老人86岁太注重养生怎么办

2019-10-12 │ 老人86岁太注重养生怎么办 夏天怎么吃养生

泡泡糖吃肚子里怎么办

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”社会的发展,人们对养生越来越看重,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是小编为大家整理的“泡泡糖吃肚子里怎么办”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

泡泡糖吃肚子里怎么办

1、泡泡糖吃肚子里怎么办

先鼓励孩子多喝水增强胃肠道排空的感觉和速度总是能增强胃肠的一些消化液的分泌,有助于有利于泡泡糖排出排出,也可以多活动既能促进消化加快肠道的蠕动尽快的排出多吃一些水果和蔬菜。

最好要多吃一些含有粗纤维很高的蔬菜食物,比如芹菜,韭菜,菠菜。还要多吃水果,吃过这些东西能让肠道加快排便,也有利于泡泡糖排出。

2、泡泡糖吃肚子里的药物治疗

首先要吃一些增强胃肠活动药物,比如多潘立酮,莫沙必利等,这样可以直接增加胃肠蠕动,有利于泡泡糖排出,还要吃一些保护胃粘膜的药物,比如西咪替丁。

这样能让肠道的加快排便也有利于泡泡堂的排出,多喝水增强胃肠道排空的感觉和速度总是能增强胃肠的一些消化液的分泌,有助于有利于泡泡糖排出排出,也可以多活动既,那可以用一些药物进行治疗增强胃肠道消化到地要可以增加胃肠蠕动有利于泡泡堂的排出。

3、小孩子应少吃泡泡糖

口香糖和泡泡糖的主要成分是甜味剂和胶质,甜味剂在消化道中会被消化分解掉,胶质虽然有很强的粘性,但是在胃酸及消化酶的作用下也会有一定程度的水解,且表面会变得不粘。另外在人的整个消化道都有润滑剂,胶质更不会有粘的作用。

我们都知道口香糖是嚼着吃的,感受糖的香甜以及咬东西的快感,等到口香糖被嚼的没有味道了,就吐出来。三岁以下小朋友最好不要吃口香糖,因为他们的吞咽功能还不健全,容易将口香糖咽到气管!!!另外嚼口香糖会使他们吞入大量空气,影响消化。

口香糖咽下去之后虽然不会严重的影响了人们的健康状况。但是,这种口香糖还是会造成一定的伤害的。尤其是年龄小的孩子,吃口香糖对自己的身体没有好处。所以,对于小孩子来说,还是少吃口香糖才行,不然后果不堪设想的。

口香糖咽到肚子里7年才能消化吗

事实上,医生指出,人的肠胃内壁很光滑,并且分泌有大量粘液,口香糖不可能被粘住,吞进肚子后消化不了便会自动排出,不用开刀。但是为了避免意外,最好不要给小孩吃口香糖,因为不仅没有任何好处,而且如果被误吞入气管就很麻烦了。另外,孩子如果一直嚼口香糖,还会因为嚼口香糖吞下过多空气。

只是现在口香糖出了新产品--木糖醇,使用的甜味剂不是我们以前吃的白砂糖了。

很多人担心口香糖吃肚子怎么办,会不会沾粘到肠胃,其实这些担心都是多余的,它会随着大便排泄而出,很多人觉得现在的木糖醇,非常地好不过呢,还是要少吃,多吃的话对于身体没有任何的益处。

小孩吃口香糖的危害有哪些

嚼口香糖对于儿童也不利。因为儿童自控能力较差,整天把口香糖含在嘴里,有可能吞食或者误入气管,危及生命。另外,长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成睡梦中磨牙的习惯,从而影响孩子的睡眠质量。

口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化剂,容易形成牙菌斑 ,进而导致蛀牙。也会使颌面部发育不均,造成牙颌畸形。幼儿吃口香糖易误吞到食道或支气管中,会有生命危险。

吃口香糖不可以咀嚼超过15分钟,超过15分钟就会产生一种东西使人致癌。

意见建议:

长时间吃可能会对胃有危害,有时吃完会觉得胃不太舒服,恶心,头晕,会使脸部肌肉走形,会有驻牙。

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肚子里有气绞痛怎么办?


