菊花去肝火还是胃火
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“菊花去肝火还是胃火”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
菊花去肝火还是胃火
夏天天气炎热,人也容易上火,这时很多人都会喝些菊花茶来降降火。那么喝菊花茶能降肝火还是胃火呢?下面就让小编为大家介绍一下吧!
1、菊花是降肝火的,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。营养师建议,体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。
2、菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
3、菊花也是一种中药,不可滥用。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎,特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,故而加重咽喉炎症状。特别是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸,进而刺激咽喉部黏膜,造成咽喉部炎症持续存在乃至加重。
4、用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的,切勿千人一方,否则,适得其反。此外,诱发咽喉炎的因素很多,除了细菌、病毒感染外,如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等,都有很大的关系。所以,治病要治本,千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。
菊花泡水喝的功效
1、治疗肿痛、恶风湿痹
告诉我们,服用菊花茶能够很好的治疗各种中通问题以及头晕、晕眩等等的情况。另外,将菊花茶泡水喝还能够治疗皮肤死肌的情况。如果身体中出现了恶风湿痹的情况,那么服用之后还具有理气的效果,非常的适合一些老年人服用,具有延年益寿的作用。
2、清肝明止、解毒
将菊花茶泡水喝还能起到清热解毒的作用,同时对于各种风热性感冒或者是头晕目眩、双眼通红的情况有着很好的缓解以及治疗的作用。
3、降低血压
菊花中含有大量的黄酮类物质,这种物质在进入身体之后具有很好的扩张血管的功效,所以说服用菊花茶之后具有降低血压的作用。能够很好的促进身体健康。
4、防辐射
如果是属于白领工作者,或者是需要天天使用电脑的人群,可以适量的多服用一些菊花茶,因为菊花具有很的防辐射的作用。想要令菊花茶的口感更好,也可以在冲泡的时候加入几块冰糖。
不能喝菊花茶的人群
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重。
小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。
5、伤寒感冒者
一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
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口苦是胃火还是肝火
1、口苦是胃火还是肝火
口苦是有肝火的表现,但也有可能是其他疾病引起的。
口苦,中医称之为少阳病,通俗说就是上火、湿热,属肝胆之火。中医说,肝胆相表里,口苦属胆气上溢,因为胆汁是苦的,所以肝胆火易引起口苦。而胆经属于中医所说的少阳经,有火,火又容易伤耗津液,所以同时口也会发干。
人体“上火”时都处于一种亚健康状态,用药不当,盲目“败火”可能适得其反。此外,由于“上火”证虚实不同,部位不同,脏腑不同,服用中药“降火”最好由中医师来辨证用药。特别是女性,更不能乱用“降火”的寒凉性药物,如药不对症,不仅不能“败火”,反而对身体有害。
2、口苦如何诊断
口苦是肝胆有事的这种情况,自我诊断可以用中医望诊法,如果舌色较正常深,呈鲜红 色,且是舌边红才表示肝胆有热,口苦多数都为肝胆有热,胆气熏蒸所致,体内肝胆郁热或 痰热内扰,春季容易口苦,是因为春季万物生发,正是肝火旺盛的时候,肝胆口苦的人还会 感觉咽干口苦、心烦躁热、易怒发火、头昏晕痛、面红目赤。
3、口苦是什么原因
3.1、胆囊疾病
胆囊上的毛病,常常有口苦的征兆。如胆囊炎、胆结石等胆囊疾病,原本参与分解脂肪的胆汁是需流经十二指肠的,而胆囊疾病会致使一部分胆汁分泌至胃部,晚上睡觉时胃中的胆汁会致使患者嘴里发苦。
也就是说如果是胆囊出现毛病的话,也会导致出现口苦的现象的,所以说出现口苦就要注意自己的胆囊是否出现问题的,不放心的话,就去医院确诊一下的。
3.2、肠胃疾病
消化系统除了毛病,患者也常有嘴里发苦的反映。如胃部消化不力,食物积存在食道中,胆汁回流,患者便会感觉口苦。而胃部的毛病,如胃萎缩、胃溃疡等其他疾病,也会以相同的方式引起患者嘴里发苦的现象。
肠道出现消化障碍,或者存在类似溃疡的毛病,都可能致使胆汁疏泄受阻而回流至胃,此时胆汁上溢之后,患者便会感觉到嘴里的苦味。
3.3、口腔炎症
有部分人的生活极度不规律,晚上睡觉时间非常紊乱,在这种状态下会导致人体免疫力降低,代谢功能紊乱等现象,或者由于饮食原因以及不良生活习惯,导致口腔不清洁。
