这个季节吃什么养生

2019-10-13 │ 这个季节吃什么养生 这个季节吃什么好养生

胃疼吃什么药,吃这个马上就止痛

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。正确有效的中医养生是如何进行的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“胃疼吃什么药,吃这个马上就止痛”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

胃痛是很多人都会遇到的问题,如果是寒性体质或是有胃病就会长期的胃痛。胃痛快速止痛的方法就是吃药,常见的有阿莫西林、奥美拉唑或是一些冲剂,这些对治疗胃痛都有疗效。

第一,胃痛可能是胃炎或者消化道溃疡的,如果很痛最好去医院做胃镜确定病情。 建议在当地医生指导下采用胃炎四联疗法:最常用的四联疗法如下:药物组合,剂量和用法:(1)枸橼酸铋钾+阿莫西林+甲硝唑+奥美拉唑或(2)枸橼酸铋钾+红霉素+甲硝唑 +奥美拉唑(3)枸橼酸铋钾+四环素+甲硝唑 +奥美拉唑.任选上述一组药物服用,7~14日为一疗程.

第二,可以用治疗胃痛三法,受寒胃痛,可将粗食盐1公斤炒熟,用布包成2包,反复轮换热敷寒处,有较好的止痛效果。粮食酒500克,小黄连子(又名土五味子)100克,红糖适量,泡成药酒,每日饮服,治疗胃病有效。 急性胃肠炎发作呕吐、腹泻时,在饮食中适量增加一些盐分,有利于保护肠胃器官。

第三,沙棘油效果挺好,胃舒颗粒 还有香砂养胃丸 。平时要注意饮食!少吃生冷有刺激性的食物。 无论是功能性胃痛或器质性胃痛,其发生机理有时是一样的。一般情况下,可以根据胃痛的性质、发生时间和条件、急性或慢性反复发生、胃痛时伴有其他症状等,来区别功能性和器质性胃痛。当然,必要时还应请医生做些有关方面的检查。

注意事项

很多人都得过胃病,正因为平常,所以很多人也不重视。胃病如果忽视太久,严重可以导致胃出血甚至是胃癌,所以平时除了注意饮食规律和休息,有空也应该多吃一些养胃的东西,如粥。

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胃疼吃什么药最管用


肠胃疾病一直困扰着很多人,所以说想要更加健康有效的治疗和解决这些疾病,减少造成的影响,当然要注意正确的吃药和治疗了,可是药物的使用容易存在一些副作用问题,所以建议咨询医生最有效,还有以下介绍的这些胃病的治疗方法要注意,同时要注意科学的饮食。

一、治胃寒法

①鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止。

②白酒烧鸡蛋治胃寒:二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。

③吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受。如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了

二、寒性胃痛忌食下列食物。

1、猕猴桃

性寒,味甘酸。《开宝本草》中指出:“冷脾胃。”《中药大辞典》也说:“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒痛者当忌。

2、甘蔗

性寒,味甘。虽有清热生津作用,但胃寒之人则不宜食。《本草经疏》中明确告诫:“胃寒呕吐者忌之”。故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗。

3、莼菜

性寒,味甘。《本草汇言》中记载:“莼菜凉胃,……不宜多食久食,恐发冷气,困脾胃,亦能损人。”《医林纂要》亦指出:“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者应忌食之。

4、西瓜

性大凉,能清胃火。《滇南本草》说它能“治一切热症”,素有“天生白虎汤”之称。《中药大辞典》中指出:“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。

坐月子胃疼吃什么药


许多产妇都会经历坐月子胃疼的情况,大多数产妇胃疼都是因为本身患有胃部疾病,在经历生产这一过程后,身体机能比不上以前,吃了一些油腻的食物后身体吸收不了,引起肠胃的不舒适。因为刚生产完的特殊时期,并且还在哺乳,不能随便服用胃药,很多药物会在体内残留毒性通过母乳传给孩子。对于胃疼的调理情况来本文了解一下吧。

产妇坐月子期间胃痛怎么办?

胃疼是很多月子里的妈妈会遇到的一个问题,导致胃疼的原因多半是由于饮食不当,还有些产妇胃疼是因为孕期有胃病但没有完全治愈,从而引发了产后胃痛。胃部疼痛起来一定是很难受的,但产妇又不能随意用药,那么月子里胃疼该怎么缓解呢?

