结节性硬化症能自愈吗
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《结节性硬化症能自愈吗》，供您参考，希望能够帮助到大家。
结节性硬化症是一种染色体显性遗传的神经皮肤综合征，患上这种疾病对患者而言也会造成很大的伤害，因为它会累及到身体的其他器官，所以想要尽可能的降低影响，那么一定要注意积极的治疗，因为这种疾病是不可能自己自愈的，以下就是关于结节性硬化症的治疗应对措施。
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结节性硬化症，它是一种染色体显性遗传的神经皮肤综合征。这种疾病对患者的危害是非常大的，因为，它会导致患者的器官发育异常，而且会使身体其他的器官受累，比如说常见的就会出现脑部皮肤周围的神经肾脏手机病的影响而出现异常。2、
得了这种病一定要及时的进行治疗，虽然说目前的医学技术对于这种疾病的治疗效果还不是特别的好，很难从根本上彻底把这种疾病治愈，也没有办法确定这个病程的严重程度，但是如果及时治疗的话的确能够缓解病情的进一步恶化。也有很多的患者积极的进行治疗并且严密的监测，虽然疾病没有彻底治愈，但是寿命并没有受到影响，所以说积极治疗是非常重要的。3、
除了积极的配合医生进行治疗之外，患者在日常生活当中从生活方式以及饮食个人情绪方面也要多加注意，首先在饮食方面一定要以清淡为主，少吃，或者是不吃辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果，饮食，一定要记得合理搭配，注意营养的补充。4、
另外就是个人的情绪方面一定要控制好，千万不要因为得了这种疾病，整个人就郁郁寡欢，非常的消极其实这是不利于病情康复的，一定要积极乐观的面对疾病，尽量保持一份轻松而快乐的心情，这也是有利于病情康复的，还要注意适当的休息，同时也要适当的运动，因为只有运动，才能够提高自身的免疫力。相关阅读
结节性硬化的发病率虽然比较低，但是如果一旦患病，对于患者的危害是特别大的，这是一种染色体显性遗传疾病，这种病症如果出现硬化逐渐的发展，可能对于患者的危害会逐渐加大，会导致皮肤出现脱色斑，会引起面部出现血管纤维瘤，对于肾脏的危害也是比较大的，容易导致肾衰竭。
结节性硬化长大会怎样
心脏的表现及症状在胎儿或新生幼儿期：胎儿全身水肿合并腹水、心律不整，心脏衰竭，超音波检查心脏有单一或多发性心脏纹肌瘤（cardiac rhabdomyomas），若病人存活，心脏之症状及心脏纹肌瘤会随着年龄长大而改善及消失。但也有病人有心脏纹肌瘤但毫无心脏的症状。
1、皮肤的表现及症状：
在幼儿期身体就有多个脱色斑（hypomelanotic macules），在儿童时脸颊逐渐出现血管纤维瘤（angiofibroma）类似青春痘的凸起，额头斑块及躯干腰侧部有鲨鱼皮斑病变（shagreen patch），成年后可能有指甲边纤维瘤（periungal fibroma）。
2、肾脏的表现及症状：
肾衰竭为硬化结节症病人死亡的主因。肾脏之影响 80％为肾血管肌脂肪瘤（AML），15％爲单纯肾囊肿（renal cyst)，5％为多发性囊肿（polycystic kidney disease)，少部份（3％）会并发肾癌。肾血管肌脂肪瘤会随着年龄成长而变大，在儿童或青春期时可急速变大，因大的肾血管肌脂肪瘤（特别大于4公分者）因富含血管或血管瘤故容易有破裂，以急性腹痛及休克表现。硬化结节症 的肾脏病变也可导致高血压及慢性肾衰竭。但也有病人肾脏有小的肾血管肌脂肪瘤，而一直毫无的症状。
