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2019-10-12 │ 药膳养生 饮食药膳养生

药膳助男人治疗脂肪肝

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“药膳助男人治疗脂肪肝”,希望能对您有所帮助,请收藏。

职场上打拼的男人应酬多,熬夜多,患脂肪肝的几率也大。如何才能给自己的肝降脂,预防肝病呢?食疗绝对是一个明智的方法。

健康专家告诉我们,对于脂肪肝的膳食治疗基本原则是:蛋白质含量要高,碳水化和物和脂肪要适当限制,选用富含蛋氨酸的食物,如瘦肉、鱼类等。

对于脂肪肝患者而言,应适当控制饮食,一日中的总热量要适中,对于过度肥胖的患者,应减少总热量,多增加蔬菜、水果和富含维生素B族的食物。

此外还应该注意合理安排休息和活动,避免长期、过度休息、活动量小。

饮食宜忌

1.忌过度油腻,避免过多食用动物脂肪,烧菜宜用植物油,

2.尽量少吃甜食,切忌长期大量服用葡萄糖或蔗糖,

3.忌酒和一切含有酒精的饮料,

药膳举例:

1.五味翠瓜

组成:嫩黄瓜,五味子,酸枣仁,乌梅,蜂蜜等

功效:养阴清热,生津止渴,对心烦口渴,体态肥胖者有辅助治疗作用

2.天鹅起舞

组成:平菇,枸杞子,茯苓等

功效:健脾消脂,对急慢性肝炎出现肥胖趋势而机体抵抗力反而下降的患者有一定的辅助治疗作用。

3.百合植物扒四宝

组成:香菇,草菇,蘑菇,金针菇,百合,麦冬,天门冬等

功效:滋阴清热,降脂消积,是慢性肝炎、脂肪肝患者理想的辅助治疗药膳,常吃有增强机体免疫功能和预防肿瘤的作用。

4.参芪(素)白鸭

组成:豆腐衣,人参,黄芪等

功效:益气补虚,对急慢性肝炎属气虚肥胖者有辅助治疗作用。

5.丁香(素)火腿

组成:豆腐衣,核桃仁,丁香,熟地等

功效:补肾益精,对慢性肝炎,脂肪肝见腰酸、神疲、便秘患者食用有益。

6.金菇发菜卷

组成:金针菇,人参,麦冬,五味子,山药,发菜等

功效:补气养阴,益精养身,适用于肝炎后体态发胖,疲倦气短,咽干口渴等症。

7.岁寒三友

组成:冬笋,腊梅花,松萝,腌雪里蕻等

功效:清热疏肝,活血通络,对慢性肝炎、脂肪肝出现肝区胀痛有辅助治疗作用。

8.萝卜三圆

组成:白萝卜,胡萝卜,青萝卜,玫瑰花等

功效:疏肝消胀,理气止痛,对脂肪肝见有肝区胀痛,胸闷气壅或咳嗽痰多有辅助治疗作用。

扩展阅读

脂肪肝食疗药膳


(1)金钱草砂仁鱼:金钱草、车前草各60克,砂仁10克,鲤鱼1尾,盐、姜各适量。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏,同其他3味加水同煮,鱼熟后加盐、姜调味。

(2)鱼脑粉:鱼脑(或鱼子)适量。将鱼脑或鱼子焙黄研细末。温开水冲服,每次服3~5克。适用于脂肪肝。

(3)脊骨海带汤:海带丝、动物脊骨各适量,调料少许。将海带丝洗净,先蒸一下;将动物脊骨炖汤,汤开后去浮沫,投入海带丝炖烂,加盐、醋、味精、胡椒粉等调料即可。食海带,饮汤。

(4)玉米须冬葵子赤豆汤:玉米须60克,冬葵子15克,赤小豆100克,白糖适量。将玉米须、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成汤,加白糖调味。分2次饮服,吃豆,饮汤。

(5)白术枣:白术、车前草、郁金各12克,大枣120克。将白术、车前草、郁金纱布包好,加水与枣共煮,尽可能使枣吸干药液,去渣食枣。

(6)黄芝泽香饮:黄精、灵芝各15克,陈皮、香附子各10克,泽泻6克。将以上各味加水煎煮,取汁。分2~3次饮服。

(7)当归郁金楂橘饮:当归、郁金各12克,山楂、橘饼各25克。将上述4味同加水煎煮取汁。分2~3次饮服。

(8)红花山楂橘皮饮:红花10克,山楂50克,橘皮12克。将上述3味加水煎煮,取汁。分2~3次服。

(9)黄芪郁金灵芝饮:黄芪30克,灵芝、茯苓各15克,郁金10克,茶叶6克。将上述4味水煎取汁,煮沸后浸泡茶叶。

介绍一些治疗脂肪肝的药膳


食疗对于帮助我们大家治疗许多的疾病都是非常的有帮助的,尤其是我们大家在生活中出现了脂肪肝的症状以后,更是可以通过食疗的方法来调理自己的身体,但是我们很多的脂肪肝患者朋友们对于治疗脂肪肝的药膳还不是非常的了解,其实治疗脂肪肝的药膳也是比较多的,下面我们来看看。

