下面瘙痒怎么办，治疗阴部瘙痒有诀窍
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，作好了养生我们的生活质量才更好。中医养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“下面瘙痒怎么办，治疗阴部瘙痒有诀窍”，但愿对您的养生带来帮助。
有些朋友因为日常不太注意阴部卫生，或是阴部出现一些疾病，如尖锐湿疣、生殖器疱疹、阴道炎、真菌感染等，都会引起阴部瘙痒的症状。阴部瘙痒应该怎么治疗呢？
一: 阴道炎引起的瘙痒
1: 大部分女性下面瘙痒都是由于阴道炎而引起的，因此可以通过治疗阴道炎来有效消除瘙痒。对于阴道炎，可以使用法尔阴以及其它的药物来进行清洗、外用治疗等。
二: 忌喝酒、辛辣食物
1: 喝酒以及吃辛辣食物可能会导致更为严重的瘙痒，因此当出现下面瘙痒情况时，应该减少喝酒以及少吃辛辣食物。
三: 注意阴部卫生
1: 预防外阴炎要注意阴部卫生，保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。如果患病，导致外阴瘙痒的患者，不要搔抓阴部，防止阴部破损感染病菌。而且患者应勤剪指甲、勤洗手。清洗阴部不用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水。最好在医生的指导下进行清洗。
四: 大蒜煮水外洗瘙痒处
1: 取适量大蒜，用清水进行煎煮，然后用煮的水对患处进行清洗。每天2到3次，数天后可以解决下面瘙痒的症状。
五: 彻底清洗内裤
1: 内裤堆积大量的细菌也导致外阴瘙痒，因此应该彻底清洗内衣裤。清洗的时候可以用开水烫，并且让衣物在阳光直射下晒，这样可以起到灭菌的效果。平时应该多注意个人卫生，不应该与内裤一起清洗。
六: 保持阴部干爽清洁
1: 潮湿的环境会让细菌繁殖滋生，阴部感染细菌后不仅仅会产生瘙痒的症状，还有可能会引发其它的妇科疾病。因此，保持阴部清洁干爽也是解决女性下面瘙痒的一个办法。
七: 如果症状严重或者病情重无明显改善者则需要进一步检查，结合检查结果明确发病原因，然后对症治疗，主要是药物治疗。女性朋友平时应该多注意个人卫生，加强私密部位的护理。
yS630.Com相关推荐
女生对于自己下面瘙痒的情况千万不要忽视，因为女性的下面是一个十分脆弱并且重要的地区，如果发生瘙痒情况的话，很有可能是一些妇科疾病引起的这些妇科疾病，没有及时医治就可能导致更严重的后果。而女生下面瘙痒一般都是由阴道炎引发的，所以针对下面瘙痒状况应该怎么办呢?
阴道炎引起的瘙痒。大部分女性下面瘙痒都是由于阴道炎而引起的，因此可以通过治疗阴道炎来有效消除瘙痒。对于阴道炎，可以使用法尔阴以及其它的药物来进行清洗、外用治疗等。
大蒜煮水外洗瘙痒处。取适量大蒜，用清水进行煎煮，然后用煮的水对患处进行清洗。每天2到3次，数天后可以解决下面瘙痒的症状。
保持阴部干爽清洁。潮湿的环境会让细菌繁殖滋生，阴部感染细菌后不仅仅会产生瘙痒的症状，还有可能会引发其它的妇科疾病。因此，保持阴部清洁干爽也是解决女性下面瘙痒的一个办法。
彻底清洗内裤。内裤堆积大量的细菌也导致外阴瘙痒，因此应该彻底清洗内衣裤。清洗的时候可以用开水烫，并且让衣物在阳光直射下晒，这样可以起到灭菌的效果。
忌喝酒、辛辣食物。喝酒以及吃辛辣食物可能会导致更为严重的瘙痒，因此当出现下面瘙痒情况时，应该减少喝酒以及少吃辛辣食物。
注意事项
平时应该注意个人卫生，内裤不应该与袜子一起清洗。
出现下面瘙痒情况时，应该注意不要穿过于紧的内裤以及裤子，否则会导致瘙痒症状更为严重。如果情况严重，应该及时就医，以免引发其它症状的发生。
白带增多并且下体还伴随有瘙痒的感觉，这是很多女性朋友在生活中会经常碰到的问题，但是很少人会找出根本的原因。引起这类的状况，一般是和阴道炎有关的，只要做好相关的消炎工作和护理工作，也是很快可以治愈的。
治疗
一般阴道炎的药物治疗以外用为主。合并盆腔炎或者复发性阴道炎可以联合口服用药，必要时夫妻同治，注意常期口服抗生素可能抑制正常菌群，继发霉菌感染。
1.
