效果。
葡萄的热量是多少
葡萄营养丰富。葡萄中的纤维素、有机酸等有良好的减肥瘦身功能，而葡萄的热量含量又不高，大约100克43大卡，因此在减肥期可以选择葡萄作为辅助减肥水果。
葡萄的具体热量
每1粒葡萄大约10.0克，可食部分为9.0克，其中含有热量4大卡。
每1串葡萄大约500.0克，可食部分为430.0克 ，其中含有热量185大卡。
标准热量为每100克葡萄含有热量43大卡。
葡萄的减肥吃法
1、葡萄籽减肥法
葡萄籽中含有丰富的纤维素、有机酸等物质，使用葡萄籽不仅能抗衰老，也具有良好的减肥瘦身功效。连最不起眼的葡萄籽也同样可以起到十分有效的减肥功效。
而实施葡萄籽减肥法其实很简单，也就是同样在5-7天内食用葡萄籽。葡萄籽丰富的营养物质可以起到清除自由基的功效，这样同样可以让身体内的脂肪消耗殆尽。但是因为葡萄籽所含的糖分和能量成分比较少，因此会导致饥饿感的出现，在这个时候，可以适当地服用一些天然甲壳素来增加饱足感，从而起到控制食欲的效果。
2、葡萄酒减肥法
可以将葡萄酿成葡萄酒，在饮用葡萄酒时达到减肥瘦身的效果。平时在葡萄吃多的情况下，将葡萄制成葡萄酒也同样可以充分保留葡萄的营养物质，达到良好的减肥功效。
与此同时，葡萄酒本身就是具有多种营养成分的高级饮料。不但可以消耗掉体内多余的脂肪，而且葡萄酒还具有良好的养生保健功能。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用，提高肌肉的张度。此外，葡萄酒具有帮助消化的作用。葡萄酒减肥法就是每天摄入一杯的葡萄酒来帮助减少人体内的脂肪，葡萄酒也同样能使体重在高脂饮食下的身体状态下使脂肪有所降低。
3、葡萄皮减肥法
一般情况下，很多人都会因为葡萄皮的涩味而把皮吐掉，但是事实上葡萄皮中含有丰富的葡萄多酚、单宁、花青素以及白藜芦醇等物质，这些物质可以起到很好的降低血脂功效，并且可以帮助加速脂肪分解，快速地排泄身体内多余的废物。
因此，我们也可以采用葡萄皮减肥法来进行减肥瘦身。而葡萄皮减肥法很简单，就是让将葡萄皮吃进体内，并且慢慢咀嚼，知道完全嚼碎之后就吞咽下去就可以。
葡萄的清洗方法
方法一
1、把葡萄从根部剪开。首先，我们拿着剪刀，把刚买的葡萄从根部开始，把葡萄剪成一小枝一小枝的，千万不要直接把葡萄一个一个的摘下来，因为如果摘下葡萄，洗葡萄的时候脏东西很容易污染葡萄。
2、把葡萄用盐水洗。把刚刚剪好的葡萄放在盆里面，撒点盐进去，然后把温水到进去，融化成淡盐水，泡一下，再用手在盆里面搅一搅，让葡萄皮充分的接触到淡盐水。注意，淡盐水一定要全部淹没葡萄哦。
3、把葡萄浸泡充分然后冲洗干净。把葡萄放在刚刚的淡盐水中浸泡，大概15分钟左右，期间，每隔5分钟我们搅拌一下淡盐水，这样浸泡效果更好。最后把淡盐水倒掉，用清水冲洗两遍就好了。
方法二
挤一些牙膏在手上，双手搓一搓，在轻轻搓洗葡萄。洗葡萄的过程一定要快(五分钟以内)，免得葡萄吸水胀破，轻易烂掉。倒掉脏水，用净水冲洗干净。净水冲洗至没有泡沫为止。
明明知道橘子皮是一味中药，但是不会利用，吃完橘子常常丢进垃圾桶，只能替橘子皮惋惜?其实利用橘子皮十分简单，看这里便知道了。
橘子皮作为药物时该咋用?
