冬季吹空调养生

2019-10-12 │ 冬季吹空调养生 夏季空调养生

吹空调流鼻涕吃什么药

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“吹空调流鼻涕吃什么药”,希望对您的养生有所帮助。

吹空调流鼻涕吃什么药

1、抗过敏药可缓解打喷嚏、鼻塞、流鼻涕的症状,同时具有轻微的镇静作用,例如氯苯那敏(扑尔敏)和苯海拉明等。

2、减轻鼻粘膜充血药能够选择性地收缩鼻粘膜的血管,减轻鼻塞症状,使鼻涕减少,例如苯丙醇胺、伪麻黄碱等。

3、解热镇痛药可以退热,缓解头痛、关节及全身肌肉酸痛等症状,例如阿司匹林、对乙酰氨基酚、双氯芬酸等。

4、抗病毒药可以抑制病毒合成核酸和蛋白质,并抑制病毒从细胞中释放,减轻病毒感染的严重程度,常用的抗病毒药有病毒唑、阿昔洛韦、金刚烷胺等。

流鼻涕怎么办

1、吸热气

一般情况下,感冒都会伴随有流鼻涕等等的症状,所以说想要缓解病情,那么最好的方法就是保持我们鼻腔的整洁和干净,这样可以令患者感觉更加的舒服。这个时候吸热气就是一个很好的选择,可以将干净的毛巾浸泡在开水中,然后滴上几滴植物油,最后放到鼻子附近,这样可以有效的保持鼻子分通畅。除了这种方法之外,洗热水澡也是一个很好的选择,这种方法非常适合小孩出现感冒流鼻涕的情况。

2、垫高枕头

垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情况,因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外。不过需要特别注意的是,如果使用这种方法,那么千万不能够垫太高,否则容易伤害到我们的颈椎。

3、多休息

身体出现感冒疾病,其实就说明身体出现了毛病,想要令身体尽快的恢复正常,那么多休息是一个最好的选择。睡眠特别是深度睡眠,能够有效的令我们的身体得到恢复,其中还提高了人体的免疫功能。这样就算是我们没有吃药打针,那么身体也能够很快的恢复健康。

流鼻涕的症状起因

1、黄色粘稠量多的鼻涕:常见于感冒引起的鼻腔粘膜充血,分泌量增多而致。也可见于慢性鼻炎,副鼻窦炎等疾病。

2、透明清稀量多的鼻涕:多见于风寒感冒,过敏性鼻炎等疾病。

3、黑色鼻涕:多是由于吸入了黑色灰尘等引起,本身并无特殊病理性意义。一些煤矿工人常有这种情况。

4、绿色、粘稠、量多的鼻涕:多由鼻炎及鼻窦炎等化脓性疾病引起。

如何预防流鼻涕

1、尊重并爱惜自己的身体,生活规律化,尽量要少抽烟、要少饮酒、要少熬夜。

2、坚持锻炼、增强抵抗力。

3、远离过敏源。尽量减少户外活动,尤其是早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待;外出回家后及时淋浴,对去除身体上的过敏原会有帮助。

4、保暖意识、避免受凉或感冒引发鼻炎。预防感冒,在易患流感的季节,感冒往往引发鼻炎复发,若发现有患外感应及时及早治疗或感冒一周之后还未好转应及时到医院检查治疗。

5、注意个人和鼻腔的卫生。杜绝用手挖鼻的习惯。平时擤鼻涕,要逐个鼻孔擤,抠气不要太猛,保持室内空气的温度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。

6、建立自信心,保持良好的心态。

缓解经常打喷嚏流鼻涕的食疗方法

1、醋熘土豆丝

做法:将切好的土豆丝放入清水中过一遍,去掉其粉质,防止抓锅底,用料与醋熘白菜相同,但不需勾淀粉。

2、白菜萝卜汤

白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。

3、银花薄荷饮

银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。

4、醋熘白菜

取青口白菜的二三层帮叶约400克,切斜片。锅内放油,油热后放花椒10粒左右,炸黑后放白菜,立即将一小酒杯米醋入锅,翻炒放少许白糖、味精,再翻炒,放盐适量,稍候勾淀粉少许,即可出锅。