因此很容易引发口腔炎症,由于炎症的刺激作用,因此很容易诱发精神性口苦的现象。对于这种情况,需要养成良好的作息习惯,以及正确的饮食血管,还有口腔清洁习惯,可以有效防治口苦症状。
口苦吃什么好
1、金橘
金橘是一种很常见的水果,金橘是有很好的健脾的作用的,还可以去除口腔里面的一些异味的,口苦的人可以适当的吃一些金橘是很好的,希望大家能够注意一下。
2、香芹菜
香芹菜也是很好的缓解口苦的食物,尤其是对于嘴里面的烟味,更是有很好的效果的,如果身边没有芹菜的话,可以用香菜或者是薄荷也是可以缓解的。
3、蜂蜜
蜂蜜是一种很常见的东西,口苦的人可以每天在早起的时候饮用蜂蜜水,是很不错的,对于便秘的情况也是有所帮助的。
4、柚子
除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口腔异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。这是常见的口臭饮食疗法。
5、柠檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口腔异味。
口苦要注意什么
1、患有慢性疾病的人应在医生的指导下,针对病因治疗引起的口苦。
2、对于压力大的人,应该尽量使饮食规律、食物结构合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。
3、适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工作者,运动要加强,而且要有规律性。进餐时,应尽量少考虑工作的事情。
有眼屎是肝火还是胃火
1、肝火的症状是什么
1.1、身体上部有热
或上冲性特点,表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
1.2、月经失常
这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱,表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等。
1.3、失眠
这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成;是指肝火侵扰所致的失眠,多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。肝藏魂,肝火旺则魂不守舍,夜卧不宁,易惊。治以疏肝清火,可用龙胆泻肝汤加减。
1.4、肝火上炎
是指肝火旺导致的上部有热象或上冲性症状特点,如头晕、面红、目赤、口苦、易怒,甚至发狂、晕厥、呕血等。治以疏肝降火,可用天麻钩藤饮加减。
1.5、肝火旺致恶阻
是恶阻证型之一,多由妇女孕后肝火旺,肝火挟冲脉之火上冲引起,症见呕吐苦水、恶食择食、眩晕口苦等。治以清肝和胃、降逆止呕,可用加味温胆汤。
2、胃火的症状是什么
2.1、表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
2.2、胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。同时,火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。轻微胃火盛者,好像永远吃不饱,其实是胃热给大脑的错觉;到火盛至某一个阶段,胃部出现发炎现象,就会变成什么都吃不下,可以说是物极必反。中医认为,胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻火。
3、有眼屎是肝火还是胃火
一般情况下,肝火的症状和胃火的症状有很多方面相似。如果患者表现出有眼屎并且感觉眼肝的话,最大的可能是肝火大的原因,但是也不排队胃炎的因素存在。所以不能单凭有眼屎一点来断定是肝火旺还是胃火旺的问题,还是需要通过检查才能确定具体的原因所在。
如何预防肝火旺的情况发生
肝火多由外界刺激引起,所以调整情志、稳定情绪非常重要,焦躁情绪会火上浇油,保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不好,也会造成肝火上升。经常熬夜会打乱人体正常的作息时间,肝脏不能如期休息和排毒,于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除,这无疑加重了肝脏本身的负担。
要预防肝火旺,除了睡眠足够、心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火,比如药疗方面,肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服,亦或者中草药茶饮保健,如黄连、黄芩等。
肝火的预防办法关键在于制怒,同时要注意休息,防止过度疲劳,因为身体劳累,就会使人情绪不稳而易怒。平时要少食辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品,以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等,以免火上浇油。
胃火旺的食疗方法有哪些
人们容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节,且“食疗”有独特的效果。
