春天是时候养生的季节

2019-10-13 │ 春天是时候养生的季节 现在女性为何养生

起来时候感觉耳朵闷塞是为何?

许多朋友在起床或者起来的时候,会感觉到耳朵有闷塞的感觉,就像自己的耳朵里面塞住了东西,听力也会有明显的减弱。引起这类现象的原因是有很多种的,比如中耳炎、外耳道疾病、耳朵进水等等,朋友们都需要对其进行排查,找出具体的原因再使用对应的解决办法。

在日常生活中有很多人常常感到耳闷,即耳内有堵塞感,就像是耳朵里塞了一团棉花一样,自己讲话似乎感觉到声音在耳朵里,另外,耳闷时常伴听力下降、耳鸣等,甚是难受。

病因

我们的耳朵分为外耳、中耳和内耳三个部分,任何一个部分出现异常均可导致耳闷。引起耳闷的一些常见原因有:

对于外耳,一般说来,能引起外耳道堵塞的病变均可产生耳闷感,如耵聍堵塞,尤其是耵聍完全堵塞外耳道时;外耳道疖肿,疖肿较大时可堵塞外耳道;外耳道异物,儿童玩耍时喜欢将橡皮、绿豆、塑料小珠等塞入外耳道内,而成人在夏天时常有昆虫等飞入外耳道;最后是外耳道的一些肿瘤,常见的如外耳道乳头状瘤等。

对于中耳来说,导致耳闷主要是咽鼓管病变引起的。中耳的鼓室好比一个立方体的小盒子,靠外耳道的一侧是鼓膜。只有当鼓室内的压力与外界大气压相等,也就是鼓膜内外两侧的压力相等时,声音才能最好地传入内耳让人听到。为了做到这一点,耳朵与鼻子之间由一根叫咽鼓管的管子相通,平时吞咽或打哈欠时这根管子会开,空气从鼻子进到耳朵时鼓室内的压力保持在一个大气压。如果碰到感冒等情况,咽鼓管鼻侧的口子粘膜肿胀,管子打不开,鼓室就变成一个密闭的腔,时间一长,里面的空气被粘膜吸收,鼓室变成负压,就会耳闷。常见的引起咽鼓管功能障碍的病变主要有:急性鼻炎即为普通感冒,此时鼻粘膜充血肿胀致咽鼓管咽口狭窄;慢性鼻炎、变应性鼻炎及鼻息肉、鼻中隔严重偏曲等亦可引起咽鼓管咽口狭窄、堵塞;腺样体肥大,腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织,儿童时期腺样体常较大,随着年龄的增大腺样体逐渐缩小,有时腺样体过度肥大可堵塞咽鼓管口;先天性腭裂畸形,腭裂者因腭帆提肌、腭帆张肌功能异常导致咽鼓管咽口开放障碍;鼻咽部肿瘤,鼻咽部良性肿瘤主要为鼻咽部纤维血管瘤,恶性肿瘤主要为鼻咽癌。

比较少见的情况是内耳疾病,主要为膜迷路病变引起,引起耳闷感的最主要的内耳病变是梅尼埃病,患者有耳闷胀、耳鸣,并伴有发作性眩晕及波动性听力下降是其主要特征。

预防

下面介绍一些预防和处理耳闷的方法:

1、应避免异物进入外耳道,洗澡时避免水流冲入耳内,平时可定期至医院检查外耳道有无耵聍堵塞、有无外耳道肿瘤生长。

2、咽鼓管异常者耳闷轻时可将双鼻翼捏紧后轻轻用力鼓气,以促进咽鼓管开放,但须注意:(1)不可用力过大,以免鼓膜穿孔;(2)鼓气前应将鼻涕擤净。

3、乘坐飞机因飞机起降时气压有变化,故应在飞机升、降时咀嚼口香糖或糖果、张大口等,促进咽鼓管开放,这样常可避免在乘飞机时产生耳闷。

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耳朵闷堵按什么穴位


耳朵闷堵按什么穴位

1、先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐,张嘴时凹窝处)5分钟左右,约350~400次。

2、击天鼓50次。即两掌搓热,用两掌心掩耳,十指按在后头部。再将食指叠在中指上,敲击枕骨下方,使耳内可闻及类似击鼓的声音。

3、用已搓热的两手掌心捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,这样重复捂耳30次。

4、之后用食指和大拇指,先从上至下按捏耳廓,然后从下至上按捏,这样反复按捏至双耳有发热感,共按捏耳廓100次。

5、按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指二个手指并拢,在肌肉最高处取穴)80次。

穴位按摩治疗耳鸣的患者,可以每日早、晚分别按摩一次。此外,在耳鸣发作时如果能够及时按摩,效果会更加明显。如此患者能够长期坚持下去,耳鸣现象一定能得到明显的改善。

耳朵闷堵怎么办

耳朵闷堵最直接的反映就是外界的声音不像原来那么清楚,而且有一种闷闷的感觉,仿佛在自己与外界的声音之间有一层隔膜。耳朵闷堵虽然在短时间内不会有什么疼痛和不便,但长期发展会“愈演愈烈”。耳朵闷堵怎么办?且听小编为你道来。