5、醋烹豆芽菜

豆芽菜醋烹后立即翻炒,放味精、盐适量,翻炒立即出锅。火候要大,快炒,豆芽形状基本不变。

经常打喷嚏流鼻涕适合吃哪些水果

1、生梨

洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。

2、西瓜

无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

3、菠萝

菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。

4、甘蔗

在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。

5、柚子

含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等,可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒,不宜过量食用,吃2—3块缓解症状即可。

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流鼻涕打喷嚏吃什么药


流鼻涕打喷嚏吃什么药

1、伪麻美沙芬滴剂可以治疗流鼻涕打喷嚏

适用于婴幼儿由于感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽等症状的对症治疗。是专对无发热症状的婴幼儿感冒而配制的,备有专用滴管能准确控制药量。

2、感冒冲剂也可缓解该病

为中药制剂,主要用于治疗小儿普通感冒、上呼吸道感染、扁桃体炎等。

3、氨酚烷胺颗粒也可缓解病症

为西药复方制剂,有解热镇痛,消除鼻塞、流涕、喷嚏症状,又有抗感冒病毒的作用,标本兼治,消除感冒症状。

4、可以喝姜茶来缓解流鼻涕打喷嚏

取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

5、温水温饮料也可缓解该病

多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

6、姜丝萝卜汤可以缓解症状

姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。

7、鲜柠檬汁可缓解流鼻涕打喷嚏

柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。

流鼻涕打喷嚏的原因

1、慢性鼻炎:鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少,

2、过敏性鼻炎:为流清水样涕,量较多,伴有打喷嚏,鼻痒感,可常年性发作,也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘,尤其是小儿。

4、慢性鼻窦炎,多为粘液脓性分泌物,双侧或者单侧,伴有鼻塞,头昏,记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。

5、鼻息肉也可以出现流清水涕 ,感染时可以伴有流脓涕 ,可出现鼻塞,头昏,记忆力下降等。

6、小儿的分泌比较旺盛,如果没有其它不适,可能为冷空气刺激鼻腔引起,不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。

7、流黄水样分泌物,要考虑鼻窦内囊肿的可能,摄鼻窦X线片或者CT。

8、最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎,为嗜曙红细胞增多性鼻炎,或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状,但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因,他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。

如何预防流鼻涕打喷嚏

大人经常出现流鼻涕打喷嚏的症状,我们就要考虑是否上呼吸道感染引起了该病症,如果同时伴有劳累、头部沉重感的时候可以口服药物来进行治疗。如果是发烧或者感冒的其它症状好了以后经常出现流鼻涕打喷嚏可能是鼻炎的症状,这时可以联合药物来治疗。

当遇到尘螨或者季节性过敏性鼻炎所引起的经常流鼻涕打喷嚏的症状。遇到这种情况的时候,要保持周围环境干净,并且可以用加湿器,同时还要避开过敏原,可以用生理盐水冲洗鼻腔。

不停的流鼻涕打喷嚏的时候,患者要搞清楚自己是由于生病了还是过敏导致的,然后才能根据病因找到适合自己的治疗方法,这期间可以多喝一些水,不要抽烟喝酒,也不要吃一些油腻的脂肪含量多的食物,注意饮食清淡,多开窗通风,保持空气流通。

吹空调感冒了吃什么药


空调是一种在天热的时候很重要的电器,因为空调可以在很大程度上保持人体的舒适度,使人免除酷暑的困扰。但是如果空调吹的比较多的话,也是会引发各种健康问题的,比如说会导致人们出现感冒这种症状。那么,被空调吹感冒之后该吃什么药物来进行治疗呢?下面就为大家介绍一下感冒的特效药物。