3、脑部的表现及症状：
病变包括大脑皮质的结节（?90?％?），脑白质放射状移行线（?80?％），室管膜下结节（subependymal nodules）（90％）以及脑室管下巨细胞星状瘤（20％）。黄朝庆主任说，脑部表现的症状有癫痫、自闭、学习障碍、过动症及行为异常。其心智表现差异颇大，可有重度智障或正常心智。癫痫（6070％）愈早出现或愈顽固则对心智影响愈大，幼儿期可以点头式痉挛表现，抗癫痫药Vigabatrin 对此婴儿点头性痉挛的治疗有不错的效果。脑室管下巨细胞星状瘤可以在儿童或青春期出现，若合并有脑室管下巨细胞星状瘤，病人可以因水脑而有头痛，视力模糊，认知退步，痉挛增加，甚至死亡等症状。硬化结节症的病人虽然脑部核磁共振扫描看到有大脑皮质的结节及室管膜下结节，但也可以完全无脑部症状。
结节性红斑它的主要表现是，皮下脂肪组织出现急性的炎症，发病的群体多为中青年女性，造成这种疾病的原因比较多，经常会出现在小腿部位，会引起红色或者紫红色的疼痛点，引起炎性结节，这种病有一定的局限性，但是容易出现复发，所以说患者应该及时进行治疗。
临床表现
结节性红斑常见于小腿伸侧，临床表现为红色或紫红色疼痛性炎性结节，青年女性多见，病程有局限性，易于复发。发病前有感染史或服药史，皮损突然发生，为双侧对称的皮下结节，自蚕豆至核桃大不等，数目达10个或更多，自觉疼痛或压痛，中等硬度。早期皮色淡红，表面光滑，轻微隆起，几天后，皮色转暗红或青红，表面变平。3～4周后结节逐渐消退，留暂时色素沉着，结节始终不发生溃疡。皮损好发于胫前，也可见于大腿、上臂伸侧及颈部，少见于面部。
慢性结节性红斑不同于急性结节性红斑的特征，其常发生在老年妇女，皮损为单侧，若为双侧，则不对称，除关节痛外，不伴有其他全身症状。结节不痛，且比急性结节性红斑软。
治疗
1.全身治疗
（1）寻找病因 予以相应治疗。急性期可卧床休息，抬高患肢，避免受寒及强劳动。有明显感染灶者，可配合抗生素。
（2）疼痛较著者 可口服止痛药和非甾体类抗炎药，如吲哚美辛（消炎痛）及布洛芬等。有明显感染者，给抗生素。严重者，给予皮质类固醇激素，如泼尼松（强地松），或倍他米松/二丙酸倍他米松（得宝松）肌注，3周1次，可迅速控制病情。另外，可用10%碘化钾合剂，每天3次，服2～4周。该法安全有效，但应注意长期应用可导致甲状腺功能低下。病情顽固者，可应用羟氯喹、氨苯砜，也可服中药雷公藤片或昆明山海素片。全身治疗也可用紫外线、蜡疗，透热或音频电疗。
2.局部治疗
局部治疗原则为消炎、止痛。外用鱼硼软膏，10%樟脑软膏敷包扎或75%酒精局部湿敷，另外外涂皮质激素软膏，有止痛作用。也可皮损内注射去炎松混悬液约0.3毫升加2%普鲁卡因溶液中注射，对结节持续剧烈疼痛者有明显作用。
可能很多人对结节性硬化症并不了解，而且有些人会认为这种疾病就是白癜风，事实上结节性硬化症和白癜风是存在一定的区别的，所以说自然在治疗问题上也应该注意，不同的疾病原因以及治疗方法各不相同，而下面就是结节性硬化症和白斑的区别治疗介绍。
一、结节性硬化症和白斑的区别有哪些呢？
1、
结节性硬化症是一咱少见的常染色体显性遗传性疾病。能够累及皮肤、心、脑、肾、肺等多个器官，体现多种多样，轻易发作误诊、渥诊。皮肤体现重要有：叶状白斑、面部血管纤维瘤、咖啡斑、青丝等。 结节性硬化症的首发病症中87%为皮肤病症，此中色素减斑（叶状白斑）又上了67%，叶状白斑常在出生时或婴儿期发作，发作于躯干部分外是臀部，从一个到几十个散在散布，在午氏灯下显得更分明，体现为叶状、圆形、卵圆形、不规矩形及点彩样，但多呈叶状。2、
