【导读】中医讲解木香的功效与作用:木香是菊科植物木香的根部位置,木香多产于我国的云南丽江地区,木香的功效与作用非常多,木香是具有药用功能,同时木香还是具有减肥的作用。木香也被称为广木香,木香能够有效的预防各种肠胃疾病,木香的吃法非常多,一般木香能够佐餐食用,对人体非常好。下面就让中医讲解木香的功效与作用吧。
木香的功效与作用虽然比较明显,但是木香也不能随便用,木香也有很多禁忌人群,特别是阴虚的人一定要禁食木香。虽然木香的功效与作用很多,如果大家有相关的疾病,最好还是在医生的指导下进行治疗,不要盲目的使用。
木香根圆柱形、半圆柱形,长5至15厘米,直径0.5至5.5厘米。表面黄棕色或灰褐色。栓皮大多已除去,有明显纵沟及根痕,质坚实、体重、不易折断,断面灰黄色,散有深褐色油室小点,形成层环棕色、有放射状纹理,老根中央多枯朽,气芳香浓烈而特异,味苦辛。以坚实、 条均、香气浓,油性大者为佳。
木香功效
行气滞宜生用,止泻痢宜煨用。芳香不宜久煎。
1、用于脾胃气滞所致的脘腹胀痛、食少呕吐,常配砂仁、陈皮同用。
2、用于肝胆气滞引起的胁痛,可配川楝、枳壳同用。
3、健脾消滞。可调胃肠滞气。治疗腹痛、腹泻、里急后重,可配人参、白术、砂仁、半夏、附子、赤茯芩等同用。
中医讲解木香的功效与作用
木香食疗作用
味辛、苦,性温;归脾、胃、肝、大肠经,芳香行散,可升可降。
1、行气止痛,用于脾胃气滞所致的脘腹胀痛、食少呕吐;
2、理气疏肝,用于肝胆气滞引起的胁痛;
3、健脾消滞,可调胃肠滞气。治疗腹痛、腹泻、里急后重。
本品辛温香散,能升能降,通理三焦之气,尤其善行胃肠之气而止痛,兼有健脾消食之功,凡脾胃大肠气滞所致诸证均为常用之品。
木香是一种中医药材,木香的功效与作用有很多,同时还有很多人通过木香进行减肥,减肥的效果也是不错的。但是任何一种药材都有一定的副作用,所以如果要食用木香,大家最好在医生的指导下进行,不要因为自己的忽视影响木香的功效与作用。
血藤是一种常见的可以益气活血的中药材,在我国的大部分地区都有血藤的种植,但是因为血藤的药用价值很高,它也是一种珍贵的中药材。而很多人都喜欢喝酒,因为酒不仅可以放松人的精神,还可以疏通人的经络,而泡酒就是将一些中药材泡进酒里做成的,那么血藤泡酒有什么作用呢?
血藤泡酒的功效与作用
1、生血活血
血藤泡酒后饮用能起到明显的补血作用,它能提高人体造血功能,能让血液中血红蛋白以及血红细胞数量明显提高,也能增加人体造血能力,平进适量饮用可以预防缺铁性贫血和再生障碍性贫血,也能缓解人类的面色萎黄与气血不和。
2、缓解妇科病
血藤泡酒可以缓解妇科病,它能活血调经也能止痛,人们出现月经不调或者经期腹痛以及闭经等不良症状时,都能用血藤泡酒喝,能让人们的这些身体不适很快减轻。
3、散瘀止痛
血藤泡酒还能外用,散瘀止痛是它重要功效,平时人们出现跌打损失或者其他肿痛时,都能把炮火以后的又就知木觉涂抹在患处,涂抹以后不用轻轻按摩,直至皮肤,把所有要求全部吸收,就能活血散瘀,能让人们肿痛的症很快减轻。
4、通络活血
平时用血藤泡酒喝,还能起到通络活血的重要作用,特别是人们出现腰痛或者颈椎痛以及腰酸背痛等不良症状时,多喝一些用血藤泡出的药酒,就能让气血通畅,也能让腰酸背痛的症状明显减轻,血藤泡酒喝对人类的心血管也有明显的影响,它能让血管扩张可以稀释血液,防止冠心病和高血脂等常见心血管疾病发生。
许多朋友其实对于钡餐是不了解的,因为生活中比较少听过这个词语。其实钡餐是一种白色的晶体,主要用于消化道检查的药用品,对于人体来说,钡餐基本上是不会出现副作用的,不过在做完检查之后应该多喝水,排出钡餐,可能在排出钡餐的时候分辨是白色的,这个属于正常情况。
担心“钡餐”对身体有害是完全没有必要的。