一、板蓝根冲剂

主要用于清热解毒、凉血,治疗扁桃腺炎、流 行性腮腺炎及预防和治疗小儿麻疹。成人每次口服10克,日服4次;儿童每次5克,日服4次。

二、感冒通片

具有一定抗病毒和退热作用,主要用于治疗感冒引起的头痛,咽喉痛、发热,并减轻由于感冒引起的上呼吸道变态反应。成人每次服2片,日服3次。

三、六神丸

可清热解毒,消肿止痛,抗病毒。用于治疗咽喉疼痛、感冒发热、疮、肿毒,成人每次服8一10粒,儿童1岁一次1粒,4-8岁一次5粒,9-15岁一次6粒,孕妇忌用。

四、银翘解毒片

主要用于治疗风热感冒、重型发热、轻度怕冷、头晕头痛、鼻塞咽痛、全身无力、口渴思饮。成人每次服4-6片,日服2次,小儿1-2岁每次1片,3-9岁每次2片,9-15岁每次4片。

五、病毒灵

主要能抑制病毒增殖,对流感、副流感有较强的抑毒作用,用于治疗感冒、流感、病毒性气管炎、腮腺炎、水痘、麻疹及病毒性角膜炎、结膜炎。不良反应:会引起出汗、食欲不振等。成人日服3次,每次0.18-0.2克。

六、阿斯匹林

主要用于抑制前列腺素合成而解热、镇痛、抗炎、抗风湿,用于高热、感冒、头痛、肌肉痛等。不良反应:胃及十二指肠溃疡病患者应慎用或不用,可引起胎儿异常,孕妇、肾功能不全者应慎用。

感冒头疼流鼻涕吃什么药?


感冒在生活中是很常见的疾病,冬季和夏季是感冒的高发季节,大多数人感冒后或多或少都会出现头疼流鼻涕的症状,这种情况一般可以口服感冒灵颗粒或者是感康等抗感冒的药物,平时多注意休息,多喝水,饮食上尽量清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,适当的锻炼增强身体的抵抗力。

风寒感冒吃什么药好

1、治疗风寒感冒的关键就是要出点汗(中医称辛温解表)。一些生活中常见的方法有包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。

2、感冒前期用药的话可以考虑用冲剂。比如板蓝根是可以,但如果已经咽喉干痛,流青鼻涕,全身发冷就不再适用板蓝根冲剂了。

3、其它用于风寒感冒的冲剂还有霍香正气丸。主要用于恶寒的感冒初起。

4、荆防冲剂。表散寒 具有发汗解表,散风祛湿等功能。主要用于恶风寒重者或风寒感冒较重者。

5、中药里,甘草是一种常见成分,甘草剂有抗炎和抗变态反映的功能,因此在西医临床上主要作为缓和剂,所以冬季服用甘草桂枝茶,可以有效预防冬季风寒感冒。

6、复方制剂。复方药剂里面推荐氨咖黄敏胶囊,是为其组成分为每粒含对乙酰氨基酚、咖啡因、马来酸氯苯那敏,人工牛黄。能够缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状。

风寒感冒吃什么水果好

经验一: 中医认为,性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用可以用来“熄火”。当出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。 而犁因味甘、微酸,性凉能清热生津,润燥化痰,解酒毒。但风寒感冒期间,要炖过后才可以祛除寒性,不可生吃。

经验二: 吃热性的水果好,比如杏子、桃子、樱桃、山楂等。这些水果至少不会加重感冒。

经验三: 如果咳嗽厉害,可以吃甘蔗润肺,此外橙子,火龙果,雪梨等都可以吃,陈皮煲南北杏仁适用于咳嗽有痰厉害的。

经验四: 多吃些红色的食物,其中富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、红枣、草莓等,对感冒的痊愈也非常有帮助。

