中医艾灸养生

2019-10-12 │ 中医艾灸养生 中医艾灸养生知识

中医艾灸治疗皮肤瘙痒

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生已经成为一个热度越来越高的话题,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!您是否正在关注中医养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“中医艾灸治疗皮肤瘙痒”,供您参考,希望能够帮助到大家。

中医艾灸治疗皮肤瘙痒

1、中医艾灸治疗皮肤瘙痒

1.1、血海穴:在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处,屈膝取穴。

灸法:温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距离皮肤1.5~3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。也可以用艾灸罐旋灸。每日灸1~2次,每次灸20分钟,灸至皮肤产生红晕为止。

功效:养血润燥,去风止痒。

1.2、膈俞穴:位于第7胸椎两侧约比大拇指稍宽的地方,双手自然垂下,从肩胛下缘可以触摸到第七胸椎,其两旁约比大拇指稍宽的地方即是膈俞穴。

灸法:温和灸。被施灸者俯卧,施灸者站于一旁,手执点燃的艾条的一端对准穴位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。每日灸1~2次,每次灸20分钟,灸至皮肤产生红晕为止。

功效:活血止痒。

1.3、足三里:位于膝盖下方凹陷约2横指宽的地方,左右各一。

灸法:温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸一次,每次灸3~15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。

功效:镇静安神,通络活血,调理皮肤。

2、皮肤瘙痒警惕哪些疾病的发生

2.1、消化系统方面的疾病,常见的肝胆疾病,包括阻塞性黄疸,溶血性黄疸等等,因为血清和皮肤中的胆盐浓度升高,自己神经末梢而引起全身性皮肤瘙痒。

2.2、内分泌系统方面的疾病,甲亢和甲减的患者大约有19%都会发生了皮肤瘙痒,但两者还是有区别的,甲亢的骚扰是出现得比较早,而家剪的搔痒出现的比较迟,而且发展的比较缓慢,皮肤更加干燥粗糙,容易诱发冬季瘙痒。

2.3、泌尿生殖系统方面的疾病,慢性肾炎病人,尤其是在进入到了后期,也就是尿毒症期的时候,因为血液中尿毒素和尿素等代谢物没有办法排出体外,而在体内大量的潴留,并随着汗液排出体表,所以引起全身性顽固瘙痒症状,奇痒难忍。

2.4、血液系统方面的疾病,真性红细胞增多症状大多数都会伴有全身性的皮肤瘙痒,有的则是表现为灼痛和刺痛,夏季加重热浴后更加严重,半小时后会缓解。

3、皮肤瘙痒如何快速止痒

3.1、皮肤瘙痒患者可以用硫磺皂清洁皮肤,能够起到止痒的功效,硫磺皂具有消炎杀菌的作用,可以有效缓解皮肤瘙痒,并且具有消肿的功效,引起皮肤瘙痒的原因比较复杂,需要了解引起的具体原因,患者需要及早采取相应的治疗措施,并且不能吃鱼虾等刺激性食物,最好不要吃芒果否则容易加重病情。

3.2、皮肤瘙痒患者可以用艾叶煮水清洗患处皮肤,皮肤瘙痒患者最好了解引起瘙痒的具体原因,根据病因选择合适的治疗方案,需要及早的采取相应的治疗措施,保持局部皮肤的清洁,尽量选择棉质透气的服饰,要少穿紧身裤或牛仔裤,异物刺激也会导致皮肤瘙痒,会加重皮肤瘙痒的症状。

皮肤瘙痒如何预防

1、生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。

2、全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。

3、内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。

4、精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。

5、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。

6、皮肤瘙痒要及时治疗,肤脂平避免在加重。

治疗皮肤瘙痒的药

1、可以使用外用药物炉甘石洗剂进行涂抹,炉甘石洗剂对于治疗皮肤病来说,可以称作是全能药,这种药物不仅对患者的副作用比较小,而且可以有效缓解患者的瘙痒感。

2、可以口服消风止痒颗粒,这种药物对于治疗皮肤瘙痒有不错的效果,而且它具有清热解毒的功效,但是患者需要注意的是,在口服该药物的时候,一定要看清药物说明之后再进行服用。

ys630.COm精选阅读

中医偏方治疗皮肤瘙痒


有些人皮肤天生敏感,再加上后期不注意保养,那么容易就会出现皮肤瘙痒。面对这种情况,小编今天就来给大家介绍一下皮肤瘙痒什么原因、皮肤瘙痒治疗偏方、还有就是皮肤瘙痒的饮食。相信大家在看完之后应该知道怎么做了。

