养生有哪几种方式

2019-10-13 │ 养生有哪几种方式 冬季养生保健的中医治疗

中医治疗咽喉炎的五大方法,你知道哪几种?

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“中医治疗咽喉炎的五大方法,你知道哪几种?”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

咽喉炎是生活中比较常见的一种疾病,由于环境的空气质量下降,越来越多人进入到咽喉炎的行列了,那么在生活中有哪些治疗咽喉炎的方法呢?

1、肺肾阴虚型:

证喉:喉咽干燥,微痛刺痒,干咳少痰或痰中带血,易干呕,咽中如有物增塞,带有吭,嗓之声,夜间尤甚。或失眠盗汗,腰膝酸软,舌质干红,苔薄脉细数。

药方:百合30克、生地20克、熟地15克、沙参15克、玄参20克、川贝6克、当归12克、桔梗10克、甘草10克,水煎服。

2、肝经郁热型:

症候:咽部账闷不适,异物感明显,情志不畅时重,咽部红或暗红,咽部或见细小潮红颗粒突起,伴性情急燥易怒,胸胁胀闷不舒,暖气频频,口苦咽干,舌边尖红,苔黄,脉细数。

药方:丹皮12克、桅子10克、柴胡15克、白芍30克、桔梗10克、佛手15克、当归10克、茯苓30克、苏梗10克、甘草10克,水煎服。

3、气血瘀阻型:

症候:咽部干痛刺痒,有灼热感,昼轻夜重,缠绵难愈,脉象细涩。

药方:当归25克、生地15克、桃仁10克、赤芍15克、桔梗10克、大贝10克、郁金20克、枳壳15克、山豆根6克、干草10克,水煎服。

4、痰湿互结型:

症候:咽部有明显异物感,如痰堵塞,咽腔淡红或白,咽底颗粒增生成串珠状。半透明,上附白痰,咯痰量多,胸闷、口粘、舌淡、脉弦滑。

药方:半夏12克、厚朴12克、陈皮10克、茯苓20克、紫苏10克、瓜萎皮12克、生姜7片、干草10克,水煎服。

5.肾阳虚损型:

症候:咽部不透,紧闷如堵,遇寒尤甚,口淡不渴或渴喜热饮,面色苍白,肢冷神疲,腰脊冷痛、夜尿频数,舌淡苔白,脉沉迟。

药方:制附子9克、肉桂6克、熟地20克、山药15克、半夏6克、茯苓20克、细辛3克、桂枝6克、肉苁容10克、干草10克,水煎服。

慢性咽炎的危害和影响存在于日常生活、工作中的每一角落,应对此引起高度重视:早预防、早发现、早治疗、才能早日康复!

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慢性咽喉炎的中医治疗方法


慢性咽喉炎是我们常见的一种疾病,慢性咽喉炎的发生容易导致患者出现咽喉不适等情况,慢性咽喉炎的治疗需要一定的时间,所以我们在日常的生活中要做好对于慢性咽喉炎的预防工作,一旦患上了慢性咽喉炎,我们要耐心的去治疗,我们可以采用中医的方法来治疗慢性咽喉炎,下文我们介绍一下慢性咽喉炎的几种中医治疗方法。

方1 紫桃萝卜汤

组成:紫菜、桃仁各15克,陈皮30克,白萝卜250克。

用法:紫菜撕碎,萝卜切丝,陈皮剪小块,共人锅煮半小时,去渣,取水煎液300毫升;桃仁打细粉,以水煎液调冲,并加调味品,即可食用,每日1—2次。

功效:行气活血,化痰开音。

主治:声带息肉,属气滞痰凝血瘀型,声嘶日久,讲话费力,胸闷,·占质暗滞,脉涩。

方2 山楂陈皮汤

组成:山楂40克,陈皮10克,红糖适量。

用法:山楂打碎,陈皮切碎,加水煎汤,加红糖适量温服。

功效:行气活血,化痰开音。

主治:声带息肉,属气滞痰凝血瘀型,声嘶日久,讲话费力,胸闷。

方3 桃杏仁凉菜

组成:桃仁50克,杏仁50克,花生米150克,芹菜250克。

用法:将桃仁、杏仁泡发洗去皮,花生米泡发洗净,加佐料共煮熟,勿煮过久;将芹菜洗净切断,用开水焯过待凉,与桃仁、杏仁、花生米拌匀,加入少量盐即可食用,可作正餐小菜食用。

