晚上吃啥比较养生

2019-10-12 │ 晚上吃啥比较养生 这个季节吃啥能养生

古代没有奶粉宝宝吃啥

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。要作生活的主人,我们必须注意养生。您对养生保健是如何看待的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“古代没有奶粉宝宝吃啥”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

不知从什么时候开始,奶粉已悄然成为宝宝不可或缺的口粮,为给孩子寻求一口放心奶,不少父母甚至还会远涉重洋买遍全球。你是否也开始好奇,在那些没有奶粉的年代,古代的孩子是如何喂养长大的呢?

吃奶应该是哺乳动物的本能。没错,人类就是高级的哺乳动物,所以从几千几万年以前,人类应该就是喝奶长大的--喝母乳。所以几乎是毫无悬念的,在没有婴儿配方奶粉的年代,只要是有妈妈哺乳的,古代婴儿基本都是喝母乳长大的。当然,如果母乳不足,当然也会寻觅一些替代品啦。

1、母乳喂养,生存王道

即便如今有牛奶,有奶粉,我们仍在倡导母乳喂养。因为母乳是世界上最适合新生儿的食物,它的营养安全注定不可复制,无可取代。尤其是在物资不充 裕的古代,妈妈们能够尽己所能给孩子最好的东西,也就是母乳了。以前的身体好的孩子,大都是母乳喂养时间较长的孩子;吃不到母乳的孩子,动辄体弱多病,甚 至更悲剧的还会不幸早夭。

多年以来代代传承与更新的喂养经验也让母乳喂养成了一个比较系统的学问,而实际上,在我国古代,母乳喂养的方法、哺喂量都早有系统的理论了。

比如,《外台秘要卷三十五》中就提到,儿生十日,始哺如枣核,二十日倍之;五十日如弹丸;百日如枣。若乳汁少,不得依此法,当用意少少增之。儿若早哺之及多者,令儿头面身体喜生疮,愈而复发,令儿尪弱难长。

这里讲到了喂奶量,说小孩生下来第10天,才吃枣核大的奶量;第20天,奶量增加一倍;第50天,是弹丸大的量;到100天的时候,才像枣子那么多。(怎么感觉还是好少,能不能吃饱呢,好担心呢)

这里说,如果奶水不够,就可以不强求按上面的量,但必须注意慢慢增加哺乳量。如果没有按照上面说的量,过早或过多哺乳,会让孩子容易长疮,(就算好了还会反复再长的),甚至还会让新生儿体弱多病,难以健康成长。

2、母乳不足?有钱人家找奶妈

母乳喂养自然是首选,但如果奶水不足,可怎么办呢?便只好借奶了,于是古代还有了专门的奶妈这一职业。不过,奶妈一般都是有钱人家才请得起的,普通人家最多只能在村里挨家挨户讨奶了。职业奶妈是需要先喂饱雇主家的孩子的,有多的才能轮到自己家。

虽然许多奶妈成为奶妈只是生计所迫,但如果你以为奶妈都是像一些古装剧里的又胖又俗的欧巴桑形象,那就错了。古代对奶妈的选择还挺严格的--

《备急千金要方卷五上择母乳法》中讲到,凡乳母者,其血气为乳汁也。五情善恶,悉血气所生。其乳儿者,皆须性情和善,形色不恶,相貌稍通者。若求全备,不可得也。但取不狐臭、瘿瘘、气嗽、瘑疥、痴瘙、白秃、疠疡、沈唇、耳聾、齆鼻、癫痫,无此等疾者,便可饮儿。

这是说,奶妈的乳汁是由其血气转化而成的,五情善恶,都与血气化生有关。选奶妈,必须具备三个条件:一是性情善良;二是相貌端正不丑陋;三是身体健康无病。你们看,条件严苛吧?都赶上今天的选美大赛了。

3、没钱孩子喝米汤

有钱的才请得起奶妈,没钱的孩子就只能用这些办法了。

用米汤/米浆/米糊/各种羹代替:还好石磨在石器时代之前就有了,由于刚出生的BB不能吞咽大颗粒食物,所以古代的人只好用米,磨成合适吞咽的 细浆来代替。好吧,更穷的,就只好磨菜叶子、树叶子弄成浆了。有条件的,还会继续加工一下,比如蒸煮一下熬成羹。如果能打到野味,可以弄点肉羹,要么就只 有菜羹了。

各方求奶拜干妈:在那些穷苦的年代,在一些偏僻的村落,大家没什么商业意识。所以也会有这种情况,母乳不足的妈妈带着嗷嗷待哺的娃,挨家挨户去找,看看有没有喂完了自己孩子还有得剩的奶,完了多拜几个干妈之类的。

4、牛奶羊奶虎狼奶,喝动物奶考验人(运)品(气)

最后一个就是动物奶了,许多朋友可能会看到电视里,动不动有孩子喂狼奶马奶什么的。其实,除了祖祖辈辈生活在牧区的人,可能会有相对成熟的对动物鲜奶的处理方式之外,非牧区的劳苦大众一般就要看运气了。动物奶不是小婴儿想喝就能喝的。

古人通常到了一定的年纪才能喝动物奶,因为那时候动物奶还没有现在的杀菌处理技术,婴儿对细菌没有抵抗力,喝了是否耐受,那就要看个人的造化了,普通婴儿一般是承受不住的。

扩展阅读

宝宝湿疹吃什么奶粉


小宝宝最常遇到的问题就是湿疹,娇嫩的皮肤发红、发痒,小宝宝苦不堪言,家长们也跟着着急。其实湿疹和喂养有很大关系,宝宝湿疹吃什么奶粉,一起看看专家怎么说吧!

1.奶粉怎么选

要知道奶粉怎么选,首先要了解宝宝湿疹的原因。很多宝宝体内乳糖酶分泌不足,不能完全消化分解牛乳中的乳糖,也就是所谓的乳糖不耐受,表现为拉肚子、身上长湿疹。这时就要慎重选择奶粉了。如果宝宝湿疹的原因是湿热或者环境因素引起的,则不用特别去选择奶粉。

2.氨基酸奶粉

氨基酸奶粉是针对湿疹特别严重的宝宝制定的医学用途奶粉,是用特殊工艺将牛奶中的蛋白质分解为小分子氨基酸,让肠道很容易吸收。但是氨基酸奶粉味道略苦,很多宝宝不能接受它的味道,可以搭配葡萄糖一起喝。

3.水解奶粉

水解奶粉是针对低敏宝宝设计的,把牛奶中的蛋白质特殊降解处理为肽链,降低引起过敏的风险。水解奶粉又分为部分水解奶粉和深度水解奶粉,部分水解奶粉针对过敏最轻的宝宝,深度水解奶粉的宝宝湿疹情况更严重一些。