皮肤瘙痒什么原因

1.全身性瘙痒症常为许多全身性性疾病的伴发或首发症状,如尿毒症、胆汁性肝硬化、甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、恶性肿瘤及神经精神性瘙痒等。全身性瘙痒症的外因与环境因素(包括湿度、季节、工作环境中的生物或化学物质刺激)、外用药物、用碱性强的肥皂以及患者皮肤的皮脂腺与汗腺分泌功能减退致皮肤干燥等有关。

2.局限性瘙痒症的病因有时与全身性瘙痒相同,如糖尿病。肛门瘙痒症多与蛲虫病、痔核、肛瘘等有关。女阴瘙痒症多与白带、阴道滴虫病、阴道真菌病、淋病及宫颈癌有关。阴囊瘙痒症常与局部皮温高、多汗、摩擦、真菌感染有关。瘙痒的发生主要是由化学介质如组胺、p物质、激肽和蛋白酶等的释放所引起。

皮肤瘙痒治疗偏方

1、新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处,疗效显著。此民间偏方既能止痒,又能滋润皮肤。

2、新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处,疗效显著。此民间偏方既能止痒,又能滋润皮肤。

3、将清凉油涂抹患处即止。主治皮肤因蚊叮虫咬等引起发痒。夏季,外露的皮肤,适量抹涂些清凉油,可防蚊叮虫咬。

4、用淘米水(米泔水)5000克,食盐100克,放入铁锅内煮沸5分钟,倒入盆内,待温度降至适宜后,即用毛巾擦洗数分钟,1日1次,3天即愈。愈后炖服泥鳅数条(每次l条),能根治皮肤瘙痒,永不复发。

皮肤瘙痒的饮食

皮肤瘙痒症患者在饮食方面,应以清淡为主,少吃辛辣,浓酒,浓茶。并且应该适量摄入高脂肪食物,脂肪能产生热量帮助人们抵御寒气,并能使皮肤得到滋润,脂肪食物也有利于维生素A和维生素E等脂溶性维生素的摄入,它们有防治皮肤干燥和老化的作用。

皮肤瘙痒患者忌过多食用辛辣鱼腥酒类等,以免皮肤瘙痒加剧。不断搔抓不仅可使皮肤增厚,而且皮质变厚后反过来又加重了皮肤瘙痒,因此会形成愈抓愈痒、愈痒愈抓的恶性循环。

结语:以上这些就是小编给大家介绍的,在平时的生活中国如果出现皮肤瘙痒,那么不妨试一试上文中小编给大家介绍的这些偏方,对于治疗疾病来说,效果是非常显著的,值得大家试一试。

中医治疗皮肤瘙痒的方法


皮肤瘙痒是可能由多种原因引起的,不仅使患者身体上饱受着摧残,且严重影响着患者身心健康。对于治疗皮肤瘙痒的方法有很多,但今天小编要为大家介绍的是中医治疗皮肤瘙痒的方法。下面,我们详细的为大家介绍一下中医偏方治疗皮肤瘙痒。希望能对大家有帮助。

中医治疗皮肤瘙痒的五则小偏方

1、老生姜治皮肤瘙痒

新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处。每次10—20分钟,每日l—2次,疗效显著。此方既能止痒,又能滋润皮肤。

2、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒

大枣(或金丝枣)10枚,雪梨膏20毫升。将枣先泡半小时,入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤,健脾益气。适用于冬季皮肤干燥脱屑,老年皮肤瘙痒。