在现实生活中很多人都会容易遇到肚子里有气的情况,一般肚子里感觉有气出现绞痛的感觉一般是由于肠胃疾病所引起的一种症状,人体肠胃蠕动过慢就会容易导致消化不良,容易引起肠胃出现气体,导致绞痛的感觉,需要服用药物进行治疗,平时多注意饮食。

肚子里有气绞痛怎么办?

这种情况主要是考虑有肠炎,肠痉挛引起的表现,积极消化科看看为主,针对治疗

治疗原则

首先要排除引发肠痉挛的器质性疾病,给予针对病因的治疗。及时就医,以免延误诊疗。对症治疗可采用三级治疗方案。

1、第一级治疗

可用热水袋捂腹部;服用二甲基硅油。二甲基硅油是种非吸收性药物,通过改变气泡表面张力,使气泡融合或弥散,促进气体排出,对人体无副作用。其他减少肠道气体的药物,如活性碳、α-半乳糖苷酶能吸附气体或帮助消化高纤维素食物,减少发酵产气,但目前对肠痉挛的疗效尚不肯定。

2、第二级治疗

即药物治疗。应根据医师处方,给予解痉药(如西托溴铵)阻断平滑肌的毒蕈碱型受体,还可直接作用于平滑肌,解除平滑肌痉挛。

3、第三级治疗

改变饮食。哺乳妇女不食用牛奶、奶制品、鱼和蛋;人工喂养给予豆奶或水解酪蛋白的奶方,能明显改善婴儿肠痉挛。

鉴别诊断

应与肠套叠,急性阑尾炎,胆囊炎,胆石症,急性腹膜炎,急性胃肠炎或肠道感染,胃十二指肠溃疡病急性穿孔,肠蛔虫病与胆道蛔虫,泌尿系结石等鉴别。

检查

1、

体格检查。

2、

实验室检查:常规进行血常规、粪便常规、生化全项、腹部立位片等检查。

吃冰箱里的食物拉肚子怎么办


冰箱是我们最常用的一种保鲜食品的方法,但是平时生活当中,如果使用冰箱不当,可能会导致里面的食品出现变质,这时候如果人吃过以后,可能就会导致拉肚子的情况,甚至出现食品中毒的情况,出现这种情况的时候,如果不是特别严重,注意用药治疗,如果比较严重,应该及时到医院进行检查。

吃冰箱里的食物拉肚子怎么办

一、清淡饮食

如果在平时的生活中,经常出现腹泻的情况,就要从自己的饮食上做调整了。在平时尽量多吃一些清淡的食物,可以吃些新鲜的蔬菜和水果以及喝点小米粥,这样可以对我们的肠胃都有一定的好处。如果吃坏了肚子,就要避免摄入过多辛辣的食物,这样可能会加重我们的肠胃不适,所以最好吃些比较清淡的食物。

二、大量喝水

如果出现腹泻的情况,体内就会严重缺水,所以在这个时候我们应该给身体及时的补充大量的水分,这样才能够防止脱水现象的发生。同时在补充大量水分的同时,还可以有效的将肠道中的细菌排出体外。

三、不要急着止泻

如果出现了拉肚子的情况时,就说明体内堆积了大量的毒素和病菌,如果这个时候用药的话,就会使肠道内的有害物质不能及时的排出体外,长时间下去对身体会产生不利的影响。所以如果在这种情况出现的时候,不要急着去吃止泻的药物。

四、避免制酸剂

在出现拉肚子的时候,尽量避免服用制酸剂。因为制酸剂能使胃酸减少,同时也会减低人体的抗菌力,从而就会使肠道内的细菌大量滋生。如果吃坏了肚子,可以试试以上4个小方法,可能会有效的缓解腹泻的情况出现。在平时生活中如果经常出现腹泻的人,可以多吃一些鱼肉、鸡蛋、小米粥之类的食物,这些食物对有效的预防腹泻都能够起到很好的作用

小孩肚子里有蛔虫怎么办


导读:小孩肚子里有蛔虫怎么办?蛔虫病是小儿时期最常见的一种肠道寄生虫病,那么小孩肚子里有蛔虫怎么办?下面一起来看看吧。

小孩肚子里有蛔虫怎么办

蛔虫,是人体肠道内最大的寄生线虫,感染率可达70%以上,农村高于城市,儿童高于成人。因为小孩常常把没洗过的手指或手、不够清洁的东西放进嘴里或嘴边,所以发生肠道寄生虫症的概率远大于成人。以下方法可以治疗小孩肚子里的蛔虫:

1、合理选择药物

治疗蛔虫病的药物很多,疗效很高,而副作用很少,如左旋咪唑、甲苯咪唑、四咪唑等,患蛔虫病的人,可以在医生指导下服用这类药物治疗。

由于蛔虫在人体内寄生存活时间一般为一年左右,所以如果能避免再感染,大约一年蛔虫病可自愈。

2、驱除蛔虫二法

取石榴树皮15克,洗净入锅,加水500克,煎浓汁约半碗,清晨空腹服用,除蛔虫有特效。

食醋2汤匙,6小时服1次,连服2日,可驱蛔虫。

3、预防

(1)培养儿童养成讲卫生的好习惯,不生吃未洗净的瓜果蔬菜,不喝生水,饭前便后勤洗手,不随地大小便,家长要给儿童修彻底洗晒衣服和被褥。

(2)儿童的指甲缝中很容易藏有蛔虫卵。家长要经常给儿童修剪指甲,教育他们不咬指甲,不吮手指,以免造成感染。

(3)消灭苍蝇、蟑螂等,不让儿童吃被它们爬过的食物。这些昆虫会把蛔虫卵、细菌等带到食物表面,从而传播消化道疾病。

(4)积极发现、治疗蛔虫病,控制传染源。特别是在幼儿园,可以采取集体服用驱虫药物来进行普遍治疗,预防儿童互相传染。另外,蛔虫病的重复感染率极高,家长要预防孩子重复感染。

经过治疗,经3~4个月后检查粪便无虫卵即为治愈。愈后由于存在再感染的可能,所以,最好每隔3~4个月驱虫一次。

那么如何判断小孩肚子里有蛔虫呢?小孩肚子有蛔虫的症状,家长们一起来看看。

小孩肚子有蛔虫的症状

1、小孩经常说屁股痒,总用手挠肛门处。

2、小孩时常出现肚子疼,或肚子不舒服的情况。

3、小孩睡觉不安稳、爱翻滚,入睡后突然哭闹。

4、食欲不振,甚至出现异食癖。

5、小孩晚上睡觉爱磨牙。

6、生长发育速度明显减慢,怎么吃都不胖,也不长个。

7、小孩面部出现白色糠疹,或皮肤瘙痒。

8、低烧并伴有轻微的呕吐。

9、食欲突然增大,但体重减轻。

如果小孩符合以下症状中的2项或2项以上,妈妈最好将小孩的便便送往医院进行检查,以确定小孩是否肚子有虫,患上了肠道寄生虫症。

以上就是一些蛔虫的相关知识,如果想了解更多关于蛔虫的内容,请继续关注中医养生频道。

小孩肚子里有淋巴结怎么办


小孩子肚子里面有淋巴结,常常会导致孩子出现腹痛,主要的原因是因为感染的原因,比如说病毒感染,孩子在感冒以后出现感染,另外呼吸道感染等等,都可能会引起这种淋巴结肿大,这时候也不要过于担心,及时的进行治疗就可以了,另外要注意饮食调养,出现病症的时候,不要吃生冷刺激的食物。

感冒后的腹痛——肠系淋巴结肿大

那么有些孩子在感冒后通常会出现腹痛症状,尤其在饭后及喝奶后加重。那么此时妈妈要带孩子就医,做腹部彩超排除其他病症。确诊为肠系淋巴结肿大妈妈们也不要焦急、过于紧张。腹痛的原因是肠系淋巴结肿大从而引起小肠痉挛而造成的。

此时的孩子年龄小,肠胃功能及免疫系统尚不健全,因此肠系淋巴结肿大是非常常见的症状。如彩超一担确诊,妈妈就要从孩子的日常起居、饮食上下功夫了。

1、短期内不吃鱼虾、辛辣、生冷。

2、少食肉类以免给本就疲惫不堪的肠胃造成而外的负担,而导致急性肠胃炎。

3、丁香开胃贴各地都有售,贴于肚脐上对于缓解腹痛、小肠痉挛有一定效果。

4、妈妈可去当地三级甲等的中医院给孩子开些中药汤剂,对于治疗肠系淋巴结肿大来说中医疗 甚法有效果。一般一服药喝3天,难喂的宝贝可采取每次少喂、一天多次的方法。对于可以接受的宝贝可每次3勺一日三次。配合脐贴、腹痛一般在1周后得以缓解。

