饮食养生是什么

2019-10-12 │ 饮食养生是什么 儿童养生是什么

胃上部胀痛是什么原因

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“胃上部胀痛是什么原因”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

二、胃上部胀痛吃什么好三、胃上部胀痛不能吃什么

胃上部胀痛是什么原因

1、胃上部胀痛是什么原因

胃肠道气体排出与吸收障碍:我们知道正常情况下腹腔内绝大部分的气体都会经肠壁血管吸收后,再经由肺部呼吸排出到体外。但是由于某些疾病的影响,导致了肠壁血液循环产生障碍,最终影响了胃肠道气体的排出与吸收,从而出现胃胀气疼痛的问题。

大量吸入空气:对于胃胀气疼痛是怎么回事这个问题,大量吸入空气导致胃肠胀气疼痛,例如当进食的时候因为讲话,又或者是不良的饮食习惯等,都可能会导致过多地吸入空气,导致胃胀气疼痛;另外也有可能会因为肠胃蠕动功能减弱,导致肠腔气体难以排出引起腹胀。

食物发酵:胃胀气疼痛是怎么回事?有一定医学常识的人都知道在回肠下端以及升结肠的部位会存在大量的细菌,当食物的残渣残留在这段肠子内,并且长时间停留在此,就可能会在细菌的作用下出现食物发酵,从而产生大量的气体,最终引起胃胀气疼痛的问题,建议注意改变平时的饮食习惯。

2、胃上部胀痛吃什么药

乳酶生(表飞鸣)。用于助消化、腹胀、轻度腹泻。口服,每次2~3片(每片0.3克),饭前服,一日3次。

多潘力酮(吗丁啉)。属胃动力药,能使胃肠道蠕动增快,用于消化不良、腹胀、暖气、恶心、呕吐。口服,每次10毫克,一日1-3次。

西沙必利(普瑞博思)。为新一代胃动力药,作用机理和适用范围与多潘力酮同,但效力大3~4倍。口服,每次2片,一日3次,饭前服。

药用炭片。可吸附气体,用于胃肠胀气。口服,每次1.5-4克(一片0.5克),一日3次。

干酵母片。用于助消化和消除腹胀。口服,每次1~2克(一片含0.5克),一日3次。

3、胃上部胀痛怎么调理

3.1、注意食物的搭配

如果食物搭配不好的话也可以导致胃胀气的发生,所以在吃东西的时候一定要及时的做好食物的搭配,蛋白质和淀粉最好是不要同一时间吃,蔬菜和水果搭配也不是很好的选择,牛奶最好是不要与三餐同时食用,糖最好是不要与蛋白质和淀粉一起食用。

3.2、多吃一些酸性的食物

可以用一汤匙的苹果酸配合一杯水慢慢的饮用,有助于消化,也可以在早晨起床的时候喝一杯柠檬水,对于消化来说也是比较好的。

3.3、适量的摄入高纤维食物

虽然高纤维食物有利于人体的健康,但是有些高纤维食物却可以产生很多的气体,如果想要在饮食中增加高纤维食物,一定要从少量开始,使得自己的肠胃逐渐的适应这种食物。

3.4、细嚼慢咽

吃饭时应细嚼慢咽,吃饭的时候不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话,边吃饭边喝汤,它们均容易造成消化问题带来胀气。

胃上部胀痛吃什么好

1、双鱼汤

做法:花胶100克,鲜鱼腥草100克。花胶用水泡半天,切成细丝,加入1500毫升水,旺火烧开后,改小火熬煮约50分钟,再加鲜鱼腥草滚10分钟即可,调味后食花胶饮烫。

