循经感传现象的研究
1956年中国即将经络的研究列为全国自然科学发展规划的重点项目，有组织地进行临床观察、形态学研究和实验研究，取得了一定的进展，但也有曲折和干扰。进入70年代，在针刺麻醉研究的推动下，解放军309医院，北大生物系和中科院生物物理研究所的研究人员，进行了1000例循经感传出现率的调查。对8名感传显著者进行经脉感传的观测。1973年由卫生部组织按统一方法和标准、在20余省市进行了二十万例的人群普查，然后观察出现感传的情况。以后中国学者又分别在国外对莫桑比克人(203例)、尼日利亚人(182例)、塞内加尔人(193人)、英美德法等白种人(110例)的循经感传进行了观察。证明循经感传在人类当中,无人种和地域的差别。
在不同性别、年龄、地域、种族、健康和文化水平的受试者身上都能观察到循经感传现象。日本等国学者也先后进行过这类研究和报导。一般说来，在人群中有感传的是少数,占15%~20%，显著循经感传则只有1%。但是对不敏感人的井穴加电刺激后，用特殊的小锤进行叩击。可以在肢体上叩出一连串的敏感高发声点，连接起来即是古籍记载的经脉线，这条线同样具有电、声等特性。实验证明这种隐性循经感传是有普遍性的，占测试者的95%左右。这一结果是可重复验证的。北京市中医医院和河北保定地区中医医院(北京中医药大学教学医院)的学者发现运用传统的手段进行催气运针，循经感传出现率达80%以上.气功入静者可以诱发循经感传,其出现率达80%,而且多数人都可通达经脉全程。证实了明代李时珍所说内景隧道，惟返观者能明察之。
国内外的学者还对循经皮肤病进行了观察，总结了346例478条循经皮肤变化，包括有贫血痣、神经皮炎，皮肤色素沉着等25个病种。有些疾患是先天的、有的是后天的，十四经脉及带脉都有。有的见于经脉的一部分，有的波及经脉的全程，十分醒目。还有的单位和笔者，均发现针刺时出现循经的红线、白线、红疹及皮下出血等血管神经反应，常可保持数小时以上。在病人身上我们还发现有循经性疼痛、麻感、痠、痒及走窜感;冷、热及水流感。与古典经脉记载相吻合。病程短者2-3天、长者达15年仍存在这种现象，称为循经感觉病。循经感传、隐性循经感传、循经皮肤病、循经疼痛和循经感觉异常，均基本符合古典经脉线的记载，为国内外学者所承认。按照肯定现象，掌握规律、提高疗效、阐明本质的思路，我国的经络研究不断深入，取得了显著的进展。
1985年经络研究被列入国家七五攻关课题;1990年被列为国家十二项重大基础理论研究之一;1998年又被列入国家攀登项目，经过三十多年的努力，经络的现代研究取得了显著的进展。目前我国学者已有大量的资料说明：(一)经络现象是客观存在的，其中循经感传尤为多见，它普遍地存在，是一种正常的生命现象。
(二)人体体表可以观察到与古典经脉循行路线基本一致的线路。它与人体功能的调节密切相关。
(三)经脉和脏腑间确有相对特异性联系。我国学者在经络的研究方面采用了电、声、光、核、气等多种理化方法、神经生物形态学方法，如CB-HRp(辣根酶)萤光双标法等手段，从细胞水平进行研究。
1 皮肤电阻和电位检测法
四十多年来，中外学者用电学方法，采用皮肤电阻为指标进行研究。50年代初，日本发现人体体表存在26条低电阻连线，称为良导络。它的径路与古典经脉线路相似。我国学者近年来对皮肤低电阻点的检测方法进行了重要的改进，并进行了系统的论证。通过对14经脉的测试结果，证明皮肤低电阻点的循经性。低电阻点密集分布，沿经排列，但不连续，其结果稳定可以重复。当对机体施加外加电流时，穴位与非穴位的皮肤电位差较明显，并且反映出经络脏腑功能方面的活动。有人认为皮肤电位测定较皮肤电阻测定更有意义。
2 同位素示踪法
中国学者和国外学者从60年代即采用放射性同位素示踪法研究经络。采用在穴位上注入p32观察到所测12条示踪轨迹与古典经脉线基本一致。近年来采用高锝酸钠注入穴位，用大视野数字照相机记录，观察到：
①四肢部可迁移30-110CM，轨迹主要位于皮下;
