功效多重的高丽参
天下只有养生之道，没有长生之药。社会的发展，人们对养生越来越看重，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。如何在中医养生方面行稳致远呢？下面是小编为大家整理的“功效多重的高丽参”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
导读：自古以来就有一根高丽参如一串宝石之说，高丽参营养滋补的药理已经被肯定。现代科学研究结果表明，高丽参还可改善更年期障碍及骨质疏松的症状。中医学认为，高丽参有增补元气、润肺健脾、保护心脏、开胃、镇定神经等作用。yS630.Com相关推荐
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高丽参，别名朝鲜参、别直参（一般特指朝鲜半岛产的红参）。五加科植物人参带根茎的根，经加工蒸制而成。呈长柱状，上半部均压制成不规则的方柱形，长7-16cm，直径1-2cm；表面红棕色至深红棕色，有光泽，略透明，皮细腻显油润；根茎（参芦）短而粗凹窝状，有的具两个参芦，参芦的茎痕（芦碗）大，略似碗状；根的上部有横环纹。中下部有纵皱和少数浅纵沟，底端下部支根（参腿）1-3支，稀有4支，较粗；质坚重，不易折断，断面较平坦，红棕色，有光泽，呈角质，形成层色淡；气香特异，味微苦后甘甜。
高丽参图片
高丽参的功效与作用
1、益智健脑
高丽参具有提高脑力工作能力、增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效。对记忆力减退和运动协调能力下降的人，如经常喝酒或接触带乙醇成分的食物、药物的人，高丽参也具有改善这种障碍现象的作用。
2、镇痛
一些专家通过做传感神经细胞试验发现，高丽参对身体各种疼痛症状都有所帮助。
3、防癌和抗癌
高丽参的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多种癌细胞的增殖活性，同时也可抑制癌细胞转移。
4、增强免疫力
高丽参提取物可恢复因服用具有免疫毒性的抗癌剂（丝裂霉素）而下降的细胞性免疫反应，尤其乙醚提取物可激活或增强细胞性免疫，及自然杀伤细胞的活性，对提高免疫力有很大的功效。
5、控制糖尿病
高丽参含有促进胰岛素分泌和类似胰岛素作用的物质，其中人参皂苷能改善高血糖，有效地控制糖尿病的发生。
6、健肝
高丽参成分中有抗肝炎活性，具有解毒、保护肝脏及促进肝再生、恢复的作用。此外，高丽参还有解酒、消除宿醉的作用。
7、调节血压
近年来，专家通过对高丽参有效成分和功效的研究，高丽参调节血压的作用逐步得到了揭示。高丽参具有扩张血管作用，能改善血液循环，其中的皂苷成分通过促进血管内皮细胞释放一氧化氮，可达到降血压作用。
8、抗疲劳及抗压
经研究发现，持续服用高丽参对促进运动员疲劳累积的恢复和预防运动性贫血有很大帮助。
9、改善女性更年期障碍
据调查，有更年期障碍症状的女性在服用高丽参后，有80%的人承认服用高丽参后症状明显改善。专家称，这些女性如根据症状来调整用量，还可提高疗效。
10、改善男性性功能障碍
高丽参可防止因压力导致的男性性功能障碍。经临床试验，勃起障碍患者（90人）服用高丽参后，在勃起程度、性欲及满意度等方面都有所改善。
高丽参的药用价值
高丽参有大补元气、生津安神等作用，适用于惊悸失眠者，体虚者，心力衰竭、心源性休克等。高丽参有多种滋补效能。高丽参在预防糖尿病，动脉硬化，高血压等方面有明显效果，高丽参还有抗癌，控制疾病，促进血液循环，防止疲劳，增强免疫力等方面的功效。
高丽参的食用方法
1、炖服。将高丽参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。
2、嚼食。以2~3片高丽参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
3、磨粉。将高丽参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。
4、冲茶。将高丽参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
