痔疮患者夏季养生

2019-10-13 │ 痔疮患者夏季养生 胆结石患者春季养生注意事项

痔疮患者应该注意的5条事项你知道吗?

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生关系着每一个的生活质量。中医养生有哪些好的理念呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“痔疮患者应该注意的5条事项你知道吗?”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

痔疮是否会复发与便秘脱不了关系。气候干燥时,稍不留意就容易发生便秘。所以经常保持体便通畅,对治疗和预防痔疮有一定的效果,那么痔疮在生活中要注意哪些事项呢?

1.注意事项--饮食合理

凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等,痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。痔疮术后,病人饮食宜清淡,少吃油腻过重或熏煎食品,不吸烟,不喝酒,不管是黄酒、白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食、饥饱不均,以防肠胃道功能紊乱。

2.注意事项--养成良好的大便习惯

保持大便通畅,防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐便,因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。

3.注意事项--适当运动,注意改变体位

除做操,打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,如肛门收缩运动,又称“提肛”,即自我调整括约肌,收缩、放松肛门,一收一放,每次50下,约3分钟,每日1至两次,随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人,要适当改变体位,定时活动下肢和臀部肌肉,力求劳逸适度,动静适宜。

4.注意事项--注意肛门卫生

肛门不洁,容易引起局部发炎、水肿,导致病情加重,增加患者痛苦。患者应注意:便后不要用不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门;注意勤洗下身,勤换内裤;应穿棉织品内裤,以利透气及吸收局部分泌物;坐浴及熏洗肛门是有效的防治方法,既清洁肛门,又改善局部血液循环,痔疮患者应经常以热水熏洗、坐浴肛门。

5.注意事项--及时治疗原发病

患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人,要及时治疗原发病,避免病上加病。

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孕妇饮食注意事项 孕妇饮食禁忌你知道吗?


孕期饮食保健是为了腹中的宝宝能够健康成长,孕妇要格外注意日常饮食习惯,并且要了解到孕妇禁忌什么食物,下面为大家介绍,孕期饮食12大禁忌,孕妇须知的常识!

1、忌偏食挑食、追求高蛋白饮食

有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档营养保健品,有的只吃荤菜,不吃素菜,有的不喝牛奶,不吃鸡和蛋,造成营养单一,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡。

2、忌无节制地进食

有的孕妇不控制饮食。想吃什么吃什么,想吃多少吃多少,喜欢吃的东西拼命吃,造成有的孕妇胖、胎儿巨大。有的只是孕妇自己胖,胎儿却很小。

3、忌食品过精、过细

孕妇是家庭的重点保护对象,一般都吃精白粉和精白米、面,不吃小米粥和粗粮、麦片,造成维生素Bl严重缺乏和不足。

4、忌摄入过多植物脂肪

如豆油、菜油等,造成单一性的植物脂肪过高,对胎儿脑发育不利,也影响母体健康。应提倡摄入适量的动物脂肪。

5、忌高脂肪饮食

长期嗜食高脂肪食物,会增加大肠内的胆酸和胆固醇,可能诱发结肠癌。同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促发乳腺癌,不利母婴健康。

6、忌吃刺激性食物

咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激,影响正常发育,甚至导致胎儿畸形。

7、忌随意进补

孕妇经常服用温热性的补药、补品,比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等,势必导致阴虚阳亢、气机失调、气盛阴耗、血热妄行,加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚至引发流产或死胎等。

8、忌食霉变食品

孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品后,不仅会发生急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎儿,导致产生遗传性疾病或胎儿畸形,如先天性心脏病、先天愚型等,有的甚至使胎儿停止发育而发生死胎、流产。

9、忌长期素食

孕妇长期素食,不利于胎儿的生长发育。蛋白质供给不足,可使胎儿脑细胞数目减少,影响日后的智力,还可使胎儿发生畸形或营养不良;脂肪摄入不足,容易导致低体重胎儿的出生,婴儿抵抗力低下,存活率较低;对于孕妇来说,也可能发生贫血、水肿和高血压。

10、忌高糖饮食

孕妇摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受细菌、病毒感染,不利优生。

11、忌盲目补钙

孕妇盲目地摄入高钙饮食,如大量加服钙片、维生素D等,胎儿有可能得高血钙症。一般说来,孕妇在妊娠早期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1200毫克,补充钙剂前要明确剂量,需要在医生指导下增补。

12、忌咸食

受激素水平变化的影响,孕期出现水钠潴留、妊娠后期一些人会出现水肿。

成食或腌制食品对减轻水肿不利,建议清淡饮食。

你的男人讨厌你,你知道吗?


