四季拔火罐需注意的不同讲究
“活动有方，五脏自和。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生关系着你、我、他的生活质量。有没有更好的方式来实现中医养生呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的四季拔火罐需注意的不同讲究，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
拔罐有保健和医疗的效果，督脉和经络排罐可以起到调理五脏六腑强身健体的功效。由于各季节的天气条件不同，所以拔罐也有不同的注意事项。
拔罐是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以疏通经络、逐寒祛湿、行气活血、祛除瘀滞、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳，增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。
春天
春天天气转暖，气温开始回升。但北方突然来袭的春寒，还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒，用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的润滑。北方天气干燥，尤其是春天，又冷又干。这种环境下人的皮肤缺少水分，拔火罐时容易造成皮肤破裂。
夏天
夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。
秋天和冬天
这两个季节气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者，可以适当减少拔罐时间，不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣，可以适当喝点热水，暖暖身体。秋冬两季皮肤干燥，拔罐要润滑罐口，保护皮肤不受伤。ys630.CoM
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拔火罐是一种中医当中比较特别的治病方法，除了治病之外，平时拔火罐还可以起到保健养生的作用。而且，现在拔火罐已经不是中国的专利了，在国外，很多老外也是非常喜欢拔火罐这种治病保健的方法。虽然说，拔火罐看起来比较简单，只要稍微操作一下就可以，但是也需要注意很多事项。
拔火罐的注意事项
1、 拔火罐的时候，屋里的温度需要保持在二十度以上的，，最好是可以选择没有风的地方治疗。
2、 患者应该是俯卧好的，容易让师傅治疗的。
3、 拔火罐其实吸附力是很大的，所以如果之前没有使用过的或是身体弱点的就需要用小号的火罐来实施治疗了。
4、 拔罐时候应该有一定的顺序的，最好是从上边到下边，火罐的型号大小也应该是上小下大。
5、 如果是病情很轻缓的或是拔罐时候有不舒服的时候就要注意时间要短，如果是病情比较严重或是生病时间比较长的话，拔火罐的时候可以时间长一些，吸附力也可以大一些的。
6、 如果是针刺或刺血拔罐时，最好不要用火力排气，使用的方法最好是用酒精消毒部位才可以拔罐的，要不然会灼伤肌肤的。
7、 如果是留针拔罐时，要注意防治肌肉牵拉造成的断针或是弯针等情况，这时候最好赶紧起罐，拔出针。
8、 如果是拔罐的时候出现了不正常的反应的话，最好是赶紧停止为好了，最好让患者休息一段时间为好，如果情况很严重的话，就送去医院了。
9、 如果因为拔火罐的时候吸附力太大造成了身体大水泡的话，可以用注射器抽出液体，最后用凡诺纱布外敷固定。
有很多人在拔罐子的时候总是喜欢拔很长的时间，认为这样才能够把身体当中的一些东西拔出来。这种做法是非常错误的做法，据老中医讲，拔火罐千万不能太长时间，否则就很容易引起皮肤感染，甚至患上一些皮肤病。而拔火罐之后是不能洗澡的，大家这点也需要注意。
随着现在中医治疗疾病观念的不断渗透，拔火罐已经成为越来越多的人最喜欢的中医治疗方法。可是很多人都会错误地认为，只要实施了拔火罐就万事大吉了。实际情况并非如此，拔火罐后是否能进行科学的护理也对病情起着举足轻重的作用。为了让治病效果更加显著，我们今天来看看拔火罐后需要注意些什么吧。
拔罐后的8小时内尽量不要洗澡，当天也不要吹风吹空调，注意保暖。避免湿气通过张开的皮肤细胞进入体内引发疾病。
还要注意床单被子的卫生，保持房间和床单被子的干燥，以免引起皮肤过敏。
拔罐虽然是很好的保健养生的方法之一，但是也不是任何人都适合拔罐的，比如患有心脏病的朋友，孕妇，经期的女性都不适宜拔罐，否则会影响到身体的健康!
