应对鼻鼽的中医好办法
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“应对鼻鼽的中医好办法”，希望对您的养生有所帮助。
季节交替是过敏性鼻炎的好发时期。现代医学认为过敏性鼻炎不能根治，唯一有效的方法是脱敏疗法，该疗法的治疗需持续数年之久，大部分患者因缺乏恒心而中断治疗。
北京友谊医院中医科副主任医师陈海明介绍，过敏性鼻炎中医称为鼻鼽或鼽嚏。鼽即鼻出清涕，嚏乃鼻中因痒而气喷作于声。《内经》曰：肺开窍于鼻。中医认为过敏性鼻炎多因脏腑功能失调，再加上外感风寒、异气之邪侵袭鼻窍而致。而脏腑功能失调又以肺、脾、肾之虚损为主。只要通过温补肺脏，健脾益气，温补肾阳或滋养肾阴等方法进行调理，提高患者抗病能力，就可以改善病情。北京友谊医院中医科开展的针灸治疗、穴位压丸疗法、贴敷疗法、偏振光及红外光疗法对治疗过敏性鼻炎效果都不错，但需患者坚持治疗几个疗程方可治愈。m.YS630.cOm
过敏性鼻炎可分为季节性和长年性两种。季节性过敏性鼻炎与花粉有关，每年到了一些花草树木开花时，会引起鼻子过敏。有资料显示，过敏性鼻炎人群患病率为10%-40%。长年性过敏性鼻炎是由于家居环境中的尘螨、动物皮屑、羽毛、脏空气、油漆味等引起过敏，少部分人对蛋、牛奶等食物亦会过敏。值得注意的是，常有些人认为自己感冒终年不断，其实很可能是罹患了过敏性鼻炎，而并非感冒。
陈海明介绍说，过敏性鼻炎的患病率和发病率有逐年增高的趋势，这与空气污染有一定关系。此外，人们居室装修和蛋白质摄入的增加都可能影响免疫功能。过敏性鼻炎也与个人体质有密切的关系且有家族史。
过敏性鼻炎平时无症状，发作时会鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞、喉间有痰、慢性咳嗽等。从六个月大的婴儿到老年人都可能发生过敏性鼻炎，但通常以青春期以前的孩子发病率较高。鼻过敏常发生于早晨刚起床、温差大、忽冷忽热、空气品质差或闻到特殊气味时。其特点是两小时之后症状停止或间歇性发作。中医针灸治疗以印堂、迎香、风池、鼻通、合谷、足三里等穴位为主，对鼻过敏往往有立竿见影的效果。穴位压丸疗法具有长效性抗鼻过敏作用，贴敷疗法、偏振光及红外光疗法对治疗过敏性鼻炎效果也很好。
专家建议，过敏性鼻炎患者日常保健应注意以下几点：
鼻过敏者须避开过敏原，如春夏或初秋时的花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。 平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。 在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。 寒冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出时戴口罩、帽子、围巾，做好防寒保暖。 用温水清洗鼻腔。 多参加体育锻炼，如游泳、慢跑、大步快走、太极拳等，以增强自身免疫力。相关阅读
治疗心衰的好办法
1、治疗心衰的好办法
心衰的最佳冶疗方法就是先要选对药物,一般治疗心衰有好几种药物,我们要根据自身不同的情况去选择,这样才能加大其疗效;增强利钠肽系统是心力衰竭治疗的良策之一,也就是可以通过给予外源性心房利钠肽、脑利钠肽;应用利钠肽受体激动药及应用中性内肽酶抑制药。利钠肽,静脉输注BNp具有较强的排钠、利尿、扩张血管,抗有丝分裂、肾素、醛固酮的效应,能够在心肌舒张过程中起松弛作用。中性内肽酶既能抑制BNp分解、增强有利的神经体液作用,又能同时抑制有害的神经激素作用。血管加压素受体拮抗剂。他汀类药物在心力衰竭中的作用,通过抗炎、改善血管内皮功能等,改善慢性心力衰竭病人的生存率。EpO一种新的广泛性机体保护因子,在中重度心力衰竭病人应用EpO治疗均可以明显提高病人运动耐量,改善生活质量。醛固酮拮抗剂的应用。