②移行速度3.5-76cm/m，在非穴位注射则有淤积;
③在活体观察与淋巴和神经干无直接关系，但与血管关系密切;
④在四肢部的十二经脉和任督二脉基本循古典记载走完全程，仅大肠经和心包经有一定变异。专家鉴定认为此法直观、客观、重复性均较强。
3 循经声信息检测
学者们观察到刺激穴位的声信号(低频振动)可沿经络的路线传导，其轨迹与古典记载相吻合，信号的频率在8-97赫之间，高峰集中于30-40赫。结果稳定，可重复。
4 光检测法
①体表超弱冷光检测：以体表超冷光信号为指标，观察到高发光点基本循十四经分布。某些患者在不同经穴发光有不对称变化，与健康人有显著差异。
②红外成象法检测：一切物体温度高于-273co时，它内部的分子就会因热运动而向空间放射红外线。用高灵敏度的探测器通过荧光屏或拍照可以出现亮带和暗带，其显示的路线与古典经络相符，而不同于神经和淋巴。
CO2和O2分压的测定，H+、Ca+的测定
近年来有些学者还进行了人体经络体表循行线二氧化碳呼出量特性的研究，发现经线上二氧化碳呼出量(RCO2)高于经线外。并且从井穴向合穴不断增大。还有人测查了经穴非经穴H+、Ca+ 变化。
针效阻滞定位检测
利用针刺时出现的循经感传经压迫可以出现阻滞的特性，测出一系列的阳性阻滞点，将这些阳性阻滞点连接起来即绘成一条轨迹，此轨迹基本与古典记载相吻合。这是一种应用于临床的检测。
Ys630.com相关知识
肥胖的根本原因是吃的热量太多而运动消耗热量偏少，不注意运动和饮食之间的平衡关系，多余热量转化成脂肪蓄积起来等因素形成的。由此，减肥需从两方面入手：
一方面，减少能量摄入；另一方面，增加能量消耗。
减少摄入能量别忘保证营养
在保证人体每天必须的各种营养素的基础上尽量选择能量低的食物，多吃一些富含膳食纤维的食品，例如牛奶、酸奶、鱼、海产品、蔬菜、水果、豆类及其制品、粗粮等。控制总热量的摄入应从原有热量摄入中每日减少400～500千卡，这样可以使体重逐渐下降，不至于影响你的身体健康。
减少脂肪的摄入最为重要，因为每克脂肪可产生的热量，相当于1克蛋白质和碳水化物产生的热量的2倍多。但脂肪摄入不得低于总热量的20%，而碳水化物应占总热量的60%～70%，蛋白质占总热量的12%～15%。这样的能量来源比较均衡，不易发胖。
合理运动才能有效减肥
运动可以增进身体各种机能的正常运转，对健康具有促进作用。但运动时需注意：运动与膳食减肥相配合。运动量应适当。运动时间应足够。人体运动时20分钟以内是依靠葡萄糖供给热量，此后才开始消耗脂肪，因此，锻炼时间至少应在30分钟以上。运动必须达到一定的强度，并且维持一段时间才可以达到消耗体内脂肪的效果。健身操，游泳，跑步，自行车和各种球类活动都是很好的运动项目。
选择合适的减肥辅助手段
选择有效的减肥辅助手段，可以帮助你更快更好地减肥，增强减肥的信心。目前得到大家认可的减肥辅助手段有：循经推拿减肥、针灸减肥、药物减肥等。
其中的循经推拿减肥方法截至目前已累计治疗肥胖患者20000多例，临床总有效率为95.2%。据减肥中心负责人介绍，循经推拿减肥术是运用中医传统推拿手法，在肥胖患者身体上循着经络走向进行推拿，并针对一些特定穴位，进行重点刺激，来达到减肥目的的一种纯自然疗法。对身体没有任何不良影响。在减肥过程，有专业减肥医生对肥胖患者进行科学合理的饮食、运动指导。
减肥是改变原有生理状态的复杂过程，只有身体各个部分的生理机能处于正常状态才能保证减肥的顺利进行。无论你采用的是什么样的减肥方法，都需要有耐心和毅力，经过一段时间和努力方可达到理想效果。
在保证人体每天必须的各种营养素的基础上尽量选择能量低的食物，多吃一些富含膳食纤维的食品，例如牛奶、酸奶、鱼、海产品、蔬菜、水果、豆类及其制品、粗粮等。控制总热量的摄入应从原有热量摄入中每日减少400～500千卡，这样可以使体重逐渐下降，不至于影响你的身体健康。
