女性养生的必要性和重要性

2019-10-12 │ 女性养生的必要性和重要性 老人养生的原因

神经性厌食症的原因

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,作好了养生我们的生活质量才更好。怎样才能实现科学的养生保健呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《神经性厌食症的原因》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

神经性厌食症就是厌食症的全称,也能算是一种心理生理障碍。神经性厌食症的患者主要以女性为主,对于神经性厌食症的原因目前也还是不明确的,但是专家们认为导致神经炎厌食症的原因主要与以下的因素有关。

社会心理因素

13岁以后,是性的生理及性的心理发展最快的阶段。对于性心理发育尚不成熟的女孩,对自身的第二性征发育和日益丰腴的体形缺乏足够的心理准备,容易产生恐惧不安,羞怯感,有强烈的愿望要使自己的体形保持或恢复到发育前的苗条。

社会文化因素

社会的压力可严重地影响个人的观念及行为。现代社会中以身材苗条作为有能力、高雅、有吸引力的标志,使体重偏低受到人们的青睐。

其他社会学因素

在多数对神经性厌食症的患病率调查中发现,本患者多来自于社会地位偏高或经济较富裕的家庭;城市人群的患病率高于农村人群;在城市中,私立学校的女生患病率高于普通学校。

个体的易感素质

常有争强好胜、做事尽善尽美、喜欢追求表扬、自我中心、神经质;而另一方面又常表现出不成熟、不稳定、多疑敏感,对家庭过分依赖,内向,害羞等。

以上这些因素都有可能是导致厌食症发生的原因,但是也不能排除存在一些遗传的因素存在。对于厌食症,患者应该积极的配合治疗。

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补锌能治疗神经性厌食症


厌食症的发生,给患者的身心带来了沉重的负担。因为神经性厌食症,患者无法给自身补给营养,导致体质下降,很多其它的疾病也随着而来。补锌是治疗神经性厌食症的有效方法,神经性厌食症的患者千万不能忘记补锌喔。

锌是人体生理必需的微量元素之一。机体含锌22.5克,人体内的锌主要存在于肌肉、骨骼、皮肤(包括头发)中。 锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用,从而促进食欲。锌可参与肝中维生素A的动员,维持血浆维生素A浓度的恒定,对于维持正常暗适应能力有重要作用。锌对于皮肤健康也是必需的。此外,锌还可促进伤口的愈合,增强机体抵抗力。 人体缺锌,特别是对于生长期儿童影响更为明显。其临床表现是:生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。因此服用新稀宝牌锌硒宝片可以有效补锌,治疗神经性厌食症。

锌元素具有改善神经性厌食症的效果,在神经性厌食症患者的治疗过程中,锌起到了巨大的作用。治疗神经性厌食症,补锌很重要喔。

神经性厌食症的危害有哪些?


神经性厌食症的危害有哪些?神经性厌食症会给患者带来生命的危险,如果不及时的治疗,危害是非常大的。对于神经性厌食症的危害,也许你并非有很深的了解,接下来小编就来为你介绍一下神经性厌食症的危害。

神经性厌食症常导致闭经并继发生育力下降,但重新获得规律性月经周期将直接与病人的体重恢复的程度有关,大多数继发性闭经的妇女在体重恢复正常后月经也恢复正常,过早的绝经是相当罕见的。至于具有原发性闭经的神经性厌食症妇女能否获得正常的月经周期则尚无定论。

由于严重的营养不良造成机体功能的下降,严重贫血、恶液质、心率慢、易感染,因而威胁生命。在低于标准体重65%以下时,病人的死亡率高达10~15%。由于青少年正处于生理发育期,本病使他们的身心发育受到严重影响,并且影响性的成熟发育,使日后病人的性心理造成一定影响,也带来社会适应能力的下降。故应予重视,及早进行治疗。

神经性厌食症对患者是一种比较严重的疾病,必须要及时的、全面的治疗,让患者早日的脱离疾病的折磨。

神经性厌食症吃什么能痊愈?


神经性厌食症属于一种心理障碍,也还是一种生理障碍。虽说神经性厌食症的患者对事物是比较敏感的,但是要治疗神经性厌食症,饮食也是一种非常好的方式。那么神经性厌食症吃什么能痊愈呢?