2、心衰的诱因
感染如呼吸道感染,风湿活动等。
严重心律失常特别是快速性心律失常如心房颤动,阵发性心动过速等。
心脏负荷加大妊娠、分娩、过多过快的输液、过多摄入钠盐等导致心脏负荷增加。
药物作用如洋地黄中毒或不恰当的停用洋地黄。
不当活动及情绪过度的体力活动和情绪激动。
其他疾病如肺栓塞、贫血、乳头肌功能不全等。
3、心衰如何诊断
根据患者有冠心病、高血压等基础心血管病的病史,有休息或运动时出现呼吸困难、乏力、下肢水肿的临床症状,有心动过速、呼吸急促、肺部啰音、胸腔积液、颈静脉压力增高、外周水肿、肝脏肿大的体征,有心腔扩大、第三心音、心脏杂音、超声心动图异常、利钠肽(BNp/NT-proBNp)水平升高等心脏结构或功能异常的客观证据,有收缩性心力衰竭或舒张性心力衰竭的特征,可作出诊断。
心衰如何预防
1、预防感染
预防感染可降低心衰的发生几率,感染尤其是肺部感染,是心血管病患者发生心衰的最常见和最重要诱发因素。肺部感染后,发热、咳嗽、心跳加快等症状都会加重心脏的负担,而且感染后产生的毒素也会直接损伤心肌,因此极易导致患者在原发心血管疾病的基础上出现心衰的症状。
2、保持健康生活方式
保持健康的生活方式,能有效保护心脏功能,让心血管病患者远离心衰。研究发现,不良的生活方式不仅会导致高血压、高血脂以及冠心病等心血管疾病的发生,而且会加速这些患者心脏功能的恶化,而健康合理的生活方式则有助于保护心脏的功能。
心衰的中医偏方
[方一]
葶苈子10---20克,大枣5--10枚。水煎,1日分2--3次服,每日1剂。
本方尤适用于心急气喘,略吐痰涎者。
[方二]
人参、三七、檀香若干克。将3药等分为末,每次2--3克,温开水送服,每日2--3次。
本方适用于气虚血滞所致的心力衰竭。
[方三]
黄芪20克,人参10克,麦冬、五味子各10克,丹参12克。水煎,分2--3次服,每日1剂。
[方四]
赤小豆90克、鲤鱼300---500克。煲炖,熟烂后服食,1日数次。
[方五]
黄芪30--60克,粳米100克,红糖少量,陈皮末1克。先将黄苠浓煎取汁,再人粳米、红糖同煮,待粥成时调人陈皮未少许,稍沸即可,早晚温热分服。
治疗白发的最好办法
1、治疗白发的按摩方法
1.1、穴位按压法:涌泉代表肾经,它位于脚底中央洼处(将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽,然后用指压,感到会痛之处即是),按摩时双脚每15次为一个疗程,每天做2个疗程。
1.2、头皮按摩法:每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟,每分钟来回揉搓30～40次,以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的。
2、治疗白发的饮食疗法
2.1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。
2.2、取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
3、治疗白发的日常保健
3.1、解除压力:日常生活压力大是早生白发的重要原因之一,另一方面压力也可以使我们更快的老去。为了不让我们提早变老,平时就要多注意不要给自己施加太多压力。
3.2、停止吸烟:医学研究证明,吸烟会导致人体过早老化,因此戒烟是你改善白发的第一步,停止吸烟可将改善血液循环,这也可以减少白发产生有极大的帮助。
3.3、保持水分:一定要记住尽量减少咖啡因和酒精的摄入,看看你每天吃了多少油炸、辛辣和酸性食物,这些食物都可以使身体脱水。身体缺乏水分,头发需要的养分也就无法到达毛囊。
3.4、多睡:良好的睡眠习惯有助于放松心情和减少压力,每天如果能睡足8小时,精神饱满地去上班也是一件幸福的事。
治疗白发吃什么食物