拔罐后如果患者感到异常，或者烧灼感，则应立即拿掉火罐，并检查有无烫伤，患者是否过度紧张，或术者手法是否有误，或是否罐子吸力过大等。根据具体情况予处理。如此处不宜再行拔罐，可另选其它部位。如在拔罐过程中，患者感觉头晕、恶心、目眩、心悸、继则面色苍白、冷汗出、四肢厥逆、血压下降、脉搏微弱，甚至突然意识丧失，出现晕厥时(晕罐)，应及时取下罐具，使患者平躺，取头低脚高体位。轻者喝些开水，静卧片刻即可恢复。重者可用卧龙散或通关散吹入鼻内，连吹2-3管，待打喷嚏数次后，神志即可清。或针刺百会、人中、中冲、少商、合谷等穴;必在时注射可拉明、安息香酸钠、咖啡因等中枢兴奋剂。如果术前做好解释工作，消除病人的恐惧，术中能很好掌握病人的情况，这种情况是完全可以避免的。
通过上述的学习，相信广大患者朋友都会感慨拔火罐后需要大家重视的问题真的还不少。我还要再次强调，拔火罐只是治疗疾病的其中一个环节而已。拔罐后还有很多注意环节需要大家引起重视，希望大家闲时多在网上学习一些拔罐后的康复训练方式，并且坚持贯穿于日常生活中。
误区１拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。
建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的１～２小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。
误区２拔得时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。
建议：正确的拔火罐时间应该是在１０～１５分钟。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半。
误区３同一位置反复拔
一次不成就拔两次，同一个位置反复拔，认为这样才能拔出效果。其实这样做，会对皮肤造成损坏，比如红肿、破损那就得不偿失了。
建议：拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。
误区４拔胸口、肚子
很多人认为：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因为这样拔是没有科学依据的。
建议：我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。
拔火罐，作为传统中医学名词，深受人们喜爱，不用吃药打针就能够缓解身体不适，并能够有效治疗一些常见的疾病，拔火罐经常会出现一些浅色或者深色颜色不一样的情况。有些人可能认为拔罐的颜色越深说明身体的火气越大，这些火罐的颜色和身体的健康具体有什么联系？
拔火罐留下的印子以及颜色的意义：
1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。
2、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。
3、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。
4、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。
5、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。
6、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。
7、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。
8、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。
9、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。
拔火罐后出现紫红色的印子是正常的，一般情况下，这些罐印会在7天左右消散，如果您想快速消散的话，可以在做了罐24小时以后，用热敷或者艾灸的方法帮助消散。也可以多按揉一下帮助消散。
拔火罐得好处有哪些？
1、 减压的作用
在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效， 起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。
2、 温热作用
拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。
3、 调节身体的阴阳平衡
由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。
每个四季对应的养生健康都不同，第一个就是春季，春季就是以养肝为首，我们要选用清淡、温热的食品，不吃油腻煎炸的食物。在一开始我们就要多选用富含营养的食品，例如豆腐、小麦等。那么我们该如何进行养生呢?小编搜罗了一些春季养生的小常识，接下来就让我们看一看吧。
春季养生小常识之一：五脏保养以春季养肝为首
