春季喝什么补肾养生

2019-10-12 │ 春季喝什么补肾养生 生姜养生什么时候吃好

补肾药酒什么时候喝

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”社会的发展,人们对养生越来越看重,养生关系着每一个的生活质量。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“补肾药酒什么时候喝”,相信能对大家有所帮助。

补肾药酒什么时候喝

1、补肾药酒什么时候喝

通常用于滋补的药酒最好用50度以上的白酒来泡制,最好密封浸泡15到20天,这样药材所含有的药效才能发挥出来,饮用补肾壮阳的酒的时间最好是晚上睡觉前,这样喝完酒后就可以休息,有助于药酒发挥更好的药效,提高滋补的效果。纵使药酒再好,也不要贪杯。每次一、两足矣。

现在你清楚补肾壮阳的酒什么时间喝好这个问题了吗?你喝对了吗?此外,有些药酒性烈,最好还是在医生的指导下饮用。

2、常见的补肾药酒有哪些

2.1、鹿龄集酒

鹿龄集酒能明显地提高机体的体液免疫和细胞免疫功能,还能促进骨髓造血的机能,可以益气补血,补肾壮阳。制作方法是:将15克的人参和10克的鹿茸研为粗末,与20克肉苁蓉、10克海马、15克熟地一起用白酒浸泡1个月。每日空腹温饮服10毫升,早、晚各1次。

2.2、益肾明目酒

益肾明目酒可以益肾补肝,聪耳明目,滋润养颜。制作方法是:将肉苁蓉、巴戟天、远志、川牛膝、五味子、续断、覆盆子、山萸肉等药物共捣为粗末,用夏白布袋包裹起来,放置在干净的瓷坛或瓦罐内中,倒入醇酒后加以密封,大概5-7日后,取去药袋,过滤澄清即可饮用。

2.3、山萸苁蓉酒

山萸苁蓉酒的功效主要是滋补肝肾。制作方法是:将肉苁蓉、山蓣、五味子、炒杜仲、川牛膝、菟丝子、白伏苓、泽泻、熟地、山萸肉、巴戟天、远志等药物一起加工捣碎,用细纱布包裹起来,放入干净的瓷坛或瓦罐中,倒入醇酒浸泡,加以密封。大概5-7日后,取去药袋,过滤澄清即可饮用。

3、喝补肾药酒的禁忌

3.1、服用期间禁止抽烟喝酒

中医告诉我们,想要获得最好的效果,那么在服用中药补肾期间最好不要抽烟或者是喝酒,这是因为烈酒中含有大量的甲醇,而香烟中则是含有尼古丁,这些物质对于身体的各种器官都会造成一定的损伤。

3.2、禁止饮用一些刺激性比较强的饮料

日常生活中刺激性比较强的饮料有很多,例如咖啡、可乐都是属于其中。由于可乐还有咖啡中含有一定的咖啡因,这中物质在进入身体后会损害身体器官,还会降低药效,对于身体非常的不利。

3.3、滥用药物

日常生活中服用补肾中药一定要在专业医生的指导下进行,千万不能够自己胡乱服用。并且在服用中药之前要做好辩证工作,这样才能够具有针对性,身体也能够快速的恢复健康。如果胡乱能够药物,不能调养好身体,反而会损害身体健康。

3.4、注意休息

在服用补肾中药之后一定要注意休息,千万不能够出现熬夜或者是兴奋过度、暴怒等等情况,这些情绪以及生活方式对于身体健康都是无益的。

吃什么食物可以补肾

1、鹌鹑--鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉香而不腻,一向被人们列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、而且营养丰富,它里面还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是非常好的补品,有补益强壮作用。

2、在我国民间也有流传新婚晚餐煎鸡蛋的风俗。新婚夫妇性生活比较频繁,体力消耗很大,吃鸡蛋能够更好的帮助人体迅速恢复体力。

3、鸽肉--白鸽的繁殖力很强,性欲很强,雌雄交配也非常频频,这是由于白鸽的性激素分泌旺盛所造成的,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身佳品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。

护肾保健要点及预防

1、避苦寒及冰冷食物

苦瓜、猪、鹅肉、冰冻啤酒等食物摄入过度易伤肾。

2、控制化学物质接触

洗涤剂用太多对肾脏不利,日常清洗餐具、果蔬少用,以免残留物被摄入。

3、适当运动

要护肾运动强度不宜太大。可选择散步、慢跑、快步走、踩鹅卵石,能促进血液循环,对肾虚有治疗作用。

4、调整心态

肾虚并不可怕,保持一个轻松心情,保证内分泌的正常进行,不要担忧不安。

5、合理安排生活

合理安排夫妻生活房事,健康生活。

6、避免疾病

无论男性女性,一旦有肾虚、肾病及时医治,不要拖延,即使是感冒等小毛小病也不要随意处理,否则只会给肾脏带来更大的负担。

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药酒什么时候喝好


喝药酒已经成为很多中老年人每天必做的事情,药酒饮用其实有很多的讲究的,喝药酒我们讲究很多的东西的,如果不注意的话可能会给我们造成很大的影响的,下面就跟小编一起来了解一下喝药酒的时间吧!