5、多休息、早睡、多睡。不要剧烈运动、过于劳累,上幼儿园的宝贝可在家静养一周。

6、妈妈不要反复问疼不疼了,平和对待,以免造成孩子的心理暗示,此后一不想做某件事情就肚子疼。

提高孩子免疫力避免淋巴结肿大

对于反复感冒的孩子来说合理科学的提高免疫力是需要的。那么老人们通常认为给孩子多吃、吃些肉类就是对孩子身体好。

那么无论什么事情都是要适度的,尤其晚上吃饭要清淡、少食。

那么很多保健品虚假宣传也给宝妈带来一定误导。

举例1、蛋白质粉提高免疫力,蛋白质是人体杜可或缺的营养物质但却不适合纯阳之体的孩子。

举例2、牛初乳,牛的初乳和人的初乳是完全不同的,牛的初乳只参与牛宝宝的免疫系统,人宝宝服用只是从消化系统一过性而已所以起不到提高免疫力的作用。

那么匹多莫得口服液和保利通片是目前提高幼儿免疫力较为安全的药,宝妈可以根据自己情况来选择。

当然合理健康的饮食、多喝白开水、适当锻炼身体、规律作息时间和轻松的家庭分为才是保证宝贝免疫力的硬道理

肚子里有腹水很难受怎么办呢?


肚子腹水,也就是腹腔中有了很多几页。其实,有时候一些疾病不能根据字面的意思来理解。腹水,其实是腹腔内有过多的液体聚集才导致的,实际上这是一种人的身体特征,不算是一种疾病。肚子腹水最重要的是要去医院查清楚具体的病因,再治疗。现在我带大家来了解一下腹水是怎样的。

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腹水的理解

腹水,指腹腔内游离液体的过量积聚,是体征而并非一种疾病。任何病理状态下导致腹腔内液体量超过200ml即称为腹水。产生腹水的病因很多,比较常见的有心血管病、肝脏病、腹膜病、肾脏病、营养障碍病、恶性肿瘤腹膜转移、卵巢肿瘤、结缔组织疾病等。

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腹水的检查

常规腹腔穿刺,抽取腹水作化验检查可确定其为渗出液或漏出液,肉眼检查可确定其为浆液性、血性、脓性或乳糜性。超声检查可提示少量腹水或腹内包块。X线、核素扫描、血管造影、CT、MRI等检查,对引起腹水的疾病有较大的诊断价值。

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腹水的治疗原则

1.病因治疗腹水

应根据原发病制定治疗方案,如结核性腹膜炎应给予抗结核治疗,肝硬化时应给予保肝治疗,肾病综合征应考虑血液透析,肿瘤性腹水应根据病情给予手术治疗、腹腔灌注化疗药物、放疗或介入治疗。

2.限钠补钾

限制钠的摄入,增加水、钠的排出,使用利尿剂时需注意补充钾盐。

3.利尿剂应用

当尿钠排出减少时,加用利尿剂。口服安体舒通加速尿,按此比例应用利尿剂通常可保持血钾正常。监测体重(体重下降0.5kg/d)、电解质、肾功能,避免用NSAIDs。

4.防治低蛋白血症

提高血浆胶体渗透压.定期输注血浆、白蛋白或新鲜血,以提高血浆内白蛋白的浓度及血浆渗透压,促进腹水的吸收,增加肾血流量及肾小球的滤过率。

5.大量防腹水

对难治性腹水和张力性腹水,每周3次大量放腹水(每次放腹水4~6L),同时静脉输入白蛋白6~8gL(30~40g),可迅速缓解患者症状,对肝硬化患者同样适用。放腹水后用腹带包扎。

6.外科治疗

对顽固性腹水且肝功能不良者可采用经颈静脉肝内门体分流术(TIpS),近期可明显缓解腹水。

吃板栗肚子涨怎么办?


板栗是我们日常生活中营养很丰富的食物,很多人都喜欢吃,板栗不管是直接炒熟了吃,还是做成菜,味道和口感都是非常不错的,但是很多人在吃完板栗之后都会出现肚子胀的现象,其实这是一种正常的现象,一般多是板栗吃多了才会有的现象,那吃板栗肚子涨怎么办呢?