首乌肝片

首乌肝片是一种药用价值非常高的饮食药膳,首乌肝片对于我们人体的很多的病症都是有着不错的治疗作用,尤其是对于治疗脂肪肝的效果更是非常好的,我们可以用首乌液20ml(制首乌6g,开水20ml),鲜猪肝250g,水发木耳25g,青菜叶少许,醋、食盐、酱油各适量,油炒。适用于高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老年体虚便秘患者。

药汁鲫鱼汤

郁金、香附、当归、白芍各9克,橘叶6克,丝瓜络9克,活鲫鱼200克,油、盐等调料适量。前六味药水煎,取汁;汁中入洗净的鲫鱼,做汤,加调料调味后食用。食鱼喝汤,药汁鲫鱼汤的味道是非常不错的,相信我们大家都是会喜欢食用药汁鲫鱼汤的,当然,药汁鲫鱼汤的做法我们大家也都知道了,所以在生活中就可以经常食用,另外,药汁鲫鱼汤具有不错的缓解和治疗脂肪肝的作用。

相信我们大家通过上面的这些介绍,对于日常生活中治疗和缓解脂肪肝的药膳也是有了一定的了解了,我们也了解了首乌肝片和药汁鲫鱼汤等这些药膳的制作方法了,都是非常简单的,所以我们大家如果出现了脂肪肝的症状了,那么我们大家就是可以通过食用这些药膳来治疗的。


脂肪肝是怎么回事 4种方式治疗脂肪肝


近年来患上脂肪肝的人越来越多,这些患者的患病原因各种各样。其实我们注意日常的饮食和作息是可以避免脂肪肝的形成的,但是不幸患上也不要着急,通过一系列的治疗我们是可以康复的。那么脂肪肝是怎么回事?脂肪肝症状有哪些?以及脂肪肝如何治疗呢?

脂肪肝是怎么回事

长期酗酒

长期喝酒或过量喝酒都会对我们的肝脏造成严重的损害。由于酒精中的有害物质以及其在人体中作用之后形成的代谢物会扰乱干细胞的代谢,从而导致脂肪沉积在肝脏内形成脂肪肝。饮酒量和以及时间长度都和脂肪肝的严重程度息息相关。

营养过剩

长期高脂肪、高糖饮食,超过机体热量和代谢的需要,过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来,形成脂肪肝。

肝炎

肝炎患者的肝脏易发生脂肪沉积,极易诱发脂肪肝。此外,重度贫血、活动过少、服用某些损害肝功能的药物、长期应用皮质类固醇激素等都可引起脂肪肝。

通过了解之后我们知道引起脂肪肝的原因有很多种,一般都是由于饮食不当加之身体过于肥胖所导致的,所以出现这样的疾病我们平时在生活中也要注意饮食的调整,并且平时多到户外进行身体上的运动,另外疾病不是一天两天养成的,调整饮食和户外运动一定要长期坚持才能有更好的效果,必要的时候要服用药物进行缓解。

脂肪肝症状

1、脂肪肝会引起内分泌失调

重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍,女性月经过多、闭经,病人体重减轻或增加等表现。

2、脂肪肝会引起黄疸

黄疸是由于体内胆红素代谢障碍,致血液中胆红素浓度增高,渗入组织,将巩膜、黏膜和皮肤染成黄色所致。

脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性,该型黄疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等症状。少数脂肪肝病人会出现轻度黄疸,在肝内脂肪被清除后黄疸即消退。

颈椎病是常见的疾病,最主要的症状就是颈椎疼痛,颈椎病会带给大家很大的疼痛感,会影响大家的生活,那么请问女性颈椎病有哪些症状?颈椎病不能吃什么?颈椎病的治疗偏方是什么?下面小编为大家讲解。

女性颈椎病有哪些症状

颈椎病的症状1:吞咽不畅

食管的上端和第六颈椎相邻,当第六颈椎出现增生,就会压迫和刺激食管,甚至造成食管周围炎症、水肿,在进食时产生异物感、吞咽不畅等症状。长时间对着电脑工作,且伴有颈肩痛的人,如果出现吞咽不畅、异物感时,要怀疑颈椎病的可能。