1、黑芝麻:黑芝麻里含有大量的蛋白质,糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。
食用方法:取黑芝麻25克捣碎,加适量大米煮成粥,每天食用一次。
2、何首乌:何首乌,有生何首乌和制何首乌,只有制首乌能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。《积善堂经验方》七宝美髯丹曾言:何首乌可以乌须发,壮筋骨,固精气等功效。其中最简单的方法就是药店买制何首乌茶,每天喝上几杯,慢慢头发就会变黑。
3、黑豆:黑豆,又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等功效。最简单的方法就是煮粥或者是做豆浆,黑豆的营养价值比黄豆要高出好几倍,蛋白质含量比肉类还要多。每天吃上一碗黑豆粥或是一杯黑豆浆,再加上点枸杞子,会使头发得到改善。
引起白发的原因有哪些
1、营养不良:如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病白癜风,如发生在头皮上,头发也会变白;还有人认为,用脑越多,头发白得越早。
2、精神压力:精神压力是造成脱发的重要原因。精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。男性生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除精神疲劳。进入秋季后,每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚,这样不仅精力充沛,也有利于头发的养护。
当乳房从体表可以摸到肿物了之后，要去医院做穿刺或者钼靶检查来查看是乳腺增生、乳腺癌、乳腺炎等疾病中的哪个类型。如果是乳房增生的话，如果没有影响生活治疗，是不需要进行手术治疗的。患者可以通过消肿药物进行预防增生的多发。并且在生活中要保持良好的睡眠治疗和情绪的稳定。
中医药治乳腺增生病疗效肯定，值得进一步研究应用。传统医学多认为乳腺增生病的发生多与情志不舒、肝气郁结，肝肾不足、冲任失调，痰瘀互结等因素有关。近年来，中西医互参，扬长避短，治疗乳腺增生病有了较大的发展，辨证论治外治法等方法，取得了很好的疗效。曾以外治法三棱莪术乳腺贴治愈患者数百例，其主方三棱、莪术、熟地黄，路路通，柴胡，茯苓，醋青皮，浙贝母，郁金，全瓜蒌，牡蛎、红花、川芎、赤芍等，辅以药引贴之。
虽然取得了很好的疗效，但也存在很多不足:
( 1) 对乳腺增生的病因病机的认识还未完全明确，且缺乏共识，中医对其的辨证分型难以统一;
( 2)
在临床实验中，很难设立对照组，是临床实验数据缺乏可比性及可重复性，不能确定治疗的确切效果;
( 3)
中医的种类繁多且常有加减方，其固定方很少，这就导致了对药物的作用机制、作用环节、作用靶点等不能很好的了解，不利于有效方的筛选，并且对于中药方中何种药物有效，以及量效关系等也不能知晓，这就阻碍了中医药的进一步发展。
针对以上的不足，今后应尽可能做到: 确立并使用统一可靠的诊疗标准，开展盲法随机对照实验，筛选出有效、高效、速效的方药及药物，找到一种有效且副作用小的方法; 加强动物实验的研究，探索中药疗效的机理，为乳腺增生的病因病机、治疗方法提供更多有用的实验依据
治疗痔疮的最好办法
1、治疗痔疮的最好办法之冷冻治疗
冷冻治疗,这是一种比较高端的治疗措施,也是新兴起来的疗法。
具有以下几个优势:具有良好的镇痛作用;冷冻后局部毛细血管有血栓形成,小血管坏死,血流瘀滞,有良好的止血作用;操作方便,不用麻醉;术后局部及全身反应小。
但也存在几个不足点:复发率高,有报道复发率达30%;有水肿、分泌物多、尿潴留等并发症;易造成肛裂、肛门狭窄等。
2、治疗痔疮的最好办法之激光疗法
