春季养生切记5个低

2019-10-12 │ 春季养生切记5个低 低糖低脂养生饮食好处

雄激素低的症状

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生关系着你、我、他的生活质量。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“雄激素低的症状”,相信能对大家有所帮助。

二、雄激素低吃什么1. 雄激素低多吃含锌食物2. 雄激素低多吃动物内脏3. 雄激素低多吃红薯三、如何预防雄激素低1. 多做运动预防雄激素低2. 针灸疗法预防雄激素低

雄激素低的症状

1、雄激素低症状之降低性感

因为雄性激素与雌性激素间可以互相转化,故男性体内也含有少量雌性激素。睾酮的衍生物可用于因雄性激素分泌不适引起的各种疾病,及营养不良、低蛋白血症、肾上腺皮质功能减退、再生障碍性贫血、发育迟缓、骨质疏松及功能性子宫出血等疾病的治疗,并可用于晚期乳腺癌等妇科肿瘤,以抵消雌激素对癌组织生长的促进作用。m.yS630.COM

2、雄性激素低男人容易胖

雄性激素能够调节人体脂肪组织的分布和组成百分比,抑制体内脂肪的增加或增多。而人过中年后,低雄性激素水平会造成肥胖、腹部脂肪堆积,其他代谢病也很可能如影随至。肥胖女性多余的脂肪分布于臀部、腹部和腿部;肥胖男性多余脂肪则更多地堆积于腹部,出现了众多的“大肚佛”、“将军肚”。腹部的脂肪细胞,容易把脂肪输送到血液循环里,进而引起动脉硬化、冠心病和中风。

3、睾丸女性化综合征

患者有睾丸但体型与外生殖器的表现型为女性,故称睾丸女性化综合征。染色体组型为46XY,HY抗原阳性。睾丸内有发育良好的间质细胞,所分泌的雄激素也可达正常水平,但无男性生殖管道,外生殖器呈女性型,并且有女性体态。本征可以分完全型与不完全型两大类:完全型患者呈女性体态,女性外生殖器,盲端阴道,青春期乳房发育,睾丸大小正常,常位于腹股沟管内,但无精子生成;不完全型患者女性化不完全,阴蒂肥大,阴唇部分融合,有部分男性化表现,但仍为女性体型,乳房青春期亦有一定程度发育。

雄激素低吃什么

1、雄激素低多吃含锌食物

锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能减退。近年来的研究结果表明,缺锌与中医所说的:“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。

2、雄激素低多吃动物内脏

含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。

3、雄激素低多吃红薯

红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。含植物雌激素的天然食物除大豆外,还有蜂王浆。大豆中主要含有大豆异黄酮,而蜂王浆中主要是含有10-烯癸酸。但蜂王浆的价格高,一般人很难长期食用,而大豆及其制品价廉物美,是任何人都能享受到的。可以选择食用黄豆,它的雌性激素含量是所有食品中最高的。

如何预防雄激素低

1、多做运动预防雄激素低

有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量,它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外,还能将氧气带到全身各部位,提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪,效果会持续数个小时之久。

2、针灸疗法预防雄激素低

用针灸疗法通过刺激血液循环帮助保持体内激素平衡。这能减少由脑下垂体产生的多余雄性激素,释放内啡肽并产生幸福感。

Ys630.com相关知识

雌激素低的症状吃什么


女性身体会分泌雌激素,这种雌激素对于女性的健康是比较重要的,如果雌激素分泌过少,对于女性的健康危害是比较大的,常常会导致皮肤出现干燥,有时候会引起潮热出汗,失眠的症状,常常会导致身体出现亚健康,对于生殖系统的危害是比较大的,容易导致月经紊乱,容易引起阴道分泌物减少等等。

雌激素低的症状

1、皮肤干燥瘙痒、皮肤蚁走感;

2、感觉异常(经常有刺痛、麻木、耳鸣);

3、潮热出汗、经常失眠、焦虑、易怒,产生忧郁情绪,甚至对生活失去信心;

4、身体出现亚健康状态,比如会出现头晕、头痛、疲倦乏力、腰背和关节酸痛等情况,会有骨质疏松的症状,同时还有可能存在记忆力减退、心悸、血压波动、泌尿系统不适等症状;