经验五:风寒感冒建议吃柠檬、乌梅等发汗驱风的水果和食物(辣椒、大葱、姜汁)。

冬季养生_感冒流鼻涕吃什么药


导读:感冒流鼻涕吃什么药?冬季是感冒的多发季节,那么感冒流鼻涕吃什么药?下面一起来看看专家的说法。

感冒流鼻涕吃什么药

感冒,是以鼻咽部炎症为主要表现。一般来说,小孩平均每年感冒约5-8次,成年人每年患感冒约2-5次。许多人得了普通感冒后,常常不去医院就诊,而是自己服用一些解热镇痛药、抗菌素或中药来治疗。那么感冒流鼻涕吃什么药?

专家表示,市场上用于治疗感冒的药物品种繁多,但按作用机理分类,主要分为抗过敏药、减轻鼻粘膜充血药、解热镇痛药、抗病毒药四类:

1、抗过敏药可缓解打喷嚏、鼻塞、流鼻涕的症状,同时具有轻微的镇静作用,例如氯苯那敏(扑尔敏)和苯海拉明等。

2、减轻鼻粘膜充血药能够选择性地收缩鼻粘膜的血管,减轻鼻塞症状,使鼻涕减少,例如苯丙醇胺、伪麻黄碱等。

3、解热镇痛药可以退热,缓解头痛、关节及全身肌肉酸痛等症状,例如阿司匹林、对乙酰氨基酚、双氯芬酸等。

4、抗病毒药可以抑制病毒合成核酸和蛋白质,并抑制病毒从细胞中释放,减轻病毒感染的严重程度,常用的抗病毒药有病毒唑、阿昔洛韦、金刚烷胺等。

中药治疗感冒的药品也很多,如中成药银翘解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片、感冒清热冲剂、藿香正气冲剂等。中药如柴胡、葛根、黄连、金银花等等,这些中药具有西药所不具有的抗病毒的效果。

普通感冒是自限性疾病,在一般情况下自然病程5-7天可痊愈。如果局部症状严重,可采取局部理疗,多喝水,嗓子疼吃点保喉片,鼻塞用一点收缩鼻粘膜的药。流感要卧床休息,多饮水,可用点专门治疗流感的药,在发烧早期48小时内使用效果不错。

专家认为,对感冒不可掉以轻心,特别是老人和婴幼儿,但又不要惊惶失措,不要滥用感冒药,不要跟着广告用药,更不要动不动就输液,特别不要轻易使用抗生素。

普通感冒和流感都是由病毒引起的,目前抗病毒药的效果都不确实,所以只能对症治疗,在医生的指导下选用适当的抗感冒药。

冬季,我们应该如何预防感冒,有关专家认为,预防感冒首先要增强自我保护意识,特别是那些易发生感冒的群体,如儿童、老人及身体较弱者。预防冬季感冒的方法,一起来看看吧。

预防冬季感冒的方法

1、要特别关注天气的变化,当天气转冷时应及时添加衣服,做好防寒保暖。

2、饮食不宜过饱,多吃青菜、水果、瘦肉、蛋类和豆类食品,少吃油腻食品;多喝开水,注意补充适量的水分来稀释血液中的毒素加速代谢物的排泄。

3、早上起床后把门窗打开,保持室内空气流通,同时,要经常晒洗被褥、枕头、利用日光消毒。

4、保证足够的睡眠,尤其是儿童,每天应保证10小时左右。

5、尽量避免到人群聚集的公共场所活动,减少被感冒病毒传播的机会。

6、坚持适度有规律的户外运动,提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。

以上就是一些感冒的相关知识,如果想了解更多关于感冒的内容,请继续关注中医养生频道。

治疗流鼻涕最好的药是什么?


