教你冬季如何养生

2019-10-12 │ 教你冬季如何养生 教你如何做夏季养生粥

中医教你如何治疗“痔疮”

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!正确有效的中医养生是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《中医教你如何治疗“痔疮”》,希望能为您提供更多的参考。

痔疮分外痔和内痔两种,外痔长在肛门外边,凸出一块,一般没有明显症状,当血管破裂发生血栓时,则有剧烈疼痛。内痔生在肛门里面,常有大便后出血,血色鲜红,不与粪便相混,时间一久,内痔往往脱出肛门之外,轻的能自行缩回,重的不能缩回,由于反复摩擦,以致灼热红肿,疼痛难忍。

在痔疮肿痛出血时,可内服槐角丸、化痔丸、舒痔丸、原方痔疮片等中成药。也可以用地榆15克、槐花10克、苦参15克煎水服。同时配合使用外洗药物;外痔肿痛者,用鱼腥草、马齿苋、苦楝根、芒硝各30克煎水熏洗;内痔翻出肿痛者,用五倍子15克、芒硝30克煎水外洗,采用上述内外兼治的方法,有消痔止血的效果。

用野艾治疗痔疮也有较好效果。在七八月间采摘野艾叶子阴干备用。使用时将野艾叶洗净捣烂如泥,外敷或内塞痔核处,每日调敷1次;为了防止脱落,可盖上纱布并用胶布固定。此法对各项内痔外翻、充血、水肿、脱出者效果较好,一般敷药3-4次,症状可明显改善;如有出血,可加入少量白芨粉,效果更好。对于外痔,则宜外敷野艾软膏(将凡士林500克加热融化后,加入野艾粉100克,拌匀即成)。

在进行上述治疗时,还应注意以下几点。

1.养成每天定时大便的习惯,平时多喝水,多吃些蔬菜、水果,保持大便通畅;如果大便干燥,可在清晨喝一点淡盐冷开水,或用蜂蜜冲开水喝,必要时可服一些轻泻药物,如麻子仁丸。

2.避免辛辣刺激性食物,如姜、葱、蒜、辣椒及油炸食品,应戒烟、忌酒。

3.不宜长时间坐着或站着,应站坐交替;平时应参加适当的体育活动。

4.经常保持肛门清洁,可用苦参、黄柏煎水外洗。

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痔疮如何治疗


痔疮如何治疗

1、痔疮如何治疗之激光治疗方法

痔疮是一种比较常见的治疗方法。激光疗法利用大功率密度而产生的强电磁场,使组织产生电离,产生游离基,破坏了细胞的结合力。当激光束在聚丝后被活组织吸收时,在短暂的时间内可使组织凝结、烧灼而碳化或气化,可达到切割组织和凝固血管之目的,痔疮常见的治疗方法之一。

2、痔疮如何治疗之内痔注射术方法

痔疮常见的治疗方法都有哪些?这是目前国内采用最多、最普遍的治疗痔疮的方法,此方法简单、快捷、见效快,病人痛苦小。但痔疮伴血栓急性发作者、久脱肛门外之内痔、伴有肛瘘、肛裂、肛窦炎、直肠结肠炎,以及痔疮糜烂较重者,均不可立即施行注射治疗,最好改用其他治疗方法。

3、痔疮如何治疗之饮食疗法

3.1、绿豆紫米炖大肠

绿豆50克,紫米30克,猪大肠250克。将猪大肠洗净,绿豆、紫米用水浸泡,然后放入肠内并加少量水,肠两端用线扎紧,在砂锅内加水煮至烂熟可加适量盐。每日1剂,连服7天~8天。

3.2、大肠香蕉树芯汤

猪大肠头250克,香蕉树芯适量。将猪大肠,香蕉树芯洗净,切碎后放锅内煮汤,加适量调味品。每日1剂,连服7天。

3.3、木耳柿饼汤

木耳6克、柿饼50克、红糖50克。木耳摘洗净,与柿饼、红糖同煮成汤。每日1次,连服5天~6天。

3.4、桑椹粥

桑椹30克(鲜品60克),糯米100克,冰糖25克。将桑椹浸泡片刻,洗净后与米煮粥,再加入冰糖共煮。每日2次,早晚服用,5天~7天为一疗程。

3.5、蚕藕汤

藕500克,僵蛋7个,红糖120克。将藕洗净切厚片,与僵蛋、红糖放锅中加水煎煮成汤。每日1次,连服7天。

痔疮对女性的危害

1、肥胖:痔疮患者因为肛门组织血管肿胀常有刺痛感、行动不便,加上现在的女性大多经常久坐,血液循环受阻,新陈代谢减缓,此外,三餐不均衡,饮食不健康,不仅导致了痔疮,肥胖也随之而来。