在感情生活中,经常有些女人习惯性地按照自己的要求去改造男人。事实上,男人也会有自己的想法,而讨厌麻烦的他们最怕的事情就是承受过多。那么,男人最讨厌的女人行为有哪些?女人为何总是想改变男人。今天,小编从心理学分析角度揭秘女人情感心理,一起看看吧!

改造男人当然也是一种美的创造

男人改得好,女人也沾光。可是,改造男人可比减肥和生孩子难多了。不少女人有一种嗜好,就是想去改造男人,凡事都要合于她的规范,不许越雷池一步。在她们的眼里,按照她的要求做了,就是爱她,没有按照要求去做,就是造反。

女人为什么要改造男人呢?因为两人过日子,难免因为生活习惯的不同而磕磕碰碰。于是夫妻双方往往迫不及待地想要去改变对方的习惯,以适应自己的生活方式。

但男人的恶习,岂是你说改就改的

比如抽烟喝酒,的确没有什么好处,男人也知道这个理,但是男人偏偏离不开它。女人就要千方百计去改造它,甚至拿它当情敌来看,下足了工夫,铆足了劲,但实际上天底下的男人该抽的还在抽烟,该喝酒的还在喝酒,以至于有人说男人不抽烟不喝酒,与女人不长胡子可以画等号。女人的改造工夫全白费了。

很多女人都崇拜希拉里,觉得这个强悍的女人,一手打造了克林顿,不但在耶鲁大学的一堆男生中选中了他,主动追求,而且一直辅佐他当选总统,功不可没。可是最后她的下场有目共睹,克林顿搭上莱温斯基,用桃色拉链门事件来回报亲爱的妻子。据说,后来希拉里在一次女性组织的演讲中大发感慨:千万不要试图去改造男人,改造的结果就是像自己这样---男人不但不领情,反而觉得一切都是他自己努力的结果,而且你的努力很可能让另一个女人捡个现成!

男人最讨厌的几种女人

女人可以是可爱的,讨人欢心的,当然也可以是惹人讨厌的。或许,拥有美丽容貌的女生得天独厚地拥有让别人喜爱的本钱,但是其实在很多的男人眼中,容貌并不是最重要的,容貌对得起大众其实就可以了。而且在现实当中,真正丑陋的人并不多,我们很多人都还是属于普通人等,还是拥有普普通通的美。

那么,在大多数男人眼中,怎样类型的女人算得上是惹人讨厌的呢?

第一:小气、斤斤计较

当然,这里的小气并不是指在生活上的节俭和朴实。相反,在生活上表现得节俭和朴实的女人往往是最讨男人喜欢的。毕竟,大家都是想要过日子的人。而这里的小气、斤斤计较指的是在人情世故的处理上,换个说法就是心眼小。

基本上,大部分的男人都是受不了这种类型的女人的。因为这种女人会给家庭和男人带来无穷无尽的烦恼,往往一点点小事就会闹得鸡犬升天,比如说婆媳之间的一点点小矛盾啊,或者是和邻居的交流啊,和这种女人住在一起,你别想有一天好日子可以过,而其他的男人要是看见了或者是知道了,也是难免望而生畏的。

第二:不孝顺

不孝顺男方的父母,这可是很多很多的男人最无法忍受的地方。因为这类女人往往不是说她自私,因为她们对自己的父母又是十分孝顺的。很多的时候,娘家的人说要钱,她就会十分的热心,但是这时候要是公公婆婆这边来向他们的儿子要点钱,她马上就会拉长了脸,然后揪出三百年前的事情说婆婆是多么多么不对,并暗示丈夫不要给。