3、猪蹄骨汤治瘙痒

取2—3个猪蹄的骨头,加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍,可治老年人顽固性皮肤瘙痒。一般连续搽洗4次,症状会基本消失。重者可多搽几次。

4、银黄烧酒治老年人皮肤瘙痒

银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄:白酒比例1:4)拌好,晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处,当夜即可见效,每夜一次,3—5次可痊愈。适用于老年人皮肤瘙痒。

5、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒

苍耳子、艾叶各30克,苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克,每天1剂,加适量水煎煮后,滤取药液,趁热洗浴,早晚各一次,每次搓擦15—20分钟,连用7天为1个疗程。适用于皮肤瘙痒症。

以上就是小编为大家介绍的中医治疗皮肤瘙痒的方法。如果出现皮肤瘙痒的症状,一定要注意不要拿手去挠,非但不会有帮助还会越挠越痒,甚至会出现留下疤痕的情况。只有对症治疗,好好调理,才能早日摆脱疾病困扰,恢复健康。

艾灸后全身皮肤瘙痒


很多人对中医的疗法十分信赖,身体不舒服时首先想到的就是用中医治疗,而在众多的中药疗法中,艾炙是颇受大家喜爱的。据了解,艾炙疗法对于治疗各种慢性病有一定的疗效,这与艾叶的功效有关,但是有的人却说艾炙后全身皮肤瘙痒,十分苦恼,不知道是如何导致的,又该如何缓解这种瘙痒的情况呢?

一、艾灸后身上皮肤痒的原因

1.体内正常排毒的反应

艾灸都促进体内毒素的排泄,其中有一部分就是通过皮肤外排,这些东西排到皮肤上就刺激皮肤痒。

艾灸后皮肤出现疹子,并且瘙痒难忍、心烦气闷等症状,在中医学角度来说都是由于体内不同内脏部位的湿邪、寒邪、风邪作怪造成。使得病邪被赶出内脏、血液、和其他组织器官而走入皮肤,正在排出的时候,皮肤上会出现各种不同症状的疹子。

2.对艾灸的过敏反应

如果痒的感觉过了一两个小时仍然没有消失,就可能是对艾灸过敏的反应。

二、艾灸后皮肤很痒怎么办

1.点刺放血后拔罐。

2.体表刮痧,给病邪出处。

3.继续艾灸。

4.还可以艾灸曲池,此处是大肠经的合穴,血海,膈俞可以止痒并减少和避免出现大片的红疹和疙瘩等。

三、女性艾灸的好处

1.拔毒泄热

在古代文献中亦有“热可用灸”的记载,灸法治疗痈疽,就首见于《黄帝内经》,历代医籍均将灸法作为本病证的一个重要治法。灸法能以热引热,使热外出。灸能散寒,又能清热,表明对机体原来的功能状态起双向调节作用。

2.温经散寒

艾灸可以温通经脉,活血化瘀通痹止痛,可用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病症,如风寒温痹、痛经、经闭、寒疝腹痛等证。

艾灸后身上皮肤痒是怎么回事

3.促进局部循环和代谢

灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法,其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强。

4.行气通络

由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭,人体或局部气血凝滞,经络受阻,即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍,此时,灸治一定的穴位,可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用。

5.美容养颜

艾灸的美容与一般的化妆品美容,手术美容是两个不同的概念,一个是本质上的,另一个是表面上的。很多女人脸上不光滑洁净,这往往是内分泌失调引起的,实际上还是阳能不足,而不是像一般所说的上火。

6.防病保健

艾灸除了有治疗作用外,还有预防疾病和保健的作用,是防病保健的方法之一。灸疗可温阳补虚,所以灸足三里、中脘,可使胃气常盛,而胃为水谷之海,荣卫之所出,五脏六腑,皆受其气,胃气常盛,则气血充盈;命门为人体真火之所在,为人之根本;关元、气海为藏精蓄血之所,艾灸上穴可使人胃气盛,阳气足,精血充,从而加强了身体抵抗力,病邪难犯,达到防病保健之功。现代,灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。

