颈椎病应该如何治疗？
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生关系着每一个的生活质量。如何避免关于中医养生的误区呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“颈椎病应该如何治疗？”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
1.对颈椎病的治疗，主要是非手术疗法。对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。为限制颈部活动，可以佩带颈圈。一般症状在2周～1月内可以缓解。如果症状仍明显，则应进行牵引治疗。颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段，牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开，减少突出物所起的压迫作用。但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛。
2.手术治疗：如诊断明确，经非手术治疗无效或有脊髓压迫症者应进行手术。在过去，均做后路椎板切除减压，但由于减压作用小疗效不佳，故有人从后路切除椎板后拉开脊髓摘除突出物，但牵拉脊髓常使症状加重，甚至造成不可恢复的截瘫。60年代起，开始进行前路椎间盘切除及椎体间植骨融合术，取得良好的结果。经前路手术不但可以切除突出物，而且使椎体融合后可减少复发，原有的骨赘也会逐步吸收。手术方法是病人仰卧、肩部垫枕、颈左侧或右侧横切口于胸锁乳突肌内侧颈动脉与甲状腺之间直达椎体，用针刺入应切除的椎间盘，并拍床旁片定位，用骨刀、钻头或环锯将椎间盘及其上下一部分椎体切除，一直要看到后纵韧带或硬膜，再用咬骨钳或刮匙将后缘的骨赘尽量清除，然后取髂骨做椎体间植骨，手术后用颈圈或石膏固定，一般需2～3月，手术可于颈丛阻滞或针麻下进行，病人清醒因而不易造成神经根或脊髓损伤。
诊治存在五大误区
武警医院骨科专家龙源生介绍说，颈椎病是颈椎间盘因多种原因发生了改变，从而剌激或压迫邻近组织，并引起人们身体发生一系列的症状的综合征。颈椎病由于发病机制复杂，症状繁多，一般分为软组织型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型五种。类型不同，治疗方法也有所不同，目前在颈椎病的诊治上仍存在五大误区：
1、不恰当的反复牵引。 颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。
2、反复盲目按摩、复位。 颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等，脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫。
3、在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复。 盲目牵引，使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态，会造成慢性损害，所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。建议采用药枕、药袋进行综合治疗，绝大部分生理弯曲恢复，症状消失。
4、过于夸大非手术治疗方法的效果。
5、轻视颈椎病的预防。 长期固定一个姿势，容易造成颈部软组织劳损，渐发展为颈椎病。
【治疗措施】
颈、腰椎病的传统治疗方法
1、口服药物治疗：内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。
2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重；牵引期活动受限。
3、理疗法：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤，甚至导致癌变。
4、推拿法：推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。
5、针灸法：根据中医基础理论，颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致，因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。针灸对患者来说有一定痛苦，甚至有的患者有晕针、惧怕扎针的情况；且针灸会导致一些并发症。