2、直肠恶变:由于痔疮和直肠恶变的发病部位相似,90%以上的直肠恶变病例在初期被误诊为痔疮。临床证实,因痔疮来医院就诊的患者中,有1%~3%最终被诊断为直肠恶变。

3、贫血:因痔疮失血而导致缺铁性贫血,早期女性朋友常感觉缺乏生机,易疲劳。贫血较重或进展较快时,则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。

4、妇科炎症:一些年轻女性,因为痔疮能引起肛周脓肿,肛周部位的感染进而影响到阴道口,造成其他的妇科炎症感染,使美丽生活大打折扣。

痔疮是怎么形成的

1、人体生理学缺陷切:人体站立,肛门位置低,受地心引力的影响,直肠肛门静脉血液回流受障碍,直肠上静脉及其分支缺少静脉瓣,血液容易产生瘀积,且直肠血管排列特殊,在不同平面穿过肌层容易受粪便压迫,使粘膜下疏松组织中的静脉容易扩大、曲张而产生痔。

2、便秘:排便时间过长或长期腹泻,可使腹压增高,肛门直肠部充血,痔静脉曲张,甚至可导致直肠粘膜与肌层分离脱出,肛管随粪便下移,久之容易产生痔疮。

3、不良的清理习惯:大部分人清理肛门使用卫生纸,殊不知到这也是引起痔疮的重要原因,在穆斯林国家人们清理肛门使用水洗,这个国家痔疮发病率只有百分之十。

4、妊娠与分娩:妊娠妇女,胎儿压迫盆腔静脉,使静脉回流受阻,肛门直肠部血管扩张,同时由于体内孕激素含量上升,造成水钠潴留,血管扩张而诱发痔疮。

食物治疗痔疮偏方 看中医如何治疗


痔疮的产生原因有很多。饮食不节,过食醇酒厚味,辛辣生冷刺激,或饥饱失常,或因起居失慎,久坐久立,负重远行,或房室过度。那么,这种病症应该怎样治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧来看看用中医怎么治疗痔疮?

食物治疗痔疮偏方

香蕉蔬菜粥

原料:香蕉、绿色蔬菜各100克,粳米70克,食盐适量。

做法:香蕉去皮捣为泥,蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时,加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后,加入食盐。每天早餐服食。

木耳柿饼汤

原料:黑木耳6克,柿饼、红糖各50克。

做法:将上3味同置锅中,加水适量,煮汤。每日服1剂,连服56日。功效活血祛瘀。适用于痔疮,痔核初发,粘膜淤血,肛门瘙痒不适,伴有异物感,或轻微出血,疼痛等症。

绿豆糯米猪肠

原料:绿豆60克,糯米30克,猪大肠300克。

做法:先将猪大肠洗净,绿豆、糯米用水浸泡半小时,然后把绿豆、糯米灌人猪大肠内并加水适量,肠两端用线扎紧,放砂锅内加水煮2小时左右即可。隔日1次,连服7~8日为1个疗程。

三瓜时蔬

原料:取丝瓜、冬瓜、西瓜各250克。

做法:丝瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣,将中层白皮切成片。将三者放入水中汆一下,沥出。放入适量食盐、麻油和味精调匀,当菜食用。

中药治疗痔疮偏方

水煎蒲公英

原料:蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克,桃仁20克,土茯苓30克,白芷15克。

做法:水煎外用,每日1剂,日用2-3次,先加水2500-3500毫升,煮沸后过滤去渣,将药液倒入普通盆内,患者趁热先熏后洗,每次15-30分钟。功能清热解毒除湿消肿,凉血散瘀,适用于痔疮。

二黄末

原料:硫黄、雄黄各10克,樟脑3克,麻油适量。

做法:前药研成细末,用麻油调匀,擦患处。本方适用于湿热而致痔疮。

结语:通过这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对治疗痔疮的偏方都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种治痔疮偏方的效果都是比较不错的,但需要提醒的是,使用前在医师的建议下进行治疗服用效果更佳哦!

中医养生教你如何治疗失眠


失眠让人备受折磨,中医养生治疗失眠可以让我们尽快远离失眠困扰,重获身心健康。中医治失眠的历史悠久,治疗方法颇多,可根据患者的不同情况辩证给药,疗效显着。那么中医养生治疗失眠的方法是什么呢?通常情况下,可分为以下五种情况:

1.入睡困难。这类人属于肝郁气滞型,有时胸胁会有胀痛感。中医治失眠主要以疏肝解郁为主,多吃小米、牛奶、牡蛎肉、龙眼肉等食物。同时,还要注意调养精神,消除顾虑以及紧张情绪。另外,睡前最好用热水泡泡脚。

2.整晚睡不着。这类人属于心肝火旺型,多由恼怒烦闷而生,以更年期女性多见。表现急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。中医治失眠主要以清热泻火为主。针对神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈的女性,可以服食酸枣仁粥。