激光疗法,激光疗法利用大功率密度而产生的强电磁场,使组织产生电离,产生游离基,破坏了细胞的结合力。当激光束在聚丝后被活组织吸收时,在短暂的时间内可使组织凝结、烧灼而碳化或气化,可达到切割组织和凝固血管之目的。
3、治疗痔疮的最好办法之内痔注射术
内痔注射术,这是目前国内采用最多、最普遍的治疗内痔的方法,此方法简单、快捷、见效快,病人痛苦小。但内痔伴血栓急性发作者、久脱肛门外之内痔、伴有肛瘘、肛裂、肛窦炎、直肠结肠炎,以及内痔糜烂较重者,均不可立即施行注射治疗,最好改用其他治疗方法。
4、治疗痔疮的最好办法之微创治疗
随着现代医疗技术的不断发展,临床上对于痔疮的治疗方法也出现了很多种的,常见的有微创疗法,微创疗法是一种常见的痔疮治疗方法,采用微创的小切口,从痔疮的基底部潜行剥离,彻底祛除组织病灶,避免了对组织造成大的损伤,减少了出血量,从而达到了治疗痔疮的目的。
同时对于肛瘘、肛周脓肿、肛裂、肛乳头肥大、肠道肿瘤等肛肠疾病的治疗,微创疗法也具有同样的优势,治疗仅需6—20分钟,康复迅速。
痔疮的日常护理方法
1、水疗法。水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸,对痔疮也有很好的缓解作用。
2、多吃膳食纤维。多纤维饮食可以使大便更软,减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括:果蔬、豆类、全谷麦片等。
3、多喝水。多喝水可防止大便干结,减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克),夏天和运动后饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。
4、保证足够锻炼。锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等加重痔疮症状的活动。
5、不憋大便。痔疮患者切忌憋便。否则容易导致便秘,同时增加痔疮危险。
治疗痔疮的食疗方法
1、肉苁蓉:可用于老人,病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出、出血等,具有补肾壮阳,润肠通便的功效。
2、猪、羊等动物大肠:中医认为可以肠补肠,经现代科学研究,证明其有止血、止痛、消肿的良好作用。
3、鳖肉:用于痔疮出血日久,气血两虚的患者,有补益气血的功效。
4、赤小豆:与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用,是防治痔疮的优良食品。
5、槐花:新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血消痔的功效,亦可代茶饮。
6、黑芝麻:对于痔疮患者兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便,减轻痔疮出血、脱出的作用。
从生活中做起首先改变自身的生活习惯:主要有作息规律,饮食清淡,纠正不良的姿势:不要长时间的站立或坐,要时不时的换个姿势活动活动,另外大便时间不要太长。
我们的呼吸主要是通过嘴和鼻子，但最主要的方式还是鼻子，对于习惯了鼻子呼吸的我们，突然出现了鼻子不通的现象肯定是很难受的，这种情况最容易出现在感冒中。当然，很多因素都会产生类似的现象，但难受的程度是一样的。那么，鼻子不通有什么好办法？
大量喝水
特别要大量喝水,你要保持身体的水分来帮助你鼻窦引流,远离那些能够导致你身体脱水的液体包括咖啡和白酒。
冲洗你的鼻子
使用淡盐水喷雾或盐水洗鼻壶。制作盐水时你要用蒸馏水或开水，来保证冲洗你的鼻窦的水是安全的。
净化空气
如果你是因为过敏导致鼻窦堵塞，你要确保你的室内空气干净。用一个带HEpA滤网的空气净化器，并且放到你经常呆的地方比如对多数人来说就是卧室。那么就能保证空气干净了。
远离花粉