肥胖的根本原因是吃的热量太多而运动消耗热量偏少，不注意运动和饮食之间的平衡关系，多余热量转化成脂肪蓄积起来等因素形成的。由此，减肥需从两方面入手：一方面，减少能量摄入;另一方面，增加能量消耗。
减少摄入能量别忘保证营养
在保证人体每天必须的各种营养素的基础上尽量选择能量低的食物，多吃一些富含膳食纤维的食品，例如牛奶、酸奶、鱼、海产品、蔬菜、水果、豆类及其制品、粗粮等。控制总热量的摄入应从原有热量摄入中每日减少400～500千卡，这样可以使体重逐渐下降，不至于影响你的身体健康。减少脂肪的摄入最为重要，因为每克脂肪可产生的热量，相当于1克蛋白质和碳水化物产生的热量的2倍多。但脂肪摄入不得低于总热量的20%，而碳水化物应占总热量的60%～70%，蛋白质占总热量的12%～15%。这样的能量来源比较均衡，不易发胖。
合理运动才能有效减肥
运动可以增进身体各种机能的正常运转，对健康具有促进作用。但运动时需注意：
运动与膳食减肥相配合。运动量应适当。运动时间应足够。人体运动时20分钟以内是依靠葡萄糖供给热量，此后才开始消耗脂肪，因此，锻炼时间至少应在30分钟以上。运动必须达到一定的强度，并且维持一段时间才可以达到消耗体内脂肪的效果。健身操，游泳，跑步，自行车和各种球类活动都是很好的运动项目。
选择合适的减肥辅助手段选择有效的减肥辅助手段，可以帮助你更快更好地减肥，增强减肥的信心。目前得到大家认可的减肥辅助手段有：循经推拿减肥、针灸减肥、药物减肥等。其中的循经推拿减肥方法截至目前已累计治疗肥胖患者20000多例，临床总有效率为95.2%。据某减肥中心负责人黄女士介绍，循经推拿减肥术是运用中医传统推拿手法，在肥胖患者身体上循着经络走向进行推拿，并针对一些特定穴位，进行重点刺激，来达到减肥目的的一种纯自然疗法。对身体没有任何不良影响。在减肥过程，有专业减肥医生对肥胖患者进行科学合理的饮食、运动指导。
减肥是改变原有生理状态的复杂过程，只有身体各个部分的生理机能处于正常状态才能保证减肥的顺利进行。无论你采用的是什么样的减肥方法，都需要有耐心和毅力，经过一段时间和努力方可达到理想效果。
肾脏是我们身体非常重要的身体器官，肾脏是掌管着把身体里的有害毒素给排出体外的。如果肾脏一旦发生疾病的症状后，那么身体里的毒素就不能很好的排出体外，这样我们的身体就会受到疾病的侵害。严重的话会导致有生命危险。那么循经护肾疗法具体是怎么做的呢？下面我们就来介绍一下。
基础一：经络
经络，是经脉和络脉的总称。经，有路径的意思，经脉是经络系统的纵行干线。络，有网络的意思，络脉是经脉的分支，纵横交错，网络全身，无处不至。经络，是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外，调节体内各部分的通路。通过有规律性的循行和错综复杂的联络交会，把人体的五脏六腑、四肢百骸、无官九窍、皮肉筋脉等组织器官联接成一个有机的统一整体。经络是由经脉和络脉组成的。其中经脉分为正经和奇经两大类，为经络系统的主要部分。正经有十二，即手足三阴经和手足三阳经，合称“十二经脉”。奇经有八，即督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉”。其中与肾脏有密切关系的有督脉、任脉、足太阳膀胱经三大经脉，督脉行于背正中总督一身之阳经，有“阳脉之海”之称。任脉位于胸腹部的正中，能总督一身之阴经，有“阴经之海”之称。这三大经脉均与肾脏系系相关，肾气中的命门乃一身之阳气的汇聚，内经说过，“天之大宝，在此一丸红日，人之大宝，在此一息真阳”，真阳即肾气，是人体发育生长的原始能量和动力。由此可见阳经之海、阳气之海均在此。
基础二：子午流注
传统的子午流注、灵龟八法学说认为，在开穴的时辰用药，将达到最佳用药效果。药物皆有归经，在一个中药的组方中，各位药的使命各不相同。如果能够在最准确的开穴时辰用药，就可以在组方中删除一些相关的药，减少药的剂量，就可以真正做到无毒、无副作用，就可以保证最佳治疗效果。问题的关键就在于如何准确地诊 断出每位患者的开穴时间。