初发感冒咳嗽：利用干橘子皮、生姜、红糖煮茶，气味香甜，可代替姜汤。用于预防感冒与受凉引起的咳嗽、咳嗽有痰等。
不想吃饭：用大米煮粥时放几片干橘子皮，味道清香又开胃。适合儿童腹胀、咳嗽、不思饮食。
口臭：用新鲜的橘子皮煎水代替漱口水。还可以咀嚼新鲜的橘子皮，不仅能够改善口臭，还让你“吐气如兰”。但是要注意选择干净的橘子皮。
失眠、血压高、头痛：将新鲜的橘子皮切丝晒干，作为枕芯。在其中还可以添加菊花、绿茶等。改善失眠头痛同时还能调理头发出油问题。
当然，橘子皮的功效广，还可以治疗晕车、便秘、恶心、呕吐等问题。除了药用之外，橘子皮还是上好的调味料。
橘子皮可以增加食物香味
煲骨头汤、烧排骨总是有腥味?其实只要在其中放几片干橘子皮便能解决，同时汤味道鲜美，又解腻。另外，腌肉时放些橘子皮，去腥又增香。
但是，橘子皮不仅仅能增加食物香味，还能净化空气，去除家居空间、厨房电器中的霉味、异味。
橘子皮如何去霉味?
晒干的橘子皮、柚子皮内部呈蜂窝状，具有吸附作用。潮湿天气，放在衣柜中、角落里，可去霉味。放在冰箱中可去冰箱异味，用微波炉加热橘子皮去异味同时又净化室内空气。
所以，橘子不仅可吃，橘子皮还可以入药或净化空气。但是为何说新鲜橘子皮不能泡茶呢?
新鲜橘子皮泡水喝有危害
新鲜橘子皮表面容易有农药残留或果蜡，水洗并不能冲干净，对健康不利。而且，新鲜橘子皮中的含有挥发性物质比较多，对消化道有一定刺激。
橘子皮也是个宝，以后吃橘子不用在惋惜了，但是所使用的橘子皮要注意干净、卫生、无虫害。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载
方法三
用块毛巾把葡萄盛在毛巾里放在水里筛，葡萄上的白霜就很快就没了。
方法四
洗葡萄最好的办法就是在水中放上一些面粉，然后将葡萄浸泡几分钟后，再以清水稍微冲洗即可，一个个的很是光亮剔透，那种白色粉状的东西就彻底没有了。而且这种方法很安全，绝不会有化学污染，可以放心食用哦!
葡萄的营养价值
1.葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。
2.法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
3.葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。
4.葡萄中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。
药用价值
中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。葡萄皮中的白藜芦醇、葡萄籽中的原花青素含量都高于葡萄的其他部位、也高于其他大多数果树，且具有极高的药用价值，已经成为世界性的重要营养兼药用的商品。
经济价值
葡萄酒是以葡萄为原料的最重要加工品。葡萄酒因其文化内涵而成为一种高品位的消费品。在中国，其消费量呈直线上升。另外，新开发的葡萄籽油，在国外被用作婴儿和老年人高级营养油、高空作业者和飞行人员的高级保健油，并颇受世人关注。
与其他果品相比，葡萄产品多样性要丰富得多。人们根据生活需要、加工品的贮运性要求、营养保健作用等因素，还将葡萄加工成葡萄干、葡萄汁、葡萄籽饮料、葡萄籽油等常见产品。
葡萄的不适宜人群
1、糖尿病人
葡萄里面含有大量的果糖，对于患有糖尿病的人来说容易导致血糖上升，所以糖尿病人平时尽量不要吃葡萄，而且葡萄吃多了也容易导致普通人出现糖尿病。
2、腹泻患者
经常腹泻的人最好少吃一点葡萄，因为葡萄具有助消化的效果，如果出现腹泻再吃葡萄，就会加剧腹泻的症状，所以腹泻的人最好少吃一点葡萄。
3、脾胃虚寒的人
很多人体质虚弱，脾胃有虚寒的症状，这时候大家最好不要吃新鲜的葡萄，容易导致体质下降，引发寒症入侵，如果需要补充维生素和氨基酸，最好以其他水果代替。