花粉过敏就像花粉热一样会导致鼻子堵塞。为了减轻症状，我们建议你尽量少接触过敏原。一个好的方式是在进入你的房间前脱掉你的鞋子，回家后立即换衣服和梳一下头发，洗个脸或洗个澡。花粉能引发眼睛周围部分的过敏，要把花粉从眼睛里洗出来。勤洗床单和枕套。另外一个小窍门是关闭你的窗户不让花粉飘进屋里。
尝试鱼油
研究显示鱼油能够帮助缓解眼睛干燥。丹麦的一项研究表明有哮喘过敏的孕妇吃了鱼油，可以降低孩子对过敏的反应几率。同时显示，鱼油里Omega 3 脂肪酸对你的心脏和血液系统也有好处。
桉树液
添加桉树液到热水里并且吸进这个蒸汽，桉树液是治疗咳嗽液的主要成分，能化痰和帮助减轻鼻窦堵塞。另外，它里面还含有抗氧化剂帮助提高你的免疫力。
薄荷油
薄荷油的主要好处是因为含有薄荷醇。这个能帮助你放松呼吸系统的肌肉。一个使用它的好方式就是可以当着草药茶来享受，难道不是这样吗？
苹果醋
添加两茶匙苹果醋到8盎司的热茶或热水，你也可能想添加点蜂蜜来平衡这个醋味。
早泄问题困扰着许多人，在治疗早泄的过程中，要有节制的进行性生活，并且要戒烟戒酒禁止熬夜的。许多人在治疗早泄补充身体的过程中，依然没有在生活当中做好对应的养生，这样很容易让治疗无效果，并且早泄问题卷土重来的。所以，在治疗的过程中，要配合养生调养生息，给自己一个健康的身体。
1：不要担心引起阳-痿
其实早-泄与阳-痿并没有必然的联系。很多男性会很焦虑，担心自己的早-泄是否会进一步发展为阳-痿，其实这种担心是没必要的。疲劳、过于兴奋都能够造成早-泄，调整好自己的身体，大多数早-泄是可以避免的。
2：不要盲目地“瞎补”
很多年轻人一出现早-泄就怀疑自己肾虚亏，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中-医师的指导下进行。
3：夫妻间要多关照
性-生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早-泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按-摩来治-疗早-泄的方法是很有效的。
4：克服自己的本身问题
首先要消除心理因素，要正确对待“早-泄”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性-知识有充分的了解，充分认识精神因素对早-泄的影响，不能因为一两次性-交失败而沮丧担忧，缺乏信心。对于有早-泄的男性朋友，夫-妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性-交时思想要集中;特别是在达到性-快感高-峰，即将射-精时，更要思想集中。
5：对性-能力要有信心
妻子的性-要求得不到满足，所以早-泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早-泄，不少男士就会开始担心自己的性-能力。这种担心对于性-生活的影响非常大，常常会导致精-神性阳-痿。
咽炎是生活当中最常见的一种病症表现，虽然他的疾病不是特别的严重，但是对于患者的平时生活工作带来了很大的苦恼，如果转化为慢性咽炎，常常会出现治疗反复的情况，所以说平时生活当中，良好的预防非常的重要，要多喝水，说话的声音不要太大，要预防上火，注重饮食保健，另外不要熬夜，作息要规律。
咽炎的预防：
一、多喝水，多喝点水总是没错，无论何时何刻都不能让身体处于缺水状态。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大碗盛放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气和呼气，每次大约10分钟，每天至少2次。少说话，能不说话就不说话，必须说话就尽量少说，避免用嗓过度。尤其是教师职业，应适当调节自己的课程。多休息，少操劳，适当锻炼身体，增强体质。合理饮食，饮食以清淡易消化饮食为宜，时常饮用清凉润喉的饮料和水果。忌食过冷、过热、油炸或辛辣的刺激性食品。三餐规律，定时定量，不暴饮暴食，也不长期饥饿。
