胃火牙龈肿痛吃什么好
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！怎样才能实现科学的中医养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“胃火牙龈肿痛吃什么好”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
胃火牙龈肿痛吃什么好
1、西瓜:
味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、助消化、利尿功能,主要用于暑热烦渴,小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。
2、甘蔗:
味甘性寒,有清热生津、下气润燥功能,常用于热病津伤,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥咳嗽,大便燥结。
3、橄榄:
味甘涩酸,性平,具有清肺生津,利咽,解毒功能。主要用于咽喉肿痛,烦渴,肺热咳嗽,咳血,饮食积滞,酒毒湿热。
4、荸荠:
味甘性寒,具有清肺胃之热,化痰消积之功能,可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。
5、苹果:
味甘性凉,具有生津除烦,开胃和脾,润肺悦心,涩肠止泻之功效。可降低胆固醇,防动脉硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。
6、梨:
味甘性凉,微酸,具有清热生津、润肺化痰功能,常用于热病津伤,烦渴消渴,热咳燥咳,气喘失音,便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食。
7、橙子:
味甘性平,具有舒肝,行气止痛作用。主要用于行厥阴滞寒之气,以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼痛等。
8、柑桔:
性凉味甘酸,开胃健脾,生津止渴,有通便作用。多食生痰化火。
9、猕猴桃:
能减少白内障,能使人不得白血病。
10、枇杷:
利肺气,化痰止咳(热咳),和胃降气,有清凉生津解渴作用。便秘、疗疮、支气管炎者忌食。
11、柿子:
味甘涩性寒,润肺止咳,清热生津化痰软坚,健脾、涩肠、治咳嗽、止血、对高血压、痔出血有疗效。多食会产生柿结石。
导致牙龈肿痛的原因
1、牙龈炎、牙周炎:
是牙龈肿痛最常见的原因,一般是口腔卫生不良,清洁不彻底,导致牙菌斑牙结石堆积,对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症,出现牙龈肿痛的症状,每当炎症加重时,肿痛会更加明显。
2、蛀牙:
如果有蛀牙没有及时治疗的话,就会形成牙髓炎,伤到牙髓神经,引发根尖周炎,从而引起牙龈肿痛。
3、食物镶嵌:
如果牙缝比较大,或者是假牙边缘不密合的话,进食时容易造成食物镶嵌,如果不注意清洁时间久了,就会引起炎症,从而导致牙龈肿痛,同时还伴有口臭。
4、内分泌原因:
一些女性在内分泌失调,以及月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化,内分泌环境变化就会引起牙龈肿痛的情况。
5、身体性疾病:
一些全身性疾病,比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙龈肿痛出血的症状。
6、单纯上火:
上会也会导致牙龈肿痛,如果天气干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,再吃一些辛辣刺激的食物,煎炸的食物时就很容易上火,也就会出现牙龈肿痛。
治疗牙龈肿痛的小偏方
1、口含生姜片。
如果出现牙龈肿痛,可以把姜切成薄薄的片敷在疼痛的牙龈上,并轻轻咬住。可以重复使用,坚持用3--5天,牙龈肿痛会明显减轻。
2、用酒精止痛。
如果牙龈疼痛,可以用棉棒蘸取75%的酒精,敷在疼痛部位,每次作用15分钟。坚持做几天,会有比较好的止痛效果。
3、大蒜止痛法。
把大蒜切成薄片,咬在疼痛的部位,大蒜有很强的杀菌作用,可以帮助减轻牙龈肿痛症状。
4、刷牙时用盐水漱口。
在轻轻的刷完牙后,要把盐水停留在嘴里10分钟左右,通过盐水的杀菌作用,治疗牙龈肿痛的问题。每天坚持几次,效果不错。每天坚持多用几次,肿痛通常会缓解。
5、口含花椒粒。
如果你能忍受花椒的麻辣感,可以取几粒花椒咬在疼痛部位,作用15分钟左右就能感觉肿痛减轻。
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牙龈肿痛的患者需要在饮食方面注意的内容有很多，平常的时候大家可以多吃一些像西瓜，甘蔗，橄榄，荸荠之类的食物，这样会比较利于病情的恢复。
1、西瓜
: 味甘性寒 , 有清热解暑 , 泻火除烦 , 开胃、助消化、利尿功能 , 主要用于暑热烦渴 ,小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。2、甘蔗