适用人群:胃热患者,即经常感觉胃里有灼烧感,及因热而引起上消化道出血的患者。

2、土豆粥

新鲜土豆250克(不去皮) 蜂蜜适量

将土豆切碎,用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜,每日清晨空腹食用,连服半月。

适合人群:缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适者。

3、香苏茶

材料及制法:苏叶、陈皮、麦芽及制香附各6克,加入茶叶冲泡饮用。

适合:胃痛随着情绪或压力起伏而发作,胃胀痛可连及两侧肋骨者三)姜枣蜜材料及制法:生姜4片、大枣4枚,加入1匙麦芽糖,以滚开水沏泡,趁热饮服。

胃上部胀痛不能吃什么

1、主食:少吃胀气的豆类。容易胃胀气的人,要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材,因为它们比较难消化,而且容易产气。其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃,但胃不好的人,烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。

2、蔬菜:少吃苦味的。苦味蔬菜,如苦瓜、莴苣、苦菊等,大多性寒,脾胃虚寒的人应少吃。需要提醒的是,蔬菜富含未经软化的纤维,有些还含一定量的抗营养物质,如草酸,它们对胃有一定的刺激作用,因此胃不好的人最好别生吃蔬菜。

3、水果:少吃酸性的。一些酸性水果,如柠檬、杨梅、山楂、葡萄、李子等,容易引起慢性胃炎的人泛酸,对胃溃疡患者也会造成一定的刺激,因此尽量少吃或不吃。此外,脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子等。

4、肉类:避开太肥的。脂肪含量高的肥肉会刺激消化道收缩,可能减慢胃排空和加重便秘,也可能加速肠胃蠕动,导致腹泻加重。油炸过的肉类也一样,不利于肠道健康。

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腹部胀痛是什么原因


腹部胀痛是什么原因

1、腹部压痛的病因有哪些

腹部压痛由浅入深地按压腹部时出现的疼痛感。一般由于腹部疾病造成。此外,腹外病变如肺炎、胸膜病变、心肌梗塞等也可产生腹部压痛。那么,腹部压痛的病因有哪些?

1.1、上腹部压痛,见于胃、十二指肠、肝、胆、胰及横结肠等病变。

右上腹压痛,见于肝、胆、结肠肝曲、升结肠及有肾病变。

左上腹压痛,见十脾、胰尾、左肾、结肠脾曲和降结肠病变。

1.2、腰部压痛,见于小肠病变,如肠炎、肠寄生虫病等。

右腰部压痛,多由有肾及升结肠病变引起。

左腰部压痛,见于左肾及降结肠病变。

1.3、下腹压痛,多见于阑尾炎,也可由回盲部或右输卵管病变引起。

右下腹部压痛,见于膀肮及女性生殖器病变。

左下腹压痛,见于乙状结肠和左输卵管病变。

2、腹部压痛的食疗

2.1、黄芪饴糖粥

取黄芪10克左右,加入适量水煎煮取汁,然后再加入白米50克,煮成稠粥,服时加饴糖15克,早晚温热各服1次。适于脾胃气虚腹痛。

2.2、扁豆山药粥

扁豆干20克,山药20克(鲜山药100克),粳米30克,文火煮稠,食时加少许红糖。适于脾胃虚弱型腹痛。

2.3、茴香红糖水

小茴香10克,水煎取汁,加红糖适量服饮。适用于气滞腹痛。

2.4、丁香肉桂红糖煎

丁香10克,肉桂1克,煎水,红糖调服,每日3次。可温中散寒,适用于虚寒腹痛。

3、腹痛的饮食禁忌

3.1、辣椒

性味辛辣,对胃肠道具有刺激作用,可诱发腹痛的形成以及干扰手术切口的恢复。 绝对禁忌。

3.2、肥肉

肥肉胆固醇含量高,可减少胃肠道的蠕动,对于疾病的恢复是不利的。 尽量减少服用,或者尽量吃瘦肉。

腹部胀痛的症状

注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。如果腹部胀痛剧烈,或者伴随下列任何一种症状,最好就近就医:

1、无力。

2、头昏眼花。

3、怕冷。

4、发烧。

5、呕吐。

6、类似于经期的强烈阵痛。

如果有这些症状,可能患上了子宫肿大。如果不及早进行治疗,可能导致胎盘异位、子宫破裂或萎缩、阑尾炎等。是完全能够治愈的,但就怕延误治疗时机。

小腹胀痛的治疗方法

1、经期保健

部分女性不仅会在月经来临之前出现小腹坠胀的情况,在月经来临之后这种不适的症状仍然没有得到很好的消除,对于这部分女性而言必须要做好月经期间的保健工作。

比如像经期清洁卫生,如果女性在月经期间不注意养成良好卫生习惯的话,就会导致细菌感染从而出现有严重的妇科疾病。

2、心理护理

很多女性在月经期间之所以会经常出现有小腹坠胀的情况,与情绪不好有着很大的关系,如果在月经期间生气或者是情绪抑郁的话,都会出现腹胀的情况。因此专家提醒女性在月经期间一定要调理好不良的情绪,而家人以及丈夫都应该关心并理解女性的不适和恐惧心理。

3、热敷缓解

如果小腹坠胀的情况不怎么明显的话,这个时候女性可以采用热敷的方法来有效的缓解腹胀症状。尤其是在小腹局部坠胀的情况下热敷的效果更加的明显。方法其实很简单,只需要在月经前或者是月经期间将毛巾放在热水中浸湿,拧干后放在腹胀部位进行热敷即可。

腹部右侧胀痛是什么原因?


最近很多朋友都反应说,发现自己的右腹部经常出现疼痛,这是什么原因呢?下面小编就为大家详细的讲讲有关腹部疼痛的原因,一起来看看吧!

腹痛是临床上非常常见的症状。首先将腹痛分为全腹剧烈疼痛和定位较明显的隐痛。 全腹剧烈疼痛也称为急腹症,表现为全腹剧痛、压痛、反跳痛、腹壁肌肉紧张,甚至可出现休克,急腹症常意味着病变广泛及病情严重,无论是何种疾病,患者家属都应当立即寻求救治,由医生根据患者的病史和其他并发症状鉴别诊断。在未得到医生救助和诊断之前,切不可给患者服用止痛药物或饮酒以免加重病情和掩盖症状。 如果没有压痛、反跳痛及肌紧张等腹膜刺激症状,但腹部剧烈疼痛持续一小时以上而没有缓解,也应到医院就诊。 

对于大多数患者来说,其所患肝囊肿均为小的肝囊肿,其最大直径均不超过3厘米。肝囊肿与肝血管瘤一样,不是肿瘤,不长大、不恶变,对患者无威胁,不要紧。所谓“不要紧”是意味着“不急”和不需要处理。另外,肝囊肿与肝血管瘤相比,更无破裂之忧。这是因为即使囊肿破裂,流出的液体也对人体无害。事实是肝囊肿甚少自发破裂。但肝囊肿患者仍需定期随访,每年做1-2次B超是需要的。至今,尚未发现肝囊肿的形成与某些食物的关系,因此肝囊肿患者不需要忌口。也尚未发现家务、运动、工作对肝囊肿生长有促进作用,因此肝囊肿患者不需要改变自己的生活习惯及工作环境

腹部的胀痛、绞痛、钻顶样疼痛、隐痛及烧灼痛等均属腹痛范畴,是一种常见的临床症状。按照起病的急缓程度又可以分为急性腹痛和慢性腹痛。急性腹痛发病急,变化快,病情重。病因复杂,定位往往不十分准确;慢性腹痛起病缓慢,病程长,或继发于急性腹痛之后,定位准确。

1)急性腹痛由多种原因引起,按照其病变的部位大致可分为以下两类:

1.腹腔内病变。

①脏器炎症--常见于急性胃炎、急性肠炎、急性肝炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、急性阑尾炎、急性腹膜炎及急性肾盂肾炎等。

②脏器穿孔--常见于胃与十二指肠溃疡穿孔、胃癌穿孔及肠穿孔。

③脏器阻塞或扭转--常见于胃粘膜脱垂、急性肠梗阻、胆道蛔虫症、胆结石、肾与输尿管结石及卵巢囊肿蒂扭转等。

④脏器破裂出血--常见于肝脾破裂、宫外孕等。

⑤脏器血管病变--常见于肠系膜动脉硬化及梗塞、门静脉栓塞、脾梗塞、肾梗塞、腹主动脉瘤及夹层主动脉瘤等。

⑥其它--如急性胃扩张、痛经等。

通过小编上面的分享,你对于腹部的疼痛症状是不是有了一个明确的了解,那么在今后的生活当中,就要多加注意自身的保健和护理防止疾病上身哦!

