月经快完了可以吃西瓜吗
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。关于中医养生，我们该如何去看待呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“月经快完了可以吃西瓜吗”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
月经快完了可以吃西瓜吗
月经快完了最好不吃西瓜。
1、虽西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑,如果在经期吃了西瓜,特别是生冷的西瓜,血液会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。
2、意见建议:建议最好在经期少吃西瓜。另建议月经期也不要吃属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、梨子、柚子,这些食物都是会引起痛经。
月经期间吃什么排污血
1、红豆有一个伟大的使命,那就是呵护我们女性,在我们需要它的时候,无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者),正在这个时候,如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥,既美容又补血,的确是女性经期补血的必备食物。
2、红糖为生活中的常用食品。中医认为,红糖性温、味甘,入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水,有助于排除毒素、排除淤血,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。
3、适当吃猪血能起到助排污血的作用。
可以适当的吃点甜食,可以帮助排毒和排污血。而且这个时候可以放肆的吃甜食了,因为会胖的。
月经期容易腰痛、食欲不好,这时要多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。
4、月经期间多喝温水、多上厕所,更利于排除体内多余的垃圾,而且多喝水还可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。多吃蔬菜,保证营养均衡。
月经期肾脏发挥排毒最大作用,注意保暖,不要着凉,别吃生冷的东西,黑色的东西大多是利于排毒的,月经时多吃黑色的东西,比如说黑木耳,海带也是是非常好的。
一般情况可以吃些理气、祛瘀的药物
月经期间不能吃什么
1、含咖啡因的饮料:yS630.cOM
使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、茶:
女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢3、酒:
酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素,引起月经提前和经量过多。
4、冷饮:
寒性月经病者忌用。
5、汽水:
有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,影响食欲。
6、牛奶:
乳酪类是痛经的祸源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳,这些食物会破坏镁的吸收。
7、巧克力:
巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命B的需求。同时,糖会消耗身体内维他命B与矿物质,并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙的平衡,加重不舒服的感觉。
8、花椒、丁香、胡椒:
月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免引起月经提前和经量过多。
9、螃蟹,田螺:
女性在月经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。
10、柿子
柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。
Ys630.com相关知识
对于生殖系统发育成熟的女性来说，月经是每个月必须经历的一个过程。一般情况下，月经完了之后，是没有任何异常现象的，但是如果月经之后出现了褐色的血丝，就需要患者十分注意，因为这很可能是因为阴道炎、宫颈炎或者宫颈糜烂等妇科疾病所导致的，出现这种症状，一定要及时查明原因，进行治疗！
阴道炎
阴道炎即阴道炎症，是导致外阴阴道症状如瘙痒、灼痛、刺激和异常流液的一组病症。正常健康妇女阴道由于解剖组织的特点对病原体的侵入有自然防御功能。如阴道口的闭合，阴道前后壁紧贴，阴道上皮细胞在雌激素的影响下的增生和表层细胞角化，阴道酸碱度保持平衡，使适应碱性的病原体的繁殖受到抑制，而颈管黏液呈碱性，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，导致阴道炎症。