药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功,是冬春季节调治进补的佳品。那么,怎样泡服药酒呢?

先将买回的药材打碎或剪短择净后,再用冷开水浸湿,这样既可洗去脏物,又可防止药材吸酒太多,然后取出,放在玻璃瓶或罐里,兑入白酒。

一般白酒与药材之比为1:7~1:10,至少也应将药材全部淹没,最后,将口封严,每天摇动数次,使药材的有效成分充分析出。浸泡半月后即可饮用。有些贵重药材,可将酒饮完后再浸泡几次。

用酒浸泡中药材,可以浸出许多水无法浸出的有效成分。故药酒的滋补与治疗作用比中药煎剂疗效更好。但药酒毕竟不同于一般的酒,除滋补性质的药酒外,治疗性质的药酒在病愈后即应停止服用。

药酒的用量可根据病人对酒的耐受力,每次服30~50毫升。不善饮酒者,可将药酒按1:1—1:10的比例兑在葡萄酒、黄酒或冷开水中,按量饮用。药酒中虽含有酒精,但浓度不高,服用量又小,一般不会产生副作用,少量饮用还能使唾液、胃液的分泌增加,有助于胃肠的消化和吸收。

患有肝肾疾病、高血压、过敏性疾病、皮肤病者,最好不要饮用药酒。即使需要饮用时。也应按酒量兑加10倍的水,放在锅里煮一下,除去大部分酒气后再饮用。

许多患者,特别是不善饮酒者担心醉酒,往往在晚上饮用。其实,从提高药物疗效的角度来看,晚上服用不如白天服用效果好。

药酒喝的时候也是有讲究的,不是随便什么时候都可以喝的,一般来说,药酒最好在进餐时或者餐后喝,以免刺激胃黏膜。而且,因为药酒多由度数较高的白酒泡制而成,所以不善饮者,如果空腹喝下,很容易上头,导致心跳加速。

药物的排泄有一定的昼夜节律,药酒在体内清除和代谢的速度以早晨至中午最慢。加之此时肝药酶(一种存在于肝脏中的促进药物转化的生物催化剂)的活性不高,因此,血液中酒、药的浓度均很高,有利于发挥治疗作用。而在下午2点至夜间0点,肝药酶的活性最高(最高点在午夜2点)。

同时,肾功能(肾小球滤过率、肾血流量、排尿量和尿素清除率等)的最高点在下午5点以后,因此下午至晚上饮酒,在体内排泄和代谢最快,不利于发挥药效,故药酒最好在白天服用。

哪类人群适合喝药酒

1、中老年人适合喝药酒

“酒为百药之长”,有活血、止痛、散寒、助阳的功效,适量饮用,所有的酒都是有一定养生作用的,都可以归为药酒、补酒的范畴。但是,我们日常生活中常说的药酒是从狭义角度讲,特指以发酵酒、蒸馏酒或食用酒精为酒基,在酿酒过程中或直接在酒中加入中草药制成的酒,有一定的滋补和医疗作用。

各种药酒有不同的疗效:枸杞酒能降压、补肾、养阳。人参酒能驱寒、舒筋活血、增强身体免疫力。鹿茸酒能滋阴养血。灵芝酒能益寿延年。首乌酒能滋养头发。

我国南方一些地区常在酒中加入蛇、蚂蚁、蝎子等动物药材,取其活血、祛风湿的作用。《黄帝内经》记载,“年过四十,阴气自半。”由于大部分药酒都具有养阴、补阳的作用,所以中老年人喝药酒比较合适。

2、阴虚火旺的人别喝人参酒

药酒虽然有一定的保健功效,但毕竟也是酒,属于燥热之品,不可过量饮用。孔令彪说,消化性溃疡病人、痛风患者、高血压病人、酒精过敏的人不适合饮酒,对药酒最好也退避三舍。没有酒量、一喝就醉的人当然也不能饮药酒。即便有一点酒量,喝药酒也得控制,以一天不超过100毫升为宜。由于药酒有一定刺激性,最好不要空腹喝,可配着饭菜饮用。