1、饮食调理

产妇在坐月子期间出现胃疼时,在饮食上就要特别注意了,胃疼期间的饮食尽量以易消化的、细软的营养食物为佳,少吃多餐,可以适当多吃些富含维生素、植物蛋白的食物,同时要避免食用高脂肪、刺激性强及太辣、太咸的食物。

(1)多吃富含锌的食物

锌可以增加黏蛋白的产生,有保护胃黏膜和止痛的作用,有助于缓解胃疼,所以产后胃疼的妈妈可以适当多吃些富含锌的食物。锌含量丰富的食物有大白菜、萝卜、花生、豆类、动物内脏等。

(2)喝小米粥

小米不仅富含营养,而且有温润养胃的功效,非常适宜有胃痛的人食用。产后胃疼的妈妈平常可以多熬小米粥喝,可以在熬粥时放些小苏打,会有更好的养胃效果。

(3)西红柿

西红柿也有较好的缓解胃部不适、胃疼及胃炎的作用,所以产妇在坐月子期间出现胃疼时,可以适当喝些西红柿汁,疼痛症状可以得到较好的缓解。

2、药物缓解

如果产妇在月子里胃疼的症状比较严重,通过基本的饮食调理仍然得不到缓解,那么一定要及时去医院检查治疗,并在医生的指导下合理用药进行缓解,注意不要自己随意用药。此外产妇在产后应坚持适当的运动,因为适当的锻炼也有助于肠胃的恢复。

胃疼吃什么食物,试试吃这个止疼


有胃病的人现在越来越多,主要是因为饮食不规律。胃痛是胃病的一种,严重的胃痛会让人觉得恶心,所以在胃痛的时候饮食要是要主要的,可以喝一杯温开水、喝小米粥吃易消化的食物。

1、白开水

白开水,虽然不起眼,但是其对于冲淡胃酸,缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。

2、加苏打的大米粥

喝粥确实很养胃,但是大米是酸性的,在煮粥的时候要加一些苏打,这样煮出来的不仅会使米粒软化,利于消化,还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。

3、桂花茶

桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉,这个时候喝点桂花茶,就能够很好地缓解症状。

4、香菜

《本草纲目》中说,香菜“性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”,具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味,辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用,对调节人的消化功能大有好处。

5、西红柿

西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成,具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁,对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛,或吃完油腻食物后感觉烧心,可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。

6、南瓜

南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用时最好去皮。它烹饪简单,蒸食、煮粥或煲汤皆宜。比如,小米南瓜粥,取小米100克用水浸泡20分钟,南瓜300克去皮切块,小米煮30分钟后加入南瓜,搅拌均匀后继续煮15分钟即可。

7、面条

胃痛的人应该食用面条,面条可以缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是清汤的。具体做法很简单,首先是往锅里面添水。把水烧开之后放点葱和姜到锅里,同时把面条(最好是手擀面)放进锅里。大约煮一两分钟,水重新开锅两次就可以了。开锅之后往锅里放点盐,千万不要太咸。

8、土豆

生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟土豆食用后,具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗,对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。

胃疼吃什么_胃疼吃什么好


导读:胃疼吃什么,胃疼吃什么好?日常生活中的一些不良习惯常常会导致胃痛,胃疼起来严重影响食欲。那么胃疼吃什么好?下面一起来看看吧。

胃疼吃什么好

工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等都会引起胃疼。除此之外,胃痛也是消化道疾病的常见症状,如急慢性胃炎、消化性溃疡、胃痉挛,甚至胃癌。胃疼吃什么好?下面推荐6种有效治疗胃疼的食疗方,健脾养胃效果佳。

1、老姜250克、红糖250克,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10沸,将红糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。

功效:温中散寒。

2、蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖上盖,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。

功效:和胃利肠、止痛祛疡。

3、干姜60克、炙附子40克。将干姜、炙附子共捣碎细,置净器中,然后放入黄酒500毫升,密封,经7日后开取,去渣备用。每日饭前温服1~2杯,日服3次。

功效:温中散寒。

4、干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、红糖15克。将干姜切成片,与高良姜、花椒洗净,共放入纱布代内盛装,扎口。把淘洗净的粳米和布代加清水同煮,30分钟后取出姜袋,共煮成粥服食。每日早、晚各服1次。

功效:温中止痛。

5、佛手柑15克、粳米100克、冰糖少许。将佛手柑洗净,煎煮,去渣留汁,再与淘洗净的粳米,冰糖同煮成粥。每日早、晚温热服食。

功效:理气止疼。

6、鲫鱼1条(约250克),去鳞、鳃及内脏,洗净,生姜30克洗净,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中,加水适量,文火煨熟,加食盐少许,空腹吃鱼喝汤,几次即愈。

功效:治胃寒痛。

当产生胃痛难耐情况下,有些食们物还可帮你减轻胃疼症状呢。减轻胃疼的食物,一起来看看。

减轻胃疼的食物

1、菠菜

菠菜含有很丰富的纤维素,能够很好的促进肠胃的蠕动,进而达到排便的效果。所以说,常食菠菜,不仅对肠道的帮助大,对胃的调理功效更是好。

2、胡萝卜

在胡萝卜当中,除了含有多种营养物质之外,还含有大量的胡萝卜素。而胡萝卜素又能很好的转化成人体所需要的维生素A,不仅能够明目养神,增强身体的抵抗力,还可以预防呼吸道疾病的发生,保护肠胃的健康。

