雌激素和雄激素的关系
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“雌激素和雄激素的关系”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
激素是我们体内非常重要的物质，身体的代谢、生长、发育、性欲等都是由激素进行调节的，可见其功能强大。激素又分为雌性激素和雄性激素两种类型，各自程度不同的功能。两种不同性质的激素之间有区别，又有着密切的联系。那么，雌激素和雄激素的关系是什么？下面咱们就来看看吧。
雌激素和雄激素的关系
雌性动物卵巢主要分泌两种性激素——雌激素与孕激素，雄性动物睾丸主要分泌以睾酮为主的雄激素。
雌激素是促进雌性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素。主要由动物的卵巢分泌。属类固醇化合物，有雌激素和孕激素两类。雌激素主要由卵泡和黄体产生，主要作用是刺激青春期女子外生殖器、阴道、输卵管和子宫的发育和生长，刺激女性第二性征的出现，能影响代谢机能，对青春期发育与成长起促进作用。在临床上可用于治疗子宫发育不全，治疗由于缺乏雌激素所引起的子宫功能性出血等疾病。
雄激素主要是由睾丸合成和分泌，肾上腺和卵巢也能分泌少量。天然的雄性激素为睾丸素（睾酮），具有雄激素活性，并有一定的蛋白质同化作用。临床应用的雄激素主要是睾酮的衍生物，常用品种有甲睾酮、丙酸睾酮等。应用的达那唑亦为睾酮衍生物，具有弱雄激素活性，已成为治疗子宫内膜异位症的首选药物。
雌激素和雄激素的不同之处
1、化学结构不同
2、产生部位不一样，雄激素由睾丸的间质细胞产生，另外，肾上腺皮质的网状带细胞也能产生少量雄激素。雌激素由卵泡和黄体产生，胎盘也可以产生雌激素不过是雌二醇和黄体产生的雌激素化学成分不一样。
3、作用不同，雄激素能促进毛发生长，促进男性的睾丸发育成熟，还能促进红细胞生成。雌激素能促进卵泡的发育，子宫内膜的的增生，维持女性的生理周期等。
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雄性激素在男女身上都是存在的，只是男女的雄性激素比例是不同的，男性主要是雄性激素分泌多才会表现出男性的第二特征，比如长胡子以及喉结等，而检查雄性激素是通过检查它的分泌场所的分泌情况，男性是检查睾丸，而女性朋友是卵巢，检查的方法是血液中的雄性激素浓度，需要去医院进行检查。
挂内分泌科，通过血液6项检测，如果想检查雄性激素分泌是否正常，可做抽血查睾酮
性激素检查内容
一、睾酮(T)：女性体内睾酮50%由外周雄烯二酮转化而来，肾上腺皮质分泌的约25%，仅25%来自卵巢。主要功能是促进阴蒂、阴唇和阴阜的发育。对雌激素有拮抗作用，对全身代谢有一定影响。女性血T正常浓度为0.7～3.1nmol/L。血T值高，叫高睾酮血症，可引起不孕。患多囊卵巢综合征时，血T值也增高。根据临床表现，必要时再测定其他激素。
二、雌二醇(E2)：由卵巢的卵泡分泌，主要功能是促使子宫内膜转变为增殖期和促进女性第二性征的发育。血E2的浓度在排卵前期为48～521皮摩尔/升，排卵期为70～1835皮摩尔/升，排卵后期为272～793皮摩尔/升，低值见于卵巢功能低下、卵巢早衰、席汉氏综合征。
三、孕酮(p)：由卵巢的黄体分泌，主要功能是促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。血p浓度在排卵前为0～4.8nmol/L，排卵后期为7.6～97.6nmol/L，排卵后期血p低值，见于黄体功能不全、排卵型功能失调性子宫出血等。
