脉道养生是怎么回事

2019-10-13 │ 脉道养生是怎么回事 饮食养生是什么

舌苔黄口臭是怎么回事?是什么原因

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。您是否正在关注中医养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“舌苔黄口臭是怎么回事?是什么原因”,希望能对您有所帮助,请收藏。

随着我们生活质量的提高,在饮食上的消费也大大的提高,这也就导致了很多健康问题的出现。那么舌苔厚黄并且有口臭是怎么回事呢?

舌苔厚黄是身体不健康的一个症状,但是具体患有什么疾病还是应该具体情况具体分析,具体如下:

1.舌苔颜色变黄说明内热,中医上认为这是由于胃气和食物的味道混合之后产生的气体,并且最终萦绕在舌头之中;

2.舌苔厚,并且伴随有口气,这就说明肠胃出现了问题。如果没有发现其他的身体毛病,那么应该调节日常饮食,多吃一些容易消化的食物,少吃一些油腻食物,日常应该饮食清淡,少吃油炸、辛辣的食物;

3.舌苔厚黄,这要查看是否会腻,所谓的腻指的就是油腻的感觉,如果会,那就说明体内湿热,应该吃一些化湿清热的食物或者药物;

4.如果仅仅只是舌苔厚黄,病没有伴随其他油腻的感觉,那么就是说明体内热气严重。日常饮食应该以清淡为主,不抽烟、不喝酒,这样很快就会恢复正常。

5.除了查看舌苔的变化之外,还应该看看自己的舌质,然后和嘴唇进行对比。如果颜色比较偏红,那么就说明是身体内热;如果颜色变淡,那么身体就有脾胃虚弱的症状;如果是舌质偏暗,那么就说明出现了血瘀。

6.如果舌苔颜色变黄,但是舌质发红并且伴随有口苦、口干舌燥的现象出现,那么就说明身体上火了。

7.如果舌苔发黄、舌质变红,并且患者还出现了心情烦躁、失眠多梦的现象。那么患者就应该吃一些清热去火的食材或者药物。常见的方法有很多,例如用竹叶或者莲子心泡茶喝,或者是用莲子心煮粥喝,同时也可以用野菊花用水煎服,在治疗身体内热的情况之下,还能够治疗口舌生疮呢!

8.如果舌苔厚黄,并且有油腻的感觉,舌质也是偏红,患者感觉到总是出现尿不尽的感觉,尿尿的时候也出现疼痛。那么可有可能是膀胱部分出现湿热,这也就是中医上所说的泌尿系统感染,除了用西药治疗之外,也可以将白茅根等等用水煎服,效果非常的好。

9.如果出现舌苔厚黄、舌质偏红,并且伴随有眼睛红肿或者是肝火旺盛,那么可以用白酒泡大黄服用,这样效果非常的好。舌苔厚黄是怎么回事,专家告诉我们,这种方法效果很好,主要是由于大黄具有降泻的作用,和白酒一起浸泡之后可以有效的泻火。

10.如果舌苔厚黄并且舌质也是变红,溶蚀也出现咽喉发炎的症状。这种情况大多出现在感冒初期,如果还出现了便秘的情况,那么可以适当的用大黄混合冬凌草一起煎煮,将药液当作茶来喝,效果非常的好。m.yS630.com

11.舌苔厚黄是怎么回事,其实除了和自身的原因之外,日产的一些气候变化也有着紧密的联系。夏天天气炎热,湿气也比较重,所以容易出现舌苔厚黄的现象,这个时候就应该吃一些清热化痰的食物,例如莲子、陈皮、茯苓等等。

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舌苔厚黄 舌苔厚黄是怎么回事


本文导读:舌苔厚黄,舌苔厚黄怎么办呢?舌苔厚黄是什么原因呢?对于舌苔厚黄吃什么好呢?下面就来了解一下。


舌苔出现不同程度的黄色则说明身体出现了热邪,严重者还会出现各种疾病。舌苔泛黄是感冒的一个信号,舌苔颜色越黄,那么说明体内的热气就越重,淡黄色是微热,舌苔深黄色就是内热情况非常严重了。舌苔厚黄是怎么回事,日常应该怎么调养?春天气候多变,温差比较大,所以应该做好保暖工作,并且注意个人卫生。