经过不断探索，随着世界医学的突飞猛进，利用传统医学的望、闻、问、切，阴阳五行，结合西医的现代化诊断检测设备，根据个体差异准确的判定开穴时辰，在开穴时辰使用海洋生命治疗仪进行治疗，为治愈肾病、尿毒症提供了可靠的保证。
通过上面的循经护肾疗法能让我们的肾脏得到很好的保护。这样肾脏就不会容易出现问题，不会因为肾脏的问题导致身体其他的疾病发生。所以在平常的时候一定要特别注意养成好的生活习惯和饮食习惯，这样才能让我们的肾脏得到更好的保护。
①经外穴别名出《备急千金要方》。即长谷。见该条。
②经穴别名。即天枢。参见该条。
天枢，既可以表示人体穴位，天枢穴;也有同名的星体：天枢星，又名北斗一，北斗七星之首，全天第35亮星;此外，还有大周万国颂德天枢，天册万岁元年(695)至开元二年(714)，洛阳地面上矗立着一座金属建筑物，叫做大周万国颂德天枢。
定位方法
取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧2寸处。
主治病症
天枢穴的主治病症为：便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。本站有关此穴的治病疗法有：穴道指压法治疗下痢。
文献摘要
《千金方》：小便不利灸天枢百壮。天枢，主疟振寒，热盛狂言。天枢，主冬月重感于寒则泄，当脐痛，肠胃间游气切痛。
《大成》：妇人女子症瘕，血结成块，漏下赤白，月事不时。
人们常说：中医不传之秘在药量，很有道理。那么具体该怎样确定药物在处方中的用量呢？这味被《神农本草经》列为上品的药物告诉你。《神农本草经》云： 柴胡 味苦，平。主心腹，去肠胃中结气，饮食积聚，寒热邪气，推陈致新。久服，轻身、明目、益精。一名地熏。
柴胡能推陈致新，被《神农本草经》列为上品，与其能疏肝理气，除肠中结气，解表退热，祛寒热邪气，升清阳功能有关。
东汉医圣张仲景擅用柴胡解表退热，如创小柴胡汤，大柴胡汤治邪入少阳，柴胡用至半斤，约合今之120克，(现代有人研究，汉代一两约合今之15.6克，古代秤一斤是十六两，所以，半斤约等于今天120克)。
柴胡中等剂量可以疏肝理气，治胸腹胃肠气滞疼痛。代表方如柴胡疏肝散，逍遥散，四逆散（治疗阳气闭郁，四肢不温者）。小剂量柴胡配伍黄芪，党参能升清阳，治中气下陷。代表方如补中益气汤。
我在临床上用柴胡，大剂量解表退热，用量为20~30克，中等剂量柴胡疏肝理气，用量为12~15克，小剂量升举阳气，用量为6~10克。
延伸阅读：柴胡的功效与作用有哪些？
柴胡的功效
和解少阳，舒肝和胃，升阳举陷。治寒热往来，胸满胁痛，口苦耳聋，头痛目眩，疟疾，下利脱肛，月经不调，子宫下垂，热入血室。
柴胡的作用
柴胡的性味：苦平、归经、入肝、胆经。功能：发表、退热、疏肝、解郁、升阳。主治：感冒发烧、寒热往来、疟疾、胁胀痛、月经不调。
现代药理研究证明：柴胡具有：1、解热、退热作用平稳可靠;2、镇静、镇痛，有解除胸闷胀痛，开郁调经作用;3、抗菌，对结核杆菌有抑制作用;4、抗肝损伤作用;5、抗病毒，对流感病毒有强烈的抑制作用，对第1型脊髓灰白质炎病毒引起的细胞病变具有抑制作用。
主治 疏散退热，升阳舒肝。用于感冒发热、寒热往来、疟疾，肝郁气滞，胸肋胀痛，脱肛，子宫脱落，月经不调。
随着遗传学的迅速发展，人们已发现3000多种遗传病，其中大约有250种只在男性发病，女性没有或很少患病。男宝宝只要X染色体上出现了致病基因，就毫无疑问地在劫难逃。现在马上发布只传给男宝宝的五大通缉令，赶紧看看哪些遗传病传男不传女。
传男不传女的遗传病NO1：血友病
血友病是一组遗传性出血性疾病，它是由于血液中某些凝血因子的缺乏而导致的严重凝血功能障碍，血友病是典型的性联隐性遗传，由女性传递，男性发病，控制因子Ⅷ凝血成分合成的基因位于X染色体。
罪状：当宝宝因各种原因造成创伤出血时，血液不能凝固，最终因出血过多而死亡。