正常情况下有需氧菌及厌氧菌寄居在阴道内，形成正常的阴道菌群。任何原因将阴道与菌群之间的生态平衡打破，也可形成条件致病菌。临床上常见有：细菌性阴道病（占有症状女性22%～50%）、念珠菌性阴道炎（17%～39%）、滴虫性阴道炎（4%～35%）、老年性阴道炎、幼女性阴道炎。
宫颈炎
宫颈炎是妇科常见疾病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈是阻止下生殖道病原体进入上生殖道的重要防线，但宫颈管单层柱状上皮本身抗感染能力较差，若受到性交、分娩、流产、手术等机械性刺激而受损，就更易发生感染。临床上将宫颈炎分为急性和慢性两种，以慢性炎症为多。急性宫颈炎主要表现为宫颈红肿，颈管黏膜水肿，常伴急性阴道炎或急性子宫内膜炎。慢性宫颈炎有宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈腺囊肿和宫颈外翻等多种表现。慢性宫颈炎与宫颈癌有一定关系，故应积极防治。30岁以上有宫颈炎的妇女应定期做宫颈刮片检查癌细胞。
宫颈糜烂
宫颈由于炎症的刺激程度不同，宫颈处粘膜柱状上皮生长较慢，上皮平坦，外表光滑，即为单纯性糜烂；柱状上皮生长速度快，形成腺体增生时为腺样糜烂。如果腺体扩张则可为滤泡型糜烂，同时伴间质增生，形成小的突起，被覆柱状上皮不均，则形成乳头状糜烂。宫颈糜烂是妇科疾病中最常见的一种。
白带是在女性中比较常见的一种现象，一般在月经之后，都会有有白带。但并不是所有人的白带都是正常的，不少人在经期过后，会有白带出血的现象。出现这种情况的原因有很多种，比如说功能性子宫出血、接触性出血、葡萄胎或者是夫妻同房、服用紧急避孕药，都有可能会出现白带出血的情况。
一、月经过后出血
除了生理性的排卵期出血，月经过后出血大多是病理性的，为了安全起见，建议尽早去正规医院就医，及时确诊出血原因，以免贻误早期诊治的良机。导致月经过后出血的原因主要有以下几点：
1、功能性子宫出血
临床上多见，表现为月经周期不规律，经量过多，经期延长或不规则出血。治疗的原则就是迅速止血，止血后调整建立正常的月经周期，防止复发。
2、接触性出血
多为性交后阴道有出血，多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。
3、葡萄胎
曾经患过葡萄胎的女性，经正规治疗两年内又再次出现淋漓不尽的阴道出血，可能是恶性葡萄胎的早期症状，一定要立即就医。
4、服用紧急避孕药
紧急避孕药对月经的影响主要表现在月经周期的改变，可能提早或延迟，尤其是多次重复使用者会导致月经紊乱、出血、淋漓不尽。
二、月经过后同房出血
月经过后同房出血属于接触性出血，可能是以下几种情况造成的：
1、妇科疾病导致出血
月经过后同房出血多与阴道炎，宫颈糜烂，宫颈息肉，早期宫颈癌，粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。患这些妇科病的女性，一旦出现性交后出血，需要提高警惕，及早就医。
2、未流干净的经血
月经干净后，未修复的子宫腔表面仍存在断裂的血管和腺管，微小血管还会有渗血现象。过早同房会刺激子宫，加剧出血的症状。经期和月经刚完不宜同房，避免引起宫腔感染，导致妇科疾病。
3、排卵期出血
月经过后几天女性会进入排卵期，排卵期出血一般是生理现象。排卵时，由于雌激素水平短暂下降，子宫内膜失去激素的支持而出现部分内膜组织脱落，因而引起了有规律的阴道出血。这种出血量不多，一般持续半天或2-3天，最多不会超过7天，可伴有轻微腰酸。
三、月经过后白带有血丝
月经后白带有血丝一般由生理性或疾病性因素导致的。生理性月经后白带有血丝是指排卵期出血，如果血丝量不多，出血持续3-7天自止，属于正常症状。病理性月经后白带有血丝，多数是由疾病引起的，如阴道炎、宫颈息肉、子宫颈瘤等。
另外，有时因宫内放置节育环，在白带中也混有一些血丝。但经抗炎治疗后即能好转，多数是偶发。极少数高血压病人由于血管硬化破裂，偶尔也有白带带血丝现象。
女性每个月总有那么几天，需要垫着厚厚的姨妈巾，夏天非常闷热，而且还会有一股味道。平日里对私处的护理是很重要却又常常被女性朋友朋友忽略的一个问题。月经后有异味、白带异常、分泌物增多等常见妇科症状大部分都是由于日常管理不当引起的，那么需要怎么注意呢？
首先，平时不要穿太紧身的衣物，要挑选宽松舒适、透气性好的裤子。研究表明，经常穿紧身裤的女性患阴道炎的几率比普通女性高很多倍，其原因就是透气性差，私处更易滋生细菌。再加上春夏两季是阴道炎发病率最高的季节，所以各位女性朋友一定要注意衣物的透气性。炎症是私处异味最大的原因，所以积极预防阴道炎就等于预防月经过后有异味，大家可千万不要忽略这些小细节哦
其次，要注意保持私处的清洁，平时要多清洗私处。有些女性朋友为了避免月经后有异味，会拿香皂或者沐浴露清洗私处。其实这样不仅无法彻底清洗私处，还会因这些产品减弱阴道内的酸性度，从而引起阴道炎或者盆腔炎。所以，在清洁私处时要选择专业的女性护理液。我之前用过好几款洗液，有些功能性太强反而会不太适应（比如超强薄荷清凉型的……那凉爽……不想再试第二次）所以建议大家选择温和型带疗效的洗液，像我最近入手的的睿智美人韩方女性护理液就很适合我的体质。