颈椎病的症状2:腹胀便秘

部分颈椎病人,因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤,不适的感觉能上传至大脑,导致相关神经的兴奋性增强,使受其支配的胃肠道蠕动减慢,出现腹胀、便秘等不适。因此,对于原因不明的顽固性便秘患者,要及时发现蛛丝马迹,找出病因。

颈椎病的症状3:视力障碍

有的颈椎病患者表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大,甚至视野缩小、视力锐减。这与颈椎病造成自主神经功能紊乱,以及椎基底动脉供血不足引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性有关。

颈椎病不能吃什么

颈腰椎病在急性期除了合理治疗外,还应该注意饮食调整。有些朋友没有忌口,照样吃一些汤和啤酒,结果引起椎体病灶处水肿,反而加重症状。 凡是滋阴功效的食材都可以增加肌体内的水分。常见的食物有:银耳羹,鸭架汤,凉茶,排骨汤,啤酒等。腰腿痛的病人食用后会感到肢体沉胀不适,甚至疼痛加重。

凡是抗利尿功能的食品也可以引起椎体病灶处水肿,也能加重症状。许多成品 瓜子中含甘草成分,甘草是可以“保水”的。雪碧等含苯甲酸钠的饮料,在饮用后常引起小便减少,体内水分增加,照样能加重症状。

另外有些病人口味太重,嗜好咸菜,一天能吃两顿自家淹制的雪里蕻炒黄豆,而且常年累月的吃,结果一家子人的4、5、6胸椎都高高的隆起。 具体而言,颈椎病的饮食禁忌还包括以下五个方面:

1、颈椎病以中老年为多,饮食宜清淡,易消化,切记不可食油腻味重之食。

2、视力模糊、流泪者,宜多食用钙、硒、锌含量较高的食物。如豆制品,动物肝,蛋,鱼,蘑菇,芦笋,多吃新鲜蔬菜和水果,如豆芽,海带,木耳,大蒜,芹菜,地瓜,冬瓜,绿豆等等。

3、不要经常吃生冷和过热的食物。

4、应戒烟、酒。

5、颈椎病者肝肾不足,应长期服用枸杞、菊花以平肝明目,芝麻、桂圆来滋阴补肾,切忌辛辣刺激性食物。

因此,有效饮食才能更好的防治颈椎病,防治颈椎病不该吃什么,必知以上5点须知。 如何治疗颈椎病?骨病症状从轻到重依次是:红肿酸胀,痛麻木僵。红肿酸胀说明病在肌肉浅层,局部气血淤积,此时治疗比较容易,短则几日,长则数日即可痊愈;发展到疼痛时,就是骨质增生压迫了血管或神经,这就是中医里常讲的痛则不通,通则不痛;因此要想治痛就必须消溶增生物,解除压迫,虽然有难度,只要找对方法,数月也能治愈。

可到了麻木僵硬,您可要小心了,这是长期受压迫或气血不通导致的神经病变,此时虽然治疗难度大,及时治疗也有希望康复;但如果治疗延误或治疗不当,导致神经坏死,那就轻则行动不便,重则半身不遂,下身瘫痪;连神仙也治不好了。所以骨病治疗要趁早,目前比较有效的药物也就一代宗师止痛透骨膏。 通过穴位给药,药力直透皮下病变部位,经中药连锁生化反应使椎间盘突出物(78%都是水分)失水萎缩,体积变小,直至溶解消失。同时含有急性子(透骨草)有效成分,消除增生,钝化骨刺、解除血管和韧带的粘连。

3、脂肪肝会引起恶心呕吐

恶心与呕吐是中后期度脂肪肝临床的常见症状。脂肪肝若伴有肝功能损害,可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。恶心常为呕吐的前驱感觉,但也可单独出现,主要表现为上腹部的特殊不适感,常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等症状。

呕吐是指将胃内容物或一部分小肠内容物,通过食道逆流入口腔的一种复杂的反射动作。肝胆胃系统疾病常伴有恶心、欲呕或呕吐的症状,如急性肝炎、慢性肝炎乙型、甲型等、肝硬化等。脂肪肝若伴有肝功能损害,可伴恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。

4、脂肪肝会引起蜘蛛痣

蜘蛛痣是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣,形似蜘蛛,故称蜘蛛痣。

蜘蛛痣出现的部位多在上腔静脉分布的区域内,如面、颈、手背、上臂、前胸和肩等。其痣的大小不等,直径可以针头大到数厘米以上。检查时用指尖或 针火柴棒压迫痣的中心即中央小动脉干部,其辐射状小血管网即退色,去除压力后又复出现。蜘蛛痣的发生一般认为与肝脏对体内雌激素的灭活减弱有关。 常见于急慢性肝炎、脂肪肝或肝硬化时。慢性肝病包括脂肪肝患者手掌大小鱼际处常发红,如压后退色,称为肝掌,发生机理与蜘蛛痣同。据报道,270例肝 活检确诊为脂肪肝的患者8%有蜘蛛痣,脂肪肝好转后蜘蛛痣消失,3例由脂肪肝转成肝硬变,蜘蛛痣增多。