这样的女人男人之所以讨厌主要还是你没有对生他养他的父母好,还有就是她的小心眼让她散失了女人的优美和大度,也让人对她倒尽了胃口。

第三:不知道进退

这种女人最讨厌的地方就是不会看场合视情况做事,让身边的人特别没有面子。打个比方,如果你在生意上失败了,或者是你赚的钱不如人意,你自己很难过很伤心想找点安慰的时候,你的女人会给你送上白眼,谁的心里会好受呢?

所以说,女人一定要知道进退,必要的也是可以显得可爱一点,要懂得适合而止、观察脸色。

高血压患者食谱您知道吗


高血压在我国的中老年人群中是在常见不过的一种心脑血管疾病了,而且随着现在人的生活方式越来越不合理,这种疾病还有年轻化的趋势,不过对于高血压的危害我们都知道,只要是该病不引起并发症一般情况下只需要控制好血压值对于人们的生活是不会有什么大的影响的,而想要控制血压值饮食是首要条件,因此本文将为您做出高血压患者食谱介绍。

高血压病食物选择

(1)控制热能须控制主食及脂肪摄入量,尽量少用或不用糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。

(2)减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等类盐腌食品。

(3)少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼子等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。

(4)多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜。

(5)适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等。

高血压病一日食谱举例

早餐:小米粥(小米50克),馒头(面粉25克)。

午餐:清蒸鱼(鲫鱼100克),素炒油菜(油菜200克),米饭(大米100克),水果(苹果200克)。

晚餐:肉未豆腐(瘦猪肉未50克,北豆腐100克),拌黄瓜(黄瓜100克),拌西红柿(西红柿100克,白糖10克),米饭(大米100克),水果(鸭梨100克)。

加餐:牛奶(维生素AD鲜牛奶250毫升)。

高血压的症状常见的有头晕、心悸、注意力不集中、记忆力减退等,高血压的危害主要有动脉硬化的改变,希望患者一定要谨记上述的健康饮食。

了解了高血压患者食谱之后,建议患者在平时最好是可以按照这些食谱来食用,其实控制高血压有一个重要的原则就是禁止油腻食物,做好这一点对于控制血压值很有帮助,另外患者还可以在平时按摩一些可以控制血压的穴位,坚持下去就可以将血压值控制在正常范围内。

痔疮应该注意什么


痔疮是现代人高发的一种肛肠疾病,痔疮的发病其实危害是非常大的,疼痛难忍自是不必多说,如果不及时的治疗的话,甚至还会引起更大的问题,得了痔疮除了要进行科学有效的治疗外,其实日常的饮食起居也是有很多需要注意的地方的,甚至可以说只有注意到了这些地方。才能减少痔疮的危害。

那么痔疮患者日常要注意些什么呢?专家赞许我们说对于痔疮患者来说日常要避免久坐,避免吃过多的刺激性的食物,养成良好的排便习惯,那么痔疮患者日常还要注意些什么呢?

痔疮患者日常要注意哪些事项?

1、防止便秘:关键在于保证每天足够的饮水量。起床后,空腹饮一杯淡的盐开水,有通便软坚的作用,不但能增加胃肠蠕动,还能调整植物神经功能,有利于排便通畅。2、饮食原因:高蛋白高热量食物摄入过多,蔬菜和水果却只吃一点点,也会引发痔疮。日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是纤维素含量的蔬菜。这也属于痔疮的日常注意事项。

3、辛辣刺激食物:少吃辛辣刺激性食物,是预防痔疮的必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物,不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎,还会减弱血管壁的抵抗能力。这些痔疮的日常注意事项比较重要。

4、排便习惯不良:很多人都会在大便的时候玩游戏来打发时间,一玩就会忘记时间,使得排便时间过长,而导致腹部压力过大,静脉血液无法正常流通,而导致痔疮

北京天桥医院专家提醒广大痔疮患者:

痔疮轻度患者尚可通过非手术方法根治,但中重度痔疮患者通常伴有多种肛肠疾病,只有通过手术方法治疗才能解除病患。所以,患者在出现重度痔疮症状时,及时就诊检查并治疗才是当务之急。不管用哪种治疗方法,患者都应该在考量时间、金钱因素的同时,选择专业的肛肠医院和最适合自己的痔疮治疗方法进行治疗。

【推荐疗法 】:

美国HCpT痔疮微创术,治痔疮最给力!