3、牛奶

牛奶味甘性平,常喝牛奶不仅可以调理肠胃,还可以滋润大肠,可以很好的调理阴虚胃痛,以及消化性疾病。除此之外,常喝牛奶对便秘和腹泻,都有很不错的调理功效。

4、包菜

包菜不仅可以帮助人们健脾养胃、缓解胃痛,还有解毒消肿、清热利尿的功效。除此之外,对于一些很常见的肠胃疾病,包菜不仅有调理功效,有时候还有很不错的治愈功效。

5、南瓜

南瓜除了好吃之外,还含有很丰富的果胶,而这些果胶可以帮助身体净化有毒物质,达到排毒的功效。除此之外,南瓜还可以保护肠胃免受刺激,减少肠胃溃疡的发生。

那么当胃疼时,在饮食方面又有什么需要注意的呢?下面让我们一起来了解下胃疼饮食需要注意的地方。

胃疼饮食注意事项

1、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

3、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

6、温度适宜:饮食的温度应以不烫不凉为度。

7、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

8、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

9、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

10、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物。

11、补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

以上就是一些胃痛的相关知识,如果想了解更多关于胃痛的内容,请继续关注中医养生频道。

腰椎疼吃那种止痛药


腰椎疼痛是比较常见的症状表现,很多病疾病都可能会引起腰椎疼痛,比如说腰椎间盘突出,慢性劳损,腰椎错位等等。出现疼痛的时候,可以通过一定的止痛药来进行治疗,在服用止痛药的时候一定要在医生的指导下来服用。在平时生活当中也可以通过一定的方法来缓解疼痛,比如说热敷针灸等方法。

腰椎疼吃那种止痛药

如果腰椎疼痛时,可以服用腰痛宁进行治疗的。但最好还是去正规医院的理疗科进行理疗,针灸烤电按摩从根本上缓解这种要椎疼痛的原因。

5个常做小动作“最伤腰”

伤腰动作1:蹲

下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿,也容易拉伤腰部。正确蹲姿是,下蹲时,两腿合力支撑身体,头、胸、膝关节在一个角度上。高低式蹲姿最利于腰部健康,右脚在前,左脚在后,两腿靠紧向下蹲,右脚全脚着地,小腿垂直于地面,左脚跟提起,脚掌着地。

伤腰动作2:提

很多人都喜欢用一个手提重物,这样容易使一侧腰肌受损而引发疼痛。正确方法是,两手分摊重物力量,让腰椎均匀受力。提的东西也不能太重,蛮力最伤腰,搬重物最好借助工具。

伤腰动作3:站

常见的不正确站姿主要是含胸屈颈、双肩耷拉,这样很容易压迫脊椎和周围神经,影响心肺功能,时间长了还会导致颈椎骨质增生、椎间盘退化等颈腰椎疾病。因此,站立时腰部要保持平直,从侧面看,耳、肩、髋、膝与脚踝应该处于一条线上,骨盆稍向前倾。

伤腰动作4:坐

人的一生中人,坐的时间多于走的时间。坐的时候歪歪扭扭、前弓后背,会导致腰肌劳损、脊柱弯曲、近视等问题。正确坐姿是,腰背挺直,和大腿成90度角,坐在椅子正中间,也可以稍向前倾,上半身别向左右两边倒。这个动作坐累了,腰可以稍向后靠一些,最好在椅子上放个靠垫。

伤腰动作5:扛

扛东西时,有的人习惯一股脑儿地把东西甩到肩上,用单肩的力量去扛,这个过程也可能使腰部拉伤。扛东西所用的力气是整体的,不但需要手臂的力量,还要借助腰部和腿部力量。最好先半蹲,将重物慢慢先提至腰部位置,再放在肩上,就像举重的动作一样,有一个缓冲,还要注意左右肩换着扛。建议经常扛东西的人平时加强锻炼,比如做做俯卧撑、仰卧起坐、负重深蹲等。

头痛按什么穴位马上止痛


头痛按什么穴位马上止痛

1、头痛按太阳穴

位于眉毛和外眼角的交线处,按摩太阳穴,有提神醒脑,止痛消疲的功效。

2、头痛按百会穴

位于头顶正中心,可以取双耳交线中点处。用手掌轻轻叩击,有通经活络之效,缓解头部胀痛很有效果。

3、头痛按合谷穴

俗称虎口,反复按揉可以镇静止痛。

4、头痛按肾俞穴

在第二腰椎旁开二横指处,艾灸此穴,可以治疗月经性头痛。

5、头痛按阳白穴

位于瞳孔正上方,眉骨上一寸。按压阳白,清头明目,缓解头痛。

6、偏头痛与三焦经有关

偏头痛多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。在三焦经按摩或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志疾病极为有效。对各种头面部疾病,以及更年期综合症也有特效。