舌苔厚黄是怎么回事

舌苔厚黄是身体不健康的一个症状,但是具体患有什么疾病还是应该具体情况具体分析,具体如下:

1.舌苔颜色变黄说明内热,中医上认为这是由于胃气和食物的味道混合之后产生的气体,并且最终萦绕在舌头之中;

2.舌苔厚,并且伴随有口气,这就说明肠胃出现了问题。如果没有发现其他的身体毛病,那么应该调节日常饮食,多吃一些容易消化的食物,少吃一些油腻食物,日常应该饮食清淡,少吃油炸、辛辣的食物;

3.舌苔厚黄,这要查看是否会腻,所谓的腻指的就是油腻的感觉,如果会,那就说明体内湿热,应该吃一些化湿清热的食物或者药物;

4.如果仅仅只是舌苔厚黄,病没有伴随其他油腻的感觉,那么就是说明体内热气严重。日常饮食应该以清淡为主,不抽烟、不喝酒,这样很快就会恢复正常。

5.除了查看舌苔的变化之外,还应该看看自己的舌质,然后和嘴唇进行对比。如果颜色比较偏红,那么就说明是身体内热;如果颜色变淡,那么身体就有脾胃虚弱的症状;如果是舌质偏暗,那么就说明出现了血瘀。

6.如果舌苔颜色变黄,但是舌质发红并且伴随有口苦、口干舌燥的现象出现,那么就说明身体上火了。

7.如果舌苔发黄、舌质变红,并且患者还出现了心情烦躁、失眠多梦的现象。那么患者就应该吃一些清热去火的食材或者药物。常见的方法有很多,例如用竹叶或者莲子心泡茶喝,或者是用莲子心煮粥喝,同时也可以用野菊花 用水煎服,在治疗身体内热的情况之下,还能够治疗口舌生疮呢!

8.如果舌苔厚黄,并且有油腻的感觉,舌质也是偏红,患者感觉到总是出现尿不尽的感觉,尿尿的时候也出现疼痛。那么可有可能是膀胱部分出现湿热,这也就是中医上所说的泌尿系统感染,除了用西药治疗之外,也可以将白茅根等等用水煎服,效果非常的好。

9.如果出现舌苔厚黄、舌质偏红,并且伴随有眼睛红肿或者是肝火旺盛,那么可以用白酒泡大黄服用,这样效果非常的好。舌苔厚黄是怎么回事,专家告诉我们,这种方法效果很好,主要是由于大黄具有降泻的作用,和白酒一起浸泡之后可以有效的泻火。

10.如果舌苔厚黄并且舌质也是变红,溶蚀也出现咽喉发炎的症状。这种情况大多出现在感冒初期,如果还出现了便秘的情况,那么可以适当的用大黄混合冬凌草一起煎煮,将药液当作茶来喝,效果非常的好。

11.舌苔厚黄是怎么回事,其实除了和自身的原因之外,日产的一些气候变化也有着紧密的联系。夏天天气炎热,湿气也比较重,所以容易出现舌苔厚黄的现象,这个时候就应该吃一些清热化痰的食物,例如莲子、陈皮、茯苓等等。

舌苔厚黄怎么办


舌苔厚黄之后应该服用一些具有保健脾胃、清热利尿的食材,这样能够有效治疗身体的不适感觉。日常的饮食方面也要清淡一些,并且多喝水、注意休息、放松心情。少吃一些油炸或者具有刺激性的食物,这样能够令身体尽快回复正常情况。

舌苔厚黄是怎么回事,中医方面认为不能够直接忽略而是应该特别重视。这是因为舌头连接了我们体内的经络和五脏六腑,所以能够客观的反应出身体中的病灶病者是疾病的深浅轻重情况。舌质的改变主要反应出了五脏六腑的气血情况;而舌苔则能够判断身体受到外邪侵害的情况轻重以及胃部的具体情况。