1、耳朵闷堵可能是咽鼓管炎造成的,身体一旦出现炎症,会引起多种疾病,一般说来,有炎症的话,首先就要消炎、抗炎,不过在消炎药的选择方面则要慎重,最好是按照医生开的药方吃,这样才能对症下药、药到病除。

2、除了用药之外,还要注意饮食控制,尤其不能吃辛辣的食物,否则会加重病情。

3、耳朵闷堵忌讳耳朵中进水,所以治疗期间,不能游泳,洗脸、洗澡的时候也不能让水流到耳朵里。

4、避免听任何噪声和刺激耳朵的声音,这样会让耳朵更加难受。

5、如果病情严重的话,千万不能烦躁,心烦上火会让病情越来越严重。治疗期间,多出现散步,听听大自然的声音,可以让病情得到有效的缓解。

6、在治疗期间,最好不要清洁耳朵,如果耳朵里面痒的话,用棉球轻轻地掏一下即可,不可用力,也不可以在公众场合掏耳朵,别人不小心碰到的话会让耳朵受到不必要的伤害。

7、除了炎症、上火引起的耳朵闷堵之外,还有一种外界因素,就是耳朵中进了异物,这种情况一定要到医院进行处理,自行处理的话容易伤害到耳膜。

按摩耳朵的方法

1、鸣天鼓:两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳孔盖严,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指交错叩击头后枕骨部,即脑户、风府、哑门穴,耳中“咚咚”鸣响如击鼓。该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效,不仅养生保健,而且对耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病有良好的疗效。

2、拎耳屏:双手合指放在耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏,自内向外提拉。手法由轻到重,牵拉的力量以不痛为限。每次3~5分钟。此按摩耳朵养生的方法可有效治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

3、拔双耳:两食指伸直,分别伸入两耳孔,旋转180度,反复3次后,立即拔出,耳中“啪啪”鸣响,一般拔3~6次。此按摩耳朵养生方法可使听觉灵敏,并有健脑之功,对于神经衰弱、健忘等疾病有一定疗效。

4、推耳后:用两手中指指面,分别置于两耳后,沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息上下来回各推擦20~30次,至局部皮肤发热。此法具有滋肾养肝,降低血压的作用。

5、摩耳轮:双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩,直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功,可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。

6、摩全耳:双手掌心摩擦发热后,向后按摩腹面(即耳正面),再向前反复按摩背面,反复按摩5~6次。此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。

洋葱塞耳朵有什么好处


洋葱是我们平时常吃的一种蔬菜,洋葱里面含有一种物质,具有杀菌消毒的作用,在抑制肠道病菌方面也能发挥一定的效果,把洋葱塞耳朵也具有很好的保健功效,在预防中耳炎,软化耳垢方面的作用都是不错的,在使用洋葱塞耳朵的时候一定要了解正确的方法,下面就来了解一下这方面的内容。