6、椎间孔阻滞 ( 硬膜外腔阻滞 ) 和椎旁交感神经阻滞术:是有效的治疗方法，反复单次阻滞或置管连续注药，都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次， 5 次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次，每 5 次为一疗程。 星状神经节阻滞术，对治疗交感型颈椎病有特效 ( 一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞 ) 。 神经阻滞疗法常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果，但多不能维持长久的疗效，故须反复施术以巩固效果，至少须连续治疗 2 ～ 4 个疗程。
Ys630.com相关知识
中医如何治疗颈椎病
1、中医如何治疗颈椎病之按摩疗法
用手上下提捏患者的后颈部肌肉,从后发际到颈肩处,左右手轮换做3～5分钟,用手拿肩部肌肉3～5分钟,前后转肩1～2分钟,慢速左右转动头部1～2分钟。此法就是放松颈肩部的肌肉来改善颈部的血液循环,减轻或预防颈椎病。
2、中医如何治疗颈椎病之中药热敷法
药用威灵仙、五加皮、苍术、乳香、没药、白芷、三棱、莪术、木瓜、细辛、黄柏、大黄、赤芍、红花、冰片各等量,研细末,调匀,加食盐和黄酒适量,炒成糊状,装入两个棉布袋中,置锅蒸热,直敷患处,以患者能够承受为度。两袋交替使用,每次30分钟左右,早晚各1次,药袋可使用数次。
3、中医如何治疗颈椎病之内服中药
用中医治疗颈椎疾病是以温补肝肾、养血益精为主,祛风胜湿、活血通络为辅,多采用内服中药的方法,分类型进行辨证论治。中医外治法,包括中药外治法、梳头疗法、按摩疗法等,也能使患者症状减轻,疼痛消失及治愈。
4、中医如何治疗颈椎病之薄贴法
处方:三七10克,川芎15克,血竭15克,乳香15克,姜黄15克,没药15克,杜仲15克,天麻15克,白芷15克,川椒5克,麝香2克。
用法:前10味药共研细粉,放入150毫升白酒微火煎成糊状,或用米醋拌成糊状,摊在纱布上,并将麝香搽在上面,敷于患处。药干后可重新调成糊状再用,每剂药可连用3～5次,15次为一个疗程。
5、中医如何治疗颈椎病之隔姜灸法
处方:枣核大艾炷18～36壮。
用法:选用夹脊穴(第1胸椎至第5腰椎,棘突下旁开寸,一侧17个穴,左右共34穴)及阿是穴为主,配合大椎、肩井、风池、肩贞、合谷、足三里等,按艾炷隔姜灸法,每次灸3～6个穴位,每穴3～6壮,每日1次,10次为一个疗程。
6、中医如何治疗颈椎病之浴疗法
处方:伸筋草、五加皮、乳香、没药各12克,秦艽、当归、红花、土鳖虫、路路通、桑叶、桂枝、骨碎补、炙川乌、炙草乌各9克。
用法:上药加水煎煮20分钟,过滤取药液温浴患部,每日1次,每次20分钟,7次为一个疗程。
颈椎病的治疗方法
1、牵引治疗:“牵引”牵引是治疗颈椎病,人们首选的治疗方法之一,但是在近年来,科学技术在飞速的发展,生活当中有越来越多能够有效治疗颈椎病疾病的方法,所以这样的牵引治疗方法往往被人们慢慢地取缔了。因为千言只是能够帮助扶助治疗颈椎病,很多的患者通过牵引治疗,不但症状没有减轻,反而有可能会导致症状越来越严重。
2、运动疗法:颈椎病疾病的发生主要是由于颈肩部血液循环不畅而引发的,所以在日常的生活当中我们可以适当的,多增加运动锻炼,尤其运动患者的颈椎部,有效的刺激颈椎处的血液循环。帮助在一定程度上缓解颈椎病疾病。
3、温热敷:最为简单有效的一种方法是通过热敷来帮助改善血液循环,有效的缓解颈椎病疾病的症状,而且热敷治疗也可以帮助有效的缓解肌肉痉挛,消除肿胀,可以用热毛巾或者是热水袋,但是对于急性期的患者来讲是不适宜采用热敷治疗方法的。
颈椎病该如何预防
1、晒脖子:太阳光照射可造成局部加热,能加速局部血液循环,使得血气和经络畅通,也有利于营养成分的输送,可以缓解颈椎的疼痛,有助于颈椎病康复。此外,经常晒太阳有助于维生素D的吸收,进而促进肠道对钙、磷吸收,有防治骨质疏松的作用。
2、电脑一族:抬高显示器:把电脑显示屏的位置抬高几公分,或者给电脑显示屏垫了几本厚书,这样就把以前的低头动作改为抬头,从源头上预防颈椎病的发生。同时,不要长期保持一个坐姿,多站起来活动活动,转动一下脑袋。