舌苔厚黄怎么办,除了饮食清淡之外,平时生活中也要养成注意休息,勤加锻炼的好习惯。这样才能够有效的促进体内新陈代谢和气血循环,令体内的各项机能达到最佳状态,最终提高身体的抵抗力和免疫力。舌苔厚黄反应出了身体的健康情况,所以日常生活中千万不能够忽视。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

舌苔厚黄是怎么回事


养生导读:正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时,进食少或只进软食,使咀嚼和舌的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就变厚。正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部、根部稍厚。

舌苔厚黄是怎么回事呢?很多人都会遇到这样的问题,一般人会认为是上火,然后就草草了事了,其实很多时候舌苔给我们带来的警示还是需要我们引起重视的,毕竟它虽然问题不大,但很有可能是其它病症的一些先兆,不加以注意很可能会导致更不好的后果,舌苔是舌体上面所散布的一层苔垢。正常人的舌苔为薄白而湿润,干湿适中,不滑不燥。由于病人的胃气有强弱,及机体的寒热,故可形成各种不同的病理舌苔。


黄苔有淡黄,嫩黄,深黄,焦黄等不同。一般说,黄苔的颜色越深,则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结;黄而干为热伤津;黄而腻则为湿热。



1、苔质的厚薄,以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体,称之薄苔,否则为厚苔。黄色是表明体内有热,中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。

2、舌苔厚,有口气,一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉,可先从饮食起居调养入手。保持生活规律,情志舒畅愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥腻,油炸食物,最好不喝酒,不吸烟。


3、除了望舌苔外,建议看看自己舌质,可以和嘴唇对比,如果是偏红,就是属热,偏淡多属脾虚,偏暗就有可能是血瘀了。



4、舌苔厚,黄还要看看会不会腻,中医讲的腻就好比是东西油的感觉,如果有那说明是体内有湿热,需要化湿清热。

5、单纯舌苔厚黄,黄说明体内有热,建议晚上食物吃清淡点,偏凉一点,不饮酒,自身能较快调理过来,因为舌苔有时和天气也有相关关系,夏天暑湿胜,舌苔易厚,这些如果没有特殊不适,可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西,如:薏苡仁,莲子,芡实,茯苓,陈皮等等,均有一定疗效。


舌苔厚黄的意见建议

建议可以试试这个方子:苏叶5g 杏仁5g 豆寇5g 枇杷叶9g 桔梗9g 茯苓9g一般三到四天就应该有效,如果吃一个星期也没什么效果,就停止服用,说明不对症。

舌苔黄厚腻是什么原因


人们可以通过舌头的变化来判断,因为中医在给我们检查身体的时候,第一反应是要我们张嘴去看舌头和舌根,当发现舌苔黄厚腻的时候,这多数是肾虚或最近有胸闷气胀,以及大便不通畅,各种各样的经络问题等等。

治疗

舌苔黄腻非必皆是湿热

临床见有黄腻舌苔,以湿热辨之,治以清化,人皆知之。而由气虚运化失司致湿阻不化所致者,则知者不多。今举章叔赓先生医论一则,为医者开一思路,于临床或有所补焉。

黄厚腻苔,不一定是湿热实证,其中也有气虚运化失司而致湿阻不化的。有些苔黄厚腻的患者,舌质一般、脉滑口苦、胸腹闷胀、纳少、溲黄等,似为实证,医用苍术、厚朴、芩、连、车前等苦寒燥湿药达数月,苔仍如故。但细辨之,必有一二虚证,如脉虚软滑、舌胖、黄腻苔中有裂纹,胸腹虚胀,喜温、便溏等,改用补中益气、香砂六君等加减治疗,服后胸腹反觉舒适,苔亦渐化,盖亦塞因塞用之法也。

舌苔黄腻治疗

舌苔黄腻,经常口干,舌头边上还有齿痕, 五心烦热,舌红少苔,脉细数。治宜:滋阴降火 。可服:知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等。(这一说法中,舌苔厚腻和舌红少苔是矛盾的,少苔怎么可能厚腻,逻辑错误))

暑湿感冒致舌苔黄腻

症状:发生于夏季,面垢身热汗出,但汗出不畅,身热不扬,身重倦怠,头昏重痛,或有鼻塞流涕,咳嗽痰黄,胸闷欲呕,小便短赤,舌苔黄腻,脉濡数。

治法:清暑祛湿解表。

舌苔是什么?舌苔暗红是怎么回事?