即便是同一种药酒,也有人适合,有人不适合。以最常见的人参酒为例,气虚、怕冷、腰腿疼痛的人喝,就是“对症下酒”。阴虚火旺、有热相的人喝了反而加重病情,适得其反。

假如长期饮用药酒,最好先请医生诊断病情,根据自己的情况,选择适合的药酒,用名贵中药材配制的药酒并不一定就能强身健体,喝药酒也得注意其适应症和禁忌症。

结语:通过以上文章介绍我们是不是对什么时候喝药酒好有了一定的了解了呢,喝药酒我们就是要讲究时间的,而且我们也要注意有些人群是不适合喝药酒的,我们要好好的弄清楚的哦,不然可能会有很大的影响的。

药酒什么时候出现的


药酒什么时候出现的

1、药酒什么时候出现的

药酒是在唐代出现的,唐宋时期,药酒补酒的酿造较为盛行。这一期间的一些医药巨着如《备急千金要方》,《外台秘要》,《太平圣惠方》,《圣济总录》都收录了大量的药酒和补酒的配方和制法。如《备急千金要方》卷七设“酒醴”专节,卷十二设“风虚杂补酒,煎”专节。《千金翼方》卷十六设“诸酒”专节。《外台秘要》卷三十一设“古今诸家酒方”专节。

宋代《太平圣惠方》所设的药酒专节多达六处。除了这些专节外,还有大量的散方见于其它章节中。唐宋时期,由于饮酒风气浓厚,社会上酗酒者也渐多,解酒,戒酒似乎也很有必要,故在这些医学着作中,解酒,戒酒方也应运而生。有人统计过,在上述四部书中这方面的药方多达一百多例。

2、药酒的种类

2.1、滋补类药酒

用于气血双亏、脾气虚弱、肝肾阴虚、神经衰弱者,主要由黄芪、人参、鹿茸等制成。著名的药方有五味子酒、八珍酒、十全大补酒、人参酒、枸杞酒等。

2.2、活血化瘀类药酒

用于风寒、中风后遗症者,药方有国公酒、冯了性酒等;用于骨肌损伤者,方剂有跌打损伤酒等;有月经病的患者,可以用调经酒、当归酒等。

2.3、抗风湿类药酒

用于风湿病患者,著名的药方有风湿药酒、追风药酒、风湿性骨病酒、五加皮酒等。其中症状较轻者可选用药性温和的木瓜酒、养血愈风酒等;如果已经风湿多年,可选用药性较猛的蟒蛇酒、三蛇酒、五蛇酒等。

2.4、壮阳类药酒

用于肾阳虚、勃起功能障碍者,主要由枸杞子、三鞭等制成。著名的方剂有多鞭壮阳酒、淫羊藿酒、青松龄酒、羊羔补酒、龟龄集酒、参茸酒、海狗肾酒等。

3、药酒怎么泡

3.1、冷浸法

将药物适当切制或粉碎,置瓦坛或其他适宜容器中,按照处方加入适量的白酒(或黄酒)密封浸泡(经常搅拌或振荡)一定时间后,取上清液,并将药渣压榨,压榨液与上清液合并,静置过滤即得。

3.2、热浸法

将药物切碎(或捣为粗末),置于适宜容器内,按配方规定加入适量白酒,封闭容器,隔水加热至沸时取出,继续浸泡至规定时间,取上清液,并将药渣压出余液,合并,静置、沉淀,过滤即得。或在适宜容器内注入适量白酒,将粉碎适度的药物用纱布袋装好,置于酒中,封闭容器,然后在水浴上保持一定温度浸渍,取液同上法。

3.3、酿制法

即将药物直接加入米谷、高粱、酒曲中蒸煮发酵成酒。

药酒养生的原则

1、辨证应用

药酒随药物的不同而具有不同的性能,进补者有补血、滋阴、温阳、益气的不同。治疗者有化痰、燥湿、理气、活血、消积的区别,因而不可一概用之。虚者宜补,血瘀者宜通;有寒者宜温,而有热者宜清。

2、限量服用

药酒最好是喝一汤匙左右,也就是15~20毫升,最好是不要过量的引用,最多不要超过一百毫升。同时,也不应长期持续饮用药酒。通常一个疗程为3个月,喝了一个疗程之后可暂停一个时期,之后,再视具体情况决定是否继续饮用。

年老体弱者,因新陈代谢功能相对缓慢,饮用药酒也应当减量,不宜多饮。

3、因人而异

滋补类保健药酒一般用于气血亏、肝肾阴虚、脾气虚弱、神经衰弱的人群。如阳热体质的人慎服热性药酒,阴寒体质不适宜用凉性的药酒。

4、因时而异

自然界有一年四时的阴阳变化,春季阳气生,夏季阳气盛,秋季阳气始衰而阴气生,冬季阴气隆盛,医学教,《内经》说:“春夏养阳,秋冬养阴。”例如,初春阳气引发,辛甘之品可发散为阳以助春阳,温服利于护阳。