当患者只呈现叶状白斑经常误诊为白殿风。白殿风为后天分色素脱失性疾病，普通不会在出生时就呈现。 因而婴幼儿躯干分外是臀部呈现白斑时要分外惹起留意，不可以一概以为是白殿风，应该跟踪察看能否另有抽搐等癫痫病症，并停止体系的查抄。同时白殿风的白斑常停止扩展，而结节性硬化症的叶状白斑常坚持稳定。 白斑（白癜风）的发病缘由至今依然没有一个却写得定论，专家提示，白斑（白癜风）的发病缘由许多，不可以混为一谈二、白斑有哪些发病要素呢？
1、
饮食分歧理招致白斑（白癜风） 每每饮酒吃海鲜轻易招致许多疾病的发作，白斑（白癜风）也不破例。并且，白斑（白癜风）患者假如喝酒过量，会招致皮肤白斑扩展，使白癜风病情紧张。过量摄入维生素C也轻易招致白斑（白癜风），维生素C到场酪氨酸代谢，抑止多巴的氧化，可使皮肤中构成的色素脱失便是白斑（白癜风）吗玄色素复原为无色物质，变化为水溶性的胶样物质，从而使玄色素淘汰，那些爱美的人士肯定不要拿本人的安康作赌注。2、
身材炎症招致白斑（白癜风）发病 身材有炎症，易激发白斑（白癜风），特别是皮肤炎症。人体有了炎症，身材就会孕育发生炎症反响。炎症反响中开释的多种物质，可损伤玄色素细胞。炎症性皮肤病，因基内幕胞液化变性而致黑素细胞脱失惹起部分白斑，并进一步惹起远隔部白斑（白癜风）怎样得的位的白斑。因而，增强体育熬炼，进步身材免疫力，防止身材炎症的发作，对防备白斑（白癜风）的发病是大无益处的。结节性硬化会侵犯我们的多个脏器和组织，对身体健康造成很多不良的影响，所以对患者而言，应该及时的发现这些症状，及时采取有效的治疗方法，而最常见的症状表现是皮肤可出现坚硬蜡状丘疹，或者是针尖至到蚕豆大小的颗粒状，有些患者会出现神经系统症状，如癫痫发作。
1、皮肤症状
皮肤损害最常见，常为主要的诊断依据。约90%的病人有皮脂腺瘤，通常在2～5岁时发现，分布于双颊及下颌部、前额、眼睑、鼻部均可见，对称散发，为淡红色或红褐色坚硬蜡状丘疹，按之可褪色，大小可由针尖至蚕豆大。皮脂腺瘤偶尔在出生时即已存在，至青春期因生长迅速而更为显著。85%患者可见色素脱失斑，为叶形、卵圆形或不规则形白斑，躯干及上下肢均可出现，在紫外线下看得更为明显。20%的患者可见有绿色颗粒状皮斑，多见于腰及下背部的皮肤，局部增厚而粗糙，略高出皮肤，是灰褐色，直径自几毫米至5～6cm。指(趾)甲下纤维瘤发生于青春期，自甲沟长出，有时为本病惟一的皮肤损害。此外，牛奶咖啡色素斑，皮肤纤维瘤等均可见到。
2、神经系统症状
癫痫发作及智力低下是本病的特征。癫痫发作可在疾病的早期，皮肤损害或颅内钙化之前几年即已出现。癫痫可表现为任何发作形式。起初可能表现为婴儿痉挛症，以后转变为全身性发作或部分性发作。有些病人可仅有癫痫发作而无其他临床表现。60%～70%的病人有不同程度的智力减退，常在2～3岁即出现，甚至更早。有智能障碍者几乎均有癫痫发作，智力正常者则约70%有癫痫发作。发生癫痫年龄早者更易出现智能减退。极少数病人仅表现为智能减退而无癫痫发作。亦有表现为人格和行为异常、情绪紊乱和精神异常者。偶尚有肢体瘫痪、共济失调、不自主动作等症状。少数病人因室管膜下小结节阻塞脑脊液循环通路而发生脑积水及颅内高压表现。
3、其他表现