犯罪证据：患病男性与正常女性婚配，子女中男性均正常，女性为传递者；正常男性与传递者女性婚配，子女中男性半数为患者，女性半数为传递者；患者男性与传递者女性婚配，所生男孩半数有血友病，所生女孩半数为血友病，半数为传递者。约30%无家族史，其发病可能因基因突变所致。
防范措施：抗血友病球蛋白已可大量供应，从而大大减少了死亡率。
危险指数：五星
传男不传女的遗传病NO2：肥大型进行性肌营养不良症
属于隐性遗传病，女性仅为异性染色体携带者，不发病。
罪状：肌肉萎缩，小腿变粗而无力，走路姿态似鸭子，几年后逐渐瘫痪。约90%的患儿有肌肉的假性肥大，多半患儿还伴有心肌损害，约30%患儿伴有不同程度的智能障碍，病情多呈进行性加重，多数病人在20岁左右死亡。
犯罪证据：属于儿童中最常见的一类肌病，多在4岁左右发病，一般不超过7岁。几乎均影响男孩，占活产男婴的l/3 000-1/4 000（欧美）和l/22 000（日本）。
防范措施：目前尚无有效的治疗方法。
危险指数：五星
传男不传女的遗传病NO3：蚕豆病
因进食蚕豆而引起的一种急性溶血性贫血。因患者体内缺少葡萄糖-6-磷酸脱氢酶（G-6-pD），红细胞膜的稳定性差。
罪状：常见于小儿，特别是5岁以下男童多见，约占90%，常发生在蚕豆成熟的季节，进食蚕豆或蚕豆制品（如粉丝、酱油）均可致病。
犯罪证据：G-6-pD基因在X染色体上，男女之比约为7∶1，病人大多为男性。
防范措施：目前蚕豆病的防治取得了显著效果，病死率普遍下降到1%以下。
危险指数：三星
传男不传女的遗传病NO4：红绿色盲
红绿色盲不能分辨红和绿这两种颜色，是一种先天性的色觉障碍病。属于X连锁的隐性遗传，表现为患者不能区分红色和绿色，决定此病的红绿色盲基因是隐性的，位于X染色体。
罪状：对身体健康影响不大，但是由于红绿色盲不能分辨红色绿色，对孩子日后的学习和工作产生一定影响。
犯罪证据：目前已发现的遗传病达4000多种，其中全身多处病变伴有眼部病变者有400余种，单纯眼部病变200余种。患病率最高者是红绿色盲，男性5。1%，女性0。8%左右。
防范措施：由于是隐性遗传病，孕前检查起到一定作用，但仍然难以避免。
危险指数：一星
传男不传女的遗传病NO5：先天性无丙种球蛋白症
该病是一种反复多发严重感染的遗传性疾病。只要男性的X染色体带有隐性致病基因，就会发病，表现为男性的发病率较女性高。X连锁隐性遗传病中，男性患者的致病基因来源于母亲，将来只能传给女儿。女性患者的儿子则都是患者，表现为交叉遗传。
罪状：以严重多发的肺炎、败血症及化脓性鼻窦炎为特征。大约50%以上伴发慢性肺部感染，且常有阻塞性肺部疾病或肺源性心脏病，患儿很少能度过幼儿期。
犯罪证据：只要男性的X染色体带有隐性致病基因，就会发病，表现为男性的发病率较女性高。
防范措施：目前有正规IVIG治疗方法，但未经严格正规的替代治疗，大部分患者在2 岁内死亡。
危险指数：二星
随着时代的发展，遗传病在疾病谱中所占的位置也日趋重要，原先儿童患病较多的传染病，如天花、脊髓灰质炎、麻疹等都因为预防接种的普及而逐渐消失或发病率大大降低，而营养不良等过去的儿童常见病也越来越少，相反遗传病相关的问题却越来越突出。凡有以上这五类遗传病家族史或生育过患病子女的妇女，怀孕一定要做产前诊断，一般只保留女胎，以防患儿出生给家庭和社会带来负担。当前，国外已可进行胎儿宫内诊断，从而可保留未患遗传病的男胎。相信在不久的将来，随着遗传工程的飞速发展，开展遗传病的基因治疗，切掉致病基因，换上正常基因，就可以从根本上解决治疗遗传疾病的问题了。
暑感的症状
1、暑感的症状
暑湿感冒症状主要表现为发热不太高(38℃左右),有鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症状,还常伴有脾胃差、口无味、腹泻、身上黏滞等症状。此外,暑湿感冒症状在不同病情下会有不同表现。