5、月经紊乱、性生活困难,有的甚至不能过性生活,甚至影响生育。

雌激素低吃什么

摄取足量的脂肪也是保证雌激素分泌的条件之一。如果雌激素低,可以通过以下几种食物来提高雌激素的分泌。

第一种:南瓜。南瓜富含维生素E,其作用于脑下垂体和卵巢,有控制雌激素分泌的功效。同时,维生素E能有效清除人体活性氧,有助皮肤健康和预防高血压等生活习惯病。

第二种:鸡蛋。鸡蛋中含有的胆固醇是人体制造雌激素的原料,女性最好每天吃一个。鸡蛋自身的营养也非常丰富,被称为“完全营养食品”。

第三种:大豆食品。豆腐、豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮,性质与雌激素相似。大豆食品还富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素B6,建议女性每天早餐喝一杯豆浆或午餐吃一份含豆腐的菜。

第四种:卷心菜。眼下正是卷心菜上市季节,其含有能促进雌激素分泌的矿物质--硼,而且卷心菜还富含食物纤维,能润肠通便,促进排毒,有益皮肤健康。

第五种:坚果。坚果富含欧米伽3脂肪酸,能改善焦虑症状,舒解身心压力,而人体掌控激素分泌的脑下垂体对于压力状态很敏感,因而适量吃些坚果也有助于雌激素分泌平衡。

高雄激素血症


高雄激素血症在女性中间是很常见的疾病了,但是大家应该对它的了解不多吧,不知道这是怎么回事,一般有这样现象的人都可能患有多囊卵巢综合症,其次是肾上腺皮质功能的亢进,雄激素如果过剩大家应该都知道,女性就会有一些男性的特征,高雄激素血症也是一样。


女性体内的激素分泌均衡,身体才能够正常,如果雄性激素过多的话就会有一些男性朋友的特征会表现出来,高雄激素血症的患者就能够刺激女性的卵巢分泌大量的雄性激素,从而会形成男性的一些体征。

正常月经周期的卵泡期,血清睾酮浓度平均为0.43ng/ml,高限为0.68ng/ml,如超过0.7ng/m1(等于2.44nmol/L),即称为高睾酮血症,或高雄激素血症。卵巢、肾上腺皮质等都可从乙酸合成胆固醇,或从血中吸收胆固醇作为基质,合成甾体激素,分泌入血液循环。高睾酮血症,即是这几种激素,尤其是睾酮在血液中的含量过高而形成。

发病机制

血液循环中的雄激素主要有脱氢表雄酮硫酸盐(DHEAS)、脱氢表雄酮(DHEA)、雄烯二酮 (Δ4A)、睾酮(T)及双氢睾酮(DHT)等。

血雄激素过高的原因:①由于卵巢或肾上腺皮质分泌过量。②也可能是外周转化异常造成。③是在甾体激素生物合成过程中酶系统紊乱,如芳香化酶缺乏,雄烯二酮就不能转化为雌酮,睾酮也不能转化为雌二醇,致雄烯二酮,尤其是睾酮堆积过量。④60%的睾酮在血中与β球蛋白相结合,称睾酮-雌二醇结合球蛋白(TEBG),约38%(主要是雄烯二酮)与白蛋白结合,游离睾酮只占2%,但它有活性。如TEBG结合雌二醇增多,结合睾酮减少,则血液中游离睾酮增多。⑤由胰岛素抵抗所致的高胰岛素血症能刺激卵巢分泌大量的雄激素。

高睾酮血症引起不孕的原因:卵巢及肾上腺分泌过多的激素,经血液循环,在外周脂肪组织经芳香化酶作用转化为雌酮,过多的雌酮持续作用于下丘脑及垂体,对LH的分泌呈正反馈而对FSH的分泌为负反馈,形成无周期性波动的高LH水平,低FSH水平。LH/FSH比值增高≥2~3。低FSH使卵泡发育到一定程度,但不能成熟;LH持续性分泌增多,但无周期性波动,即无LH高峰。因而不排卵,导致不孕。

临床表现

比较常见的是月经稀发,闭经或功能失调性子宫出血等月经改变,不排卵、不孕。有的有男性化改变,如多毛、喉节增大、音调低沉。有的肥胖、有痤疮、乳房发育不良、子宫发育较差,卵巢增大,少数病例阴蒂肥大。

高雄激素血症的原因是很多的,一般的都是因为卵巢和肾上腺皮质都会分泌过量的雄激素引起的,高雄激素血症对女性的危害会很多,还会导致女性的不孕不育,月经还会变的很少,甚至出现闭经,不排卵,有的患者会有一些男性化的改变,一定要及时的去治疗。