本病常合并有其他脏器的肿瘤，如骨肿瘤、肺囊性纤维肿瘤，心横纹肌瘤、口腔纤维瘤或乳头状瘤等；视网膜晶体瘤亦是本病特征性表现之一，通常位于眼球的后极。呈黄白或灰黄色而略带闪光，圆形或椭圆形，表面稍隆起而不规则，边缘呈齿轮状，大小为视盘的一半至两倍。并有随年龄增大而增多的趋势。晶状体瘤通常不引起症状，仅偶尔导致失明。其他尚可见有小眼球、突眼、青光眼、晶体混浊、白内障、玻璃体出血、色素性视网膜炎，视网膜出血和原发性视神经萎缩等眼部表现。此外可因颅内压增高而发生视盘水肿和继发性视神经萎缩。
肌萎缩性侧索硬化症不知道大家了解多少，知不知道这是什么样的疾病，这一疾病在临床上也称渐冻人症，是一种运动神经元的疾病，是一种慢性的病变，这一疾病在中年以上的患者中是很常见的，而且男性患者的比女性患者多，发病的过程都是很缓慢的，要能够及时的对症治疗。
我们对于肌萎缩性侧索硬化症应该都不了解吧，这一疾病的出现会表现为出现上肢周围性瘫痪的现象，吞咽困难，一般的患者都会情绪不稳，对平时的生活会有很大的影响，对于这一疾病应该做全面的检查。
临床表现
1.病史及症状
(1)40岁以上的中老年多发,男女之比约3:2,缓慢起病,进行性发展。
(2)以上肢周围性瘫痪，下肢中枢性瘫痪，上下运动神经元混合性损害的症状并存为特点。
(3)球麻痹症状，后组颅神经受损则出现构音不清、吞咽困难，饮水呛咳等。
(4)多无感觉障碍。
2.体检发现
颅神经：除球麻痹外，可有舌肌萎缩，舌肌纤颤，强哭强笑，情绪不稳等。上肢多见远端为主的肌肉萎缩，以大小鱼际肌、骨间肌为著，同时伴有肌束颤动，感觉正常。双下肢呈痉挛性瘫痪，肌张力增高，腱反射亢进，双侧病理反射阳性。呼吸肌受累则出现呼吸困难。
治疗
无有效疗法，以对症为主。
1.呼吸困难者
吸氧，必要时辅助呼吸。
2.吞咽困难者
鼻饲或静脉高营养，维持营养及水电解质平衡。
3.神经营养药物
胞二磷胆碱,肌生射液,三磷酸腺苷、碱性成纤维细胞生长因子(bFGF)肌注， 美络宁(三磷酸胞苷二钠肌注。
4.安坦或妙钠口服
可减轻或改善上运动神经元损害引起的肌肉痉挛,肌张力增高。
5.并发症防治
防止关节强直挛缩坚持适当体育锻练和理疗。防止肺部感染。
对于肌萎缩性侧索硬化症，大家应该都有了一些认识了，患有这一疾病表现出来的一些症状对我们平时的生活是有很多的影响的，患者会出现呼吸困难，吞咽困难的症状，在治疗的时候应该要能够很好的针对这样的症状治疗，防止一些并发症的出现。
结节性血管炎是指淋巴细胞出现浸润，从而导致的皮肤小血管炎，中年女性是常见的发病群体，经常会出现在足部和小腿部位出现发病，结节的表面的肤色会出现微红，患者常常会感到疼痛的症状，有时候发病的病程时间比较长，需要及时进行正规的治疗，避免对健康造成持续的影响。
结节性血管炎严重吗
多见于30～60岁女性，但也偶见于男性，男女之比约为1：5，好发于下肢，特别是小腿后侧，大腿，臀部及上臂也可累及，皮损为鲜红，暗红乃至正常皮色的小结节至较大的浸润斑块，呈圆形或椭圆形，常初发于小腿。
一般与蚕豆大小相仿，结节较硬，表面皮肤红热，有自发痛或轻度触痛，2～4周消失或遗留纤维性结节，多不发生溃疡，结节常经一定时间反复发作，并向足部，股部及上肢扩展，有时可伴有关节疼痛及下肢酸软无力，全身状况良好，其他系统及脏器很少受累及。
检查
无特殊发现，除急性期外，血沉很少增快，部分患者抗”O”高或γ球蛋白增高。