二、规律作息，打乱了正常的生活作息规律会破坏体内的正常调节机制，使身体抵抗力下降，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症久治不愈。建议早睡早起，保持充足的休息时间，适当参加体育锻炼。良好心态，研究显示，心理因素与慢性咽炎的发病有一定的相关性。慢性咽炎好发于绝经期的妇女和内向寡言的青年女性。戒烟戒酒，摒弃不良的嗜好，烟酒既可刺激咽喉，加重慢性炎症的病情，又可使机体功能受损，对肺、肝、胃等内脏造成不可逆转的损伤，应坚决戒除。
三、室内保湿，经常开窗通风，保持室内适宜的温度和湿度。不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。也可以趁中午休息时间到户外走一走，呼吸新鲜空气。口腔清洁，早晚用淡盐水漱口，漱口后再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，有利于改善咽部的环境，预防细菌感染。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治慢性咽炎也不容忽视。
咽炎的治疗办法：
1、中医中药治疗：恶寒重，发热轻，无汗，脉浮者可用麻黄汤内服。发热重，恶寒轻者则有银翘散内服，亦可用牛黄解毒丸、解毒消炎丸、六神丸内服。局部可用冰硼散或锡类散吹入咽中。针刺颊车，合谷，少商或作下颌角封闭，可使急性咽炎炎症消退，止痛效果尤佳。
2、一般疗法：急性咽炎患者应卧床休息，多喝水，吃稀软食物，禁烟酒，不吃辛辣和过于油腻食物，保持大便通畅。上述方法对急性咽炎的早日痊愈十分重要、但往往被病人及家长所忽视而造成病势迁延或并发其他疾病。如果因咽痛而影响进食者，应给予静脉输液，补充营养。咽痛剧烈或体温较高者，可口服ApC，每次0.5克，或肌肉注射安痛定、柴胡注射液等。
治疗脱发的最好办法
1、治疗脱发的最好办法之中医疗法
1.1、生姜擦:取未干老姜切成薄片,揉擦脱发部位,每次20分钟 ,每日3--4次,7天为1疗程。
适用于斑秃,俗称“鬼剃头”。生姜随用随切,不宜切好备用,用生姜揉擦,可增加局部血液循环和刺激毛囊,能促使毛发再生,但高血压患者禁用。
1.2、烟叶合剂:用烟叶30克,食醋100毫升。将烟叶浸入食醋中,1周后使用。外擦患处,每日3次 ,连用1--3周。说明:此药外擦后约4--6小时即有痒感,轻症患者一般1周左右可有绒发生出。
1.3、茯苓散。取茯苓500克左右。将茯苓研成细末,每日3次,每次6克,温开水送服。
用于脱发、斑秃久治不愈者。茯苓得松树之余气乃成,性喜上行而渗水湿,适用于脱发症属湿气上泛者。顽固性脱发者服用此方须有耐心,1--2月为1疗程。
2、治疗脱发的最好办法之头部按摩
经常做一做头部按摩能够有效改善血液循环,帮助我们放松神经,这样头部肌肤以及神经系统都处于放松的状态,并且血液循环良好、新陈代谢正常脱发的情况自然会得到改善。
我们只要在每日睡觉前后以及早晨起床之后,将十指插入头发之中,从前额的头皮慢慢按摩一直到后脑勺,每次按摩2至4分钟,长期坚持下来便可以改善脱发这一症状,因此脱发的朋友不妨试一试这一方法。
3、治疗脱发的最好办法之合理饮食
多喝水多吃蔬果同样可以帮助我们预防脱发这一情况,因为水果之中含有许多微量元素,经常食用便可以促进头发的生长发育,此外任何事物都离不开水,头发同样如此,多喝水能够给头发提供足够的水分让头发得到更多的滋润,这一点大家要谨记。
多吃蔬果同样可以预防脱发这一情况,因为水果之中含有许多微量元素,经常食用便可以促进头发的生长发育。
预防脱发吃什么食物
1、山芋:山芋中含有大量的β胡萝卜素,该物质在人体内会自动转化为维生素A,有益皮肤和头发健康。其他富含β胡萝卜素的食物还包括胡萝卜、芒果、南瓜、杏等。
