长期吃鱼腥草对身体有害吗
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！养生已经成为一个热度越来越高的话题，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。中医养生需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“长期吃鱼腥草对身体有害吗”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
鱼腥草大家都在平时的生活当中见到过，鱼腥草可以当做蔬菜来吃，炒出来的味道也是相当的不错，有些人就非常喜欢吃，而且都是长期吃鱼腥草，那么长期食用鱼腥草对人的身体有没有害处呢？经常吃鱼腥草会不会让身体出现别的疾病呢？下面就让我们一起来了解一下长期吃鱼腥草是否对身体有害；
不会有害的：鱼腥草是比较常见的野生蔬菜，野生鱼腥草腥味较重，初食者大多不适应，起初以鱼腥草作为蔬菜食用的，鱼腥草由野草变为栽培作物后，由于生境改善，生长周期短，植株生长快，地下茎粗状，淀粉含量增多，纤维含量减少，食用时鲜嫩可口，易于消化吸收，特异的鱼腥味变淡，适口性增强，更受食者欢迎。
鱼腥草抗菌、抗病毒作用明显，作为蔬菜食用，对夏季常见的皮肤疔疖感染、细菌性痢疾以及中暑都有很好的预防作用。常见的吃法有几种：一是将鱼腥草地下茎除去节上的毛根，冼净后切成2至3公分的小段（也可将嫩叶加入其中），放入醋、酱油、辣椒粉、味精等佐料凉拌生吃，清脆爽口，鲜腥味浓；二是将地下茎连同嫩茎叶一同煮汤、煎、炒或炖，清香宜人，入口宜化，略有腥味；三是腌渍加工成咸菜食用，酸香生脆，令人开胃。Ys630.CoM
此外鱼腥草性味辛寒，具有清热解毒、消肿排脓、利尿通淋等功效，可用于治疗肺脓溃疡、肺热咳喘、热痢热淋、水肿、脚气、尿路感染、白带过多、痈肿疮毒等症。所以，鱼腥草在中医处方中往往成为有关肺病、泌尿系统疾病的主药。
扩展阅读
发烧的时候是可以吃鱼腥草的，因为鱼腥草具备有治疗风热感冒的效果，还可以起到祛湿以及治疗细菌感染等，具备有退烧的功效，所以建议大家可以了解发烧的时候吃鱼腥草有哪些药用价值。鱼腥草这种药材的药用价值是比较多的，我们可以来了解这篇文章介绍的内容，正确的利用鱼腥草的价值。
一、感冒可以吃鱼腥草吗
鱼腥草对于感冒是有一定的治疗效果的，不过只适用于风热感冒和流感，风热感冒和流感属于上呼吸道感染，典型症状就是发烧和嗓子疼，甚至引起肺炎和水肿。在风热感冒之初，马上喝些鱼腥草水消炎，可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小孩特别实用。因为一般的退烧药和抗生素药，对于老人和小孩来说副作用比较大。而鱼腥草是食物，性质平和，非常安全。