洋葱塞耳朵有什么好处

1、杀菌消炎

洋葱中含有的大蒜素具有极强的杀菌作用,耳朵有时出现了细菌感染,导致耳朵发炎,可以用洋葱来杀灭细菌,以起到消除炎症的作用。

2、软化耳垢

洋葱中含有的挥发性芳香油会与耳垢发生相似相溶的反应,可以软化硬质的耳垢,更好清理。

洋葱放耳朵怎么做

1.首先将洋葱一层一层扒开,留出最中心的部位。

2.将洋葱中心扒到与耳孔相似的大小。

3.将洋葱心放入耳朵里,静止一夜,醒来即可拿出。

注意:尽量不要太大或太小,太大放入耳朵会不舒服,太小容易滑落或者滑到耳朵里面。睡觉时需要保持平躺。

洋葱还有什么作用

1、鼻子通气

鼻塞的时候可以将洋葱放在鼻子底下用力吸气,洋葱的刺激性气味可以将鼻塞症状消除。

2、镇静安眠

洋葱中含有的维生素B1,具有镇静安眠的作用,可以将洋葱切碎,装在瓶子里,睡前打开瓶子,闻一闻味道,连用十天可以镇静安眠。

3、去除玻璃污垢

洋葱含有的挥发性芳香油,可以溶解玻璃上的的污渍,并形成一层油脂膜,使玻璃不容易变脏。

4、驱蚊

洋葱的刺激性气味都具有驱蚊的效果,将洋葱切开,直接放在房间里,蚊子会主动远离有洋葱味的地方,具有驱蚊的作用。

5、辅助治疗轻微风寒感冒

洋葱含有大蒜素,具有很强的杀菌作用,将洋葱放在脚底,洋葱释放的大蒜素和磷酸盐从脚底进入人体,进行杀菌,可以缓解感冒症状,辅助治疗。

左耳朵感觉耳膜在响


很多人在平时经常会感觉到耳朵里面有耳膜在响,不排除是耳鸣的先兆,其中也包括在平时耳朵受伤,耳道感染,这些都是导致耳朵出现内膜发出声音的主要因素,平时要先用药物治疗,调理一段时间看看恢复的效果,然后再根据个人的身体情况到医院去检查。

治疗

(一)病因治疗

若能找到原发病变,并采取特殊治疗,则不论主观性或客观性耳鸣,均能获得较好效果。在主观性耳鸣中,例如分泌性中耳炎常可在吹张或鼓室穿刺抽液后,耳鸣立即消失;又如早期噪声性聋所致耳鸣,一般在脱离噪声环境后,可获得缓解或消失。再如不少鼓室肿瘤或脑桥小脑角肿瘤,在切除病变后耳鸣得到缓解或消失。客观性耳鸣也多在纠正病因后消失,例如咽鼓管异常开放经保守或手术治疗,解除其过度通畅后,耳鸣即可缓解或消失;又如动、静脉瘘或畸形,通过手术纠正后可使症状缓解;再如椎动脉交通支病变所致耳鸣,常于切除其交通支和病变后得到消失。

(二)药物治疗

1、改善耳蜗供血:血液供应不良,例如血管痉挛、血管栓塞等是影响耳蜗功能的常见原因。应用血管扩张剂可改善内耳血液循环,以达到治疗内耳疾病,消除或减轻耳鸣的目的。

2、改善内耳组织的能量代谢或神经营养:三磷腺苷和辅酶A等有激活组织呼吸和改善循环系统的作用;都可增强内耳组织供氧;弥可保是一种辅酶型B12,可修复受损的神经组织。

3、抗惊厥药:这类药物的作用可能是阻滞脑干内的多轴突系统,特别是网状结构。

(三)掩蔽疗法

主要目的是利用外界的声音来抑制耳蜗或听神经的自发性兴奋增强的活动。掩蔽疗法的近期效果较好,远期效果尚需随访观察。但耳鸣掩蔽器只能缓解耳鸣症状,以减轻患者痛苦,而不能治愈耳鸱。掩蔽疗法对部分耳鸣患者尚有后效抑制,即停止掩蔽后,耳鸣仍暂时消失。

(四)生物反馈疗法

生物反馈疗法是利用不同的生物反馈信号训练患者进入松弛状态。其治疗原则是教患者有意识地控制身体各部的感觉,使患者通过学习改变自己身体的反应。如控制肌张力和血流量等,使患者进入松弛状态,恢复体内相对平衡,以达到治疗耳鸣的目的。

感觉胸口闷的透不过气


长期的压力或者一直在恶劣的环境中工作会让我们的身体难以承受负荷。现代白领一族的身体情况普遍不是很好,因为他们加班成为了家常便饭,熬夜也是一种常态。长期劳累之后他们有一个共同的感觉就是有时候觉得胸口难受,严重的甚至会觉得闷到透不过起来。这是为什么?

根据您的描述,您这种情况,有可能还是一个支气管的问题。建议及时去医院检查。

支气管是由气管分出的一级支气管,即左、右主支气管。左主支气管细而长,平均长4~5cm,与气管中线的延长线形成35°~36°的角,走行较倾斜,经左肺门入左肺。右主支气管粗而短,平均长2~3cm,与气管中线的延长线形成22°~25°的角,走行较陡直,经右肺门入右肺,故临床上气管内异物多堕入右主支气管。

支气管是起于气管末端的气管权至近肺门的一段呼吸管道。右支气管粗而短,近似垂直位,当异物进入气管时,一般较易进入右支气管。由于右肺分为上、中、下三叶,故右支气管较早分出一枝进入右肺上叶,即动脉上支气管,而后下行又分成两枝,分别进入右肺中、下叶。每侧支气管入肺后均反复分枝,有支气管树的命名,支气管最后的小枝称小叶细支气管,穿入独立的肺小叶中。末入肺的支气管,其结构与气管相同。

支气管由三层组成:

①粘膜层为支气管最里面的一层,上面覆有粘膜,为假复层柱状纤毛上皮细胞。上皮细胞之间夹杂有杯状细胞。②粘膜下层为疏松结缔组织,其中含有较多的气管腺。③外膜由透明软骨和纤维组织构成。气管软骨呈马蹄形,缺口位向背侧,由平滑肌束和结缔组织构成的膜壁封闭。膜壁内的平滑肌束多呈横行排列,当平滑肌收缩时,可使气管变细,气管软骨之间由韧带相连,外面包裹有结缔组织,其中含有血管、淋巴管、神经和脂肪组织。支气管粘膜的杯状细胞可分泌粘液,将吸入气中的灰尘和细菌粘附起来,粘膜的纤毛上皮细胞上有纤毛。纤毛不停地向喉口方向摆动,将粘液、灰尘和细菌一起推向喉腔。喉腔粘膜十分敏感,受到痰液的刺激便反射性地引起咳嗽,将痰液排出体外,即咳痰。

排卵期为何感觉很疲劳


排卵期就是一个女性身体正在循环的阶段,这个时候子宫会排出一颗成熟的卵子,卵子会等待着与精子结合,如果没有精子结合卵子会随着月经慢慢的排出,像这种在这个阶段会让女性感觉到身体比较疲惫,这是正常的现象,也有的人在这几天会感觉想要睡觉休息。

排卵期会感觉疲劳吗

在排卵期期间,女性成熟的卵子会从卵巢排出,使少量的液体流入盆腔的最低部位,这使女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。除了腹部的疼痛,同时有时也会感觉腰酸。在排卵期期间女性一般会感觉抵抗力下降、食欲下降、性欲高涨、精力旺盛、白带增多以及体温上升的现象,有的女性还会在排卵期内有少量的出血。在排卵期期间,女性最好不要吃辛辣寒冷的食物,平常要多注意锻炼身体,要有一个健康的体魄,同时要注意保持自己心情的愉快。

女性在排卵期时基础体温会稍高一些,白带常为稀薄的清鼻涕样,并可拉成长丝。在一般情况下,又变得比较黏稠;有部分女性会在排卵期内感到小腹轻微胀痛的反应;少部分人在排卵期内会感到情绪的莫名低落或兴奋,性欲方面也会出现波动。

总体来说,女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。抵抗力下降在排卵期,女性的阴道粘液会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

由于月经周期是受卵巢分泌的雌性激素的影响、控制来调节的,与排卵无关。但是计算排卵期通常以月经周期为参照物,一般下次月经前14天即为排卵期。另外,还可以根据体温的变化来确定排卵期,一般来说,排卵期的体温比正常时稍高。

女性的身体相对来说比较敏感,尤其是在月经那几天的时候抵抗力会变得弱一些,情绪也比较容易出现波动,所以女性在生活中应该需要男性的更多的关爱。另外如果夫妻间想要生小孩的话,建议在排卵期的时候进行,这样成功的机率会相对高一些。

耳朵扎针为何可治全身疾病


一个真实的故事:有一个长年吸烟的人,每到冬天总要犯咳嗽病,吐大量粘痰,而且越来越严重。他看过很多医生,但病情丝毫不见好转。后来,他经别人介绍来到一个特殊诊所,诊所里有一位专用耳针给人治病的医生。这位医生问过了病情,检查过身体之后,只见他拿起一只小盒上面连着两条电线,每根电线连着一个小棒。

医生把一根小棒交给此人,让他捏在手心里;另一根小棒在病人的耳朵上面划来划去,只听见小盒子发出嘟嘟的响声。这声音时大时小,时快时慢。医生听到响亮而又急促的声音,就在小棒所指的那个点,画上一个记号。就这样,患者的耳朵上画了4个点。医生用一种叫王不留行的草药籽,放在一小块橡皮膏上,每个点贴一块。你猜结果怎么着?贴了3天之后,病人的症状减轻;换药再贴,又过了3天,居然咳喘全消。
耳朵原来是倒胎

耳朵,连通着全身。这个道理,在2100多年前,我国古代的医生就知道。古代的医书上,有这样-句话:耳者,宗脉之所聚也。意思是指耳朵是人体重要经脉汇聚的地方。那时的医学家就发现,在耳朵上面有好多点,用细针刺这些点(也即是耳穴),能减轻或消除某些病的症状。后来,慢慢就形成了针灸中的一个重要分支耳针。

近代,奇特的耳针开始向世界各地传播。1950年,法国医学博士诺其尔听说扎耳针能治病,产生了极大的兴趣。起先,他按着中国医生告诉他的几个耳穴,专治腿痛,果然有效。消息传开,各种各样的疼痛病人都找上门来,但不少痛症,中国医生没告诉过他如何治,那该怎么办呢?