流鼻涕是人们经常会出现的现象,比如在冬天的时候,因为天气非常寒冷,人在户外的时候经常会受寒,然后就会出现流清鼻涕的情况,如果症状不是很严重的话,一般不用吃药治疗,这时候可以多喝一些热水,注意做好保暖措施就行了,但有的时候流鼻涕比较严重,这时候就要吃药治疗了,患者要学会根据具体的病因用药。

治疗流鼻涕最好的药:

感冒患者需要注意一般治疗如好好休息,防寒保暖,多喝水等一般治疗,感冒的各种表现可以逐步康复,感冒合并咳嗽的与合并了支气管炎有关,可以口服罗浮山咳特灵治疗,罗浮山咳特灵是一种中西合剂,它由民间传统止咳中药和抗组胺类西药精制而成,具有镇咳、祛痰、平喘、消炎等功效,可用于治疗咳喘及慢性支气管炎咳嗽,此药不但能快速治标,还具有长效治本的作用。经长期临床观察,罗浮山咳特灵治疗效果得到广大临床医护人员认可,安全度高,是止咳的经典用药。经过以上治疗,感冒的二者表现可以逐步康复。

感冒从中医角度属于外受风寒所致,导致头晕、喷嚏表现。建议口服云香精对症治疗,云香精是一种纯中药制剂,适用于治疗风湿骨痛、伤风感冒、头痛、肚痛、心气胃痛、冻疮等症状,集祛风湿药、跌打药、感冒药、胃药为一体,是居家旅行的必备良药。最近饮食上要注意忌食辛辣、油腻、鱼腥食物,多休息多喝水清淡饮食。

感冒学名急性鼻炎,以打喷嚏、流清涕、鼻塞等症状为主,严重者可伴有发热及头痛等症状。一般多由病毒感染引起,后多合并细菌感染,清涕变为黄涕。可口服头孢菌素类药物及金刚烷胺抗炎抗病毒治疗,每日用生理盐水冲洗鼻腔。同时多喝白开水,适当发汗,戒烟酒,忌辛辣饮食,远离粉尘环境。

只是感冒流鼻涕和鼻塞的话,建议可以服用阿莫西林和感冒灵治疗看看的,效果还是可以的,阿莫西林胶囊是西药,禁忌少吃辛辣的食物和过凉的食物。加强身体锻炼,提供免疫力。

流鼻涕偏方


一到冬季的时候,就很多人都有这样现象,那就是流鼻涕,流鼻涕它不分场合,这样使得很多人都是比较尴尬,因此对出现这样情况后,患者也是需要及时的进行治疗,流鼻涕不一定就是要感冒,所以不要立即就吃感冒药,这样对身体健康,也是有着一些损害,要根据自身情况进行,流鼻涕偏方都有什么呢?

流鼻涕偏方也是比较多,单纯的流鼻涕,就需要很好的改善方法,下面就详细的介绍下,使得对这样问题,都是有着很好的帮助,在出现的时候,也知道如何做最佳。

流鼻涕偏方:

1)食疗

将蒜削除根皮装入酒坛中,再灌满醋至浸没蒜瓣为止,然后密封。一个月后启封,边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋,每晚对准鼻孔熏半小时,能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

点评:大蒜能降低胆固醇水平及高血压,起作用的是独特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋这招可以试试,反正蒜也好,醋也好,都是健康食品,不会有副作用。

2)熏洗

辛夷15克,双花15克,公英10克,地丁10克,防风10克,虫退5克,黄芩10克,丹皮8克,菊花8克,白藓皮10克,白附子8克,桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液,趁热用药液蒸气熏鼻,熏时患者应尽量深吸气,使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后,即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次,连用 3~5日即愈。在用药过程中,患者应注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避异味,冷天应注意保暖,平时多锻炼,尽量用冷水洗脸。

通过以上介绍,对流鼻涕偏方也是有着很好认识,不过要注意的是,在流鼻涕的时候,一定要及时改善,否则很容易引发感冒,尤其是在冬季这个季节中,最容易患有感冒,因此在对这样问题上,也是要进行关注的。

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