最后，也是最最重要的一点！一定要选择好的卫生巾！有些人可能会觉得，卫生巾有什么好坏之分呀，不都是用来吸收姨妈血的嘛，再好效果都是一样的，没必要买贵的……如果你这么想了，那我不得不实话实说，你患妇科疾病的概率将会比别人高很多！为什么呢？因为你小看了卫生巾的用途，它不仅仅是用来吸收月经血的工具，还是改善女性阴道环境的小帮手。好的卫生巾，会有效的预防细菌滋生，且能维持生理期私处的相对干燥，改善易滋生细菌的阴道环境，随之，月经过后有异味这个问题自然而然的解决了。这也正是解决月经后阴道有异味的最根本的方法。
喝中药可以吃西瓜吗
1、喝中药可以吃西瓜
喝中药可以吃西瓜,但不能吃冰的,因为冰的食物会影响药物在体内的代谢。可以在服药后的一个小时内吃西瓜,服药前三十分钟到一个小时内,最好也不要吃西瓜。
吃中药期间对各种生冷食物也应该尽量避免食用。中医指出,生冷食物性多寒凉,食用后非常难以消化。而且生冷类食物在食用后还具有刺激肠胃的作用,在这种情况下如果马上吃中药的话将会严重刺激胃肠道,从而影响胃肠对药物的吸收。因此要特别注意,在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药时要避免吃生冷类的食物。除此之外还有一些脾胃功能不好的人群,就算没有在吃健脾暖胃方面的中药,在平时生活中也不能吃生冷的食物,否则的话将会导致病症更加严重。
2、感冒初期不能吃西瓜
感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。
3、西瓜的营养成分十分丰富
它可以促进骨骼健康。吃西瓜可以通过降血压的方式改善血液流量(称为血管扩张)。西瓜中含的番茄红素也能改善骨骼健康。西瓜富含钾,有助于保持体内的钙含量起到强壮骨骼的作用。
它能减少体内脂肪。西瓜含瓜氨酸,可以减少堆积在我们体内的脂肪量,瓜氨酸在肾脏帮助下,经过复杂的过程转化为精氨酸。
它对眼睛和皮肤有好处。西瓜富含许多维生素,包括β-胡萝卜素经身体转化成维生素A。除了对眼睛具有改善健康的作用,维生素A也有助于维持皮肤和牙齿的健康。
它可以提高免疫力。西瓜还含有大量的维生素C,免疫系统需要充分的维生素C来维持一个良好的状态。维生素C还有助于伤口愈合形成新的生长组织。
喝中药不可以吃哪些食品
1、喝中药不可以吃萝卜
服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。
2、喝中药不可以喝浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用“阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药2～3小时后再喝。
吃西瓜要注意的事项
不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。
不要吃打开过久的西瓜。气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。
简单的来说流鼻血就是上火，而我们提到西瓜的第一反应就是清凉，按道理来说二者应该是互补的，但是有一种说法是西瓜吃多了导致流鼻血火生流鼻血的时候不宜吃西瓜，可以肯定的是这种说法有问题。西瓜吃多了只可能导致凉性肚子疼，相反在上火的时候吃一些西瓜可以达到降火的目的。
西瓜是凉性的水果，流鼻血是热的,而且西瓜具有清热消烦、止渴解暑、宽中下气、疗喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效。所以流鼻血可以吃西瓜的。一般吃水果不会导致流鼻血，上火。
西瓜具有清热降火，以及利尿的功效。因为西瓜中含有丰富的水分，可以使得我们在不自知的情况下补充身体的水分。尤其是对于小孩子而言，平淡无味的白开水并无法饮用很多，但是如果换成甜甜的西瓜，就可以食用很多，西瓜中自带的甜味可以让小孩子们通过食用西瓜补充身体的水分，从而降低血液黏稠度。另外，西瓜中也含有丰富的纤维素，可以促进肠胃的蠕动，通过将体内的毒素顺利的排出，我们的身体也可以得到净化，体内的毒素堆积也会随之减少，从而增强自身的身体素质。
我们都知道，西瓜必须要经过嘴巴才能进入到人体之内，所以如果口腔内部有一些问题的人，似乎不适合吃西瓜，因为西瓜的本身就是一些凉性的食物，而且它含有大量的水分，如果口腔溃疡患者并不适合在这个时间段内去吃西瓜，它反而会让自己的溃疡加重，不利于伤口愈合。
如果是有感冒疾病的话，最好也不要吃西瓜，因为在这种疾病发生的初期，吃西瓜不利于感冒症状的缓解，同时，经常吃西瓜还会让感冒的病情加重，从而让治疗的时间更加长。
如果肾功能不全的人，也不能吃西瓜，因为里面含有的水分需要经过肾进行排除，如果下肢比较水肿，那么吃西瓜的话，对于肾来讲是一种挑战，并且不利于它的健康，会让过多的水分在肾部停留，短时间内如果排除不了的话，会引发肾功能衰竭，同时还会诱发其它的一些疾病，所以这一类人群还是不要吃西瓜。
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运动养生