细菌性阴道病治疗原则为选用抗厌氧菌药物，主要有甲硝唑、替硝唑、克林霉素。注意：
口服和局部使用甲硝唑时，都可能发生双硫仑样反应。(1)
口服药物：首选甲硝唑。(2)
局部药物治疗。(
3)
性伴侣不需常规治疗。2.念珠菌性阴道炎
(1)
消除诱因：若有糖尿病应给予积极治疗，及时停用广谱抗生素、雌素及皮质醇。勤换内裤，用过的内裤、盆、毛巾均应用开水烫洗。(2)
局部用药：咪康唑栓剂、克霉唑栓剂、制霉菌素栓剂。(3)
全身用药(反复发作或不能阴道给药的患者)：氟康唑、伊曲康唑、酮康唑。氟康唑具有更低的肝毒性风险，应当替代酮康唑使用。(4)
性伴侣应进行念珠菌的检查及治疗。(5)
妊娠合并假丝酵母菌阴道炎局部治疗为主，禁用口服唑类药物。3.滴虫性阴道炎
(1)
阴道局部用药：甲硝唑阴道泡腾片或0.75%甲硝唑凝胶，1%乳酸或0.5%醋酸液冲洗可减轻症状。(2)
全身用药：初次治疗可选甲硝唑，一旦发现副作用应停药。甲硝唑用药期间及停药24小时内，替硝唑用药期间及停药72小时内禁止饮酒，甲硝唑与替硝唑治疗的疗效、副作用相似，包括可能的双硫仑样反应。哺乳期用药不宜哺乳。(3)
性伴侣应同时进行治疗，治愈前应避免无保护性交。4.
老年性阴道炎治疗原则为补充雌激素，增强阴道免疫力，抑制细菌生长。5.
幼女性阴道炎治疗原则为保持外阴清洁、对症处理、针对病原体选择抗生素。虽然很多女性每天都会清洁自己的私处，但是有时候还是会感觉到私处有着明显的异味，以及感觉阴部瘙痒，这都是由于外界的感染造成的，首先是和男性发生关系之后瘙痒，很明显的是女方对于精液、避孕套、摩擦之类的过敏，还有像是螨虫、阴道毛滴虫、病毒感染等等，都是造成阴部瘙痒的真凶。针对私处的瘙痒我们的对策大多都是先涂敷软膏，没有好转直接检查妇科，以免拖成妇科疾病。
1、阴道毛滴虫病
外阴、阴道瘙痒，有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。
2、真菌性阴道炎
外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。
3、局部皮肤不洁
有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴部瘙痒。
4、药物过敏
过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的"固定型药疹"，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。
5、外阴部皮肤疾病
股癣的皮肤损害常扩大到外阴部，引起局部剧烈瘙痒。外阴部湿疹和神经性皮炎引起的局部瘙痒更为剧烈，前者表现为局部皮肤边界不清的丘疹水疱及糜烂渗液，后者因搔抓常出现皮肤增厚苔伴藓化。外阴部白斑除引起局部瘙痒外，常伴发外阴营养不良，皮肤萎缩。
6、病毒感染
尖锐湿疣大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部，还会出现带有恶臭的白带。发生在外阴部的传染性软疣多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹，也可引起外阴部瘙痒。生殖器疱疹多表现为尿道口及阴道壁出现米粒大小且明亮的水疱，伴有局部瘙痒。
7、性交过敏
这是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏，避孕套过敏，摩擦过敏者。
8、蛲虫感染
主要侵犯幼女，成年女性也可感染，当夜间肛门松弛时，蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵，并刺激外阴部皮肤粘膜，引起局部瘙痒。
9、阴虱病
阴虱常贴伏于皮肤表面或附于阴毛根部，阴虱卵呈灰白色、针头大小。阴虱的叮咬及其毒汁、排泄物可导致皮肤发痒、可产生脱屑，并继发湿疹样改变和毛囊炎。
10、疥虫感染
引起疥疮时，外部皮损最严重，故局部瘙痒也最明显。
我们会发现一个比较奇怪的现象，就是妇科疾病或者是阴部的异样都是集中发生在某个年龄阶段，尤其是阴部水肿瘙痒这些最常见的妇科疾病的表征。在发现阴部水肿瘙痒之后，如果不是严重的妇科疾病，那就只能注意平时上火的衣食住行了。首先避免穿太过贴身、颜色太深的裤子，内裤要保持干爽，在例假期间也要勤换卫生巾和内裤。同时保持健康的性生活，每天做到清洗阴道，但是用温开水清洗就足够了。