奶有点胀痛是什么原因


乳房胀痛在生活当中比较常见,引起乳房胀痛的原因比较多,最常见的就是在哺乳期的时候,在怀孕期间,另外在生理期的时候,都可能会发生,乳房胀痛的现象,这都是比较正常的生理现象,当然也要警惕一些疾病的原因,比如说乳腺增生或者是乳腺炎,在这一方面应该有所注意。

奶有点胀痛是什么原因

1.乳腺增生

乳腺增生的疼痛程度随着月经周期发生规律性的变化:经前期加重,月经后缓解。其他还表现为有乳房肿块,增生肿块的大小也会随月经发生周期性改变。乳腺增生的肿块呈片状、块状或颗粒状分布,大小不一,活动度好,和周围组织没有粘连。与之相反,乳腺恶性肿物则常呈现进行性增长,边界不清,活动度差,与周围组织发生明显粘连。

2.乳腺炎

乳腺炎多见于产后,尤其容易发生在产妇的产褥期。乳房剧烈疼痛,并伴有乳房红肿,有明显触痛发热等炎症表现。

3.人工流产后乳房胀痛

人工流产后,有些妇女主诉乳房胀痛,并可触及肿块。这是由于妊娠突然中断,体内激素水平急骤下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,造成乳腺肿块及乳房疼痛。

4.性生活后乳房胀痛

这与性生活时乳房生理性变化有关。性欲淡漠或者性生活不合谐者,因达不到性满足,乳房的充血、胀大就不易消退,或消退不完全,持续性充血会使乳房胀痛。因此,女性应重视良好的性生活,无性高潮或性欲淡漠者应去就医。

乳房的感觉受肋间神经及3、4颈神经支配,一旦这些神经受到侵犯就会引起疼痛,所以乳房疼痛不是某一种疾病的特定症状。早期乳腺癌很少出现疼痛,除非局部晚期乳腺癌或炎性乳腺癌。乳房疼痛多来自非肿瘤性的乳房良性疾病。可以说乳房疼痛与乳房疾病的良恶性及疾病严重程度不成正比。需要告诫的是:不伴有乳房疼痛的乳腺肿块更应提高警惕。

阴径胀痛是什么原因


阴茎胀痛是一种发生于男性身体上一种比较常见的疾病,导致这种疾病的发生是有一定的原因的,并且出现各种情况以后,其实并不是一种正常情况,这是一种异常情况,是应该引起重视的,如果不引起重视的话,可能会导致很多的疾病出现的,那么阴茎胀痛是什么原因呢?

阴茎疼痛主要指阴茎表皮或内部疼痛。有些男性在第一次性交后会感到阴茎疼痛,这时不必害怕,这可能是阴茎在勃起后大量充血而回血功能比较弱,造成性交后阴茎短时间内胀痛,一般1~3个小时后可以消失。新婚初夜时若多次性生活,也会出现这种情况,以后适度控制性生活频率就可以了。

有许多的原因会导致阴茎痛,不过最主要的原因就是包皮垢,因此包皮垢要及时的处理,包皮过长十分易于藏污纳垢,特别是包皮能分泌一种奇臭的白色分泌物,也就是包皮垢了。包皮垢长期刺激阴茎头,特别是冠状沟部,容易引起包皮炎以及龟头炎。还有可能是包皮过长或者是包茎导致的感染。长期的炎症不治疗,就容易引起阴茎痛。