3、办公室里放条小围巾:有颈椎疾病的人一定要注意保暖。可以用厚长围巾把脖子围上,这样可以避免颈部受寒,消除颈椎病的诱发因素。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳,而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩,使脑部的血液循环减慢。建议女性在办公室里放条小围巾,尤其夏天的时候,空调吹得很凉时可以系上挡挡凉气。
一、颈椎病的预防
1.阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。
2.保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
3.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
4.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。
5.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
6.及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
7.劳动或走路时要防止闪、挫伤。
8.长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。
9.注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
10中医认为胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有补肾髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨，推迟肾与关节退变的作用。
二、颈椎病患者的床
各种床铺各有其优缺点，而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况有关。但单从颈椎病的预防角度说，应该选择有利于病情稳定，有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。因此，选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好。它可以随着脊柱的生理曲线变化起调节作用。
三、颈椎病患者的枕头
枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个正常位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
其次，对枕蕊内容物选择也很重要，常用的有：
①荞麦皮：价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低。②蒲绒：质地柔软，透气性好，可随时调节高低。③绿豆壳：不仅通气性好，而且清凉解暑，如果加上适量的茶叶或薄荷则更好，但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错，但价格较高。
枕头不宜过高或过低，切忌"高枕无忧"以生理位为佳，一般讲，枕头高以8～15cm为宜，或按公式计算：(肩宽-头宽)2。
颈椎枕亦可起预防或治疗作用。
四、颈椎病患者的睡眠体位
一个良好的睡眠体位，既要维持整个脊柱的生理曲度，又应使患者感到舒适，方可达到使全身肌肉松弛，容易恢复疲劳的调整关节生理状态的作用。根据这一良好体位的要求应该使胸、腰部保持自然曲度，双髋及双膝呈屈曲状，此时全身肌肉即可放松，这样，最好采取侧卧或仰卧，不可俯卧。
五、颈椎病哑铃医疗体操
1.屈肘扩胸：两腿分立肩宽，两手哑铃自然下垂，两臂平肩屈肘，同时向后扩胸。反复12～16次。
2.斜方出击：两腿分立与肩宽，两手持哑铃屈肘置于胸两侧，上体稍向左移，右手向左前斜方出击，左右交替，各反复6～8次。
3.侧方出击：两腿分立与肩宽，两手持哑铃屈进置于胸两侧，左手持哑铃向右侧方出击，左右交替，各反复6～8次。
4.上方出击，两腿分开与肩宽，两手持哑铃屈时置于胸两侧，右手持哑铃向上方出击，左右交替，各反复6～8次。
5.伸臂外展：两腿分立与肩宽，双手持哑铃下垂，右上肢伸直由前向上举，左右交替重复6～8次。
6.耸肩后旋：两腿分立与肩宽，两手持哑铃下垂，两臂伸直向下，两肩用力向上耸起，两肩向后旋并放下，反复进行12～16次。
7.两肩后张扩胸后伸：两腿分立与肩宽，两手持哑铃下垂，两肩伸直外旋，两肩后张，同时扩胸，反复12～16次。