2、牡蛎:牡蛎中含有大量的锌,有助于调节人体内雄激素。雄激素水平偏低容易导致掉发、头发生长缓慢和头皮屑增多等问题。富含锌的食物还有螃蟹、蛤蜊、瘦牛肉等。
3、三文鱼:三文鱼中的蛋白质和维生素D都有益增强发质,三文鱼中的欧米伽3脂肪酸对头发的重要性犹如水对人体的重要性。该脂肪酸有益头皮细胞健康,防止头皮、头发干燥。
4、核桃:核桃是富含欧米伽3脂肪酸的坚果。其中丰富的维生素H和维生素E有助于保护细胞DNA免受损伤,可保持头发光泽靓丽。凉拌菜中可适当增加核桃油或核桃碎。
引起脱发的原因有哪些
1、可能是神经性脱发造成的,神经性脱发是“虚”症,表现在头上,因为内伤“七情”(指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)外感六淫,使气血失和,运行不畅,不能养发,使毛囊缺血缺氧,营养断流,迅速大面积脱落。
2、可能是脂溢性脱发造成的,脂溢性脱发,一般称秃顶,是一种毛发进行性退化的现象。开始头油头屑多,头皮痒,继而在梳头和洗头时脱发严重,头顶、两鬓的毛发逐渐稀少,脱发区的头皮变薄、光滑,毛孔逐渐闭锁。
3、可能多因精神负担过重,用脑过度,烟酒过度等,使身体内蕴湿热,由于湿热上蒸,使头部分泌的油脂过多,在头皮恒温和氧气的氧化中变成脂肪酸,被头皮毛囊再吸收,破坏了毛囊的上皮细胞。造成毛根深部组织的缺血缺氧。
4、可能与肾脏有关,头发生长的好坏与肾、肝和气血有直接的关系,肾为先天之本,精血之源。肾生髓主骨,其华在发。肝主血,血亏则发枯。由此可见无论何种脱发,均与肝滞肾虚有关。不补肾,犹如种庄稼不施肥。
便秘这是一个很平常也很尴尬的话题，在我们的周围，经常会有许多人经常会出现便秘的情况。便秘看似一个很小的问题，但是对于人的身体健康有着很大的影响。年老体弱的人、饮食不规律的人经常会出现便秘，便秘的人群太多，所以对于怎么样治疗便秘是许多人都想要了解的话题，今天我们就请来相关的专家为我们解答怎样医治便秘的好办法是什么。
医治便秘的好办法如下：
1、按摩治疗便秘
患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜，约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直肌，约半分钟，最后，取仰卧位，施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位)，约1分钟。
2、刮痧治疗便秘
重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位，热结加刮曲池、合谷经穴部位，气滞加刮中脘、行间经穴部位，气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮，下元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮。每经穴部位刮3～5分钟。3、敷贴治疗便秘
①牙皂末6克，蜂蜜6克，麝香3克，共调和为手指粗之条状，纳入肛门内，5分钟内可以通便。
②皮硝9克，加水溶解后加入皂角末，调匀敷脐部，每日1次。
以上就是怎样医治便秘的好办法的答案，希望通过上述专家的介绍大家能够更好的治疗便秘，早日摆脱便秘带来的痛苦。便秘是一个循序渐进的过程，在容易治疗的阶段是在早期，因此当自己在便秘早期的时候就不要耽误病情，在饮食上和日常的活动中都要多加注意。
治疗浮肿有什么好办法
1、治疗浮肿有什么好办法
1.1、清淡饮食,以“低”为准
造成水肿的其中一个重要原因就是饮食习惯的重口、重油。因此,从饮食上预防、治疗水肿,首先就要“忌重”,要以低盐分、低糖分、低油分的食物为主。平时少吃浓油赤酱、腌制食物、煎炸食物,以及含糖饮料。烹调时,最好以橄榄油取代平时所用的豆油、菜油等。这样才能减少水肿的几率。