: 味甘性寒 , 有清热生津、下气润燥功能 , 常用于热病津伤 , 心烦口渴 , 反胃呕吐 , 肺燥咳嗽 , 大便燥结。3、橄榄 :
味甘涩酸 , 性平 , 具有清肺生津 , 利咽 , 解毒功能。主要用于咽喉肿痛 , 烦渴 , 肺热咳嗽 , 咳血 , 饮食积滞 ,酒毒湿热。4、荸荠
: 味甘性寒 , 具有清肺胃之热 , 化痰消积之功能 , 可明目退翳 , 治痔疮 , 大便下血。预防流脑 , 高血压 ,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。5、苹果
: 味甘性凉 , 具有生津除烦 , 开胃和脾 , 润肺悦心 , 涩肠止泻之功效。可降低胆固醇 , 防动脉硬化 ,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃 , 因含猱酸多易引起便秘。
6、梨
: 味甘性凉 , 微酸 , 具有清热生津、润肺化痰功能 , 常用于热病津伤 , 烦渴消渴 , 热咳燥咳 , 气喘失音 ,便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食。
牙龈肿痛按什么穴位好
1、牙龈肿痛按合谷穴
首先建议大家做好预备式,坐位或站位,全身放松,双眼平视微闭,呼吸调匀,静息1～2分钟。
然后用自己的拇指指尖的位置,轻轻的按压对侧的合谷穴,保持其余的四根手指置于我们的掌心。建议大家可以再过程中渐渐的用力,一直要重掐压0.5～l分钟效果比较好的哦。
功效:疏风解表,活络镇痛。
2、牙龈肿痛按风池穴
建议大家用我们的双手的拇指的指尖,分别放在同侧的风池穴的位置,而其余的四指就要一次的依附在我们的头部的两侧位置,适当用力的按揉l分钟左右,在按压的过程中,可以逐渐加力,承受的住即可。
功效:祛风散寒,提神醒脑。
3、牙龈肿痛按下关穴
下关穴位于面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。闭口,食指、中指并拢,食指贴于耳垂旁,中指指腹处即是。
揉穴时用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5—1分钟。
4、牙龈肿痛按颊车穴
该穴在面颊部,下颌角前上方,而下大约一横指处,咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷的地方。
揉穴时用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5—1分钟。
牙龈肿痛的食疗方法
1、绿豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆饮汤,每日2次,每日1剂。
2、猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克,水煮食肉饮汤,每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛,劳累后易发者。
3、红糖适量,荞麦根一把,水煎,分数次服。用于治小儿牙痛。
4、猪肉适量、水芹鲜根30克,水煎,分数次服。
5、鲜姜100克、丝瓜500克,将鲜丝瓜洗净,切段,鲜姜洗净,切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清热解毒、消肿止痛之功效。
6、荔枝10只,在其肉内填入少许食盐,用火煨干后研末,擦痛处即可。
7、取陈醋120克、花椒30克,熬10分钟,待湿后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下),可止牙龈肿痛。
由上可见,牙龈肿痛是需要进行及时的治疗的,通常来讲,在人们发现自己出现了牙龈肿痛后,其就可以按照文中所推荐的七种食疗办法来进行治疗,同时,也应注意在患病期间忌吃辛辣刺激性的食物。
牙龈肿痛的原因有哪些
1、牙龈炎或牙周炎:是导致牙龈肿痛最为常见的原因,常因口腔卫生不良,牙面上软垢、牙菌斑、牙石,或因牙齿排列不齐、咬合创伤、食物嵌塞以及不良修复体等局部刺激,引起牙龈乳头和牙龈炎症、水肿、充血,造成牙龈出血、疼痛,尤其在刷牙或咬硬物时出血更明显。
2、龋齿:龋齿未能得到及时治疗,形成牙髓炎,伤到牙髓神经,引发牙根根尖周炎,波及到牙龈组织引起牙龈红肿、疼痛。急性期可能出现面部肿胀及相应部位的淋巴结肿大。
3、内源性因素导致的牙龈肿痛。很多人因四环素牙、氟斑牙、前牙牙体部分缺损影响美观,为了追求牙齿美白、整齐,都会选择做烤瓷牙。大部分的贱金属烤瓷牙患者在镶复后出现牙龈肿痛,甚至是牙龈淤血、发黑现象。
4、食物嵌塞,充填物悬突,假牙不合适或不良的义齿修复体刺激牙龈肿胀,肿胀范围局限,常限于刺激物存在的局部,疼痛尖锐、比较厉害,伴有牙龈局部出血。
5、内分泌原因:月经期、妊娠都可有牙龈充血、肿胀;妊娠时牙龈乳头可出现瘤样增生称妊娠性龈瘤,极易肿胀、出血,一般在经期和分娩后,龈瘤和出血疼痛症状可减轻或消失。