8.直臂前后摆动：两腿前后分立，两手持哑铃下垂，左右上肢伸直同时前后交替摆动，重复6～8次，两腿互换站定位置，同时摆动6～8次。
9.头侧屈转：两腿分立与肩宽，两手持哑铃下垂，头颈部向左屈曲，达最大范围，再向右侧旋转到最大范围，左右交替，反复6～8次。
10.头前屈后仰：两腿分立与肩宽，两手持哑铃下垂，头颈部前屈，尽可能达最大范围;头颈部向后仰达最大范围，重复6～8次。
针灸如何治颈椎病
1、针灸如何治颈椎病
常用的穴位有:大椎、风府、风池、肩井、肩髃、曲池、手三里、外关、合谷等。
对疼痛为主,且疼痛较剧、受凉加重者,在针刺时,手法不宜强,针刺应较深,而且要留针10分钟。
对疼痛以走窜不定为主者,用强刺激针刺,且刺入较浅。
对肌肤麻木、肢体沉重、疼痛有定处、阴天发作者,宜针刺与灸疗同时进行,或兼用温针疗法。
2、年轻女性如何预防颈椎病
要注意保暖。炎热的夏天,大多白领女性都喜欢在屋子里面对着空调或者风扇吹,这是不可取的,如果导致颈部受凉,就会有引发颈椎病的可能。
要注意工作方式。白领女性的工作方式大多是长时间盯着电脑,时间一久难免会颈部酸痛。所以要保证坐姿正确,要正对电脑,不要偏左或者偏右,以免时间一久给颈部造成额外负担。
3、女性颈椎病的物理检测法
女性出现颈椎问题的话,在上下棘突会出现压痛的起情况,早期压痛点比较明显,后期的时候就不明显了。所以自己不妨可以叫人帮你检查下。
可以做些颈部前屈、后伸、旋转、侧屈活动,根据正常的活动幅度来判定是否存在活动受限的情况。
先让患者头颈部前屈,然后向左右的旋转,若出现疼痛说明阳性,即颈部有问题。
颈椎病有哪些并发疾病
1、吞咽障碍
吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄,也可能是因骨刺形成过速使食道周围软组织发生刺激反应所引起。
2、视力障碍
表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等,甚至出现视野缩小和视力锐减,个别患者还可发生失明。这与颈椎病造成自主神经紊乱及椎--基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。
3、颈心综合征
表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如中搏等)及心电图ST段改变,易被误诊为冠心病。这是颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫所致。
4、高血压颈椎病
可引起血压升高或降低,其中以血压升高为多,称为“颈性高血压”.由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病,故两者常常并存。
5、胸部疼痛
表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛。这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。
当心颈椎病治疗的误区
1、超生理范围的运动
颈椎病患者发病后,可以通过运动来缓解病情,但也有一些颈椎病患者,由于想要早日治愈,摆脱颈椎病困扰,不是按照病情需要,来进行切实可行的功能锻炼,而 是做了大量非生理范围运动,结果导致肌肉及筋膜的进一步劳损,加重颈椎病的病情。因为过度运动,对颈椎产生过度牵拉引力,使颈椎更容易发生骨质增生,加重 病情,因此,颈椎病患者的颈部的锻炼一定要适当,最好在医生指导下进行,以达到锻炼的目的。
2、迷信各种土方
颈椎病患者十分痛苦,很多治疗的方法在治疗初期效果不明显,于是便要许多颈椎病患者致病心切,选择一些治疗颈椎病的土方来进行治疗,殊不知有些土方含有毒 性成分,会对人体产生不良反应,这不仅不会达到治疗颈椎病的目的,甚至还会伤害颈椎病患者身体健康,同时,也让患者背负沉重的经济负担。
颈椎病患者在发病后,千万不要盲目的进行治疗,如果颈椎病患者治疗不当的话,将很难收到治疗的效果,不仅不会缓解颈椎病给患者带来的痛苦,甚至还会加重颈椎病的病情。
胡小姐来信询问：近日我扭头时突然感到头晕、恶心，差点摔倒。去医院检查，医生诊断为椎动脉型颈椎病，并建议我做按摩和牵引。我想请教一下有关椎动脉型颈椎病的知识，这种病该如何治疗?
深圳平乐骨伤科医院针灸理疗科主任靳勇副主任医师答：颈椎病是一种常见的疾病，随着年龄的增长，人体的椎间盘逐渐发生蜕变，纤维环弹力也减退，椎间盘向四周突出，椎间隙狭窄，椎间关节不稳定，黄韧带肥厚、变性，钩突关节增生等等，引起一系列临床表现。根据颈椎病临床表现，可将该病分为以下几种类型：颈型、神经根型、交感神经型、椎动脉型、脊髓型、混合型。