于是他灵机一动,既然耳朵代表着全身,为什么不自己来寻找它们一一的代表点呢?他用像火柴杆那样的圆头细杆,轻轻地压向病人的耳朵各处,看看哪一点出现疼痛,这痛点不就反映病人身体有病的部位吗?

这个脑子转弯转得真对路!头痛、眼痛、牙痛、胃痛、胆痛、胰痛等种种痛症,他都在耳朵上找到了压痛点。诺其尔把这些压痛点画在一张耳朵图上。他惊奇地跳了起来:这不就是-个倒放着的胎儿吗!

这个发现,使研究耳针的医生受到了很大的启发。内脏有病,医生就不难在这胎儿身上找到对应的病点了。后来,又有人用耳穴探测仪(就是前面提到的连着两条电线的小盒子),像工兵探地雷一样的在耳朵上找来找去,找到了痛点,用针一刺,或者用根像图钉一样的小针钉在耳穴上;还有的医生用药敷贴在上面。据有人统计,现在大概有120多种病症,可以用耳针来治疗。

奥秘还没有揭开

接着的问题是:为什么耳针能治病?这不仅你要问,医学家更要弄个水落石出。可是,要得出正确的解答,那要比法国医生诺其尔遇到的问题难多了。直到今天,医生们的脑筋还没有转出那个弯来!

我们的祖先,对耳针能治病,早就有个说法。他们认为:一个人体内的阴阳乱了套,邪气得胜,正气退却,这个人就要生病。他们还把什么是阴,什么是阳;什么叫邪,什么叫正,都做了详细的说明。耳针就是通过调理阴阳扶正去邪达到治病的目的。但现代人用最新的尖端仪器也测不出那些阴阳正邪,也就是说,到目前为止,我们还无法证实祖先的这种说法。

有些现代医学家解释说:分布在耳朵上面的神经非常丰富,而且种类齐全。当人的内脏有病时,耳朵上的有些神经就受到恶性刺激。如果用针或药物去治疗,等于给耳朵上的神经加了个良性刺激。这个良性刺激,上传到大脑,大脑就会做出处理,把那个恶性刺激压了下去,病就得到好转。

可是,这个说法,同样没有说透一个问题:神经分布,身体的哪个部位都有,耳朵上的神经也不见得有什么特殊;为什么内脏有病偏偏要反映到耳朵上来?是不是存在另外的原因,这些原因又是什么呢?主张这种说法的医学家却答不上来。另外,刺激的良性与恶性,又如何来区分,用仪器能测得出来吗?他们同样拿不出令人信服的事实。

我国医学专家曾做过这样的实验,在扎耳针前后,从动物和人身上,分别取血做化验,发现好些血里的化学物质,在扎耳针刺激之后,出现了一些变化。比如上海市耳针协作组故意让狗的皮肉发炎化脓,验血发现血里的一种名叫谷胱甘酸的化合物增多了,表示狗身上一发炎,有毒物质就增多。如果在狗耳上扎了针之后,这种谷胱甘酸就减少,说明耳针具有解毒功能。至于耳针是怎样使谷胱甘酸减少的道理,仍然没有搞清。当中,很可能还隐藏着令科学家吃惊的奥秘!

感冒后耳朵有堵塞闷怎么办


感冒以后耳朵有堵塞发闷的现象,这也是比较常见的,这时候可以通过小妙招来缓解,可以把手掌捂在耳朵上面,然后一松一紧一松一紧,通过这样的一种方法就能够缓解耳朵堵塞的现象。另外也可以嚼一嚼口香糖,这也是一个比较好的缓解方法,除此以外平时要注重饮食,要注意休息。

感冒后耳朵有堵塞闷怎么办

1、碰到有感冒引起耳堵问题时,可以用手掌轻压在耳朵上来缓解,以一压一松的方式轻轻的转换,这样就能有效的缓解一下耳堵问题了。

2、遇到感冒引起耳朵堵塞的问题时,可以试着深吸一口气,也要把鼻子捏紧一些,这样就会发现耳朵有“扑”的声音产生,多做几次这个动作就能把耳堵问题解决一下啦。

3、另外专家还指出,其实嚼嚼口香糖也是对感冒引起耳朵堵塞问题比较好的一种解决方法,或者多打几个哈欠,这些都能帮助我们咽鼓管开放,让耳堵耳闷的情况得到有效改善。

4、当然,以上所讲到的对付感冒引起耳朵堵塞问题的方法都是一些小方法。如果感冒耳堵问题比较严重的话,小编建议大家还是应该及时去医院做详细检查,看到底应该如何解决这一耳堵问题。当然了,根据自己的实际情况,可以用一用上面的小妙招。