中医8个偏方 治疗皮肤瘙痒


一、药醋疗法

取苦参100克,加入食用白醋适量,浸泡3~5天即成。每日洗浴时,加入苦参醋液30~50毫升于浴水中洗浴,或用棉签蘸药液外搽瘙痒处,每日2~3次,连用5~7天。

二、药酊疗法

取夜交藤、鸡血藤、乌梢蛇各20克,加入上等白酒适量,浸泡1周即成。每日洗浴时,加入药液30~50毫升于浴水中洗浴,连用5~7天。

三、药浴疗法

取荆芥、防风、苦参、丝瓜络、蛇床子、当归各30克,水煎取汁,放入浴盆中洗浴,每次10~20分钟,每日2~3次,每日1剂,连续5~7天。

四、填脐疗法

取红花、紫草、山栀、大黄各等量,研为细末,加冰片适量,混合均匀,装瓶备用。使用时每次取药末少许,加凡士林调成糊状,外敷于肚脐孔处,敷料包扎,胶布固定,每日换药1次,连用1~2周。

五、足浴疗法

取苦参、癣皮、蛇床子、虫衣、红紫草、防风各10克,水煎取汁,放入浴盆中,待温时足浴,每日2次,每次10~30分钟,每日1剂,连用5~7天。

六、贴敷疗法

取刺蒺藜、何首乌各等量,研为细末,装瓶备用。每晚洗浴后,取药末适量,加米醋少许调为稀糊状,外敷于双足心涌泉穴,敷料包扎,胶布固定,每晚贴敷,次晨取下,连用7~10天。

中医治疗老人皮肤瘙痒的偏方


本文导读:肤瘙痒是日常生活中常见的一种疾病症状,很多时候都是由于皮肤干燥或者是皮肤发炎导致的。但是等到老年的时候,总是无缘无故出现瘙痒的情况,这是为什么呢?治疗老年瘙痒症偏方有哪些?


老年瘙痒症是一种常见的临床疾病,一般分为两类,一种是全身性瘙痒,另外一种则是局部性的瘙痒。常见的局部性瘙痒都是出现子外阴部分或者是肛门部位、头部等等。

老年瘙痒症偏方

想要治疗这种疾病,日常生活中就要少吃一些辛辣、 鱼腥、烟酒类食物,这样可以有效的缓解病情。具体的偏方如下:

一:老生姜

方法:将新鲜的老生姜准备好,将生姜捣碎之后用纱布包好,然后涂抹在患处。每天涂抹一两次的时间,然后每次二十分钟左右。

功效:这个方法能够有效的缓解老年皮肤瘙痒,同时还能够起到很好的滋养皮肤的作用。

二:大枣雪梨膏

方法:将大枣和雪梨膏按照一比二的比例准备好;将发燥放入清水中泡发半个小时,然后喝水一起放入砂锅之中煮烂,随后加入雪梨膏就可以起锅服用了。

功效:这种偏方能够有效的滋润肺部和皮肤,并且还能够起到一定的健脾益气的作用。这种方法比较适合冬天的时候使用,能够有效对治疗皮肤干燥、老年瘙痒症。

三:猪蹄骨汤

方法:准备好适量的猪蹄骨头,洗干净之后放入锅中,大火烧开之后在煮五分钟就可以了。每天晚上睡觉之前用干净的棉布条沾一点骨头汤涂抹在瘙痒的地方,一般四天是一个疗程。

功效:这种方法能够很好的治疗瘙痒症,也是一个非常有效的老年瘙痒症偏方,如果瘙痒问题比较严重,那么可以多用几次自然就会有效果。

四:银黄烧酒

方法:将银黄和高粱酒按照一比四的比例混合好,然后在每天晚上睡觉之前用干净的棉球蘸上一点药液涂抹在瘙痒的 地方,当天就可以见效哦。一般情况三五天为一个疗程。

功效:这是最有效的治疗老年瘙痒症偏方,并且见效非常的快,由此困扰的患者可以尝试这种方法哦!