但大辛、大热之人参、鹿茸、附子之类,则非春季养生所宜;冬季用药要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”的原则。

喝药酒的禁忌

1、服用药酒不宜过量,因药物过量必会有毒性。有些老年人喜用药酒代酒饮,这是不合适的,因为药酒是针对不同疾病或体质应用的,如药症不合反而会引起副作用。如平时阴虚内热的人服用鹿茸酒会“火上加油”,使病症加剧。不习惯服药酒的人,可以从小量开始,逐步增加剂量直到需要量。

2、妊娠及哺乳期妇女不宜用药酒,小儿也不应服药酒,年老体弱者用量应适当减少。冬季是服用药酒的好季节,除治疗外还可暖身。患肝炎、心衰、癫痫、肾功能不全、高血压、消化道溃疡、肝硬化及对酒过敏的人不宜服用药酒。

什么时候喝补肾的中药为好?


中药已经是很多人在生了疾病或者是需要调理身体的时候喜欢用的一种药品,并且很多的人选择用中药来进行补肾。但是中药虽然可以补肾,却也是需要掌握饮用中药的时间的,很多人都不是很清楚像这种补肾的中药应该在什么时候喝比较好呢?那么今天我们就请权威专家为大家讲解一下吧。

喝的时间跟病症、药材属性而有区分。

     一般而言,治疗虚症和肠胃病,应在饭前30~60分钟服用;而治疗心肺病和其他一般疾病,则通常在饭后30分钟服用为佳,以避免药物对肠胃产生刺激,减少副作用的产生;助消化或对肠胃有刺激的中药,也应饭后服用;而补益药和泻下通便的药物则宜饭前空腹服用。其中,通便药物如大黄、火麻仁等,宜在清晨或白天服用,避免在睡前或夜间服用;驱虫药也应在早上空腹服用,而安神药则应在睡前服用。

     另外,喝汤药不一定要“趁热”。中医理论认为,一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎后立即滤出,在常温下放至30℃~37℃时再喝,而丸、散一类中成药也应该用温开水送服;属于解表、发散风寒的中药,才应该“热服”,并且可在服药后吃点稀饭、热水,以助药力;而止吐、解毒、清热的药,则应该“冷服”,以免引起刺激。

第喝补肾药要谨遵医嘱避免熬夜、物钟紊乱、兴奋度、急躁易怒等身体产伤害举要休息配合些食疗温补肾脏达补肾功效

第二禁止抽烟、喝酒、滥用药物、饮用刺激性较强饮料比咖啡、乐等所说香烟含尼古丁、烈酒甲醇、咖啡乐含咖啡于体各器官损伤都非肾虚改往恶习喝药等于没喝效打折扣更易伤身同应注意避免滥用药物服药应遵医嘱

第三饮食要注意少吃辛辣刺激性食物比姜、蒜、葱等些食物性烈于肠胃较弱伤害较利于肠胃吸收影响补肾药功效

以上就是为大家带来的关于什么时间喝补肾的中药比较好的相关文章了,看了以上文章之后相信大家也都知道应该什么时间服用中药药效会好一点了,这样也能保证药效不会被流失哦。

喝补肾中药的最佳时间是什么时候


现实生活当中不管是男女都会有肾虚的时候,出现肾虚的情况原因也特别的多,特别是在男性有了肾虚的时候我们往往会在性生活当中出现问题,有的会阳痿,也有好多的朋友会出现早泄的情况,这对于一个男人来说特别的自卑,有了肾虚的情况最好的办法就是通过中药进行调理,那么喝补肾中药的最佳时间是什么时候呢?

补肾其实对于女人来说比男人更加的重要,但是是药三分毒,很有道理的,现代很多女性既想补身体,又不想吃一大堆的药,其实服用中药是个很不错的办法,中药调理对身体副作用小,改善体内钙的平衡,补肾让你一步到位!

中医讲,肾通于冬气,因此,补肾最好的季节因选在冬季。据中医专家所言,我们吃补肾中药的时候还有一个时间的技巧,也就是每天的酉时,酉时时辰也就是北京时间下午的5点到晚上7点左右,这个时候是吃补肾中药的效果最好的时间,因为这是肾精最旺的时候。

什么颜色食物最补肾:建议需要补肾的同仁们多吃黑色的食物,因为凡是黑颜色的食物都具有很好的补肾的功能,我们平时可以多吃点黑芝麻、黑豆和黑木耳等。黑豆含有很丰富的维生素E,是可以清除氧自由基的,具有抗氧化。

通过上述的介绍,我们了解了喝补肾中药的最佳时间是什么时候,在通过中药补肾的同时,我们也要注意自己的生活习惯,特别是在饮食当中要注意多吃对补肾有好处的食物,平时也要进行必要的体育锻炼,这对补肾也是有相当重要的好处,平时在性生活上要节制。