功效:行气活血,化痰开音。

主治:声带息肉,属气滞痰凝血瘀型,声嘶日久,讲话费力,胸闷。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的疾病,那就是慢性咽喉炎,我们知道慢性咽喉炎的治疗需要一定的时间,所以我们在治疗慢性咽喉炎上面一定要有耐心,上文为我们详细介绍了慢性咽喉炎的中医治疗方法。

中医治疗咽喉炎,这样搭配效果最好!


造成咽喉炎的原因很复杂,比如呼吸污染中的空气、过度抽烟喝酒或者鼻窦炎、鼻咽炎等疾病都会最终造成咽喉炎,咽喉炎患者会出现咳嗽、恶心等不适症状,所以请务必及早治疗,在多种治疗方法中,中医治疗是值得为你推荐的。

一、方一:金银花12克、野菊花15克、赤芍10克。用清水500毫升,小火煎5~10分钟。头2煎分2次服,每日1剂。治咽喉肿痛,恶寒发热明显者。

二、方二:蒲公英30克(鲜品量加倍)。用清水450毫升,煎10~15分钟,去渣温服。二煎再作一次服,每日1~2次,同时用淡盐水漱喉,每日3~4次。治咽肿如塞,恶寒发热较轻者。

三、方三:金银花、菊花各10克,胖大海3枚。将药放在水瓶中,冲入沸水大半瓶,瓶塞塞严15分钟后,当茶频频饮用,1日内饮完。每日1剂,治慢性咽喉炎经年不愈者。

前两方用于急慢性咽喉炎,若使用及时,可防止化脓,并及早治愈。第三方专治慢性咽炎、喉炎,但需坚持采用,方能巩固疗效。

四、咽喉炎的民间偏方:

1、西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。

2、雪梨罗汉果治咽喉炎

雪梨1个,罗汉果半个。将雪梨洗净,连皮、核切碎,罗汉果洗净,然后放入沙锅,加适量清水共煎,煮沸30分钟,去渣饮汤。每日2次,连服3日可见效。润肺消痰,清热利咽。还适用于咽部微痛,或有异物感,音哑等。

3、梨子粳米粥治咽喉炎

梨3个,粳米100克,冰糖60克。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,两味同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑,咽痒作咳,或有异物感等病症。

4、含生大蒜治咽喉炎

患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

5、蜂蜜茶治咽喉炎

取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。

患有咽喉炎的患者,不仅要治疗疾病,日常生活中也要注意生活习惯。一定要严禁烟、酒和辛辣食品,在空气新鲜的环境里生活和工作,居住的环境要冷暖适宜,不要多说话,尤其是教师、演员、歌星等职业人群常常由用嗓过度的情况,工作的同时也要适度休息。

急性咽喉炎的治疗方法


急性咽喉炎是很多人患有的一种急性炎症,由于急性咽喉炎的发作迅速且不可预知性,因此,对于急性咽喉炎的治疗工作需要大家及时的进行准备,所以,在日常生活中急性咽喉炎患者一定要在平日多加搜集关于急性咽喉炎的一些防治方法,以便保证对急性咽喉炎发作时能够及时的防治。

由于急性咽喉炎属于炎症中的一种,严重患者危害可漫即整个咽部,因此,大家在急性咽喉炎发作时,需要对急性咽喉炎的症状及时作出预测并加以合适的治疗手段,杜绝急性咽喉炎病情的加重。

注意休息,多饮水,吃清淡易消化的食物。若发热、咽痛,应及时采用物理降温(如温水或75%酒精擦浴,头部放置冰袋等)及药物等退热措施。

常用药物为口服ApC或肌注安痛定等,保持口腔清洁,用碱性含漱剂可适当溶化咽部的黏稠分泌物,常采用复方硼砂液含漱。在发病初期,可用1%碘甘油或2%硝酸银涂擦咽壁,有促进炎症消退的作用。