上火是我们在生活中经常会出现的情况，在上火后很多朋友就会有一些很明显的症状显示出来，一些朋友在上火以后脸上会出现痘痘，但是有很大一部分的朋友在上火以后会出现牙龈肿痛的情况，我们都知道上火情况的出现很大原因就是由于不良的饮食而导致，所以我们就应该知道当上火引起牙龈肿痛时应该吃什么
1、绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。
2、猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
3、红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。
4、猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。
5、鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。此方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效。
上面的这些食物都是可以帮助缓解牙龈肿痛情况的，所以以后我们可以科学的进行应用，希望可以给大家带来一些的帮助，还有造成牙龈肿痛会有很多种原因，所以如果在食疗没有效果的情况下，还是应该及时就医，进行专业的治疗，不能盲目进行用药，伤害身体。
引起胃火重口臭的原因是非常多的，出现这种情况我们可以适当的吃点益生菌来调理肠胃，而且平时的生活中一定要注意饮食习惯，饮食一定要规律，要学会释放自己的压力，如果压力过大，得不到释放，是很容易引起疾病的，有时间可以适当的锻炼锻炼身体，多吃一些水果和蔬菜。
胃火，
即俗称的胃上火了。有的人平时经常会有头晕眼花，四肢无力，口腔溃疡，上腹部隐隐疼痛等，有的还会表现出一些口干舌燥，牙龈肿痛，口臭等症状。大家经常会认为这些想象是由于没有休息好所致，所以也就往往会忽略，因为过不了几天就会自己消除。可是，有些现象不仅仅是没有休息好，很有可能是胃火所导致的，如果不重视，久而久之，你的胃就会负担越来越重，严重的还会影响身体健康。
胃火是中医的概念
，意思是胃里积热，导致气血於堵，从而引起胃部的不适。导致胃火的原因有很多，主要是不良的生活习惯所致。有的人嗜烟嗜酒，长期饮酒吸烟会导致内分泌紊乱，胃部缺乏应有的护理和休息。另外，有的人重厚味，喜欢吃辛辣、油腻的食物，长期食用，会给胃部造成十分沉重的负担，本来你的胃消耗能力是一个馒头，而你却应给她塞了两只烧鸡，胃自然而然的就上火了。当然，饮食过饱也是引起胃火的重要原因。除此之外，不注意休息，饮食不规律等，也容易导致胃火。
去除胃火，可以吃些稍带寒凉性质的食物，如西瓜、梨子等，还应注意多休息，要保持良好的心情，始终保持昂扬向上的精神状态，这样，胃火自然就祛除了。
饮茶调理口臭
佩兰：用藿香或佩兰12克，如平时沏茶，一般开水沏泡饮用，可使厚腻的舌苔变薄，减轻食滞或湿滞。 白芷：将白芷研细，每次3克于饭后用温开水送服，可增强脾胃功能。 柠檬：在一杯温开水中加上一些新鲜柠檬汁饮用，可生津、止渴，达到去阴虚内热口臭的效果。 蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭有效。 茶叶：用新泡茶漱口，或口嚼茶叶，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，有助于清除口臭。 苹果汁：早晨空腹饮一杯，可促进胆固醇、胆汁等废物的排出，消除口臭。牙龈肿痛偏方
1、口含生姜片
如果出现牙龈肿痛,可以把姜切成薄薄的片敷在疼痛的牙龈上,并轻轻咬住。可以重复使用,坚持用3--5天,牙龈肿痛会明显减轻。
2、酒精止痛
如果牙龈疼痛,可以用棉棒蘸取75%的酒精,敷在疼痛部位,每次作用15分钟。坚持做几天,会有比较好的止痛效果。
3、大蒜止痛
把大蒜切成薄片,咬在疼痛的部位,大蒜有很强的杀菌作用,可以帮助减轻牙龈肿痛症状。
4、盐水漱口
在轻轻的刷完牙后,要把盐水停留在嘴里10分钟左右,通过盐水的杀菌作用,治疗牙龈肿痛的问题。每天坚持几次,效果不错。每天坚持多用几次,肿痛通常会缓解。
5、口含花椒粒
如果你能忍受花椒的麻辣感,可以取几粒花椒咬在疼痛部位,作用15分钟左右就能感觉肿痛减轻。
牙龈肿痛的原因
1、牙龈炎、牙周炎
是牙龈肿痛最常见的原因,一般是口腔卫生不良,清洁不彻底,导致牙菌斑牙结石堆积,对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症,出现牙龈肿痛的症状,每当炎症加重时,肿痛会更加明显。
2、蛀牙
如果有蛀牙没有及时治疗的话,就会形成牙髓炎,伤到牙髓神经,引发根尖周炎,从而引起牙龈肿痛。
3、食物镶嵌
如果牙缝比较大,或者是假牙边缘不密合的话,进食时容易造成食物镶嵌,如果不注意清洁时间久了,就会引起炎症,从而导致牙龈肿痛,同时还伴有口臭。
4、内分泌原因
一些女性在内分泌失调,以及月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化,内分泌环境变化就会引起牙龈肿痛的情况。
5、身体性疾病
一些全身性疾病,比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙龈肿痛出血的症状。