组织病理：真皮深部及皮下脂肪层间隔组织内的中等动脉管壁增厚，有不同程度的闭塞性变化，血管周围淋巴细胞呈袖口状浸润，可有中性粒细胞浸润及核碎裂，但以淋巴细胞和组织细胞为主，弹力组织染色显示内，外弹力膜的弹力纤维严重断裂，管腔闭塞及相应小叶区域可见不同程度的脂膜炎，免疫病理检查发现皮损内以T淋巴细胞浸润为主
治疗
用支持治疗如穿弹力袜，卧床休息和非甾体抗炎药，糖皮质激素可使症状暂时缓解。有报道抗生素、磺胺类药物及氨苯砜有效。碘化钾有效，也有用秋水仙碱的治疗报道。
结节性痒疹这种疾病主要是因为皮肤受到蚊虫或者一些其他动物的刺激引起的慢性炎症皮肤性疾病，它对于患者的伤害程度是比较大的，而且它发病的时候会伴随皮肤红肿和瘙痒的情况，所以很多女性朋友在生活中是不能够忍受结节性痒疹的影响的，可能就会导致一些皮肤破裂的情况，所以可以采用一些结节性痒疹的偏方去治疗它。
偏方一
方法：用针(烧过的)挑破，尽量深，注意要开放性的挑开就是说从一边扎进去，然后从另外一边穿出来，然后用力外拉，这样那块皮肤就拉破了。然后把一楼的黄连素+扑尔敏+头孢地尼另加牛黄解毒片20片研碎，涂上。
偏方二
内服配制的蜂蜜、蜂胶、蜂王浆、蜂花粉，提高免疫力增加营养辅助治疗。一日1-3次，一次1-2汤勺，饭前20-30分钟左右温水空腹冲服。也可以在临睡前加服一次。(2)胶囊，一次吃10粒，一日3次。(3)外搽剂，每天涂患处2—3次。(4)汤剂，严重患者一日一剂，水煎2次兑一起，分2-3份，日服2-3次。
偏方三
材料：黑故子15克，鸦胆子、黄连各9克，冰片，雄黄各6克，轻粉3克，75%乙醇100毫升。将前6味(鸦胆子去壳用核仁)捣碎，置容器中;加入75%乙醇，密封浸泡7天后即可取用。
用法：要外用。用棉签蘸药液涂于结节表面，日涂数次。勿涂至正常皮肤。
可能在生活中，很多女性朋友会受到很多蚊虫的叮咬，因为蚊虫叮咬会将它的分泌物留在皮肤中，导致皮肤发生一些炎症，所以在生活中治疗结节性痒疹的时候，还应该要注意房间的清洁和远离一些小东西，这样就可以更大治疗的效果。
所谓动脉硬化症，是人体的血管因为某些沉积物，而导致的血管逐渐缩小，导致血液流通的速度逐渐变小。如果说动脉硬化症不进行处理的话，一旦血管发生堵塞，则很容易就会导致人中风的情况出现，也正是因为这样，对于中老年朋友来说，一定要注意了解动脉硬化症的相关知识。
动脉硬化症是因为人体逐渐衰老所形成的一种疾病，西医对于该病并没有什么确切的治疗方法，如果是想要治疗的话，最好的办法就是患者从日常饮食开始调理，改善动脉硬化症的症状。
【猪肉炒洋葱】
配方：洋葱150克，瘦猪肉50克。
制法：洋葱、猪肉均切丝。起油锅烧至八成热，放入猪肉丝翻炒，再入洋葱同炒片刻，调味稍炒即成。
功效：益气降脂。
用法：佐餐食用。
【红薯羹】
配方：红薯500克，蜂蜜1匙，糖腌桂花微量。
制法：红薯去皮，切成小厚片放入小锅内，加冷水适量，小火约煮半小时，由于红薯含有黏液蛋白和大量淀粉，煮后会自然成羹。再加蜂蜜1匙、糖桂花少许调味即成。
功效：补中活血，通便宽肠。
用法：作早餐或当点心吃。每日2次，酌时食用。
【银耳山楂羹】
配方：白木耳20克，山楂糕或山楂片40克，白糖1匙。
制法：白木耳浸泡发透洗净，山楂糕切成小方块。将白木耳同浸液倒入小砂锅内，用小火慢炖1小时，再加山楂糕和白糖，炖半小时，至木耳炖烂，汁糊成羹时离火。如白木耳未炖烂可延长时间。
功效：益气养肺，和血通脉。
用法：每日1次或2次，每次1小碗，当点心吃。或临睡前吃，2日吃完。