山药鱼片汤

[原料]鱼肉250克,海带丝50克,豆腐100克,调料适量。

[制作]将鱼肉切片,山药剁碎,在锅内加水,放入海带丝和山药末,煮开后再放豆腐块和鱼片,加盐,煮熟后放葱花、胡桃粉即可食用。

[服法]佐餐食用。

[功效]健脾胃,滋补强壮。适用于脾胃虚弱、消化不良、神经厌食等症。

山楂麦芽馀

[原料]生山楂25克,炒麦芽15克。

[制作]将生山楂去核,切片,与炒麦芽同用开水沏泡,渴饮。

[服法]代茶饮。

[功效]健胃,导涑肖食。适用于消化不良,宿食停滞,神经性厌食等症。

山金胡萝卜汤

[原料]山药30克,内金10克,新鲜胡萝卜200克,红糖20克。

[制作]胡萝卜洗净切片,放锅内与山药、内金同煮30分钟,加红糖即可。

[服法]饮汤食胡萝卜、山药、内金。

[功效]补中健胃,帮助消食。适宜于脾胃虚弱之消化不良,纳食少等症候的缓解。

虽然有人认为利用饮食治疗神经性厌食症有些不可思议,但是治疗神经性厌食症,食疗会是个有效的方法。

减肥过度容易导致神经性厌食症


很多女性都将减肥作为了提到了重要的日程中来,但是减肥不能过于盲目,否则就容易导致神经性厌食症的发生。很多情况下,神经性厌食症是过度的减肥所导致的,这也是在为那些一心减肥却没有节制的女性敲响的警钟。

本病发病初始是患者开始有意识地控制进食量,此时她们的进食生理反射正常,当视、嗅、味觉感受到食谱,对食物挑三拣四,对家人的监督开始撒谎,上学带的食物明明没吃却说吃了,在学校食堂吃午餐时任意减少,回家却说吃得很多、很饱。

由于长期控制进食,甚至还不断地用手指刺激咽部,使吃进的食物再吐出来,这样就人为地打乱了正常的神经生理反射,渐渐大脑见到食物信号就不兴奋了,消化液分泌也减少,胃肠蠕动也减慢,面对香喷喷的食物也不再感到饥肠辘辘,而是真的从心里感觉厌恶、想吐,心理、生物反应趋于一致,这说明病理性神经反射已形成。此时无论怎样逼迫她们进食,或者即使她们改变主意想主动进食,恐怕也为时已晚,因为此时吃饭对她们来说真比吃药还难。晚期患者的精神萎靡、情感淡漠、木讷,甚至出现幻觉和妄想等。尽管病情严重,但她们仍不承认自己有病,对治疗持消极态度。

由于无节制的减肥导致的神经性厌食症,一定要以心理治疗、行为治疗及家庭治疗为主,并且给予患者鼓励和安慰,帮助他们早日远离这种疾病。

如何预防青少年的神经性厌食症?


神经性厌食症在青少年的群体中是非常常见的,并且女生比例占据得比男生多。青少年除了身体发育的高速时期,神经性厌食症会导致青少年营养不良,甚至危害健康和生命。因此青少年必须要重视对神经性厌食症的预防。

①情绪预防:本病青春期女性发病较多,表明这一时期性格的不稳定,易受外界刺激,或家中不睦,父母之间的矛盾,家中亲友重病或死亡者,或在学校学习成绩意外的受挫折者等等,均易发生本病,因此保持精神的乐观、心胸开阔是至关重要的。

②劳逸结合:合理安排学习和生活,使脑力劳动与适当的体质锻炼、体力劳动相结合、适当安排娱乐活动与休息,可以防止因过分劳累引起下丘脑功能的紊乱。

③进行正确人体美的教育,少数病例对进食与肥胖体重具有顽固的偏见与病态心理,以致出现强烈的恐惧变胖而节制饮食,保持所谓体形的美,因此对正确的健康的美的教育,也是不可少的。

神经性厌食症影响着青少年的健康成长,纠正那些错误的观念,别让自己走进厌食症的深渊里,导致身心上的严重影响。我们都需要知道如何预防神经性厌食症的发生。

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