1.2、饮食结构多元化,多吃排水利尿食物
单一的饮食结构极易造成人体某些促代谢矿物质以及微量元素的缺乏,因此平时要调整自己的饮食结构,每餐尽量食用5种以上的蔬菜,餐外用水果代替零食,以帮助排水利尿的食物,如薏仁水、红豆、冬瓜、西瓜、菠菜等为宜。这些食物都能通过帮助人体内循环来促进机体代谢,缓解水肿现象。
1.3、避寒、避生、避上火
寒性、生冷的食物还造成人体质偏寒,从而诱使人体对优质蛋白质的摄取不足,进一步造成心脏、肾脏功能不良,影响基础代谢率变差,体内多余水分排除不掉。上火的食物又会加重代谢紊乱。因此,易导致上火的坚果类食物,属寒性的冬瓜、黄瓜、白萝卜等要避而远之。
2、浮肿是怎么引起的
浮肿常是心脏病,肝病,肾病,内分泌等疾病发生的信号,但是有些浮肿并非是疾病的表现,而是一种生理反应现象。特发性浮肿有些20到40岁的女性,早晨起床后,眼睑及颜面常会出现轻度浮肿,下肢会有凹陷性水肿或紧绷感。随着活动,逐渐减轻消退。
大多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关。反应性浮肿,有些人者特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者,受环境高温的影响,皮肤全身浮肿需要检查什么,血管扩散,体液会渗透并积聚于皮下组织,常在手,足等处发生浮肿。
3、浮肿患者可以吃什么
3.1、为了有效利用土豆中的钾,在蒸、烤或煮土豆时,最好不要去皮;用土豆炖菜时,不妨连汤一起喝掉;若是炒制土豆,则避免切得过碎,以及长时间浸泡在水里;同时,有土豆配制的菜味道宜尽量清淡。
3.2、黄瓜可以连皮生吃,如果连着瓜蒂、藤蔓一起干燥后煮水喝,更能获得强力的利尿效果。但是,胃肠易寒冷的人,不适宜过多食用生黄瓜。
按摩穴位消除浮肿
1、百会穴——饭前按摩可以减少食欲
位置:百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
瘦身作用:这个穴位可以缓解身心的紧张与压力。饭前按摩这个穴位,不仅能清爽头脑,还能控制饮食用量,从而改善体质,减少脂肪的摄入。
2、颊车穴、天突穴——反复按摩可以打造瓜子脸
位置:沿着脸部下颚轮廓向上滑,你就会发现一处是凹陷的,这个位置就是颊车穴。而天突穴位于锁骨的凹陷处。
瘦身作用:由于压力和熬夜等各种原因,有时候我们会出现两腮浮肿,脸部轮廓不明显的情况,这时只要我们按摩颊车穴15分钟,再用冰水敷脸,脸部的浮肿就会消失。
假如你是天生的babyface,也不用失望。按摩天突穴可以加快淋巴的循环速度和脸部肌肉的运动速度,长期坚持按摩,脸不知不知就变小了。
3、胃点穴——促进新陈代谢,减少脂肪堆积
位置:位于右耳耳廓中央。
瘦身作用:反复按摩这个穴位可以使肠胃的新陈代谢加快,从而减少脂肪的堆积。所以,假如你摄入了过多的热量,可以选择按摩胃点穴15分钟来促进消化。值得一提的是,睡前按摩胃点穴可以避免第二天的脸部和眼部浮肿。
浮肿的种类有哪些
1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病,由于肾血流减少,钠、水潴留,毛细血管通透性增加,尿中丢失蛋白太多,会造成血浆胶体渗透压降低,使组织间隙已液聚集而引起浮肿。
2、心源性浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时,由于静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出进入组织间隙,引起浮肿。
3、肝性水肿。肝硬化时肝脏结果破坏,门静脉回流受阻,门静脉压力增高,以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素,会引起水肿。
饮食养生
运动养生