目前,北京天桥医院在治疗痔疮 上采用的黄金技术--HCpT微创治疗术,被喻为当下最平民的高端痔疮治疗技术,该方法以安全、高效的治疗效果,及平民的价格收费,赢得了广大患者的一致青睐!

HCpT微创术具有:治疗痔疮无痛、用时短,愈合快,不复发等特点,是北京天桥医院最新采用的微创治疗技术。该方法在电脑Cp程序控制下,精确测温释放热能,高效微创、高频止血、不伤其他组织,切除痔上直肠黏膜,使肛垫组织复位;同时切断及黏膜下的血管,减少痔块血供,使其萎缩!

对于已经得了痔疮的患者来说除了要进行科学的治疗外,日常最好可以做好排便的工作,避免久坐,这样才能更大程度的减少痔疮的危害,才能还自己一个更加精彩的人生,才能远离痔疮的烦恼。

痔疮饮食疗法您知道吗


痔疮在我国的发病率之高让人难以想象,而且我国自古就有“十人九痔”的说法,由此可见痔疮是多么容易会发生的一种疾病,这都是和我国人的饮食习惯有直接关系的。而对于痔疮患者来说很多时候都不会选择到医院去进行治疗,其实就我国中医认为对于轻度的痔疮患者通过调理饮食就可以解决痔疮烦恼,具体痔疮饮食疗法如下:

1、柿饼: 柿饼不可以当早餐吃,因为柿饼不可空腹吃。特别提示:忌与螃蟹同食。空腹时胃酸浓度较高,此时食用柿饼,容易罹患胃柿石症。柿饼水分少,可常年保存。最好放在冰箱冷冻室保存,吃时取出即可食用。

2、萝卜:叶黄素环氧化物,堇黄质,新黄质等十几种类胡萝卜素,还含铜铁、锌等元素[7]。此外,从中还分离出N-反和N-顺-阿魏酰基酩胺。至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。

3、无花果(干品):100克,无花果,果树雌雄异花,花隐于囊状花托内,外观只见果而不见花故名。果形扁圆,果皮黄色,果肉细软,营养丰富,果味甘甜如蜜。 猪瘦肉200克,加水适量,放入沙锅内,隔水炖熟,调味即可,每日服两次,可养胃理肠、清热解毒,适用于痔疮以及慢性肠炎。

4、香蕉蔬菜粥:香蕉绿色蔬菜各100克,粳米70克,食盐适量。香蕉去皮捣为泥,蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时,加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后,加入食盐。每天早餐服食。吃粥可以减少热量的摄入,可防止肥胖的发生,是天然的减肥食品,具有健脾养胃的特殊功效,在维护健康方面起着重要的作用 , 还可大大减少高血压、心脏病、糖尿病等“时髦病”发病的概率。

5、韭菜:近年从台湾等地引进的韭菜花品种广为种植,产品除少量市销外,大部分产品出口远销美国、日本和加拿大,在国际蔬菜市场中极具竞争力,是一个很有发展前景的出口创汇型蔬菜品种。有行气、散血的作用,现代认为韭菜里含粗纤维较多,而且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠里动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。

上述这些都是比较不错的痔疮饮食疗法,不过这些疗法仅仅针对痔疮比较轻的患者有效果,如果说患者的痔疮已经非常严重的话,建议患者最好还是可以到医院去进行手术治疗,这有手术治疗才可以彻底的解决痔疮患者的烦恼,而且手术治疗之后一定要注意不要食用辛辣的食物,不要给自己的肠胃增加负担,这样才不会导致痔疮复发。