4.奶粉怎么过渡、更换

针对宝宝的湿疹情况,可以按照氨基酸奶粉-深度水解奶粉-部分水解奶粉的顺序进行选择,要密切观察宝宝有无湿疹复发。

5.最好的奶源----母乳

母乳是宝宝最安全的食品,营养丰富且过敏率很低。如果宝宝出现了湿疹,妈妈要注意忌口辛辣刺激性食物,以免加重宝宝病情。

宝宝不吃奶粉怎么断奶


孩子从小小一只慢慢长大,经历着喝奶到加入辅食再到断奶的过程。断奶是宝宝人生必经的一个过程,也许有家长会觉得,断奶实在太难了,也是真的不忍心看着孩子嗷嗷哭闹要奶喝。其实,作为一个正常的生长过程,怎么断奶,是讲求科学的。如果方法不得当,适得其反就不好了。

1、如果因为情况不允许继续母乳,我们可以刚开始的时候适量减少喝奶的次数。毕竟孩子已经可以加辅食了,不用再单一的以奶为主食摄入。

2、母乳可以慢慢过渡到配方奶粉,如果孩子已经满一岁了,也可以尝试着给孩子稍微喝一些只用纯牛乳作为原料的鲜奶。从少到多,逐渐改变孩子的饮奶方式和习惯,对断奶也是很有效的。

3、让孩子学会不依赖,学会有独立的意识。不要过分的依赖妈妈,让孩子的注意力一部分转移到其他事物或者爸爸的身上。这样,既有利于孩子断奶的顺利,也能够增加父亲和孩子之间的感情交流,一举两得。

4、除了改善孩子对妈妈的过分依赖,我们也要让孩子养成属于自己的一套生活体系。比如戒掉夜奶,睡觉不依靠奶水等等,这些都是帮助孩子科学有效的断奶手段。

5、孩子成长过程中,视力和听力发育都非常迅速,所以味觉的发育也是爸爸妈妈们不能忽视的。所以,挑剔的孩子如果一下子不能适应断奶,千万别强求。顺其自然,多些耐心比较好。

宝宝不吃奶粉的原因


婴儿在断奶后基本都是靠奶粉来维持身体的营养物质,但是有的孩子却对奶粉很抵触,因为不知道不吃奶粉的原因,所以令家长感到万分头疼,本文就一起来看看宝宝不吃奶粉的相关原因及解决办法。

宝宝不吃奶粉的原因

每天看着自己的宝贝一点一点的长大,是所有妈妈最心悦的事了。只要孩子吃得好睡的香,妈妈自己真是比什么都高兴。但是,低龄段的宝贝万一某一天突然不肯吃奶粉了,那真是会急坏了妈咪们。那么,孩子为什么会不肯喝奶粉了呢?这些原因都会有哪些呢?别着急,下面就跟着的小编一起,看看是怎么回事吧。

1、首先我们要考虑到,宝宝是否平时喝的母乳。一般情况下,喝母乳的孩子,是不接受奶嘴的。因为习惯了妈妈温暖的乳头,奶嘴再柔软,孩子也不会喜欢,万一奶嘴的材质不够好,宝宝自然就更加排斥啦。

2、还是一样的问题,习惯了母乳喂养的宝贝,有可能是不适应奶粉的味道的。尤其是母乳的味道偏淡,但是大部分奶粉的甜度都相对较高。所以和第一个原因一样,孩子不接受。也是有可能的。

3、孩子和成人一样,有一段时间都是相对比较敏感的。对于孩子而言,口味的变化,也就是厌奶期的存在了。这时候,你需要注意一下孩子的饮食规律。尤其是5个月左右的宝宝,已经可以添加部分的辅食。也有可能是引起孩子不喜欢喝奶,厌奶的关键因素。孩子每一天都在成长,稍微有一点的改变,也许都会引起孩子各方面的变化,比如开始活泼好动起来。因此,我们一定要细心的关注着孩子的成长。找到原因,对症下药。

4、你的喂奶姿势正确吗?你冲奶的温度适宜吗?这两点,也是孩子是否愿意喝奶的因素。如果喂奶姿势不正确,孩子感到不适,或者吸进去较多的空气,胃部胀气,自然不愿意喝奶。温度不适宜,过冷或者过热,也是其中的原因之一。

5、还有一点是我们家长必须要想到的。那就是,孩子身体出现了部分的不适。毕竟,我们自己不舒服的时候也不愿意吃饭,孩子就更敏感了。所以,如果孩子长时间的不肯吃奶粉,严重影响了日常的饮食规律,就要留心孩子是不是生病了。

两种奶粉可以混吃吗

奶粉,是婴幼儿,尤其是低龄段婴儿每日所需营养元素的主要甚至唯一来源。不少妈妈因为害怕自己的宝贝不喜欢某一种奶粉,就会一次性买好几个牌子的奶粉,看孩子到底喜欢哪一种的。那么,不少新手妈妈的问题就来了:两种奶粉,可以混着吃吗?本篇,小编就带领大家一起来分析分析。

1、孩子的肠胃敏感又娇气,如果你已经给孩子两种奶粉混着吃了,并且宝宝并没有出现异样,一切正常,那自然是没有问题的。

2、第一点我们说了,孩子的肠胃敏感又娇气。所以,其实正常情况下,我们是不建议给孩子混吃奶粉的。因为每种奶粉的成分、营养素含量,甚至是否含有孩子所需要的微量元素都没有相对统一,混着吃风险太大。虽然没有生命危险,但是万一某种奶粉中含有宝宝乳糖不耐受的成分,很有可能对宝贝的肠胃造成伤害,消化不良,便秘就是其中之一。

3、除了两个牌子的奶粉混着吃,还有一种情况,就是两种不同段数的奶粉混着吃。这也是需要技巧的。尤其是孩子从一段过渡到二段,如果比例不对,孩子的肠胃也会受不了。这时候,我们就可以尝试一段奶粉多一些,二段奶粉少一些,然后逐步减少一段奶粉,增加二段奶粉,慢慢的过渡。直到孩子完全适应了,就可以不再继续两个段数的奶粉混吃了。

吃啥补钙最好_吃啥最补钙


钙是人体必不可少的一种元素。人体的骨头,牙齿等等等含有钙元素。钙物质的存在维系着人体的正常生命活动。人体缺钙后会导致腰腿疼痛,肩周炎,关节炎等等。而且还可能会降低免疫力。那么人体在缺钙后应该吃一些什么来补钙呢?下面就跟着小编一起来了解一下吃什么最补钙吧。

钙享有“生命元素”之称,它在体内的存在形式主要以骨骼,牙齿的形式。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中。如果人身体缺钙,就会引发很多疾病。如少年和青年的厌食、偏食;不易入睡、易惊醒;易感冒;精力不集中;容易疲劳等。老年人则腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化缓慢等。