五:中药煎剂

1、煎水外用

材料:苍耳子和艾叶这两种中药各三十克;苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶和川椒这七种中药各准备二十克

方法:将所有准备好的中药洗干净,然后一起放入锅中加入适量的清水煎煮;煮开之后过滤掉药渣,将药液进行洗澡;每天早晚各一次,并且每次洗澡的时间应该保持在二十分钟左右,一周时间为一个疗程。

功效:这种方法可以有效的治疗老年瘙痒症。

2、煎药内服

材料:当归、生地黄、川芎、白芍、红花、茜草、白鲜皮、防风、荆芥、苦参、蝉蜕、甘草、桃仁和鸡血藤这十四种中药各准备十克

方法:将所有的药材洗干净,然后放入锅中加入适量的清水煎煮,每天喝一剂,一周时间为一个疗程。

功效:服用这个方法之后,瘙痒情况当天就可以得到有效的缓解,一周的时间之后就可以恢复如常了。这边所使用的十四种中药都具有很好的防风祛湿、止痒活血的功效。

六:米醋擦拭

方法:每天晚上在睡觉之前,加入适量的食盐或者是米醋在清水中溶解,加热之后用干净的毛巾蘸上水之后擦洗瘙痒的部位,一般坚持三五次就可以见效了。

功效:这种老年瘙痒症偏方效果不错,值得我们进行尝试。

七:贴敷疗法


方法:将蒺藜和何首乌等量准备好,然后细细的研磨成为粉末,然后放入干净的瓶子中备用。每天晚上洗完澡之后可以取出适量的粉末和米醋混合,成为糊状的时候外敷在双脚中心的涌泉穴上,然后包裹好,第二天的时候取下。十天为一个疗程。

功效:能够有效的缓解瘙痒的症状。

老年瘙痒症偏方有哪些,以上都是一些不错的选择,能够有效的缓解瘙痒的情况,并且还能够从身体的内部出发,调养身体,从根源上杜绝再次出现瘙痒的情况。在日常生活中,应该保持一个良好的生活习惯,并且坚持每周进行适当的体育运动。如果出现了瘙痒的情况,那么最好能够及时到医院进行检测,尽量做到早发现、早治疗,这样才能够避免身体遭受到疾病的困扰。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

中医拔罐法治疗皮肤瘙痒症


中医学认为,此病多因肝肾阴虚,阴血不足,血虚不能濡养肌肤而致。

瘙痒症的拔罐疗法

瘙痒症是指临床上无原发性皮肤损害,而以瘙痒为主要症状的皮肤病。

本病病因较复杂,大多与糖尿病、肝胆疾病、变应性疾病、习惯性便秘、肠道寄生虫病、月经不调等病症有关。精神因素、妊娠、皮肤干燥、进食辛辣棘C激食物、绒毛丝织衣物、痔疮、白带、多汗症、皮肤摩擦等因素也会引起皮肤瘙痒症。

瘙痒为其主要临床症状,瘙痒的轻重程度不一,多呈阵发性,常常在精神紧张、气候变化、饮酒或食用辛辣刺激性食物后发生。搔抓后皮肤可能会出现抓痕、血痂或色素沉着样变化。瘙痒的部位可泛及全身各处。

拔罐方法:

①阿是穴(皮肤瘙痒处)法。哪里瘙痒就在哪里拔罐。留罐30~40分钟。

②选取大椎区、肝区、肾区、前后肺区、脾区、血海、三阴交、足三里、曲池部位拔罐。留罐30~40分钟。

注意事项:

(1)拔罐对于止痒效果明显,但需查治原发性疾病。

(2)饮食避免食用辛辣刺激性食物。

(3)避免局部刺激,如搔抓、洗烫及不当的治疗。

(4)调畅情志,保持愉快的心情。

治疗皮肤瘙痒的偏方


治疗皮肤瘙痒的偏方

1、治疗皮肤瘙痒的偏方

紫甘蔗皮方

材料:紫甘蔗皮适量,香油适量。

做法:先将紫甘蔗皮烘干,然后研成细末。

用法:将紫甘蔗皮细末和香油调匀后,涂抹在患处即可。

四味外洗液

材料:花椒、雄黄各6克,防风30克,艾叶90克。

做法:材料放锅中,加适量水,煎20分钟后去渣取汁。

用法:棉球蘸汁涂抹瘙痒处,每天1次,连用3-5天即可。

荆芥穗方

材料:荆芥穗30克。

做法:取一个纱布袋,荆芥穗。烘干后放到里面包好。

用法:将荆芥穗均匀的撒在瘙痒的地方,用手掌来回揉搓到有热感为止。

花椒水

材料:花椒。

做法:锅加适量水、花椒,煮10分钟熄火放凉;