1、
穿棉质通气的裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。2、
性生活正常单纯：许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。3、
切勿过度清洗阴道：在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。4、
切勿滥用抗生素：使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。5、
少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运作。6、
心情保持愉快：保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。三个治疗头皮瘙痒的偏方
1.桑白皮煎药液
桑白皮50~100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。
2.皂角
皂角50~100克捣碎，加水500~1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。
3.菊花叶子
菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。
结语：头皮发痒难忍，抓挠太痛苦了。而头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。以上就是解决头皮瘙痒的小偏方，希望对您有帮助。
阴囊瘙痒的病因有很多种，由外部的因素，也有自身的因素，瘙痒的问题都是由于皮肤感染的问题造成的，这就要求广大男性朋友们注意阴部的卫生，勤换内裤，避免情绪波动大，下面就来看看治疗阴囊瘙痒的具体治疗方法吧。
阴囊瘙痒一般是由阴囊湿疹，过敏性皮炎，疥疮等引起的，阴囊瘙痒的原因比较复杂，有内部因素，又有外部因素。过敏体质的人，精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患该病。阴囊瘙痒是一种十分常见的表现，尤其是男青年。
(1)体力劳动者多见，尤其在夏天，阴部温度高、汗多、潮湿、透气差，阴囊皮肤受到汗液浸渍、内裤的摩擦等影响，产生瘙痒。穿过分紧身的牛仔裤、不吸水不透气的尼龙内裤，也可以产生这种情况。
(2)核黄素（维生素B2）缺乏可导致阴囊炎。阴囊出现红斑、干燥、脱屑、丘疹和结痂等变化，并伴有瘙痒。与此同时还可出现口角炎、舌炎和口腔溃疡等。
(3)由真菌引起的阴囊炎如念珠菌性阴囊炎，股癣累及阴囊，都可以引起阴囊瘙痒。
(4)阴囊部位的神经性皮炎、湿疹等都可以有瘙痒。综上所述，一般的阴囊瘙痒不是性病，只要是没有性混乱史、阴部溃疡或增生物、尿道流脓等现象，是不用担忧会得性病的。
1.宜吃雄性动物性食物；
2.宜吃高钙类食物；
3.宜吃高蛋白性食物。得了阴囊瘙痒的人，应该穿棉制的宽松的内外裤，使阴部通风透气，使阴囊保持干燥，注意局部卫生，每天清洗，局部出现各种损害时，应该去医院诊治。
需要大家注意的问题就是当阴囊瘙痒严重的时候不要用手去抓，这样容易导致破皮感染，加大问题的严重性，不可用过烫的水去清洗下体，要经常换洗内裤，并放到阳光下晒干，杀死各种病菌防止感染，不要吃辛辣的刺激性食物、
湿疹瘙痒怎么办
1、湿疹瘙痒怎么办
用来洗澡的,败酱草,苦参,蛇床子,川柏,明矾,马尾连,加水适量,煮沸20分钟放在桶里等凉了用来洗澡,洗三天就差不多了。
用木棉花大概50克,并加倒入清水2碗半,再加上适量的白糖,煮剩下水约1碗,把药渣过滤掉再饮用。
2、宝宝有湿疹要注意什么
宝宝衣服和床上用品最好都是纯棉的,还要经常晒晒杀菌。 宝宝有湿疹爱蹭,在其他面料的衣服上蹭,只会越蹭越厉害。
不要让宝宝热到，一热宝宝脸上的湿疹就红起来了,放在凉快的地方呆一会,就会下去。
少让宝宝晒太阳,风大的天气也是，过热的太阳会加重宝宝的湿疹。
3、湿疹的预防
注意保持宝宝皮肤的清洁干爽,给宝宝洗澡的时候,宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。