板栗吃多了胃胀气怎么办

1、吃多会胃胀

板栗吃多了确实是会出现胀气的情况,吃生的板栗比较硬,不容易消化,可是熟的板栗又容易胀气,所以一次不能吃太多了,吃太多对脾胃会有损伤,而且很容易造成营养不良。板栗中含有大量的淀粉,在消化的过程中会产生大量的气体,所以容易出现胃胀气的情况,吃板栗的时候最好是多咀嚼一下,特别是吃生的板栗时。

2、缓解胃胀气

可能很多人出现胃胀气的情况时会吃一些药,当然药物确实是有效的,看一般都会选择吃健胃消食片,但是是药三分毒,能不吃药就不吃药。胃胀气的话不要躺着或者是坐着,最好是能到处走一走,过一会就会好很多的。还可以泡点茶喝,特别是一些古方养生茶,对胃胀气都是有用的,平时要少吃容易导致胀气的食物。

3、温馨小提醒

其实板栗是很好的一种食物,适量吃对身体的好处其实特别多,板栗中丰富的维生素有强健身体的作用,还能延缓衰老,板栗中含有高蛋白和钙糖类,能刺激胃酸分泌,对肠胃是有益的,但是只能适量吃,吃都了会起到相反的效果。

吃板栗对胃好吗

1、少吃能养胃

适量吃些板栗确实能起到养胃的效果,因为板栗性温,滋补的效果非常好,主要的功效就是健脾养胃,一般人没有食欲的时候吃些板栗可以增强食欲,板栗中含有多种营养物质,包括丰富的不饱和脂肪酸和多种维生素以及人体所需的矿物质,对心血管也是有好处的,能延缓衰老,具有延年益寿的效果。

2、吃多会伤胃

板栗少吃是养胃的,但是吃多就会伤胃了,特别是生的板栗,生的板栗大家吃的时候应该有感觉,比较硬,吃下去后会感觉胃不舒服,因为生板栗消化起来会比较困难,如果吃多了就会伤胃。熟的板栗也是不能吃多,相比之下熟的板栗好消化一点,但是板栗中含有大量的淀粉,吃多了也是难消化的,而且肠胃中会滞气,就会感到胃特别难受,所以千万别吃多。

3、温馨小提醒

需要提醒的是虽然适量吃板栗对肠胃好,但是如果肠胃病比较严重的话是不能吃板栗的,比如说消化不良的人,消化不良的人不能吃容易滞气的食物,还有胃溃疡的人也不能吃,吃了会增加胃酸的分泌,本来肠胃就不好,吃了可能会让胃的负担更重,从而加重溃疡,总而言之胃不好的人尽量少吃板栗,没有肠胃疾病的人适量吃板栗能养胃。

胀肚子怎么办


是不是经常感觉自己的肚子胀胀的,十分的不舒服呀。今天就为肚子胀这个问题为大家详细介绍下。肚子胀了,千万不可不重视,因为很多的大病就是因为这些小病积累来的。所以若是出现了肚子胀,以及疼痛现象,就需要治疗哦!那么胀肚子该怎么办,如何治疗会比较好呢?大家向下看看吧。

肚子胀是一种很常见的临床现象,主要表现在全腹部膨隆,有时候自己的腹部或者是偏下的位置更是出现疼痛现象。若是发现自己有这些情况出现,建议大家去正规医院检查一下,以免耽误了治疗的好时机哦,最后治疗起来更加的困难了。

胀肚子怎么办?减少腹胀的方法如下所述:

1、不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。

2、少吃高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。

3、克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。

4、改变狼吞虎咽的习惯。进食太快,或边走边吃,容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀。

5、适当锻炼身体。每天坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,还可帮助消化系统维持正常功能。

6、注意某些疾患。对某些疾患来说,腹胀或是先兆,或是症状之一,它们包括:过敏性肠炎、溃疡性结肠炎、膀胱瘤等。

在上述关于肚子胀痛的相关介绍。在此也提醒大家肚子胀,不要认为是小病,就乱服用药物。建议方法是按照上述介绍方法,合理改善自己的生活习惯,然后遵照医生的嘱咐可以合理的服用一些药物以缓解疼痛。

肚子胀怎么办


说到肚子胀很多人都不陌生,生活中很多人都有过肚子胀的经历,那么是什么因素导致了肚子胀的出现呢?其实导致肚子胀的因素是有很多的,那么肚子胀怎么办呢?其实不同的肚子胀的类型的调理方法也是有所不同的,本文我们就来看看不同原因导致的肚子胀该怎么办吧。