“钡餐”的主要成分是硫酸钡,为一种白色的粉末,无臭,略有涩味。人体服用后不会被胃肠道吸收,数小时后就从大便排出,因此对人体无毒性作用。但是硫酸钡有涩味,个别患者吞咽困难,所以在调配时加入适量的调味剂,如香精、白糖或5%糖精水。为了保持钡剂有一定的粘稠度,更好地显示消化道黏膜,还掺和少量的桃胶或阿拉伯胶作为粘和剂。
因此,新鲜的“钡餐”应是有香有甜的乳白色混悬液。除此之外,其他钡盐和路化钡、硝酸钡、碳酸钡等均具有强烈的毒性作用。千万不能代替硫酸钡作胃肠道的x线检查之用。
适用范围
X线造影检查使用得较多的是胃肠钡餐造影和钡剂灌肠造影。这项检查安全、无创伤,无副作用,但有些患者,如急性呼吸道感染病人,严重心、肝、肾功能不全病人,以及碘试验阳性的病人,一般不适宜做这项检查。
纤维胃镜检查
通过胃镜能顺次地、清晰地观察食管、胃、十二指肠球部甚至降部的黏膜状态,而且可以进行活体的病理学和细胞学检查的过程称胃镜检查。胃镜检查诊断可靠、安全性高。
适应证
1.有上消化道症状,包括上腹不适、胀、痛、胃灼热及反酸、吞咽不适、哽噎、嗳气、呃逆及不明原因食欲不振、体重下降、贫血等等。
2.上消化道钡餐造影检查不能确定病变或症状与钡餐检查结果不符者。
3.原因不明的急(慢)性上消化道出血,前者可行急诊胃镜检查,以确定病因并进行止血治疗。
4.须随访的病变,如溃疡病、萎缩性胃炎、癌前病变、术后胃出现症状等。
5.高危人群(食管癌、胃癌高发区)的普查。
6.适于胃镜下治疗者,如胃内异物、胃息肉、食管贲门狭窄等。
钡餐是不能检查胃癌的,如果有疑似胃癌的症状还是应该选择正确的检查方法,在检查前还是有很多需要注意的问题的,希望患者可以多咨询医生。我们平时就应该重视养胃护胃,有胃病要及时治疗,防范胃癌。
【导读】随着夏季的到来,更多朋友喜欢吃一些凉菜,这不仅味道可口,而且还清爽宜人。凉拌菜在北方比较多见,制作方法简单便捷。属于那种懒人菜系。今天小编就教你做凉拌黄瓜的做法讲解。凉拌菜系有很多种,黄瓜是大家经常做凉菜的一种蔬菜,其营养价值丰富,而且味道甜美,特别是凉拌黄瓜做法是很简单的,适合厨艺初学者。在凉拌黄瓜的做法讲解里,给大家介绍了不同凉拌黄瓜的方法。
凉拌黄瓜的做法讲解
说到凉拌黄瓜,大家认为很简单,不就是放点盐吗!其实不然,下面凉拌黄瓜的做法大全教大家凉拌黄瓜不一样的做法,相信这一夏季大家就会深深爱上它。
凉拌黄瓜的做法讲解一
原料:黄瓜3根 (切成条:长5-6厘米、宽1-1.5厘米)辣椒少许大蒜1瓣
调料:色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油
将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋; 翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精(液体味精较好)。
因是凉拌菜,故最好等锅里的调料冷却之后,再倒在已经切好的黄瓜上,然后滴上麻油。 拌匀即可。
做法:
1、黄瓜洗净一剖为二挖去内瓤,切成10厘米长、筷子粗的长条,加入少许精盐略腌,放味精、麻油,再拍上几瓣蒜拌匀,在盘中码成形即可。
凉拌黄瓜的做法讲解
凉拌黄瓜的做法讲解二
醋黄瓜 原料:嫩黄瓜500克,醋、白糖、精盐、香油各适量。 p:h%6
做法:
①将嫩黄瓜去皮,削去两头,去心冼净,切成1厘米宽、4厘米长的条,入沸水中氽透,捞出,拌上精盐腌渍20分钟。②将腌渍好的黄瓜挤干水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌匀,装盘即成。
特点: 甜酸可口,鲜脆。
功效:
黄瓜是一种多水分、低脂肪、低糖的减肥佳蔬。每百克黄瓜含水分96.2克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡萝卜素0.06毫克,铁0.2毫克,维生素C4毫克。另外,黄瓜中含有丙醇二酸物质,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。醋有减肥作用,不但可以促进体内脂肪分解,而且还可以加速糖类的新陈代谢。此菜有很好的减肥功效。