补肾最佳时间是什么时候


 

 

  肾乃人体之根本。肾脏出现了问题话,那么身体的健康就会被直接影响。很多人都注意到了肾脏的重要性。所以在平常就积极的进行补肾的保养。补肾可以采用药物和食疗进行。根据实际情况来选择药物和食物都是会有很好的补肾效果。除了这些还要注意补肾的时间,下面我们就说说补肾的时间什么时候好。

  一般来说,下午17一19点这个点补肾最好了,但其实,只要你在日常生活中补肾的话,都是很好的~

  【补肾怎么补】

   1、吞津可养肾

   吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。

   2、有尿不要憋

   有尿时就要及时排出,也是养肾的最好的方法之一。膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则,积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。

   3、节房事可养肾护肾精

   适当节制房事,有助于养肾护肾精。体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行,劳作有度,房事有节。

   4、护好自己的双脚

   足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在 潮湿的地方长期行走。另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

   5、大便要通畅

   保持大便通畅,也是养肾的方法。大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便;行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。

   6、睡眠可养肾

   充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。

  补肾可以很好的预防很多身体疾病的发生。对于保证身体健康是非常有意义的。补肾的方法有很多,但是一定要选择适合自己的方法来进行补肾。这样才会比较有效的让肾脏得到保养。不要看比人用什么方法好,自己也用,那样的方法不一定适合自己。

中药什么时候喝最好


导读:中药的确是不错的治疗疾病的选择,而中药什么时候喝最好呢?很多人对于中药什么时候喝、中药不可以与什么食品同食、中药有什么忌口等方面不是很清楚,下面是中药什么时候喝最好问答,可以清晰的解决大家的疑问。

问:中药什么时候喝最好?

答:如果是补气补血类的中药在空腹的时间喝比较好,因为空腹喝容易吸收中药中的补气补血的营养;其它的中药应该在饭前饭后隔一小时服用。上午,下午各一次,中午11点到1点之间,也就是午时不宜服用。两次服药中间最好间隔一个时辰,即两个小时以上再服用为宜。

问:中药不宜与哪些东西同食?

答:吃中药不宜与有盐的东西一起,盐分可以分解中药的成分,减缓中药的效果,而且绿豆之类的最好在服药两个小时内不要吃。

问:不同患者服中药时间要求都一样吗?

答:不同类型的中药汤剂,服用的时间是不同的。一般来说,肝、肾、肠道疾患,宜饭前服药;眩晕、咽喉疾患宜饭后服药;泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服;安神类药宜睡前服用。这些都是根据病情的不同和药物作用的特点,对服药时间做出的大致要求。

问:哪些疾病需要空腹服用中药?

答:有三类药物通常严格要求空腹服用。首先,治疗胃溃疡、胃黏膜糜烂时,常用海螵蛸、白芨等中药,来抑制胃酸的分泌,并在胃内壁产生一层保护膜,这类药物应尽可能选在饭前空腹服用。其次,一些泻下的药物,如治疗便秘的大黄等,也应该空腹服用。最后,滋补类药物也多建议空腹时服用。

除了上面对于中药的服药时间的问答外,具体的服药时间选择还需要考虑到药物的性质特点的,大家最好就是先咨询下相关方面的医生。比如说小孩的驱虫方面的药物晚上服用效果最佳,充分利用晚上时间杀虫,次日则可将虫排除体外。更多有关中药最佳服用时间等中药养生方面的问题,请继续关注。

泡腾片什么时候喝最好


泡腾片是补充人体营养元素的一种东西,食用之后可以补充人体所需的营养物质,在现在是很受欢迎的一种药物,泡腾片其实是一种水溶性的维生素,大家都知道人体是含有很多维生素的,不同种类的维生素,在人体内的作用也是不同的,吃泡腾片是可以提高身体的抗病能力,对身体是很有好处的。

泡腾片什么时候喝最好?

一般来讲泡腾片的正确服用方法是成年人每天服用一片,而未成年人每天服用半片即可,虽然它可以满足人体的营养需求,但是,要是我们在服用的时候没有注意服用量,出现一次过量服用情况或者长期服用情况的话,那么,也会对人体健康造成负面影响,所以,建议大家要结合医生的建议来选择真正适合自己的服用频率。

泡腾片使用注意事项

要是本身有半胱氨酸尿症、镰形红细胞贫血、痛风、地中海贫血、高草酸盐尿症、血友病、尿酸盐性肾结石等等病症存在,那么,就要慎重选择服用泡腾片,不然服用以后可能会被负面影响困扰。

