喝了中药是否休息
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。关于中医养生，我们该如何去看待呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“喝了中药是否休息”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
喝了中药是否休息
1、喝了中药是否休息
一般情况下喝了中药不需要休息的,如果出现不适的话,是需要休息,并且要停掉中药。喝中药不能吃辛辣的食物。辣椒、蒜、生姜、咖喱都不可以,这些食物会刺激患者的肠胃,并且可以分解药物的疗效。喝中药不宜吃寒凉食物。比如说冰淇淋、冷饮、冰箱里面刚拿出来的食物、冷饭冷菜尤其是寒症所致的疾病,以及体质虚弱的患者,寒性的食物也应该少吃,比如白萝卜等等。
2、喝了中药忌发物
“发物”是指动风生痰、发毒助火助邪之品,容易诱发旧病,加重病情,甚至引起新病的食物。一般来说,患过敏性哮喘、皮炎及疮疖不能吃鸡、猪头肉、鱼、虾、蟹、韭菜等发物,这些东西容易产生过敏,使病情进一步加重。
3、喝了中药忌萝卜
服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。
4、喝了中药忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用“阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药2～3小时后再喝。
什么时候喝中药效果最好
《汤液本草》指出:“药气与食气不欲相逢,食气消则服药,药气消则进食。”从这段记载可以看出药物与食物不宜同时服用,二者必须间隔一段时间。
“因此,慢性病则要按时服药,一般中药方剂皆选在两餐之间服食,即上午九至十点,或下午三至四点各服一次,如须服用三次,可在临睡前再加服一次。但急性重病则不拘时间、次数,应根据医师的医嘱,尽快服药或频服,有的甚至可每隔1~2小时服1次,或每隔4小时左右服药1次,夜晚也不停止,以使药力持续,有利于更快地缓解症状、减轻病情。”中医专家解释。
此外,服用中药时要注意药物的作用与人体节律同步协调,即阳药用于阳长之时,阴药用于阴主之时等等也需要注意,像升阳的生姜就宜在早上服用,但要综合整剂中药来说。
如何喝中药避免副作用
1、严格遵守国家关于毒性,限剧性中药中成药管理的有关规定,特别是关于28种有强毒的中药及4种中成药管理的规定。像西药中的毒品一样,有强毒的中药中成药也应实行专人管理、专柜保存。
2、凡应该炮制的中药一律依法炮制,禁用生品内服。
3、配方人员应受过专业训练,配方发药时应执行查对制度。凡标笺不清或可疑品种应查对清楚后才可发出。
4、注意药物适应证。据研究,半夏对缺乏胃酸的孕妇病人可损伤胎气,而胃酸正常的孕妇病人则无此弊病。
5、配伍要恰当。例如,据报告“四逆汤”的毒性比单独应用附子降低75%。应用常山时加入半夏可防常山所致的呕吐。
6、根据病人的病情、年龄、体质等因素,严格掌握毒剧药品的使用剂量,一般从小量开始,逐渐加大用量。在无医生指导情况下,不可随意超量乱用。
7、根据药物特性采用正确服用方法,如煎麻黄去沫,鸦胆子用胶囊或桂元肉包裹服用。
8、内服外用药品要分开放置,特别是某些有毒的外用中成药要妥善保管,防止误作内服。
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中国的药物有中药和西药之分。中药就是指在中医理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。主要来源于天然药及其加工品，包括植物药、动物药、矿物药及部分化学、生物制品类药物。有的人喝了中药后脸上痘痘爆发，这是什么原因导致的呢。请大家看下文。
方法：
1.蒲公英熬水洗脸。
并没有觉得很有效果，但是每次洗完脸都感觉没有那么痛了，而且脸滑滑的。
2.西瓜霜敷脸
这是一个偏方，买的时候有两种，我选的旧包装，没有含乙醇的那个，我并没有感觉很有作用，而且听说会变黑，所以就没坚持，但是不怎么方便啊感觉。
3.土豆敷脸
效果不错，针对痘印有效，但要坚持。
4.绿豆粉面膜
一直用了好久，确实很有效果啊，哈哈，大家可以试一试，而且很便宜。
5.祛痘面膜
我买的是粉，是医院代购好像，但用了以后脸更干了，没有效果，可能没找对面膜，但看评论有人用的挺好的。
6.药膏
慎用慎用，一定要听医生的，我之前在要点买的差点毁了容，痘痘越来越厉害，还是中医药膏比较好，所以看医生是最重要的。
7.温和洗面奶
原因：
1、 内分泌失调 。脸上老是长痘痘最主要的原因就是 内分泌失调 导致的， 内分泌失调 会导致 雄性激素 增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
小提示：导致体内的 内分泌失调 ，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的 内分泌失调 ，引起痘痘的生长；
小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
不少人在喝完中药之后，都会出现肚子咕噜咕噜响的情况，这是一种很正常的现象，因为喝完中药之后，人都会有一定的胃肠反应。如果出现这样的情况，患者只需要停药一会，等肠胃适应了之后，再喝药就好了。另外，在喝中药的时候，还是有很多禁忌的。下面就为大家介绍服用中药方面的相关知识。
一、喝了中药肚子咕噜咕噜正常吗？
中药都是有一定的胃肠的反应的，这样的话，会有一定的响声的，可以不用担心的，停药就会好的.