感冒后耳朵有堵塞闷原因

中耳通过鼻腔后部的咽鼓管两者相通,感冒后鼻腔的炎症,会顺着咽鼓管进入中耳或咽鼓管本身炎症堵塞导致中耳通气障碍引起。多数人可以在鼻腔炎症减退后自行好转,前提是不能做捏鼻鼓气或擤鼻涕的动作,因为这样会加重中耳症状。一部分人会发展为中耳炎,如果感冒好转后,症状没有好转就应该看医生进行治疗。否则一部分人会引起听力下降和中耳积液。

耳朵有时候会发闷是怎么回事?


耳朵出现发闷的情况时,人会感觉自己听力出现异常,自己说话的时候好象声音在耳朵里,还会有耳朵内有异物堵塞感、耳鸣等令人难受的感觉。大多数人很快就能自行缓解,但如果是因为耳内构造出现异物或者发生病变的情况下,耳朵发闷的情况就很难消除且有可能引起更多的其他症状。

耳闷的原因

我们的耳朵分为外耳、中耳和内耳三个部分,任何一个部分出现异常均可导致耳闷。引起耳闷的一些常见原因有:

对于外耳,一般说来,能引起外耳道堵塞的病变均可产生耳闷感,如耵聍堵塞,尤其是耵聍完全堵塞外耳道时;外耳道疖肿,疖肿较大时可堵塞外耳道;外耳道异物,儿童玩耍时喜欢将橡皮、绿豆、塑料小珠等塞入外耳道内,而成人在夏天时常有昆虫等飞入外耳道;最后是外耳道的一些肿瘤,常见的如外耳道乳头状瘤等。

对于中耳来说,导致耳闷主要是咽鼓管病变引起的。中耳的鼓室好比一个立方体的小盒子,靠外耳道的一侧是鼓膜。只有当鼓室内的压力与外界大气压相等,也就是鼓膜内外两侧的压力相等时,声音才能最好地传入内耳让人听到。为了做到这一点,耳朵与鼻子之间由一根叫咽鼓管的管子相通,平时吞咽或打哈欠时这根管子会开,空气从鼻子进到耳朵时鼓室内的压力保持在一个大气压。如果碰到感冒等情况,咽鼓管鼻侧的口子粘膜肿胀,管子打不开,鼓室就变成一个密闭的腔,时间一长,里面的空气被粘膜吸收,鼓室变成负压,就会耳闷。

常见的引起咽鼓管功能障碍的病变主要有:急性鼻炎即为普通感冒,此时鼻粘膜充血肿胀致咽鼓管咽口狭窄;慢性鼻炎、变应性鼻炎及鼻息肉、鼻中隔严重偏曲等亦可引起咽鼓管咽口狭窄、堵塞;腺样体肥大,腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织,儿童时期腺样体常较大,随着年龄的增大腺样体逐渐缩小,有时腺样体过度肥大可堵塞咽鼓管口;先天性腭裂畸形,腭裂者因腭帆提肌、腭帆张肌功能异常导致咽鼓管咽口开放障碍;鼻咽部肿瘤,鼻咽部良性肿瘤主要为鼻咽部纤维血管瘤,恶性肿瘤主要为鼻咽癌。

比较少见的情况是内耳疾病,主要为膜迷路病变引起,引起耳闷感的最主要的内耳病变是梅尼埃病,患者有耳闷胀、耳鸣,并伴有发作性眩晕及波动性听力下降是其主要特征。

耳朵发闷的处理

出现耳闷后应及时处理、治疗,咽鼓管功能异常者,时间较久可发生分泌性中耳炎。对于引起耳闷的一些原发病因如外耳道乳头状瘤、鼻息肉等应及时手术治疗,如为鼻咽癌则更应及时治疗,以免病情恶化。

耳朵感觉有膜是什么原因?