6、单纯上火
上会也会导致牙龈肿痛,如果天气干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,再吃一些辛辣刺激的食物,煎炸的食物时就很容易上火,也就会出现牙龈肿痛。
牙龈肿痛的饮食
1、洋葱
也许很多人都不喜欢吃洋葱,但它的汁液对治疗牙龈肿痛却很有一招,相信这一点很少有人知道。出现牙龈肿痛的时候将洋葱片放在疼痛的牙齿上,或者还可以将洋葱的汁液挤到碗里,再用滴管点在牙龈肿痛的地方。
2、丁香油
牙医经常使用的杀菌剂就是丁香油,它能减少被感染的面积,并且帮助我们缓解牙龈肿痛。如果你想切断疼痛的根源,并且减少口腔中溃疡的面积,不妨试试丁香油。
3、青柠汁
在青柠中含有一种叫柑橘酸的物质,它的功效是能杀死诸多细菌,因此在出现牙龈肿痛的时候也可以用它来止疼。将青柠捣碎后把汁液放置在一个杯子中,然后用吸管将这些汁液点在牙齿上,便可以帮助你止疼好几个小时,可谓是天然的止痛药。同时青柠还具有清洁牙齿的作用,而起在清洁的同时还能处理掉会引发传染的有害细菌。
4、阿魏和柠檬汁
将阿魏和柠檬放在微波炉或者是炉灶中进行加热,然后用一个棉签蘸一点混合液,再点在牙龈肿痛的位置,你立刻就能感到疼痛缓解不少。它的效用可以维持几个小时,至少,能在牙龈肿痛的夜晚睡着觉啦。
5、大枣
常言道:“梨益齿而损脾,枣益脾而损齿。”新近国外有研究报道,日本科研人员为找出预防蛀齿的中药,曾对74种中药一一进行筛选,结果从大枣中提取分离出乌苏酸和夹竹桃酸。这两种成分能控制蛀齿菌产生酶,不破坏口腔菌的菌系平衡。
6、西瓜
我国中医认为西瓜味甘性寒,在平时生活中适当食用可有效的起到清热解暑作用,除此之外西瓜还具有泻火除烦、开胃、助消化等作用。由于西瓜具有很好的去火清凉作用,因此在秋冬季节经常有牙龈肿痛的患者可以适当多吃,以此来起到防治作用。
牙痛属于中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴,中医认为牙痛是由于外感风邪、 胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。穴位按摩,可有效止牙痛。
一、牙龈肿痛按摩什么穴位
按摩也可以快速缓解牙痛,最简单的方法就是按摩手部的合谷穴,另外,按摩下关穴、颊车穴、曲池穴等穴位也可以缓解疼痛,下面我们来看看按摩缓解牙痛的方法。
1、牙痛按摩手部穴位止痛
牙痛时我们可以按摩手部4个反射区,就能够快速止牙痛。第一个是在大拇指根部位置的口腔反射区。第二个是食指指甲根部的那个位置。第三个和第四个是位于中指根部两侧的两个点。
按摩方法:
左手虎口打开,右手大拇指和食指按住虎口位中央(合谷穴),然后适当用力刺激该穴位。接着换另一手。
用大拇指指尖按住食指指甲处。
利用大拇指指尖,对中指指根处两侧位置进行按压。
2、上齿痛 按迎香穴
如果上齿牙痛,则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处,只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效,连鼻子不通也有效。另外,上齿痛还可以按摩人中、下关、足三里、内庭穴。
3、下齿痛按曲池穴
如果下齿牙痛,则左右手指相互交叉,用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸,寻找一压就有痛感之处。另外,下齿痛还可以按摩手三里、曲池穴。
这些穴位指压时,都应一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次,上下齿的疼痛会立即减轻,治疗下齿牙痛的指压穴道法,置于上方的拇指可以左右相互更换。
4、下关穴
下关穴是人体一个特效穴,是很多种疾病的“克星”,尤其适于牙痛。当你牙痛发作不可忍耐时,按揉下关穴就可以立见功效,而且操作十分简单。
下关穴属于胃经在面部的经穴,有消肿止痛、益气聪耳、通关利窍的功效。取穴时需要我们合上嘴,由耳屏向前遁摸有一块高骨,其下面有一处凹陷,即是下关穴。当你用力按揉时,这里立刻会产生酸胀感,如果力量再大一些,你会感觉到半边脸都随之麻木了。按揉时力度要由轻逐渐加重,施压10分钟左右,牙痛症状就会减轻。
5、按压颊车穴
位于耳下、下颌角处,咬牙是咬肌隆起的地方。用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5～l分钟。功效:解痉止痛,活血消肿。
6、四白
为缓和上齿疼痛,可按压本穴片刻,反复进行。用指腹略微用力指压,以出现疼痛感为用力标准,反复此动作多次。
7、翳风
缓解牙齿疼痛的特效穴位。医者或者病人自己将食指按在本穴位,用力指压,并且用拇指指压面颊的四白穴,可缓和上齿疼痛,假如和大迎穴一起指压,则可以缓和下齿疼痛。
8、地仓
刺激本穴位可缓和令人难受的牙疼,对于缓解下颚的神经症状同样有效果。用食指或者中指,以描绘小圆圈方式缓慢揉压。
二、牙龈肿痛的原因