四、促黄体生成素(LH)：垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖蛋白激素，主要是促使排卵，在FSH的协同作用下，形成黄体并分泌孕激素。血LH的浓度，在排卵前期为2～15mIU/ml，排卵期为30～100mIU/ml，排卵后期为4～10mIU/ml。一般在非排卵期的正常值是5～25mIU/ml。低于5mIU/ml提示促性腺激素功能不足，见于席汉氏综合征，高FSH如再加高LH，则卵巢功能衰竭已十分肯定，不必再作其他检查。LH/FSH≥3则是诊断多囊卵巢综合征的依据之一。
五、催乳素(pRL)：由垂体前叶嗜酸性细胞之一的泌乳滋养细胞分泌，是一种单纯的蛋白质激素，主要功能是促进乳腺的增生、乳汁的生成和排乳。在非哺乳期，血pRL正常值为0.08～0.92nmol/L。高于1.0nmol/L即为高催乳素血症，过多的催乳素可抑制FSH及LH的分泌，抑制卵巢功能，抑制排卵。
六、促卵泡生成激素(FSH)：垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖蛋白激素，其主要功能是促进卵巢的卵泡发育和成熟。血FSH的浓度，在排卵前期为1.5～10mIU/ml，排卵期为8～20mIU/ml，排卵后期为2～10mIU/ml。一般以5～40mIU/ml作为正常值。FSH值低见于雌孕激素治疗期间、席汉氏综合征等。FSH高见于卵巢早衰、卵巢不敏感综合征、原发性闭经等。
人们对于雄性激素和雌性激素了解的并不详细，几乎都是一知半解，有时候医学诊断书中会出现一些人们并不了解的医学词汇，给人们的判断带来了影响。很多人对于睾酮是雄激素吗都是不确定的，其实雄性激素就并不单单是指睾酮，睾酮是雄性激素中活跃性非常强的一种荷尔蒙。
一、雄性激素
雄性激素主要是指由性腺(睾丸)合成的一类内分泌激素。睾丸合成雄性激素的细胞是间质细胞。此外，肾上腺皮质也能合成一定量的雄性激素，卵巢也能合成微量的雄性激素。
睾酮(testosterone，T) 是一种类固醇荷尔蒙，为人体主要的雄性激素，也是雄性激素中活性最强的一种。T在男性主要由睾丸间质细胞分泌。女性雄激素主要来源于卵巢、肾上腺皮质及非内泌组织对激素前体的周围性转化。 T可促使Wolffian管发育成副睾、输精管和精囊，促使外生殖器官及第二性征的生长发育，影响精子的生成，不论是男性或女性，它对健康及有着重要的影响，包括增强性欲、力量、免疫功能、对抗骨质疏松症等功效;另外，T还具有促进蛋白合成、促进骨骼生长、促进肾脏促红细胞生成素的产生，对抗雌激素，维持正常的性功能和精神的性定向等重要生理作用。近年来研究发现，睾酮可通过增强胰岛B细胞内DNA的合成，提高细胞内胰岛素的含量等机制而起到对胰岛细胞的保护作用。T的分泌主要受黄体生成素(LH)的调节，血睾酮水平对下丘脑和垂体起负反馈作用。T主要在肝脏降解、灭活，其代谢产物17-酮类固醇从尿排出体外。据统计，成年男性分泌睾酮的份量是成年女性的分泌量的20倍。
二、概述
雄性激素又称男性激素，是维持正常性欲及生殖功能的激素。缺乏雄性激素，会引起很多健康问题。雄性激素能够调节人体脂肪组织的分布和组成百分比，抑制体内脂肪的增加或增多。低雄性激素水平会造成肥胖、腹部脂肪堆积，其他代谢疾病也很可能如影随形。
三、生理功能和代谢作用
雄雄性激素能促进雄性器官的生长、精子发生和雄性第二性征的发育，促进男性副性征如胡须、阴毛的出现和维持男性性欲等作用。另外它对全身代谢也起一定的调节作用，雄性激素有强大的促进蛋白质合成使机体呈氮正平衡的作用，这在儿童表现尤为突出，如促进骨胳肌发育、促进骨胳中钙盐沉着，使骨胳增厚生长，并有增加基础代谢、刺激红细胞生成等作用。雄性激素可促进RNA聚合酶和氨基酰转移酶，还能促进糖酵解中的己糖激酶、磷酸果糖激酶，也促进线粒体的细胞呼吸酶类，从而供应细胞合成代谢所需要的能量。