通常有性交中的阴茎头或者是射精的时候的腹股沟绞痛、包皮的刺痛、射精之后的会阴以及腰骶部酸痛,以及射精后排尿的时候尿道灼痛等几种疼痛的症状产生。

阴茎受到感染而引起的疼痛,可以用抗生素进行治疗;或者抗菌消炎,如果是受到刺激导致的疼痛,那么只要有充分的休息就可以使得症状得到减轻。

阴茎的疼痛一般是指阴茎的表皮和阴茎内部的疼痛,表皮痛的话可能是磨损或是被异物叮咬,如果不严重的话,休息几天就好了,叮咬的话建议还是去医院看下比较好。如果是阴茎内部,尿道的疼痛,可能是你近段时间房事过频,频繁的房事活动也会引起疼痛,要多注意休息。

也有可能是尿路感染所导致的。要多喝水,要注意个人卫生,勤洗勤更换内裤,不要使自己着凉,不要吃寒凉的食物,不要吃辛辣刺激上火的食物。

小腹胀痛是什么原因


随着现代化的发展在不断地提高,人们的生活质量也是在不断地提高的,人们的生活水平也是在不断地提高的,人们的生活方式也是在不断地i提高的,也正是因为这种情况,人们所做的事情也是在不断地提高的,但是人们的事情也是比较好的,而这种小腹胀痛是什么原因就是其中的一种的。

而对于这种小腹胀痛是什么原因,其实在社会上的做法也是比较多种多样的,所以人们的选择也会是比较多种多样的,而下面就是一些有关这种小腹胀痛是什么原因的资料的。

一、慢性左下腹部隐痛

慢性左下腹隐痛原因较多,并常伴腰骶部疼痛及白带增多,常见于生殖器官慢性炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔淤血症以及心理性盆腔痛等。

1、痛经:分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女,原因不清楚。随着年龄增长或结婚与生育后,一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。

2、肿瘤性疼痛:妇科恶性肿瘤发展到晚期时,可出现难以忍受的顽固性疼痛。左下腹隐痛常伴有腰骶部疼痛,且疼痛常放射到下肢。

3、生殖器慢性炎症:妇女长期出现腰骶部疼痛、下腹痛,并于性后及月经期加重。常伴白带增多,多为慢性子宫颈炎引起。若长期出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛,并于劳累、性后或月经前后加重,常伴月经失调、疲乏无力者,多为慢性盆腔炎症引起。

二、急性左下腹隐痛

女性急性左下腹隐痛其实是妇科疾病就诊的常见主诉。疼痛往往可以表现出相应的病情,所以,有了左下腹隐痛,不可等闲。以下是延安协和妇科专家为大家撷取的一些常见妇科疾病常见的症状,供女性朋友做个对照。

1、急性炎症引起的左下腹隐痛:包括急性子宫内膜炎、急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窝组织炎等。还见于淋病等性传播疾病,这种性传播性疾病包括淋球菌感染及衣原体等感染,往往反复发作,严重时引起输卵管积脓。

2、非炎症性左下腹隐痛:常见为异位妊娠、卵巢肿瘤蒂扭转及破裂。

①异位妊娠引起的腹腔内出血。疼痛表现随出血多少与速度而有不同。

②卵巢肿瘤蒂扭转。卵巢肿瘤蒂扭转时,疼痛突然发生于下腹部一侧,为持续性绞痛,常伴有恶心与呕吐。

此外,卵巢囊肿尚可发生破裂,破裂后内容物刺激腹膜产生疼痛。

3、其他原因引起的急性左下腹部隐痛:人工流产及安环发生子宫穿孔时,可出现急性左下腹隐痛。卵巢宫内膜囊肿(巧克力囊肿),于月经期囊肿增长大可发生破裂,囊肿内容刺激腹膜而发生严重腹痛。

通过上面的认识和介绍,想必大家能对这种小腹胀痛是什么原因都有一定的了解了吧,同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助的,同时也是希望大家能在平时的生活中多做适合自己的运动的,同时也是希望大家能在平时的生活中多吃一些适合自己的蔬菜的。