​雄激素过多怎么办


雄性激素是男性身体中分泌的激素,具有男性的一些特征,但是女性身体中一些男性激素分泌过多会导至很多病症,甚至对身体造成很大的危害。对于心里生理都是危害十分严重。所以控制和治愈是关键。

1 对于激素分泌旺盛,患者需要通过科学的检查,看雄激素过高已经引起了哪些疾病,肥胖、月经稀发、闭经是常见的症状,比较常见的疾病有多囊卵巢综合症。目前这种病最常见。

2如果最终检查确诊是多囊卵巢综合症的话,就需要针对这种病的一些病因,对症治疗。

3药物治疗:采用药物进行多囊卵巢综合症的治疗,多半会对抗雄激素的作用,促使卵巢排卵。愿意选择药物治疗多囊卵巢,却不知道单纯服用药物对多囊卵巢几乎没有作用,并且如果长期用药,很可能导致卵巢早衰、或发生恶性肿瘤,甚至导致胎儿畸形,对于多囊卵巢综合症患者,手术是比较好的方法。

4一般治疗:患有多囊卵巢综合症病症患者都应积极进行体育锻炼,尽可能减少高脂肪、高糖食物的摄取,降低体重。这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。

5手术治疗:手术治疗多囊卵巢综合症是女性朋友最好的选择。目前治疗多囊卵巢综合症的手术方法主要有:开腹——卵巢楔形切除术、经阴道——多囊卵巢手术、腹腔镜下——多囊卵巢手术。

6 一般医生会根据患者的病情采用一些有效的治疗方法,一般腹腔镜下微创手术,是目前应用最广的一种方法,治愈率高,对患者的伤害小。

对于雄激素分泌过多,早预防早发现早治疗是关键,在日常生活中要做到有规律的生活,多吃蔬菜水果少吃油腻的东西,才能有一个健康的身体。祝愿大家都有一个强健的体魄。

补充雄激素的药有哪些


雄性激素对于男性来讲有多重要想必大家都知道,很多男性因为发育缓慢像靠药物来解决,那么补充雄激素的药有哪些呢?其实想要补充雄激素大家完全不必依赖药物,日常生活中人们吃的很多食物都是含有丰富的雄激素的,大家只要多食用一些这样的食物就能够给身体补充雄激素了。

一、雄性激素怎么补充?多吃这些食物

1、韭菜

韭菜可以祛寒、滋阴和壮阳,对男子遗尿、早泄、遗精、阳痿等症均有改善的功效。韭菜所含的大量维生素和矿物质,可以辅助治疗夜盲症、干眼病、皮肤粗糙以及便秘等症,也具有预防癌症复发、减少肠道对油脂性物质的吸收和减肥的功效。

韭菜无论对男性,还是对女性都有很多好处,但是也并非多多益善。吃韭菜,也要看个人体质,有阳亢、上火以及其他热性疾病的人群就不宜食用韭菜了。韭菜的粗纤维较多,不易消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜,否则大量粗纤维刺激肠壁,往往引起腹泻。最好控制在一顿100克至200克,不能超过400克。

2、生蚝等海鲜

生蚝是常见海鲜的一种,含有丰富的锌,有助于雄性激素的合成,有助于维持腺体的正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

3、牛鞭

牛鞭本身就是一个装满雄性激素的容器,其补充雄激素效果好。牛鞭是雄牛的生殖器,含有大量的雄性激素、脂肪和蛋白质。男性食用后,可以补肾扶阳,主治肾虚阳萎、遗精、腰膝酸软等症,此外,牛鞭的胶原蛋白含量高达98%,也是女性美容助颜首选之佳品。

4、蜂蜜

一说起蜂蜜,很多人都会联想到预防便秘。但其实蜂蜜还有提高性功能,刺激生殖系统的能力。蜂蜜中含有活跃性腺的物质,而蜂王浆当中的天门冬氨酸更是能促进发育、刺激生殖能力、增强机体能力、抗老防衰、调节神经、提高性功能、促进新陈代谢和造血功能,特别适合工作压力大的老公。并且,蜂蜜中的糖易被血液吸收,对精液的形成有益。