因为泡腾片能够让人体的尿液呈现出酸性状态,从而导致被草酸盐结石所困扰,所以,本身肾功能不足的患者一定要避免大剂量服用它的情况出现。

因为它有比较轻度的胃肠道反应,所以,在服用药物期间一定要避免喝浓茶,同时还要避免吃鞣酸含量比较高的食物。

泡腾片用多少度的水合适

维生素C泡腾片适合体弱的人服用,可以较好的为体内补充维生素C,但是在使用维生素C泡腾片的时候要注意把握好开水的温度,有的人喜欢将维生素C泡腾片放入刚刚倒好的开水里面,认为在高温的情况下可以让维生素C泡腾片溶解的更加彻底,对于药性的发挥有较大帮助。其实不然,大多数的泡腾片需要在温开水或者凉开水里面就可以分解和融化,其中维生素C泡腾片需要放在低于六十摄氏度的开水里面即可溶解,高于四十度的水温会导致其中的分子结构受到破坏,反而让维生素C泡腾片的功效大打折扣。

番泻叶什么时候喝最好


番泻叶有很好的助泻的作用,对于治疗便秘能够发挥很好的效果,但是要了解番泻叶的副作用也是比较强的,如果长期服用番泻叶,会导致肠胃功能减弱,会导致便秘,会导致排便异常,反而会加重便秘的症状表现,所以说为了不伤胃,在喝番泻叶的时候一定要饭后再喝。

番泻叶泡水喝的禁忌

第一:副作用

专家告诉我们,服用番泻叶并不是身体只会越来越健康,反而是有可能导致身体出现一些毒副作用。如果说大剂量的将番泻叶泡水喝,很有可能导致身体出现恶心想吐以及肚子疼痛的症状,严重危害到了我们的生命安全。

除了一些身体不舒服症状之外,不科学的服用番泻叶还有可能令身体出现中毒的症状。除了感觉到头晕脑胀以及四肢麻木之外,体内的血压也会增高,身体出现过敏的情况,同时上消化道还有可能出血,甚至是出现癫痫这种疾病。所以说,番泻叶服用之后对身体的毒副作用非常的明显,平时生活中为了身体健康一定要科学的服用这种中药材。

第二:番泻叶泡水不适合长期服用

番泻叶具有润肠通便的作用,短期服用可以很好的治疗便秘,但千万不能够长期服用。如果是长时间服用番泻叶,身体的肠胃功能会出现紊乱,这样不仅不能够治疗便秘,反而有可能导致这种疾病加重。

第三:孕妇以及体虚

女性在服用番泻叶的时候一定要特别注意,因为女性在怀孕期间/哺乳期间以及月经期间都是不适合服用的,避免身体出现头晕恶心以及肚子疼腹泻等症状。

建议一些中寒泄泻的患者也不适合服用,特别是体虚患者更是不要接触番泻叶这种中药材了,避免身体不舒服的症状加重。

第四:避免药不对症

番泻叶性寒,服用之后会导致身体出现泻下的症状,如果这种泻下问题比较严重则会损害正气。体虚以及长期便秘的患者就不适合服用番泻叶了。

老年人便秘的情况也不适合服用番泻叶,因为虽然服用番泻叶具有导泻的作用,也可以帮助腹气通畅,但是并不能够从根本上解决问题,反而会导致体内的阴虚损耗加重。老年人建议应该将肉苁蓉/锁阳以及地黄等中药材和番泻叶一起服用,这样对身体才是更好的保健。

调理中药什么时候喝


调理中药什么时候喝

1、调理中药什么时候喝

中药一般服法是一付汤药每天分两次温服,早、晚各服1次,或一天3次,分早、中、晚各服1次,但根据病情,有的一天只服一次,有的一天需服几次,有的又可以煎汤来代替茶饮。

温服:一般药物均宜温服,药煎好后放一会儿,待其不冷不热时服。如平和补益药物。

热服:凡伤风感冒的药,宜趁热服下,以达到发汗目的;祛寒通血脉的药也如此,以利于祛寒活血。

冷服:在药液冷却后服。一般是指解毒药、止吐药、清热药,均应冷服。

顿服:是指药性峻烈的小剂量汤药,要一次服完。目的在于使药物在不伤正气的情况下,集中药力,发挥其最大效应,如通便、化瘀血药等。

频服:凡咽喉病者、呕吐病者,宜采用频服的方法,缓缓服下,能使汤药充分接触患部,较快见效。 此外,使用峻烈药与毒性药时,宜从小量开始,逐渐加量,见效了就要立即停药,千万不要过量,以免发生中毒和损伤人体正气。

2、中药能不能空腹吃

对于具有滋补作用的汤药,适合在早晨的时候空腹食用,这样能够更好的吸收。除此之外,还有于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也是空腹服用的,这样能够使得药物迅速进入肠道,且药效发挥到最大。泻下作用的汤药也是这样的。