5、脂肪肝会引起维生素缺乏症

脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏,那么人就易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。

脂肪肝如何治疗

1、良好的生活习惯

有专家指出,缺乏运动的人更容易患上脂肪肝。人们运动量越少脂肪的沉积就越严重,而这样也会导致人们更加不愿意运动,就形成了一个死循环。要打破这样的现状,我们必须坚持锻炼。珍惜周末或是上下班的时间进行运动。

2、合理膳食

膳食方面的不合理也是引发脂肪肝的一个重要原因。平时的饮食中我们要注意多吃瓜果蔬菜,动物脂肪类的食物也要吃,但是不能偏食这一种,要注意营养的均衡摄入。油腻、油炸的食物最好少吃。

3、药物配合治疗

专家表示,这时候就需要借助护肝药物的效力了。根据中国两大肝病诊疗指南,对于脂肪肝患者,推荐使用由植物提取的易善复进行治疗。早期使用药物干预,可以减少脂肪在肝脏里的沉积,加速细胞膜的再生和稳定,恢复肝脏正常的消化、代谢和免疫功能。

4、去除病因

去除一切可以引起脂肪肝的因素。戒酒和应用高蛋白饮食,常常能有效降低肝内脂肪。酒精性脂肪肝主要是戒酒,并给予足量蛋白质饮食,使肝内积存的脂肪有效地去除;肥胖者要减肥;糖尿病病人要治疗原发病。

总结:脂肪肝的出现和我们日常不规律的生活作息以及饮食习惯有很大的关系。缺乏运动锻炼的人更容易形成脂肪肝,所以这就要求我们注意生活的规律,要有计划的进行运动。否则患上脂肪肝很容易出现内分泌失调、恶心呕吐等身体疾病。

治疗脂肪肝食疗方法


出现脂肪肝和日常饮食有很大关系,脂肪肝的严重程度每一个人都不一样,像轻度脂肪肝,中度脂肪肝以及重度脂肪肝,生活中饮食应该如何安排,是患者需要正确了解的,要注意营养的补充,当然还应该注意不要补充过度,下面和看一下治疗脂肪肝食疗方法。

脂肪肝的食谱推荐

想要治疗脂肪肝正确的饮食选择很重要,喝一些芹菜黄豆汤就很好,准备一些新鲜芹菜,清洗干净以后切片,黄豆放到水里面浸泡,锅里面加入适量的水,把芹菜黄豆一起煮熟,然后就可以吃了,连续吃三个月效果可以变得更好,能够达到利尿,保护血管,去脂降压作用。

可以吃黄豆白菜,准备适量白菜干,黄豆,一起煎煮服用,黄豆里面含有皂草苷物质,和身体里面的脂肪相互结合,就可以把血管壁上的胆固醇给清除掉,又能达到消肿解毒以及清热利尿效果,对于脂肪肝患者,糖尿病患者来说就非常适合。

还可以吃首乌肝片,准备适量首乌,一些水发木耳,新鲜猪肝,适量青菜叶,少许酱油,食盐,醋,用油炒制以后就可以吃了,降血压,降血脂,明目的功效非常强大,可以治疗脂肪肝问题。

患者还可以吃芹菜炒香菇,准备适量香菇,一些芹菜,少许味精,酱油,干粉,能够化痰理气,达到降低血脂血糖作用,还可以让身体免疫能力增强,适合动脉硬化脂肪肝患者来吃。

山楂肉片也很好,准备一些山楂片,猪后腿肉,鸡蛋清,荸荠,面粉,淀粉,白糖,味精,盐,植物油,清汤,用油翻炒以后就可以吃了,能够降低身体胆固醇,达到开胃帮助食物消化作用。

患者还可以喝芹菜红枣汤,准备适量红枣,芹菜,可以用芹菜洗干净以后捣出汁液,把蜂蜜放进去慢慢炖煮服用,每天可以服用一次,清热解毒,降压降温,降压健胃的效果很好,可以让血清总蛋白以及白蛋白变高,对于脂肪肝患者来说都非常不错。

治疗脂肪肝食疗方法

想要治疗脂肪肝正确的饮食选择很重要,可以吃一些奶类食品,像酸奶,脱脂奶等,但不要吃炼乳,黄油,奶油,这些食物里面的脂肪含量比较多,睡觉之前最好不要喝奶,以免热量太高,把奶类食物当做早餐来吃会更加适合一些。