5、泡酒。将整根高丽参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
6、炖煮食品。高丽参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将高丽参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
高丽参的食用禁忌
1、新生儿食用高丽参要慎重。新生儿各器官非常稚嫩，承受力低，不宜食用。
2、体质弱、发育迟缓需食用高丽参辅助。而健康少年不宜食用，不然容易出现性早熟。
3、高丽参对孕妇有补益作用，但务必遵医嘱。
4、高血压病人、大小便不通者、肾功能不全伴尿少者亦忌用或慎用。
5、经期妇女停用。
吃人参不能一劳永逸，吃一两回就不再吃了，要少吃常吃。一般情况下，成人吃干参每天不应超过3~5克。
高丽参和红参的区别
高丽参和红参其实原料都是人参水参加工而成，只不过高丽参是朝鲜半岛产的水参，而中国红参是东北地区产的水参。再就是加工方法不同，高丽参在加工成红参以后又进行啦深加工，所以高丽参和红参在成分上没有什么本质的区别，要非说有区别，那高丽参也是在后期加工过程中出现的新成分。
高丽参的副作用
高丽参功效作用多，但也存在一定副作用。神经质、失眠和易怒是最常见症状，这主要与高丽参有刺激性影响有关，这也是它有提神醒脑作用的原因所在。但过度刺激会导致神经质和失眠等问题。
严重的高丽参副作用通常很罕见。但过量或长期摄入可以导致头痛、头昏眼花、高血压、乳房痛、失眠、低血压和肠胃问题。腹泻、恶心、食欲不振是高丽参最常见的胃肠道副作用。有些人还会有心跳不规律和鼻出血等问题。某些女性在服用人参补充剂后还可能出现阴道出血。
如果对高丽参有过敏反应，皮肤会出现红疹、水泡、发痒、面部和舌头肿胀、甚至呼吸困难等症状。如果不及时治疗，这些过敏反应有危及生命安全的风险。但这类情况很罕见。糖尿病患者不要服用高丽参补充剂，因为它可以导致血糖突然降低。服用胰岛素的糖尿病患者也应该避免。除了胰岛素以外，已知高丽参还可以与咖啡因和华法令产生药物反应。
尽管高丽参的副作用通常比较轻微，但仍然建议在咨询医生后再服用。这种草药虽然可以带给健康很多好处，但过量摄入仍然存在引起并发症的危险。
以上就是一些高丽参的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注中医养生频道。
人参的种类是非常多的，高丽参是人参中很常见的一种，高丽参大家都知道，滋补身体效果是非常好的，高丽参不仅可以滋补身体，还具有很高的药用价值，食用之后是可以增强身体的抵抗力，对于身体比较虚弱的人来说，用来滋补身体效果也是非常不错的，在生活中高丽参的用量是多少呢?
高丽参的用量
高丽参是人参的一种，高丽参也叫做朝鲜参，一般，高丽参分为南朝鲜红参以及北朝鲜红参两种，如果按照颜色分类的话，高丽参则又分为红参、白参以及水参三种。高丽参适合男女老少服用，尤其是现在的上班族，身体处于亚健康状态，经常服用高丽参不错。不过，一般儿童如果服用高丽参的话剂量要少。
高丽参适用人群
1、工作压力大的“高强度白领”。
2、身体虚弱、体质较差、免疫力低下的中老年人。
3、男性性功能障碍者。
4、手术后患者的恢复调理。
5、妇女气血不足及产后调理。
6、糖尿病，高血压，肿瘤患者的辅助治疗。
高丽参的吃法与用量
1、含化法
以2-3片高丽参含于口中细嚼，是最简单的服用方法。
2、冲泡法
将高丽参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分钟后即可服用。
3、炖服法
将高丽参和肉类等一起烹调，即可以消除高丽身本身的苦味，又能滋补强身。
4、磨粉法
将高丽参磨成细粉，每天吞服。
5、泡酒法
将整根高丽参切成薄片装入瓶内用50-60度的白酒浸泡，每日酌情服用。
高丽参的用量
必须强调的是，高丽参无论是红参或生晒参，在食用过程中—定要循序渐进，不可操之过急，避免过量服食而造成中毒。比如一开始可用2-4克，服用后观察反应，无效或效果弱行两天后适当加置;效果明显者保持原量2～3天后再服;反应强烈者应停服或减量。
高丽红参不凉也不热，属于温性的补药，但它的补性很强，益气助火，所以年纪大的人在喝参茶时，应该慎重，最好在白天喝，另外也要注意季节变化。