第一类:牛奶。每100克牛奶所含营养素如下:热量 (54.00千卡) 、蛋白质(3.00克) 、脂肪(3.20克) 、碳水化合物(3.40克) 、维生素A (24.00微克)、钙(104.00毫克)等,含有很多的矿物质。并且牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

小贴士:对于孕妇以及老年人来说,牛奶是不错的选择。

第二类:豆制品。豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料,经加工而成的食品。大多数豆制品是由大豆的豆浆凝固面成的豆腐及其再制品。豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似,同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,重要的是,豆制品不含胆固醇。

小贴士:豆类不仅可以熬汤,还可以加工(如大豆加工成豆浆,豆腐,豆腐皮;黑豆加工后变成豆豉、豆酱等美味的调味品)。

宝宝不吃奶粉吃什么好


婴幼儿正处于身体发育阶段,所以身体的营养物质要保证均衡,断奶后基本靠吃奶粉来维持,但是有不少宝宝对奶粉很抵触,那么宝宝不吃奶粉吃些什么好呢?本文总结了一些宝宝可以吃的辅食,一起来看看吧。

宝宝不吃奶粉吃什么好

很多宝贝到了一定的年纪,就会有挑食的现象出现。这也不吃,那也不吃,真是急坏了爸爸妈妈们。孩子稍微大一点还好,如果是小宝宝,不肯吃奶粉,那更是让人无可奈何,不知所措。那么,宝宝不吃奶粉,吃什么好呢?

1、我们先来说一说小龄段的婴儿。婴儿的主要甚至唯一饮食摄入来源就是奶了。如果孩子不吃奶粉,有可能是只喜欢喝妈妈的母乳。别担心母乳淡了没营养,其实母乳是最有营养,对孩子最好的主食来源。

2、如果小龄段的婴儿不肯吃奶粉,也不肯喝母乳,我们需要考虑冲奶的温度和喂奶的姿势是否正确,或者长时期的不肯进食,家长们就要留心孩子是否有身体不适的情况出现了。

3、对于大龄幼儿来说,奶粉是必须的,但是也已经开始添加辅食。所以,宝宝如果不吃奶粉,只要孩子每日主食的摄入量并不少,就不用特别担心孩子不爱喝奶的问题。毕竟,真不是所有人都喜欢喝奶的。可以试着冲淡一些,让孩子慢慢适应。

4、如果是一岁以后的孩子,家长们可以不用再纠结孩子不肯喝奶粉啦!因为奶制品的选择已经大了很多。儿科医生建议,一岁之后的宝宝,就可以适当的饮用纯酸奶制品,或者奶粉改为牛初乳原料的鲜奶,都是非常好的选择。

5、如果是挑食的宝宝,不爱吃奶粉也不爱吃饭,就容易产生便秘的问题。所以,在日常的饮食中,需要增加粗纤维食物的量。多吃绿色蔬菜,肉也是必须要多吃的。可以变换花样,多些颜色搭配,不让孩子感觉到饮食的单调,让孩子爱上喝奶和吃饭,才是最正确的方式。

宝宝辅食食谱推荐

长到了五个月左右,婴儿的饮食里,就不能只有母乳和奶粉了。宝宝的饮食,从这一刻开始,就加入了五谷杂粮的队伍。但是,仅仅五谷杂粮就够了吗?当然不是,孩子娇嫩的小肠道,还是需要我们悉心呵护,精心准备的。均衡的营养,对孩子成长的每一步都至关重要,因此,小编就特意为小宝贝们准备了几道又营养又美味的辅食食谱,各位宝爸宝妈们可要收好了!

米粉

首先,选择正规渠道购买的米粉,尽量不要买含糖的。

第二,根据孩子的食量,适量选择米粉,一般三勺左右即可。

第三,加入温水,迅速搅拌成糊状。注意,不要结块儿,这样会影响口感。

第四:在已经搅拌好的米粉糊糊中,加入煮熟的胡萝卜泥、青菜泥,或者虾肉泥等蔬菜肉类,记住一定要事先做成泥状。

这样,米粉辅食就做好了。

蛋黄泥

首先,将鸡蛋煮熟,只取用蛋黄。

第二,煮好白米稀饭,不用太浓稠

第三,将蛋黄捣碎,加入白米粥的部分米汤,混合至微黏稠,即可给孩子食用。

三文鱼蒸鸡蛋

首先,买好新鲜的三文鱼,并处理干净后放置蒸锅蒸熟。

第二,按照日常蒸鸡蛋的方式将鸡蛋打好,在放入锅中蒸煮之前,把已经蒸熟的三文鱼肉撒入蛋花中。

第三,已加入三文鱼肉的鸡蛋,蒸熟出锅,即可给孩子食用。

牛奶山芋泥

首先,准备原料山芋1块,奶粉1勺(或者鲜奶20ml左右)

第二,将山芋洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后(或者鲜奶直接使用)倒入山芋泥中,调匀即可给孩子食用。

宝宝吃奶粉上火怎么办


宝宝吃奶粉上火怎么办?刚开始喂宝宝奶粉,发现宝宝有上火的情况出现,那么为什么宝宝会出现这种情况呢?专家啊介绍道:吃配方奶粉的宝宝刚开始不习惯就出现上火的症状,这也是许多宝妈为此苦恼的话题了。很多的妈妈对这个问题都比较苦恼,那么,宝宝和奶粉上火了应该怎么办?怎么做来消除这种状况的出现?下面,我们一起来了解一下。

宝宝吃奶粉上火怎么办?

一、为宝宝喂不上火的奶粉。宝宝喝某个牌子的奶粉之后出现了上火的症状,这个状况说明宝宝的肠胃对奶粉不习惯,这时可以给宝宝换个适合合适宝宝肠胃的奶粉,避免导致宝宝不适影响身体健康。

二、多喝水。每天多喝水对我们的身体有很大的帮助,喝水能够缓解身体各方面不适,特别是上火这种情况,宝宝吃奶粉引起上火,主要是因为宝宝体内缺水引起的,因此说给宝宝多喝水,能够预防和缓解宝宝上火的状况发生

三、喝点绿豆汤。绿豆能够清热解毒的,特别是在春夏这两个季节,适量的喝点绿豆汤或者是绿豆粥,能帮助我们防治便秘和上火,宝宝上火的时分也可以喝些绿豆汤,但是不宜过多,避免伤害到宝宝娇嫩的肠胃。

四、多吃蔬果。宝宝喜欢吃绿色的蔬菜和新鲜的水果,特别容易引起缺水,和缺维生素,这也是宝宝为什么内分泌失调的原因,多喝蔬菜汁和水果汁具有降火和弥补维他命营养成分的作用。