如果煎的淡一些或者加一些蜂蜜，小孩会很喜欢喝。另外也可以直接把煎好的药汁涂抹在小孩的皮肤上，如果在洗澡水中加入药汁，再给孩子洗浴，可以轻松地治好小孩皮肤方面的疾病。
如果是风寒感冒是不宜用鱼腥草来治疗的，因为鱼腥草本身性偏寒，具有清热的功效，风寒感冒服用有可能会加重病情。
二、鱼腥草治疗感冒的方法
材料：鱼腥草一把、适量：水、蜂蜜。
1、抓一把鱼腥草择去杂质，用清水洗净。
2、分摘好叶和根。
3、烧开适量冷水。
4、水烧开后，放鱼腥草下锅。
5、加盖，煮几分钟马上关火。
6、待水稍凉一些，加一些蜂蜜，味道会好一点。喝水，吃鱼腥草。
小贴士：如果是煮干鱼腥草，冷水下锅，水开后一分钟即可，只用喝水。煮过的鱼腥草不要倒掉，下次喝的时候还可以加水，用同样的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次，正好够一天的量。可以连续煮三次，把三次的药汤混合在一起，效果更好。
三、鱼腥草的其它药用功效
1、治牛皮癣
取鲜鱼腥草、土大黄、土槿皮、博落回各等份，切碎共捣烂，纱布包紧，以药包揉擦患处，擦至发热为度，每日数次或十余次。
2、治脚癣
取鲜鱼腥草、土大黄、黄荆叶各一撮，切碎共捣烂，纱布包紧，用药包揉擦患部，擦至发热痒止为度。治疗手癣有同样效果。治疗数天即可痒止皮损消失。
3、治湿疹
取鲜鱼腥草、松树内层皮各半切碎共捣烂，纱布包紧，将药包加热后揉擦患处，药包愈热，效果愈显，但不可烫伤皮肤。每日2次，数日可愈，且不复发。
4、治妇人阴痒及肛门瘙痒
鱼腥草100克，硫磺50克，雄黄40克，杏仁、百部各30克，加水煮沸，趁热熏蒸阴部，然后用药液温洗外阴，每日两次，坚持两周左右。
5、治鼻窦炎
取鲜鱼腥草、野菊花、辛夷花各等份，捣烂为糊，将药糊布包绞汁，用吸管取药汁滴入鼻腔。每次2～3滴，每日2～3次。
6、治中耳炎
取鱼腥草、鹅不食草各半，捣烂为糊取汁，加明矾少许，用吸管取药汁滴耳，每次1～2滴，每日两次。
7、治久痢腹痛
鲜鱼腥草60克、黄荆叶、红辣椒各30克，捣烂为糊，做成饼外敷肚脐处，包扎固定，每日一换，以愈为度。
8、治疮痈疖肿
取鱼腥草、野菊花各等量，共捣烂为糊，外敷患处，每日换药2～3次，连续3～5天即可。
9、治淋巴结炎
白花蛇舌草、鱼腥草各50克。水煎2次，头煎取汁饮服、二煎取汁足浴(下次可加温再洗，每日2—3次)，再将药渣捣烂为稀糊状外敷患处，每日1剂，每日换药 1次，连续3—5天。
10、治感冒发热
大青叶、鱼腥草、川芎各30克，水泽兰叶、鲜黄皮果树叶各15克。上药均鲜用，洗净，捣烂如泥，外敷双足心涌泉穴及双侧太阳穴，敷料包扎，胶布固定，每日一换，连续3～5天。
感冒可以吃鱼腥草吗?是可以吃的，不仅能吃，鱼腥草还对大部分的感冒都有不错的恢复作用，而且在其他的症状方面如牛皮鲜，湿疹，中耳炎，淋巴结炎等等，鱼腥草还有很好的功能体现呢。不过鱼腥草味道有些重，如果有家人不太喜欢太重的味道可以适当煮淡一点或者加一点蜂蜜，会更受欢迎哦!