1、喝莲子汤去心肝火
1.1、表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
1.2、食疗法:莲子30克(不去莲心),栀子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
2、吃猪肝可去肝火
2.1、表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
2.2、食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
肝火和胃火的区别
1、肝火的症状
其症状类似高血压、脑中风等,表现为头痛剧烈、口苦有臭味、容易发怒、两肋胀痛、肢体麻木、烦躁难眠、吐血、舌边红等。可遵循医嘱用一些清肝泄火的中药。平时多吃梨。
2、胃火的症状
实火为上腹部不适,伴有多食易饥、口干、口苦、烦躁不安、大便干结、牙痛、牙龈出血、鼻子出血、舌红苔黄等。宜以知母、黄苓、淡竹叶、石斛、天花粉等适量泡茶饮服,或者水煎服。虚火则表现为口渴、饮食减少有时有轻度腹胀、低热或潮热、大便干燥、舌红少苔或无苔等。可适量吃些蜂蜜、梨汁、甘蔗汁等。
3、肝火和胃火的区别
肝火多由外界刺激引起,所以调整情志、稳定情绪非常重要,焦躁情绪会火上浇油,保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不好,也会造成肝火上升。经常熬夜会打乱人体正常的作息时间,不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品,以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等,以免火上浇油。
胃火即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。
胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
选对食物降肝火
肝火偏旺者类型甚多,不好辨别,中医主张,肝火旺者,日常饮食以清淡为主,少食辛辣和油腻食物,也可以吃一些疏理肝气、养肝柔肝的食物进行调理。
1、肝火上炎——多吃清肝泻热食物
上火症状:睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。病因多为肝气久郁,或吸烟喝酒过度,或因过食甘肥辛辣之物所致。
降火食物:要适量多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。还应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品。
2、脾虚肝乘——多吃健脾益气食物
上火症状:身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱,肝气太盛,影响脾的运行功能所致。
降火食物:饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物,以健脾理气为主。
3、肝郁气滞——多吃疏肝理气食物
上火症状:频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。
降火食物:可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。
要针对病因采取疏导的方法来进行治疗,还需调节神志和情志。
胃火旺吃什么好
银耳。银耳具有补脾开胃、滋阴清肠的功效。有胃虚火的患者可将银耳煮粥、煲汤来吃,一般每天吃大半朵即可。
石斛。石斛性寒,味甘淡、微咸,归胃、肾,肺经,具有益胃生津,滋阴清热的功效。对于治疗胃火炽盛、胃阴亏虚有良好疗效,但石斛性寒,容易滋腻碍胃,不宜长期大量饮用,通常以每周一次,每次10~15克为宜。
麦门冬。麦门冬的营养价值很高,而且利于肠胃健康。一碗看似普普通通的麦门冬粥,却有去胃火,调理肠胃,清心等多种保健功效。值得注意的是,凡脾胃虚寒泄泻,胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服麦冬。
苹果。一年四季都能吃的苹果,男女老少都合适。而且,苹果助消化、去胃火,能缓解口臭。
沙参。沙参具有滋阴生津、清热凉血的功效。有胃虚火的患者可将沙参用水煎煮后去渣取汁,代茶饮用。
肝火与胃火的区别
1、肝火:其症状类似高血压、脑中风等,表现为头痛剧烈、口苦有臭味、容易发怒、两肋胀痛、肢体麻木、烦躁难眠、吐血、舌边红等。可遵医嘱用一些清肝泄火的中药。吃龙胆泻肝丸治疗,平时多吃梨。
2、胃火:实火为上腹部不适,伴有多食易饥、口干、口苦、烦躁不安、大便干结、牙痛、牙龈出血、鼻子出血、舌红苔黄等。宜以知母、黄苓、淡竹叶、石斛、天花粉等适量泡茶饮服,或者水煎服。虚火则表现为口渴、饮食减少有时有轻度腹胀、低热或潮热、大便干燥、舌红少苔或无苔等。可适量吃些蜂蜜、梨汁、甘蔗汁等。
肝火旺盛如何调养