若炎症侵及喉部或气管,可选用适当的抗生素或激素雾化吸入治疗。病情严重者,首选青霉素肌注或静滴。并随时更换效力强的抗生素。

以上就是急性咽喉炎在日常生活中常见的治疗方法,急性咽喉炎患者在平时一定要严格按照本文所介绍的几种方法开展对急性咽喉炎的治疗工作,同时一旦在平时发现急性咽喉炎症状,切记要及时就医对其开展有针对性的治疗。

咽喉炎根治方法 治疗咽喉炎的食疗方


有的人经常出现咳嗽、咽喉疼痛的新乡,大部分人认为是因为感冒引起的,其实不是的,而是换上咽喉炎,那您知道咽喉炎根治方法有哪些吗?您知道患上咽喉炎症状有哪些吗?西医的治疗是副作用的,试试食疗方法吧, 那就俩看看咽喉炎吃什么好吧。

咽喉炎根治方法

治疗咽喉炎的方法有很多的,很多人会选择去吃药或者是打点滴,这两种方法都是有副作用的,是药三分毒,所以今天为您带来了食疗的根治方法。

胖大海冰糖茶

配方:胖大海4个,冰糖适量。

用法:加开水泡至胖大海呈海绵状,饮水每日数次。

适应证:咽喉疼痛,发音嘶哑。

功效:胖大海清热生津,有利咽、开音作用。

现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。

根据上面说的,常见的白萝卜是有一定的药理作用的,尤其是患上咽喉炎的人,可以试试下面白萝卜的方法,治疗的效果是非常好的哦。

萝卜汁

配方:鲜萝卜500克。

用法:洗净,生吃或捣汁饮,或煮食饮汤。

适应证:防治咽喉炎。

功效:萝卜,古称莱菔,其营养价值很高,含大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素C等。

其中维生素C含量在一般蔬菜中名列前茅,为梨、苹果中维生素含量的10倍。故有“萝卜赛过梨”之美称。据研究,萝卜的醇提取物有抗菌作用;临床对防治流感、咽喉炎等有效。

我们都知道蜂蜜是一个好东西,早晚来一杯,身体倍儿棒,其实蜂蜜还有更多的好处,不仅仅可以美容养颜,还可以治疗咽喉炎的。

据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。

蜂蜜萝卜汁

配方:白萝卜适量,蜂蜜20毫升。

用法:将萝卜洗净、切碎,以洁净纱布绞汁。每次取30毫升,加蜂蜜20毫升,再加温开水适量,调匀顿服,每日3次。

适应证:秋季咽燥喉痒或燥咳。

功效:萝卜润喉化痰,解毒、消食、散淤,有治喘作用;蜂蜜补虚润肺,抗菌消炎。

大豆由于它的营养价值很高,被称为“豆中之王”、“田中之肉”、“绿色的牛乳”等,是数百种天然食物中最受营养学家推崇的食用。

每个人患上的支气管炎伴随的症状是不一样的,有的人是咳嗽,就是干咳,有的人是咳嗽有痰,治疗方法也是不同的,那您知道治疗支气管炎咳嗽偏方是什么吗?您知道支气管炎吃什么好吗?饮食疗法是最佳的选择,不会担心有副作用的,而且可以一举两得,补身体,那就来学习一下支气管炎咳嗽的治疗。

支气管炎咳嗽偏方

其实民间有很多治疗支气管炎咳嗽偏方,食材也是我们经常食用的食材,比如说白糖、鸡蛋、木耳等等,不同的搭配治疗的效果是不一样的,那就来看看治疗支气管炎的偏方有哪些吧。

1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽

患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。

方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。

这个秘方的效果是非常好的,只需要坚持吃上个两到三次就咳嗽就可以完全治愈好的哦,如果是支气管非常严重的话,您可以多吃几天的,去除病毒,这样更利于支气管的恢复。

2、木耳蒸鸭蛋

取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。

3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽

核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。

我们应该想不到,把核桃、芝麻、生姜放在一起就可以治疗支气管炎咳嗽,而且这个民间的偏方的效果是非常有效的,早晚各服用一次,坚持几天就可以全完治愈好了的哦。

4、梨汁炖冬菇治疗咳嗽

梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。

用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。偏方制法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。