凉拌黄瓜的做法讲解三
黄瓜洗净,切长条状,用刀背拍松(一定不能忘记这个过程,否则味道进不去),切成丁状或段状。
放入适量的麻油、糖,醋,干辣椒(切碎),腌制30分钟左右。
再放入适量的盐,味精,拌均匀就好了。
凉拌菜系的种类有很多,凉拌黄瓜的做法大全只是其中之一。在凉拌黄瓜的时候大家可以适当加入一些辅助的菜系,如花生米、金针菇、胡萝卜、粉丝、菜花等蔬菜。另外,提醒大家,经常吃凉拌黄瓜对女性来说有很好的减肥作用,而且还有美容嫩肤的效果。
【导读】枸杞的副作用,现代人们工作比较忙碌,获取的信息来源渠道各式各样,对知识的把握度的要求也越来越高。下面这篇文章,小编为大家介绍一下我们生活中常见的滋补品枸杞子,我们所认识的枸杞子,大多只知道它的好处有哪些,却不知道它的害处有哪些。这里着重讲的是枸杞的副作用,枸杞吃不对有哪些危害。
枸杞的副作用
1.高血压禁忌
现如今患有高血压的人群越来越多,研究发现,高血压等慢性疾病已经成为现代人健康的最大杀手,就算没有发生并发症,终身服药已经让患者倍感痛苦。枸杞子是我们生活中非常常见的一种药材也可以说是食品,很多人经常会用枸杞来泡水饮用或者是炖汤饮用,因此来逃离阳虚等不适症状。同时枸杞子还具有明目的功效,因此很多从事电脑行业以及教师行业的人经常会泡枸杞水来保护眼睛。
但患有高血压的人在平时生活中要注意,枸杞子千万不能过量的食用,这是由于枸杞温热身体的效果相当强,高血压患者如果过量饮用的话势必会导致血液循环加速,从而导致血压升高。除了高血压患者之外,还有一些性情太过急躁的人也不宜经常食用枸杞子。
2.身体健康禁忌
枸杞子虽然说在我们日常生活中非常的常见,但从中医角度上讲它毕竟是药物,药物治疗疾病是靠其偏性,也就是我们常说的药性。我国中医指出,患有阴虚等症状的患者在日常生活中应该适量的多吃些枸杞子,以此来调理阴虚等症状,同时还可以有效达到调理因为阴虚而导致的各种不适症状。因此只有体质阴虚的患者在平时生活中才可以多吃枸杞子,而对于一些身体健康并且无虚证的人群在平时生活中必须要适量食用。
尤其是一些邪实而正气不虚者,更不能随便食用枸杞子这类补虚的药物,否则的话很有可能会闭门留寇.但是一些需要长期用眼的人群在平时生活中可以适量的多喝点枸杞水,以此来起到保护眼睛的功效。
枸杞的副作用
3.感冒禁忌
一说到枸杞子,可谓是好评一片,但枸杞子的功效虽然高却并不适合所有人食用,小编提醒,枸杞子的滋补和治疗作用只适合一些体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人,但一旦患有感冒等症状也应该避免食用枸枸杞子。除此之外还有一些平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们在平时生活中也要注意少吃些枸杞子,以免导致上火以及其他等不适症状的出现。这是由于枸杞温热身体的效果相当强,这部分人群食用后很有可能会肝火上亢。
还有就是一些正在感冒发烧的人也要注意少吃枸杞或者是不吃枸杞,除此之外还有就是一些身体有炎症的人群,不管是外伤所导致的炎症还是身体内部的炎症,都要禁忌枸杞子。这也是枸杞子的副作用之一,同时腹泻患者要敬而远之。
4.视力模糊
还有部分人群在日常生活中只要多吃了枸杞就会导致出现流鼻血的情况,小编提醒这是由于肝火旺所导致,因此这部分人应该避免吃枸杞。还有的热门枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,并且还会导致出现视力模糊等症状,因此这部分人群也要避免食用。所以说,枸杞子不可常吃,是药三分毒,一定要注意适量。