五、合理饮食。针对宝宝吃奶粉上火的状况下,可通过日常饮食调度,例如可常常给宝宝制造一些胡萝卜汁、蔬菜汤水以及新鲜果汁给宝宝喝,这样能影响宝宝的肠胃活动,起到降火补水的作用。

温馨提示:宝宝吃奶粉上火应该怎么办?专家建议大家,先解决宝宝的上火问题,然后可以去选择一款不易引起宝宝上火的奶粉,给宝宝饮用。

宝宝不吃奶粉怎么办


众所周知母乳喂养是宝宝成长阶段最好的营养补给,但是因为种种原因母乳经常不够吃或者没有母乳,为了保证宝宝的正常发育一般会选择跟母乳比较相似的奶粉喂养,但是有不少宝宝却很排斥奶粉,这是什么原因呢?宝宝不吃奶粉该怎么办呢?本文总结了各个阶段的宝宝不吃奶粉的相关对策,希望能给予大家一定的帮助。

宝宝不吃奶粉怎么办

不少新手妈妈都面临着同样的问题,那就是:自己的宝贝竟然不吃奶粉!如果是大一点已经可以添加辅食的孩子,还好办。那如果还是小龄婴儿,只能靠吃奶粉作为每日的主食,那可怎么办?也许你已经被这个问题困扰了很久。不过别着急,小编就来帮你解决这个问题。

1、选择孩子习惯的奶嘴用品。孩子不吃奶粉,很大一部分原因是奶瓶造成的。因为之前喝的都是母乳,一下子换成了奶瓶,纵然现在市场上的高档奶瓶也是价格不菲,号称仿母乳的设计之类,但是孩子敏感的口腔,还是一试便知的。所以,多一些耐心,让孩子适应从母乳到奶嘴奶瓶的过渡。

2、孩子不吃奶粉,也要从喂奶的姿势上判断你的姿势是否正确。否则,孩子会因为姿势不正确,喝奶的时候不舒服而拒绝喝奶的。

3、孩子拒绝喝奶,也有可能是因为从母乳过渡到奶瓶,而奶嘴孔的大小并不适合孩子的口腔,太大或者太小,都会影响孩子正常喝奶。所以,立马去看一看,你给孩子准备的奶瓶奶嘴适中吗?

4、不要强迫孩子喝奶,着急的心情可以理解,但是千万不要强迫,否则适得其反。在孩子不是身体不适的前提下,可以稍微拉长给孩子的喂奶时间,让孩子微微有些饥饿感,这样孩子喝奶的意愿就会强烈起来。

5、如果月龄大一些的孩子,如果宝宝不肯喝奶粉,那么就要尽快给孩子加辅食了。只要营养跟上了,不愿意喝奶粉,就不是最棘手的问题。可以慢慢调理,让孩子慢慢适应。

宝宝吃奶粉拉肚子怎么办

小宝宝的饮食是否健康正确,也许是新手爸爸妈妈们最为关心和关注的问题。尤其是在孩子月份尚小的阶段,不论是母乳还是奶粉,都是孩子唯一的主食摄入来源。那么,你家的孩子有没有存在过,一喝奶就拉肚子的情况呢?遇到这个问题,你是不是也疑惑甚至担心极了?别着急,本篇,小编就来为各位宝妈宝爸们解决这个难题。

1、首先家长们要细心一些,要按照科学的方式进行冲调。奶水的温度不能过高也不能过低。温度过低,有可能就是引起孩子拉肚子的罪魁祸首。而温度过高,对孩子的口腔和食道都是一种伤害。“趁热吃”并不一定都是对的!

2、拉肚子,也有可能是奶瓶没有清洗赶紧,上一次喝完的奶瓶,不要残留剩余从而导致发酵变馊。粗心的爸爸妈妈很有可能因为这个原因导致孩子拉肚子而不自知!所以,奶瓶奶嘴是否清洁,同样重要!

3、对于月份已经较大的婴儿,可以不仅仅局限于奶粉的摄入。如果奶粉引起拉肚子,可以开始逐步给孩子过渡到辅食作为主食的阶段。减少部分奶粉的摄入,这样也会避免因为奶粉引起的拉肚子问题。

4、很多宝宝喝奶粉拉肚子,相当一部分都是因为孩子肠胃中,对奶粉乳糖成分的不耐受造成的。可以试着给孩子换一换其他牌子的奶粉,慢慢过渡,逐步改善孩子肠胃菌群的平衡环境。

5、还有一点很重要。那就是,也许孩子并不是因为喝了奶粉才拉肚子。如果孩子的拉肚情况始终不见好转,吃了益生菌也没有用的话,那么建议家长们尽快带孩子去医院,谨遵医嘱!

两个月宝宝不爱吃奶怎么办

两个月的宝宝,还是低龄段的孩子。这个时间段的宝宝只有奶水是唯一的主食摄入。但是也存在不少比例的婴儿,不爱吃奶。那怎么办呢?真是急煞父母也。那么,两个月大的宝宝,为什么不爱吃奶呢?一般来说,孩子不肯喝奶,主要是有两种原因。一个是习惯性厌奶,也就是我们说的生理性厌奶。这种情况,各位就完全不用太担心。一种呢,就是病理性的,这就需要去医院看营养科,找医生调理。本篇,我们就以生理性厌奶为例,说一说,两个月的宝宝不爱吃奶怎么办才好。

1、不爱吃奶,有可能是孩子还是逐渐长大,听力和视力的发育越来越成熟,也就越发对周边的事物感兴趣。哪儿灯光亮了些,哪儿声音稍微大了些,都足矣引起孩子的兴趣。从而“忘了”喝奶。那么,我们就要从小开始培养孩子良好的进食习惯,哪怕是从喝奶开始。

2、不爱喝奶,也有可能是孩子不饿。所以,可以稍微拉长些许喝奶间隙。比如正常情况下两个小时就要喂一次奶,如果孩子不饿,可以适当加长到两个半或者三个小时再进行喂奶。适当的饿一饿,并不是坏事。

3、有些宝贝对光源会异常的敏感。光线稍微强一些就开始扑腾不愿喝奶了。这时候,家长们!还是放下手机,关掉电视和电脑!安安静静的喂孩子喝奶,给小宝贝一个好好“吃饭”的环境吧。

4、喂奶的姿势和奶瓶的选择正确与否,都是孩子是不是肯喝奶的原因之一。只有舒适的姿势和适合的奶嘴吮吸,那么小小的宝贝们才会愿意开开心心的吃饭喝奶啊。

5、孩子不喝奶,最焦虑的一定是新手妈妈和爸爸们。除去孩子身体不适引起的厌奶,其实一般正常情况下,孩子只是需要你的一些耐心而已。所以,别焦虑,多些耐心,陪伴你的小宝贝儿好好喝奶吧。