肝脏是消化系统里的解毒过滤器官,所有外来物的毒素,及由下腹腔回流到心脏的血液,都先经它处理。若平日所吃的食物,都是要肝脏加班处理的毒素,包括油炸、腌制、辛辣、肥腻、加工的食物,以及经化学农药或经添加剂处理的材料(包括:白糖、餐桌盐、高温处理的食油),甚至化学合成的药物等,会令肝脏工作过劳。一旦血液循环不畅,解毒过程及下腹腔血液的回流就会受阻,形成肝脏充血及下腔静脉受压。结果,肝火上升,引致头胀头痛。此外,亦会感到心烦易怒、睡眠欠佳、口干口苦等。所以肝火旺最主要是由于饮食不注意,睡眠欠佳等引起的。
肝脏是人体中最大的实质性脏器,肝脏在人体中扮演着非常重要的作用,其中一项就是解毒。肝脏具有解毒的功能。肝脏出现肝火旺往往是由于生活习惯不好和饮食不规律所引起的,最有效的方法就是从生活和饮食开始改变。
1、平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅,这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压,就导致肝火上升。
2、肝火多由外界刺激引起,生闷气等都会引起肝火上升,所以调整自己的情绪也非常重要。
3、如果体内血流不畅通,阻止肝脏在解毒过程中及下腹腔血液的回流也会使肝脏充血。
4、由于多数乙肝患者的肝脏存在病变,这就使得机体产生的许多有害物质和毒素在体内过多堆积,相比正常人来说,更容易导致肝火旺的发生。
胃火旺盛如何调养
胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。同时,火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。轻微胃火盛者,好像永远吃不饱,其实是胃热给大脑的错觉；到火盛至某一个阶段,胃部出现发炎现象,就会变成什么都吃不下,以说是物极必反。中医认为,胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。
降火食方:鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜
现代研究表明,萝卜有明显的抗菌作用。中医则认为,萝卜汁性味辛、甘、凉,归肺、胃经,有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用,能清心胃之火。莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物,西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。胃火过热者,还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。
胃火肝火旺怎么调理
1、胃火肝火旺怎么调理
1.1、首先,要注意合理饮食。肝火旺吃什么好呢?专家表示,食物要选适合消化的食物,不吃或者是少吃油腻、油炸、刺激的食物,要以清谈为主。
1.2、其次,要注意休息,保证充足的体力,还要劳逸结合。长期劳累会加重肝脏的负担。
1.3、再者,保持心情的良好,心情好就血气顺,有利于调节肝火旺等症状。
2、胃火肝火旺怎么引起的
2.1、多由邪热犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味,助火生热;或因气滞、血瘀、痰,湿、食积等郁结化热、化火,均能导致胃热(胃火);肝胆之火,横逆犯胃,亦可引起胃热(胃火)。
2.2、经常熬夜、喝酒,胃火除了跟吃有关系外,与熬夜也有一定的关系。现在很多年轻人习惯晚睡,觉得很正常,但其实晚睡对身体的伤害是很大的。
2.3、胃火旺多数是吃过量油炸、油腻食物,喝水少,吃蔬菜水果少,缺乏运动引起的,并伴有烦热、口渴、牙龈肿痛、出血、长痘等症状。 胃热,即是胃火。
3、胃火肝火旺表现有哪些
3.1、灼痛。胃火旺盛的人往往容易出现胃灼痛的症状,这主要是因为患病后,患者体内的邪热会壅滞于胃腑气罐内,长久如此便会使胃功能下降,继而导致胃气壅滞不畅。
3.2、牙疼。胃火旺盛的人平时极容易出现牙痛的症状,这主要是因为平时经常使用辛辣食物,以至于胃肠热邪循经上蒸,继而殃及牙床,严重时患者便会出现牙齿痛痛以及牙龈肿痛等症。
3.3、口臭。口臭也是胃火旺盛的一种典型症状表现。这是因为胃火旺盛会使胃脏中的浊气上冲,如果不及时改善,最终就会引发口臭。不仅如此,因胃火炽盛,患者的胃脏也会出现消化功能亢盛的情况,此时病人会出现容易饥饿的情况,加之胃火热盛会灼伤津液,所以患者也会出现小便赤黄以及便秘等症状。
胃火肝火旺吃什么好
1、吃西瓜好。西瓜含有充足的水分,正好能补充胃液的流失。对于胃火过于旺盛,除了吃西瓜瓤外,还可以吃点西瓜皮,这里的西瓜皮指的是去除最西瓜表面那层“青衣”的白色瓜皮。可以把西瓜皮洗净后切成小块,加点食盐调味。
2、吃海带好。海带具有清热软坚的功效,胃火旺盛的人可以尝试着做一个凉拌海带丝或者海带汤,营养又美味。但注意海带不宜与茶、酸味的水果同食,产妇与哺乳期妇女也不能多吃海带,否则会对胎儿和婴儿不利。
3、吃银耳好。银耳滋阴养胃的功效,对于胃火旺盛导致的胃阴虚十分有效。以银耳莲子汤作甜品十分美味可口,莲子还能去心火,对于心烦失眠也十分有效,女性朋友们常喝一些银耳莲子汤还可以起到美容养颜的功效,是不可多得的保养品。
胃火肝火旺不能吃什么
1、不能吃南瓜。记载南瓜“性温,味甘,入脾胃经”,中医认为其有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效,对脾胃虚弱有很好的食疗效果。但南瓜性温,多吃会助长湿热。因此,有胃热口臭症状,或患有皮肤疮毒风痒、黄疸、脚气、下痢胀满、气滞湿阻等病症的人不宜多吃。