减肥的东西有很多种，选择健康的方式才不容易反弹。鱼腥草可以和其他的食材一起搭配，这样可以起到事半功倍的效果。红枣有补血的作用，可以很好的调理身体。可以作用煮的方式，也可以直接泡水喝。在使用的时候一定要注意食用的量，如果过量的话可能会对身体造成影响。
1、鱼腥草+红枣
材料：鱼腥草(干燥)75克，红枣切开15粒，水7大杯
做法：将所有材料放入锅中，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉，留下汁水就可以了，当水饮用。
2、鱼腥草泡水
材料：鱼腥草(干燥)75克
瘦身吃法：用开水泡入杯中，5分后就可饮用，可反复冲泡，每天坚持8杯，两周以上，瘦身效果显著。
鱼腥草泡水喝的注意事项
1、是药三分毒，鱼腥草作为一种中药，在食用它时必须控制好量。而且，鱼腥草属于凉性食物，服用过多可能会导致体寒，从而引发腹泻等症状。所以在服用鱼腥草泡水时必须考虑自身的体质是否合适，也不能服用过量。
2、不要长期泡水喝，如果是新鲜的鱼腥草，去掉下面的小须须，掰成一节一节的，可以凉拌或炖骨头汤喝，其清热解毒、消炎止咳的效果能发挥得很好（如果接受那种口味，会很喜欢喝的），如果是药用的鱼腥草，最好泡了以后连草带水倒到骨头里熬汤。顺便说一句，生吃鱼腥草（泡水）不能彻底去处其本生带有的细菌和表面吸入的有害物质，最好吃熟的或凉拌腌透。
3、减肥不是一两天的事，而且还要在多方面入手，适当的增加体育运动，合理的作息时间，再加上健康的饮食，保持良好的心情，都跟减肥息息相关。
鱼腥草是一种特别的食物，因为它是可以用作药引的食物，只要是这样的食物我们食用后都是可以帮助我们有效额保护好我们的的身体素质。还可以治疗一些疾病。其实说到底我们食用食物的唯一目的就是想让我们吸收到身体所需要的营养。那么只有在食用之前去了解一些它们的好处和坏处这样才能正确的使用它们。
只有清楚了好处和坏处我们才可以尽量不去触碰它们的坏处，这样我们的身体就不会受到什么伤害。可以用作药引的食物，当它做成药时食用之后一定可以吸收到它所带来的药性。不过千万不能过量的食用，这样对身体是不利的。那么吃鱼腥草的好处有哪些呢？
鱼腥草是中国药典收录的草药，草药来源是三白草科植物蕺菜的干燥地上部分。夏季茎叶茂盛花穗多时采割，除去杂质，晒干。
鱼腥草的好处
增强免疫力
增强WBC的吞噬能力，提高血清备解素，在治疗慢性气管炎时，合成鱼腥草素可使患者WBC对白色葡萄球菌的吞噬能力明显提高，血清备解素明显升高。家兔每日肌肉注射鱼腥草素8mg。连续给药3天后，血清中备解素也明显升高，鱼腥草提高机体免疫力，对感染性病的治疗有着重要的意义。
抗菌作用
鱼腥草中提得一种黄色油状物，对各种微生物（尤其是酵母菌和霉菌）均有抑制作用，对溶血性的链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌有明显的抑制作用。对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌也有作用，人工合成的癸酰乙醛亚硫酸氢钠加成物称为合成的鱼腥草素。合成的十二酰乙醛亚硫酸氢钠加成物称为新色腥草素，体内外实验对多种细菌均有较明显的抑制作用：对金黄色葡萄球菌及耐青霉素MIC为62.5~80mcg/ml，对流感杆菌为1.25mg/ml。普拜氏液体培养基上对结核杆菌H37RY株为16mcg/ml。在改良的苏通氏半固体培养基上则为25mcg/ml，其钾盐为12.5mcg/ml。合成的鱼腥草素异烟腙对TB杆菌有较强的作用，其MIC为0.78~3.1mcg/ml，对感染TB的小鼠。能明显的延长生存时间，每鼠1mg腹腔注射能使小鼠存活期延长62天，拌食喂饲疗效更好。
病毒作用
用人胚肾原代单层上皮细胞组织培养，鱼腥草煎剂（1：10）对流感亚洲甲型京科68-1株有抑制作用，并能延缓孤儿病毒ECHO11的生长。朱宇同报道：用乙醇提取得到几个非挥发油部份。其中鱼腥草素Ⅲ对流感病毒感染小鼠有预防性保护作用，对EMC和HSVⅡ作用不明显，合成鱼腥草素的衍生物亦有较强的抗病毒作用。鱼腥草提取物（4g生药/ml）对复流感病毒感染的小鼠有明显预防保护作用。而对脑心肌炎病毒及疱疹病毒Ⅱ型感染无明显保护作用。并证明鱼腥草抗流感病毒成分不在挥发油部分，而在非挥发物中。体外实验证明鱼腥草水提液可以抑制1型和2型单纯疱疹病毒感染，具体机理为抑制病毒复制所需的转录因子活性。
上面讲述了吃鱼腥草的好处，食用这种食物可以帮助我们有效的增加免疫力，还可以有效的起到抗菌的作用，还能帮助我们的去排除身体中的毒素，这样才能更好的吸收到其他食物的营养。所以清楚掌握住食物额好处和坏处是食用之前最关键的环节。对于有着气管炎的患者食用是非常有益的。
大自然的食物，多而丰富。总会给人带来惊喜，这里想和大家说说鱼腥草的功效。应该不少人都没有吃过这道美食，但是都有听说过鱼腥草。鱼腥草的作用真的不少，下面小编会详细说明，顺便再教些鱼腥草的做法给大家!