7、前额和眉棱骨头痛按陷谷穴

前额和眉棱骨痛一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。此外,按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症),或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

经常性头痛的成因

1、头痛(headache)是人类最常有的病徵之一,根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛,亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病徵是多麽常见。幸好大多数头痛并非因为身体有什麽严重毛病所引致,亦通常并非头颅里(intracranial)的组织有病变所引起。但是头痛成因却十分之多,绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来。

2、血管被压迫、牵引,伸展或移位导致的头痛。常见于:颅内占位性病变:如肿瘤、脓肿、血肿等使血管受压迫、牵引,伸展或移位。颅内压增高:如脑积水、脑水肿、静脉窦血栓形成、脑肿瘤或脑囊虫压迫堵塞。颅内低压:如腰穿或腰麻或手术、外伤后,脑脊液丢失较多,导致颅内低压。

3、各种原因引起颅内、外动脉扩张导致的头痛。如颅内、外急性感染时,病原体毒素可以引起动脉扩张;代谢性疾病如低血糖、高碳酸血症与缺氧;中毒性疾病如一氧化碳中毒,酒精中毒等;脑外伤、癫病、急性突发性高血压(嗜铬细胞瘤、急性肾炎等)。

4、脑膜受到化学性刺激性头痛。如脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、弯形杆菌、淋球菌、产气杆菌、肺炎杆菌、结核杆菌、布氏杆菌等。如肠道病毒、疱疹病毒、虫媒病毒、流行性腮腺炎病毒。

头痛时要喝4款茶饮

1、热咸柠檬茶

新鲜柠檬切1~2薄片,放少许盐,用开水冲调,趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰,消除疲劳,饭前饭后都可以喝,不会伤胃。

2、苹果茶

一个苹果连皮切成薄片,加6碗水,煮开后,再以小火煮3分钟,去渣当茶喝,每天喝,连续十天。

3、热梅茶

5个腌紫苏梅或红盐梅用热开水500毫升冲泡,搅扮5分钟后再喝,早餐与晚餐后各喝一杯,连服2个星期。梅子有收敛作用,对头胀痛的人,有明显的作用。

4、红糖姜汤

3厘米长的姜两三块,拍碎,加2大匙红砂糖煎汤。一周吃3回,连吃2个月。生姜含有姜辣素,可使心脏搏动加快,血管扩张,血液流动变快,让全身热起来。红糖,味甘,性温,能缓解疼痛,行血活血。但喉咙疼痛时不可服。

什么药治胃疼最快


胃疼是很长见的一种病,上班族、学生都容易得这一种病,不爱吃早饭或是上班着急、上学着急边走边吃就很容易得这一种病。胃疼的患者疼痛时肚子疼痛难忍,切记吃东西的时候不能太快、太着急,或是食物也不能太凉的太热。养成好的饮食习惯对胃是有很大好处的。

治疗胃痛的药有很多,由于每位患者的体质与病情不同,自然采用的治疗方法也是不一样的,患者应根据个人情况经专家确诊后,根据病因选择安全、有效、价廉和易购的药物。才能达到治疗的最佳效果。

意见建议:

建议您病情严重时及时到正规医院进行常规检查,针对治疗,以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害,祝您早日康复!

出现胃痛最好去医院做胃镜检查,根据病因在治疗.建议饮食有节,防止暴饮暴食,宜进食易消化的食物,忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。尽量避免烦恼、忧虑,保持乐观情绪。

胃炎,浅表性胃炎或者消化道溃疡引起的。建议做个胃镜明确诊断再对症治疗。目前建议服用胃舒平和乐得胃或使用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素来治疗。

慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其主要临床表现为食欲减退,上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢,反复发作而难愈。

意见建议:

治疗胃炎主要有几个方面:一是保护修复胃粘膜,二是饮食上好好养胃,三是注意休息积极乐观情绪。有胃炎不要轻视,要及时治疗,要真正解决问题,我推荐中成药搭配饮食调理方案,这样才更安全彻底无副作用和无依赖性。

胃糜烂主要是由胃酸刺激胃粘膜造成的,表现为胃隐痛反酸以及胀气。

意见建议:

建议必须保护胃黏膜和抑制胃酸等治疗为主,定期检测胃镜,因为可能肠上皮化生可

能引起癌变可能,时间一长,可能会转变成胃癌。不建议选择常规西药,虽然见效快但是治标不治本,而且有副作用和依赖性。

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