2、不能吃胡椒。胡椒性热,味辛,胃寒证宜食,胃热证忌之。中就曾指出:“多食动火燥液,耗气伤阴。”亦说:“胡椒,大辛热,纯阳之物,肠胃寒湿者宜之,热病人食之,动火伤气,阴受其害。”所以,不仅热性胃痛者忌食,病属阴虚胃痛者也不宜服。
3、不能吃花椒。花椒又称川椒、蜀椒。性温,味辛。明代药学家李时珍曾说:“椒,纯阳之物,其味辛而麻,其气温以热。”故热性胃痛之人法当忌食。正如所说:“肺胃素有火热,嘈杂醋心,呕吐酸水,咸不宜用。”
菊花是一种草本植物，在人们的生活中是非常重要的一种药物来源，而且菊花具有保健养生的作用，人们一般讲菊花用于泡茶饮用等等，菊花的作用非常多，例如明目醒肝等等，但是最为人们乐道的还是多数人认为菊花具有降火的作用，那么，吃菊花去火吗？下面就来看看详细的解答吧。
菊花茶有醒脑明目去火的作用。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白析，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。
过敏体质的人想喝菊花茶，应先喝一两朵试试，如果没问题可再多喝，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。
一般情况下，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。
喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。
菊花这种草本植物在我们的中医药宝典里面具有很高的地位，是中医用来治疗某些疾病的良方，因此，人们可以在生活中多食用一些菊花制品，对于菊花去火吗这个问题人们可以将菊花制作成茶饮来食用，这样可以发挥菊花的最大功效。
流鼻血是肝火还是肺火
1、流鼻血是肝火还是肺火
流鼻血原因很多,但是从中医来看,认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍,鼻子出现病症,一般来说,与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升,特别是肺气较热时,人就会流鼻血。所以流鼻血了是肺火。
2、流鼻血怎么处理
2.1、勾中指快速止血
在发生鼻出血时,患者可将自己两只手的中指互相勾住,即可在数十秒内快速止血。幼儿不会用双手中指互勾,大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指。
2.2、穴位按摩法止血
穴位按摩也可快速止血。常用的穴位是肩井穴。肩井穴位于大锥与肩峰连线中点,治法:患者取坐位,术者用食、拇指掐捏,挤压穴位中央,将肩部肌肉向上提起3-5秒钟,反复3回为1次,每次间歇两分钟,发作时连接3次。5天为1疗程。每疗程间隔3天,孕妇忌用此法。
2.3、局部压迫止血
这是常用的止血方法,在遇到鼻出血时,患者应将头部保持在正常竖立或稍向前倾的姿势。用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部软鼻子处,似一般以手夹鼻子的做法,直接压迫约五至十分钟。
3、宝宝流鼻血的错误应对方法
3.1、仰头止血
在生活中,很多家长们遇到自己的宝宝出现鼻出血时,往往选择让宝宝把头抬起来。
3.2、塞纸巾
有些家长看见宝宝流鼻血,常会用卫生纸或棉花塞入宝宝鼻腔止血,但常因压力不够或部位不对,不能止血,血反而越流越多。
3.3、平躺止血
家长在宝宝流鼻血的时候会让宝宝平躺下来,以为可帮助止血,其实这么做并不是适当的,因为宝宝一躺下来,原本往外流的鼻血就会往后流入口腔,流向喉咙,反而使宝宝呼吸困难,或吞入大量血液,刺激胃壁引致呕吐且带血液,更令家长惊慌失措。
宝宝流鼻血的原因
1、局部原因
小儿的鼻炎发病率很高,如果治疗不及时可能会转换成慢性鼻炎,发炎的鼻粘膜更加脆弱、充血、通常这称为鼻中隔糜烂,它非常容易出血。儿童常见的鼻出血有急性热性传染病、扁桃体肥大、鼻腔异物、急性和慢性鼻炎、急性鼻窦炎、鼻外伤等。
2、全身性原因
各种出血性疾病,如再生障碍性贫血、血小板减少性紫殿、各种白血病。婴儿大细胞性营养性贫血也可使血小板减少而发生出血。
预防流鼻血的食疗方法
1、枇杷叶鲜芦根饮
枇杷叶30克,鲜芦根150克。枇杷叶洗净,与经洗净切成碎小段的鲜芦根放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。
2、龙胆草蜂蜜饮
龙胆草6克,蜂蜜30克。龙胆草拣杂,洗净,晒干,切成碎小段,放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器,趁温热加入蜂蜜,拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。
3、处方:番茄500克,熟鸡蛋黄2个,白糖适量。
用法:将番茄洗净。放入沸水锅中汆入凉水中,涝出后削去皮,切成半月形块,装在盘中。将蛋黄放在番茄块中央,井将白糖撤在蛋黄和番茄块上。每日1剂服食。
主治:鼻出血。
4、处方:带红衣花生米20克,去核红枣20克,桂圆肉15克。
用法;将带红衣花生、去核红枣、桂圆肉同煎为汤。每日服1剂,分2次服。
主治:鼻出血
饮食养生
运动养生
