养生的作用

2019-10-12 │ 养生的作用 运动养生的作用

隔山香的药用价值_隔山香的副作用

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。正确有效的中医养生是如何进行的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“隔山香的药用价值_隔山香的副作用”,相信能对大家有所帮助。

隔山香的药用价值

别名有柠檬香碱草、前胡、正香前胡、九步香、山竹青、野茴香、土柴胡、枸橼当归、九步香、野茴香等。

功用主治:用于胃痛,腹痛,心绞痛,头痛,风湿骨痛,跌打损伤,疝痛,支气管炎,肝硬化腹水,闭经,阿米巴痢疾,腮腺炎,毒蛇咬伤。疏风清热,活血散瘀,行气止痛。

用法用量:内服:根,煎汤,6-15g;或研末、泡酒。外用:适量,捣敷;或煎汤洗。

药理作用:

1、镇咳、祛痰及抗炎作用。隔山香蒸馏液对氨水所致豚鼠咳嗽有明显的镇咳作用,可促进小鼠支气管排出酚红,表明有一定的祛痰作用。对大鼠足肿胀炎症的抑制率,与0.25%地塞米松相近。

2、对平滑肌的作用。从隔山香根乙醚提取物中分得的结晶异莳萝脑,用吐温-80配制成混悬液,发现对离体兔肠、豚鼠气管、兔主动脉条均有一定解痉作用,同时也能抑制在位小肠蠕动。

3、抗菌作用。体外抑菌试验,隔山香蒸馏液对甲、乙型链球菌、流感村菌及肺炎杆菌均有一定的抑制作用。

隔山香的副作用

尚不明确。

隔山香的医学记载及附方

书籍记载:

1、《广西药植名录》 :“全株:滋补强壮,法风行气。治肺痨,肚痛,心气痛,疟疾,痢疾,跌打,闭经。”

2、广州部队《常用中草药手册》 :“根,活血散瘀,行气止痛,止咳除痰。治心绞痛,胃痛,慢性咳嗽,毒蛇咬伤。”

3、《江西草药》 :“根:清热解毒,止咳止血。治白带。”

4、《浙江民间常用草药》 :“根:发汗退热。”

5、《广西实用中草药新选》 :“根:驱风消肿,活血散瘀,化气止痛。主治胃痛,咯血,风湿性关节痛,寒性脓疡,慢性骨髓炎,腹痛。”

6、广州部队《常用中草药手册》:“辛苦,微温。”

7、《江西草药》:“性平,味甘微苦。”

8、《广西实用中草药新选》:“微辛,平,无毒。”

选方:

1、治感冒 :岩风根五钱,紫苏叶二钱,生姜三片。水煎服。或用岩风花茎三至五钱,水煎服。

2、治咳嗽多痰 :岩风根五钱。水煎服。

3、治风热咳嗽 :隔山香根五钱。水煎服。

4、治咳血 :隔山香根三钱,接骨金粟兰根二钱,雪见草三钱,六月雪二钱。水煎服,红糖、米酒为引。

相关阅读

龙脑香的药用价值_龙脑香的副作用


龙脑香的药用价值

1、功能主治

开窍醒神、散热止痛、明目去翳、中风口噤、热病神昏、惊痫痰迷、气闭耳聋、目赤翳膜、喉痹、口疮、痈肿、痔疮、蛲虫病等。

2、用于病症

可用于闭证神昏、用于目赤肿痛,喉痹口疮、用于疮疡肿痛,溃后不敛、心绞痛等。

3、用法用量

内服:入丸、散,0.15-0.3g,不入煎剂。外用:适量,研末撒,或吹、搽,或点,或调敷。

龙脑香的副作用

1、副作用

龙脑香性凉,过量服用可能带来副作用。用量过大时使胃肠道有刺激作用,可出现恶心、呕吐、腹痛,可见肝、脾大,可使中枢神经兴奋,引起惊厥、意识丧失、痉挛,严重时可致呼吸衰竭而死亡。常量可出现皮疹、全身起风团块、阴囊和口唇部瘙痒、心慌、胸闷、喉头水肿、呼吸急促等。