痔疮的注意事项


现在痔疮已经成为了很平常的一种疾病,不管是男人还是女人,年轻者还是年老者都会患有有痔疮。一般来说岁数小的患有痔疮都是多半都是因为着凉引起的,女人痔疮多数都是坐月子时便秘引起的。老年人一般都是上火引起的。患有痔疮的人是非常痛苦的,在犯痔疮的时候大便时便血并且很疼,严重的痔疮者可能会出现肛门脱落等严重现象。

患上了痔疮就等于得上了慢性病,在平时的生活中稍微有点不注意就会犯痔疮,随之而来的就是痔疮带来的种种不适,那么怎么样才能避免痔疮呢,如果患有痔疮了,那么在生活中又有什么需要注意的呢,下面我们就一起来看看吧!

痔疮是肛肠科的常见病,其主要表现有疼痛,行走不便,坐立不安,肛门瘙痒,便血,下坠或异物感等。痔疮主要是由直肠上下静脉压力增高,回流不畅,血液瘀积所致。一般分为内痔、外痔、混合痔三种。

合理饮食

饮食尽量清淡。痔疮患者忌吃辛辣、油腻、刺激性食物,并且还要做到不吸烟、不喝酒、不暴饮暴食,定时定量吃饭,做到八分饱,以防肠胃道功能紊乱。那该吃什么好呢?应多吃蔬菜水果、多喝水和具有通便作用的食物。

痔疮患者的注意事项

排便习惯

养成良好的排便习惯很重要。要防止便秘或泄泻,当出现此两种情况时,应及时使用药物治疗,保持大便通畅。并且大便时间不宜过长,要改正便时看书、玩手机等不良习惯,便后有条件的情况下用温盐水清洗肛门,能改善局部血液循环,并且此招也能达到防痔病的作用。因蹲下来的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛,所以建议坐便。

适当运动

长期从事久坐、久站、久蹲工作的人会加重病情以及有复发的可能性,应适当地运动,除了全身性的体育锻炼外,还需要加强局部功能的锻炼(需定时活动),比如“提肛运动”,即“肛门收缩运动”,做到“一收一放”,即“收缩、放松肛门”。

会阴卫生

会阴即肛门,这里需要保持好卫生的清洁,不洁者容易引发局部发炎、水肿,导致病情加重,增加患者痛苦。应注意便后不要用过于粗糙的卫生纸揩拭肛门,要勤洗肛门,可用温盐水清洗肛门,能改善局部血液循环,保持肛门周围的卫生。

及时治疗

发现患有痔疮应及时治疗,以免造成更为严重的后果,轻者可用药物消除,重者需要到医院进行手术治疗。术后要注意以上的“合理饮食、排便习惯、适当运动、会阴卫生”四个注意事项。

如果发现我们自己患有了痔疮,就一定要及时治疗,这样才能保证更快更好的治疗痔疮。再者说痔疮也是分几种的,常见的有内痔和外痔,相对来说外痔更容易治疗更好治疗一些。如果严重的痔疮患者就应该选择手术来治疗,这样能彻底的治疗痔疮,如果不严重就按照上面的注意事项自己规范自己。

麝香是什么,你知道吗?


对于麝香可能我们并不陌生,不过在生活中的接触也不是很多,麝香是一种常见的中药材,也被称作当门子,常用于治疗热病神昏,中风痰厥和气郁暴厥等相关病症,下面来介绍一下。

麝香质软,油润,疏松;其中颗粒状者习称“当门子”,呈不规则圆球形或颗粒状,表面多呈紫黑色,油润光亮,微有麻纹,断面深棕色或黄棕色;粉末状者多呈棕褐色或黄棕色,并有少量脱落的内层皮膜和细毛。饲养者呈颗粒状、短条形或不规则的团块;表面不平,紫黑色或深棕色,显油性,微有光泽,并有少量毛和脱落的内层皮膜。气香浓烈而特异,味微辣、微苦带咸。