二、中药的使用禁忌
服用中药的禁忌大致可分为四种：
（1）中药配伍禁忌：某些药物因配方后可产生相反、相恶关系，使彼此药效降低或引起毒副反应，因此禁忌同用。
（2）孕妇用药禁忌：主要为避免动胎、堕胎，因孕后妇女大多数对大寒、大热、峻泻滑利、破血祛瘀及毒性较大的药物耐受性差，因此对相关药物必须忌用。
（3）服药期间饮食禁忌：俗称忌口，主要为避免服药时的干扰因素，以便提高药效，可分为某一种药物对应的忌口与不同病情条件下用药时的忌口两类，前者如人参忌萝卜、鳖甲忌苋菜、甘草忌鲢鱼、常山忌葱、茯苓忌醋等。后者为慢性病服药须忌生冷，热性病治疗期间忌辛辣、油腻，痈疡疮毒、皮肤疾患忌鱼虾、鹅肉及辛辣刺激之品。
（4）中药汤剂禁忌过夜服用：因为中药里含有淀粉、糖类、蛋白质、维生素、挥发油、氨基酸和各种酶、微量元素等多种成分，煎煮时这些成分大部分溶解在汤药汁里。一般服法是趁温热时先服一半，4～6小时后再服一半。如果过夜服用或存放过久，不但药效降低，而且会因空气、温度、时间和细菌污染等因素的影响，使药液中的酶分解减效，细菌繁殖滋生，淀粉、糖类营养等成分发酵水解，以致药液发馊变质，服用后对人体健康不利。
三、中药的三大误区
误区1：越贵越补
有些人认为中药[2]越贵越补，常不惜花高价买鹿茸、人参之类的中药，其实进补功效未必就好。“缺什么，补什么”是进补的基本原则，中药不应以售价的贵贱来分功效的高低，关键是根据自身体质来选择相应补品，尤其是老年人，更应以实用为滋补原则。
误区2：越多越补
“多吃补药，有病治病，无病强身”的说法很不科学。冬季大量进补，会骤然加重脾胃及肝脏的负担，使长期处于疲弱的消化器官难以承受，导致消化系统功能紊乱。
误区3：虚实不分
中医的治疗原则是“虚者进补’，不是虚证的人不宜进补。即使是虚证，也有气虚、血虚、阳虚、阴虚之分，人体器官又有心虚、肺虚、肝虚、脾虚、肾虚等不同，人们在进补前，最好先向专业医生咨询，结合各种补药的性能特点，对症施用，如热性体质者，就不适合服用人参、鹿茸、海马等温热性的药物。
中药能够调理身体，而且还能够把一些疾病去根，这是非常好的。现在很多人会定期去中医院把脉、抓药，因为有些疾病在某个季节调理是有事半功倍的效果的。有些人抓了中药后喜欢一次性把几天喝的药物都熬出来，但是放时间长了就会变质，喝了变质的重要怎么办呢?来了解下吧。
中药变酸表明已经腐败变质，中药腐败变质不仅降低中药的治疗效果，而且增加了致病菌和产毒菌存在的几率，还可产生各种有毒有害物质，引起食用者发生急性中毒或产生慢性毒害。变酸的中药不仅不治病，反而还会致病，因此中药变酸了就不能喝了。
1、变质发酸的原因
因为中药里含有淀粉、糖类、蛋白质、维生素、挥发油、氨基酸和各种酶、微量元素等多种成分，煎煮时这些成分大部分溶解在汤药汁里。一般服法是趁温热时先服一半，4～6小时后再服一半。如果过夜服用或存放过久，不但药效降低，而且会因空气、温度、时间和细菌污染等因素的影响，使药液中的酶分解减效，细菌繁殖滋生，淀粉、糖类营养等成分发酵水解，以致药液发馊变质，服用后对人体健康不利。
2、我们还应该注意，中药不宜加糖服用
一些人在服中药时，常因汤剂苦口难以下咽而加糖，对此，有关专家指出，一些中药是不适宜加糖后再服用的,加糖后的药剂在降低了苦味的同时也降低了药效。中药有寒、热、温、凉四气和辛、甘、酸、苦、咸五味。其中，辛能散，甘能缓，酸能收，苦能涩，咸能入肾,不同口感的中药具有不同的药效。有些中药加了糖就会改变苦味汤药的药性而影响疗效。
一些苦味药能刺激末梢神经，反射性地分泌唾液、胃液等消化液，以达到帮助消化、促进食欲的目的。如果在药里放了很多糖，完全掩盖了苦味，就会失去健胃之效。
另外，中药的化学成分一般都比较复杂，糖特别是红糖中含有较多的铁、钙等元素，一旦与中药里的蛋白质和鞣质等成分结合后，就会引起化学反应，使药液中的一些有效成分凝固变性，也从一定程度上影响了药效。