鱼腥草又有猪鼻孔、侧耳根等名称，由于每个地方的叫法不一样，因此它的别名有很多。鱼腥草一般生长于沟边、溪边、田埂上及潮湿的树林下，主要分布在我国长江流域以南各省地区，夏季是采收鱼腥草茎叶和茂盛花穗的时候，它的制作方法非常简单，可以鲜用或者阴干食用，凉拌鱼腥草是民间一道传统菜肴。
鱼腥草的功效与作用
提高机体的免疫力
鱼腥草可以增强白细胞的吞噬能力，提高人体血清备解素，在治疗慢性支气管炎时，合成鱼腥草素可使患者白细胞对白色葡萄球菌的吞噬能力显著提高，血清备解素也明显的升高。
防辐射
你知道吗?鱼腥草它是在原子弹爆炸点惟一能够顽强再生的中药材。鱼腥草具有非常强的抗辐射的功效，而且食用以后无任何毒副作用，不仅适合于空勤人员食用，也非常适用于经常接近辐射源的工作人员食用。鱼腥草的功效与作用非常多，例如X光机和电脑操作人员，以及经常看电视的人群，均可多食用鱼腥草，鱼腥草是电脑一族必吃的防辐射食物哦。
清热、消炎、抗病毒
鱼腥草作为中药，更是为人所熟知的。鱼腥草它是天然而又安全的抗生素，具有清热、消炎、抗病毒等作用。鱼腥草作为植物中的抗生素，特别难得的是它的药性可以通达人体的各个器官。对治疗肺炎、咽炎、阴道炎、尿道炎、肾炎、皮肤上的炎症和疱疹，都有非常好的疗效。
鱼腥草的食用方法
鱼腥草的功效与作用及食用方法还不止以上这些呢，它还具有利尿、抗肿瘤、抗流感等多种作用。我们对鱼腥草的功效与作用有了一定了解，下面我们就来看看鱼腥草的食用方法有哪些吧。它的食用方法非常简单，只要将它洗净，根据个人口味添加相应的调料即可食用。例如我们常见的凉拌鱼腥草、蚕豆拌鱼腥草、鱼腥草炒腊肉等。鱼腥草不仅好吃，食用功效还非常多哦。
酸辣鱼腥草
材料
鱼腥草，大蒜，朝天椒，白醋多点(我喜欢酸，所以白醋放多多啦)，酱油，白糖，盐多点，味精，红油。
做法
1、把鱼腥草洗干净掐成段放入碗里。
2、放入切碎的大蒜和辣椒，再把调味料放入，搅拌均匀，放置2个小时入味更好哦。
鱼腥草排骨盅
材料
排骨1斤，山药50克，鱼腥草茶包2包，甘草5克，红枣5克，枸杞5克，盐适量，米酒少许。
做法
1、排骨放入滚水中略微汆烫去除血水后，起锅放入汤锅中，再加入2500cc的水和鱼腥草茶包炖煮30分钟。
2、接着放入甘草、山药、红枣和枸杞炖煮20分钟，再加入盐和米酒拌煮均匀即可完成。
结语：有关鱼腥草的功效，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对鱼腥草已经有了一定的了解和认识了。鱼腥草在有些地方，是非常受欢迎的食物，而且吃得相当频繁。但是有人喜欢就有人不喜欢，因为其味道比较特别，不喜欢的人也很多。
鱼腥草是生活中很常见的一种药材，具有非常强的功能，例如可以增强免疫力、利尿、抗菌等作用，存在很高的保健功能。我们知道，有些药物在使用的时候可能是会伤肾的，特别是肾本身就不好的话，就更加容易产生伤害。那么，鱼腥草伤肾吗？下面咱们就来详细看看吧。