3、中药可在睡前服

一般在睡前15~30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物,以及有积滞、胸膈病等,服药后宜仰卧;有头、口、耳病等,服药后宜去枕而卧;有左右两肋病症时,服药后应按药性的升降作用选择睡姿,如药性升发,应择健侧卧,如药性沉降,应择患侧卧。

调理脾胃的中药是饭前喝还是饭后喝好

调理脾胃的药可以在饭后1小时服用,灶土是温补脾阳的。 如果是灶心土的话,就是温补脾胃的。我们的病人平时建议饭前半小时吃药,因为这样吸收效果比饭后吃好。 调理脾胃的汤药如果是治疗消化不良,助消化的中药应饭后喝,如果是健脾补气的中药应该是饭前空腹喝,空腹喝有利于补气健脾药效容易吸收等。

煎药前发现平时常用海螵蛸没有半夏10克比平时少5克,电话联系大夫同意添加20克海螵蛸,晚8点半服汤药,10点睡觉喝1杯半水吃两片舒乐安定,可是躺下没有睡意浑身燥热盖不住被胸口别的慌喘不过来气,加两片舒乐安定喷沙丁胺醇气雾剂,才安静下来11点睡到半夜1点咳醒,咳出大量粘痰右胸腔里胀痛痒。

喝调理中药的禁忌有哪些

服中药时,宜少吃豆类、肉类、油腻生冷及一些不易消化的食物,以免增加患者的消化负担。平时小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差,在服中药期间更应少吃这些食物。

在服用治感冒的中药时,不宜吃生冷及酸性食物,因为它们有收敛作用,会影响药物解表发汗。

在服用清热退烧的中药时,要禁用酒类、肉类、鱼类和辛辣食物。因为酒类及辛辣食物性热,而鱼、肉类则有腻滞生热生痰的作用,一旦食后会使病情加重。

服用温补类中药时,需要忌吃绿豆、萝卜;不饮茶,因为绿豆、萝卜、茶皆为凉性,能降低药物温补的作用。

我们一定要对于以上喝调理中药的禁忌有哪些引起特别的关注,才能够更有效地发挥中药对于我们自身的好处,帮助我们更快的摆脱疾病给我们自身带来的负面影响,生冷油腻的食物在服用中药的过程中都不要吃。

黑糖什么时候喝最好


黑糖是一种营养价值比较高的糖,很多人都比较喜欢喝黑糖水,黑糖水在保健功效方面的效果也是比较明显的,具有美容养颜的作用,在喝黑糖水的时候也要讲究最佳的饮用时间,比如说,最好是选择在中午饭之前喝,或者是在晚饭前喝,这都是比较好的饮用时间,最好不要早晨起床的时候喝。

黑糖水什么时候喝好

喝黑糖水最好选择在中午饭前喝,也可以在晚餐前喝。但不要在早晨起床后喝,由于早上空腹时,经过一整个晚上的新陈代谢,体内需要的是排除毒素,喝白开水能起到清洗肠胃的作用,而不是喝黑糖水。

由于黑糖是未经过精炼加工而制成的粗糖,因此含有丰富的糖分。建议最好不要在晚上睡觉前喝,睡前喝多黑糖水,容易导致糖分在体内累积。

其实,黑糖水并不是单单对女生有好处,所有的人是都可以喝的。黑糖性偏热,黑糖加上生姜做成的生姜黑糖水有驱寒的作用,在着凉或淋雨之后喝,能起到防治感冒的作用。

黑糖有促进血液循环、镇痛、补血的作用,喝黑糖水的好处颇多。尤其对经期的女生来说,喝黑糖水能起到缓解疼痛、暖胃健脾以及补血的作用。但夏天最好不要多喝,以免容易引起上火。此外,由于每个人的体质都有所不同,黑糖水的缓解疼痛效果也会因人而异。

黑糖水可以天天喝吗

不可以天天喝。古早改善月经疼痛的知名偏方,就是用黑糖煮姜汤来活血止痛,对虚寒性体质者而言确实有效。不过,若本身为热性体质,经痛时吃黑糖,只会越吃越痛,还会使子宫发炎过度,造成严重损害。

很多人都知道精制白糖只有空热量,没有任何营养,吃了会使血糖飙升造成代谢负担,对身体有不良影响。而黑糖是由白甘蔗榨取蔗汁后,直接在热铁板上炒干制成粉末,没有经过精制的过程,保留许多人体所必需的维生素和矿物质。有了这样的前提,黑糖自然被标榜为健康食物。

许多人认为黑糖是对身体好的食物,多吃无妨,结果不但没有更健康,反而容易得到心血管疾病、糖尿病、高血脂、肾脏病和肥胖,甚至是癌症!为什麽呢?问题就在于黑糖虽比白糖多了维生素和矿物质,仍旧是糖类,吃多一样会使血糖飙升造成代谢负担。基本上,任何形式的糖能不吃就别吃,若真要吃,必须注意摄取量。

中药什么时候喝最好?