中药是可以帮助人体治疗疾病的药物，而且各种各样的中药材相比西药来说，少了很多副作用。现在在我们国家，中药也是非常流行的，不论是老年人还是中年人，相比之前对中药更有一种信任感在其中。你知道吗?中药也是有保质期的。那么，中药变质之后再喝到底会怎样呢?
过期中药还能喝吗
老话说：“乱世黄金，盛世收藏”。生活条件好了，人参、鹿茸、冬虫夏草等名贵中药以及安宫牛黄丸、片仔癀等高档中成药，成了不少人家中的私藏。一些年代久远的中药材，也卖出了原价近百倍的高价，这让不少家有名贵中药的人兴奋不已。除了希望天价出售的投机者，一些人也对“千年老药”过于迷信，想把药放得久一些，以期收获更好的疗效。
过期中成药被热炒
近一段时间，在一些售卖年货的网站上，出现了不少疯狂高价叫卖1993年前生产“安宫牛黄丸”的信息。卖家们宣称，这种药是“稀世珍品”，对各类脑病都具有神奇的疗效，家中有老人的最好都备一两粒，关键时能救命。但在专家看来，这些高龄老药并不神奇。
安宫牛黄丸出自清代吴瑭所著的《温病条辨》，它由牛黄、犀角、黄连、朱砂、珍珠、雄黄、郁金等12味药组成，具有清热解毒、镇惊开窍等功效，对急性期间痰湿中风、痰热中风有救助作用。故被列入温病“急救三宝”之一。但要提醒的是，安宫牛黄丸不能治所有类型的中风。
中医将中风分为不同种类。若患者表现为“神昏”之证，如口眼歪斜、意识障碍，高热烦躁、嗜睡、面红、口中有痰、舌苔发红等，为痰湿或痰热型中风。出现这类症状，尽快吃一颗安宫牛黄丸，然后赶快上医院急救，可以赢得抢救时间。而有的患者中风时表现为虚寒证，这包括面色苍白、小便细长、舌苔白腻、肢寒畏冷、冷汗不止等，这时吃安宫牛黄丸就可能无效，甚至可能适得其反。因此，安宫牛黄丸作为处方药，一定要在医生的指导下辩证，凭处方购买和服用。
网上热炒1993年前的安宫牛黄丸，可能是因为1993年前多数中药厂都将天然麝香、犀牛角和牛黄作为安宫牛黄丸的主要原料，但1993年国家出台规定禁止使用部分野生珍贵动植物入药，此后再生产的安宫牛黄丸，这3种成分就采用了人工合成的原料。
虽然陈年安宫牛黄丸炒得比较热。但目前来看，市面上常见的安宫牛黄丸，其说明书上标注的有效期分别为4年和60个月，1993年前的安宫牛黄丸可算作过期药。一般的安宫牛黄丸是大蜜丸(或包金衣的大蜜丸)，用蜂蜡包装，药中的天然麝香芳香走窜易挥发，存放太久会影响疗效。并且，即便犀角等药材成分不会变，但微生物数量等变化，人的肉眼根本鉴别不出，若盲目服用，不仅药效大打折扣，对健康也无益。
中药是很多人都喝过的，因为有些疾病运用中医才能达到很好的调理效果。但是，部分患者饮用中药后会出现胃痛，这可能是由胃肠道疾病或药物引起的不良反应等因素引起的。患者要注意保持腹部保暖，不要吃冷饮和刺激食物，不要大力锻炼。患者应停止使用该药，并及时到医院检查。
大部分的患者喝中药之后出现肚子疼痛的情况，是因为胃部疾病导致的。患者需要到正规的医院做胃镜检查一下，再进行规范化的治疗。患者在日常生活中，要注意饮食清淡，注意腹部保暖。建议患者停止使用中药，可以口服蒙脱石散加氟哌酸等药物进行治疗。
有的患者喝中药之后出现肚子疼痛，是因为药物引起的不良反应导致的。如果腹痛拉肚子的情况比较明显，患者需要尽快停止用药，停药之后需要使用一些抗生素药物进行治疗。如果本身有慢性胃炎，可以服用兰索拉唑胶囊等药物进行治疗。患者可以适当的饮水，可以通过热敷的方式来减少疼痛。
生活中引发患者喝中药之后肚子疼痛的原因有很多，所以患者需要到正规的医院观察自己的身体，找出疾病的成因才能对症治疗。患者需要寻求医生的意见，确定自己是否需要减少药物的剂量或者重新配药。患者在生活中要注意压力不要过大，应当适量休息，不要熬夜，应当保持良好睡眠。
综上所述，很多患者在喝中药之后出现肚子疼痛的情况，这让患者比较担心，毕竟腹痛是不正常的。可能是患者出现肠胃疾病中，出现不良影响等因素导致的。患者应该到医院寻求医生帮助检查自己的肠胃和身体，需要找到疾病的成因，才能对症治疗。患者要注意腹部保暖，饮食清淡。