2、人群禁忌

阴虚阳亢、小儿慢凉、脾虚肚泻、肝肾虚亏者、目疾者忌服,气血虚者忌服,孕妇慎服。

3、饮食禁忌

使用之前一定要看清楚用法用量。合成龙脑香的毒性较大,可能与其含有半数致死量较小的异龙脑有关。

龙脑香的医学记载及附方

1、药剂药方

(1)冰硼散 冰片50g,硼砂(炒)500g,朱砂60g,玄明粉500g。以上四味,朱砂水压或粉碎成极细粉,硼砂粉碎成细粉;将冰片研细,与上述粉末及玄明粉配料,过筛,混匀,即得。本品为粉红色的粉末,气芳香,味辛凉。

(2)冰胆滴眼剂 冰片1g,新鲜猪胆汁50ml。将冰片研末,入猪胆汁内溶解滤过,装入清洁瓶中高压消毒灭菌即成2%冰胆滴眼剂。本品用于细菌性角膜溃疡。使用时用消毒滴管吸药滴眼,每次1-2滴,每日4-6次。

2、附方偏方

(1)目翳。用龙脑末一两,每天点眼三至五次。

(2)风热上攻头目。用龙脑末半两、南蓬砂一两,频繁两鼻孔中。

(3)头脑疼痛。用龙脑香一钱,卷纸中作成捻子,烧烟熏鼻,吐出痰涎好愈。

(4)风热喉痹。用灯心一钱、黄蘖五分,并烧存性,白矾七分(煅过)、龙脑香三分,共研为末。每服一、二分,吹入喉中患处,有奇效。

(5)中风牙闭。用龙脑香、天南星等分,每服二、三分,擦牙二、三十遍,口即可开。

(6)牙齿疼痛。用龙脑香、朱砂各少许擦牙,痛即止。

(7)内外痔疮。用龙脑香一、二分,加葱汁化匀涂搽。

3、书籍记载

“龙脑香,其香为百药之冠。凡香气之甚者,其性必温热,李珣言温,元素言热是矣。气芳烈,味大辛,阳中之阳,升也散也,性善走窜开窍,无往不达,芳香之气,能辟一切邪恶,辛热之性,能散一切风湿,故主心腹邪气及风湿积聚也。耳聋者窍闭也,开窍则耳自聪;目赤肤翳者,火热甚也,辛温主散,能引火热之气自外而出,则目自明,赤痛肤翳自去,此从治之法也。《别录》又主妇人难产者取其善走,开通关窍之力耳。”(《本草经疏》)

甲香的药用价值_甲香的副作用


甲香的药用价值

甲香别名水云母、海月、催生子(出自《中药志》),为蝾螺科动物蝾螺及其近缘动物的厣。其在广东、广西、四川、甘肃、陕西、吉林、辽宁,黑龙江、内蒙古、湖北、湖南、江西、山西以及天律、武汉等地均作云母用。

功能主治

和气清神,清热利湿,理气止泻,解毒消疮。主要作用于脘腹满痛、痢疾、淋病、下淋痔瘘、疥癣、头癣、甲疽、高血压、头痛、头疮等症状。

用法用量

内服:煎汤,5-15g;磨水冲服,3-9g。外用:适量,煅研末撒或调敷。

药理作用

甲香含多种胺类,肉及卵巢中含胍基丁胺、甲基胍、氯化碘甲基三甲胺,其中亚硝化的甲基胍类具有强的诱变及致癌作用。

甲香的副作用

甲香没有特殊的副作用,但使用时仍需谨遵医嘱。

甲香的医学记载及附方

药剂药方

1、甲香散:主治射工毒肿生疮。

甲香1两,犀角屑1两,射干1两,木香1两,熏陆香1两,丁香1两,黄连1两,川升麻1两,鳖甲1两(涂醋炙令黄,去裙襕),牡蛎1两(烧为粉),羚羊角屑1两,甘草1两(炙微赤,锉),黄芩1两,黄柏1两(锉),吴茱萸1分(汤浸7遍,焙干,微炒)。