胃呕吐是什么原因


胃呕吐是什么原因

1、胃呕吐是什么原因:怀孕

如果是女性朋友胃不舒服想吐,在排除了饮食不当或是胃病的可能之后,就要确认一下会不会是怀上宝宝,女性在怀孕初期有的会出现胃不舒服,并且伴有呕吐的症状。

2、胃呕吐是什么原因:吃到不干净的食物

为什么说饮食方面要很注意呢?一旦饮食不干净,里面藏有病菌,就很有可能会造成胃不舒服,进而引发想吐的感觉,并且也有可能会造成腹泻。如果是吃到的食物不干净,可以吃些有利于食物消化的药物,多喝白开水,尽早排出病菌。

3、胃呕吐是什么原因:胃上火

胃上火多食由于生冷或是酸辣辛辣的食物吃多导致的,吃些清淡食物少吃上火的食物。另一种方法是可以尝试下拔火罐,这样可以通过皮肤把毒气排出外面。采用拔火罐的方法不伤身体,比吃药要好。可以适当按摩胃肠,蔬菜水果要多吃,多喝一些白开水,高热量的食物最好要少吃。

4、胃呕吐是什么原因:肠梗阻

呕吐而不费力,进食即吐,吐出量不多,常因嗅到不愉快的气味或看到厌恶的食物而引起,属于神经官能症范畴。呕吐呈喷射状,常见于脑炎、脑膜炎等颅内压增高的病人。呕吐时呈满口而出状态,常见于肠梗阻。

5、胃呕吐是什么原因:胃癌

如果食物尚未到达胃内就发生呕吐,多为食道的疾病,如食管癌,食管贲门失弛缓症。食后即有恶心、呕吐,伴腹痛、腹胀者,常见于急性胃肠炎。阿米巴痢疾等。呕吐发生于饭后2-3小时,可见于胃炎、胃溃疡和胃癌。呕吐发生于饭后4-6小时,可见于十二指肠溃疡。呕吐发生在夜间,且量多有发酵味者,常见于幽门梗阻、胃及十二指肠溃疡、胃癌。妊娠呕吐常于清晨发生。

胃呕吐如何进行缓解

1、禁食和停止饮水数小时,让胃休息。

2、尝试含冰块或小口吸啜淡茶、清汤、稀释过的运动饮料,少量多次补充,预防脱水。

3、开始尝试低纤维食物,如苏打饼干、果冻、白馒头、蒸蛋、米饭等。如果又呕吐,需再次禁食。

4、呕吐后几天之内,避免奶制品、咖啡因、酒类、太油腻或重口味的食物。

如果出现24小时内喝任何东西就吐、呕吐持续两、叁天、吐血或呕吐物呈咖啡色,以及有极度口渴、口乾、尿量少或无尿、虚弱眩晕等脱水症状,建议就医。因为有可能是严重疾病的警讯,如脑震荡、胆囊疾病、溃疡、肠管堵塞或脑膜炎。

胃呕吐的常见危害

1、胃溃疡病

恶心和呕吐可单独或同时发生。呕出物一般为胃内容物,如持续不止,可呕出胆汁和肠液。从恶心与呕吐的关系上,大致可判断引起呕吐的疾病的性质。例如:呕吐突然发生,没有恶心的先兆,而且常伴有明显头痛,且呕吐往往于头痛剧烈时出现,常见于血管神经性头痛、脑震荡、脑溢血、脑炎、脑膜炎及脑肿瘤等。

2、急性胃扩张

呕吐物有酸臭味及隔日的食物,见于幽门梗阻。食后即吐而无酸味,多数为食管梗阻。呕吐物为黄绿色的胆汁,可能是十二指肠梗阻。呕吐物含有烘便,见于肠梗阻晚期,带有粪臭味,见于小肠梗阻。呕吐物为枣黑色液体,见于急性胃扩张。

3、胃癌

如果食物尚未到达胃内就发生呕吐,多为食道的疾病,如食管癌,食管贲门失弛缓症。食后即有恶心、呕吐,伴腹痛、腹胀者,常见于急性胃肠炎。阿米巴痢疾等。呕吐发生于饭后2-3小时,可见于胃炎、胃溃疡和胃癌。呕吐发生于饭后4-6小时,可见于十二指肠溃疡。

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