引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎,最为常见是牙周炎引起的病症,牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下,在牙龈下形成牙周袋,大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝,牙结石以及口腔中清洗不到的死角,导致流动性的病菌侵袭牙龈,一旦在牙龈下形成牙周袋,牙龈的毛细血管开始膨胀,血管的压强升高,牙龈长时间处在充血的状态,牙周袋容易受到外界的撞击。
天气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为“血热妄行”,将病菌带到全身,引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。
上火可按病因病机不同,分为两类症候,即实火和虚火。
实火多由于外感六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)所致,此外,精神过度刺激、脏腑机能活动失调亦可引起。实火患者表现为面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起,身热烦燥、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、可有芒刺、脉实滑数。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。
三、上火牙龈肿痛怎么办
虚火多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。根据病机不同,一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。
综上所述,实火和虚火不仅病因、病机、临床表现不同,而且治疗原则及具体治法也有所不同。如果不管上火是实是虚,而一律用同一方法清热败火,则有可能非但治病不成,反而加重病情。因此,上火时,首先分清实火还是虚火后,再决定治疗方案,是一件十分重要的事情。
四、具有清热败火作用的食物
1、清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。
2、苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火症。
3、利湿泻火类:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火症候。
4、攻下实火类:如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
5、凉血敛血类:如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
6、甘温除热类:如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等,适用于气虚火旺的病况。
7、滋阴降火类:如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等,多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
8、补脏熄火类:如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等,适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。
一、牙龈肿痛按什么穴位
遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重,自我按摩可在疼痛时操作。面部按摩时,用力可逐渐加重至有酸胀感窜至痛处为佳,以按摩患侧面部为主。肢体按摩可取双侧穴位。平时还应注意口腔卫生。下面我们一起来看看如何进行穴位按摩止牙痛。
牙痛患者坐位或站位,全身放松,双眼平视微闭,呼吸调匀,静息1～2分钟。
1、指掐合谷穴
用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
功效:疏风解表,活络镇痛。
2、按揉下关穴
用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5～l分钟。
功效:疏风清热,解痉止痛。
3、按压颊车穴
用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5～l分钟。
功效:解痉止痛,活血消肿。
4、按揉风池穴
用双手拇指指尖,分别放在同侧风池穴,其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5～l分钟。
功效:祛风散寒,提神醒脑。
5、指掐少海穴
用拇指指尖,放在对侧少海穴,适当用力掐0.5～1分钟。
功效:祛风散寒,通络止痛。
6、按揉阳溪穴
用拇指指腹,放在对侧阳溪穴,适当用力掐0.5～l分钟。