2、甲煎唇脂:主治唇裂口臭。

甘松香5两,艾纳香1两,苜蓿香1两,茅香1两,藿香3两,零陵香4两。

3、甲煎口脂:主治唇白无血色及口臭。

沉香6两,甲香6两,丁香6两,麝香6两,檀香6两,苏合香6两,熏陆香6两,零陵香6两,白胶香6两,藿香6两,甘松香6两,泽兰6两。

4、五香膏:主治头风及头皮瘙痒。

霍香、甘松香、甲香(炙)鸡舌香、附子(炮)续断、乌喙(炮)各37.5克,泽兰、防风、细辛、白术各30克,白芷、松叶、莽草各53克,柏叶60克(炙),大皂荚2寸(炙),甘草23克(炙),猪膏2.5千克。

附方偏方

1、治脘腹满痛、湿热泻痢、热淋 。煎服,5~15g。

2、治头疮、甲疽、痔瘘、疥癣、毒虫咬伤。外用适量,烧存性研末敷。

书籍记载

1、《唐本草》:甲香,生南海,蠡大如小拳,青黄色,长四、五寸,取厣烧灰用之,南人亦煮其肉啖,亦无损益也。

2、《本草图经》:甲香,生南海,今岭外、闽中近海州郡及明州皆有之,海蠡之掩也。

3、《唐本草》:“味咸,平,无毒。”

4、《唐本草》:“主心腹满痛,气急,止痢,下淋。”

5、《本草拾遗》:“主甲疽,瘘疮,蛇蝎蜂螫,疥癣,头疮,嚵疮。”

6、《海药本草》:“和气清神,主肠风痿痔。”

7、《雷公炮炙论》:“凡使(甲香)须用生茅香、皂角二味煮半日,却漉出,于石臼中捣,用马尾筛筛过用之。”

8、《经验方》:“甲香修制法,不限多少,先用黄土泥水煮一日,以温水浴过,次用米泔或灰汁煮一日,依前浴过后用蜜酒煮一日,又浴过,煿干任用。”

山香的药用价值_山香的副作用


山香的药用价值

生活中常见的中药材有很多,山香就是其中一种,不过也有很多人对山香并不是很清楚,因此选择食用之前,需要对山香的功效与作用进行认识。

别名毛老虎、山薄荷、假藿香,唇形科山香属植物 山香 Hyptis suaveolens (L.)poir.,以 全草 入药。夏秋采收,阴干或鲜用。

性味:辛、苦,平。

山香的功效:

山香为唇形科山香属植物山香,以全草入药。别名:山薄荷,毛老虎,蛇百子,毛射香,药黄草,假藿香,臭草,狛骨消。内服或外用,有疏风利湿,行气散瘀的功效。治赤白痢、乳腺炎、痈疽、感冒发烧、头痛、胃肠涨气、风湿骨痛、娱蚣及蛇咬伤、刀伤出血、跌打肿痛、烂疮、皮肤搔痒、皮炎及湿疹等症。

别名:毛老虎、山薄荷、假藿香

来源:唇形科山香属植物山香,以全草入药。

性味归经:辛、苦,平。

功效:疏风利湿,行气散瘀。

主治:用于感冒头痛,胃肠炎,痢疾,腹胀;外用治跌打肿痛,创伤出血,痈肿疮毒,虫蛇咬伤,湿疹,皮炎。

用法用量:3~5钱。外用适量,鲜草捣烂敷或煎水洗。

山香的作用:

山香治感冒:山香15g,木蝴蝶1.5g,葫芦茶、积雪草、地胆头各9g,大风艾6g。加水煎煮浓缩成200ml,每服100ml,每日2次。

山香的副作用

暂无记载。

山香的医学记载及附方

1、治泄泻、痢疾:山香圆一至二两,水煎服。《浙江天目山药植志》

2、治妇女血崩:山香圆四两,桂圆一两,水煎服。《浙江天目山药植志》

3、治外伤肿痛:鲜山香圆和酒捣烂,烘热敷患处。《浙江天目山药植志》

4、治产褥热:山香圆、白英各三钱,梵天花五钱,羊耳菊、蛇莓各二钱。用酒、水各半煎,加红糖一两冲服。(《浙江民间常用草药》)

5、治风湿腰痛,产后伤风:山香圆一至三两。水煎调酒服。(《福建中草药》)