黑豆和黄豆是属于比较常见的两种豆类，其中含有大量的营养成分以及多种豆蛋白，经常食用可以补充身体所需要的营养成分，同时也可以预防身体疾病，对降低高血压或者是保护心脏有很好的作用，而黄豆和黑豆当中都含有雌性激素，而黄豆的雌激素含量较高，经常食用也可以补充身体所需要的雌激素。
黑豆和黄豆哪个雌激素高：
黄豆
黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸，能促进儿童的神经发育。亚油酸还具有降低血中胆固醇的作用，所以是预防高血压、冠心病、动脉硬化等的良好食品。此外，黄豆内还含有丰富的B族维生素和钙、磷、铁等无机盐。干黄豆内虽不含维生素C，但发芽后能产生维生素C，在蔬菜淡季，可补充食用。生黄豆中，含有抗胰蛋白酶因子，影响人体对黄豆内营养成分的吸收。所以食用黄豆及豆制食品，烧煮时间应长于一般食品，以高温来破坏这些因子，提高黄豆蛋白的营养价值。
黑豆和黄豆哪个补孕酮：
补孕酮是黑豆好，情况严重的还是要吃或打黄体酮的。
黑豆蛋白质含量36%，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义; 脂肪含量16%，主要含不饱和脂肪酸，吸收率高达95%，除满足人体对脂肪的需要外，还有降低血液中胆固醇的作用; 黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质，其中B 族维生素和维生素E 含量很高，具有营养保健作用，黑豆中还含有丰富的微量元素，对保持机体功能完整，延缓机体衰老、降低血液粘度、满足大脑对微量物质需求都是必不可少的。
豆类都含有一种植物性雌激素，就是大豆异黄酮成分，这种成分和体内的雌激素作用类似，具有模拟雌激素的功能，相比来说，黄豆内的这种成分含量更高一些的。经常喝豆浆，多吃一些豆制品，补充植物性蛋白质的同时，还可以保持女性的娇媚容颜
雄性激素是男性身体内分泌的一种激素，由下丘脑垂体分泌，作用于身体的各个部位，正因为有雄性激素的存在，男性才会有男性的特征，当然女性身体内也会有少量雄性激素的存在，但是相比于男性来说是微不足道的，雄性激素分泌不足会导致男性发育不完全，那么雄性激素的药有哪些?
一般有甲基睾丸酮等，应该合理的安排看看的，注意慎重选择激素类的药物等，平时还是积极调理身体配合加强营养等较好的，不当用药可能会影响到正常生育或者性生活的，所以合理安排看一下较好的，积极减少剧烈活动较好。
雄性激素类药物比较常用的主要有甲睾酮片以及十一酸睾酮胶丸。第一种药物主要是由于有比较严重的肝功能损害的副作用，目前基本上已经不被临床所使用了。增强性能力的食物，如牛肉，羊肉，狗肉，虾类，核桃，韭菜，园村，枸杞子，腰子。尽量不吃豆类是雌激素含量高。
常用的雄激素类药物有：
①苯丙酸诺龙;②丹哪唑;③甲氧基雄酮;④氧雄酮;⑤甲基雄烯二酮。
使用雄激素治疗时常见的不良反应，主要有以下几点：
(1) 男性化表现：长期使用雄激素治疗的患者可以出现毛发增多、嗓音变粗、面部出现痤疮等症状，女性患者甚至可以出现性格改变。
(2) 肝脏损害：长期、大量使用雄激素治疗的患者可以发生肝脏损害，这种损害可以仅表现为肝脏功能的损害(转氨酶升高)，也可以表现为肝脏实质的损害
(3) (肝细胞瘤或肝性紫癜的发生)。
(1)醋酸环丙氯地孕酮(环丙中地孕酮)：有孕激素作用，可阻止双氢宰酮进入细胞核内与受体结合成复合物，能抑制垂体LH的释放。