结语：通过上文的介绍，相信大家对于葡萄的热量已经有了一定的了解，文中还为大家介绍了用葡萄减肥的方法以及葡萄的清洗方法。所以对于那些想要减肥的人士来说，葡萄真是一个不错的选择。
导读：胆囊切除后可以吃花生吗？胆囊切除后的饮食有禁忌，有很多东西不能吃，而花生是润肺补血的佳品，那么胆囊切除后可以吃花生吗？下面小编为你揭秘答案。
胆囊切除后可以吃花生吗？
中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对于营养不良、食少体弱、燥咳少痰、大便燥结等病症有很好的改善功效。
有研究显示，常吃花生者不易患胆结石，并且接受手术治疗的几率也较低。哈佛医学院曾对此做过专项研究。研究人员对80718例中年女性进行了20年的随访调查，在调查过程中有7831例接受了胆囊切除术。
结果显示，几乎每天都食用花生等坚果（每周5次以上）的人与几乎从不吃（每月不到1次）的人相比，接受胆囊切除手术的风险低22%。而在另一项针对男性的研究中，常食花生等坚果的男性发生胆结石的危险要降低30%。
那么胆囊切除后可以吃花生吗？花生中含有的油脂多，需要多耗胆汁去助消化，所以那些做过胆囊切除手术或胆病患者，不宜吃花生。
胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
胆囊切除者几乎断绝了胆汁的来源，要消化花生的脂肪，就必须增加肝脏分泌胆汁的负担，因而，吃花生又会损害肝脏的功能。
所以，有胆囊炎，特别对胆囊行施切除手术者，都应忌食花生米。
胆囊切除后如何饮食？
为了不给术后机体造成负担，饮食方面要加强注意。术后饮食并无绝对禁忌，先以流质饮食，再逐渐恢复正常，但避免肥甘厚腻的食物，如全脂牛奶，动物肝脏，油炸类等，宜保持低脂肪、低胆固醇、高蛋白质的膳食结构，宜少食多餐。
1、控制饮食。术后2天内应严格禁食，可用静脉滴注来补充各种营养物质。术后第3天起，可视情况给予流质饮食，如米汤、豆浆、藕粉、果汁等，随后再逐渐进食脱脂牛奶、面包、稀粥、豆腐羹、米糊及面食类等容易消化吸收的食物。
2、控制脂肪摄入，饮食宜清淡。术后1个月内应尽量减少脂肪类食物的摄入，禁食高脂肪类和煎炸食品。不吃或尽量少吃肥肉、动物内脏、蛋黄及油炸食品，烹调尽量少用动物油，可适量增加植物油。菜肴应以清蒸、炖煮、凉拌为主，特别要忌食辛辣刺激性食物，并戒酒，这样就能减少对胆道的不良刺激。
3、逐渐增加营养。术后30天后，连接肝脏与小肠的胆总管逐渐伸展、扩大，有了替代胆囊贮存胆汁的功能，此时可适当增加些蛋白质类食物，如瘦肉、鱼、水产品、豆制品、菌菇类等。也可吃些含纤维素和维生素丰富的食物，对术后的恢复很有好处。
4、少食多餐。术后3-6个月内应以少食多餐，每天以4餐为好，可在午后4时左右再进餐一次。少食多餐既可减轻消化系统的负担，又可保障机体的营养供给。
5、烟酒辛辣需戒除。切除胆囊的患者一定要戒烟戒酒，因为吸烟喝酒都会加重肝脏负担。
胆囊切除后可以吃花生吗？小编告诉你答案了，你可要牢记哦。
胆囊息肉可以吃大枣吗
1、胆囊息肉可以吃大枣吗
胆囊息肉可以吃大枣,大枣也就是红枣,红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
2、胆囊息肉的饮食注意
宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品,少吃高脂肪、高胆固醇食物。
多吃富含维生素A的食品,如胡萝卜、番茄等。维生素A能减少胆固醇结晶的形成。
增加食品中的蛋白质和碳水化合物的比例,以保证热量需要和利于肝糖原的生成。
减少纤维素含量,少渣饮食还可减少对胃肠的刺激。
增加进餐次数,以刺激胆汁分泌,减少胆囊中胆汁淤滞浓缩。
3、引发胆囊息肉的几个因素