枸杞子的副作用虽然有,但多半还是以功效为主,因为在平时生活中如果身体有不适等症状的患者,不妨多吃些枸杞子来起到滋补以及调理的功效。
大家都知道,食用坚果类食物对人体是很有好处的,无论是夏威夷果、花生果,还是杏仁、板栗和榛子都具有对人体有益的蛋白质和微量元素。但很多营养丰富的食物都不宜多食,尤其是对体弱的人来说,突然的大补往往会取得相反的效果,坚果类食物也是如此。就让我们一起了解一下食用榛子有什么副作用吧。
榛子,又名山板栗、尖栗或棰子,为桦木科(Betulaceae)榛属落叶的灌木或小乔木,高约1~7 m,是世界上四大干果(核桃、扁桃、榛子、腰果)之一,并有“坚果之王”的美誉。
榛子的副作用
榛子吃多了会上火
榛子属于高脂肪类坚果,含油脂量很大,不宜食用过多,食用过多容易引起上火。所以,建议食用榛子一定要适量。
榛子吃多了会消化不良
榛子富含油脂和蛋白质,这两中营养素在人体的胃肠道内都不是很容易消化吸收。榛子含有油脂本来是能促进机体对脂溶性维生素的吸收,但是,过多的食用则容易导致榛子在胃肠道内沉积,引起消化不良。
榛子吃多了会降低食欲
榛子具有一种特别的香味,人在食用榛子后往往能食欲大开,有开胃的作用。但是,榛子富含油脂,在食用过多的榛子后,人就会感到油腻,胃肠不舒服,严重影响人对其他食物食欲,反而会降低食欲。
榛子吃多了会长胖
榛子含有大量的脂肪、蛋白质以及糖类,100g榛子仁中含有脂肪49.7g,蛋白质15.9g,糖类较少,热卡能达到590卡,因此,榛子不适宜过多的食用,容易导致肥胖。虽然大多是不饱和脂肪酸,但是榛子还是不宜多吃,食用过多容易引起肥胖。
榛子一天吃多少合适
《中国居民膳食指南》一书有建议,正常人每周进食的干果的平均量不宜超过50g(50g是果仁的净重),因此,榛子的一天进食量不宜超过20g,即每天食用15~20粒为宜。
磁疗是现在非常先进的一种治疗方法,尤其是对于颈椎疾病的患者来说的,这种疾病是很难去达到根治的效果,在治疗的时候就会造成反反复复发作的情况出现的,那么只有采用这种方法去刺激到自己的穴位才可以有所好转的,不过也是会有一定的禁忌,对于儿童,或者是孕妇们都是不可以使用的。
现在市面上的颈椎磁疗带主要是通过人造磁场来刺激人体穴位,发挥改善局部循环的作用。患者使用颈椎磁疗带后可以改善头颈部的血液循环,减轻颈肩疼痛、头晕等症状。但磁疗带也有一定的禁忌症,如孕妇、儿童,体内有金属植入物、心脏起搏器以及严重心衰患者禁用。虽然磁疗带有一定的治疗作用,如果患者颈椎症状严重时,建议及时到医院诊治。
1、磁疗能增强白血球的生命力,在磁场的作用下,白血球吞噬机能比较活跃,红血球和淋巴细胞的沉降变慢,有利于消炎和降低血沉;
2、磁疗能改善血液循环,增强氧气和铁质的吸收,排除二氧化碳和血液内的污物(有害毒素和疲劳物质);
3、磁疗能在体内产生电流,增加血管壁的弹性使血管扩张,降低血液粘度,加快血流,消除栓塞;
4、磁疗有加强内分泌液渗透作用,纠正内分泌的失调和紊乱;
5、磁疗能刺激人体的感应器——兴奋末梢神经,调节神经功能;
6、磁疗能使致痛物质如缓激肽、5-色胺、酸性代谢产物等扩散和消失,减轻和消除疼痛。
7、磁疗对经络的作用是很明显的,凡是中医活血化淤疗法能够治疗的疾病,磁疗大都能治疗,而且效果很好,如血肿、高血压、脑中风(脑血管病)、冠心病、糖尿病、胸腔积水、肾炎、水肿,尤其是关节疼痛等都收到很好的效果;
8、磁疗有降胆固醇的作用,有人应用磁场作用于高胆固醇食物喂养引起高血脂症的家兔,发现有降低高血脂的作用。通过形态学观察,亦发现经过磁场作用的家兔,主动脉的脂质沉积减少;
9、促进细胞代谢,活化细胞,提高红细胞的携氧能力,降低血液粘,加速细胞内废物和有害物质排泄;
10、平衡内分泌系统,促进血液循环,改善微循环状态,增强和改善人体免疫功能,提高人体对疾病的抵抗能力;
11、消除疲劳、促进体力恢复,消除失眠和神经紧张。
饮食养生
运动养生