(2)酮酸氯经甲烯孕酮：有明显的孕激素及抗雄激素作用，能抑制间质细胞分泌睾酮。
(3)醋酸甲地孕酮：与天然孕激素作用相同，通过抑制垂体促性腺激素的释放，抑制血清睾酮浓度和竞争细胞受体及阻滞5a还原酶而降低前列腺双氢睾酮的浓度。
(4)安宫黄体酮(甲孕酮)：具有中枢及外周抗雄激素作用。
女性雄激素低吃什么
1、女性雄激素低吃什么
1.1、韭菜
韭菜可以祛寒、滋阴和壮阳,韭菜所含的大量维生素和矿物质,可以辅助治疗夜盲症、干眼病、皮肤粗糙以及便秘等症,也具有预防癌症复发、减少肠道对油脂性物质的吸收和减肥的功效。
1.2、生蚝等海鲜
生蚝是常见海鲜的一种,含有丰富的锌,有助于雄性激素的合成,有助于维持腺体的正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。
1.3、蜂蜜
一说起蜂蜜,很多人都会联想到预防便秘。但其实蜂蜜还有提高性功能,刺激生殖系统的能力。蜂蜜中含有活跃性腺的物质,而蜂王浆当中的天门冬氨酸更是能促进发育、刺激生殖能力、增强机体能力、抗老防衰、调节神经、提高性功能、促进新陈代谢和造血功能,特别适合工作压力大的人。
2、女性雄激素低会怎么样
2.1、专家认为,雄性激素是激发性欲的启动器。不仅仅是男人,对于女人也一样。雄性激素在卵巢和肾上腺都能生成,其主要作用是提供爆发性能量并引发性欲。雄性激素不仅可以增加在性活动开始后进行到底的几率,也可以使女性在性欲被唤起前增加舒适度。
2.2、女性体内的雄性激素与雌性激素形成微妙的平衡,调节女性性欲。进入更年期后,女性体内的睾丸激素开始减少,性欲直线下降,因此稳定睾丸激素水平可全面改善性反应。同时,卵巢功能衰退,雌性激素水平降低,可造成阴道壁萎缩,阴道上皮变薄,上皮细胞糖原含量减少,阴道内细菌容易繁殖而引起炎症,因此性生活时,因摩擦可以引起阴道粘膜损伤,引起性交不适或疼痛,且会引起继发细菌和霉菌感染。所有这些原因都可以导致妇女拒绝性生活,引起性冷淡或性厌恶。
3、雄激素低的症状
雄激素低的症状分两种,一种是女性雄激素低,一种是男性雄激素低。女性雄激素低则会出现内分泌紊乱。还有女性会提前进入更年期,女性的骨质会疏松,会出现皮肤瘙痒、潮热出汗、经常失眠、焦虑、易怒,产生忧郁情绪等。而男性雄激素低则会出现性功能减退,甚至无法勃起。男性会出现没喉结、说话声音细,男性的基本特征会逐渐消失掉。
女性雄性激素的作用
1、雄激素可以促使阴蒂、阴唇和阴阜的发育,维持女性正常生殖功能,使女性性欲增强。
2、较大剂量的雄激素可以刺激骨髓的造血功能,特别是红细胞的生成。
3、决定生殖器的分化。
4、对丘脑下部及脑垂体具有调控作用。
5、雄激素和雌激素一起互相配合,控制女性的阴毛和体毛的生长和分布,让女性的皮脂增多,形成特有的优美曲线。
6、在青春期促进蛋白质合成代谢,加速软骨骨骺的融合,刺激骨骼成熟,促进骨骼、肌肉的生长发育,减少尿素的排出,使身高和体重快速增长。
女性雄性激素过多怎么办
1、保持心情乐观开朗。雄性激素分泌过多的女性多是因为内分泌失调引起,有的女性更是因为外界环境的影响,出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪。建议女性在日常注意调节自身的情绪,保持心情开朗乐观。
2、注意休息。女性朋友要保持充足的睡眠,尤其是在月经、更年期等特殊的日子里,更要注意及时转移自己的不良情绪。当女性出现脸上长斑、白带异常、月经不调等症状是就要更加的注意了。
3、合理控制饮食。女性在控制体重的同时女性应当注意自己的月经周期,发现周期过长或者月经量过少要及早就诊,及时阻断雄性激素分泌过旺的趋势,把性激素水平调整到正常水平,尽量避免多囊卵巢综合征。