胆囊息肉的产生与饮食的不规律有很大的关系。现在白领一族很多都因为工作的原因,导致饮食不定点定时,而且很多都不吃早晨。这样使得胆汁无法充分利用,导致胆囊中胆汁过多滞留时间过长,从而很容易引起或者产生胆囊息肉。
人们情绪阴郁、烦躁等很容易引发胆囊息肉。现在社会竞争压力较大,人们也深有体会,所以在平时一定要注意情绪的控制,适当的释放负面情绪。
胆汁分泌过多也是产生胆囊息肉的因素。当胆囊中存在过浓的胆汁,胆囊就很容易被损害,导致出现炎症(胆囊炎)。它如果没有及时治疗的话,很容易就会产生胆囊息肉。
胆囊息肉有哪些常见症状
1、症状不明显
胆囊息肉一般没有症状,大多数胆囊息肉患者都是在例行体检中被检查出患有本病。并且在检查中,3毫米以下的胆囊息肉在CT和核磁共振中很难被发现,所以很容易被漏诊。在此建议大家最好每年做一次体检,如果身体出现什么异样以便能尽早进行治疗。
2、症状与慢性胆囊炎相似
临床研究显示,大多数胆囊息肉的症状与慢性胆囊炎相似,主要表现为右上腹轻度不适,胆囊息肉并发胆囊结石时可出现胆绞痛。但也有相当数量的胆囊息肉患者并无症状,只有在做健康体检时才被发现。一般认为,胆囊息肉是胆囊癌的诱发因素,近些年来国内外也有许多关于胆囊息肉癌变的报道,尤其在伴有结石时,癌变机率会明显提高。
3、胆囊息肉隐匿性强
胆囊息肉隐匿性强,常给人们造成不痛不痒、身无百病的假象。正是由于胆囊息肉早期毫无症状的表现,容易使患者忽视它的存在,而延误治疗。当胆囊息肉症状并发或性质改变时,往往造成意想不到的痛苦和无可挽回的伤害。
胆囊息肉的检查
B超检查
方法灵活、准确、无创伤、可重复、价廉、易为众多患者接受,能准确地显示息肉的大小、位置、数量、囊壁的情况。B超典型的表现为胆囊壁有点状、小块状、片状的强或稍强回声光团,其后多无声影,可见到球状、桑葚状、乳头状及结节状突出,甚至可显示出息肉的蒂。杨汉良等报道B超对pLG检出率为92.7%,特异性94.8%,假阳性5.2%,准确性明显高于CT,认为BUS能清晰地显示pLG的部位、大小、数目及局部胆囊壁的变化,是一种简便可靠的诊断方法。
三维超声成像
可使胆囊具有空间方位的立体感,透声性好,有直视胆囊剖面的效果,可弥补二维显像某些不足。不仅可观察胆囊息肉的大小形态,更可分清息肉和胆囊壁的关系,尤其在胆囊后壁的息肉二维显像常不能清楚地分辨是否有蒂以及蒂与胆囊壁附着的范围和深度。三维重建能通过不同切面的旋转来观察病变的连续性及病变表面的情况等信息,有助于提高胆囊息肉与胆囊腺瘤或癌肿的鉴别。王连生等报道用三维超声成像检查18例胆囊内病变,最大直径为5.5cm,最小直径0.3cm,其中5例为多发性息肉,9例为单发性息肉,4例胆囊癌均为多发占位病变。三维超声成像与术中所见基本一致。
葡萄是常见的水果，葡萄的营养丰富，并且葡萄酸甜的口味十分好吃，许多人都喜欢吃葡萄，不过也不是什么人什么时间都可以吃葡萄的，那么请问来例假可以吃葡萄吗?葡萄的功效与作用是什么?孕妇能不能吃葡萄?下面小编为大家讲解。
来例假可以吃葡萄吗
来例假的时候是可以吃葡萄的，这主要是因为葡萄性质平和，味道甘甜，有些酸，并且蕴含丰富的葡萄糖、果糖及各种具有强抗氧化性的物质，具有补肝肾、益气血、强筋骨、利尿安胎、降血压和防癌抗癌之功效。
经常吃葡萄可以促进消化食物，让脾胃更加健康，并且可以解除疲劳和神经衰弱，能够益智健脑，对气血虚弱、肺虚咳嗽、高血压、高血脂、食欲不振、口渴咽干、肝炎、黄疸、痢疾等病症也有一定的疗效。
不过因为葡萄里面有大量的果酸，吃多了的话容易有胃反酸并且伤牙齿，有牙病者吃后需及时漱口;另外，葡萄含糖较多，易为人体直接吸收，多食令人烦闷、腹胀，糖尿病者禁忌，若要制药膳可多用葡萄根。
葡萄的功效与作用
防血栓、降胆固醇
经过研究专家称葡萄不但有丰富的营养，还有一定的药用价值，葡萄中有一种元素可以阻止血栓形成，而去效果比阿斯匹林还好，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