经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化,尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天,宝宝运动流汗后,应仔细为他抹干汗水;天冷干燥时,应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。
穿衣上也要适当注意,不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服,如羊毛、丝、尼龙等。
湿疹的分类
1、渗出型湿疹:常见于肥胖型婴儿,初起于两颊,发生红斑、丘疹、丘疱疹,常因剧痒搔抓而显露有多量渗液的鲜红糜烂面。严重者可累及整个面部甚至全身。如有继发感染可见脓疱及局部淋巴结肿大、发热。
2、干燥型湿疹:多见于瘦弱的婴儿。好发于头皮、眉间等部位,表现为潮红、脱屑、丘疹,但无明显渗出。呈慢性时也可轻度浸润肥厚,有皲裂、抓痕或结血痂。常因阵发性剧烈瘙痒而引起婴儿哭闹和睡眠不安。
3、儿童湿疹:是一种儿童过敏性皮肤病。儿童皮肤发育尚不健全,最外层表皮的角质层很薄,毛细血管网丰富,内皮含水及氯化物比较丰富,故容易发生过敏湿疹反应。
4、乳房湿疹:多见于哺乳妇女,乳晕湿润、糜烂、结痂,时间稍久可增厚,发生皲裂,喂奶时疼痛。长期不愈。皮下有硬结者,应考虑并发湿疹样癌的可能。所以,对乳房湿疹应提高警惕,及时检查。
5、阴囊湿疹:急性者有肿胀、流水、结痂。慢性者则增厚、苔癣化,甚痒并易复发。常与局部多汗,外阴刺激、神经内分泌障碍、慢性前列腺炎等有关。
湿疹的危害
伤害皮肤健康:在湿疹早期或急性阶段,患处有成片的红斑,密集或疏散的小丘疹,或是肉眼难见的水疱。严重时有大片渗液及糜烂;在亚急性状态,渗液减少及结痂,患处由鲜红变暗红,没有大片的糜烂。患处颜色更暗或是发十色素沉着,有时色素减少。注意这一点是非常有必要的。
降低生活质量:得了湿疹使人瘙痒难忍,无论身体的哪一个部位患 了过敏性湿疹,都会因剧烈的瘙痒给患者带来较大的痛苦,甚至影响其正常的工作、生活,长时间治疗不彻底可以导致精神萎靡,烦躁及精神因素障碍。在平时的生活中,还要多加注意。
影响美观:湿疹治疗不及时或治疗方法不科学会导致产生色素沉着或疤痕。传统西医治疗湿疹,不分病人、不分病型,患病都以消除 表面炎症为主,大多用一种治疗,只是单纯性地进行外部上药治疗,不能解决湿疹的发病根源和致敏原,很容易复发。因此,养成一个良好的卫生习惯是很重要的。
过敏瘙痒怎么办
1、药物治疗过敏瘙痒
孕妇需在医生指导下用药,局部瘙痒可外涂薄荷酚、樟脑霜、樟酚酊、樟脑扑粉,必要时可短期选用副作用小的激素药膏,如艾洛松等。全身瘙痒可短期适当服用镇静剂或脱敏剂,如口服扑尔敏片,每日3次,每次4毫克;舒乐安定片,每日2～3次,每次1毫克等,可同时口服B族维生素和维生素C。另外,也可口服或静脉注射葡萄糖酸钙。
2、过敏瘙痒要调整消化道功能
消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。如果长期便秘的话,可以每天用少量的番泻叶(中药店都有买的,很便宜)泡茶喝。
3、过敏瘙痒要改变饮食习惯
痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。
4、过敏瘙痒要多吃水果和蔬菜
尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
过敏快速止痒的小妙招
冰镇能舒缓过敏:
只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。有些人喜欢用热水烫的感觉,这样可以在感觉上比较舒服,瞬间不会再痒。
补充维生素:
皮肤过敏了怎么办?维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
豆腐菊花羹:
组成:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。制法:野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升,加入豆腐,调味品同煮沸,用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。功用:清热解毒,用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。