5、吃生姜片也止咳

把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。

6、煮萝卜水可治疗咳嗽

一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。

7、南瓜藤汁止咳

鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。

8、杏仁治疗咳嗽二法

①患肺虚咳喘治愈的方法:甜杏仁约20克,用60℃热水将皮泡软,去皮后设法砸碎,与大米(50~100克)加水同煮,开锅后放入10克冰糖,熬成稠状食用即可。

②患热伤风,剧咳不止时,将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧咳停止,后每隔2小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。

咽喉炎症状

急性咽喉炎的症

初起时咽部干燥、灼热,炎症侵及喉部,则有咳嗽和声嘶;继有疼痛,吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显;全身症状一般较轻,但因年龄、免疫力以及病毒、细菌毒力之不同而程度不一,可有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛等。

慢性咽喉炎的症状

咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下,尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重;稍一受凉、劳累,或讲话多、较长时间没喝水,便觉咽痛、灼热加重,咽痒引起阵阵刺激性咳嗽,影响休息。

慢性单纯性喉炎

喉粘膜弥漫性充血,红肿,声带失去原有的珠白色,呈粉红色,边缘变钝,粘膜表面可见有稠厚粘液,常在声门间连成粘液丝。

肥厚性喉炎

喉粘膜肥厚,以杓间区较明显,声带也肥厚,不能向中线靠而闭合不良,室带常肥厚而遮盖部分声带,杓会厌襞亦可增厚。

萎缩性喉炎

喉粘膜干燥、变薄而发亮,杓间区、声门下常有黄绿色或黑褐色干痂,如将痂皮咳清,可见粘膜表面有少量渗血,声带变薄,其张力减弱。

咽喉炎吃什么好

1、梨子

在所有的水果中,梨对于咽喉的治疗最有效。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳。梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。

2、甘蔗

甘蔗甘蔗味甘,平,无毒。主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸煩热,解毒。,甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。

可用於口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,消化不良,发烧口渴。

甘蔗汁生饮性甘寒,适宜热病伤津,心煩口渴,身热尿赤,肺燥咳嗽,而热性病饮生蔗汁最好,喻为[天生復脈汤]。咽喉炎患者生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用。

3、樱桃

枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。

4、枇杷

枇杷中的营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐头,或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。

结语:日常的咽喉炎不能拖着不治疗,小编建议您可以试试食疗的方法,不要身体一出现什么毛病的话,不是吃药就是打点滴,一点效果都没有的,所以文章中的食疗方治疗咽喉炎的效果非常好,也不会产生什么不良的反应的哦。

咽喉炎的治疗


咽喉炎是一个很常见的疾病,这类对人体健康没有太多损害,不过对这样疾病出现后,一定要及时治疗,这类疾病对嗓子损害比较大,如果不及时的治疗,会导致嗓子变音,这样在说话的时候,也是会出现其他问题,所以对咽喉炎的治疗也是需要很好的方法,使得疾病可以得到控制。

那咽喉炎在制作上,都是在嗓子疼痛,说话沙哑为主,所以对咽喉炎的治疗的时候,一定要选择正确治疗方式,这样对嗓子才会有很好的保护,使得不会出现其他问题。

咽喉炎的治疗:

西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。

舌根运动法治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。

含生大蒜治咽喉炎

患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

按摩治咽喉炎

按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后,病情可大为好转,一年后基本康复。

核桃治咽喉炎

取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

糖渍海带治咽喉炎

取海带300克,白糖适量。将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日,佐餐。

蜂蜜茶治咽喉炎

取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。

麻油蛋汤治咽喉炎

取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。

橄榄茶治咽喉炎

取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

通过以上介绍,对咽喉炎的治疗方法都是有着很好了解,因此对这样疾病治疗上,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,对这样疾病治疗时候,时间也是要久些,因此都不能过于着急,否则疾病不会达到很好控制。

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