鱼腥草中含有少量马兜铃内酰胺成分，它是马兜铃酸的代谢物，有报道指出马兜铃内酰胺对肾脏上皮细胞有不可逆的损伤和抑制作用，甚至导致癌症，不过目前还没有出现吃鱼腥草致肾脏受损的案例。鱼腥草含有伤肾成分是有数据支持的，含有伤肾成分跟吃了会致肾病是两回事，且在2015版《中国药典》中鱼腥草被归入药食两用的名单，但是也要控制食用量。
鱼腥草的功效与作用
鱼腥草性寒味辛，闻起来有鱼腥味，是一种药食同源的蔬菜，具有清热解毒、祛湿利尿、消食健胃、抗菌消炎、消肿疗疮的功效，对肺热咳嗽、脾胃积热、痔疮便血、疮疡肿毒等有较好的治疗作用，在民间被称为“植物抗生素”。
增强免疫力
鱼腥草中的鱼腥草素可以增强WBC对白色葡萄球菌的吞噬能力，提高人体血清备解素。
利尿
鱼腥草提取物具有止痛止血，促进组织再生和扩张毛细血管，增加血流量及尿液分泌的作用，从而起到利尿作用。
抗菌消炎
鱼腥草中提得一种黄色油状成分对酵母菌、霉菌、溶血性链球菌、黄色葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌等有较好的抑制作用。临床医学证明，鱼腥草对支气管炎、肺炎、咽炎、上呼吸道感染、慢性宫颈炎、尿道炎、阴道炎等疾病有显著疗效。
清热解毒
鱼腥草性寒，清热解毒效果颇好，煎汤服用可用于治疗热毒痈肿；与桔梗、冬瓜子、瓜蒌皮、仙茅根等同时可治疗肺脓疡、咳吐脓血等。
鱼腥草的其他作用
鱼腥草泡水喝或当菜吃可治疗扁桃体炎、咽炎；
干鱼腥草煮水喝可缓解尿路感染、尿频涩痛；
鱼腥草捣碎涂敷可治皮肤病；全草煎水泡脚可治脚癣。
鱼腥草虽然是一种中草药对人有很好的帮助，但是它还是有一定的副作用的，使用不当的话，严重的会引起死亡的。那么鱼腥草的副作用是什么呢，我们再吃或者使用鱼腥草的时候要注意什么呢?下面就由小编为大家解答一下吧。
鱼腥草是一种多年生的草本类植物，也是夏季能够开花采摘的，闻起来有着鱼腥臭味。
鱼腥草叶互生，心形，有细腺点，下面常带紫色;托叶膜质条形，下部与叶柄合生成鞘，穗状花序顶生，花序基部有总苞片4枚，白色，花瓣状;花小，两性，无花被;雄蕊3枚，花丝下部与子房合生;雌蕊由3枚下部合生的心皮组成，子房上位。蒴果顶端开裂。分布于长江以南各省。生于湿地或水旁。全草能清热解毒，利尿消肿。治扁桃体炎、肺脓疡、尿路感染等。其有效成分为鱼腥草素，现已可人工合成。
鱼腥草
鱼腥草有副作用
鱼腥草毒性甚小，口服后有鱼腥臭味，肌注时局部可出现疼痛;对阴道粘膜有一定的刺激性。鱼腥草注射液可引起过敏反应，表现有药物性皮炎、末梢神经炎、过敏性紫癜等。严重者可引起过敏性休克，乃至死亡，应引起足够的重视。
鱼腥草的药用价值
治疗痢疾
我们可以用鱼腥草、山楂炭以及蜂蜜加上适量的水一起煎煮服用。
治疗流行性腮腺炎
新鲜鱼腥草适量，捣烂外敷患处，以胶布包扎固定，每日2次。
治疗习惯性便秘
鱼腥草5～10克，用白开水浸泡10～12分钟后代茶饮。治疗期间停用其他药物，10天为一个疗程。
鱼腥草茶
治疗急性黄疸性肝炎
我们可以用鱼腥草和白糖一起用水进行煎煮，每天喝一次，连续喝一个星期的样子就能够很好的起到治疗急性黄疸性肝炎的作用。
鱼腥草的副作用要警惕