二、雄性激素对女性的作用

1、雄激素可以促使阴蒂、阴唇和阴阜的发育,维持女性正常生殖功能,使女性性欲增强。

2、较大剂量的雄激素可以刺激骨髓的造血功能,特别是红细胞的生成。

3、决定生殖器的分化。

4、对丘脑下部及脑垂体具有调控作用。

5、雄激素和雌激素一起互相配合,控制女性的阴毛和体毛的生长和分布,让女性的皮脂增多,形成特有的优美曲线。

6、在青春期促进蛋白质合成代谢,加速软骨骨骺的融合,刺激骨骼成熟,促进骨骼、肌肉的生长发育,减少尿素的排出,使身高和体重快速增长。

抗雄激素药物有哪些


对于青春痘相信是许多人不可磨灭的伤痛,特别是一些青春痘比较严重的朋友,青春痘不仅影响了自己交友、工作,也影响了自己的发展的前途。于是许多的人都在考虑怎么样才能更好的治疗青春痘。现在市面上对于青春痘的治疗方法除了激光就是各式各样的祛痘护肤品,现在网络上流传了一种新型的抗痘方法,那就是使用抗雄激素药物。什么是抗雄激素药物,主要的种类有哪些呢?

(1)醋酸环丙氯地孕酮(环丙中地孕酮):有孕激素作用,可阻止双氢宰酮进入细胞核内与受体结合成复合物,能抑制垂体LH的释放.口服100毫克,每日2次.副作用有男子乳房发育和胃肠道反应。

(2)酮酸氯经甲烯孕酮:有明显的孕激素及抗雄激素作用,能抑制间质细胞分泌睾酮.口服每天250毫克,对大多数前列腺癌患者有效.有心血管和消化道等副反应,10%的患者出现男子乳房发育。

(3)醋酸甲地孕酮:与天然孕激素作用相同,通过抑制垂体促性腺激素的释放,抑制血清睾酮浓度和竞争细胞受体及阻滞5a还原酶而降低前列腺双氢睾酮的浓度.口服,每次4毫克,每日2次.疗效不如环丙甲地孕酮。

(4)安宫黄体酮(甲孕酮):具有中枢及外周抗雄激素作用.口服每次100毫克,每日3次,或肌内注射150毫克,每周1次.治疗前列腺癌5年生存率较己烯雌酚和醋酸氯羟甲烯孕酮为低。

从上面的介绍中我们可以了解到抗雄激素药物的种类是多种多样的,除了对痘痘有一定的效果,而且对于其他的疾病也有很好的用处。但是因为抗雄激素药物的种类太多,因此在使用这样的药物的时候,最好要听从医生的建议,要不然就会给我们的身体健康带来很大的伤害。

女性雄激素高禁忌吃什么


在我们的平时的生活中,一般情况下人体的激素水平是处在一个正常的范围内的,不管是偏高还是偏低,都会影响人的身体健康,特别是如果女性雄性激素偏高,是会影响女性内分泌失调的,严重的可能会给女性的生育造成影响,那女性雄激素高禁忌吃什么?下面介绍女性雄性激素高的饮食禁忌。

1、雄激素高禁忌吃什么呢

少吃动物内脏、蜂蜜等富含雄激素高的食物。动物内脏,胆固醇较多,其中含有肾上腺素、及性激素,促进精原细胞分裂、和成熟。可适量食用,但是,不可过量,体内雄激素过高,会使体内激素水平失衡,出现内分泌失调,严重情况,导致女性不孕症。

雄性激素高的人,往往偏胖,专家建议:少吃肉类、油炸类、蛋糕类、巧克力类等食物,这些食物热量很高,会使患者变的更胖。雄激素高,以清淡食物为主,可多吃豆制品类食物。

含锌丰富的食物,锌元素对促进男性生殖系统的发育起着至关重要的作用,而锌的缺乏就会导致精子的数量减少,由此可见,限制锌的摄入量,能够起到抑制雄激素分泌的效果。而且富含精氨酸的食物也是最好不要吃的,如鳝鱼、泥鳅及海参等都比较常见。

有温补作用的肉类食物,如鹌鹑肉、鸽肉、驴肉、麻雀、羊肉、狗肉、鹿茸、海狗肾、蛋黄等,部分中草药 枸杞子、冬虫夏草、韭子、锁阳、覆盆子、蛤蚧、淫羊藿、肉苁蓉、雄蚕蛾等。

含精氨酸的食物。如虾、鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、虾皮等。

2、雄激素高吃什么好

多吃富含纤维素的食物。纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素,降低因雌激素过量引起肿瘤的风险,促进胃蠕动,减少便秘现象。如:蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。

多吃豆类食物。为什么总是提到女性要多吃豆类食物呢?尤其是黄豆,可以有效地为女性体内补充天然植物激素,双向调节体内激素平衡,起到调节内分泌的作用。

3、雄性激素高是什么原因

卵巢或肾上腺皮质分泌过量:60%的睾酮,在血中与β球蛋白相结合,称睾酮-雌二醇结合球蛋白(TEBG),约38%(主要是雄烯二酮)与白蛋白结合,游离睾酮只占2%,但是,它有活性。如TEBG结合雌二醇增多,结合睾酮减少,则血液中游离睾酮增多。