导致肚子胀的因素有很多比如,吃饭太快或者是吃饭时说话以及思虑过等等因素都会导致肚子胀的出现,在出现肚子胀后是很难受的,而中医把肚胀分为饮食停滞型、气滞型、湿困型、脾虚型、腹水型。下面分别介绍之。

一、饮食停滞型

因为饮食停滞在中脘,胃气失去蠕动功能;或者饮食阻滞胃肠,湿热交结,腑气阻塞不通而发病。临床表现为:胃腹胀满、嗳气厌食、食后加重、便恶臭、肠鸣泄泻、舌苔厚腻、脉弦滑。治疗原则为消食理气、和胃降逆、通腑除胀。处方如下:莱菔子10g、杏仁20g、橘红12g、鸡内金15g、山楂15g、神曲20g、砂仁5g、刀豆子10g、厚朴花10g、大黄12g、瓜蒌20g、枳壳10g、焦槟榔10g、元胡15g等。

二、气滞型

因为肝气上逆侵犯胃脘,胃失之和降,就会发生肚胀;肝郁克于脾土,脾失其健运,也会发生肚胀。临床表现为:着急生气发火后加重,打饱嗝或者放出肚中之气后则减轻,喜揉喜按,并且伴有胁肋疼痛、舌苔薄白、脉弦滑。治疗原则为疏肝解郁、行气消胀。处方如下:旋复花10g、生赭石30g、柴胡20g、香附15g、郁金15g、木香15g、川朴10g、玫瑰花8g等。

三、湿困型

因为寒湿过重脾脏受困,脾阳运化无力,不能化湿而发病。临床表现为:连续闷胀、昼夜不止、空腹食后皆胀;并且伴有胸闷憋气、四肢困重乏力、大便粘滞、小便不利、苔厚腻、脉滑。治疗原则为温阳振脾、芳化利湿。处方如下:生姜10g、干姜10g、草蔻10g、木香15g、苍术10g、苡米20g、藿香10g、佩兰10g、乌药12g、大腹皮20g等。

四、脾虚型

因为贪食肥腻生冷,加之思虑太过,或者病后失调等原因,脾胃运化失职而致病。临床表现为:劳累或者午后、晚间加重,肚胀一般在肚脐周围,并且伴有吃饭不香、倦怠乏力、面色萎黄、形体消瘦、舌淡、苔白、脉细弱。治疗原则为补中益气、健脾。处方如下:党参20g、黄芪30g、白术20g、云苓20g、升麻10g、砂仁6g、葛根30g等。

五、腹水型

因为三焦之气化不利,致使脾胃运化失职、水湿内停而发病。临床表现为:腹胀、腹水严重,伴有下肢浮肿、腹部青筋显露、倦怠乏力、尿少短赤、腹水消则腹胀减,苔白腻、脉沉。治疗原则为通利三焦、温补肾阳。处方如下:附子(先煎)30g、香附15g、肉桂10g、生黄芪30g、党参20g、麻黄10g、玉米须20g、大腹皮20g、冬瓜皮15g、车子30g、桂枝20g、木香15g、泽兰10g、生姜10g等。

看了本文的介绍大家应该知道肚子胀怎么了吧,总的来说在出现肚子胀的状况后大家一定不要忽视,要及时进行治疗,在日常生活中也要做好护理,特别是在饮食上就更不能忽视,合理的饮食对于缓解病情是很有帮助的。


肚子圆怎么办


正常人观察自己肚子就会发现肚子都是扁扁的,可是大部分家长在观察宝宝肚子的时候,却发现宝宝的肚子和成年人有着许多的不同,大部分的宝宝肚子都是圆圆的。宝宝肚子圆圆的,虽然在许多家庭家长眼中看起来没有什么不妥,可是在少部分家长眼中看来,却容易担心是不是宝宝肠胃发生了疾病。所以宝宝肚子圆圆的应该怎么办?