本文导读:中药是中医治病的药方,那么喝中药要注意哪些呢?中药怎么喝最好呢?下面就来了解一下如何喝中药。


中药是老祖宗传给我们的宝贵知识,虽然说现代的西医能够快速的治疗疾病,并且不会如同中药那样具有苦味。但是如果想要从根本上治疗疾病,恢复身体健康,那么中药才是我们最好的选择。今天,小编就来和大家说说中药什么时候喝最好。

中药能够轻松的解决很多西医所不能够解决的疑难杂症,所以现在很多人都喜欢依靠中医来令身体恢复健康。中药和西药并不同,他对于煎煮的过程还有吃药的时间都具有特殊的要求,如果没有在正确的时间喝药,那么药效就会大打折扣。所以,今天小编就来给大家普及喝中药时间的知识。

中药什么时候喝最好

随着社会水平的不断提高,看中医、喝中药已经成为了很多患者的第一选择,特别是一些上了年纪的人群,他们更加愿意用中药来调养和保健身体,认为这样在治疗慢性疾病发面具有更加出色的效果。不过需要特别提醒的是,如果是长期服用的中药,那么最好在饭后的时候服用,这样不仅能够更好的令药效发挥出来,同时还能够很好的保护我们的肠胃。

中医在搭配中药的时候,讲究的一个原则就是四气五味,也就是说根据不同中药的药性还有味道来组成中药方子。常见的药性有寒性、良性、温性以及热性,而味道就更别说了,酸甜苦辣咸这些都是。如果是服用五味偏重的重要或者是寒凉性的重要,那么最好不要在饭前,也就是空腹的时候服用,否则容易对患者的胃粘膜造成伤害。

作为患者需要明白,不同类型的中药服用时间都是不一样的。一般情况下,如果是治疗肝脏、肾脏以及肠道方面疾病的中药,那么在饭前的时候服用;但是如果是治疗咽喉疾病以及头晕脑胀等方面的中药,最好选择在饭后的时候喝;如果一些泻药、滋补药材还有驱虫药,那么在空腹服用效果最佳;如果是具有安神效果的中药,那么最好在睡前的时候喝。所以说,喝中药的时间应该根据不同的疾病情况还有药物的作用特点来决定,这样才能够获得最佳的喝中药的时间。

在日常实际用药的过程中,医生会根据患者的身体变化而随时调整用药情况,所以说,药方并不会仅仅局限于某一种中药材。如果患者是长期服用中药的,这对于身体就很不利。老话说得好,是药三分毒,所以说无论是什么药,吃多了对于身体还有胃粘膜都会造成一定的伤害。中药什么时候喝最好,小编建议,如果是需要长期服用中药的患者,那么最好在饭后的半个小时到一个小时的这个阶段服用药物,这样能够有效的降低药物对于患者胃粘膜的直接刺激,能够有效的保护我们的肠胃。

现代医学认为,原则上服用中药的时间应该必要吃饭的时间,也就是说,在饭前半个小时和饭后半个小时最好都不要吃药,这样可以有效的避免食物影响肠胃对于中药药效的吸收。

空腹喝的中药

不同药效以及治疗不同疾病的中药服用的时间都是不一样的,以下的三种中药可以在空腹的时候服用。

1、治疗胃溃疡以及胃粘膜糜烂的中药方中,一般都是会带有白芨还有海螵蛸这些中药,这些药物会有效的抑制患者的胃酸分泌,并且在肠胃的内壁中形成一道保护膜,所以说,这种中药最好在饭前的时候空腹服用;

2、一些泻药也不能够在饭后服用,因为这类型的中药都是治疗一些便秘的情况,所以这些方子中都含有大黄这些中药,所以应该在饭前喝;


不过,喝中药的时间除了根据药效以及中药类型来区分之外,患者的身体素质也是必须要考虑的。每个人的体质不同,这就导致对于中药的反应也是不一样的。有些患者在空腹服用中药之后就会出现胃疼、拉肚子等等副作用,所以这个时候应该建议换成饭后服用,这样才能够有效的保护身体健康。

中药什么时候喝最好,这个需要特别的考虑,不能够胡乱进行。建议患者在购买中药的时候就仔细的询问医生,然后严格的按照医生的要求来执行,这样才能够令身体快速的恢复健康。有效的把握好喝中药的时间,这样就能够更好的发挥中药的药效,所以说,了解喝中药的最佳时间是非常有必要的事情。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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