肾虚吃什么药
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生关系着每一个的生活质量。中医养生有哪些好的理念呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《肾虚吃什么药》，希望对您的养生有所帮助。
二、为什么会肾虚1. 房劳损阳伤肾2. 日常有憋尿，熬夜加班习惯容易肾虚三、 肾虚的症状有哪些1. 肾虚人腰痛2. 大多数畏寒怕冷、四肢发凉肾虚吃什么药
1、山药能补肾
山药味甘,性凉润,入肺、脾、肾经,《得配本草》说它具有补虚益损的功能,清代医家陈修园曾解释山药的功能,说它气平入肺,味甘入脾,而脾统血,主四肢,脾?血足则不饥,四肢轻捷;肺主气,肺气充则轻身,气为之倍增;又因其质地稠黏,能补肾填精,精足则强阴,延年益寿。现代药理研究提示,山药含有的皂甙、糖蛋?白、鞣质、止权素、山药碱、胆碱、淀粉及钙、磷、铁等,具有诱生干扰素的作用,有一定的抗衰老物质基础。由此可见,山药确能补虚疗损,延年益寿。山药补阴而有清虚热的作用,黄官绣在《本草求真》中说,山药本属食物,古人用入汤剂,谓其补脾益气除热。其色白入肺,味甘入脾,气虽温而却平,为补脾肺之 阴,是以能润皮毛,长肌肉。其性涩,能治遗精不禁,味甘兼咸,又能益肾强阴,生捣敷痈疮,消肿硬,亦是补阴退热之意。
2、杜仲能补肾
杜仲游离氨基酸极少,含有的少量蛋白质,是和绝大多数食品类似的完全蛋白,即能够水解检出对人体必需的8种氨基酸。测定了杜仲所含的15种矿物元素,其中有锌、铜、铁等微量元素,及钙、磷、钾、镁等宏量元素。
药用杜仲,即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮,是中国名贵滋补药材。其味甘,性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。 可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力,肝气虚引起的胞胎不固,阴囊湿痒等症。在《神农本草经》中被列为上品。
3、 肾虚吃抗焦虑药或镇静药
目前早泄的治疗药物有很多种,虽然西药见效果、吃起来简单快捷成为了人们选择的方向。但事实证实,西药的特点是见效果,可以轻微的缓解不适症状,以往治疗早泄医生常开一些抗焦虑药或镇静药,作为辅助治疗。光吃这些药物不能够治疗早泄,停药即复发,而且对身体损害大。
有不少肾虚患者认为买点麻醉剂或类似药物使用就能逐渐改善病情,结果盲目服用药物治疗早泄不但没能治疗,反而使病情加重,更错过了较好治疗时机。
为什么会肾虚
1、房劳损阳伤肾
在地球上,恐怕最纵欲的是人了。除了人以外,所有植物动物,都有固定的交配繁殖季节。交配季节过后,就休养生息。并不是像人那般,随心所欲,随性而为,过于放纵欲望。只要还能人事者,没有哪个月份停息过。现在的伟哥,连阳萎都能通过透支生命来享受性趣了,直至精尽人亡。不过,这不是现代人才有的。在《黄帝内经》中早已有对此的描述了:今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其生,起居无节,故半百而衰也。
2、 日常有憋尿，熬夜加班习惯容易肾虚
憋尿,生活中很多女性都有憋尿的习惯,由其是在夜里或者工作忙的时候,而憋尿会使得大量的细菌在整个输尿管中繁殖,容易引起肾炎,尿路感染等问题,甚至有可能会引起急性尿毒症。所以对于女性朋友来说憋尿的危害大大的。
熬夜加班也是引起现代女性肾虚的一个人要原因,人体的肾脏功能在夜间是需要得到一个休息的时间的,而这个休息的时候如果没有保证的话,那么不仅是肾功能,就是其它的功能也都会受到损害的。
肾虚的症状有哪些Ys630.cOm
1、肾虚人腰痛
肾虚一般会引起腰痛,但是腰痛不一定是肾虚引起的,因为腰痛是分为外因和内因两方面的。从内因上来说,有可能是先天不足引起的,也有可能是怀孕时母亲未给足营养造成的。从外因上来说,有可能是在工作和生活中造成的,比如长时间的面对电脑久坐,就极有可能会出现腰痛。
2、大多数畏寒怕冷、四肢发凉
经常手脚冰凉的现象,也是一种病症,可以称为“冷寒症”。中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应,心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张,值得注意的是,有些些系统性疾病如血管功能障碍的前期,主要症状就是手脚冰凉,应引起警惕。
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大多数男人都害怕一种疾病，那便是肾虚。要知道肾虚不仅是自己的肾脏出现了问题，更是意味着自己的性功受到了影响。在现代社会当中，为什么有的夫妻刚结婚不久就离婚，并不是因为婚外情或者感情不和，而是性生活非常不和谐。那么，对于广大男性来说，肾虚遗精吃什么药?