耳朵是我们用于聆听外界声音的唯一途径,如果感觉到耳朵有什么不适的情况,都要及时的对其进行检查,避免存在疾病而耽误了治疗。耳朵感觉有膜的时候,听的东西就像有东西闷着的,这样的感觉对自己来说是非常明显的,这时候就要及时的进行原因的查找。

病因

我们的耳朵分为外耳、中耳和内耳三个部分,任何一个部分出现异常均可导致耳闷。引起耳闷的一些常见原因有:

对于外耳,一般说来,能引起外耳道堵塞的病变均可产生耳闷感,如耵聍堵塞,尤其是耵聍完全堵塞外耳道时;外耳道疖肿,疖肿较大时可堵塞外耳道;外耳道异物,儿童玩耍时喜欢将橡皮、绿豆、塑料小珠等塞入外耳道内,而成人在夏天时常有昆虫等飞入外耳道;最后是外耳道的一些肿瘤,常见的如外耳道乳头状瘤等。

对于中耳来说,导致耳闷主要是咽鼓管病变引起的。中耳的鼓室好比一个立方体的小盒子,靠外耳道的一侧是鼓膜。只有当鼓室内的压力与外界大气压相等,也就是鼓膜内外两侧的压力相等时,声音才能最好地传入内耳让人听到。为了做到这一点,耳朵与鼻子之间由一根叫咽鼓管的管子相通,平时吞咽或打哈欠时这根管子会开,空气从鼻子进到耳朵时鼓室内的压力保持在一个大气压。如果碰到感冒等情况,咽鼓管鼻侧的口子粘膜肿胀,管子打不开,鼓室就变成一个密闭的腔,时间一长,里面的空气被粘膜吸收,鼓室变成负压,就会耳闷。常见的引起咽鼓管功能障碍的病变主要有:急性鼻炎即为普通感冒,此时鼻粘膜充血肿胀致咽鼓管咽口狭窄;慢性鼻炎、变应性鼻炎及鼻息肉、鼻中隔严重偏曲等亦可引起咽鼓管咽口狭窄、堵塞;腺样体肥大,腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织,儿童时期腺样体常较大,随着年龄的增大腺样体逐渐缩小,有时腺样体过度肥大可堵塞咽鼓管口;先天性腭裂畸形,腭裂者因腭帆提肌、腭帆张肌功能异常导致咽鼓管咽口开放障碍;鼻咽部肿瘤,鼻咽部良性肿瘤主要为鼻咽部纤维血管瘤,恶性肿瘤主要为鼻咽癌。

比较少见的情况是内耳疾病,主要为膜迷路病变引起,引起耳闷感的最主要的内耳病变是梅尼埃病,患者有耳闷胀、耳鸣,并伴有发作性眩晕及波动性听力下降是其主要特征。

预防和处理耳闷的方法:

1、应避免异物进入外耳道,洗澡时避免水流冲入耳内,平时可定期至医院检查外耳道有无耵聍堵塞、有无外耳道肿瘤生长。

2、咽鼓管异常者耳闷轻时可将双鼻翼捏紧后轻轻用力鼓气,以促进咽鼓管开放,但须注意:(1)不可用力过大,以免鼓膜穿孔;(2)鼓气前应将鼻涕擤净。

3、乘坐飞机因飞机起降时气压有变化,故应在飞机升、降时咀嚼口香糖或糖果、张大口等,促进咽鼓管开放,这样常可避免在乘飞机时产生耳闷。

4、有鼻塞者应至医院检查有无鼻炎、鼻息肉及鼻咽部肿瘤等,从而可及时治疗,有时虽无鼻塞但较长时期的单侧耳朵发闷加之出现回吸涕中带血丝、尤其是颈部又有肿块时应赶快至医院检查以排除鼻咽癌。

每天早晨起来感觉很累怎么办?


很多朋友在平时生活中都喜欢运动,当运动过量之后,身体便会处于一种疲劳的状态,不仅身体会有明显的疼痛感,同时还可能因为疲劳而导致免疫力降低,进而患病。尤其对于一些从事体力劳动的朋友,基本上每天早晨起来的时候都会感觉特别累,就是不想起床。那么每天早晨起来感觉很累怎么办?

这是长期疲劳。

疲劳又称疲乏是主观上一种疲乏无力的不适,感觉疲劳不是特异症状很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身不是劲的情况不同疾病引起不同程度的疲劳有些疾病表现更明显有时可作为就诊的首发症状。

“感到疲劳”也许是人们向医生诉说得最多的一个问题。但专家认为,许多人是把“瞌睡”说成“疲劳”。这两者之间是有区别的,疲劳是一种不管睡多久都消除不了的慵懒感觉。当一个健康人在白天感到昏昏沉沉时,要么是因为睡眠不足,要么是因为睡眠质量太差。

记住这些差别,下述建议将对消除疲劳有所帮助。

一、 睡足睡好

大多数成人每晚需睡6~8小时。颇具讽刺意味的是,有些人睡得过多,认为越多越好,结果翻来覆去睡得颇不安稳,也就是说睡眠质量差。

如何确定睡眠时间?专家建议:第一星期按正常时间上床;第二星期推迟1小时上床;第三星期则比正常时间提前1小时上床。三个星期下来,想一想哪一个星期中上床后5~30分钟即能入睡,而且能头脑清新地醒来,醒时自然而然而不是被惊醒,这一个星期的睡眠时间对你就最为适应。