椎动脉是向脊髓和大脑供血的主要血管之一，左右各一根。它像一条河流，在流动过程中，只要遇到任何一段骨刺、狭窄，都会引起河道堵塞，以致下游土地缺水造成农田枯竭。如果椎动脉狭窄、弯曲、受阻，头部转动时，使椎动脉扭曲、痉挛，引起供血不足，从而出现位置性眩晕、头痛、恶心、意识障碍和猝倒。发病者往往头脑清醒，大部分患者在猝倒后因颈部位置的改变能立即清醒。
大约80%的患者通过手术疗法都能取得满意效果。医院的保守疗法有：推拿按摩、针灸、牵引、拔火罐、中药熏蒸、外贴敷药、口服草药葛根祛湿合剂等方法治疗。
如果长期从事一项工作，比如总是低头工作时，很容易诱发颈椎病的发生。很多人患上颈椎病时由于没有及时改变，从而加重了病情，并且会发生一些并发症，比如头痛病、眼睛视力下降等。而如今治疗颈椎病的一个好方法就是射频，射频治疗颈椎病是一个比较受欢迎的选择。
椎间盘突出射频消融术是通过特定穿刺导针精确输出超高频电波，使局部组织产生局部高温，起到热凝固或使椎间盘髓核消融萎缩作用，从而治疗椎间盘突出的技术。
特点
治疗过程是在C型臂引导下精确定位，在数字减影下进行时时检测，直接作用在病变的椎间盘上，数据精确到1mm以下，全程操作可视，不会伤及周围正常的组织器官及神经，射频温度可控，确保了治疗前后的安全，不感染，不存在热损伤。
微创，无痛苦
穿刺针仅有0.7毫米(和输液针头一样细)，不开刀，无出血，术后不影响脊柱的稳定性，危险小，恢复快。
见效迅速，疗效高
射频所独具的安全测试系统能测到治疗范围1cm内的神经;独具阻抗显示功能，能分辨出髓核纤维环、钙化点，骨质和血管。能准确计算出要去掉的体积，不伤及正常组织，靶点直接定位突出部位，精确消融突出物，解除神经根压迫或刺激，快速缓解疼痛症状，重塑纤维环，一步到位治疗腰椎间盘突出症、脊髓型颈椎病。
绿色疗法，年龄适应范围广
整个治疗不用化学药品，治疗更绿色化、更人性化。对高龄患者更安全。
原理及优势
用于疼痛治疗的射频仪器专门设置有神经刺激功能，可发现和准确定位感觉神经和运动神经，用射频电流阻断或改变神经传导，可达到解除疼痛的目的。这种物理性神经热凝技术能极好地控制热凝灶的温度及范围，治疗后能减轻或消除疼痛而保持本体感觉、触觉和运动功能。与现有的其他神经破坏技术相比，射频技术的主要优点是可获得定量和可预测的神经热凝灶。
椎间盘射频消融术亦称微创椎间盘射频消融术 (pIRFT)、椎间盘射频靶点热凝术，是指将射频针穿刺到突出椎间盘之突出物内加温，使突出物发生蛋白凝固、突出物内压降低而回缩，同时修复纤维环，缓解对神经的压迫与刺激，达到不影响椎间盘内髓核的作用。椎间盘射频消融术主要用于椎间盘源性腰痛。
针灸和艾灸一样是在中医学上经常被使用来治疗人体疾病的一种方法，而针灸主要是通过增加人体的一些经络，来达到治疗某种疾病的目的。相信患了颈椎病的人每天都因为颈椎疼痛而引发的头痛而痛不欲生，所以颈椎病患者都会寻找许多可以治疗颈椎病的方式，那么针灸可以对颈椎病有一定的治疗效果吗？
针灸对颈椎病没有好处。我不建议你做针灸治疗颈椎病。因为除了针灸疼痛和花冤枉钱以外，根本不可能治疗好颈椎病。因为针灸不可能使错位的颈椎骨恢复原来的位置，更不可能使变直的颈椎生理曲度恢复原来的曲度。因为你没有说明症状。我给你一个普通的正骨方法。自己做正骨治疗。头疼头晕脖子疼是因为你的颈椎2错位造成症状。治疗很简单，颈椎痛怎么治疗?
我告诉你方法：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到颈椎不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了，头不疼了，头不晕了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。
颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横，长时间的不平横造成颈肌痉挛，而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管，造成脑供血不足，就出现头昏;耳鸣;突发性耳聋;眩晕;视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛，麻木，肿胀等症状。