性味归经:温;辛;归心、脾经。功能主治:开窍醒神,活血通经,消肿止痛。用于热病神昏,中风痰厥,气郁暴厥,中恶昏迷,经闭,瘕瘕,难产死胎,心腹暴痛,痈肿瘰疬,咽喉肿痛,跌扑伤痛,痹痛麻木。

含麝香酮、降麝香酮、麝香醇、麝香吡喃、麝香吡啶、羟基麝香吡啶-A、羟基麝香吡啶-B、3-甲基环十三酮、环十四烷酮等。亦含胆甾-4-烯-3-酮、胆甾醇和它的酯类、睾丸酮、雌乙醇、5α-雄烷-3,17-二酮等11种雄烷衍生物。尚含蛋白质与氨基酸, 麝香中含蛋白质约 25%,麝香中发现一种分子量为1000左右的肽类活性物质。

合谷穴在哪,你知道吗?


虽说合谷穴是人体的一个重要穴位,依然有很多人找不准,其实合谷穴的位置很容易找,具体位置在人体手背的第二掌骨中点的拇指侧。从临床治疗效果来看,正确按摩合谷穴可以治疗发烧、头痛、牙齿肿痛、口眼歪斜、咳嗽、痢疾、癫痫、痛经闭经等不良症状。

一、合谷穴在哪?

确定此穴时应让患者侧腕对掌,自然半握拳,合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,拇指侧。(或在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点),再介绍一种简易找法:将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴。

简易取穴法:拇指、食指合拢,在肌肉的最高处取穴;或拇指、食指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口上,拇指下压处取穴。

二、合谷穴的功能主治

身热、头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊、咽喉肿痛、齿痛面肿、耳聋、失音、牙关紧闭、口眼歪斜、痄腮;发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟疾;脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢疾;小儿惊风、抽搐、癫狂、癫痫;痛经、闭经、滞产;瘾疹、皮肤瘙痒、疔疮、丹毒;肩臂疼痛、手指肿痛、麻木、半身不遂。

孕妇慎用(可泻不可补,补即堕胎)。

三、合谷穴的临床运用

1.

合谷为大肠经原穴,属阳主表,取清走衰,宣泄气中之热,升清降浊,疏风散表,宣通气血之功。

2.

合谷总治头、面各症。用之得法,针到病除。齿、眼、喉咙(咽喉)等症之特效穴。

3.

牙痛用(飞经走气)法。1、针尖向上斜刺,强捻转使针感到头部,2、提针至皮下,针尖相下斜刺,使针感到指头,如此反复3次,留针30分钟,痊愈。

4.

齿痛:合谷两穴并针刺,留针3分钟,针到病除。

5.

牙痛、口歪、臂肩不能举、大拇指、食指不能屈伸:针刺合谷穴特效。

6.

风火牙痛不能饮食:1合谷2颊车3中脘4足三里5留针30分钟。

7.

牙关不开、口眼歪斜:1合谷2地仓3颊车。拔牙麻醉穴:1合谷2足三里。

8.

合谷补,泻之法:补法、先呼后吸时针之。泻法、先吸后呼时针之。

9.

头痛:1合谷2风池。

10.

癫痫及安神、镇惊:1合谷;2百会;3神门。

吃榴莲的禁忌你知道吗


本文导读:榴莲是我们常吃的水果之一,也是南方水果之一,榴莲的功效与作用有很多,那么吃榴莲有什么好处?吃榴莲有哪些禁忌呢?