3.老做噩梦,睡不踏实。从中医理论上讲,这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有时还会出现心慌。中医治失眠主要以养血安神为主,可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药,多吃些补血的东西,如大枣、阿胶等。

4.时睡时醒。这类人属于脾胃失和型,夜间睡不安稳,同时感到口腻、口淡,有厌食、大便不成形等症状。中医治失眠主要以和胃健脾安神为主。生活中,可以常吃小米莲子百合粥,做法是,将小米、莲子、百合用适量的水熬成粥食用,熬出来的粥口感清淡、香甜,又能养心安神,是睡眠不好的调养佳品。

5.醒得早,但醒了又睡,迷迷糊糊到天亮。还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状。这类人属于营血蕴热型,可以按摩内关、神门、后溪等穴位,平时多吃藕、槐花、绿豆、薏苡仁、冰糖柚等,用生地黄和冰糖泡水代茶饮也有很好的效果。

专家强调,中医养生治疗失眠需要辨证分型,然后对症用药,方能取得预期的治疗效果。广大患者如果对于中医治失眠不太了解的话,一定不要擅自用药,否则用药不当可能导致不良后果。

如何治疗外痔疮


如何治疗外痔疮

1、如何治疗外痔疮

运动治疗外痔疮

适当的运动,能够帮助降低痔疮患者的静脉压,加强人体心脑血管系统机能,帮助消除便秘,增强臀部肌肉的力量。另外,有外痔疮的患者,平时还要多做提肛的运动,提肛是预防、治疗痔疮很好的一个方法。

药物调理治疗外痔疮

患者可以用药物冲泡水后熏洗肛门,还可以每天大便后用温水洗浴,在肛门敷药膏,都能帮助治疗外痔疮。

饮食治疗外痔疮

饮食治疗痔疮是最基本的手段,患者的生活要规律,每天的饮食要以清淡为主,尽量不要吃辛辣、有刺激的食物,多吃一些蔬菜、水果,特别是能帮助排便的食物是最好的。

2、外痔疮的物理疗法

物理治疗是以一种预防、治疗、及处理因疾病或伤害所带来的动作问题的医疗专业。主要是借着自然界中的物理因子(声光水冷电热力)、运用人体生理学原理法则等,针对人体局部或全身性的功能障碍或病变,施予适当的非侵入性、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式,使其尽可能地恢复其原有的生理功能。

磁疗以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等,使组织细胞的生理、生化过程改变,产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。

3、外痔疮的治疗误区

一次注射,永不复发这是一些不负责的广告词中经常出现的,说的是采用内痔硬化剂注射治疗,不会再复发。内痔硬化注射疗法的特点是:疗效肯定,作用迅速,使用安全,不留后遗症。但是永不复发是有点夸大其辞的。

十人九痔,无需去治这种观点是错误的。无需治疗是指没有表现出症状的痔疮,而一量有了出血、脱出、疼痛等症状,却拖延不治,会导致恶性贫血,痔嵌顿坏死,癌变等等。

如何预防外痔疮

1、定时排便。养成每天早晨定时排便的习惯。当有便意时不要忍着,因为久忍大便会抑制生理反射,逐渐引起习惯性便秘。排便时间不要超过5分钟。

2、合理搭配饮食。日常饮食应避免过于精细,可多吃蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮,多喝水使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物。

3、加强体育锻炼。打太极拳、做广播体操、慢跑等都是不错的选择,可促进血液循环,加快新陈代谢,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,减少发生痔疮的几率。