近几年，鱼腥草注射液等七种中药注射液被叫停，以及连续不断的中药不良反应事件成为人们关注的焦点。不良反应中心的数据显示，被老百姓视为相对安全的中成药，新增不良反应比例已占到所有种类药品新增不良反应报告数之首。多年来中药没有副作用的说法显得摇摇欲坠。中医从方剂学、内经来说，有大方、小方、奇方、偶方、复方。中医用药的进步就在于复方，用多种药相结合，互相搭配和制约，从而到达高效和无毒的目的;而西医是单体用药，它的有效成分可通过化学合成，纯度很高，单方用药无制约，因此副作用大。
鱼腥草的毒性
鱼腥草毒性很低，小鼠皮下注射的LD50是1.6±0.081g/kg，给体重17~20g的小鼠静脉注射1.5mg的鱼腥草素(相当于人体注射剂量的200倍左右)，
观察1周无死亡现象，且90%体重增加，经解剖亦未见病变发生。对犬静脉滴注38~47mg/kg不致引起死亡，剂量增至61~64mg/kg则可引起死亡，解剖可见肺部有严重出血和血栓。给犬皮下注射每日80~160mg/kg，连续1月，可见有大量的流涎，早期常出现呕吐，对食欲、血象及肝肾功能等均无明显的影响。给犬灌胃，每日80~160mg/kg，连续1个月，可见有大量流涎现象，早期常出现呕吐，此外则未见异常。另，鱼腥草含有马兜铃内酰胺，会对肾脏造成不可逆损伤和导致上尿路上皮癌，故不长期食用!
看完本文相信大家对于鱼腥草又有了不一样的了解了，虽然它的药用价值高，但是也因为它是药，所以也有一定的副作用，使用不当的话，会出现生命危险的，希望大家都记住。
大家在生活中总是因为各种各样的事情而苦恼着，对于鱼腥草滴眼液大家可能还不是非常的清楚，对于大家而言很多的疾病都会给人们带来伤害的，所以人们在社会上就是要了解这些疾病，对于鱼腥草滴眼液大家要很好的了解，这样对于人们才是有帮助的，那么鱼腥草滴眼液是什么呢?
对于鱼腥草滴眼液大家的认识还是比较多的，当然在大家的生活中有很多的时候都可能会遇到这些药物，鱼腥草滴眼液大家要清楚的认识到，所以就和大家一起去了解一下鱼腥草滴眼液吧。
鱼腥草滴眼液是按GAp要求以鲜鱼腥草为原料生产的纯天然中药滴眼液，具有抗菌、抗病毒双重功效，对急性卡他性结膜炎、流行性角结膜炎疗效独特，填补了国内相关产品的空白。与同类或相关产品比较，1鱼腥草滴眼液能对多种致病微生物(包括细菌、病毒、真菌等)有广谱的杀灭和抑制作用;2良好的协同抗炎作用(包括抑制组织渗出，促进组织修复和再生);3迅速缓解患者的眼部症状，良好的远期治疗效果;4选择毒性最小的聚山梨酯80作为增溶剂辅料，药液pH值与泪液等渗，极少的局部刺激，可靠的安全性，良好依从性;5贮运期内，保持稳定的药物理化指标，不含色素及防腐剂;6低廉的治疗费用，方便的给药方式。
临床前动物试验结果提示：能减轻家兔金黄色葡萄球菌型、AdV3型结膜炎所致水肿、充血，减少分泌物形成，体外对3、7型腺病毒及1型单疱病毒有抑制作用。
关于鱼腥草滴眼液大家是不是很了解了，在任何时候人们都应该学会保护自己，不能让自己因为疾病的原因而受到伤害，当然对于鱼腥草滴眼液的了解对于大家的生活也是有用处的，在任何时候人们都要保护自己的身体健康，这样才是最好的。
饮食养生
运动养生