脂肪肝患者可以吃一些鱼类以及海鲜,像海蜇,海参,虾类,贝类,鱼类等等,但不要使用油炸的方式,避免胆固醇变得过高,金藻类食物也很好,菌类食物是蔬菜里面的一种,营养价值非常高,是一种低脂肪高蛋白饮食,还含有非常丰富的矿物质,维生素,能够抵抗癌症,抵抗感染,而且里面含有维生素b12,维生素d及微量元素,可以吃裙带菜,海带,紫菜,木瓜,蘑菇,脂肪肝,患者可以适当的添加各种种类的蔬菜,不管是种类搭配还是颜色搭配都应该注意,可以吃一些黄瓜,西红柿来代替水果,不要吃不新鲜的蔬菜或者腌制蔬菜。

脂肪肝的饮食禁忌

脂肪肝患者热量一定要控制好,多吃一些营养丰富又清淡的饮食,不管是矿物质,维生素,碳水化合物还是蛋白质,脂肪都应该保持合理的比例,适当的吃一些酸性食物,不要吃辛辣刺激油腻饮食,这样会让肠胃肝脏负担变得更加严重,脂肪肝患者还应该注意低脂低糖低盐食物,在制作美食的时候最好能够使用植物油,不要吃太多肥肉,动物内脏,不要吃煎炸食物,甜的食物也最好避免。

脂肪肝患者还应该注意蛋白质补充充足,像海米,瘦肉,虾鱼里面的蛋白质含量就很丰富,还应该多吃一些纤维素多以及维生素含量高的饮食,少吃一些刺激性食物,不要吃不熟或者不干净的海鲜,容易造成肝炎情况出现。

上面介绍的就是治疗脂肪肝食疗方法有哪些,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,想要避免脂肪肝问题更加严重,或者想要预防脂肪肝出现,那么吃上面这些食物就非常不错,能够满足身体营养需求,还可以让身体变得更加健康,这样脂肪肝问题恢复的速度可以变得更快。

中度脂肪肝需要吃药吗 如何治疗中度脂肪肝


大部分肥胖的人都会有重度脂肪肝的现象,那么中度脂肪肝需要吃药吗?患上脂肪肝需不需要去医院治疗,中度脂肪肝的治疗方法有哪些呢?在饮食方面,脂肪肝患者不能吃什么?下面就让小编带大家了解一下吧。

中度脂肪肝需要吃药吗

中度脂肪肝转氨酶有点高。需要吃保肝的药物来治疗。关于脂肪肝患者多属可逆性的疾病,所以也不必太惧怕,一般情况下通过操控饮食操控体重渐渐的就康复了。 脂肪肝患者一定要清淡饮食少吃油腻的食物,每天训练一个小时,基本上就可以康复了。

中度脂肪肝的治疗方法

1. 祛除病因

寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。中度脂肪肝的饮食注意那些,如酒精性脂肪肝,主要在于戒酒;糖尿病性脂肪肝,在于积极地治疗糖尿病;肥胖性脂肪肝,在于有效控制体重;营养失调性脂肪肝,在于调整营养物质的供给。中度脂肪肝的饮食注意那些,同时要避免各种对肝脏有毒性的药物。大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转。

2. 调整饮食

脂肪肝患者只需留意坚持体育锻炼。将自己的活动量加大一点。中度脂肪肝患者在平时的饮食中应留意那些,恰当削减食量控制体重增长,特别削减脂肪糖类的摄入,多食些豆制品,含有B族维生素的食物,使病情好转或停止开展。如果饮食调整锻炼无效时,可考虑运用中西药物医治。绝大多数患者都可康复正常的药物医治,停药后可用“果丹皮”红果酱等酸性果品作零食吃既可降脂又无副作用。

此外。脂肪肝患者平常调整,这是由于五味子进入人体后能有用的中和,溶解,把体内多余的脂肪毒素排除了,到达铲除体内最大致病因的意图。

3. 药茶治疗

芝麻消脂茶

【配料】芝麻糊20克,绿茶6克。

【制法】将绿茶装入绵纸袋中封口挂线,将芝麻糊装入杯中。取绿茶放入装有芝麻糊的杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟即可饮用。

【用法】冲泡饮用,逐日2次。

【功效】解毒化瘀,活血消脂。适宜于各种类型的脂肪肝。

三七菊花茶:

【配料】三七花5克,菊花5克,绿茶1克。

【制法】将三七花、菊花、绿茶放入杯中,冲入开水浸泡10分钟即可。

【用法】饮服,冲泡3-5次。可长期饮用。

【功效】适宜于脂肪肝。

绿豆菊花茶:

【材料】菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

【做法】将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。

【用法】饮服,每天2次。

【功效】排毒养颜、活脂消脂。

4. 中药治疗方法

大柴胡汤加减

虽然口腔溃疡是个小病症,对健康没有什么大的危害,但是口腔溃疡特别的疼痛,却会对人们的正常工作、生活产生了很大的影响。那么,快速治口腔溃疡偏方有哪些?经常口腔溃疡是什么原因?一起来看看吧。

快速治口腔溃疡偏方

1、维生素E

可以用针刺破维生素E的胶囊,将里面的药液挤出来后涂在口腔溃疡的疮面上,保留一分钟左右,每天这样四次,在吃饭后以及睡觉前使用,通常三天就可痊愈。

2、浓茶漱口

可以用浓茶漱口,这是因为茶叶中含有很多种维生素,它能防治人体各种的炎症,而且对于口腔溃疡疮面的康复,有着一定的辅助治疗的作用。

3、维生素B2

将维生素B2研磨成细粉状,然后用适量的香油调匀,做成稀糊状涂在口腔溃疡的疮面上,这样做每天4-6次,一般连用2-3天后,口腔溃疡就会痊愈。这是因为维生素B2不苦不涩,没有刺激性,有着止痛等良好的作用。

4、维生素C片

将维生素C药片压成面,涂在患处,一两次就有效。也可将维生素C研成粉末的状态,若系小溃疡,仅需取少许敷于患处即可,若溃疡面较大,则应先轻轻的刮除溃疡面渗出物,然后再敷药粉。每日用药2~3次,溃疡小者用药1到2次即愈,溃疡大者用药2~3次,疼痛可显著减轻,2~3天溃疡面即可痊愈。

5、西瓜霜

具有清热泻火、消肿止痛的功效,被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药,清代名医顾世澄将其正式载入《疡医大全》至今已有二百余年。将几片西瓜霜碾成粉状,敷于溃疡处,一天数次,效果不错。

6、蜂蜜汁含漱

蜂蜜内服具有清热解毒的功效,外敷可以敛疮止痛、促进细胞再生。治疗口腔溃疡,可用10%的蜂蜜汁含漱;或者将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面,涂擦后暂不要进食。15分钟左右,可将蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复数次。

7、云南白药

云南白药是著名的化淤止血、活血止痛、解毒消肿的成药,据现代研究证实,可以抗炎、愈创,有利于伤口的消炎和愈合。用云南白药外敷于口腔溃疡创面,每天2次,2-3天即可痊愈。

组方:柴胡,黄芩,芍药,法半夏,枳实,大黄,大枣,姜,海藻等

功效与主治:以柴胡,芍药疏肝行气,法半夏,海藻化湿软坚,散郁结之痰湿,枳实,黄芩,大黄泄热消积,大枣生姜调中合理,作为佐药,本方有疏肝行气,化痰消积功用。

用法:水煎服,1天1剂,1天2次。

痛泻要方

组方:白术,白芍,陈皮,防风等

功效与主治:治宜补脾益肝,祛湿止泻,方中白术苦甘而温,补脾燥湿以治土虚,为君药。白芍酸寒,柔肝缓急止痛,与白术相配,于土中泄木,为臣药。陈皮辛苦而温,理气燥湿,醒脾和胃,为佐药。配伍少量防风,具升散之性,兼具佐食之用四药相合,可以补脾胜湿而止泻,柔肝理气而止痛,使脾健肝柔,痛泄自止。

用法:水煎服,一天一剂,1天2次。

补中益气汤加味

组方:黄芪,党参,白术,陈皮,升麻,柴胡,炙甘草等

功效与主治:方中黄芪补气益肺固表;党参、白术、炙甘草益气健脾和中;陈皮疏肝理气,柴胡,升麻助党参、黄芪以升举阳气,更有利于健脾没适用于肝脾气虚型脂肪肝

用法:水煎服,一天一剂,一天两次。。

脂肪肝患者不能吃什么

1) 脂肪肝不能吃辛辣和刺激性食物,如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等;少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。

2) 脂肪肝不能吃高脂肪和碳水化合物,按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5~0.8克,宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物,如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2~4克,食用糖的摄入不宜过多

3) 脂肪肝不能吃动物内脏。动物内脏属高胆固醇食物,所以脂肪肝不宜食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。

4) 脂肪肝不能吃蛋黄、蟹黄:蛋黄、蟹黄亦属高胆固醇食物,所以脂肪肝必须限制食用,特别是鸭蛋黄,其胆固醇含量可高达1522毫克。

5) 脂肪肝不能吃脑髓:现代医学认为,脑髓亦属高胆固醇食品,且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克,每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8克,可见脑髓中胆固醇含量较高,所以脂肪肝应忌食动物脑髓。