三个月宝宝不爱吃奶怎么办

孩子总是最真实的。饿了就吃,吃饱了就笑。一般保证好孩子的睡眠和饮食,那真的就一定是个天使宝贝。但是,也有孩子因为不爱吃奶,从而产生一系列的连锁反应。严重的时候,甚至让父母头大,焦头烂额。那么,三个月的宝宝,不爱吃奶可怎么办才好呢?在这里,我们需要了解一下的是,孩子正在逐渐的长大,在他们一点一点的成长过程中,进食,已经逐渐不再是他们唯一关心的事情。听力和视力的成熟,让他们对身边的事物多了更多的敏感性。所以,三个月的宝宝不爱吃奶,除了身体是否存在不适的情况之外,一般都不会是多严重的问题。

那么,本篇小编就教给新手妈妈们一些,如何帮助不爱喝奶的三个月大的宝贝,养成一个奶水喂养的好习惯。

1、要想孩子好好喝奶,首先你得选择一个适合的奶瓶和奶嘴。现在市场上的奶瓶品牌太多,鱼龙混杂,也不知道哪个好,哪个适合。那么就尽量选择玻璃瓶身和软硅胶奶嘴的奶瓶吧。奶嘴还要看是不是防止胃胀气,小心孩子因为吸进去过多的空气而胃胀不肯喝奶。

2、三个月宝宝不爱喝奶,可以试着给孩子换一换奶粉的牌子。也许你目前选用的奶粉中,其成分就有孩子肠胃不耐受的乳糖,所以孩子喝完肠胃不适,自然不喜欢喝奶了。但是这里需要留心的是,选择其他牌子的奶粉,也需要逐步的慢慢过渡,不能一蹴而就的断了一个换另外一个,否则适得其反!

3、孩子对外部世界会越来越敏感,所以这时候需要我们家长帮助小宝贝排除一些外界的多余干扰,让孩子好好的安心喝奶,养成按时乖乖认真喝奶的好习惯。

4、如果以上方法都试过了,三个月的宝宝还是不爱喝奶,而且情绪状态很差,总是哭闹,那么就要留心孩子是不是身体不适引起的问题。这时候,最好选择去医院,找医生寻求帮助!

四个月宝宝不爱吃奶怎么办

四个月的宝贝不爱吃奶怎么办?这也许是很多爸爸妈妈存在的疑惑。其实,孩子不爱吃奶,导致的原因还是比较多方面的。除去病理性的不爱吃奶,需要去医院寻求专业医生的帮助。生理性厌奶其实只要调整好心态,家长和孩子一起度过这个过渡期,就会没事的。那么,本篇我们就一起来看看,四个月的宝宝不爱吃奶的话,有哪些办法可以帮助孩子爱上喝奶呢。

1、首先我们得选择科学的奶嘴,因为很多孩子不喜欢喝奶,是因为奶嘴的原因导致吸进去过多的空气,肚子胀怎么能喝下去奶呢。所以,选择一款材质和形状都安全科学的奶嘴尤为关键。

2、少吃多餐一直是科学育儿的标准之一。就是说,让孩子多次少量的喝奶,这样孩子就不会因为吃饱了但是我们大人不知道,生怕饿着他们,强制继续喂奶。那肯定是不会愿意喝的。所以,少量多次,试试看。

3、四个月的宝贝已经开始向可以添加辅食的五个月过渡了。所以,这个时候,我们可以试着给孩子喝一些奶水以外的流质类食物。比如米汤就是很好的选择,不过千万记住不要加糖和蜂蜜。一岁以内的孩子,不需要也不能添加这些额外的调味品。

4、给孩子一个适应喝奶的氛围也很重要。这可以帮助孩子养成到点到时间就应该习惯性喝奶的好作息。包括不要让孩子过冷或者过热,不要分散了孩子的注意力。

5、孩子在一定的时期,都会有厌奶期。只要不是因为身体不适造成的,家长们都不必过分惊慌。

五个月宝宝不吃奶怎么办

家长们最担心的,就是孩子是不是穿得暖吃得饱。但是无奈就是有宝贝不喜欢喝奶,甚至不肯吃奶。怎么办呢?莫要担心,五个月的宝贝,已经可以开始添加辅食了,如果孩子不肯吃奶的话,我们可以通过辅食的方式,让孩子不至于饿着肚子。但是,五个月的宝宝主要的营养来源其实还是奶粉喝母乳。所以,这么大的婴儿如果不吃奶,一下方法可以试一试。

1、有的孩子从母乳过渡到奶粉,其实这是一个正常的适应过程。不用太勉强。如果还有奶水,可以不用担心自己的母乳没营养了,正常情况下,孩子喝母乳到两岁都是没有问题的。有的孩子因为不习惯妈妈的乳头和奶嘴的变化,也是不肯喝奶的原因之一。这时候,我们就要有足够的耐心帮助和陪伴孩子度过这个适应期。

2、前面我们说了,五个月的宝宝已经需要开始添加辅食了。但是这里需要尤其注意和留心的是,辅食中一定不要添加任何调味料,比如糖和蜂蜜。这些都不是孩子所需要的味觉,尤其蜂蜜,五个月的孩子是不能食用的。其次,你增加了多余的调味料,就会导致孩子的口味发生变化,等再转换成依旧是主食的奶水,那孩子是肯定不会愿意吃的。所以,五个月的宝宝不吃奶,你做的辅食应当特别需要留心。

3、孩子都有厌奶期,只是不同的孩子所存在的时间段会有不一样。如果你的孩子正巧在五个月的时候厌奶期出现了,只要不是病理性的,只要不是因为口腔或者肠胃或者其他身体部分出现的不适导致的,家长们多付出一些耐心,陪伴孩子们安然度过这个阶段,就没问题了。

4、孩子逐渐的长大,有了自己的思维,有了越来越成熟的视觉和听觉的触感。会对身边的新鲜事物感兴趣。如果这个时候你正巧给他们喝奶了,打扰了他们自我玩耍的心情,自然不会愿意喝奶啦。所以,要么选择正确的时间段,要么给孩子形成一种相对比较安静的环境,千万别自己一边刷手机看电视,一边给孩子喂奶。那是万万不行的!

六个月宝宝不爱吃奶怎么办

4—6个月,是家长们要开始给宝宝添加辅食的时间段。这一时间段,是孩子疯狂生长期。所以,奶已经不能够满足孩子的生长需要。但是,奶又依旧是孩子的主要营养摄入来源之一。毕竟辅食只能慢慢的逐渐增加。所以,六个月的宝宝,如果不爱吃奶,还真是个头疼的问题。那么,6个月的宝宝不爱吃奶,应该怎么办呢?