榴莲在泰国最负有盛名,被誉为 水果之王 。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。

榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种,以金枕品质最好,也最名贵,因其多肉、口感柔软、绵长且状如枕头而得名。榴莲的果肉含火气,稍吃过量会流鼻血,避免上火的办法是吃山竹,因为山竹可以清热去火。

榴莲食用禁忌:》》精彩阅读:让男人重振雄风的10道药膳

1、榴莲不可与酒一起食用:因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

3、中医认为:榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

痔疮患者应注意什么


痔疮患者应注意什么

1、痔疮患者应注意什么

如果你察觉到肛门有出血的迹象,应去看医生。医生会戴上橡皮手套检查你的肛门,并用肛门镜、直肠镜或结肠镜等观察你出血的地方;平时应食用新鲜水果、蔬菜、全麦或杂糖食物,使大便柔软,易于排出。

你还应该大量饮水,以保持体内的水分;如果你已经患了痔疮,在每次排便后要用温热水将患部洗干净,然后再擦干。合适的饮食及良好的卫生习惯,能抑制痔疮,甚至能使轻度痔疮。当痔疮发作特别疼痛时,你要卧床休息。局部热敷以便肿处缓和,使脱出的痔消退。

2、痔疮患者的禁忌

忌饱食,暴饮暴食、进食过饱,会加大痔疮的发病程度。忌饮酒,饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀。

忌辛辣,痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加剧疼痛。

忌憋便,粪便在肠道里滞留的时间长了,水分被过多吸收便会干硬,造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。

3、痔疮是什么原因引起的

人在站立或坐位时,肛门直肠位于下部,由于重力和脏器的压迫,静脉向上回流颇受障碍。直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣,血液不易回流,容易瘀积。其血管排列特殊,在不同高度穿过肌层,容易受粪块压迫,影响血液回流。静脉又经过粘膜下层的疏松组织,周围缺乏支架固定,容易扩张屈曲。

因腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、饮食过饱或蹲厕过久等,都可使腹内压增加,妨碍静脉的血液回流。肛门部感染:痔静脉丛先因急慢性感染发炎,静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱,抵抗力不足,而致扩大曲张,加上其它原因,使静脉曲张逐渐加重,生成痔块。

痔疮的预防方法

1、合理饮食

凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等,混合痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。混合痔疮术后,病人饮食宜清淡,少吃油腻过重或熏煎食品,不吸烟,不喝酒,不管是黄酒、白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食、饥饱不均,以防肠胃道功能紊乱。

2、定时主动排便

养成良好的大便习惯,保持大便通畅,防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐便,因蹲的排便姿势容易诱发混合痔疮以致脱肛。如果大便不规律,不妨每天就在同一时间想着“要排便”,不到半个月就形成了规律。便意非常宝贵,有了便意一定要马上解决。

痔疮吃什么好

1、黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。

2、鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔。

3、黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于肠风下血。

4、桑耳3克,粳米50克,先煎桑耳,去渣取汁,和米煮粥,空腹服用,有祛风活血作用,用于肠风痔血。

水痘怎么传染,你知道吗?


水痘的传染性很强,一定患上此病必须进行隔离。有些家长不免疑问,我家宝宝是怎么患上此病的呢?其实水痘有三大传染途径,呼吸道、间接接触、直接接触。

方式一、经呼吸道传染

水痘病毒经呼吸道传染是主要传播途径。水痘患者的疱疹液、血液及口腔分泌物中,都有病毒存在,所以与患者接触或吸人患者咳嗽、说活时喷出的飞沫后,容易受感染的儿童就有可能被传染。

方式二、接触传染

易感儿童接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等以后,就被感染。在小儿的集体单位中,如果没有及时发现和隔离水痘患儿,就可能导致易感儿童中水痘流行,发病率达%一90%。

方式三、带状疱疹接触传染

也有报道发现易感儿童在与成人带状疱疹患者接触后引起水痘的。

温馨提示:

以上就是关于水痘的三大主要传染方式的介绍了,小编在这里要提醒大家,由于水痘的传染性强,因此水痘患者应该要积极配合医生接受治疗,争取自身的早日治愈。水痘主要预防措施,加强水痘防病宣传,教育和培养学生良好卫生习惯,做到勤洗手,以免传染病交叉感染;冬春季节学校的教室要经常开窗通风,保持环境整洁,空气流通;对易感儿童接种水痘疫苗,接种疫苗后15天产生抗体,30天时抗体水平达到高峰,抗体阳转率95%左右,免疫力持久,接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。

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