4、常做提肛运动。全身放松,取坐姿,有意向上收缩肛门,缓慢上提,一般每次做30次,每天做2遍。

5、保持肛门清洁。每次大便后用温水清洗肛门,或用热水熏洗肛门,从而改善肛门部位的血液循环,勤换内裤。

痔疮食疗方

阿胶糯米粥

用法:每天1次,连服5天。功效:益气养血止血。制法:先煮糯米粥,粥将成时加入阿胶、红糖,边煮边搅,至阿胶融化即可。配方:阿胶30克,糯米100克,红糖50克。

黑木耳煲红枣

用法:每日1次,连服数日。功效:养血和血止血。制法:将黑木耳、红枣放瓦锅内,加适量水煎汤。配方:黑木耳15克;红枣20枚。

黄芪粥

用法:空腹分食。功效:益气升提。制法:黄芪切成细片,加水1000毫升,煎成750毫升,去渣,入米煮粥。配方:黄芪30克,梗米100克。

人参莲肉汤

用法:早晚服食。功效:益气健脾。制法:将人参与去心莲子放碗内,加水适量浸泡至透,再加入冰糖,蒸1小时左右。配方:白人参10克,莲子15克,冰糖30克。

如何治疗痔疮脱出


如何治疗痔疮脱出

1、痔疮脱出的中医疗法

治疗内痔的最好方法有哪些:活血散瘀汤。活血散瘀汤对内痔的治疗效果也不错,活血散瘀汤的主要成分有当归,瓜蒌,赤芍,丹皮,大黄,枳壳,川芎,桃仁等。把这戏中药的煎煮后,再用这些中药汤汁熏洗肛门就能起到治疗内痔的作用。治疗内痔的最好方法有哪些:黄芪建中汤。内痔患者也可以用黄芪建中汤进行治疗黄芪建中汤对内痔的治疗效果也是十分明显的。黄芪建中汤的成分主要有黄芪,大枣,桂枝,白芍,陈皮,旱莲草,生姜,白术等,用这些中药熏洗也能起到治疗内痔的目的。

2、治疗脱出可以选择物理治疗

内痔脱出患者不要害怕,一般可以进行物理治疗,比如选择磁疗水疗法等等方法,水疗的话可以选择每天晚上在浴盆中加上松脂粉六十克就好,然后加上适量的温开水,一般浸泡十五分钟即可。

3、调整生活方式能缓解痔疮脱出症状

内痔脱出患者不要长时间的坐着或者站着,要保证肛门处的卫生,平常的时候不要抽烟喝酒,还有不要吃一些辛辣刺激的食物,比如辣椒芥末咖啡生姜胡椒等等,不要吃一些油炸油腻的食物。内痔脱出患者在上厕所大便的时候不要长时间的蹲着,每天多喝水,这样可以保证大便小便的顺畅,还有就是多吃蔬菜水果,每天可以服用一些黑芝麻蜂蜜等等东西,每天尽量少吃多餐。

产妇如何防止痔疮脱出

1、首先要加强妊娠期的自我保健。平时应多吃新鲜蔬菜,少吃辛辣食物,以预防便秘,到了妊娠晚期应适当休息,避免久站及久蹲。只有预防及减少了妊娠痔疮的发生,才能从根本上预防产时及产后的痔核脱出。

2、其次,有痔疮的产妇若出现产后肛门部位的剧痛,应及时虑及痔核脱出,告之医护人员并及时将脱出的痔核还纳。还纳后,疼痛即会显著减轻或消失,但要注意继续坐浴数日,同时保持大便通畅,按时排便,多吃含纤维素多的水果和新鲜蔬菜。若有便秘迹象,可小剂量口服缓泻剂如果导,或用开塞露、甘油栓,使大便滑润容易排出。一般情况下,产后若不发生痔核脱出,随着腹内压的减小,产妇的痔疮症状将逐渐减轻或消失。

痔疮脱出的危害在哪

1、痔疮脱出,最基本的处理就是马上还纳(送回到肛门内),侧卧用纱布或餐巾纸覆盖局部,用手在上面轻轻揉;推往肛门里面送,腹部放松,做深呼吸,还纳成功后,不要马上活动,最好卧床休息1---2小时。

2、如果痔疮经常脱出,严重时咳嗽既能脱出,到了这种情况就需要去医院行手术切除。

3、痔疮患者,平日经常做提肛收缩的动作,可以锻炼肛门扩约肌的功能,且协助静脉回流。如果脱出时间过久,痔核嵌顿,易肿胀坏死,不能掉以轻心,但是痔疮患者平时的运动也不能够过量,尤其是要预防便秘的发生,便秘对于痔疮的恢复是没有任何帮助的,所以平时的饮食要谨慎,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃太油腻的食物。

肾虚脾虚如何治疗,中医教你饮食调养


肾脏和脾脏是人体非常重要的两个器官,中医认为脾为后天之本,肾为先天之生。脾虚则饮食精华不得吸收,肾无精华所藏。因此,肾和脾往往是相辅相成的,肾虚可能会引起脾虚,脾虚也有可能会导致肾虚。那么肾虚脾虚应该如何治疗呢?

一: 男人肾虚如何补

1: 补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。

2: 进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。也可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪。

3: 食疗方案:当归生姜羊肉汤:当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤。

二: 男人脾虚如何补

1: 气温骤降,脾受寒困,脾不运化,或素体脾虚。

2: 进补原则:脾虚的男士应以补阳运脾为主,多吃性温健脾的食物,如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。山药、大枣、莲子富含淀粉,轻易吸收,且有健脾益气的作用,在肉类的摄入上,应该选择细纤维的鱼肉为主。

3: 食疗方案:在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥、鲫鱼汤、鲤鱼汤。

三: 其实饮食对人体健康来

还是很关键的一个影响因素,如果饮食合理了,多吃一些补肾健脾的食物,就能让身体更加的健康,反之饮食不合理就会出现健康隐患。

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