6) 脂肪肝不能吃鱿鱼、沙丁鱼。膳食专家指出鱿鱼、沙丁鱼同属胆固醇含量较高的食物,所以脂肪肝必须限制食用。脂肪肝病人注意饮食的同时还可以配合喝 “御浓甘之饮” 可以减少脂肪在肝脏的堆积。有利于脂肪肝的恢复。

总结:通过上文小编的介绍,相信大家对中度脂肪肝需要吃药吗也有了一定的了解了。中度脂肪肝的患者如果导致转氨酶偏高的话,那就需要吃保肝的药物来治疗。平时不能吃蛋黄、鱿鱼、动物内脏之类的食物。希望小编的介绍对大家能有帮助。

如何预防脂肪肝 脂肪肝有哪些症状


脂肪肝是生活中较为常见的一种疾病,脂肪肝对身体有很多的危害。日常生活中预防成了关键的事,今天小编给大家讲讲如何预防脂肪肝、脂肪肝的症状有哪些以及脂肪肝的饮食禁忌。一起来了解一下。

如何预防脂肪肝

1.戒酒保肝

长期饮酒及酗酒,脂肪酸最易堆积于肝脏,造成酒精性脂肪肝。因为95%的酒精是在肝脏解毒代谢,过度的消耗会引起肝细胞坏死。

西方人若每天喝酒80克以上,5年的时间就可以出现酒精性脂肪肝或肝炎,10年的时间就可导致酒精性肝硬化;而咱们中国人酒精代谢能力低,平均每天饮酒50克,就可导致相同的结果。所以,喜欢喝酒的人要注意了,每天喝酒不可超过1两(50克),绝对不可酗酒。

2.减轻体重

对肥胖相关性脂肪肝,重点是减肥。减肥还可以改善与肥胖相伴的糖尿病、高脂血症,并使脂肪肝消退。一般减轻10%的体重,就可以使脂肪肝引起的转氨酶增高恢复正常。

但需注意的是,如果体重骤减(如在1个月内减少体重5千克),则会导致机体脂肪动员,进入肝脏,并刺激胰岛素分泌增多,结果反而更易引起脂肪肝,或使原有脂肪肝进一步加重。

所以,减肥疗法需在医生指导下进行,特别是伴有糖尿病、心肾疾病及肝损害明显的病人更要注意。

3.体育锻炼

平时注意体育锻炼,多做运动,特别是中老年人,由于各项生理功能减退,各种脏器的功能也退化,代谢功能下降,若活动或体育锻炼减少,体内由脂肪转化的能量减少,过剩的脂肪就容易堆积于肝脏,形成脂肪肝。

4.治疗原发病

糖尿病患者脂肪肝的患病率,是非糖尿病患者脂肪肝患病率的3倍。原因主要是糖尿病患者胰岛素分泌相对或绝对不足,血糖升高,糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢不正常,机体利用糖障碍,

导致脂肪异化增加,蛋白质代谢负平衡,脂肪在肝中沉积。糖尿病得到治疗,脂肪肝自会好转;高脂血症若能得到有效控制,也有防治脂肪肝的作用。

脂肪肝的症状

1.食欲不振,恶心呕吐伴随疲惫乏力

轻度脂肪肝若伴有肝功能损害,可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。如果肥胖、糖尿病、高脂血症、嗜酒的人,发现有无原因的疲劳感或长期的食欲不振,就要怀疑脂肪肝的可能。

2.蜘蛛痣

它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣,经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直径可从针头大到数厘米以上。按压时可褪色,这也是脂肪肝的症状之一。

3.腹痛

患上脂肪肝的患者则会出现右上腹疼痛,或者是中上腹疼痛,压痛的症状,甚至严重的患者会出现反跳痛、发热等症状,并且白细胞计数会增高。 

熬夜——应该每个人都熬过夜吧,有些是因为玩游戏熬夜、有些是因为玩手机熬夜、还有的是因为工作而熬夜。那么大家知道熬夜的危害有哪些吗?熬夜需要吃什么呢?女生熬夜又有哪些危害呢?相信一定有很多朋友想了解吧,那么就请看下文吧。

熬夜的危害

皮肤受损

皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。如果长时间熬夜,人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调,神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题;而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。

记忆力下降

一般而言,人的交感神经应该是夜间休息,白天兴奋,以便支持人一天的工作。正常来说,人的交感神经应该是夜间休息,白天兴奋,来支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋,这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。时间长了,还会出现神经衰弱、失眠等问题。