利尿、消肿
据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用，可治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症。
治疗烫伤
将鲜葡萄洗净去籽，捣浆，直接敷于患处，药干即换，通常敷药后即刻止痛，一般一至数日即可痊愈。
此方治疗轻度烫伤非常有效，通常可即刻止痛，且不易遗留疤痕。
治疗感冒
在加热了的红葡萄酒里放些柠檬汁或砂糖，待稍温时慢慢喝下，对感冒很有效。
助排毒
人体度过一个炎热的夏季，身体里面会有许多毒素，这些毒素都是在夏天没有及时排出形成的，并且会有内热重、身体困乏的症状，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。
抗辐射
有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化。减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。
核桃是一种常见的食物，核桃非常的有名。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”，核桃里面的营养丰富，蕴含多种对人体有益的营养元素，那么请问长期吃核桃能治白发吗?核桃的功效与作用是什么?孕妇能吃核桃吗?下面小编为大家讲解。
长期吃核桃能治白发吗
食用核桃是可以治疗白发的，这主要是因为核桃本来就可以乌发、使皮肤光润，因为血旺则发黑，而且核桃中富含多种维生素，可以提高人体皮肤的生理活性，所以对女性而言是美容佳品。据说著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前每天都吃核桃粥，因而皮肤舒展细嫩，面色光润。
古代医生都说核桃是“长寿果”，觉得核桃可以补肾健脑，补中益气，能够滋润肌肤，使头发变黑，有专家说，核桃最适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，因为这部分人往往用脑过度，很耗伤心血，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。
核桃很好，不过也不是万能的，吃核桃时要注意吃法和宜忌，专家说，核桃要适量、长期的食用。核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体做为胆固醇储存起来，结果适得其反。
一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入，以避免热量摄入过高。
核桃的功效与作用
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，其含量比橄榄还高，并且内含的饱和脂肪酸量少，用核桃榨出的油属于高级食用油。核桃还含有丰富的维生素E，是公认的用以抗氧化抗衰老的上好果品。除此之外，核桃还含有丰富的优质蛋白，多种矿物质，膳食纤维，和胡萝卜素，可见核桃的营养价值很高，堪称“周身为宝”。
据测定，每100克干核桃就含有385克钾，钾有助于人体维持血压和神经系统的活动正常，维持酸碱平衡和保持能量代谢率。可见食用核桃可以补充我们身体的钾元素，保持身体状况的稳定，适合新陈代谢功能下降，血压不稳定者食用。
核桃的功效颇多，吃核桃有利于我们保护脑部，降低自身胆固醇，还可以帮助我们滋润五脏，维持五脏功能，滋润皮肤，保持优秀发质。
1、 保护脑部。核桃含有磷脂，磷脂在人类大脑中承担着传递信息的重要功能，大脑里有充分的磷脂，有利于智力发育，补充脑力，提高记忆力，所以食用核桃可以帮助我们保护脑部。