有些宝宝会出现肠胀气,这时候的宝宝肚子会鼓鼓的,那么宝宝难受,家长也会跟着折腾,如何缓解宝宝肠胀气呢? 一个多月的宝宝肠胀气真的要等到宝宝三个月才能有所缓解吗?硬等?每天看他想要排气或排便的时候哭闹真的很没辙,排气操每天都做,效果不明显啊 宝宝从出生1个月起,会开始出现较为严重的肠胀气,2个月稍缓解,极少数会延续到4个月以后,几乎所有孩子都是这样的。

宝宝胀气挺难受,哭起来全家人跟着闹腾,几个小方法提供给大家。

吃奶速度别太快

妈妈哺乳时,一定注意吃奶速度。对于出奶速度超快的妈妈,建议每次喂奶前,先用吸奶器从胀胀的乳房里吸一部分奶出来,这样宝宝不容易呛着。

防胀气奶瓶

宝宝平时用的奶瓶和奶嘴,因为内外压强不平衡,特别容易产生小气泡,宝宝吃进肚子里就可能胀气。

防胀气奶瓶也叫防吐奶奶瓶,通过设计上的特殊处理(如加入一条导气管直通奶瓶底),减少气泡,同时也就避免了频繁的肠胀气。

拍嗝的时机

拍嗝谁不会?不过,有时刚拍一会儿,宝宝就吐了。这是时机没选好。

如果宝妈也有这种烦恼,搞得都不敢拍嗝了,建议尝试让宝宝先休息一会儿,吃完奶先安静仰躺10分钟(背部稍垫高),再拍嗝,吐奶情况可缓解。 对了,拍嗝的手法也要注意,弓起五指轻轻拍,或从下往上抚摸即可,不要太过用力。

帮助宝宝放屁

介绍一个小方法,十分好操作:膝盖顶压法。 ①让宝宝平躺,抓住两条小腿,让宝宝屈膝; ②缓慢推压,让宝宝双膝并拢,抵住小腹,向内推,坚持1~2秒(用力不能太大,防止伤到宝宝内脏); ③伸直宝宝的腿,重复数次。 一般,坚持住1~2秒的时候,宝宝就会放出屁了。刚开始宝宝可能会抗拒,不过等屁都放完了,宝宝就会很舒服。 除此之外,就是多揉揉宝宝的小肚子。宝爸妈可用手掌分布,轻轻按在小肚子上,顺时针慢慢旋转。重复几次后,宝宝就会噗噗放屁了。

情况严重,去医院 除了日常的小办法之外,真发生严重的腹胀,可不能拖着。

如果腹胀伴随呕吐、食欲不振、体重下降、不能排便,甚至发热、拉血便,那一定要及时就医,明确病因。

月子里盗汗怎么办


月子里盗汗怎么办

1、月子里盗汗要适当补钙

相关的研究报告指出,每1000毫升的汗液中的含钙量为1mg。虽然人每天正常排出的汗液所伴随的钙流失不会影响到日常的生活。但出汗过多时会导致钙流失速度加快,容易患上低钙血症。当产妇产后盗汗无及时加以护理时,患上低钙血症几率更高。因此,产妇坐月子期间应多增加高钙量的食物的摄入,如牛奶、海产品、乳制品、动物肝脏等。

2、月子里盗汗要劳逸结合

劳逸结合,保持良好心态。除了日常的饮食疗法外,产妇还应有规律的生活作息习惯,适当增加运动锻炼,如在房间内走动等。还应保持愉悦的心情,这样能够有效地帮助产后身体的恢复。出汗后应立即擦干汗液、更换干爽的衣物,注意个人卫生的清洁。

3、月子里盗汗要注意个人卫生

爱美是女性的天性,很多妈妈刚分娩就着急能不能洗澡洗头,分娩后,应7天之后再洗澡洗头,而且只能用淋浴,切不可用盆浴。洗完后要将头发和身体擦干,以免受凉。另外要勤洗外阴,用温水洗脚。

4、月子里盗汗要适当运动

虽然产后要卧床休息,但是适当的运动还是要做的。一般产后24小时候,就可以下床活动,每天增加活动内容和活动范围,做一些产后体操。卧床休息和产后运动相结合,可以有效子宫脱垂,恢复体型。

5、月子里盗汗要保持舒适环境

产后坐月子环境很重要,房间一定要干净明亮、通风通气、空气新鲜。多开窗通风,但是产妇一定要有吹对流风,很容易感染风寒。房间内一定要安静,不可人多嘈杂,以免硬性母婴休息,而且人多易带入细菌,影响母婴健康。

月子里盗汗的食谱

1、黄芪桂圆羊肉汤:黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,山药15克。将羊肉用沸水稍煮片刻,捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开,放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味,可饮汤吃肉。