首先，肾虚不要忙着去滋补，要检查清楚是什么原因，比如缺锌或者是烟酒过度。了解了根源，接下来的治疗就事半功倍了。
舒活筋骨是健康的保证，在治疗之前，进行适量的运动就加快健康的目标。
每天保证三餐要合理，晚上尽量不要吃宵夜，留些时间给予各个系统进行代谢转化。
检查清楚是因为气血瘀滞还是营养不足，如水饮不化则先泻后补，如果是营养不足，则直接进行滋补。
注意休息。下午五点到七点是肾系统的活跃时间，此时就应该给予身体一个充分的时间去休息，不要过于劳累，晚上尽量不要熬夜。
不要吃辛辣食物。尽可能的吃些容易消化的食物，比如喝粥，这样对营养的吸收更有利。
放松心情是最好的药，顺其自然，不要过于焦虑。
巧克力，巧克力我们都知道，是可以让我们充满快乐的一类食物，而且，还能提升人体的荷尔蒙激素，对爱情中的人们都有很好的刺激作用，同时，对于补肾也有很好的效果。
韭菜，韭菜是一类可以补肾的食物，而且生长能力强，比较便宜，韭菜可以炒着吃，烤着吃都可以，据说可以解梦遗、肾虚等等，有兴趣的可以尝试一下，其对于早泄也有一定的效果。
海鲜，海鲜也可以增强肾功能，因为里面有很多的磷跟锌元素，对于男性的肾部都有很好的滋补效果，我们日常中可以吃一些海鱼、海虾、贝壳等等，这些都可以让我们恢复肾功能。
大葱，大葱气味独特，被很多人称为爱情的扮演者，不仅能够刺激我们的性欲，同时，大葱里面的各种酶也能让我们人体分辨的激素保持合理正常，所以，能够起到壮阳补肾的作用。
肾虚是肾病的一种症状表现，从中医的角度来说，它属于肾阳衰，这种情况常会引起水肿的现象，对于患者的危害是比较大的，从西医的角度来说，是因为肾功能下降导致血液当中的含水量比较多，肾小球功能出现下降，这时候一定要及时进行治疗在用药方面一定要听从医嘱。
治疗方法有哪些
1、常打太极拳
练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
2、每天自我按摩腰部
两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。
3、每天搓脚心
两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。
4、每天做缩肛运动
全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。
5、每天做一套简易体操如果有时间，也可连续做多次
(1)憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。
(2)两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。
(3)呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。
(4)足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。
男人肾虚吃什么补
1、板栗：
味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。
2、琥珀核桃：
补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿 ，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
3、龙眼肉粥：
健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿 早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。
4、牛骨髓：
有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。
当出现了肾虚的情况之后，很多人马上就会想到用弄一些偏方吃，而不是到比较正规的原因进行检查和治疗，引起肾虚的原因比较多，只有根据具体的患病原因进行治疗才能收大比较理想的效果。现在针对补肾的药物有很多种，如果吃错了药物会引起更加严重的后果。
一、先纠正几个误区：
1.
肾虚是肾脏出了毛病。“肾虚"是中医概念，并不完全是指西医范畴的肾脏病理状态。
2.
肾虚就是房事不行。与肾相关的纳气、藏精、主骨、生髓等功能的紊乱都是肾虚的表现，房事不行只是其中一类。
3.
只有男人才会肾虚。肾为先天之本，后天之源。男女都一样，那人也会肾虚。
二、肾虚的分类：
肾虚分为肾阳虚、肾阴虚、阴阳俱虚、肾气虚、肾精亏虚。肾阴虚和肾阳虚最常见，而肾精亏虚则能间接导致前面的各种肾虚。
正常情况下肾精孕育出肾阴和肾阳，在肾气的收摄下，达到阴阳平衡，这是人体的最佳状态。
三、肾阳虚的表现：
生殖机能下降；尿频、大便稀、有食物残渣、凌晨腹泻；腰膝酸软、四肢发冷、腹部胀满；头晕、耳鸣、精神不振、面色发白。
四、肾阴虚的表现：
男子遗精、女子经少或经闭；
腰膝酸痛、手脚心出虚汗、身体潮热；
头晕耳鸣、失眠多梦、咽干颧红、舌红少津。
五、肾精亏虚的表现：
小儿生长发育迟缓，成人生殖机能减退，早衰，耳鸣，白发脱发，牙齿松动，健忘等。
五、肾虚食补治疗：
调节情绪的基础之上，
多吃黑豆、黑芝麻、桑椹等”黑“色类食物；
枸杞子、菟丝子、五味子、韭菜子等”子“类食物。
六、肾虚药物治疗：
1.
补阳药起不到科学补肾的效果，切忌急于求成一味吃补阳药；2.
肾阳虚经典药物是桂附地黄丸、右归丸，肾阴虚经典药物是六味地黄丸、左归丸，肾精亏虚用五子衍宗丸；3.