随着我们生活质量的提高,在饮食上的消费也大大的提高,这也就导致了很多健康问题的出现。专家提出,从人的舌头可以看出身体状况如何,那么你知道舌苔暗红是怎么回事?

舌苔是什么

舌苔,中医术语。正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时,进食少或只进软食,使咀嚼和舌的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就变厚。正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部、根部稍厚。

因舌苔由胃气所生,而五脏六腑皆禀气于胃,因此,舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实,病邪的性质和病位的深浅。舌苔的望诊包括望苔色、望苔质两部分。

苔色:即舌苔的颜色,病态的苔色主要有白苔、黄苔、灰黑苔。有时也可发生绿苔(多由白苔转化而来,常见于温疫、湿温,为湿热郁熏之征)、霉酱苔(红中发黑、又兼黄色的舌苔,常见于夹食中暑或内热久郁,主湿热病日久者)。

舌苔的表现

1、白苔:一般表示为表证、寒症。舌苔薄白而润为正常人的舌苔,同时,苔薄白亦是表示病在体表而未入里。舌苔薄白而过于润滑,多见于表寒证。苔薄白而干燥,为表热证或感受燥邪。舌苔白厚而干燥,代表湿浊化黄苔热伤津。舌苔布满白苔,摸之不干燥,称为“粉白苔”,表示得瘟疫病。苔白且干燥,称为“糙裂苔”,多见于温热病。舌淡苔白而滑润,代表寒证或寒湿证。舌苔白滑而粘腻,见于体内有痰湿或湿困于脾。舌苔白滑而腐,为胃腑蕴热。如果苔白如雪花片而质干枯者,称为“雪花苔”,表示脾冷。舌及满口生衣,出现霉苔或生糜烂点,为胃气衰败,脏气将绝之危候。

2、黄苔:黄苔主里热证。舌苔薄黄而干燥,则里热盛,津液受损。苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热。舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润,为阳虚表现。

3、灰苔:主里证。苔灰薄而润滑,多为寒湿内阻,或痰饮内停。苔灰而干燥,为热病或阴虚火旺。

4、黑苔:黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成,表明了病情极其严重。苔黑而干燥,为热盛津亏。舌尖苔黑而干燥,为心火盛。苔黑而润滑,为阳虚阴寒极盛。

老人舌苔厚白是怎么回事?什么原因导致?


舌头是我们身体中非常重要的一部分。不仅在说话中帮助纠正语句的发音,而且能辨别味道。如果说眼睛是心灵的窗户,那舌头就是身体的卫兵。那么老人舌苔厚白是怎么一回事呢?

舌苔厚白的原因?

1、患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔,表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等;

2、白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人,临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者,体内有湿浊或痰饮停积,使舌苔出现厚白或白腻苔;

3、各种慢性炎症感染:如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚,或为薄白腻苔。

舌苔厚白的病理表现:胃热炽盛,可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症,热盛火炽,可见口苦、口渴引饮、大便秘结等症。甚则耗伤阴液而致胃阴虚。胃火上炎,可致胃气上逆,可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。胃火循经上炎,或为齿痛龈肿,或为衄血,火热灼伤胃之脉络,则血上溢而为呕血。

如果了解了舌苔厚白是怎么回事,就要根据厚白的原因对身体进行调理。如果有炎症,要及时进行消炎处理。如果是肠胃的问题,不仅要调理肠胃,还应注意平时的饮食。有的人喜欢刷牙的时候把舌苔都刷掉,这样一来,不利于对身体情况的及时把握。

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