胰岛素抵抗,所致的高胰岛素血症是其原因之一。它能刺激卵巢,分泌大量雄激素。

有的雄性激素也过高,主要是因为肾上腺与卵巢肿瘤、肾上腺皮质增生、高泌乳素血症、柯兴综合征引起。

体激素生物合成过程中,酶系统紊乱,如缺乏芳香化酶,雄烯二酮,就不能转化为雌酮,睾酮也不能转化为雌二醇,致雄烯二酮,尤其是睾酮堆积过量。

女孩雄激素过高怎么办


雄性激素是促进男性出现第二性征的激素,男人的性欲和生殖功能等都有雄性激素维持。雄性激素不光男性会分泌,很多女性也同样会分泌雄性激素,雄性激素的分泌量太大的话,会对女性的身体和健康造成很大的影响,比如不能排卵。那么,女孩雄激素过高怎么办?下面咱们就来看看吧。

雄性激素分泌过多怎么办

雄性激素又称“男性激素”,雄性激素可促进男性附性器官成熟及第二性征出现,并维持正常性欲及生殖功能的激素。男性雄性激素以睾丸分泌的睾丸酮(睾酮)为主,属类固醇激素,成年男子睾丸每天约分泌4~9毫克睾酮;女性卵巢也会分泌少量睾酮。睾酮在肝中灭活,灭活后的衍生物经尿排出。

雄性激素主要是来自饮食结构改变、及精神压力增大,环境因素等。如果女性睾酮长期处于过高水平,雌激素水平过低,会抑制促卵泡激素水平,引起卵巢卵泡不能发育成熟,不能排卵,而形成囊状卵泡,最后成为多囊卵巢综合征,而导致不孕症。

雄性激素过多吃什么

1、动物内脏。含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。

2、含锌比较多的食物。锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能减退。近年来的研究结果表明,缺锌与中医所说的:“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。

3、含精氨酸比较多的食物。精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

4、含钙比较多食物。钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

5、富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

​雄激素分泌过多应该怎么办?


现实生活中很多女生经常会抱怨自己的体毛或者说腋毛生长的非常快速,这对于女性来说是一个非常苦恼的问题,但这其实是由于雄激素分泌旺盛而导致的,那遇到雄激素分泌过多我们应该怎么办会比较好?该采取哪些应对措施?

雄性激素又称“男性激素”。促进男性附性器官成熟及第二性征出现,并维持正常性欲及生殖功能的激素。以睾丸分泌的睾丸酮(睾酮)为主,属类固醇激素。成年男子睾丸每天约分泌4~9毫克睾酮(女性卵巢也分泌少量睾酮)。睾酮在肝中灭活,灭活后的衍生物经尿排出。

雄性激素能作用于肾和肾外组织,使其促红细胞生成素增多,加强促红细胞生成素对造血干细胞的作用,能激发处于休止期的多能干细胞)进入细胞增殖周期而产生红系定向干细胞;可促进红系定向干细胞)、单定向干细胞向成熟分化,间接作用于骨髓造血机能。同时,它也能直接刺激骨髓造血机能。

经常食用富含雄激素的食物可遏制男子雄激素缺乏综合征。富含雄激素的食物有:动物内脏。含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。就要少吃锌的食物。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。

从上面的描述中就可以看出当雄激素分泌过多的时候可以根据自己的生活习惯以及作息习惯来进行一个调整,因为人们激素分泌的水平,是受到生活习惯影响的,当生活习惯比较规律的时候,激素分泌也会恢复到一个比较正常的水平。

性激素低会怎样


雌激素对于女性来说非常的重要,雌激素是从卵巢分泌产生的,能够维持女性的第二性征,维持女性的身体健康,如果雌激素过低会危及女性生殖健康,造成不良的影响,常会引起腰酸腿疼及面色黯淡,另外还会引起骨质疏松,对于女性的神经精神健康也会造成不小的危害。

雌激素低有哪些症状

激素低总共有150个不同症状,因人而异。建议不严重就不要治疗,只要保持充足的睡眠。心情愉快,很快就会度过的。严重的可采取雌激素替代疗法。而雌性激素低的主要症状是:

雌激素低的症状之一:潮热

在无任何诱因下,热感从xiong部向面部和双上肢迅速蔓延,有时伴有心慌、出汗。还有的人以夜间潮热为主,常常是半夜醒来,浑身大汗,潮热和夜汗,发生的原因都是雌激素缺乏,导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。

雌激素低的症状之二:腰酸背痛

疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。

雌激素低的症状之三:皮肤黯淡

你可以想象一下月经来之前的几天和月经来潮时皮肤的状况:干燥、晦暗、缺乏光彩,细小的皱纹也变得更加明显,这个期间身体里雌激素最少。

雌激素低的症状之四:精神、神经症状表现异常

如焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、疲乏、皮肤蚁走感等,总觉得成群的蚂蚁在皮肤上、头发里爬来爬去,很难受,经皮肤科检查却并无异常发现。

雌激素低的症状之五:骨质疏松

女人在绝经期间,血液中雌激素水平大幅度降低,最容易出现“骨质疏松”。骨骼会变轻、变软、变脆,容易骨折;身高缩短、驼背;出现腰酸背痛的症状。

雌激素低的症状之六:心悸

更年期妇女说这种感觉简直就像做贼心虚,很不是滋味儿。当外界有突然响动,有时动静并不大,自己却感到一阵心慌, 心脏突突突地跳个不停,需要好大一段时间才能渐渐平静下来。反复做心电图检查,做 24小时心电图,甚至平板运动试验,结果常常正常,充其量发作时表现为窦性心动过速。

雌激素低的症状之七:性困扰

夫妻同房生活低下,阴道干燥,外yin瘙痒,同房生活疼痛或者情绪总是不稳定,性格有很大的改变,易发脾气,总处于烦躁状态。

如何用白芍甘草来降雄激素


雄激素对于我们有着非常重要的意义,一旦我们身体缺乏了雄激素,那么将给我们的身体带来这样那样的一些麻烦,所以我们在日常生活中一旦发现缺少雄激素就一定要想办法去补充,不过有一些女性朋友也会因为雄激素过多而带来烦恼,例如导致体毛过多等症状,下文我们就告诉大家降低雄激素的方法。

[组成用法]

白芍20~60g、炙甘草10~30g。水煎服,分二次服。

1.以骨骼肌、韧带的痉挛、抽掣样疼痛为特征的疾病。如腓肠肌痉挛,肌肉痛性痉挛综合征、阴道痉挛、强中(阴茎持续勃起不软)、喉痉挛、缩阴症、全身抽搐、中风后遗症的肌肉僵硬、疼痛、麻木、肩周炎、肌强直症,急性腰扭伤,脊椎骨质增生症、外伤性头痛眩晕症、阴茎抽痛。

2.以内脏平滑肌绞痛、剧烈痉挛等为特征的疾病。如胆绞痛、肾绞痛、胃痉挛、胃扭转、肠粘连、胃及十二指肠溃疡、萎缩性胃炎、支气管哮喘、百日咳及顽固性咳嗽、溃疡性结肠炎、晚期肝癌疼痛、痛经。对于子宫收缩导致的先兆流产,本方可缓解子宫痉挛,对避免流产有显效。

3.骨与关节疼痛性疾病。如风湿性关节炎、足跟痛、颈椎综合征、股骨头缺血性坏死、骨质增生症、椎间盘突出症。

4.神经性疼痛。如三叉神经痛、带状疱疹引起的肋间神经痛、糖尿病神经病变所致的疼痛与麻木、坐骨神经痛、牙痛。

5.不自主性、异常兴奋性疾病。如顽固性呃逆、不安腿综合征、小儿睡中磨牙症、颜面肌抽搐、眼睑痉挛、帕金森病、书写震颤症、小舞蹈病、心房颤动、小肠咳(咳而矢气)、小儿夜啼、小儿遗尿症、马钱子中毒。

6.血证。如血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、上消化道出血、支气管扩张咯血、鼻衄。

7.一些功能衰弱性疾病。如血睾丸酮血症之不育症、不孕症、下肢软弱无力及步行艰难、高泌乳素血症性阳痿、重症肌无力。

在上面的文章里面我们介绍了什么是雄激素,我们知道雄激素太多和太少都是会给我们带来烦恼,上文介绍了降雄激素的一个方子,那就是白芍甘草。相信上文介绍的内容大家都掌握了吧。

鼻梁低的症状


鼻梁低的症状

1、鼻梁低的症状体征

鞍鼻分为单纯性和复杂性两种,按其程度可分为轻、中、重三度:

轻度:鼻骨轻度塌陷,鼻背稍扁平而宽,微凹陷或弧度不天然。

中度:鼻梁显着塌陷,鼻根部宽,两鼻孔朝天,鼻尖部和鼻小住低平,鼻的长度较短。

重度:鼻背凹陷严峻,鼻梁不显着并伴有外鼻骨性结构、鼻中隔及鼻粘膜畸形。

2、鼻梁低的鉴别诊断

2.1、鼻小柱缺损:小柱缺损是由于鼻部外伤或感染导致鼻小柱受损出现部分或全部缺损所致的结局。

2.2、鼻梁平塌:鼻梁平塌又称鞍鼻。可分轻、中、重度。塌鼻梁比正常高度低,鼻背呈不同程度的凹陷的畸形,但鼻尖上翘呈马鞍状故得名。多由外伤、感染及先天畸形引起。

3、鼻梁低的检查

X线检查:鼻部侧位X线摄片可见骨折线及骨质下陷即可确诊。鼻根部塌陷明显者,应作X线摄片(鼻颏位,头颅侧位等)以排除筛窦、额窦及上颌窦骨折。

CT扫描:能准确分辨上颌骨额突、鼻骨、泪骨、鼻额缝、鼻颌缝及鼻骨间缝的受损情况,为临床治疗提供了可靠依据。冠状位CT扫描检查在诊断鼻骨单、双侧骨折、上颌骨 额突骨折、复合骨折及鼻颌缝分离上显着优于横断位CT扫描,而横断位CT扫描则在鼻泪管骨折,鼻颌缝分离,鼻骨间缝的诊断上显着优于单纯冠状位CT扫描。

先天性的鼻梁低往往伴有其他部位的畸形,需要做染色体和基因检查确定属于哪种变异型疾病。感染性的疾病可做病原体筛查,如细菌培养等。

鼻部检查:鼻部检查检查包括外鼻、鼻腔、鼻窦及其功能检查。

鼻梁低的治疗方法

1、传统的,至今仍被认为是比较可靠的方法,即用自身的组织(骨或软骨)植入鼻梁部充填鼻梁。这种手术方法要涉及身体两处。先在身体一处切取一块骨或软骨块(如肋骨、髂骨等),然后按鼻子的雕型需要进行必要的雕刻,满足后,在鼻孔内或鼻小柱及鼻翼做切口,沿设计方案沿鼻尖,鼻梁的皮下组织潜行分离,造成一个地道。经由妥善的止血后,把雕刻好的骨或软骨组织植入皮下地道内,经修整造型、外观感觉满足后就可以缝合切口了,然后用印模胶固定植入的骨或软骨,7天拆线即可获得满足效果。