上述这些饮食，对于动脉硬化症都具有比较不错的调理效果，如果说您已经被诊断出患有动脉硬化症的话，不妨在平时多吃这些食物，对于调理您的身体具有非常不错的效果，另外您还可以每天食用醋泡花生，对于软化血管的效果也是很不错的。
结节性红斑是一种自身的免疫病，它主要是发生在一些青年女性的身上，表现症状是肌肉酸痛、关节痛等，对于皮肤的伤害是比较大的。面对结节性红斑这种疾病，患者是完全可以在生活中采用一些活血散结止痛的药材来达到治疗结节性红斑的发生的，希望患者可以多去了解一些关于结节性红斑的治疗偏方。
偏方一
材料：治应除湿热活络散结止痛，方用桑络汤加减：络石藤15克，忍冬藤30克，地骨皮15克，白薇10克，海桐皮9克，黄柏10克，薏苡仁30克，茯苓10克，滑石10克，车前子10克，桃仁10克，红花9克，地龙9克，延胡索12克。
用法：7剂，水煎服，日1剂。嘱其忌食辛辣之物，多休息。
偏方二
【辨证】湿热凝聚，经络阻隔。
【治法】清热利湿，活血化瘀，佐以养阴。
【方名】加味利湿化瘀饮。
【组成】当归9克，丹参9克，土贝母9克，白芍9克，赤芍9克，元参12克，夏枯草9克，紫草9克，生地12克，白术9克，黄柏9克，牛膝9克，茜草9克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
偏方三
疗效：血热内蕴型，主要症状为：结节呈梅核大小，其色鲜红 灼热疼痛，伴发热口渴,关节肿痛,步履艰难，便结溲赤。
汤药可选用经验方：丹 皮10g 、赤 芍10g、 王不留行10g、 泽 兰10g 、当 归10g 、红 花10g、 桃 仁10g 、川牛膝10g、 香 附10g 。
用法：水煎服 每日2次，每次150ml。
在生活中，女性朋友们遇到结节性红斑这种疾病的时候，可以采用文章介绍的偏方来治疗它，检查一下文章治疗结节性红斑的效果是怎么样的。如果你们对于文章介绍的治疗偏方不是很理解，建议大家可以好好去咨询一下相关的医生。
结节性湿疹影响着很多人，有些人尝试各种药物都得不到有效的治疗方法，这个时候要注意了，毕竟对于这些皮肤疾病的治疗用药，如果自己盲目购买，达不到效果，还可能会造成其他的副作用危害，因此下面就为大家介绍一下，关于结节性湿疹最正确有效的一些治疗方法。
1、全身治疗
参照Hebra痒疹。病情严重者可短期口服类固醇激素。
2、局部治疗
(1)
20%水杨酸火棉胶或松抑酊，纯鱼石脂、复方松馏油软膏，亦可用类固醇激素霜剂封包。(2)
0.5%普鲁卡因10ml加泼尼松龙5mg，作痒疹结节周围封闭，每处0.5～1.0ml，每周封闭2次。3、放射疗法
对少数孤立散在的结节性痒疹可用浅部X线照射或放射性。32p、90ASr贴敷。
结节性痒疹中医治疗
治法：除湿解毒，疏风止痒。
方药：全虫方加减。对顽固性皮损宜活血化瘀，加红花、丹参，气虚加黄芪。也可选用四物消风散，除湿胃苓汤加减。
单方成药：秦艽丸，除湿丸。
4、局部治疗：
(1)
中医独角莲膏药贴敷。(2)
雄黄解毒散30g加入百部酒100ml外擦。(3)
黑色拔膏棍(见本书总论外用药物疗法。特殊疗法节)加温热贴结节处。
(4)
外用水晶膏腐蚀。(5)
针刺疗法：取穴参照皮肤瘙痒症亦可直接针刺结节性痒疹的结节中央。5、结节性痒疹护理
营造轻松氛围，转移患者注意力，减轻忧郁。夜间和精神紧张时病人剧痒症状会加剧，所以，根据患者的不同情况，指导其多参加必要的活动，如欣赏音乐、看电视、绘画等，培养多方面兴趣爱好，转移注意力，放松精神，以减少焦虑和忧郁情绪，促进康复。
饮食养生
运动养生