在几百种反映我们的感觉的身体节律中,有一种是睡-醒周期。另外,可的松荷尔蒙的释放也与睡眠有关。上床前,可的松水平即降低;醒来前它又升到正常值。如果你改变睡眠习惯,例如上夜班或旅行到另一地区,由于睡-醒周期和可的松释放的混乱,该睡就会睡不着,该醒时又昏昏欲睡,这种情况过几天才能校正过来。

二、 合理安排饮食

中饭吃得太多引起疲劳。因为过多的食物使血液和氧从头脑转移到消化道。这样,头就会晕乎乎的。

高脂肪食物和精炼糖是两大罪犯。脂肪转换成能量的时间长于其他营养品,而精炼糖会导致胰岛素的突发高峰,随之而来的是血糖的急剧降低。如果这种高峰状态和低谷状态持续循环,就会出现头痛和疲乏。为解决这类问题,可代之以食用复合碳水化合物(如全谷物面包所含)和非精炼糖(如水果中所含)。

中饭过饱会使人昏昏欲睡,而深夜饱餐一顿却会起相反作用,它会使你的消化系统工作不辍,使你难以入睡。

打耳光耳朵感觉塞住是什么原因?


被打耳光之后,很多朋友会感觉到耳朵像是被塞住了一样,引起这样的现象其实是在打耳光的过程中,使鼓膜受到了一定的震动,所以听力会有所减退,也是大家感觉像是被东西塞住了。有这种感觉的朋友应该第一时间进行详细的检查,因为鼓膜是比较脆弱的,如果出现破裂的情况就要及时的治疗。

耳闷(Aural fullness)即耳内堵塞感,日常生活中有很多人常常感到耳闷,就像是耳朵里塞了一团棉花一样,自己讲话似乎感觉到声音在耳朵里,另外,耳闷时常伴听力下降、耳鸣等,甚是难受。出现耳闷后应及时处理、治疗,例如咽鼓管功能异常引起的耳闷者,时间较久可发生分泌性中耳炎。对于引起耳闷的一些原发病因如外耳道乳头状瘤、鼻息肉等应及时手术治疗。

检查

单耳耳闷的个别患者听力测试与正常人一样,但在单耳听力声音方向方位感较弱,只能感觉音量大小,不明确发音方向,双耳听力正前方有一定盲区。

鉴别诊断

1.耳堵

耳堵塞是突发性耳聋的一个症状,耳堵塞感一般先于耳聋出现。突发性耳聋(以下简称突聋)是一种突然发生的原因不明的感觉神经性耳聋,又称暴聋。其发病急,进展快,治疗效果直接与就诊时间有关,应视为耳科急诊。

2.耳内闭塞感

耳内闭塞感,是指耳朵像被一团棉花堵住,听力下降。耳鸣、听力减退、耳内闭塞感是鼻咽癌的常见症状,鼻咽癌发生在鼻咽侧壁,肿瘤压迫咽鼓管可发生单侧性耳鸣或听力下降,还可发生分泌性中耳炎。

治疗原则

出现耳闷后应及时处理、及时明确病因,并针对治疗,对于引起耳闷的一些原发病因如外耳道乳头状瘤、鼻息肉、分泌性中耳炎等应及时手术治疗,如为鼻咽癌则更应及时治疗,以免病情恶化。

月经来时有很多血块


女性每个月都有那么几天是不方便的。月经真的是每个女性的痛。每隔一个月左右,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。月经来时有很多血块,是为什么呢?

1、月经是由于子宫内膜脱落引起的,脱落的子宫内膜和血液混合在一起,而组成了经血。如果有较大的内膜脱落,即有血块,属于正常的生理现象。但是如果出现月经量大,且月经期间血块多,为血瘀症。月经过多时可以先考虑服用中成药来止血。但血止后,可以及时到当地医院进行详细检查,主要是排除其它病因诱发。

2、月经血中带血块这和出血量以及出血速度有关,如果出血多的时候很冲来不及,就会凝成一个血块排出来了,往往带有血块可能这个时候的出血量比较多,就集成的一个块。经血出来内膜会脱落,但可能是一些碎片,血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。也就是说,经期时排出血块表示月经量过多。

3、另外,正常月经持续时间为2~7天,少数为3~5天。如果月经持续时间超过7天,就算经期延长,是异常现象,经期延长应加以重视。行经期延长,月经血块多,可由于对雌激素水平低,子宫肌瘤,息肉,内膜炎及宫内节育器原因引起,因此需要到医院妇科进行检查确诊,以便对症治疗。

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