视力下降

熬夜对人的眼睛伤害很大,可不只是出现“熊猫眼”那么简单。长时间超负荷用眼,还会使眼睛出现疼痛、干涩、发涨等问题,甚至使人患上干眼病症。此外,眼肌的疲劳还会导致暂时性视力下降。长期熬夜造成的过度劳累还可能诱发中心性视网膜炎,出现视力模糊、视野中心有黑影、视物扭曲、变形、缩小、事物颜色改变等问题,最终导致视力下降。一般来说,这种眼病常发于中青年男性,往往是在通宵熬夜之后突然发病。

耳聋

一些人通宵玩网络游戏、无节制地泡吧蹦迪、打麻将,使得很多人的睡眠严重不足。而睡眠不足易使血管处于紧张状态,造成内耳供血不足,对听力有极强的杀伤力,长期持续熬夜将有可能导致耳聋。

肠胃危机

熬夜者,很容易感到疲劳,吃夜宵可谓熬夜者的一大活力来源,但夜宵之后可能对胃有引爆的危机,却也让人不得不担忧,因为常吃夜宵容易引发胃癌。人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短,平均2~3天就要更新再生一次。这个过程,一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐,胃肠道得不到必要的休息,胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时,吃的夜宵长时间停滞在胃中,可促使胃液的大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡。

熬夜吃什么好

一、清淡饮食储存能量

熬夜的人必须要摄取充足的热量,这样才能让身体体力充沛,但是晚餐尽量拒绝油腻,要饮食清淡,多补充有营养、易消化且蛋白质丰富的食物。这样的晚间饮食对身体的负担较小,还能补充身体所需的营养。

1、白粥 

4.维生素缺乏症

脂肪肝容易导致维生素缺乏,具体可以表现为周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。

5.内分泌失调

男性表现为乳房发育、睾丸萎缩、生殖功能障碍等,女性则可能出现月经不调、闭经、不孕等症状。

脂肪肝的饮食禁忌

一、热量控制

以清淡平和、营养丰富均衡为宜,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。

适当吃些酸的、性味甘甜的食物,避免多吃油腻、油炸、辛辣食物,以免加重肝脏和胃肠负担。

二、绝对禁酒,最好禁烟

三、低脂低糖低盐饮食

选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内。

四、保证充足蛋白质的摄入

如鱼、虾、瘦肉、海米等。

五、多食用含维生素、纤维素多的食物

如蔬菜、水果、粗粮等。

六、少食刺激性食物

如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥茉等。

七、少吃不洁、半生水产品

进食不干净的海鲜,容易感染急性甲型或戊型肝炎。

结语:平时我们应适当的戒酒和减轻自己的体重来预防脂肪肝病的发生,饮食清淡、营养丰富均衡为宜。多吃一些蔬菜水果,少食辛辣刺激的食物。若是出现食欲减退和身体上有蜘蛛痣的出现,要及时去医院检查。

脂肪肝 不妨试试药膳食疗


目前脂肪肝已成为继高血压、心脏病、糖尿病之后的又一种现代文明病。我国大约每10人中就有一人患有脂肪肝。大约50%的肥胖者和2型糖尿病人患有脂肪肝,嗜酒者的脂肪肝患病率则达到了约60%。如何预防和治疗脂肪肝呢?其实,我们可以试试药膳食疗,中医养生学及中医药膳学根据脂肪肝患者的临床表现,将这类患者分为两类:第一类为身体年轻,体格健壮,多由于缺少运动、生活不规律而致的患者。第二类为身体较虚弱之患者。

对于第一类患者,可长期饮用荷叶减肥茶。此方是将鲜嫩荷叶60克洗净晒干,研磨为细末;再将生山楂10克,生薏苡仁10克,橘皮5克晒干研磨为细末,混合均匀。以上药末放入开水瓶,冲入沸水,加盖泡约30分钟后,即可饮用。以此代茶,日用1剂,水饮完后可再加开水浸泡,连服四个月。本膳不仅能用于单纯性肥胖、脂肪肝、胆石症等病症,也可作为糖尿病、高血脂症的日常饮料。注意:此食疗不适用于阴虚、阳虚征象者。

对于第二类患者,可用参芪鸡丝冬瓜汤药膳。此方先将鸡脯肉200克洗净,切成丝;冬瓜200克削去皮,洗净切片;党参6克、黄芪6克用清水洗净。砂锅置火上,放人鸡肉丝、党参、黄芪,加水500毫升,小火炖至八成熟,再氽入冬瓜片,加精盐、黄酒、味精,仍用小火慢炖,待冬瓜炖至熟烂即成。单食或佐餐用。

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