人参是一种大补食品，具有多种功效，对于一些疾病的治疗甚至堪比一些药物的药效，人参具有多重营养价值。高丽参是人参的一种，在日常生活中被很多人拿来当礼物送给亲朋、长辈、好友，既高端又大气上档次。高丽参的作用与功效有很多，尤其对于上了年纪的老人而言，吃高丽参都能起到一定的防治作用。
老人上了岁数，身体机能下降，各种高血压、高血脂、癌症等很容易缠身，日常生活中如果我们注意这方面，养成良好的生活习惯，少吃糖、少吃盐、少吃肉等食物，再食用高丽参，身体会健康很多。
防癌和抗癌高丽参的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多种癌细胞的增殖活性，同时也可抑制癌细胞转移。另外，高丽红参与抗癌剂同服用，抗癌效果要好于单独用抗癌剂(丝裂霉素)。这是因为肿瘤化疗中癌细胞易形成耐受，高丽红参与抗癌剂同服用，增强对癌细胞的杀伤力、减轻抗癌剂的副作用。
增强免疫力高丽参提取物可恢复因服用具有免疫毒性的抗癌剂(丝裂霉素)而下降的细胞性免疫反应，尤其乙醚提取物可激活或增强细胞性免疫，及自然杀伤细胞的活性，对提高免疫力有很大的功效。控制糖尿病 高丽参含有促进胰岛素分泌和类似胰岛素作用的物质，其中人参皂苷能改善高血糖，有效地控制糖尿病的发生。
高丽参的作用与功效以上内容已经介绍的很清楚了，多吃高丽参好处多多。尤其是上了年纪的老人更应该多吃，平日生活中应该养成良好的习惯，多运动，多锻炼，少吃油大刺激性食物，多吃一些清淡的食物。尤其要少吃些肉制品，多补充身体所需的蛋白质、维生素等等。
高丽参是一种天然的健康补品，不仅仅可以补充人们身体上的元气，还是可以滋补身体强壮，帮助人们益智补脑的。但是，对于高丽参的功效与作用其实并不是有很多人了解，我们不妨一起去看看有关高丽参的知识详解，对于我们了解高丽参，利用高丽参保健才有很多的益处的。
高丽参的功效与作用十分多，但是这种高丽参是分为很多类型的，比如按照形色可以将其分为水蔘，还有白参，和红参等等。这些人参再食用的时候，具有各自不同的功效和作用，所以我们必须要分开了解才可以把握住怎样使用高丽参。我们下面就从高丽参的营养成分和中药角度去看看相关知识的介绍，希望给人们的养生保健之道带来比较好的益处的。
自古以来就有“一根高丽参如一串宝石”之说，高丽参营养滋补的药理已经被肯定。现代科学研究结果表明，高丽参还可改善更年期障碍及骨质疏松的症状。中医学认为，高丽参有增补元气、润肺健脾、保护心脏、开胃、镇定神经等作用。
《本草纲目》称，人参能补五脏、安精神、止惊悸、除邪气、耳聪目明，使人肌肤润泽、精力旺盛、不易衰老，久服轻身延年。现代药理研究也证实，人参具有抗衰老作用，对人体的心血管系统、血液系统、消化系统、生殖系统、免疫系统和神经系统，都具有良好的补益作用。难怪人们称它为“补虚第一品”。
高丽参对现代人所受的环境、身心上的压力具有奇异的调节作用，是使生命体保持均衡的优秀调整因子，可谓是卓越的补气养身的佳品。
了解了高丽参的功效与作用之后，我们可以知道，这种高丽参已经发展成为处方之中的上药。所谓的上药，其实指的就是在平时服用可以防治疾病，对人们的身体具有良好的保健效果，没有毒副作用等等的中草药，所以这种高丽参的保健养生效果也是很好的。这些都是关于高丽参的保健和医药原理，希望我们能够加以关注。
导读：高丽参的吃法，高丽参是多年生草本植物，自古以来被国人誉为进补佳品，有大补元气、生津安神等作用。高丽参怎么吃？下面就一起来看看高丽参的吃法。
现代医学研究显示，高丽参有多种滋补效能，使人肌肤润泽、精力旺盛、不易衰老，久服轻身延年。日本和韩国学者经研究发现，高丽参在预防糖尿病，动脉硬化，高血压等方面有明显效果，高丽参还有抗癌，控制疾病，促进血液循环，防止疲劳，增强免疫力等方面的功效。
高丽参对现代人所受的环境、身心上的压力具有奇异的调节作用，是使生命体保持均衡的优秀调整因子，可谓是卓越的补气养身的佳品。
高丽参的吃法
1、嚼食
以2~3片高丽参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
2、煎汤