女性雄激素过高吃什么
1、女性雄激素过高吃什么
如果有女性雄激素高的现象的话,可以吃些维生素A、维生素E和维生素C的食物,因为这些食物都有助于延缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。女性雄激素高要多吃含有大量的钙离子的食物,因为钙离子进入人体后能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等,这些食物那个有效的缓解女性雄激素高的症状。
精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
2、女性雌激素过少的原因
下丘脑-垂体功能障碍:主要见于垂体前叶疾病,如席汉氏综合征。高浓度的泌乳素(pRL)直接抑制卵巢合成与分泌雌激素。卵巢机能早衰:女性发育成熟后于35岁以前出现功能衰竭,雌激素分泌降低。妊娠高血压综合征:症状严重时,雌激素降低,特低者提示有胎死宫内的可能。肝硬化:肝脏是雌激素灭活的主要场所,肝硬化时雌激素灭活减少。围绝经期综合症和不良饮食习惯导致。
3、女性雄激素过少吃什么药
雌激素类药,为雌三醇的衍生物,对子宫内膜的增生作用也较弱,适用于围绝经期妇女的雌激素替代疗法。临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合症。大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性,是天然的癌症化学预防剂。中成药有补肾填精,益气培元，主治气血俱虚,经脉不调,或断续,或带浊的中药。
女性雄激素过高的危害
1、影响月经及生育,高雄激素干扰了女性卵泡的生长发育,导致排卵障碍、黄体功能不全,进而引起女性出现月经紊乱、月经稀发,甚至闭经及不孕。
2、增加心血管疾病发生的风险,导致大量脂肪组织在血管壁沉积,血管内皮功能受损,最终导致动脉粥样硬化及高血压,增加了远期患上心血管疾病的风险。
3、增加患糖尿病的风险,肥胖,特别是腹型肥胖,与高雄激素血症有着密切的关系,而肥胖患者体内脂肪堆积,脂肪细胞肥大,对胰岛素敏感性下降,也可导致血胰岛素水平升高而增加了糖尿病发生的风险。
4、增加子宫内膜癌发生的风险,由于高雄激素干扰了女性的排卵,长期不排卵下可导致子宫内膜持续增生而增加了后期发展为子宫内膜癌的风险。
5、心理问题,会在一定程度上对高雄激素患者造成困扰而增加其心理负担。
女性雄激素过高怎么调理
1、保持充足的睡眠、规律的生活,尤其是在月经、更年期等特殊的日子里,更要注意及时转移自己的不良情绪。当女性出现脸上长斑、白带异常、月经不调等症状就要更加的注意了。
2、了解原因、对症下药,找出引起体内雄性激素分泌过多的原因,对症治疗。
3、多做运动,有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量,它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外,还能将氧气带到全身各部位,提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪,效果会持续数个小时之久。
4、保持良好的情绪,雄性激素过多究其原因还是因为内分泌失调导致的,大脑皮层对内分泌的调节不灵或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌的调节
5、不要过多地吃甜食和盐分,控制体重,远离冰冷辛辣等刺激性食物。
饮食养生
运动养生