这叫神经根型颈椎病·····我告诉你方法了，你细细地体会要令，你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯，而这是造成颈椎病复发的根本原因。例如挺头收下巴，长时间低头做事，高枕歪躺等等，这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。所以平里日多注意保持正确姿式。关与颈椎几你分不清没关系，一个原则：那里疼你就推压那里，推到不麻，不疼，不晕为止。
颈椎病治疗方剂
1、颈椎病治疗方剂
1.1、苍术、炒白芍、茯苓 ,川芎 ,橘梗、干姜、厚朴、甘草,各适量,把这些制成合剂,每次服用适量,适用于颈椎病。
1.2、葛根 ,灵仙、鸡血藤 ,白芍 ,甘草 ,炙蜈蚣 (研水冲服),各适量,水煎服,可根据患者的症状随症加减。可治颈椎病。
2、颈椎病引起肌肉萎缩怎么办
如果颈椎病患者出现肢体麻木等症状时,需及时到医院进行检查,以判断颈椎病变节段是否与肌肉萎缩的节段相符。如果仅仅出现肌肉萎缩现象,则需要排除运动神经元疾病,必要时可进行上肢及胸锁乳突肌肌电图。
除了配合医生治疗还有注意适量运动,锻炼身体增强体质,但不能运动过量。运动过量会加重症状,所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。
3、颈椎病日常如何调理
适时进行颈椎运动,如可做抬升运动:坐在椅子上,将双手放到椅子边缘,支撑身子,使腿部和臀部向上抬高,保持这个动作5秒钟,重复几次。可以锻炼肩部肌肉、放松颈部,避免颈椎病的发生。
当颈部酸痛,准备一只旧袜子,里边放点大米、桂皮和几勺香油,用橡皮筋系紧袜口,然后放在微波炉里加热2分钟。之后把它放在酸痛部位,减少疼痛。
颈椎病如何正确转脖子
1、转动头颈
取站位或坐位,两手叉腰,头颈轮流向左、右旋转。每当转到最大限度时,稍稍转回后再超过原来的幅度。两眼亦随之尽量朝后方或上方看。两侧各转动10次。
2、仰望观天
取站位或坐位,两手叉腰,头颈后仰观天,并逐渐加大幅度。稍停数秒钟后还原。共做8次。
3、颈臂抗力
取站位或坐位,双手交叉紧抵头后枕部。头颈用力后伸,双手用力阻之,持续对抗数秒钟后还原。共做6-8次。另:取站位或坐位,两手于头后枕部相握,前臂夹紧两侧颈部。头颈用力左转,同时左前臂用力阻之,持续相抗数秒钟后放松还原,然后反方向做。各做6-8次。
4、提肩缩颈
双肩慢慢提起,颈部尽量往下缩,停留片刻后,双肩慢慢放松地放下,头颈自然伸出,还原自然,然后再将双肩用力往下沉,头颈部向上拔伸,停留片刻后,双肩放松,并自然呼气。注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气,停留时要憋气,松肩时要尽量使肩、颈部放松。回到自然式后,再反复做4次。
颈椎病病因病理都有哪些
1、青少年患上这种疾病的原因,主要是因为长时间的需要趴着学习,写字,时间长了,会导致颈间部位的肌肉出现僵硬的情况,或者是桌子和板凳的比例不合理,导致患者上课的姿势不正确,也有很多的学生,喜欢把书和其他的东西都放在书包里,这样每天背着,就会加大肩部的压力,造成了椎间隙炎症水肿情况。
2、经常心情不好的人也会出现这种疾病,因为脾气不好,会导致患者出现神经衰弱的情况,这样会影响到关节的休息,长时间的这样下去,会导致肩部疼痛,时间长了会引发颈椎疾病,平时有很多的人喜欢在没事的时候,躺在床上或者是沙发上,玩手机和电脑,长时间的保持一个姿势,就会导致颈部出现血液不畅通的情况。
3、不注意颈部的保暖,长时间的受凉也是会引发疾病的,很多爱美的女士,喜欢穿吊带,或者是露肩的衣服,这样会导致颈部肌肉出现受凉的情况,引发疾病,所以,平时需注意在寒冷时,带上围巾,或者是穿上外套,这样可以保护颈椎,避免受到影响,也有很多的人是因为颈部出现损伤,导致的颈椎病。
现代生活中，人们由于长时间久坐办公室，并且时常保持一个姿势不动，以至于办公室成为颈椎病的高发地带。颈椎病对于我们日常的生活有很大的影响。那么有什么方法可以治疗颈椎病呢？
一: 中药热敷1: 颈椎病切忌自行盲目按摩，如果要按摩防治颈椎病的话要在专业医生指导下进行。如果你长时间伏案，是颈椎病的高危人群，不妨试试中药沙袋热敷，具有活血化瘀、通经活络的功效。
2: 中药沙袋怎么制作?取伸筋草、透骨草、红花、羌活、木瓜、姜黄、川椒、艾叶、细辛、防风、威灵仙各20克。另取干净细沙250克，一并放入纱布包中，缝好包口。将药包置于蒸笼上蒸约40分钟左右，放入托盘中。
3: 中药热敷防治颈椎的方法几个追捕患者仰卧床上，将中药沙袋置于颈后部。开始时可垫几层软布，以免烫伤皮肤。颈项可在沙袋上移动以取得舒适的位置，一般热敷40～60分钟。沙袋冷却后可重新蒸热一次，每日睡觉前治疗1次，直至症状明显改善。