1、六个月的宝宝,添加辅食需要排上日程着手进行了。否则孩子的营养跟不上,咀嚼功能的训练也会跟不上。但是,这里需要注意的是,低龄段宝宝依旧以奶水为主,辅食只是辅助帮助孩子增加营养,并让孩子慢慢过渡。所以,辅食千万不要喂得太多,否则喧宾夺主,孩子的胃就那么大,吃饱了辅食,自然不爱喝奶。

2、依旧是辅食需要注意的事项。做辅食的时候,不要随意添加调味品。孩子都不需要这些额外的东西。糖和酱油还有盐之类的调味料本身也不适合六个月大的孩子食用。如果你为了让孩子的辅食口感能“更好”些,别忘了,不仅孩子身体会有影响,还会因为口重的原因,直接导致孩子对奶水的拒绝!

3、六个月低龄宝宝不爱喝奶,家长也不要过分着急,甚至强迫孩子喝奶。这也是很不对的,因为会造成孩子厌恶甚至恐惧,那就得不偿失了。所以,只要不是因为生病导致的厌奶,只要辅食添加得当,只要家长们多付出一些耐心,度过厌奶期,孩子的食欲就会回来,不爱喝奶的问题也就迎刃而解了。

4、不爱喝奶,也有可能跟外界因素有关系。比如奶水太凉、太热,孩子也不会高兴喝。比如室内太闷,也会影响孩子进食。所以,帮助孩子营造一个良好的喝奶环境,看来也是相当重要的。

八个月的宝宝不吃奶粉怎么办

奶粉是低龄段婴儿除了母乳之外唯一的主食来源。八个月的宝宝,虽然已经到了需要添加辅食的时间段。但是这一时期的宝宝,依旧是以奶作为主食来源的。如果妈妈的奶水够多,那是最好不过了。但是如果妈妈没有奶水,那孩子又不吃奶粉,可怎么办呢?本篇,小编就来为各位支招。

1、八个月的宝宝不吃奶粉,首先我们需要想到是不是购买的奶粉口味问题。比如8个月正好是一段奶粉过渡到二段奶粉时期,不少妈妈也许觉得之前的奶粉买得太贵或者买得不方便,想换另外一种试试。这时候,也许你忽略了孩子敏感的味觉。所以,八个月的宝宝如果不吃奶粉,这个原因你是不能忽视的。

2、八个月的宝宝,已经开始活泼好动,有了自己的思维啦。比如之前给他们一直喝的母乳,那突然换成了奶粉,人家当然也不愿意啦。还有奶嘴也是一样的问题,妈妈的咪咪好柔软,突然换成硬邦邦的硅胶,娇气又敏感的娃娃们肯定也是不答应的。所以,这时候你就要有足够的耐心陪伴孩子度过这个时期。

3、这个月份段的宝宝,也许家长们觉得可以给他们以吃辅食为主了。其实错错错!一岁以内的孩子,辅食不能少,但是奶依旧是孩子营养摄入的主食来源。所以,辅食别喂太多,否则小人人的小小胃肯定就吃不下奶粉啦!

4、还有一种原因,就是孩子正在疯狂的生长期。不吃奶粉只是因为厌奶期到了,孩子就单纯的不爱喝奶了,跟是母乳还是奶粉没多大关系。那么这时候,你可以试着把奶粉稍微冲淡一些,或者拉长喝奶的间隔时间,少食多餐原则,耐心的陪伴孩子度过厌奶期,相信宝宝一定会茁长成长!

宝宝不吃奶瓶怎么办

孩子生长过程中,哪怕有一点点小问题,家长们都着急得不行。孩子不吃饭,孩子不睡觉,甚至孩子不吃奶瓶,都能难倒一大片宝爸宝妈们。这不,有网友向小编反应,孩子不肯吃奶瓶,但是自己的母乳又越来越少了,喂孩子喝一瓶奶,真是得费好大力气,完全不知道该怎么办了。别着急,那么小编就来帮助各位网友分析分析,宝宝不肯吃奶瓶的应对策略。

1、宝宝不吃奶瓶,你首先要想到的就是是不是孩子习惯了喝母乳,换成了奶瓶就不肯喝了呢?比如有的孩子是不肯喝母乳的,因为习惯了奶瓶和奶嘴,妈妈的咪咪吸起来实在太费劲儿了。所以就会有不肯喝母乳的孩子。同样的道理,宝宝不肯吃奶瓶,如果是这个原因,那就要耐心的纠正孩子了。

2、尝试跟孩子沟通,换一些姿势,尽量调整到孩子最喜欢也是最舒适的状态进行喂奶。毕竟,宝宝不吃奶瓶,也有可能跟他们“心情不好”有关。

3、如果是到了厌奶期,不吃奶瓶也许跟奶瓶就没有特别大的关系。这时候我们可以尝试把奶稍微冲淡些许,然后遵循少量多次的原则,每次少喂一些,这样孩子的饥饿感就会上来,就不那么排斥奶瓶了。

4、宝宝不吃奶瓶,如果是低龄段的婴儿,可以试着用硅胶软勺,一点点的喂给孩子喝。这就需要家长们有足够的耐心了。如果是月龄稍微大一些的宝贝,家长们就可以试着用学饮杯给孩子练习喝水喝奶了。总而言之,宝宝不吃奶瓶,其实没有什么实质性的关系,我们可以通过其他一些小方法,改变孩子的饮食习惯,或者通过别的方式让孩子正常喝奶。只要耐心足够,就不是什么大问题了。

宝宝不吃奶粉怎么断奶

孩子从小小一只慢慢长大,经历着喝奶到加入辅食再到断奶的过程。断奶是宝宝人生必经的一个过程,也许有家长会觉得,断奶实在太难了,也是真的不忍心看着孩子嗷嗷哭闹要奶喝。其实,作为一个正常的生长过程,怎么断奶,是讲求科学的。如果方法不得当,适得其反就不好了。

1、如果因为情况不允许继续母乳,我们可以刚开始的时候适量减少喝奶的次数。毕竟孩子已经可以加辅食了,不用再单一的以奶为主食摄入。

2、母乳可以慢慢过渡到配方奶粉,如果孩子已经满一岁了,也可以尝试着给孩子稍微喝一些只用纯牛乳作为原料的鲜奶。从少到多,逐渐改变孩子的饮奶方式和习惯,对断奶也是很有效的。

3、让孩子学会不依赖,学会有独立的意识。不要过分的依赖妈妈,让孩子的注意力一部分转移到其他事物或者爸爸的身上。这样,既有利于孩子断奶的顺利,也能够增加父亲和孩子之间的感情交流,一举两得。

4、除了改善孩子对妈妈的过分依赖,我们也要让孩子养成属于自己的一套生活体系。比如戒掉夜奶,睡觉不依靠奶水等等,这些都是帮助孩子科学有效的断奶手段。

5、孩子成长过程中,视力和听力发育都非常迅速,所以味觉的发育也是爸爸妈妈们不能忽视的。所以,挑剔的孩子如果一下子不能适应断奶,千万别强求。顺其自然,多些耐心比较好。