一般情况下,暑湿感冒除有感冒症状外,还有发热、汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等表现。治疗宜清暑化湿、解表和中。这时可选用藿香正气口服液(10毫升),7岁以上服3~5毫升,3~7岁服2~4毫升,每日2次。感受风寒之恶寒发热,内有食滞或伴泄泻呕吐的胃肠型感冒患儿,可选用午时茶颗粒(冲剂);暑热口渴、小儿痱毒者可用金银花露口服液;暑热便秘、口渴心烦、口舌生疮者可用导赤丸,但周岁以内小儿慎服。
在病情症状较轻的,仅有鼻部症状,如鼻塞、流清涕、打喷嚏,轻度咳嗽,3~4天内就可痊愈。如果涉及到咽部,多有发热,咽痛,扁桃腺肿痛。发热大多持续2~3天。
如果症状较重,则有高热,畏寒,头痛,乏力,食欲减退。患者可能有较频繁的咳嗽,有可能有咽部充血、疱疹和溃疡,扁桃腺渗出,咽痛明显。炎症还可引起颌下淋巴结肿痛,波及鼻窦、中耳和气管出现并发症。婴幼儿的高热则容易引起惊厥。
2、什么是暑感
暑湿感冒,通常因为热冷内外夹击,夏季有的市民体内会出现湿热症状,这个时候,如果过度吹空调、贪食冷饮等,就很容易引起暑湿感冒。
区别暑湿感冒与风热、风寒感冒,可以通过“肚子”来判断。天气炎热之后,不少人即便是肚子空空却没有什么食欲。胃口差,吃得少,就容易让人感到困倦,体能下降,患上感冒的机率增大。
暑湿感冒,通常因为热冷内外夹击,夏季有的市民体内会出现湿热症状,这个时候,如果过度吹空调、贪食冷饮等,就很容易引起暑湿感冒,通常表现为微汗、恶心呕吐、腹泻、酸困无力等。据专家介绍,暑湿感冒的发病时间相对较长,体质虚弱的患者还会反复发作。
夏天感冒不适,判断是风热感冒、风寒感冒还是暑湿感冒,仍可以通过“肚子”来判断,如果出现腹部不适乃至腹痛、腹泻症状,则暑湿感冒的可能性较大。
3、暑感如何治疗
藿香正气散是临床上治疗暑湿感冒的主要方剂。霍香正气剂有多种剂型,但其主要成分并没有多少变化。由藿香、紫苏、大腹皮、茯苓、白术等组成的藿香正气剂,具有解表化湿、理气和中的作用,主要用来治疗“暑湿”所致的中暑、感冒和肠胃疾病等。藿香正气剂各种制剂各有特点,其中,藿香正气水口感虽然较差,但疗效显着,服用时可以在药水冲入适量热水趁热喝,10分钟后再饮一杯热水,使身体微微有汗最佳,服药后避风。
由于藿香正气水药效比较猛烈,小儿和年老体虚者应要在中医指导下服用。还要注意的是,酒精过敏者应慎用藿香正气水,可选择其他剂型。
另外,含有藿香、苍术、厚朴、茯苓等成分的保济丸与藿香正气作用相似,可用于暑湿感冒。
暑感吃什么好
薏米红豆汤:说起祛湿,薏米红豆怎么也绕不开。中医称薏米为“薏苡仁”,是祛湿消肿的上品。红豆在中药里称为“赤小豆”,除上述作用,还能补心,适合夏季食用。不需考虑什么比例,将两种食材各抓一把来熬汤,可放点冰糖,祛湿效果极佳。其有效成分大半在汤里,因此可灌入瓶中带到单位去喝。建议不加大米,大米有湿气,虽然口感好但会使功效大打折扣。此外,薏米红豆汤也是肥胖人士和中老年人的好选择。
荷叶煮茶:这是凉茶的经典配方,有清暑利湿、凉血止血的作用。将荷叶撕成小片,用开水冲泡就可以了,淡淡的清香,再配点冰糖,一天喝两次,的确是夏季美饮。其实,荷叶茶是四季饮品,夏季祛湿,秋冬季也可降脂。很多人在夏天收集荷叶,晾晒后在秋冬季泡水喝,的确是不错的主意。
暑感不能吃什么
一忌寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。
二忌肥甘厚味:中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。
三忌鱼腥虾蟹:咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
四忌甜酸食物:酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