2、采用异体组织植入或采用人工合成的高分子化合物代替自体骨或软骨组织植入的隆鼻术。其材料为异体的骨组织,如从小牛鼻子上切下来的软骨组织等。

3、注射隆鼻手术。现在良多地方都在开展这类手术。打针的材料通常为液体硅橡胶。这种方法具有操纵简朴,痛苦小,塑形也较美观等长处。

鼻梁低怎么办

1、鼻梁低可佩戴鼻夹:年纪比较小的青少年,可以购买专用的鼻夹,平时没事就用鼻夹夹住鼻梁部位,有助于鼻基底是一个定型,起到一个增高和固化的效果。

2、用手来捏:平时没事的时候,可以用手来捏住鼻梁部位,这个地方也是穴位的所在,捏的时候会感觉到一些酸麻,这是正常现象,请不要担心。

3、美鼻精油:复合油的使用,每天晚上睡觉前都要对鼻子和鼻子进行按摩,精油都是小分子,能很快渗透到鼻骨层对生长刺激作用。

4、注射隆鼻:怕动刀又想见效迅速的朋友们,建议去医院做玻尿酸的注射隆鼻,只需要在鼻根部位注射一点点,就可以迅速让鼻子变高变漂亮,一般当天就可以恢复。

5、假体隆鼻:有些人会选择假体隆鼻,顺便雕塑下鼻头,这也是非常显着改变鼻子形状的方法,术后注意保养和消肿就可以了。

钾低的症状


二、钾低有什么危害三、钾低要注意什么

钾低的症状

1、钾低的症状

1.1、经常疲劳

我们体内的每个细胞都需要适量的钾去保证其运转功能,如果缺钾,细胞能量不足,人就会疲劳。如果你睡眠充足,而稍微运动之后就会筋疲力尽,那么你可能得考虑补钾了。

1.2、血压偏高

钾帮助血管放松。如果体内缺钾,血管会收缩,导致血压飙升。所以,有必要定期检查血压,找出高血压问题的来源。

1.3、肌肉虚弱易抽筋

钾在平滑肌收缩中起着重要作用,所以缺钾时,肌肉可能会疼痛甚至痉挛。这就是为什么游泳之前吃一根香蕉会有防止抽筋的作用。

1.4、心跳漏拍

心率不齐,是个奇特又让人恐慌的现象。导致心跳漏拍的原因有许多,而体内缺钾就是其中一个原因。

1.5、经常头晕

如果体内严重缺钾,你的心跳可能会慢到你觉得自己几乎要休克。虽然并非常见现象,但是平时补钾,可以减少头昏眼花的几率。

1.6、便秘

体内缺钾,身体机能效率就会变缓,你的消化系统也不例外,并可能伴随着浮肿和腹部绞痛。

1.7、耳鸣和肢体麻木

钾维持神经系统的健康,所以,如果缺钾,有可能导致神经性耳鸣以及肢体麻木的亚健康状态。

2、钾低是什么原因

2.1、长期禁食或进食不足,或补液中钾盐补充不足。

2.2、 呕吐,持续胃肠减压,小肠瘘,使钾从肾外途径丧失。

2.3、钾从肾排出过多,如应用速尿,利尿酸等利尿药,肾小管病变失钾,盐皮质激素过多等可使血钾不高时继续失钾。

2.4、代谢性酸中毒,用葡萄糖和胰岛素治疗或细胞摄水和养分等,均可使钾从细胞外液进入细胞内。

3、钾低吃什么好

3.1、海带、海菜

研究发现,几乎所有海产品都含有丰富的钾元素,其中海带就是含钾比价丰富的一种,海带味咸,性寒,经常食用可以帮助消炎,平喘,排毒,有哮喘,发炎等症状的人群可以多吃海带,来防治这些疾病。

3.2、毛豆

毛豆中的钾含量很高,吃毛豆可以帮助补充因出汗多而流失的钾元素,缓解因为钾流失引起的疲乏无力,食欲下降等现象。

3.3、绿豆

绿豆所含的钾元素也很丰富,经常食用可以预防和治疗疲皮肤瘙痒和暗疮等问题,而且钾元素还可以中和体内一些有毒物质,起到防治皮肤病的作用。

3.4、薯类食品

在薯类食品中,芋头,土豆是含钾最多的,芋头的钾含量比香蕉的钾含量还多出50%左右,而将一碗大米饭同样淀粉含量的土豆,摄入的钾就能增加10倍。

3.5、豆腐皮

豆腐皮也是含钾丰富的食物,每100克豆腐皮中的钾含量高达877毫克,除了钾之外,豆腐皮还含有大量的氨基酸,蛋白质,儿童常吃豆腐皮可以帮助提高免疫力,促进身体和大脑发育。

钾低有什么危害

严重缺钾可以造成各种组织的损伤,其中以肾和心脏受损最为严重。

缺钾时可表现为食欲不振、恶心、呕吐,严重者有肠麻痹,腹泻和肠道梗塞。

钾对维持神经肌肉的兴奋性有关,当机体缺钾时可致全身乏力,四肢肌肉最为突出,腱反射迟钝或消失,严重时可发生瘫痪。呼吸肌受累,可引起呼吸缓慢,严重时可造成呼吸困难或骤停而死亡。

缺钾可因心肌兴奋增高而导致心律失常,严重时可因心室颤动而致死。

钾低要注意什么

1、低钾血症发生率较高,其症状常被原发病所掩盖,易误诊。所以,对于长期少食,禁食,利尿或大量呕吐,腹泻患者,应及时补充钾盐。

另外,在代谢酸中毒时,血清钾可能不低,当纠正酸中毒后,可出现低钾血症,低钾血症常伴有低钙,低镁,它们的症状相互混淆,应注意在补充钾的同时补充适当的钙、镁。

2、如果是出现了低血钾的话,可以选择口服补钾或者静脉给钾来改善症状,一般选择氯化钾,预防就是平时注意补充钾,比如多吃香蕉,动物内脏等。

3、纠正水和其它电解质代谢紊乱引起低钾血症的原因中,有不少可以同时引起水和其他电解质如钠、镁等的丧失,因此应当及时检查,一经发现就必须积极处理。如前所述,如果低钾血症是由缺镁引起,则如不补镁,单纯补钾是无效的。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生