想要填补肾精的同时平衡阴阳，阴阳双补，经典的药物是八子补肾，它也是含有子类药物最多的中成药。注意事项
1.
肾虚不要迷信补阳药。2.
肾虚要精神、运动、食物、药物综合调理。有很多脾虚肾虚的人他们的身体本身就属于体虚体质，所以他们就特别容易生病，特别是那种流传性的疾病，他们被传染上的概率会特别高，所以对于这些身体虚弱的人来说，更重要的应该是调理自己的身体，调理身体的时候可以选择吃药，或者是按摩针灸，那么脾胃虚寒肾虚吃什么药呢?
肾阴虚，脾胃虚寒吃什么药本人肾阴虚，胃寒脾虚，多梦，虚汗多，有小三阳，早上起床口干舌燥，口苦，尿也很黄，腰部酸痛，早泄等。
观察看看，多运动，放松心情，保持情志舒畅，避免劳累以及熬夜，这样会慢慢改善的。
中医认为主要是阴虚，脾虚湿盛，湿热下注导致的，建议服用中药治疗
可以服用中成药人参归脾丸补气健脾，六味地黄丸补肾阴，另外可以用菊花，枸杞，麦冬，甘草泡水饮用
脾胃虚寒有胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜欢按，空腹痛甚，得食则缓脾胃虚寒累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。建议先改善饮食再考虑用药
意见建议：注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利。
肾虚，脾胃虚寒，都是谁给诊断的，能否全面真实反映此刻你的身体状态。
首先，不吃凉东西，这点十分重要。因为这是脾胃虚寒的直接，也是最重要的病因。脾胃虚寒患者平时应注意保暖，饭菜一定要趁热吃，可以多吃一些温补性的食物，如：羊肉，狗肉，山药等。不吃寒冷性的水果和蔬菜，如：梨，猕猴桃，西瓜等。
肾虚和脾虚可以先补脾治疗，也可以两者同时治疗，如服健脾丸，归脾丸，补肾用右归丸等。还可以采取中药调理的，在药物治疗的同时，平时要锦上添花，不要过于劳累，饮食要以清淡、营养为主，不要吃辛辣刺激性、油腻、生冷的食物。
脾肾虚寒这些疾病表现出来的症状我们是可以明显感觉到的，有时会在运动后感觉腰酸背痛，特别乏力，没怎么运动就出虚汗，这些都是肾虚的人们日常能够长感觉到的。所以人们也是寻找了许多办法，也有不清楚该吃什么药的，哪种效果更好？那么今天就给大家普及一下脾肾虚寒吃什么药。
一般可以通过服用一些补脾肾阳的药物就可以达到治疗的效果的指导意见一般可以服用一些参苓白术散就可以达到治疗的效果了你吃的这些药都不对症所以效果不会好的。改吃参苓白术散就行了。
是脾肾两虚的现像这个可以通过服用一些补脾阳的中药就会好起来的.意见建议：一般可以通过服用一个中参苓白术散的中成药就可以达到治疗的效果了.这个专门针对这个脾肾阳虚的。
脾肾虚寒泻，也称鸡鸣泻或五更泻。表现为：早晨天刚亮就感到腹痛，急想大便，泻后则安，并感到肚子发凉，发胀，食欲不好，面色发黄，腰酸，舌淡苔白等。治疗脾肾虚寒泻的中成药首选四神丸，“四神丸”，由补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、五味子、生姜、大枣等6味中药组成。具有温肾暖脾、固肠止涩之功效。每天中午晚上各服6g，可以获得良好疗效。虚寒泻的表现为，大便腥稀，肚子隐隐作痛，还可听到咕噜、咕噜的响声，有的人还有呕吐、头晕，不想吃饭，胸闷，喜食热饮。舌苔白腻。可内服附子理中丸或用暖脐膏外敷肚脐治疗。治疗脾肾虚寒的物理方法有：1、艾灸法：天枢（双）、关元、足三里（双）等穴位进行艾灸。每穴5～10分钟，隔日一次或三日一次。以10次为一个疗程。经过治疗，大便成形应停用。2、盐热敷法：取粗盐1斤，炒热后，装入布袋，慰敷腹部，日一次；10日一疗程。
脾肾阳虚由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。建议你服用桂附地黄丸+参苓白术丸治疗。同时也可以食疗，给你推荐一种食疗方法：羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入60毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。宜食食物：性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
可以吃些补肾健脾、增强免疫力的中药或中成药，如补中益气丸、金匮肾气丸等。食疗，饮食规律、清淡，少吃油腻之品，少吃肉多吃菜，多吃些豆类、核桃、桂圆、大枣、生姜、葱等。意见建议：养成良好的睡眠习惯，每天最好十点前，不要超高十一点即睡觉。、注意体育锻炼，经常做些有氧的运动，如散步、慢跑等。
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