功效:通腑泻热,清热止痛。
7、掐牙痛穴
用拇指指尖放在对侧牙痛穴,适当用力掐0.5～1分钟。
功效:活血止痛,通络解痉。
8、揉按面颊部
用双手掌掌心,分别放在同侧面颊部,适当用力揉按0.5～l分钟,以面颊部发热为佳。
功效:活络散寒,缓痉止痛。
9、推行间穴
用一手拇指指腹放在对侧行间穴,适当用力上下推动0.5～1分钟。
功效:消肿止痛,通经活络。
10、按迎香穴
如果上齿牙痛,则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处,只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效,连鼻子不通也有效。另外,上齿痛还可以按摩人中、下关、足三里、内庭穴。
如果下齿牙痛,则左右手指相互交叉,用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸,寻找一压就有痛感之处。另外,下齿痛还可以按摩手三里、曲池穴。
这些穴位指压时,都应一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次,上下齿的疼痛会立即减轻,治疗下齿牙痛的指压穴道法,置于上方的拇指可以左右相互更换。
二、上火牙龈肿痛怎么办
1、清热解毒类
如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。
2、苦寒制火类
如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火症。
3、利湿泻火类
如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火症候。
4、攻下实火类
如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
5、凉血敛血类
如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
6、甘温除热类
如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等,适用于气虚火旺的病况。
7、滋阴降火类
如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等,多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
8、补脏熄火类
如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等,适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。
牙龈肿痛其实是牙齿根部的疼痛，而其周围齿肉肿胀，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。那么，这种病症应该如何治疗?治疗的偏方又有什么?赶紧来看看吧!
绿豆甘草汤
原料：绿豆100克、甘草15克。
做法：水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。
炖猪腰子
原料：猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克。
做法：水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
红糖煎荞麦根
原料：红糖适量，荞麦根一把。
做法：水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。
猪肉煎水芹
原料：猪肉适量、水芹鲜根30克。
做法：水煎，分数次服。
鲜姜煮丝瓜
原料：鲜姜100克、丝瓜500克。
做法：将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效。
枸杞粥
原料：枸杞子15克，糯米150克。
做法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。
甘蔗萝卜饮
原料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。
做法：将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者。
芝麻红糖粥
原料：芝麻50克，粳米100克，红糖适量。
做法：先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。
结语：看完了这么多关于介绍治疗牙龈肿痛的偏方的仔细阅读，相信广大的读者朋友们治疗牙龈肿痛都有了一个非常独到的认识。所以，在这里推荐的偏方的效果都是非常不错的，想要治疗的话!请在医师的叮嘱下进行治疗哦!
如果一个人出现了牙龈肿痛的这种症状的话，将是非常的难受的，轻者会厌食，严重者可能会影响到正常的日常生活和工作。那么，这种症状应该如何治疗呢?治疗的偏方又有什么?我们怎样通过饮食来治疗呢?