用法:等花椒水温热的时候,用干净的软布蘸些花椒水,轻轻的擦瘙痒的地方。

2、皮肤瘙痒的病因

全身性瘙痒症常为许多全身性性疾病的伴发或首发症状,如尿毒症、胆汁性肝硬化、甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、恶性肿瘤及神经精神性瘙痒等。全身性瘙痒症的外因与环境因素(包括湿度、季节、工作环境中的生物或化学物质刺激)、外用药物、用碱性强的肥皂以及患者皮肤的皮脂腺与汗腺分泌功能减退致皮肤干燥等有关。

局限性瘙痒症的病因有时与全身性瘙痒相同,如糖尿病。肛门瘙痒症多与蛲虫病、痔核、肛瘘等有关。女阴瘙痒症多与白带、阴道滴虫病、阴道真菌病、淋病及宫颈癌有关。阴囊瘙痒症常与局部皮温高、多汗、摩擦、真菌感染有关。瘙痒的发生主要是由化学介质如组胺、p物质、激肽和蛋白酶等的释放所引起。

3、皮肤瘙痒的临床表现

多见于成人,瘙痒常从一处开始,逐渐扩展到全身。常为阵发性,尤以夜间为重,严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧,饮酒、咖啡、茶、情绪变化、辛辣饮食刺激、机械性搔抓、温暖被褥、甚至某种暗示都能促使瘙痒的发作和加重。常继发抓痕、血痂、色素沉着,甚至出现湿疹样变、苔藓样变、脓皮病以及淋巴管炎和淋巴结炎。

皮肤瘙痒如何预防

方法一:减少洗浴次数:每周洗1至2次即可,并且要随着环境干燥程度的加重而逐渐减少。洗澡时选用含滋润成分的沐浴露,时间不要过长,水温保持在40度以下,不要搓澡,以防止人为破坏皮肤角质层完整性,浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。

方法二:避免使用劣质护肤品:冬季皮脂少,劣质化妆品中的不纯香料,会令有的人过敏,甚至使色素增加。

方法三:加强皮肤锻炼:可进行冷水浴,或坚持用冷水洗脸,冷水擦身。

方法四:多吃些富含维A的食物:如猪肝、禽蛋、鱼肝油等,还可常吃芝麻、黄豆、花生等食物。当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹。皮肤病患者尽量少吃辣椒、葱、蒜、海带和面食,少喝酒和浓茶。

方法五:选用纯棉或真丝内衣、内裤:身体与衣服、衣服与衣服间产生的静电,会刺激皮肤,增加瘙痒感。

皮肤瘙痒怎么护理

1、在出现皮肤瘙痒的情况时,患者应当规律自己的生活,保持良好的情绪以及合理的饮食,这些对于皮肤的护理有着很重要的意义。

2、出现皮肤瘙痒的人,应当适当的补充一些维生素,以及微量元素,并且患者在瘙痒的期间,最好不要吃辛辣的食物,否则会加重瘙痒的情况。

3、在出现皮肤瘙痒现象的时候,患者应当尽量避免皮肤受到损伤,尤其上不要过度的抓挠,在出现了粉刺等物体的时候,也尽量减少积压粉刺的情况。

4、有皮肤瘙痒现象的人,最好不要经常洗澡,并且在洗澡的时候应当尽量少使用肥皂,在洗浴过后,最好是使用润肤乳来保护皮肤。

5、有皮肤瘙痒现象的人应当根据自己的皮肤性质来选择适当的化妆品,这些患者最好是使用保湿性比较强的护肤品。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生