宝宝一吃奶就哭怎么办

奶水是小宝宝唯一的主食来源,但是万一遇到宝宝一吃奶就哭,根本喝不了多少奶,自然就没有营养。遇到这样的问题,新手爸爸妈妈们一定会非常的焦急不知怎么办才好。其实,宝宝一吃奶就哭,原因也是多方面的。本篇,小编就为各位分析分析,看看你家的小宝贝是不是“中招了”。

1、宝宝一吃奶就哭,有可能是奶水的口味他们不喜欢。孩子也是够挑剔的,敏感的味蕾能准确告诉他们,这个东西好吃不好吃,我喜欢不喜欢。所以,不要轻易给孩子更换奶粉的牌子。只要孩子接受了一个牌子的奶粉,就尽量在食用同一阶段奶粉的时候,不要更换。

2、宝宝一吃奶就哭,家长们要有意识的去检查一下喂奶的奶瓶和奶嘴是否贴合孩子的口腔。毕竟,奶嘴选择不好,孩子吸进去大量的空气,导致胃胀气等肠胃不适,也是孩子一吃奶就哭闹的元凶之一。

3、一吃奶就哭,也有可能是因为某种奶粉中的乳糖成分,导致了孩子的乳糖不耐受,从而造成孩子胃胀胃痛等不适。消化不良,直接影响了孩子的正常进食状态,也就是导致一吃奶就哭的原因。

4、不少孩子正在长乳牙期间,因为口腔问题而导致牙龈或者牙床红肿疼痛,孩子一喝奶就痛,自然就拒绝喝奶了。所以,如果是正常的长乳牙,那么家长们耐心的陪伴孩子度过这一时期就好。如果是因为口腔红肿并长期不见好,或者由于病因引起的口腔问题,为了孩子的健康,也为了孩子能好好喝奶,最好的方法就是及时去医院,寻求医生的帮助。

5、还有一点也是我们时常会忽略的,那就是:我们以为宝宝饿了,但是其实宝宝还不饿。所以,我们错误的给孩子过多增加了进食的次数。喝不下还喝,自然是不开心啦!所以,少量多次原则,同样适用于宝宝一吃奶就哭的情况。

宝宝吃奶粉的注意事项


奶粉是宝宝的最为重要的口粮,家长们都会精心挑选,生怕孩子喝的不喜欢,或者奶粉的营养不够全面。但是在宝宝们吃奶粉这件事上,家长们也不能掉以轻心,宝宝们还没有自己的表达能力,很多的不适应都是直接通过自己的身体来反应出来的,经常发现到有异样的时候,宝宝们或许已经不适很久了。所以接下来,小编会给家长们罗列一些常见的关于宝宝吃奶粉的注意事项:

1、新旧奶粉的交替,要循序渐进

宝宝的肠胃功能十分的脆弱,对长期食用的奶粉会有一些依赖,即便是同一品牌不同阶段的奶粉也会不适应,严重的会导致便秘、上火、过敏等不良反应。所以新旧奶粉的更替需要特别的注意。现在很多奶粉品牌会在奶粉的更替上有非常细致是说明,大致分为隔次转奶和混合转奶,家长们可以根据新奶粉的说明来选择合适的方式来给宝宝换奶。

2、严格按照奶粉品牌说明来进行冲泡

冲泡奶粉最忌讳经验两个词,现在的奶粉品牌繁多,国产的进口的,更不要说各个阶段的细分,他们对于冲泡的水温和水量以及奶粉的用度上都有自己的严格要求,切不可以凭经验凭感觉胡乱的给宝宝冲奶粉,这个是大忌。长期食用对宝宝的娇嫩身体百害无一利。

3、不要强迫宝宝喝奶粉

宝宝和大人一样,也会没胃口或者不想吃的时候,千万不要总是吊着一颗心,生怕宝宝饿了,不断强迫宝宝喝奶,这样会容易让宝宝有厌奶情绪,另外如果有其他的原因,家长也不要着急,要从奶嘴、奶粉、身体等各个原因来解决问题。

宝宝换奶粉腹泻怎么办


在照顾宝宝的过程中,奶粉是必不可少的。一般来说,大家都是母乳喂养和奶粉混合使用。市面上出售的奶粉是多种多样的,有国产的也有进口的。大家在一开始选择的时候肯定会非常纠结。当宝宝适应了一种奶粉之后,家长基本上会固定购买这种奶粉。但是也会出现更换奶粉的状况,那么如果因为换奶粉宝宝出现腹泻的状况的话,这对于我们家长来说是一个困扰的难题。这个时候到底应该如何处理呢?

1、首先一点,我们需要明确的是宝宝在适应新奶粉的过程中,是需要一定的时间的。如果只是初期偶尔出现几次腹泻的状况,其实我们可以将奶粉与辅食混合,逐渐让宝宝的肠胃适应这种奶粉。家长进行换奶粉的选择,主要是出于对于其成分的信赖。但是宝宝的肠胃与成人的不同,功能还未发育完全,因此,一时不适应也是非常正常的状况。

2、其次,我们在给宝宝准备辅食的过程中,也需要注意一下,一定要遵循循序渐进的原则。不然的话,宝宝的肠胃很有可能会出现异常状况。这是家长不愿意看到的结果。为了避免这种状况的出现,我们需要学习相关的内容。

3、如果宝宝因为换奶粉而腹泻严重的话,那么表明这个奶粉真的是无法与宝宝的肠胃适应,建议家长还是不要做出更换奶粉的选择。

宝宝不吃奶粉的小偏方


宝宝不吃奶粉,这个让很多家长焦心不已。是奶粉冲的不好喝么?还是小宝贝在闹脾气?原因千奇百怪,但是小编也搜罗很多应对的小偏方,总有一种方法可以让你的宝贝爱上喝奶这件事。

1、奶嘴很关键

很多小宝贝会有自己的偏好,可以给他们准备不同类型的奶嘴,看看哪种是宝贝的所爱。另外有的小宝贝更偏爱妈妈的感觉,也可以挑选仿真奶嘴,另外也要注意奶嘴是否有异味,小宝贝的嗅觉也是异常的灵敏的。

2、陪着宝贝一起喝奶

小宝贝都有很强的模仿意识,而且好奇心极强,家长们可以准备个小奶瓶做出喝奶模样,小宝贝也会有模有样的学起来。

3、偷偷给奶瓶嘴弄大一些

宝宝随着身体的增长,对于奶水的需求也是日渐增长,但是如果奶嘴还是原来的大小,可能喝了很久,也不见饱腹感。而且喂食的时间过长容易产生不耐烦的情绪。这时候偷偷给奶嘴弄大一些,花费同样的时间,吃的更多。