牙龈肿痛小偏方
用筷子蘸一点味精，然后将味精点到疼痛的牙齿上，疼痛将即刻好转并很快消失。
取白酒100克放入杯中，再加食盐10克，搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去)，牙痛会立即止住。
把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。
牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。
取六神丸6粒加少许黄酒研细，置于龋齿洞内。
取六神丸3-5粒研末，涂于患处，5分钟后减轻，1小时缓解。
食醋100克，花椒10克，水煎后待温含漱。
独头蒜2-3个，放在火炉上煨熟，趁热切开熨烫痛牙处，有龋齿时，可塞进一点。
黄酒，黑豆适量，煮烂，取汁反复漱口。
取一白菜根疙瘩，捣烂，用纱布挤汁，左侧牙痛滴左耳，反之滴右耳。
锅内加水一碗，冰糖100-150克，煮溶，待水煮至半碗时止，凉后一次喝完，每日两次。
花椒15克，白酒50克，泡10-15天，滤渣，含漱或点牙。
桃树皮，柳树皮各4克，酒适量，煎后热漱。凉后吐出。
西瓜皮外层削下晒干(经霜更佳)，密封于玻璃瓶，有龋齿痛时，取少许点牙。
茶叶3克，用开水冲泡5分钟，取茶汁加入食醋10克，每日含漱2-3次。
细盐加醋用棉花浸湿后塞在龋齿处。
杏仁1个，放在火上燃着，吹灭后咬在痛牙处，连咬3次。
苏打面适量，用硬纸卷一个小喇叭筒，由他人将苏打面吹入牙痛一侧的鼻孔内，轻轻揉压鼻翼即可。(鼻腔宜湿润)
取花椒1粒，捣碎，塞痛处。
饮食治疗牙龈肿痛小偏方
绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。
猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。
猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。
鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效。
结语：看完了这么多能够有效治疗牙龈肿痛的偏方，相信广大的读者朋友们对牙龈肿痛的治疗一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以，想要用这些偏方来进行治疗牙龈肿痛的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用，效果会更好哦!
胃有火吃什么
1、胃有火吃白萝卜
冬吃萝卜夏吃姜“,冬季补水除燥的首选就是萝卜,因为萝卜的含水量高达93.4%。白萝卜生吃促消化,因为其辛辣的成分可促进胃液分泌,调整胃肠功能,还有很强的消炎作用。熟吃能补气顺气,尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃,效果更佳。此外,萝卜中的矿物质含量也很高,可以增强人体免疫力,预防感冒。
2、胃有火吃豆芽菜
豆芽菜跟原豆相比,绿豆芽维生素含量增加,并且蛋白质和多糖更易吸收。绿豆芽味道鲜美,是滋养润燥、清热解毒的好选择。绿豆芽富含的膳食纤维还可以改善胃肠道功能。豆芽里面含有一种叫水苏糖的成分,对慢性胃肠炎的修复非常的好,如从植物里面提纯的奘灵水苏糖,奘灵水苏糖使双歧杆菌快速自然繁殖,抑制有害致病菌生长入侵,周期性服用奘灵水苏糖就可以恢复肠内菌群微生态平衡,让肠胃功能保持旺盛健康。同时,豆芽水分含量也高,可以补水防止胃肠上火。
3、胃有火吃梨
味甘性凉,微酸,能清热生津、润肺化痰,常用于热病津伤,烦渴消渴,热咳燥咳,气喘失音,便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食。
4、胃有火吃火龙果