6、治偏头痛:山香圆、鸡儿肠、金银花根、单叶铁线莲各五钱,黄酒煎服。《浙江民间常用草药》

7、治关节或肌肉风痛:山香圆三两,煎服。《浙江民间常用草药》

8、治跌打损伤、筋骨痛:山香圆五钱,水煎服。《浙江民间常用草药》

9、治脾脏肿大,根煲猪脾脏。《浙江民间常用草药》

女儿香的药用价值_女儿香的副作用


女儿香的药用价值

中医大夫用沉香组方治疗病症,沉香对於强化心脏及神经具有疗效,知名的良药「救心」中就含有沉香。沉香能帮助睡眠、养颜美容、消胀气、排宿便、去油脂,有很好的提阳功效。沉香主治:呕吐呃逆,心腹痛,大肠气滞,腰膝虚冷,胸膈痞塞,气喘等。被用于消化、呼吸、心脑血管、风湿、肿瘤以及外、妇、儿、男、五官、皮肤等科的疾病,还用于芳香疗法和燃香法。尤其对消化系统的疾病,沉香的应用非常广泛,大部分药都用沉香。目前,以沉香组方配伍的中成药尚有160多种,如沉香化滞丸、沉香养胃丸、沉香化气丸、八味沉香片等。

中国沉香的药用价值极高,是我国沿用历史悠久的珍贵中药。《本草纲目》中记载:“沉香,气味辛,微温,无毒。主治:风水毒肿,去恶气;主心腹痛,霍乱中恶,邪鬼疰气,清人神;调中,补五脏,益精壮阳,暖腰膝,止转筋吐泻冷气,破症癖,冷风麻痹,骨节不任,风湿皮肤瘙痒,气痢;补脾胃,益气和神。治气逆喘急,大肠虚闭,小便气淋,男子精冷”。

沉香在民间应用:通便排毒、助睡眠、清人神、降糖、降脂、益气益精。近代临床试验研究表明,沉香是胃癌特效药和很好的镇痛药。自古以来,沉香通常被加工成传统中药饮片,如:沉香粉、沉香饮片、沉香曲等。

现代研究证明沉香在药理上的作用是多方面的。

1、国产沉香煎剂对人型结核杆菌有完全抑制作用;对伤寒和福氏痢疾杆菌,亦有强烈抗菌作用。

2、沉香挥发油成份有麻醉、止痛、肌松作用。

3、沉香有镇静、止喘作用。

4、沉香对中枢神经系统有抑制作用。

5、沉香有降压作用。

6、沉香有抗心律失常和抗心肌缺血作用。

7、最新研究发现:沉香还有明显的抗癌作用。

女儿香的副作用

阴亏火旺,气虚下陷者慎服。

1、《本草经疏》:“中气虚,气不归元者忌之;心经有实邪者忌之;非命门真火衰者,不宜入下焦药用。”

2、《本草汇言》:“阴虚气逆上者切忌。”

3、《本经逢原》:“气虚下陷人,不可多服。”

4、《本草从新》:“阴亏火旺者,切勿沾唇。”

女儿香的医学记载及附方

《本草新编》:“沉香,温肾而又通心,用黄连、肉桂以交心肾者,不若用沉香更为省事,一药而两用之也。但用之以交心肾,须用之一钱为妙,不必水磨,切片为末,调入于心肾补药中同服可也。”

《本草再新》:“沉香治肝郁,降肝气,和脾胃,消湿气,利水开窍。”

《医林纂要》:“坚肾,补命门,温中、燥脾湿,泻心、降逆气,凡一切不调之气皆能调之。并治噤口毒痢及邪恶冷风寒痹。

1、治阴虚肾气不归原:沉香磨汁数分,以麦门冬、怀熟地各三钱,茯苓、山药、山茱萸肉各二钱,牡丹皮、泽泻、广陈皮各一钱。水煎,和沉香汁服。(《本草汇言》)

2、治脾肾久虚,水饮停积,上乘肺经,咳嗽短气,腹胁胀,小便不利:沉香一钱,乌药三钱,茯苓、陈皮、泽泻、香附子各半两,麝香半钱。上为细末,炼蜜和丸如梧子大。每服二、三十丸,熟水下。(《鸡峰普济方》沉香丸)

3、治大肠气滞,虚闭不行:沉香磨汁八分,以当归、枳壳、杏仁泥、肉苁蓉各三钱,紫菀一两,水煎,和沉香汁服。(《方脉正宗》)