2、参鸽汤:高丽参5克,乳鸽1只。将乳鸽去毛及内脏(不必清洗腹中之血),加入参片,水适量,隔水蒸炖1小时,配少量食盐顿服。每日1次,连服3天。

3、泥鳅汤:糯稻根30克,泥鳅90克。先将泥鳅宰杀洗净,用食油煎至金黄,用清水2碗煮糯稻根,煮至1碗汤时,放入泥鳅煮汤,吃时调好味,连汤带鱼同吃。

4、猪肚粥:猪肚1个,黄芪15克,人参3克,粳米50~100克,莲实30克,小麦适量。将猪肚用盐搓洗干净,与小麦同煮至半熟,取出猪肚细切。诸药切碎,装入纱布袋。扎口,与猪肚加水同煮至熟烂,去药袋及猪肚,再下米煮粥,临熟入葱,根据自己的口味放入适量调料,喝粥吃猪肚。

引起月子盗汗的原因

众所周知,人体内的水份有三种途径向外排出:

1、通过肾脏由尿液排出。

2、通过肺的呼吸外向排出。

3、通过汗腺由皮肤表面的毛孔蒸发。

与此同时,产妇在经历分娩后,甲状腺机能尚没有完全恢复,同时体内代谢也相对旺盛,这也是在月子里汗多的因素之一。

另外,不可忽视的一个方面还在于,产妇的膳食架构为多营养、高热量,并配合摄入多汤多水,这些所谓的生理性调解,都将或多或少影响到产妇的出汗情况。

然而,不排除还有一种病理性出汗,这就需要引起重视。一般而言,产妇病理性出汗的现象包括:汗湿了衣服、持续出汗、气短、倦怠、嗜睡、口干喉燥。当察觉到病理性出汗的症状时,务必及时就医。

吃中药拉肚子要怎么办


相信大家对于中药肯定是不会陌生吧,随着我们对于中药的深入了解,中药现在已经被很多人所接受,中药不但可以用来治疗疾病而且还可以用来提高我们人体的抗病能力和免疫力,此外中药在减肥瘦身和美容养颜上面的功效也是很明显的,有一些朋友在吃中药后会出现拉肚子的症状,下文我们介绍一下吃中药拉肚子要怎么办。

中药(Chinese herbology、Traditional Materia Medica),是指在汉族传统医术指导下应用的药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材。中药主要起源于中国,除了植物药以外,动物药如蛇胆,熊胆,五步蛇,鹿茸,鹿角等;介壳类如珍珠,海蛤壳;矿物类如龙骨,磁石等都是用来治病的中药。少数中药源于外国,如西洋参。

很多中草药的疗效不但经受住了长期医疗实践的检验,而且也已被现代科学研究所证实。有些中草药的有效成分和分子结构等也已经全部或部分地研究清楚。例如麻黄平喘的有效成分麻黄碱、常山治疟的有效成分常山碱、延胡索止痛的主要成分四氢掌叶防己碱(延胡索乙素)、黄连和黄柏止痢的主要成分小蘖碱(黄连素)、黄芩抗菌的主要成分黄芩素、大黄泻下的有效成分番泻甙等等。为了保证药物的疗效,中国劳动人民在长期的实践中,对于药物的栽培、采收、加工、炮制、贮藏保管等方面,也都积累了极为丰富的经验。大量事实证明,中国古代汉族劳动人民通过长期实践所积累起来的医药遗产是极为丰富、极为宝贵的。我们应当珍视这个祖国医药学的伟大宝库,努力发掘,加以提高。

吃中药后引起拉肚子,是没多大关系的,如果你吃的是清热解毒的中药,拉肚子对你有益处,反之应即刻停止用药,观察12小时后再决定是否就医。身体有内火,如热感冒、心烦或长青春痘而吃中药引起的拉肚子,这是中药的药性把体内的热气往下引而排出,起到泄火的作用,是不用担心的。

如果是其他病症而吃的中药,就应查找原因;吃中药是有忌讳的,补养身体的中药是空腹喝,清热解毒的中药是饭后喝,这样对身才有益处。

在上面的文章里面我们介绍了什么是中药,我们知道中药的功效非常的全面,我们不但可以采用中药来治病而且也可以采用中药来让我们拥有健康的身体,上文为我们详细介绍了吃中药拉肚子要怎么办。

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