火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用。帮助排除胃肠热火。
5、胃有火吃荸荠
荸荠性寒,是甘寒之物,能清胃热,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病,尤其适合饭后食用。
6、胃有火吃春笋
春笋味甘,性寒,具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。还能清胃热、肺热,安神,可改善支气管炎痰多之症,在食疗食养中被广泛应用。春笋煮粥,可治胃肠有热、小便不利、大便不畅。
胃炎的早期症状
1、胃炎的早期症状之一:胃痛
胃痛的时间和程度因人而异,有人在饭前饭后疼痛,有人会在半夜三更疼痛,有人觉得是钝痛、闷痛,也有人出现明显而持续的胃部痉挛,疼痛剧烈。
2、胃炎的早期症状之二:胃胀
胃炎患者会有胀气、难以吞咽、消化不良或食欲不振的感觉。
3、胃炎的早期症状之三:反酸甚至烧心
出现胃炎时,胃部功能出现异常,可能会产生过量的胃酸,从而出现反酸现象,严重时还会有烧心的感觉,就是觉得胃部灼热。
4、胃炎的早期症状之四:恶心呕吐
慢性胃炎患者常常会伴有恶心、呕吐等症状,如果是慢性萎缩性胃炎,那么呕吐的症状会更为明显。
5、胃炎的早期症状之五:胃寒
胃炎导致肠胃系统功能下降,如果这时患者还吃生冷食物,就会出现胃痛和腹泻的症状。很多胃炎患者都不敢吃冷凉的食物。
怎样保养肠胃
1、早上不宜喝咖啡
易导致骨质流失,骨质疏松,下午2-3点可以喝,成年人一周不超过2杯,或只喝黑咖啡不加糖及奶精,较不易影响骨质流失。
2、成年人一周不超过3颗蛋
蛋白质的摄取量过多,易胆固醇过高,易涨气者,肠胃蠕动过速者不宜摄取洋葱炒蛋,茶叶蛋,蛋内所含之贺尔蒙及抗生素易残留在体内而产生抗药性。
3、晚餐绿色蔬菜不宜过量
尤其是更年期,新陈带谢异常者,易刺激交感神经旺盛而导致失眠,内分泌失调。晚上亦不宜吃水果减肥餐也会有上述之症状。
4、喝蜂蜜
蜂蜜每昼夜服用3-4次。对于治疗胃酸低的胃炎采用饭前直接食用蜂蜜,也可以根据患者的爱好用凉开水稀释后食用;而对于治疗多胃酸的胃炎,则将蜂蜜用温水稀释并在饭前一个半至两个小时内饮用。治疗溃疡病也可以加蜂蜜,但为了使蜂蜜更好地配合药物治疗最好要找有关医生进行咨询。蜂蜜用温水稀释治疗多胃酸的胃炎,在饭前两个小时或饭后三小时饮用。
经常食用比较燥热的食物就有可能出现咽喉肿痛的症状，这是比较常见的一种症状。我们在日常可以适当的食用一些冰糖雪梨来缓解具有很好的效果，经常性熬夜的人群也比较容易上火，所以在日常需要多加的注意。咽喉疼痛避免影响了我们在日常的正常的饮食和工作。
使用冰糖来炖雪梨一定要注意炖盅的方法，隔水来蒸煮会更加的美味。咽喉中有还可以选择一些川贝枇杷等水果，这类食物能够很好的缓解我们出现的一些不适，在治疗期间应该避免K歌。
1.冰糖炖梨：新鲜梨皮剖核加入适量冰糖放入锅隔水蒸软即食用
2.烘烤橘：橘底部用筷打洞塞些盐用铝铂纸包放入烤箱烤15-20钟取橘皮剥掉趁热吃或橘皮晒干陈皮加水煎茶口口喝颇具奇效
3.川贝炖梨：用皮、核新鲜梨加川贝粉2钱放锅隔水蒸软趁热食用
4.白萝卜饴：白萝卜切1公丁放入干燥、干净容器加满蜂蜜盖紧浸渍3左右渗水与蜂蜜混合放入冰箱保存;每舀少许加温水饮用止咳效非若临要喝没间浸渍白萝卜磨碎加1/3量蜂蜜拌匀再加温水饮用
5.糖煮金桔：金桔洗净用牙签戳两三洞加水淹没煮沸加入冰糖用火熬烂趁热食用没喝完放凉存入冰箱保存每舀些温热食用
6.要吃糖饼干等甜食些冰冷、干且易火食物花、瓜、油炸物等应禁止
经过本文我们可以详细了解到关于咽喉肿痛出现的一些缓解方法，这些方法都是比较的可行的。对于咽喉的保养也能够立竿见影，我们只需要使用正确的方法来熬制能够很快缓解咽喉疼痛的症状。如果持续不能够缓解应该及时的就医，避免影响了身体。
饮食养生
运动养生