米仁赤豆汤:
组成:米仁、赤豆各30克。制法:将米仁、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。功用:清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。
皮肤瘙痒不一定是过敏
1、妇科炎症
女性如果发现外阴部瘙痒,要特别检查是否有滴虫、白色念珠菌感染等妇科炎症。调查显示,73%的女性在经期会觉得局部皮肤瘙痒,可能与卫生巾质量不佳或衣物过于紧身有关。
2、情绪紧张
抑郁、紧张、烦躁等不良情绪都有可能造成局部或全身皮肤痒。B族维生素缺乏也容易引起皮肤瘙痒。
3、肝胆疾病
某专家说:“许多系统性疾病也会引起皮肤瘙痒。”有研究显示,大约有40%—60%的肝胆疾病患者,在肝部不适、肝功能异常以及黄疸出现的时候就会出现皮肤瘙痒。
4、糖尿病
糖尿病人皮肤瘙痒的发生率高达15%—35%,约有10%的早期患者会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒,而且比较顽固,外阴或肛门部症状最严重。
5、甲状腺功能异常
不管是甲状腺功能亢进或减退,都可能出现皮肤痒的情况,但甲亢所致的瘙痒多发展缓慢,皮肤多干燥,在冬季会加重。
阴囊瘙痒是男性最常见的疾病之一，引起隐囊瘙痒的原因很多，例如日常不注意私处卫生、私处疾病、阴囊部位的神经性皮炎、湿疹等。治疗男性隐囊瘙痒首先要查清病因，根据病因针对治疗。
一: 阴囊瘙痒如何治疗1: 如缺乏核黄素可以服用核黄素。如由真菌引起的，外用抗真菌药物就可以了。
2: 如果前两种方法无效，阴囊瘙痒就是由阴囊部位的神经性皮炎、湿疹引起，治疗方法很简单，先用“冰霜”轻轻外擦瘙痒部位，后用“”外喷，一般两三次就可以消除瘙痒，再巩固几天就可以了。需要说明的是如果患者用过皮炎平、无极膏、苯海拉明、 异丙臻、扑尔敏、赛庚啶、息斯敏、特非拉丁、色甘酸钠(咽泰)、色羟丙钠、酮替芬(甲哌噻庚酮)、强的松、地塞米松，以及环磷酰胺、硫脞嘌呤等无效的话，用和复方樟脑粉效果尤其突出。
二: 隐囊瘙痒食疗方1: 茅根薏仁粥【原料】生薏苡仁300克，鲜白茅根30克。【制法】先煮白茅根，约20分钟后，去渣留汁，再放入已洗净的生薏苡仁煮成粥。【特点】薏苡仁性凉、味甘淡，可清热利尿，健脾除湿。白茅根性寒、味甘，可清热凉血、除湿利尿。二者配伍，加强其功效。常喝此粥，可凉血祛湿止痒。
2: 茅根绿豆饮【原料】鲜茅根30克，泽泻15克，绿豆50克，冰糖20克。【制法】先煮白茅根、泽泻，20分钟后，去渣取汁。再加入绿豆，煮至绿豆开花蜕皮后，加入冰糖略煮即可食用。【特点】绿豆味甘、性凉，清热解毒，除湿利尿;白茅根味甘、性寒，清热凉血，利尿祛湿;泽泻味甘、性寒，利尿渗湿泄热;冰糖味甘性平，补中益气和胃。本品为阴囊湿疹急性期患者良好饮料。
3: 阴囊湿疹阴伤湿恋型病程日久，转为慢性，皮损渗水不多，基底暗红，皮损肥厚，干燥韧实，皲裂粗糙，有鳞屑，瘙痒时作，舌红少苔，脉细滑。多因日久湿邪化火，耗伤津血，血虚生风化燥，肌肤失养。再加之情志忧郁，过食辛辣，阴血亏损，燥火伤阴而导致此证，因而宜养阴润燥、健脾除湿的药膳。
4: 山药茯苓糕【原料】生山药200克，茯苓100克，大枣100克，蜂蜜30克。【制法】先将山药蒸熟捣烂，大枣煮熟去皮核，茯苓研细粉，与枣肉、山药拌匀，上锅同蒸成糕，熟后淋上蜂蜜即可。【特点】山药可健脾除湿，养阴润燥;茯苓健脾益胃，祛湿安神;大枣健脾益气;蜂蜜养阴润燥解毒。共组成方，相互增强健脾除湿、养阴润燥之力，性味均为甘平，因此阴血亏损、燥热伤津的患者可以常食用。
5: 三仁饼【原料】小麦(仁)粉200克，核桃仁15克(研细)，花生仁20克(研细)，茯苓粉100克，发酵粉适量。【制法】先将小麦粉、茯苓粉和匀，加水调成糊状，再加入发酵粉拌匀后，将核桃仁、花生仁掺入面团内，制成饼，入烤箱烤熟即成。【特点】小麦味甘、性凉，养心益肾、补脾胃;茯苓味甘淡、性平，健脾胃、利水湿;花生味甘、性平，养血润燥，补益脾胃;核桃仁味甘、性温，养血滋阴、益精强肾。诸原料相配合，制成饼经常食用，可达到养血润燥、滋阴去除阴囊湿疹目的。
三: 得了阴囊瘙痒的人，应穿棉制的宽松的内外裤，使阴部通风透气，使阴囊保持干燥，注意局部卫生，每天清洗，如瘙痒明显，千万不要抓，不要用开水烫，局部出现各种损害时，应该去医院诊治。
饮食养生
运动养生