老中医说，春季养肝在饮食上，要选甘、辛、温之品，清淡可口，尽量不要吃不要油腻、生冷、粘硬食物。由于春季人体新陈代谢加快，因此应多选用既升发又富营养之品，如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆豉、大麦、小麦、大枣、瘦肉、鱼类、蛋类、花生、黑芝麻、柑桔、蜂蜜之类;由于冬季新鲜蔬菜较少，摄入维生素不足，聚积一冬的内热要散发出去，所以还要多吃些新鲜蔬菜，如春笋、春韭、油菜、菠菜、芹菜、荠菜、马兰菜、枸杞头、香椿头等。这对于因冬季过食膏梁厚味导致内热偏胜者，还可起到清热泻火、凉血明目、消肿利尿、增进食欲等作用。
春季养生小常识之二：日常保健时刻牢记健康家居
春季养生在我们在健康家居中要注意的是流感、流脑的肆虐，但麻疹、猩红热、肺炎也是易发病，故大家要做好预防措施，保持室内空气流通及加强锻炼，提高机体的防御能力。还有春季虽暖和，但别急着减衣服，因早春气温乍暖乍寒，如同孩儿脸，故当此时，应防风御寒，时备夹衣，遇暖易之，棉衣不可顿去。春季衣着款式应宽松舒展，纯棉织品吸湿性好，暖和又贴身，是内衣的合适选料。
看完了小编对春季养生的小常识的介绍，想必大家也懂得了春季养生的重要性。所以我们在养生的同时也要保持开朗乐观的心态，这样才有助于增强养生的效果。同时我们也要多去户外进行锻炼，这样才可以保证我们的身体健康。
药物名称： 四季青
药物别名： 红冬青、大叶冬青。
英文名称： sijiqing
药物说明： 苦，涩，寒。归肺，心经。
主要成分： 暂无
性状特征： 暂无
功能主治： 本品清热巨大敛疮，又长于凉血收涩，善治水火烫伤，外用兼能收敛止血。近年壅滞多种感染性疾患有效，尤宜于绿脓杆菌感染。 1,清热解毒，凉血敛疮：用于水火烫伤，下肢溃疡，湿滞，疮疡肿痛，外用，内服均可。 2,收敛止血：用于外伤出血。
用法用量： 15-30g
不良反应： 暂无
注意事项： 暂无
不同季节孕妈妈的饮食护理也会不同，如果能恰当的做好防护，孕妈妈就能有一个合适的孕期。
春季饮食应注重提高免疫力。春天万物生长，病菌也跟着滋长，饮食的重点是增强免疫力，要预防风疹、感冒等。首先，春天应多吃高蛋白的食物，比如：鸡肉、鱼肉、蛋类和奶类等食物，可以提高身体的机能，有利于预防疾病的发生。其次，要食用富含维生素C和维生素A的食物，丰富的水果和蔬菜有助于孕妈妈抗病毒和保护呼吸道上皮的功能，抵御各种致病因素的入侵。维生素E有提高免疫力的作用，可经常食用含有丰富维生素E的核桃、芝麻等。要特别指出，春天里的韭菜营养价值非常高，帮助人体抗病的能力也非常强，如果孕妈妈喜欢的话，可以每天吃100-200克。
夏季饮食要注重消暑。夏季天气炎热，加之孕妈妈的身体本身燥热，很容易出现缺水、中暑等症状，需要特别防止中暑。但孕妈妈切忌贪图凉快，大量食用生冷的食物，如：冰牛奶、雪糕等，这些生冷食物会影响消化或引起血管收缩，影响胎盘供血。一般冷饮都要放到室温才可以食用。孕妈妈最好的降温食物就是白开水，注意多喝白开水，补充水分，防止脱水。
秋季饮食应清淡、润燥。秋季气候干燥，孕妈妈最容易发生便秘，此时不要急着进补。最好吃些瓜果蔬菜，并且多喝水。秋季瓜果丰收，孕妈妈要警惕不能过量食用，这个时候往往早晚温差大，瓜果吃多了容易发生腹泻。另外，适合常人秋季进补的大闸蟹、甲鱼等食物孕妈妈要少吃，这些东西性寒冷，有活血化瘀的作用，吃了可能会导致流产。
冬季御寒食物不可多吃。冬季天气寒冷，人们会选择吃一些热量较高的食物来抵御严寒，如：羊肉、桂圆、葡萄干、巧克力等。这些食物准妈妈饮不能过量食用，以免造成体重超标或血糖过高。
拔火罐不是随意拔的。我们知道，拔火罐方法很多，如闪罐、走罐、留罐等，但家庭或保健按摩中心用留罐的方法较多。而拔火罐一般用镊子夹一小团棉球，蘸上适量酒精，罐口斜下，点燃棉球，伸入罐的底部绕１￣３圈后抽出，并迅速拔上。
值得注意的是，拔火罐最好用９５％的酒精棉球点火，点燃之前，要检查棉球的干湿度，太干火力不足，太湿酒精下滴（可将湿酒精棉球挤一挤或甩一甩），尽量不要让燃着的棉球碰到罐口，以免烫伤或烧伤皮肤。其次，拔罐前要检查罐子是否完整，有无裂缝，罐口是否平整无缺。同时，罐子不要太薄，防止割伤皮肤。还有，要根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐，像宽阔而肌肉丰厚的背部、大腿处，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和颈肩部则适宜用小罐，火罐的罐口要对准施术的部位。至于留罐的时间则根据病情、部位决定。一般留罐１０￣１５分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起泡。若是起泡比较细小，则不用特别处理，一般会自行消退；起泡较大时最好到医院处理，先局部消毒，然后用消毒针具刺破，敷上消毒纱布。另外，起罐时别使劲往下拔，要一手握罐，一手压旁边的皮肤，让空气进去，罐自然就下来了，拔罐之后皮肤上的紫斑一般两周能消失。吃得过饱或饥渴时不宜拔罐。皮肤有
过敏、水肿或者溃疡的地方以及孕妇的腰骶部和腹部都禁止使用拔火罐。总之，操作者一定要集中精力不能分心，按规范操作，切切不能在操作时三心二意，或马马虎虎．
饮食养生
运动养生