将整根高丽参或高丽参切片后洗净放入容器中，加入清水，先浸泡30分钟，再盖上盖子，用文火煎熬1小时左右，待参汁变温后饮用。这样的药汁有效成分浓度高，补益作用强、起效快，适用于大病初愈者。但该法较浪费药材，不宜选用质量好、价格昂贵的高丽参。
3、水蒸
将高丽参切成片或小段，放入瓷碗中，加入清水后盖上盖子，将瓷碗放入预先加好冷水的锅内。在锅下用文火隔水蒸煮1小时左右（注意不要把水烧干）。待温后，饮碗中参汁。此法能将高丽参反复蒸煮35次，可在蒸煮参汤时加入其他补品，如红枣、桂圆、冰糖、枸杞、百合等。
4、泡茶
将高丽参切成薄片，每次取3克左右（约510片），放入保温杯中，冲入沸水，加盖半小时左右，代茶饮服。可用此法反复冲泡，直至参茶无味，最后还可嚼服参渣。这种服法简便不浪费药材，适合长期服用。
5、泡酒
将整个高丽参或切成薄片装入瓶内，用5060度白酒浸泡，每日服用，具有祛风散寒、活血通络等作用。但酒精过敏者或肝病患者不宜服用，用酒浸泡适用于参须等不太贵重的部分。
6、切片
将高丽参切成薄片，每次取23片放入口中含服，至参片味淡或无味后嚼服咽下，生津提神、干凉可口，适用于需要进补强身的健康人群。
7、磨粉
将高丽参磨成细粉，每日吞服，或将高丽参研成粉后用开水冲服，用量视体质而定，一般每次服11.5克。此法多用于比较名贵的高丽参，如野山参。
8、炖煮食品
高丽参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将高丽参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
高丽参的使用禁忌
1、经期妇女停服，反藜芦、畏五灵脂、服用时忌与萝卜、浓茶同服（同时服用会降低或抵消人参的药效）。
2、5岁以下少年儿童按成人剂量1/3服用或遵医嘱，请不要随便服用高丽参（长期服用高丽参可导致少年儿童产生性早熟的副作用）。
3、应避免与西药普鲁苯辛、苯丙酸诺龙、强心苷、普鲁卡因、奴夫卡因乙等同用。
4、高丽参属滋补之佳品，有辅助治疗的功效，绝不等同于药物，不可替代药物治疗疾病。
在日常保健中，只有正确的食用高丽参，才能达到养生效果哦。
高丽参是一种具有非常好的滋补效果的中药，在日常的生活中好多人都喜欢用高丽参来泡茶喝，它确实对身体有着不错的保健作用。那么有哪些功效呢？
高丽参介绍
高丽参又叫做朝鲜参，是朝鲜半岛出产的人参的一种，还有分太极参以及水参，形状为长柱状，表面是红棕色的，非常的有光泽，而且非常的细腻，不容易折断而且比较平坦，也是有味道的，味道比较微苦，而且后味比较甜。是带根茎的跟加工而成的，因为非常受到帝王的推崇，所以叫做高丽参。高丽参的气候非常的敏感，对土壤以及气候是非常挑剔的。
高丽参茶的作用与功效
高丽参茶是常见的保健茶饮品，其功效与高丽人参的营养物质有密切联系。由于高丽人参含有聚乙炔、酸性杂多糖、抗氧化芳香族化合物、抗氧化类似胰岛素作用的酸性缩氨酸等物质。所以对糖尿病、癌症、肝脏等疾病具有预防辅助治疗的作用。另外，对于抵抗力较差的人，正确合理的饮用高丽参茶能增强人体的免疫力，而且可维持人体机能平衡。虽然高丽人参茶的功效很多，但食用要注意结合患者的体质和身体状况，进而充分发挥其功效。
高丽参茶的禁忌是什么
1、失眠、烦燥孱实证者不宜饮用高丽参茶，否则睡眠更差。
2、过敏体质人群饮高丽参茶后，如果出现皮疹，则不可再服用，有化脓性发炎时更不可服用。
3、因突然气壅而得的喘证，或因燥热引起的咽喉干燥，一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都忌饮高丽参茶。
4、感冒发热时一般不宜饮用高丽参茶。因发烧时心悸剧烈，饮用高丽参会提高血循环使心悸，更甚而使病情加重。
5、湿热壅滞导致的浮肿，饮高丽参茶后浮肿更甚(因高丽参有抗利尿作用)，肾功能不全伴尿少者亦慎用。
6、高血压病人属肝阳上亢者，服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用高丽参茶，不过用量宜少。
7、凡气盛、身热、脉滑实有力，大小便不通而实热者均忌饮高丽参茶。 服用药物时，除了要了解药物的药效外，还需知道药物的注意事项，最好在医师的指导下服用药物，避免给身体埋下安全隐患。
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