2、 降低胆固醇。核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，其饱和脂肪酸的含量较微，所以有控制人体血脂浓度，提高高密度脂蛋白含量的作用，所以食用核桃有利于控制人体胆固醇，降低胆固醇，可以帮助我们预防高血压、动脉硬化、冠心病、脑血栓和中风等极易由高血脂引发的疾病。
3、 滋补五脏，润肤乌发。核桃油脂含量较高，食用核桃，摄入油脂，有利于滋补人体五脏，强肾益脾，还可滋润皮肤，助于皮肤抗氧化抗衰老，以及补充头发营养，改善发质，保持头发乌黑亮丽。
核桃的适用人群
核桃一般人群均可食用，食用核桃有利于降低体内胆固醇，补充优质蛋白，提高人体免疫力，还可提高记忆力，尤其适合记忆力衰退的中老年人食用，但特殊人群如患有糖尿病，肠胃病，痰多，支气管疾病，肺结核和癌症等疾病者，体质易热者则不宜食用。
孕妇能吃核桃吗
孕妇是可以吃核桃的，怀孕消耗的营养和体力较多，会造成孕妇身体免疫力下降和精神不振，食用核桃可以帮助孕妇补充蛋白质，维生素和矿物质，可以提高免疫力和补充精力。
孕妇食用核桃，摄入核桃中的磷脂，有助于胎儿的脑部和神经系统的健康发育。
保护消化系统
葡萄所含营养物质保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。
保护眼睛
葡萄所含营养物质可以保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。
清除自由基
葡萄籽的功效清除自由基、抗衰老、增强免疫力，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等。
孕妇能不能吃葡萄
孕妇是可以吃葡萄的，而且葡萄对孕妇有安胎功效。孕妇可以吃葡萄，但并不代表可以开胃大吃，适量即可。
孕妇吃葡萄有着安胎的好处。葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎之效。葡萄钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，可补气血、暖肾，对孕妇贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。
孕妇可以吃葡萄，但并不代表可以开胃大吃。孕妇吃葡萄有以下的禁忌：
1、吃完葡萄不能立刻喝水
吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。
2、吃完葡萄不能立刻喝牛奶
葡萄里含有维生素C，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶。(建议：最好吃完葡萄过30分再喝牛奶。)
3、吃葡萄不宜过量
由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。
4、葡萄清洗要干净彻底
如果喜欢吃葡萄的孕妇，记得清洗葡萄一定要干净彻底，葡萄表皮可能会有残留的污物，而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的，食用卫生千万别忘记。
结语：葡萄是一种很好吃的水果，并且葡萄中有不少人体必需的元素，能够促进人体健康，所以有很多人会经常吃葡萄上文详细的讲诉了来例假可以吃葡萄吗，葡萄的功效与作用以及孕妇能不能吃葡萄，希望大家能够记住。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《胆囊不好可以吃葡萄吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生驱寒夏天吃可以吗”专题。
饮食养生
运动养生