4、治胸中痰热,积年痰火,无血者:半夏曲八两(用姜汁一小杯、竹沥一大盏制),黄连二两(姜汁炒),木香一两,沉香二两。为细末,甘草汤泛为丸。空心淡姜汤下二钱。(《张氏医通》沉香化痰丸)

排草香的药用价值_排草香的副作用


排草香的药用价值

排草香,别名排草、香排草、细梗香草、合血香、满山香,报春花科排草属植物细梗排草的全草,分布四川、湖北、云南、贵州、广东、福建等地。4-5月采收,切段,晒干。《四川中药志》:“味甘,性平,无毒。”《本草纲目》:“辛,温,无毒。”主治祛风,止咳,调经。用于感冒咳嗽,气管炎,哮喘,月经不调,神经衰弱。内服,煎汤,1-3钱。临床上用于治疗水肿。取排草香根1两(去枝梗)加水1200毫升,煎至300毫升。日服2次,每次150毫升(儿童酌减)。观察43例,服药后1-2天尿量迅速增加,4-5天一般水肿即基本消退。但对原发疾病仍须按病因治疗及对症处理。

排草香的副作用

副作用:副作用是药物选择性作用差引起的,是药物本身所固有的作用。不管是处方药还是非处方药,都应该在医生、药师的指导下使用。当用药的时候发生的不舒服的情况,一定要及时停药,找医生、药师咨询,以免造成不必要的损害。排草香的副作用尚不明确。患者们在医师的指导下可以放心服用,排草香治疗效果显着,值得患者信赖。但是,副作用和毒性是药的基本属性,任何药都会有副作用,患者应该意识到这一点。因此建议患者在使用某一药物前应先咨询医生的意见,而且不能长期服用同一种药物,以免引起中毒和不良反应。

人群禁忌:孕期、哺乳期慎用。

饮食禁忌:内服不宜过量。

排草香的医学记载及附方

选方

1、治感冒,流行性感冒:细梗香草全草30g。水煎分2次服。(《浙江药用植物志》)

2、治胃痛:细梗香草9g,芭蕉果(牛心子)3g,铁马鞕、青木香各9g,生姜3片。水煎服。(《湖南药物志》)

书籍记载

《四川中药志》:“味甘,性平,无毒。”

《本草纲目》:“辛,温,无毒。”

《中国药植志》:“治虚弱。”

《广西植物名录》:“益气补虚,祛风活血。治虚弱,气管炎,哮喘,月经不调,感冒咳嗽。”

《本草纲目》:“辟臭,祛邪恶气。”

《全国中草药汇编》:“祛风,止咳,调经。主治感冒咳嗽,气管炎,哮喘,月经不调,神经衰弱。”

龙涎香的药用价值_龙涎香的副作用


龙涎香的药用价值

龙涎香又名龙泄、龙涎、龙腹香、鲸涎香,是生在鲸肠内的灰或微黑色的分泌物,从动物体内取出时有难闻的臭气,比重小于水,约0.7~0.9,干燥后现琥珀色,带甜酸味,熔点60℃,燃烧发蓝焰,可溶解于纯酸中,并且有黄绿色荧光现象,本身并无多大香味,燃烧时香气四溢,酷似麝香而更幽雅,熏过之物保有持久芬芳,已知成份为碳酸钙、氯化钾和少量氯化铁等。龙涎香除供医疗用外,又为现代制造最名贵香料的原料。刚吐出的龙涎香黑而软,气味难闻,不过经阳光、空气和海水长年洗涤后会变硬、褪色并散发香气,可用于制造香水。龙涎香亦是各类动物排泄物中最名贵的中药,极为难得。自古以来,龙涎香就作为高级的香料使用,它的价格昂贵,差不多与黄金等价。《本草纲目》中记载着龙涎香可以“活血、益精髓、助阳道、通利血脉”。龙涎香是治病和补益强壮的名贵中药。主要活动于热带、更热带的温暖海洋中;营一雄多雌的群居生活。分布遍及各大洋。我国东海、南海均有。

1、功能主治:

开窍化痰,活血利气。主治神昏气闷,心腹诸痛,消散症结,咳喘气逆。

2、用法与用量:

内服:研末,1~3分。

3、临床应用:

用量0.3~1克,研末服。用治咳嗽、胸闷、症瘕积聚、心腹疼痛、神昏、淋证。

4、药用成分:

约含25%龙涎香醇。灰分中主要含氧化钙6.21%、氧化镁9.88%、五氧化二磷4.65%、二氧化硅6.02%。

5、药理作用:

与麝香相似,小量对动物中枢神经系统有兴奋作用,大量则表现抑制;对离体心脏有强心作用,对整体动物则引起血压下降。

6、性味归经:味甘;酸;涩;性温。归经心;肝;肺;肾经。

龙涎香的副作用

孕妇忌用。

龙涎香的医学记载及附方

1、医学记载:

1.1、范咸《台湾府志》:“止心痛,助精气。”

1.2、《纲目拾遗》:“活血,益精髓,助阳道,通利血脉。又廖永言:利水通淋,散症结,消气结,逐劳虫。周曲大:能生口中津液,凡口患干燥者含之,能津流盈颊。”

1.3、《药材学》:“治咳喘气逆,神昏气闷,心腹诸痛。”

1.4、《药性考》:“味甘,气腥,性涩。”

1.5、《纲目拾遗》:“气腥,味微酸咸,无毒。”

2、药方偏方:

治咳喘气逆:内服,研末,1~3分。

郁金香的药用价值_郁金香的副作用


郁金香的药用价值

郁金香,中药名。又名郁草、郁金。为百合科植物郁金香的花。鳞茎皮纸质,内面顶端和基部有少数伏毛。叶3-5枚,条状披针形至卵状披针形。花单朵顶生,大型而艳丽;花被片红色或杂有白色和黄色,有时为白色或黄色,长5-7厘米,宽2-4厘米。6枚雄蕊等长,花丝无毛;无花柱,柱头增大呈鸡冠状。花期4-5月。我国引种栽培。原产欧洲。

1、功能主治:

具有化湿辟秽之功效。常用于脾胃湿浊,胸脘满闷,呕逆腹痛,口臭苔腻。

2、用法用量:

内服:煎汤,3-5g。外用:适量,泡水漱口。

3、药理作用:

郁金香甙A、B、C对枯草杆菌有抑制作用。郁金香汁通过阳离子及阴离子交换树脂后,金黄色葡萄球菌仍有抗菌作用。茎和叶的酒精提取液,对Bacillus cereus mycoides有抗菌作用,其活性成分中含多种氨基酸。

4、临床应用:

(1)、用於气滞血瘀的胸、胁、腹痛。

郁金味辛能散布能行,既能活血,又能行气解郁而达止痛之独立自主。

(2)、用於热病神昏,癫癎痰闭之症。

郁金辛散苦泄,能解郁开窍,且其性寒,兼有清心之功。

(3)、用於肝胆湿热症。

郁金性寒入肝胆经,能清热利胆退黄。

(4)、用於吐血、衄血及妇女倒经等气火上逆之出血症。

郁金味苦而性寒,能顺气降火而凉血止血。

郁金香的副作用

无毒。阴虚失血及无气滞血瘀者忌服,孕妇慎服。

郁金香的医学记载及附方

1、配方附方:

(1)、治心腹恶气、呕逆、腹痛:郁金香、檀香、丁香各1.5g,藿香9g,木香、寇仁各5g,甘草、砂仁各3g,水煎服。(《中国花膳与花疗》)

(2)、治风痰:郁金一分,藜芦十分。各为末,和令匀。每服一字,用温浆水一盏,先以少浆水调下,馀者水漱口都服,便以食压之。(《经验后方》)

(3)、治衄血吐血:郁金为末,水服二钱,甚者再服。(《简易方论》)

(4)、治呕血:用韭汁、姜汁、童便磨郁金,同饮之。(《丹溪心法》)

(5)、治尿血不定:郁金一两,捣为末,葱白一握相和,以水一盏,煎至三合,去滓,温服,日须三服。(《经验方》)

2、医学论述:

(1)、《本草拾遗》:“主一切臭,除心腹间恶气鬼疰,入诸香药用之。”

(2)、《开宝本草》:“主蛊野诸毒,心气鬼疰,鵶鹘等臭。”

(3)、《本草衍义补遗》:“治郁遏不能散。”

(4)、《《纲目》:“治血气心腹痛,产后败血冲心欲死,失心颠狂。”

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生