4、别忘了辅食

宝宝在4-6个月的时候就可以适当的增加辅食了。如果宝宝实在不想喝奶,也不要勉强,可以搭配一些辅食,给宝宝换个胃口,也丰富营养。

5、饿了再吃

有的宝宝性子倔强,非要饿了才肯喝奶,所以家长不要太着急,可以等宝宝饿的时候再喂,同时家长可以稍微记录下每次进食的时间间隔,这样后面可以对宝宝的饮食作息有个了解,预估下一次喝奶的时间。

6、奶粉不好喝么

宝宝的嘴很挑剔,有时候对不喜欢的奶粉十分抗拒,这时候如果不确定是否是奶粉的问题,可以用母乳来给宝宝试试,看看是否是奶粉的味道不太合适。

宝宝喝奶粉上火怎么办


宝宝喝奶粉上火怎么办?很多的妈妈会选择给宝宝喂奶粉,但是有些宝宝喝了奶粉之后会出现拉稀、小便发黄、眼屎增多的情况,妈妈们在买那对这些情况的时候不知道该怎么办?下面育儿专家带大家了解一下面对宝宝奶粉上火应该怎么办。

一、换种适宜宝宝的奶粉。有的宝宝会出现针对某宝宝喝奶粉上火怎么办之一种奶粉上火比较严峻的情况,这个就可能是宝宝的体质不适宜这款奶粉,宝宝的肠胃不适应这种配方。这时分可以咨询一下专家,看看宝宝适宜哪类奶粉,试着换一种奶粉,但换奶粉的进程也不能着急,要墨守成规,前几次要新旧奶粉掺着喂,持续注重宝宝的反应,假如有所改善,说明这款奶粉宝宝可以承受。

二、注意冲调方法。首要水温,每种奶粉的都会有明晰的标示冲调的水温,各品牌是会有所不同的,宝妈们不能混为一谈。其次是先后顺序,大多数宝妈一般都是先把奶粉倒入奶瓶再加水,但这样其实会导致奶粉湿润不均匀,溶解不均匀的话营养成分也会收到损坏,然后导致出现宝宝吸收欠好等情况。爸爸妈妈们一定要按照比例冲调奶粉,辅食也是要单吃的,不能混着放。

三、多喝水,不要用果汁啥的代替,奶粉也泡稀一点,奶粉选择不热气的。先查询一段时间,若是宝宝是情况仍是不改善的话,建议换奶粉。

五、少吃点才不会构成积食。许多妈妈都怕宝宝吃不饱,总想着让宝宝多吃几口,这样一来二去就构成了宝宝积食,那些没有被吸收的营养物质在肠道里堆积,就构成了宝宝上火,所以才会有便便干硬的情况。

怀孕了,妈妈要给宝宝买点啥?


给宝宝买东西

当你走进一家宝宝或准妈妈商店时,你可能感觉既困惑又惊讶,眼前和耳边被各种销售信息狂轰滥炸之后,你肯定已经完全不顾一切地要买下所有东西,就算价格高得离谱。记住,你的宝宝将来不会知道他正睡在世界上最时尚的摇篮里(通常也是最贵的)!如果你想买便宜些的,可以考虑购买二手货,或者询问朋友和亲戚去哪里购买。如果你使用了二手的宝宝车,那你最好买一个新的床垫,另外千万别买二手的汽车座椅,因为即便是最小的车祸也会导致座椅受到毁坏。

除了下面列举的一些物品外,有些夫妇还会买些其他设备,比如儿童监视器、宝宝抱带以及通讯设备。记住,孩子出生后,你会收到很多礼物,如果没有,你可以再去商店购买。


床上用品

许多夫妇都会买一个宝宝提篮,并让宝宝在这里睡几个月之后再转到儿童床上。提篮的优点是价格便宜,而且便于携带。你可以把提篮放在你的卧室里而不用担心占用太多空间,缺点是由于宝宝生长很快,几个月后提篮就会显得太小。你也可以选择摇篮、可以摇摆的吊床,但价格更贵,而且只能使用几个月。

买宝宝床时,要确认掌握调节床底座以使床能够降低和升高的方法,以保证宝宝站立时的稳定和安全。不论你选择哪种床,你都需要一些床上用品:床单和褥垫。宝宝不需要用枕头,有些父母喜欢给宝宝买睡袋,一般是用棉布和绒布做的,可以给宝宝保暖,而且透气性好,不用担心会盖住宝宝的头。

用啥方法减肥最快_有没有快速减肥方法?


肥胖不仅会导致我们的身材变得非常难看,而且身体还可能出现一些疾病,肥胖对人的身体健康危害是非常大的,一般情况下肥胖的人群要比正常人患上心血管疾病的几率要高的多,因此,现代人健康意识的提高,很多人都是非常注重自己的身体健康的,那用啥方法减肥最快呢?

饮食调理

节食可以起到减肥的效果,因为节食以后,身体没有足够的能量,就会去消耗那些原本就储存在体内的脂肪,这些脂肪燃烧了以后,人自然就会变瘦了,但是要注意节食不是绝食,即使是减肥,也是要按时吃饭的,不过要注意不要吃得太多就是了,尤其要少吃油腻的食物和甜食,要注意在晚上八点以后就最好是不要进食了。

生活细节

其实注意生活中的一些小细节也是能够达到减肥的目的的,比如说在饭后半个小时内最好是不要坐着或者是躺着,可以站立一小会儿或者是散步,这样可以减少肠道对于油脂的吸收,从而达到瘦身的目的,平时如果能够走楼梯就尽量不要做电梯,这样可以燃烧脂肪,还可以让我们生活的更加健康,平时还要按时休息,这样对于减肥也是很有帮助的。

运动减肥

要说到最快最有效的减肥方法,那么运动减肥就是不二之选了,因为运动减肥可以加速我们身体内部一些多余脂肪的燃烧分解,减肥的效果就自然而然了,只是运动的选择方面一定要慎重,要选择一些有氧运动,相反的如果选择无氧运动,减肥的效果也是不明显的,有氧运动比如像一些慢跑游泳一类的效果都不错。

饮食控制

除了运动减肥可以有最快最有效的效果以外,同时饮食方面也是非常常见的一种减肥方法,对饮食进行适当的控制,尽量的以清淡为主,少摄入一些脂肪类含量比较高的食物,比如像一些肉类蛋类等等,这些油腻的食物要尽量的少吃,多吃清淡的,但是也必须要保证自身的营养健康。

哪种减肥方法最快最有效?要么就是通过运动减肥,要么就是通过饮食节制,这两种方法我们可以根据自己的喜好以及自己的身体情况,来考虑选择最适合的减肥方法,那么减肥效果才是最好的,同时另外一方面需要提醒的是,任何的减肥方法我们在进行的时候都需要多喝白开水的,这样才能够使减肥的效果更加明显。

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