中药喝了又吃西药可以吗
1、中药喝了又吃西药可以吗
可以的,不过吃两种药需要相隔两三个小时。中药中含有丰富的鞣质,会与某些官能团发生反应,西药里面的一些化学成分很容易被中药中的鞣质破坏,两药如果同服,会降低疗效甚至产生毒副作用,所以最好还是相隔两三个小时再吃吧。
2、服用药物的时间有讲究
不论是中药还是西药,在服用时间上都颇有讲究。药物在体内的代谢过程呈现明显的生物节律性,不同时间服药,其疗效和毒性可能相差几倍甚至几十倍,所以要充分发挥药物疗效,同时让不良反应降至最低,就必须掌握最佳的服药时间。
2.1、首先,在用药前请仔细阅读说明书或取药时仔细聆听药师的提示。通过餐前餐后间隔给药、服中西药间隔半小时的原则既能增强药物的有效性,又可以减少药物的相互作用。
2.2、其次,可参考“时辰药理学”,针对病情选择最佳给药时间能最大限度发挥药物作用,尽可能降低毒副作用。
3、喝中药的禁忌有哪些
3.1、忌萝卜:服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。
3.2、忌生冷:生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。
3.3、忌浓茶:一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用“阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药2～3小时后再喝。
喝中药的最佳时间
1、饭前服:一般在饭前30～60分钟服药。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。
2、饭后服:一般在饭后15～30分钟服药。病位在上,应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症,在饭后服用,可使药性上行。对胃肠有刺激作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药,也宜在饭后服用,避免因吸收太快而发生副作用。
3、餐间服:在两餐之间服用药物,这样可以避免食物对药物产生影响,适宜餐间服用的药物是治疗脾胃病类的。
如何喝中药不苦
1、掌握服药时间:在一天24小时内,机体有两个吸收药物的“黄金时期”,一个在上午8时至10时,一个在下午2时至3时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。
2、掌握药液温度:中药的服用讲究“寒者热之,热者寒之”。但苦味中药的服用可不拘泥此道。有关专家研究证实,舌头对37℃以上的温度更为敏感,因此,苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃,这样既可以防止烫嘴,又可以纠正苦味艰涩之偏。
3、掌握含、咽部位:研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部,以舌尖最为突出。因此,药液入口后,最好迅速含贮于舌根部,自然咽下,也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。
4、掌握服药速度:药液在口中停留的时间越长,感觉味道越苦,因此,苦味中药的服用力求干净利落,转瞬即逝。
5、服药后喝适量温开水:这样既有利于胃肠道对药液吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味。
饮食养生
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