二: 其他治疗颈椎病的方法1: 干搓脸治颈椎病十指伸直举同脸高，下上搓脸，每天早晚各一百次，连续半年便好。此法由于肩头同时活动，还可治肩周炎，并还有美容作用。
2: 湿毛巾热敷治骨刺用湿透的热毛巾2条，在双膝同时热敷半小时(温度不够就加热水)。经过一个多月的治疗，现在走路不痛了，上下楼梯很正常。
3: 颈椎保健两法凤点头：闭上眼睛(避免老年同志晕眩)，身体不动，用头在空中书写繁体，“凤”字，7一8遍。凰字笔划复杂，可带动各部颈椎环节都得到活动。鹤吸水：身体不动，下额抬起，抖动前伸，同样7一8遍，自感有颈椎关节松动响声。
三: 颈椎病是困扰了许多的的一种疾病。那么面对这样的疾病在积极治疗的同时，我们有什么比较好的方法能辅助治疗呢?以上就是为大家推荐的治疗颈椎病的方法，供大家参考。
如何治疗颈椎
1、如何治疗颈椎
1.1、药物治疗
可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎,这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。基础研究显示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核细胞产生炎性因子,并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。
1.2、运动疗法
各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。
2、颈椎病的危害
2.1、颈椎病是由于椎骨受颈脖周围的水肿压迫而导致的身体其他部位与颈部与头部的供血不足,经常会引起头晕、头疼、颈椎酸疼、骨刺等常见,这直接影响到对身体的伤害。这些症状可进行对颈部以及全身的肌肉,可有利于颈椎病的恢复。
2.2、颈椎病严重者可造成亚,有时候还会引起对身体的早衰、心烦、记忆力减退、眩晕、耳鸣等,严重的影响到了人们的生活质量。
3、颈椎病的病因
3.1、生物力学角度
第5--6、第 6--7颈椎受力最大,因此,颈椎病的发生部位在这些节段较为多见。
3.2、年龄角度
伴随着年龄的增长,颈椎发生退行性改变(如椎间盘变性、弹性减弱、骨刺形成、小关节紊乱、韧带增厚、钙化等),所以中、老年人人群中患颈椎病的较多;同时,随着伴随着电脑、 空调的广泛使用,人们屈颈和遭受风寒湿的机会不断增加,颈椎病发病年龄有年轻化的趋势。
3.3、职业角度
长期低头伏案工作或头颈常向某一方向转动者易患颈椎病。这些职业包括:办公室工作人员、银行职员、教师、计算机操作人员、会计、手术室护士、司机、打字员、刺绣女工、长期观看显微镜者等。
颈椎的类型
1、脊髓型
约15%病人为此型。当发生骨质增生,或连接骨关节的韧带增厚或骨化时,可压迫脊髓及血管,甚至发生脊髓缺血或坏死。
大多数是在中年以后以“隐性”形式发病,临床早期为单侧或双侧下肢麻木,以后发展为行走困难和大小便功能障碍甚至瘫痪。
2、交感神经型
约占5%。因颈部交感神经受压产生的症状。因其分布广泛,因此可引起许多器官和系统的症状。包括1)头部症状:头晕,头痛,颈后痛;2)眼部症状:眼睑下垂,视物模糊,甚至失明;3)心脏症状:心跳加速或减慢,心口疼;4)周围症状:肢体、头、颈、面部发麻或疼痛;5)其他:耳鸣、耳聋等。
3、椎动脉型颈椎病
约占2%。是由于椎动脉受到外来的压迫或刺激,引起功能失调,脑部供血不足而产生的一系列症状。
如何预防颈椎
1、颈部保暖
颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛,加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节,最好穿高领衣服;天气稍热,夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节,空调温度不能太低。
2、防寒保暖
受寒将导致肌肉张力增高、失去弹性,从而易于损伤,张力增高也会增加椎间盘压力、压缩椎间隙而恶化神经根压迫症状,受寒还能导致神经根周围的炎症加重,因此应注意颈部的保暖。
3、防外伤
外伤可能损伤颈部肌肉和韧带,并进一步破环颈椎的稳定性,进而诱发或加重颈椎病。
4、工间休息
工作间隙要经常随呼吸做自然的提后动作:每10分钟抬头或后仰休息片刻,让头、颈、肩、胸处在一种略微紧张的正常生理曲线状态,并尽量避免头颈部过度前倾或后仰。臀部要充分接触椅面,并可常用椅背顶住后腰稍作休息。
饮食养生
运动养生
